مەزمۇن جەدۋىلى
خورلۇق ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئومۇمىي مەنىسى
خورلۇق ھەققىدىكى چۈشلەر بىز باشتىن كەچۈرمەكچى بولغان ئوڭايسىز ئەھۋالنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ دەپ ئويلاش كۆپ ئۇچرايدۇ. ئەمما ، شۇنى ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەككى ، چۈش كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بىز بىر تەرەپ قىلىشقا تېگىشلىك بولغان ئىچكى مەسىلىلەرنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، ھەمدە ھەقىقىي مەنىدە قوبۇل قىلىنماسلىقى كېرەك.
ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، خورلۇقنى ئارزۇ قىلىش ئۆزىڭىزنى ياخشىلاشقا ياكى ھېسسىياتىڭىزغا سەل قارىمىسىڭىز ، ئۆزىڭىزدىن بەك كۆپ تەلەپ قويسىڭىز ياكى تەقەززالىق بىلەن ئازابلانسىڭىز تېخىمۇ يېقىندىن كۆزىتىڭ.
خورلۇق بىلەن چۈش ھەممىدىن مۇھىمى ئۆزىنى قەدىرلەش توغرىسىدا سۆزلەيدۇ ، شۇنداقلا بىز باشقىلارنىڭ ۋە ئۆزىمىزنىڭ ئۈمىدىنى قاندۇرۇش ئۈچۈن ئۆزىمىزنى قانداق ھەق ئالىمىز. ماقالىنى ئوقۇپ ، ھاقارەتكە مۇناسىۋەتلىك ھەر بىر چۈشنىڭ قانداق چۈشەنچىلەر ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى چۈشىنىش ۋە قانداق ھەرىكەت قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ! تۆۋەندە ئۇلارنىڭ بەزىلىرىنىڭ تەكرارلانغانلىقىنى ۋە مەنىسىنى كۆرىمىز. ئەگىشىڭ! ياخشىلىغىلى بولىدىغان ھەرىكەت ئەندىزىسىگە دىققەت قىلىش.
بۇنىڭ ئىچىدە بىز ئاساسلىقى تۆۋەننى سۆزلەيمىزبەزى ئەھۋاللارغا قارىتا مەغلۇبىيەت خەۋىپى. يەنە بىر جەھەتتىن ئېيتقاندا ، چۈش بەلكىم كونكرېت ئەھۋاللارغا كۆڭۈل بۆلمەسلىكى مۇمكىن.
ئەكسىچە ، ئۇ تېخىمۇ تەھلىل قىلىشقا تېگىشلىك مىجەز مەسىلىلىرىنى كۆرسىتىپ بېرىشى مۇمكىن. مەسىلەن ، كونترول قىلىشنىڭ زۆرۈرلۈكىنى ھېس قىلغان كىشىلەر كونترول قىلالمايدىغان ئىشلار ئالدىدا ئۆزىنى بېسىم ۋە ئىنتايىن ئېھتىياتچان ھېس قىلىدۇ. ئۇ سىزنىڭ ئەندىشىڭىزنى ۋە ئەندىشىڭىزنى ئىپادىلەيدۇ. گېنېرال. بۇ ئەندىشىلەرنى چۈشتە ئىپادىلەش ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ ، بۇ خىل خىجىللىقنى خىيال قىلىش پەقەت ۋىجداننىڭ تەشۋىشلىنىش ئېنېرگىيىسى ۋە جىددىيلىكىنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى بىر يول بولالايدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، چۈش ھەمىشە ۋەقەلەرنىڭ ئالدىن بېشارىتى ئەمەس. ئازايدى. ئارزۇ سىز بولالايدۇئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىگە مۇناسىۋەتلىك شەخسىي مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بىزنى ئارزۇ قىلىدىغانلىقىڭىزنى قارشى ئالىمىز ، بۇ يەردە ئىشلىنىدىغان ئىشلارنىڭ بارلىقىنىڭ ئالامەتلىرى. سىز ئۇ ئادەمنى قەدىرلەيسىز ھەمدە ئۇنىڭ قەدىرلىنىشىنى ئۈمىد قىلىسىز. مەسئۇلىيەتنىڭ ئېغىرلىقى سىزنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. بۇ خىل چۈش ئىجابىي ئۇچۇر سۈپىتىدە كېلىدۇ ، چۈنكى ئۇنى ئويلىنىشقا چاقىرىق دەپ ئىزاھلاشقا بولىدۇ ، ئەۋزەللىكىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئۆزىڭىزگە ئايدىڭلاشتۇرۇڭ.
