İçindekiler
ThetaHealing nedir?
ThetaHealing, kuantum terapileri dalına ait bir terapidir ve her şeyden önce belirli beyin dalgalarına erişim yoluyla kendini tanıma ile ilgilidir. Fiziksel ve zihinsel hastalıkların tedavisine yardımcı olmak amacıyla Amerikalı Vianna Stibal tarafından yaratılmıştır.
Bu terapiye verilen isim belirli beyin dalgaları ile ilgilidir, Teta bir tür beyin dalgasının adıdır ve Healing ise şifa anlamına gelen İngilizce bir kelimedir. Bu nedenle, ismin çevirisi "Teta dalgaları yoluyla şifa" olacaktır.
Beynin yaydığı çeşitli dalgalar arasında Teta, bilinçaltıyla ve kişinin kendisini görme ve anlama biçimiyle bağlantılıdır. Bu anlamda TetaŞifa terapisi, bireyi zararlı inanç ve davranışlarla ilgili tuzaklardan kurtarmayı amaçlar.
ThetaHealing'in Temelleri
ThetaHealing'i tam olarak anlamak için temel esaslarını ve bir bireyde gerçekte nasıl çalıştığını anlamak gerekir.
ThetaHealing dini değildir, tüm inançlara ve kültürlere açıktır ve kendimizi iyileştirebileceğimiz, evrene bağlanabileceğimiz ve öz bilgi ve öz kontrol kazanabileceğimiz kuantum perspektifine dayanır.
Bu şekilde, birçok kişi tarafından kuantum terapileri arasında en kapsamlı ve etkili terapi olarak kabul edilmektedir.
Aşağıda ThetaHealing'in kökenini ve tam olarak ne işe yaradığını, ayrıca spesifik faydalarını ve kullanılan ana teknikleri göreceğiz.
ThetaHealing'in Kökeni
ThetaHealing, Amerika Birleşik Devletleri'nde 1994 yılında terapist Vianna Stibal'ın ciddi bir sağlık sorunu yaşamasıyla ortaya çıktı. O dönemde kendisine uyluk kemiğinde agresif bir kanser teşhisi konmuştu ve doktorlara göre bu kanserin tedavi şansı yok denecek kadar azdı.
Geleneksel tıp tarafından aldatılan Vianna Stibal, meditasyon ve sezgi üzerine yaptığı çalışmalarda hastalıkları iyileştirmenin kökeninin kendi içimizde yattığını keşfetti. Dahası, düşünce kalıpları, inançlar ve duygular insanı derin ve genetik bir düzeyde etkiliyor.
Buradan yola çıkarak meditasyon ve felsefeyi birleştiren ve Teta dalgalarına erişim yoluyla beynin derin bir bilinç ve kendini tanıma durumuna girmesini sağlayan bir teknik geliştirdi. Vianna, ThetaHealing adını verdiği bu teknikle kanserden kurtuldu.
ThetaHealing ne içindir?
Genel anlamda ThetaHealing, kötü ve ısrarcı duygular, bize zarar veren zararlı davranışlar ve bilinçaltımızın derinliklerinde yer alan travmalar ve korkular gibi hayatımızdaki olumsuz koşullanmaları değiştirmeye hizmet eder.
ThetaHealing terapisi, bizi etkileyen bu olumsuz ve koşullanmış parametrelerin tanımlanmasını ve böylece derin bir öz-bilgi durumuna ulaşmamızı sağlar. Ayrıca fiziksel, zihinsel ve ruhsal iyileşme süreçlerine de olanak tanır.
ThetaHealing'in Faydaları
Kendini tanımaya ve bilinçaltına erişmeye dayalı bir teknik olduğundan, ThetaHealing özsaygı açısından faydalar sağlar, örneğin aile ve duygusal ilişkilerin iyileştirilmesinde ve hatta bir eş bulmada sonuçlanır.
Böylece, derinlerde yatan korkular ve travmalar da bu terapi ile hafifletilir ve hatta çözülür. Fizyolojik alanda, ThetaHealing fiziksel ağrının iyileştirilmesinde, bağışıklık ve dolaşım sistemlerinin güçlendirilmesinde ve hormonal dengenin sağlanmasında olumlu sonuçlar göstermektedir.
ThetaHealing'de kullanılan ana teknikler
Bir ThetaHealing seansında kullanılan ana teknik, kişinin yaşadığı fiziksel, zihinsel veya ruhsal sorunun kökenini keşfetmektir. Bu tekniğe "kazma" adı verilir.
