كاچاچا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئومۇمىي مەنىسى

كاچاچا خۇددى سۇغا ئوخشاش سۈزۈك سۇيۇقلۇق بولۇپ ، ئۇنى قەدىرلەيدىغان كىشىلەر ئارزۇ قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، كاچاچاغا مۇناسىۋەتلىك چۈشلەر ياخشى بېشارەتلەرنى كۆرسىتەلمەسلىكى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇلار ھەمىشە چۈش كۆرگۈچىلەرنىڭ ھاياتىنىڭ بەزى تەرەپلىرىگە دىققەت قىلىش كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، بەزى ئەھۋاللار چۈش كۆرگۈچىلەرنىڭ كۆزىگە كۆرۈنمەسلىكى مۇمكىن. . شۇڭلاشقا ، ھەر بىر ئىنچىكە ھالقىلارغا دىققەت قىلىش كېرەك ، بولۇپمۇ ئىنتايىن مۇھىم ئىشلارغا كەلگەندە. بەزى ھادىسىلەر ، ئەگەر بارلىق زۆرۈر تەدبىرلەر قوللىنىلمىسا ، پۈتكۈل پىلانغا ، ھەتتا تېخىمۇ كۆڭۈلسىز ئىشلارغا ئېغىر زىيان سالىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، دىققەت قىلىشقا تىگىشلىك بەزى پارامېتىرلار بار ، مەسىلەن: دوستلۇق ، مالىيە مەسىلىسى and health. شۇڭلاشقا ، بۇ چۈش كەلگۈسىدىكى زىياندىن ساقلىنىش ئۈچۈن ئاگاھلاندۇرۇش سۈپىتىدە كېلىدۇ.

كاچاچا بىلەن مۇناسىۋەتلىك ھەرىكەت ۋە ئۆز-ئارا تەسىرنىڭ مەنىسى ئۇلارنىڭ تەبىرى كۈچلۈك ئۆزگەرتىشلەرگە دۇچار بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۇلارنىڭ مەنىسىگە تۆۋەندىكىدەك ئەگىشىڭ. تەھلىلدە ، بۇ مۇۋەپپەقىيەت ۋە بويسۇنۇشنىڭ بىر دەقىقىنىڭ يېقىنلاشقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، بولۇپمۇ يول بويى نۇرغۇن ئوڭۇشسىزلىق ۋە مەسىلىلەر يۈز بەرگەندىن كېيىن.چۈشكە ئىچىملىك ​​سېلىنىدۇ. بۇ خىل ئۇسۇلدا ، تۆۋەندە ، كاچاچاغا مۇناسىۋەتلىك چۈشلەرنىڭ ئالاھىدە ئەھۋاللىرىغا ئەگىشىڭ. ، ئانچە يىراق بولمىغان كەلگۈسىدە. بۇنداق بولغاندا ، مەسىلىلەرنىڭ كېلىشىگە تەييارلىق قىلىڭ ، ئەمما ئالدىن ئازابلانماڭ. ھەممە نەرسىنىڭ ياخشى ۋە ناچار تەرەپلىرى بارلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئەڭ ناچار ئەھۋالدىمۇ ، ھەممە نەرسىنى خاتىرجەم قىلىش ئۈچۈن ھەل قىلىش چارىسى بارلىققا كېلىدۇ.

ئۇنىڭ ئۈستىگە ، ھاياتىمىزدىن ئۆتىدىغان مەسىلىلەر ۋاقىتلىق ، ئۇلاردىن نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئۆگەنگىلى بولىدۇ. شۇڭا بىرەر يامان ئىش چىقسا ، ئۈمىدسىزلەنمەڭ. خاتىرجەم ئويلىنىپ ، مۇمكىن بولغان ھەل قىلىش چارىسىنى باھالىغىن. بىر سائەت ياكى باشقا ھەممە ئىشلار ھەل بولىدۇ. نۇرغۇن ۋەزىپىلەرنى ئورۇندايدۇ. شۇڭا ، ئارام ئالغۇدەك ۋاقىت تاپالمايسىز ھەمدە جىددىي ياكى ساقلاشقا بولمايدىغان ئىشلار بىلەن ئالدىراش بولىسىز.