تەڭشەشنىڭ ھاجىتى يوق دېگەن ئۇقۇمنى قوبۇل قىلىش كېرەك. باشقىلارنىڭ پىلانى ۋە ئارزۇسىغا ، ھەتتا ئاتا-ئانىڭىز ياكى ھامىيلىرىڭىز بولسىمۇ. چۈشتە تۇغقانلارنىڭ دۈشمەنلىكىنى قوبۇل قىلىش ئۇلارنىڭ كۈتكەن يېرىدىن بىئاراملىقنى ئاشكارىلايدۇ ، ئەمما بۇ سىزنىڭ چۈشتە ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكىڭىز ئۈچۈن جازالىنىشىڭىز كېرەكلىكىنى ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
خورلۇقنى خىيال قىلىش بۇ يامان ئىشمۇ؟
خورلۇقنى كۆرۈش ھەرگىزمۇ يامان ئىش ئەمەس. ئادەتتە ،بىز ھاقارەتكە ئۇچرايدىغان ياكى باشقىلارنى خىجىل قىلىدىغان چۈشلەر بىزنىڭ ھېسسىيات ئالاھىدىلىكىمىزنى ئاشكارىلايدۇ. بۇلار ئوخشىمىغان ئامىللاردىن كېلىپ چىققان چۈشلەر ، مەسىلەن بەزى ئۈمىدسىزلىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشتىن قورقۇش ياكى بەزى پائالىيەت ياكى خىزمەتلەرنىڭ ۋەزىپىسىنى ئورۇندىيالماسلىق دېگەندەك.
شۇڭا ، بىخەتەرلىك تۇيغۇسى ۋە ئاجىزلىق تۇيغۇسى. ئۈمىدنى ئەمەلگە ئاشۇرالماسلىقتىن ئەنسىرەپ ، زور بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ ۋە ئارزۇيۇمنى خىيال قىلغۇچىنى كۆز قاراش ۋە ھەرىكەتتە ئۆزگىرىش ئىزدەشنى ئاگاھلاندۇرىدۇ.
ئۆزىنى قەدىرلەش ۋە رازى بولۇش ئىرادىسى. ئۇندىن باشقا ، مۇكەممەللىشىشنىڭ كۈچىيىشى ، تەشۋىشلىنىش ۋە ئۆزگىرىشتىن قورقۇشمۇ ئارزۇيىمىزدىكى تەڭپۇڭسىزلىقنى داۋالاشنىڭ ئېھتىياجىغا زور تۆھپە قوشىدىغان ئامىللاردۇر. ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، ھەممىدىن مۇھىمى ئۆزىڭىزنىڭ ئەندىشىسىنى بىر تەرەپ قىلىڭ. بىزنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا ، خىزمەتتە ياكى بىزنىڭ تەسىرلىك ياكى ئىجتىمائىي تۇرمۇشىمىزغا مۇناسىۋەتلىك. بىزنىڭ باشقىلار تەرىپىدىن قانداق تونۇلۇشىمىز ۋە باھالىنىشىمىزغا بولغان ئىشەنچسىزلىك. ئىچكى كۈچ ئىزدەش كېرەك ، بۇ ئۆزىڭىزنى قەدىرلەشنى ئۆگىنىشتىن باشلىنىدۇ. ئويناش ۋە بۇ ھاياتىڭىزدىكى تەشۋىشنىڭ مەنبەسى بولۇپ كەلدى. سەل يۈتۈپ كەتكەندەك ھېس قىلىش ، ھەتتا كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئىشلارغا مۇناسىۋەتلىك ئىشلاردىن قورقۇش نورمال ئەھۋالكۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدىكى بېسىم. بۇ چۈش ، بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، سىزگە ئۆزىڭىزنىڭ خىزمىتىدە ، خىزمەتتە