Bu anlamda, kişiye zarar veren tıkanıklıklara veya düşünce kalıplarına neden olan duyguları ve derin duyguları ortaya çıkarmaya dayanır. Ayrıca, bu meditasyon durumuna ulaşarak ve Teta dalgaları aracılığıyla bilinçaltına erişerek, her vakaya göre değişen bir dizi teknik gerçekleştirilir.
En yaygın olanları: duyguların, inançların ve travmaların iptali, duyguların ve inançların yerleştirilmesi, enerjik boşanma, bolluk için tezahür, kırık ruhu iyileştirme, ruh eşi tezahürü ve kırık kalbi iyileştirme.
ThetaHealing hakkında temel sorular
ThetaHealing'in ne olduğunu ve nasıl çalıştığını gerçekten anlamak için, Theta beyin dalgalarının ne olduğu gibi bazı önemli konuları anlamak önemlidir.
ThetaHealing'in insan bedeninde nasıl çalıştığını ve bu terapi aracılığıyla nelere erişmenin ve neleri dönüştürmenin mümkün olduğunu öğrenin.
Ayrıca bir ThetaHealing seansının neye benzediğini ve ne kadara mal olduğunu, kaç seansa ihtiyaç duyulduğunu ve bir bireyi gerçekten iyileştirip iyileştiremeyeceğini görün.
Teta beyin dalgaları nedir?
1930'da oluşturulan EEG'den (elektroensefalogram), beyin dalgaları üzerinde neurofeedback adı verilen yeni bir çalışma türü geliştirildi. Bu çalışma, beyin işleyişinin temel frekanslarını belirledi. Bu dalgalar alfa (9-13Hz), beta (13-30Hz), gama (30-70Hz), delta (1-4Hz) ve teta (4-8Hz).
Teta dalgaları düşük bilinç ve hipnotik durumlar, rüyalar, duygular ve anılarla ilişkilidir. Beynin bilinçli ve bilinçsiz arasındaki eşikte olduğu, bir tür orta yol veya geçiş şeridinde olduğu anların tekrarlayan beyin dalgasıdır.
Bu Teta beyin dalgası durumu, vücudun yenilenme ve organizmanın moleküler olarak yeniden düzenlenmesiyle bağlantılı önemli enzimleri serbest bıraktığı ana atfedilir. Tutumlar, hisler, davranışlar ve inançlar da Teta dalgalarına atfedilir.
ThetaHealing insan vücudunda nasıl çalışır?
Teta beyin dalgalarının duyumlardan, duygulardan, anılardan ve yenilenmeden sorumlu olduğu varsayımına dayanan TetaŞifa, doğrudan bu alanlara etki etmenin bir yoludur.
Bu şekilde, ThetaHealing, bedenin ve ruhun hastalıklarını tanımlayan bir araç olarak hareket eder ve bundan, bir bütün olarak bireyin enerjik bir şekilde yeniden düzenlenmesi sağlanır.
Kuantum çalışmaları, beyinde depolanan bilgilere erişim yoluyla bir dizi fiziksel ve duygusal hastalığın iyileştirilebileceğini göstermektedir. Bu anlamda, ThetaHealing'in sağlamayı amaçladığı şey tam da bu erişimdir.
ThetaHealing ile nelere erişmek ve neleri dönüştürmek mümkündür?
Bilinçaltının derinliklerinde saklanan bir travmaya ve hatta zararlı davranış kalıplarına TetaŞifa yoluyla erişilebilir ve böylece dönüşüm gerçekleşir.
ThetaHealing çok bireysel bir tekniktir ve her seans kişiden kişiye farklıdır. Bu benzersizliğe katkıda bulunan bir başka faktör de uygulayıcının terapi sırasında hedeflediği amaçlardır.
Dolayısıyla, bu unutulmuş yönlerin farkına varmak zaten başlı başına dönüştürücü bir deneyimdir ve derin bir öz-bilgi getirir.
ThetaHealing seansı nasıl bir şeydir?
ThetaHealing seansı, terapist ve hasta arasında samimi bir konuşma ile başlar. Bu konuşmada, terapi arayan kişinin hedefleri açıklanır ve terapist tarafından hastanın gerçekten ne istediğinin anlaşılmasını derinleştirmek amacıyla sorular sorulur.
