Çfarë do të thotë të ëndërrosh për karafil? Në fytyrë, në shpinë, gjigant dhe më shumë!

  • Shperndaje Kete
Jennifer Sherman

Tabela e përmbajtjes

Kuptimi i përgjithshëm i ëndërrimit të karafilave

Në përgjithësi, të ëndërrosh për karafila nuk është saktësisht negative dhe flet për ndjenjat që ëndërrimtari ka për veten dhe mënyrën se si ai perceptohet nga njerëzit. janë pjesë e jetës suaj. Prandaj, këto ëndrra shfaqen si alarme për një sërë çështjesh.

Në këtë kuptim, gjëja më e dukshme është të flasim për problemet e vetëvlerësimit, por ëndrrat mund të kenë edhe kuptime edhe më të thella dhe të nxjerrin në pah çështjet që lidhen me pritshmëritë. nga palët e treta, të cilat ëndërrimtari ndihet i paaftë për t'u marrë.

A keni ëndërruar një pikë të zezë në lëkurën tuaj dhe dëshironi të dini më shumë për kuptimin e këtij oguri? Shihni në të gjithë artikullin për të gjitha interpretimet e mundshme.

Ëndërrimi i pikave të zeza të madhësive të ndryshme

Madhësia e pikave të zeza në lëkurë është diçka që ndikon në interpretimin e ëndrrave, veçanërisht kur këto kanë një lidhje të drejtpërdrejtë me problemet e pranishme në jeta e ëndërrimtarit. Kështu, pavetëdija i dërgon këto imazhe për të nxjerrë në pah se në cilat zona ëndërrimtari ndihet i parehatshëm.

A keni ëndërruar një karafil me përmasa të ndryshme dhe dëshironi të dini më shumë për kuptimet e këtij imazhi? Shihni në pjesën tjetër të artikullit!

Ëndërrimi i një karafili

Kush ëndërron një karafil po merr një paralajmërim për vështirësinë e tij në shprehjen e ndjenjave. Kjo ndodh sepse ëndërrimtari ndihet vazhdimisht dyshues për tëka rëndësi kur të ndodhë, por përfundimisht do të mbani përgjegjësi për këtë situatë dhe nuk do të jeni më në gjendje të gënjeni veten dhe të tjerët. Pra, mendoni nëse ia vlen të shkoni në atë rrugë tani.

Ëndërroni të hiqni një pikë të zezë

Nëse keni ëndërruar të hiqni një pikë të zezë, ju po merrni një paralajmërim për mënyrën se si keni gjykuar jetën e të tjerëve. Është e mundur që edhe përsa i përket pamjes po e përvetësoni këtë qëndrim, gjë që do të bëjë që shumë njerëz të largohen nga ju, sepse nuk mund t'i rezistoni kaq shumë kritikave të paarsyeshme.

Pra, përpiquni të gjeni një mënyrë për të ndryshuar. Filloni t'i trajtoni njerëzit në një mënyrë më të mirë dhe frenoni këto lloj komentesh. Gjithmonë mendoni nëse ajo që keni për të thënë i shton diçka jetës dikujt apo jo.

Të shohësh në ëndërr një lule karafil dhe ngjyrat e saj të ndryshme

Përveç se është një lloj akneje, një karafil mund të jetë edhe një lloj luleje. Prandaj, është mjaft e zakonshme që njerëzit ta shohin atë të përfaqësuar në këtë mënyrë në pavetëdije. Edhe pse karafili shpesh shoqërohet me zgjime, kuptimi i tij nuk është gjithmonë negativ dhe më shumë rreth kësaj mund të gjeni më poshtë. Keni ëndërruar për lulen e karafilit dhe dëshironi të dini gjithçka për të? Shihni më shumë më poshtë!

Duke ëndërruar një lule karafili

Nëse keni ëndërruar një lule karafili, pavetëdija po ju dërgon një alarm. A ka një person në jetën tuaj që ka kulluarenergjinë tuaj në mënyrë të qëndrueshme dhe ju bëjnë të ndiheni të lodhur emocionalisht. Prandaj, është e nevojshme të gjeni një mënyrë për të reduktuar ndikimin që ka ky person në jetën tuaj.

Mënyra më e lehtë për ta bërë këtë është të vini bast mbi dialogun. Përpiquni të flisni me këtë person për veprimet që ka bërë dhe shpjegoni se si kjo ndikon tek ju, në mënyrë që të gjeni një mënyrë për të përmirësuar marrëdhënien.

Duke ëndërruar një lule karafil të bardhë

Nëse keni ëndërruar një lule karafil të bardhë, po merrni një paralajmërim shumë serioz. Dikush pranë jush po vëzhgon vazhdimisht çdo hap tuajin për t'u përpjekur të gjejë një moment kur jeni të pambrojtur. I pavetëdijshmi nuk e nxjerr në pah arsyen për këtë, por ju kërkon të jeni të vëmendshëm.

Nëse ky person është i lidhur me mjedisin tuaj të shtëpisë, përpiquni të kuptoni se çfarë e bën atë të përgjojë vazhdimisht. Flisni me të për të kuptuar se çfarë pret saktësisht nga ju në këtë moment.