ۋە تۇرمۇشتا تېخىمۇ ئوڭۇشلۇق يۈزلىنىشنى ئېيتىشنى خالايدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ئۆزىگە ئىشىنىش ھېسسىي مەبلەغ سېلىشنى تەلەپ قىلىدىغان كۈندىلىك دەرس. بولۇپمۇ خىزمەت ۋە ئىجتىمائىي تۇرمۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بەدەن بەك كۆپ ئۇچۇر ۋە غەم-ئەندىشىدىن ئەنسىرەپ كۆڭۈل بىلەن ئارام ئالغاندا ، بىز قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلارنىڭ جاۋابىنىڭ چۈشىدە كېلىشى نورمال ئەھۋال.دائىملىق بېسىم ، بولۇپمۇ ئەڭ بىخەتەر بولمىغان كىشىلەر ياكى بۇلار ئۇنى ھەقىقىي ئۆزىڭىزنىڭ ئوچۇق-ئاشكارە كۆرسىتىشتىن قورقىدىغانلار ، يۇقىرى پىسخىكىلىق زىيانغا ئۇچرايدۇ. ئاممىۋى مەيداندىكى خورلۇق ئارزۇسى سىزنىڭ چەكلىمىڭىزنى قوبۇل قىلىشىڭىز ۋە شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا تېخىمۇ بىخەتەر بولۇشىڭىز ئۈچۈن ئاگاھلاندۇرۇش.
خىزمەتتە ھاقارەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش
خىزمەت كۈندىلىك دىققەت-ئېتىبارىنى قوبۇل قىلىش بولۇپ ، ئۇ كۈندىلىك ۋەقەلەرگە يۈزلىنىش ئۈچۈن خاتىرجەملىك ۋە ئەقىل تەلەپ قىلىدۇ. خىزمەت ۋە ئۇنىڭ بىلەن بىللە كەلگەن مەسئۇلىيەت بىزگە نۇرغۇن بېسىم ئېلىپ كېلىشى نورمال ئەھۋال.
قانداقلا بولمىسۇن ، بىز پەرۋىش قىلىشنى ئۆگىنىشىمىز كېرەك.بىزنىڭ ھېسسىيات ھالىتىمىز. ئۆزىمىز ھاۋالە قىلغان پائالىيەتلەرنى قانائەتلىنەرلىك قانات يايدۇرۇپلا قالماستىن ، ھەممىدىن مۇھىمى ئادەتنىڭ بىزنى بوغۇپ قويۇشىغا يول قويماسلىق.
خىزمەتتىكى خورلۇق ئارزۇسى مەغلۇبىيىتىمىزنى كۆرسىتىشنى خالىمايدۇ ، بەلكى بىزنى ئويغىتىدۇ. ئۇنى بىر تەرەپ قىلىڭ. باشقىلارنىڭ ۋە ئۆزىمىزنىڭ ئۈمىدى بىلەن ساغلام ئۇسۇلدا.
ئوخشىمىغان كىشىلەر تەرىپىدىن ھاقارەتلەنگەنلىكىڭىزنى چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ، بۇ ھاقارەتنى كىمنىڭ ئىلگىرى سۈرىدىغانلىقىنى ئېنىقلاش ، چۈشنى چۈشەندۈرۈشنىڭ قايسى يۆنىلىشكە قاراپ مېڭىشى توغرىسىدا نۇرغۇن نەرسىلەرنى بايان قىلىدۇ. تەكشۈرۈپ بېقىڭ! ناتونۇش كىشىلەرنىڭ ئالدىدا خورلۇقنى كۆرۈش
ناتونۇش كىشىلەرنىڭ ئالدىدا خورلۇقنى خىيال قىلىش ، چۈش كۆرگۈچىنىڭ مۇۋەپپەقىيەت ، كۆرۈنۈش ۋە جەمئىيەتتىكى داڭقى قاتارلىق ئىشلارغا بەك كۆڭۈل بۆلىدىغان ، قىممەت ساقلايدىغان ئادەم ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ. تاشقى قىياپىتى ئېگىز.