Bu ilk aşamada, hastanın terapiste samimi bir şekilde açılması çok önemlidir, böylece üzerinde çalışılması gereken duygu ve hislere gerçekten girebilirler. Konuşmadan sonra, terapistin hastanın üzerinde çalışılması gereken inançlarını ve blokajlarını tespit ettiği kas testleri yapılır.
Bu kilit noktalar belirlendikten sonra, Teta durumuna ulaşmak için rehberli bir meditasyon yapılır ve dönüşüm o zaman gerçekleşir. Bu anda, en çeşitli hisler, duygular ve travmalar terapistin rehberliğinde kişi tarafından işlenir ve yeniden anlamlandırılır.
Kaç ThetaHealing seansı gereklidir?
İhtiyaç duyulan ThetaHealing seanslarının sayısı, terapide ulaşılmak istenen hedeflere ve kişinin sahip olduğu blokajların ve sınırlayıcı inançların karmaşıklığına bağlıdır.
ThetaHealing seansları yaklaşık 30 dakika sürmesine rağmen, genellikle ömür boyu önemli değişiklikler yapabilmektedir. Dahası, sadece bir seansta hedeflerine ulaşmayı başaran bazı hastaların raporları vardır.
Bu anlamda, önerilen şey ilk seansı yapmak ve neyin değiştiğini ve neyin hala dönüştürülmesi gerektiğini hissetmektir. Bundan sonra, daha fazla seansın gerekli olup olmayacağına karar verin.
ThetaHealing iyileştirebilir mi?
Her geçen gün, beden ve zihin arasındaki ilişkinin ne kadar yakın olduğunu görüyoruz. Bu anlamda, fiziksel hastalıkların büyük çoğunluğu psikolojik kökenlidir. Buna örnek olarak depresyon, kaygılar, geçmişte yaşanan travmalar ve davranış kalıplarının fizyolojik olduğu kadar gerçek patolojik tablolara yol açması gösterilebilir.
Bu açıdan bakıldığında, ThetaHealing'in gerçekten de kendini tanıma yoluyla iyileşme için bir araç olabileceğini söyleyebiliriz. Dahası, bireyde hem psikolojik hem de enerjisel olarak derin bir dönüşüm yaratır.
ThetaHealing terapisinin kuantum bilimi prensibine dayandığı da unutulmamalıdır. Bu anlamda, çok sayıda bilimsel çalışma maddenin kuantum seviyesinde sayısız tedavinin mümkün olduğunu kanıtlamıştır.
ThetaHealing Online
ThetaHealing'in popülerleşmesiyle birlikte, bu terapinin çevrimiçi formatı şu anda ivme kazanıyor. Ciddiye alınması ve akredite ve deneyimli bir terapistle yapılması koşuluyla, sonuçlar yüz yüze terapi kadar umut verici.
ThetaHealing'in çevrimiçi olarak nasıl çalıştığını ve bu terapinin sanal bir seansına nasıl hazırlanacağınızı aşağıda görebilirsiniz.
ThetaHealing çevrimiçi nasıl çalışır?
ThetaHealing'in çevrimiçi versiyonu yüz yüze terapi ile aynı şekilde çalışır. Örneğin Skype veya Zoom gibi video konferans uygulamaları aracılığıyla, terapist neyin üzerinde çalışılması gerektiğini belirlemek için bir başlangıç görüşmesi yapar. Bundan sonra çalışma gerçekleştirilir.
Uzaktan eğitim seansının başlıca avantajları, seans başına daha düşük ücret alınması, internetin sağladığı program esnekliği ve evinizin rahatlığında ThetaHealing yapabilmenin rahatlığıdır.
Çevrimiçi ThetaHealing ile ilgileniyorsanız, terapistin sertifikalı olduğundan ve prosedürü uzaktan gerçekleştirme yetkisine sahip olduğundan emin olun.
Çevrimiçi ThetaHealing seansınıza nasıl hazırlanırsınız?
Başlamak için, evinizde çevrimiçi seansı gerçekleştirmek için sessiz ve huzurlu bir yer bulun. Terapiyi en az 1 saat önceden onaylamaya çalışın ve internetinizin ve seans için kullanacağınız cihazın (örneğin cep telefonu veya dizüstü bilgisayar) düzgün çalışıp çalışmadığını kontrol edin.
Seanstan hemen önce sakinleşmeye ve hiçbir şey yapmamaya çalışın. Verimli bir seans geçirebilmeniz için huzurlu bir durumda olmanız önemlidir.