بۇنىڭ بىلەن سىزدە ئېغىر ساغلاملىق مەسىلىسى كۆرۈلىدۇ. ھەم جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن. شۇڭا ئارام ئېلىش ئۈچۈن ۋاقىت ئىزدەڭ. دەم ئېلىش ھازىر ياخشى بولاتتى. ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ ، شۇندىلا ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئالالايسىز.

سەيپىدىننى چۈش كۆرۈش

سەيپىدىننى چۈش كۆرۈش ھاياتىڭىزنىڭ ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇتېخىمۇ كۆپ ئارام ۋە كۆڭۈللۈك ۋاقىتلار. كۈندىلىك خىزمەتلەر سىزنىڭ نۇرغۇن ۋاقتىڭىزنى ئالىدۇ ، شۇڭا ئارام ئېلىش ۋە تۇرمۇش تەمىنلىگەن نەرسىلەردىن ھۇزۇرلىنىشقا ناھايىتى ئاز ۋاقىت قالدى. مۇناسىۋەتلەر. ئۆزىڭىز ۋە ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن ۋاقىت ئاجرىتىڭ. دەم ئېلىش ياكى دەم ئېلىش بۇ ئەھۋالنىڭ ياخشى تاللىشى بولۇپ قالىدۇ.

كاچاچا ھەققىدە چۈش كۆرۈش ياخشىمۇ ياكى ناچارمۇ؟

كاچاچا ھەققىدە چۈش كۆرۈش نۇرغۇن ئوخشىمىغان چۈشەندۈرۈشلەرگە ئىگە بولىدۇ ، چۈنكى ئاساسلىقى باھالانغان نەرسە كاچاچا چۈشىدە تېپىلغان مەزمۇن. شۇڭلاشقا ، تېخىمۇ توغرا ۋە ماس بولغان چۈشەندۈرۈشكە ئېرىشىش ئۈچۈن چۈشنىڭ ئىمكانقەدەر كۆپ تەپسىلاتلىرىنى ئەستە تۇتۇش تولىمۇ مۇھىم.

شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، تەپسىلاتلار چۈشنىڭ مەنىسى ئاشكارلىنىدىغان كۆۋرۈك. . كاچاچا چۈشىدە سانسىزلىغان شەكىللەردە پەيدا بولىدۇ. چۈشنىڭ مەزمۇنىنى تەھلىل قىلغاندىلا ، ئۇنىڭ سەلبىي ياكى ئاكتىپ بېشارەت ئىكەنلىكىنى ئېيتقىلى بولىدۇ. قىسقىسى ، ئويغانغان ھامان چۈشتىكى بارلىق ئىشلارنى يېزىڭ. شۇڭا ، سىز چۈشنىڭ قايسى ئۇچۇرنى يەتكۈزمەكچى بولغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن جاۋاب ئىزدىسىڭىز بولىدۇ.

پىلانلانغان. شۇڭلاشقا ، دۇچ كەلگەن بارلىق جەڭلەرنىڭ تولۇقلىما مۇددىتى بولىدۇ ، بۇ يەردە نىشان ئاخىرى ئەمەلگە ئاشىدۇ. خالىغىنىڭىز شۇ يەردە بولىدۇ. شۇڭا ، تېخىمۇ كۆپ تىرىشچانلىق ، قەيسەرلىك ۋە سەۋرچانلىقنىڭ ۋاقتى كەلدى. تۈرلىرىڭىزنى قايتا باھالاپ ، يېڭى كۆز قاراش ۋە ئەگىشىشكە تىرىشىدىغان يوللارنى تېپىشقا تىرىشىڭ. ھايات. ئىچىملىك ​​زەھەرلىك ۋە زىيانلىق نەرسە دەپ قارالغانلىقتىن. شۇڭا ، چۈش نۇقتىسىدىن ئېيتقاندا ، ئۆزىڭىزگە زىيان سالغان بولىسىز. شۇڭلاشقا ، ۋاقىت چىقىرىپ ھاياتىڭىزنى ۋە بارلىق بېسىملارنى ئويلاش تولىمۇ مۇھىم. كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى تېخىمۇ يېنىك ۋە تېخىمۇ سۇيۇق ھالەتكە كەلتۈرۈشكە تىرىشىڭ.