ئارزۇ رېئاللىققا چاقىرىق ، ئەمما ئۇ سىزگە ئاشكارلىنىش خەۋىپىنى كۆرسەتمەيدۇ. ئەمەلىيەتتە ، بۇ خىل چۈش سىزنىڭ ئىچكى تەرەپلىرىڭىزگە ، ھەقىقىي ئادەم ئىكەنلىكىڭىزگە تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. مۇناسىۋەتلىرىڭىزنىڭ سۈپىتىگە ۋە ھەرىكەت ئارقىلىق سۈپەتلىرىڭىزنى قانداق كۆرسىتەلەيدىغانلىقىڭىزغا كۆپرەك ئەھمىيەت بېرىش ئۆزىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرى.
ئادەمنى ھاقارەتلەشناتونۇش ئادەم
نامەلۇم ئادەمنى ھاقارەتلەشنى ئارزۇ قىلىش ئۆزىڭىزنىڭ يېقىن تەرىپى ، دۇنيانى كۆرۈش ۋە ۋەزىيەتكە يۈزلىنىش ئۇسۇلى ھەققىدە ۋەھىي تاپشۇرۇۋېلىشنى كۆرسىتىدۇ.
ياخشىلىق تۇيغۇسى بار ئادەم تەرەققىي قىلغان ئادالەت ، يەنى ئىنسانلارنىڭ ئىشلىرىغا سەزگۈر ، ھەمىشە شەخسىي مەسىلىلەرنىلا مەقسەت قىلىپلا قالماي ، ئەندىشە ۋە ئەندىشىلەرگە چۆمۈلۈپ كېتىدۇ. ناتونۇش كىشىلەرنىڭ خورلۇققا ئۇچرىغانلىقىغا شاھىت بولغان قىيىن ئەھۋاللارنىڭ. بۇ خىل ھېسداشلىق تۇيغۇسىنى ئەمەلىي تۇرمۇشقا ئېلىپ كىرىش كوللېكتىپ بەخت-سائادەتتە تېخىمۇ ئاكتىپ رول ئويناشنىڭ بىر ئۇسۇلى. ۋە ئائىلە ئىچىدىكى زىددىيەتلەر. بۇ ئۆي تېخىمۇ يېقىن مۇناسىۋەت بوشلۇقىغا ، شۇنداقلا ئۆزىڭىزنىڭ ئىچكى قىياپىتىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ ، بۇنىڭ ئىچىدە سىز ئىجتىمائىي تەلەپتىن خالىي بولىسىز.
بۇنداق بولغاندا ، بۇ خىل چۈش بىر خىل ئازاب تۇيغۇسىنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ بەلكىم شەخسىي مۇناسىۋەتتىكى ھەل قىلىنمىغان ئىشلار سەۋەبىدىن بارلىققا كەلگەن بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە ياكى ئائىلە ئەزالىرىغا بولغان بېسىمىڭىزنىڭ نەتىجىسى بولۇشى مۇمكىن. سىزنى مەغلۇب قىلىش ياكى ئۈمىدسىزلەندۈرۈشتىن قورقىدىغان نەرسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيسىز.
ئارزۇ قىلىشسۆيگۈنىڭىزنىڭ ئالدىدا ھاقارەت
سۆيگۈنىڭىزنىڭ ئالدىدا ھاقارەتلەش بىر خىل دائىملىق ئىش بولۇپ ، ئۇ ئۆزىنىڭ ئېنېرگىيە ، ئۈمىد ۋە ئۈمىدلىرىنى مۇھەببەت مۇناسىۋىتىگە ئامراق كىشىلەردە يۈز بېرىدۇ ، بولۇپمۇ يېقىندىن بۇيان.
قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چۈش سىزنىڭ ئۆزىڭىزدىن گۇمانلىنىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى ، شۇڭلاشقا ، بۇ خىل ھەرىكەتنى تېخىمۇ بىلىش ئاگاھلاندۇرۇشىدۇر. -ئەگەر ھېسسىيات ھالىتىڭىزگە زىيان سالىدۇ ، ھەتتا سىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرنى سىزدىن يىراقلاشتۇرالايدۇ. مۇھەببەت تەجرىبىسىنى تېخىمۇ يېنىك ۋە ئازادە ياشاش مۇناسىۋەتنىڭ ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشىدىكى رېتسېپ. دوستلۇقىڭىزنى قەدىرلەش بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۆزىڭىزنىڭ قىممىتىنى ئىسپاتلاش ئۈچۈن بەك كۆپ كۈچ ئىسراپ قىلىدىغانلىقىڭىزنىمۇ ئاشكارىلىدى. سىز ياقتۇرىدىغان كىشىلەرگە ئوخشاش كۆرۈنۈش سۈنئىي ئۆزگەرتىشنى ئىزدەۋاتىدۇ ، بۇ پسىخولوگىيىلىك بېسىمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. كىملىكىڭىزنى بىلىش تولىمۇ ياخشى ، ھەتتا تېخىمۇ ياخشى ئۆزىڭىزنى سۆيۈش. چۈش بۇ ئەكىس ئەتتۈرۈشنى تەلەپ قىلىدۇ.
ئائىلە ئەزالىرى ئالدىدا خورلۇقنى خىيال قىلىش
ئائىلە ئەزالىرى ئالدىدا ھاقارەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش ئۈمىدنى ئويلاش توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش تاپشۇرۇۋېلىش. بۇ ئائىلىدە بېسىمغا دۇچ كەلگەن كىشىلەرگە دائىم ئۇچرايدىغان چۈش ، ئادەتتە ئۇلار كۈتكەننى ئورۇندىيالماسلىقتىن ئەنسىرەپ.
روھىي قۇۋۋىتىڭىزنى ئۆزىڭىزگە يۈزلەندۈرۈشىڭىز كېرەك. كۆڭۈل بۆلۈڭ ، بۇ ھەممىدىن مۇھىمى ئۆزىڭىزنىڭ كەمچىلىكىڭىزنى قوبۇل قىلغان-قىلمىغانلىقىڭىزغا باغلىق. ھازىر ئۇلارغا ئېھتىياجلىق بولغان ياردەمگە ئېرىشىشىڭىز كېرەك.
ناتونۇش كىشىلەرنىڭ ئالدىدا ھاقارەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش باشقىلار ، ئەمما ھەممىدىن مۇھىمى ياردەمگە موھتاج.
ناتونۇش كىشىلەر شاھىت بولغاندا ، چۈشتە ، ئازاب-ئوقۇبەتلىرىمىزدە ، بۇ بىر بېشارەت بار بىز ياردەم تەلەپ قىلىدىغان قىيىن ئەھۋالغا چۈشۈپ قالدۇق. قانداقلا بولمىسۇن ، دىققەت ۋە كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن ، يۈرىكىڭىزنى پاراكەندە قىلىدىغان ۋە قايغۇ-ھەسرەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئازاب-ئوقۇبەتلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېتىراپ قىلىشنى ئۆگىنىشىڭىز لازىم.