Seansınızı bitirdiğinizde, kendinize biraz zaman ayırmaya çalışın ve hemen ardından taahhütlerden kaçının. Seans sırasında erişilen bilgilerin mümkün olan en iyi şekilde anlaşılması ve özümsenmesi için kendinize zaman ayırın.
ThetaHealing hakkında biraz daha bilgi
Öncelikle kendini tanıma yoluyla bir şifa tekniği olan ThetaHealing, aşağıda göreceğimiz gibi inanç ve kalıpları salıvermede çok etkilidir.
Ayrıca, tamamlayıcı bir terapi olarak ThetaHealing'e ve ruhun yaralarını temizlemek için nasıl çalışabileceğine de bakacağız.
İnançları ve kalıpları serbest bırakmak için ThetaHealing
ThetaHealing'e göre, ister beden, ister zihin ya da ruhla ilgili olsun, çok çeşitli patolojilerden sorumlu olan şey tam olarak taşıdığımız olumsuz kalıplar ve inançlardır.
Birey bilinçli olarak farkına varmadan bu kalıplar ve inançlar depresyon, anksiyete ve panik atakların gelişmesine yol açmanın yanı sıra somatizasyona, yani bu olumsuz kalıpların ve inançların fiziksel bedene yansımasına neden olur.
ThetaHealing seanslarında bu tür kalıplar ve inançlar tanımlanır, değiştirilir veya kişi tarafından yeniden işaretlenir. Bu, terapist tarafından yönlendirilen rehberli meditasyon ve görselleştirme egzersizleri sırasında Theta dalgalarına erişerek bilinçli olarak gerçekleşir.
Tamamlayıcı terapi olarak ThetaHealing
ThetaHealing terapisini uygulayanlar tarafından elde edilen sonuçlar ne kadar umut verici olsa da, geleneksel tıpta halihazırda var olan tedavileri tamamlayan bir prosedür olarak görülmelidir.
Bunun bir örneği, hastanın anksiyolitik ilaç kullandığı ve patolojik durumu hafifletmenin ve hatta ilaca bağımlılığı azaltmanın bir yolu olarak alternatif tedaviler aradığı anksiyetedir.
Bu anlamda, Teta beyin dalgasına erişim sayesinde, beyin rejeneratif süreçlere daha açık hale gelir ve vücudun geleneksel tıpla ilgili tedavilerden yararlanma olasılığı artar.
Bu şekilde, ThetaHealing kişinin görmekte olduğu tedaviler için önemli bir tamamlayıcı olabilir.
Ruhun yaralarını temizlemek için ThetaHealing
ThetaHealing perspektifinden bakıldığında, bu duygular kişinin yaşamı boyunca blokajlardan ve zararlı davranış kalıplarından sorumludur.
İster birincil düzeyde (hayatınızın bir noktasında ortaya çıkmış olsun), ister genetik düzeyde (geçmiş nesiller tarafından size aktarılmış olsun), ister tarihsel düzeyde (geçmiş yaşamlarla ilgili olsun), isterse de ruh düzeyinde (ruhunuzda gizlice yer alsın) olsun, tüm insanlar bu beş duygu veya yaradan bazılarına veya hepsine sahiptir.
ThetaHealing, hangi düzeyde olursa olsun bu duyguları temizler ve onları yenileyici davranışlara dönüştürür. Bu, bireyin kendisiyle yeni bir ilişki kurmasını sağlar ve ona hayatı üzerinde daha fazla duygusal kontrol verir.
ThetaHealing işe yarıyor mu?
Bilimin beyin dalgalarını incelemesi ve kullanması, bunları zihinsel ve patolojik durumlarla ilişkilendirmesi yeni değildir.
Niceliksel olarak konuşursak, bizler titreşimsel varlıklarız ve ThetaHealing beyin dalgaları aracılığıyla beden, zihin ve ruh arasında daha büyük bir bütünleşme sağlar. Bu da sonuç olarak bizi evrensel bilinç yükselmesinin ileri durumlarına götürür.
Teta beyin dalgalarının bu kontrolünden gerçek dönüşümler elde edilir ve ister fiziksel, ister zihinsel veya ruhsal olsun, sonuçlarını inkar etmek neredeyse imkansızdır. İster derin kendini tanıma amaçları için olsun, ister hem beden hem de ruh için rejeneratif süreçler için olsun, TetaŞifa'da güçlü bir kuantum müttefikimiz var.