يەنە بىر تەرەپتىن ، ئەگەر چۈش كۆرگۈچى بىراۋغا كاچا سېتىۋالسا ، بۇ ئۇلارنىڭ ئىجتىمائىي چەمبىرىكىدە بىر ئىشنىڭ ئوڭۇشلۇق بولمايدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ چۈش ئەتراپىڭىزدا يالغان دوستلۇق بولۇشى مۇمكىن دېگەن ئۇچۇرنى ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۆزىڭىزگە تولۇق ئىشەنمەيدىغان كىشىلەردىن ئېھتىيات قىلىڭ ۋە ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ساقلاپ قويۇڭ. دۇنيانىڭ باشقا جايلىرىغا يۈزلىنىش. دېمەك ، بولىدۇئۆز-ئۆزىنى باھالاش ئۇسۇلى.

ئوخشاش ئۇسۇلدا ، بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈشكە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ ، چۈنكى ئۇ تۆۋەن بولغاچقا ، سىز كونترول قىلالمايدىغان ئەھمىيەتسىز ئىشلار ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى تۆۋەنلىتىسىز ۋە ئەيىبلەيسىز. ماس ھالدا ، بۇ ئىنتايىن زىيانلىق ئامىل ، چۈنكى ئۇ ئۇلارنىڭ ئىپادىسىگە بىۋاسىتە دەخلى قىلىدۇ ، ھەمدە ئۇلارنىڭ قۇرۇلۇشقا قۇربى يەتمەيدۇ دېگەن قاراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. كەلگۈسى. بۇ ئەھۋالدا قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىش توختاپ ، ھاياتىڭىز ۋە ئۆزىڭىز ھەققىدە ئويلىنىش. ئېھتىياجنى ھېس قىلسىڭىز كەسپىي ياردەم ئىزدەڭ ، ياردەم سوراشتىن قورقماڭ. ھەممە ئادەمنىڭ ئارتۇقچىلىقى ۋە كەمچىلىكى بار ، كۈچ ۋە قەيسەرلىك بىلەن نىشانىڭىزغا يېتەلەيسىز. ھەرىكىتىڭىزنى ئويلاڭ ، بولۇپمۇ سىزگە ئەڭ يېقىن كىشىلەر بىلەن. بۇ چۈش سىزنىڭ چېگرادىن ھالقىپ ، باشقىلارنىڭ شەخسىي تۇرمۇشىغا تاجاۋۇز قىلغانلىقىڭىز توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش بېرىدۇ. بۇ نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، سىز باشقىلارنىڭ مەسىلىلىرىگە ئارىلىشىۋاتىسىز. شۇڭلاشقا ، يىراقلاپ قارشى تەرەپكە تېخىمۇ كۆپ بوشلۇق بېرىش ياخشى ، بولمىسا بۇ مۇناسىۋەت بۇزۇلۇشقا مەھكۇم بولىدۇ.

يەنە بىر تەرەپتىن ، بۇ چۈشنىمۇ ياردەم تەلەپ قىلىش دەپ ئىزاھلاشقا بولىدۇ. ھوشسىز ، بۇ يەردە سىز تېخىمۇ كۆپ مۇناسىۋەتكە موھتاج دەيدۇھاياتىڭىزدا پۇختا ۋە چىن. شۇنداقلا ، ھېسسىياتىڭىزمۇ تەڭپۇڭ ئەمەس. شۇڭلاشقا ، قىلىشقا تىگىشلىك ئىش شەخسىي مۇناسىۋەت ، دوستلۇق ۋە خىزمەتتە تېخىمۇ ئېھتىياتچان بولۇش. شۇنداقلا ، بۇ جەھەتتە ئۆزىڭىزگە قانچىلىك بەرگەنلىكىڭىز ۋە ئۇنىڭ بەدىلىگە قانچىلىك تاپشۇرۇۋالغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ. غايە ، ھەمىشە ، ئۆزىڭىزنى بىرىنچى ئورۇنغا قويۇپ ، ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش. شۇڭا باشقىلارغا قارىغاندا ئۆزىڭىزنى كۆپرەك ئويلاشقا تىرىشىڭ. بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ئارام ئېلىڭ ھەمدە كېيىنكى قەدەملىرىڭىزنى ئويلاڭ.