باشقا چۈشلەرنىڭ خورلۇق بىلەن مەنىسى
چۈشلەرھاقارەت ئوخشىمىغان كۆرۈنۈش ۋە ئەھۋاللارنى ئېلىپ كېلىدۇ. بىزنىڭ بۇ بۆلۈملەرگە قاتناشقان كىشىلەر بىلەن بولغان يېقىنلىقىمىز ۋە مۇناسىۋىتىمىز بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسىنى ئايدىڭلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. چۈشەندۈرۈشنى بىلىڭ. سىزدە بۇ خىل چۈش كۆرۈلسە ، چۈشتە خورلۇق ياكى خىجىلچىلىققا دۇچار بولغان ئادەمدىن ئەنسىرەش كۆپ ئۇچرايدۇ. يەنە شۇ كىشىنىڭ يوشۇرۇن كۈچىگە بولغان ئىشەنچسىزلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ كىشىنىڭ نېمە ئۈچۈن بۇ خىل ئەھۋالدا نىشان سۈپىتىدە كۆرۈنگەنلىكىنى تەھلىل قىلىشقا تىرىشىڭ.
يېقىن كىشى تەرىپىدىن ھاقارەتلىنىش ئارزۇسى
يېقىن كىشى تەرىپىدىن ھاقارەتلىنىش ئارزۇسى بولسا ، ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان كىشىگە بولغان ئۈمىدنى ئەكس ئەتتۈرۈش سىگنالىنى تاپشۇرۇۋېلىش. بۇ چۈش يەنە ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك بىر مۇھىم نەرسىنى ئاشكارىلىدى ، بۇ بەلكىم ئۆتمۈشتىكى ئۈمىدسىزلىك كەچۈرمىشلىرى تەرىپىدىن تەۋرىنىشى ياكى ئاجىزلىشىشى مۇمكىن. ھەرىكىتىڭىزنى تەھلىل قىلىڭ ، ئەمما ھەقىقىي ھېسسىياتىڭىزنىمۇ تەكشۈرۈپ بېقىڭ.قارشى تەرەپنىڭ سىزگە بولغان تونۇشىغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ ، ئۆزىڭىزگە ئىشىنىش ۋە ئۆزىڭىزنىڭ خىسلىتى ۋە قىممىتىڭىزنى ئەسلىتىدىغان پەيت كەلدى.
باشقىلارنى ھاقارەتلەشنى ئارزۇ قىلىش بۇ باشقىلارغا ھەددىدىن زىيادە ئەھمىيەت بېرىدىغان ، ئەمما خاتا ئۇسۇلدا خاراكتېرنى كۆرسىتىدۇ. نۇرغۇن ۋاقىتلاردا ، بىز ھاياتتىن نۇرغۇن زەربىگە ئۇچرايمىز ، ئاخىرىدا ئۆچ ئېلىش ، غەزەپلىنىش ۋە نەپرەتلىنىش ھېسسىياتىمىزنى ئوي-خىياللىرىمىزغا تولدۇرىمىز. ئۆزىڭىزنىڭ تۈرلىرى ۋە غەلبىنىڭ مۇمكىنچىلىكى. بىز ئۈمىدسىزلەنگىنىمىزنى باشقىلارغا پىلانلاش ئۆزىمىزنى تېخىمۇ زەھەرلەشنىڭ ئۇسۇلى ، بىزنى تېخىمۇ ياخشى جايلارغا ئېلىپ بارمايدىغان ھېسسىياتنى ئوزۇقلاندۇرۇش.
ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، چۈشمۇ ئاگاھلاندۇرۇش ، بىز قىلمىغان نەسىھەت سۈپىتىدە ئوقۇشقا بولىدۇ ». بىز قوبۇل قىلىشىمىز كېرەكلىكىنى بىلىمىز. تۆۋەندە بىز بۇ ئەھۋاللارنىڭ ئارقىسىدىكى بىر گۇرۇپپا ، يىغىن ، دوست ياكى تۇغقانغا چېتىشلىق مەنىلەرنى كۆرىمىز.
بىر گۇرۇپپا ئالدىدا خىجىل بولۇشنى ئارزۇ قىلىش بۇ ئاجىزلىقنىڭ ئىپادىسى ، يەنى خىيالپەرەس ئۆزىنى ئاشكارلىغاندەك ھېس قىلىدۇ