كۆپ مىقداردا كاچا ئىچىشنى ئارزۇ قىلىش خەتەر ئاستىدا. جىسمانىي ۋە روھىي قىسمىغا كۆڭۈل بۆلمەسلىك بىر قانچە مەسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ھېسسىيات ئادەم بەدىنىدە جىسمانىي ئىنكاسلارنىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇنداق بولغاندا ، تېخىمۇ دىققەت قىلىڭ ۋە سالامەتلىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ. دائىملىق ئىمتىھان بېرىپ ، ھەممە ئىشنىڭ ئوڭۇشلۇق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ ھەمدە ئۆزىڭىزگە كۆپرەك مەبلەغ سېلىڭ. يېيىش ، چېنىقىش ، ئويلىنىش ياكى سىز ياقتۇرىدىغان بەزى ئارام ئېلىش پائالىيەتلىرىدە ساغلام ئادەتلەرنى قوللىنىشنى ئىزدەڭ. قىسقىسى ، تېخىمۇ ياخشى تۇرمۇش سۈپىتى سىزگە ياردەم بېرىدۇمەقسىتىگە يېتىشتە. كۆڭلىڭىزنى ئاسراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئەگەر ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، ئىككىلەنمەستىن كەسپىي خادىم ئىزدەڭ. بۇ بەزى كىشىلەرنىڭ يامان نىيەت بىلەن سىزگە يېقىنلىشىشى مۇمكىن. دېمەك ، كۆڭۈلسىز ياكى نامۇۋاپىق تەكلىپلەر ئوتتۇرىغا قويۇلۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ كىشىنىڭ راۋان پاراڭلىرى ۋە نېمىگە ئېرىشەلەيدىغانلىقىڭىزغا ئالدىنىپ قالماڭ. خاراكتېرىڭىز ۋە نېمىنىڭ توغرا ئىكەنلىكىگە دىققەت قىلىڭ. ئىشلار كۈچلۈك. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر دوستلىرىڭىز ياكى تۇغقانلىرىڭىزدەك يېقىن ئادەملىرىڭىز بولسا ، بۇ تەۋەككۈلچىلىك تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ ئەھۋالدا قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىش ، كۆڭۈل ئېچىش ياكى يالغۇز خۇشال بولۇشنىڭ باشقا يوللىرىنى ئىزدەش.

يەنە بىر تەرەپتىن ، ئەگەر چۈشىدە كاچاچا ئىچكەن ئادەم سىز بولسا بىلىڭ ، ئاندىن ئۇچۇر باشقا. دېمەك ، بۇ دېگەنلىكيېقىن ئادەم خۇشاللىققا موھتاج. شۇڭا ، بۇ كىشىگە ياردەم ۋە دوستلۇقىڭىزنى تەمىنلەڭ. ئۇنىڭغا كۈچىڭىزنىڭ يېتىشىچە ياردەم قىلىڭ ھەمدە خۇشاللىق ، تېنچلىق ۋە خاتىرجەملىك پەيتلىرى بىلەن تەمىنلەڭ. بۇ سىزنىڭ ئىقتىسادىي ئەھۋالىڭىزنىڭ بۇرۇلۇپ ناچارلىشىپ كېتىشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ بىر قىيىن مەزگىل بولۇپ ، سىزدىن تېخىمۇ كۆپ تەلەپ قىلىدۇ. سەۋرچانلىق ، زېھنىڭىز ۋە ئىنتىزامغا ئىگە بولۇڭ. بۇنداق بولغاندا ، خامچوتىڭىزنى قايتا تەشكىللەپ ، نېمىنىڭ مۇھىملىقىنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇڭ ، چىقىمنى ئازايتىڭ ، ئۇششاق-چۈششەك ئىشلارغا خەجلىمەڭ. بۇ رەسىمنى ياخشىلاشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى كىرىمنى تولۇقلاشنىڭ يولىنى تېپىش بولىدۇ. بوتۇلكا ياكى كاچاچا بولىدىغان باشقا جاي ، ھېسسىياتىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك سەلبىي ياكى ئىجابىي بىشارەتلەرگە يولۇقۇشىڭىز مۇمكىن. تۆۋەندە ، بەزى تاپشۇرۇۋالغۇچىلار ياكى ئەھۋاللاردا كاچاچانىڭ چۈشەندۈرۈشىگە ئەگىشىڭ. مۇھەببەت مۇناسىۋىتى. ئىشەنچىڭىز سىزگە بۇ توغرا قارار ۋەبۇ پەيتنىڭ بۇ پىلاننى ئىجرا قىلىشقا پايدىلىق ئىكەنلىكى.

بۇنىڭدىن باشقا ، مۇناسىۋىتىڭىز ئىنتايىن ئالاھىدە ۋە كەسكىن بىر دەۋرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ تاللاش توغرادەك قىلىدۇ. شۇڭا ياخشى پىلانلاپ ، ھەمراھىڭىز بىلەن بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىڭ. نېمىلا دېگەنبىلەن ، بۇنداق مۇھىم قارارنى چوقۇم ئىككى ئادەم قارار قىلىشى كېرەك. بۇ سىزنىڭ شەخسىي تەرەققىياتىڭىزنىڭ ناھايىتى ئوڭۇشلۇق بولۇۋاتقانلىقىنى ، ئۇزۇن ئۆتمەي ، سىز ھەمىشە ئېرىشمەكچى بولغان تولۇق يوشۇرۇن ئىقتىدارغا يېتەلەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. مۇشۇنداق بولۇشىغا قارىماي ، بۇ ئارام ئالىدىغان ۋاقىت ئەمەس ، بەلكى سىزنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرىڭىز ۋە غايىڭىز ئۈچۈن داۋاملىق كۈرەش قىلىش. شۇڭلاشقا ، تەڭپۇڭلۇقنى ئىزدەش بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىشنىڭ مۇھىم نۇقتىسى بولۇشى كېرەك. ھاياتتا بىز كونترول قىلالمايدىغان ، ئەمما ئۇنى چۈشۈرگىلى بولمايدىغان بىر قانچە دەقىقىلەر بار.

بىر لىتىر كاچاچا ئارزۇسى

بىر لىتىر كاچاچا چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ئۆتمۈشكە بولغان باغلىنىشىڭىز ۋە ھاياتىڭىزدىكى يېڭى پۇرسەتلەرگە يول قويغانلىقىڭىزغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. بۇ پۈتۈن ئەھۋال سىزنى ئوخشاش بىر ئورۇنغا قويۇپ قويىدۇ ، ئالغا ئىلگىرىلەش پۇرسىتى بولمىسىمۇ ، يەنى ئۆزىڭىزنى توختاپ قالىسىز.

بۇ سەۋەبتىن ، قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىش قىلمايدىغان ئىشنى قويۇپ بېرىش. داۋاملاشتۇرۇشىڭىزغا يول قويىدۇ. بۇ ئىنتايىن مۇرەككەپ ۋەزىپە بولغاچقا ، ھېس قىلسىڭىز ياردەم سوراپ بېقىڭئېھتىياج. بۇ باسقۇچنى تاماملاش سىزنى ھاياتلىق ئاتا قىلالايدىغان يېڭىلىق ۋە كۆز قاراشلارنى ئېچىشقا يېقىنلاشتۇرىدۇ.

بىر بوتۇلكا كاچاچا چۈشى

بۇ سىزنىڭ كاللىڭىزدا ئېنىقسىزلىققا تولغانلىقىنىڭ بەلگىسى ، بىر بوتۇلكا كاچا چۈشىدە پەيدا بولغاندا. ئۇلار پۇل-مۇئامىلە ، شەخسىي ياكى سۆيگۈ ساھەسىدە بارلىققا كېلىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ خىل ھېسسىياتنى قوزغىغان ئەھۋاللارنىڭ قايسى ئىكەنلىكىنى ئېنىقلاش كېرەك.

شۇڭلاشقا ، دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بارلىق مەسىلىلەر ۋە شارائىتلارنى تەھلىل قىلغاندا ، ئىنتايىن زېھنىي ۋە سەۋرچان بولۇڭ. بارلىق مۇمكىنچىلىكلەرنى كۆرۈپ ، ئەڭ ياخشى چىقىش يولى تېپىشقا تىرىشىڭ ، بۇنداق بولغاندا ھېچ ئىش ناچارلاشمايدۇ. توغرا قارار چىقىرىلغاندا ، ھەممە نەرسە نىشانغا يېتىش ياكى مەسىلىنى ھەل قىلىش يولىدا ماڭىدۇ. ياكى شەخسىي ئەھۋال. چۈنكى ، چۈش سىزنىڭ مەلۇم ئەھۋال ياكى ئادەمگە سالغان مەبلىغىڭىز ۋە ۋەدىڭىزنىڭ ياخشى ئۈنۈم بەرمەيدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. يۈزلىنىش ھەممە نەرسىنىڭ تېخىمۇ ناچارلىشىشى ئۈچۈندۇر.

بۇنداق بولغاندا ، سىزنىڭ تىرىشچانلىقىڭىزنىڭ توغرا ياكى ئەمەسلىكىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن باھالاش زۆرۈر. بۇ ئېنىقلىما بېرىلگەندىن كېيىن ، سىز تۈر ياكى مۇناسىۋەتنى داۋاملاشتۇرۇش ياكى ئاندىن ئۇنى ئاخىرلاشتۇرۇش ئوتتۇرىسىدا توغرا قارار چىقارالايسىز. سىزنىڭكىگە تېخىمۇ دىققەت قىلىڭروھىي ساغلاملىق ، ئەگەر چۈشىدە يەرگە روم تۆكۈلگەن بولسا. بۇ ھاياتىڭىزنىڭ ناھايىتى ئېغىر بېسىملارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئىنتايىن قىيىن ۋاقىتلارنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىنىڭ كۈچلۈك كۆرسەتكۈچىسى. بۇ جىددىيلىك ئاچچىقلىنىش ، قايغۇ ، تەشۋىش ھەتتا چۈشكۈنلۈك قاتارلىق ھېسسىيات ۋە ھېسسىياتنى كۈچەيتىۋېتىدۇ.

شۇڭلاشقا ، يۈز بېرىش ئېھتىمالى بولغان مەسىلىلەر ۋە كۆڭۈلسىز ئەھۋاللارغا يولۇققاندا ، خاتىرجەم ۋە سەۋرچان بولۇشقا تىرىشىڭ. شۇنداقلا ، ئەڭ ياخشىسى ، كۈندۈزى ئۆزىڭىز ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ئارام ئېلىشىڭىز كېرەك. ئەقىل تىنىچلانسا ، ھەل قىلىش چارىسى ھەققىدە تېخىمۇ ياخشى ئويلىنىش مۇمكىن. بۇ تۇرمۇش سۈپىتىنىڭ ياخشى بولۇشىغا نۇرغۇن تۆھپە قوشىدۇ. . بۇ كۈچلۈك ھېسسىياتنى ئوتتۇرىغا قويۇپ ، كەسكىن ياشاشنىڭ ياخشى پەيتى. ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرۈڭ ۋە ياخشى كۆرۈڭ ، ئەمما ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزنى سۆيۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆزىڭىزنى باشقىلارغا بەك كۆپ بەرگەندە ھەمىشە ئېھتىيات قىلىڭ ، بۇنداق چوڭقۇر ھېسسىيات سەۋەبىدىن ئازابلانماسلىق ئۈچۈن ھەمىشە ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزنى ئويلاڭ.

كاچاچا بىلەن مۇناسىۋەتلىك باشقا چۈشلەرنىڭ مەنىسى

كاچاچا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ئوخشىمايدۇ ، چۈنكى ئۇ بۇنىڭ مەزمۇنىغا باغلىق