Të ëndërrosh një lule të verdhë karafili

Të ëndërrosh një lule të verdhë karafili është një tregues i fitores. Ju jeni duke kaluar një fazë në të cilën jeni të rrethuar nga armiq, por pavetëdija ju dërgon këtë imazh për të theksuar se do të arrini t'i kapërceni të gjitha dhe të dilni fitimtar nga situata që po jetoni.

E gjithë kjo do ju çojnë në mënyra të tjera dhe reduktojnë ndjeshëm ankthet tuajalidhur me të ardhmen. Prandaj, përpiquni ta shfrytëzoni momentin sa më të këndshëm dhe shmangni përfshirjen në situata shumë komplekse, pasi kjo mund të tërheqë vëmendjen e armiqve të rinj.

Ëndërrimi i një lule karafili të kuq

Njerëzit që ëndërrojnë një lule karafili të kuq po marrin një paralajmërim nga pavetëdija se duhet ta marrin jetën më seriozisht. Kështu, mendimet e palëve të treta duhet të peshohen përpara se të bëni konkluzionet tuaja, veçanërisht në rastin e situatave në të cilat nuk keni qenë të pranishëm.

Përpiquni t'i kushtoni vëmendje qasjes që i keni dhënë gjërave dhe shikoni nëse nuk jeni shumë të relaksuar në gjërat që kërkojnë pak më shumë angazhim për të bërë mirë. Vetëm atëherë mund ta zgjidhni këtë situatë.

Ëndërrimi i karafilit, erës dhe çajit të tyre

Klavet gjithashtu mund të shoqërohen me një erëz tipike nga India, e cila përdoret shpesh për qëllime kulinarie në Brazil. Prandaj, duke qenë se është diçka shumë e zakonshme, mund të shfaqet në formën e çajrave apo edhe vetëm në aromën e tij, që është diçka mjaft e jashtëzakonshme.

Kështu, këto shqisa do të shqyrtohen në seksionin vijues. Nëse dëshironi të dini më shumë rreth ëndërrimit të karafilit, aromës dhe çajit të tyre, vazhdoni të lexoni.

Ëndërron karafil

Kushdo që ëndërron karafil po merr një mesazh përnjë ndjenjë që është bllokuar brenda dhe duhet të gjejë një rrugëdalje. Ju ndiheni të mbytur duke mos qenë në gjendje të shprehni veten dhe, për rrjedhojë, duhet të gjeni një mënyrë për ta bërë këtë përpara se të shpërtheni.

Mbajtja e emocioneve tuaja të shtypura në një skenar në të cilin tashmë ndiheni të brishtë është gjithmonë një rreziku . Prandaj, përpiquni të jeni më të hapur për këtë pa u kujdesur aq shumë për atë që të tjerët mendojnë për atë që keni për të thënë.

Ëndërrimi për erën e karafilit

Ëndrrat për erën e karafilit nxjerrin në pah se ëndërrimtari duhet të mësojë një mësim të rëndësishëm në të ardhmen e afërt. Megjithatë, nuk do të jetë shumë e dobishme nëse ai vetëm e përvetëson këtë mësim, por nuk ua transmeton atë njerëzve që e rrethojnë. Ky evolucion duhet të jetë kolektiv për të qenë efektiv.

Ky lloj qëndrimi mund të përfundojë duke shpëtuar jetën tuaj familjare, e cila po shkon drejt një skenari kolapsi. Ka vetëm disa gjëra që mund të bëni për ta ndryshuar këtë dhe për t'i kthyer gjërat në rrugën e duhur.

Ëndërrimi i çajit të karafilit

Duke ëndërruar çajin e karafilit është një tregues se jeni përpjekur të mbroni veten në mënyrën që dini. Megjithatë, kjo po ju bën të kapeni pas gjërave që nuk kanë më një rol në jetën tuaj dhe kjo ju largon nga ajo që është vërtet e rëndësishme. Prandaj, është e mundur që ndjenja e përjashtimitshfaqet së shpejti.

Pra, ju duhet të kuptoni se nuk keni nevojë të mbroni veten aq shumë. Kur një situatë ju bën të ndiheni të kërcënuar, thjesht përpiquni të jeni të sinqertë dhe të flisni drejtpërdrejt me njerëzit që ju bëjnë të ndiheni të kërcënuar.

Është pozitive apo negative të ëndërrosh për karafil?

Të ëndërrosh për karafil nuk është tamam pozitive, por nuk është as një ëndërr negative. Në fakt, gjithçka varet nga mënyra sesi ëndërrimtari e sheh veten para të tjerëve dhe si shihet nga njerëzit përreth tij. Prandaj, nga këto vizione mund të lindin konflikte të ndryshme apo edhe mesazhe pozitive.

Në përgjithësi, ata që kanë këtë lloj ëndrre duhet të shqetësohen për çështje të tilla si komunikimi dhe ndërveprimi social, gjëra që mund të kalojnë për t'u dridhur. e papritur për shkak të perceptimeve të ndryshme. Por pa pasur më shumë detaje për ëndrrën, nuk është e mundur të përcaktohet nëse është e mirë apo e keqe.

njerëzit që janë rreth jush. Prandaj, edhe nëse ai përpiqet t'i shohë gjërat në një mënyrë më të butë, kjo është praktikisht e pamundur.

Kështu, pavetëdija dërgon këtë mesazh për të theksuar nevojën për të identifikuar situatën që gjeneron këtë mosbesim dhe për t'u larguar prej saj. sa më shpejt.Sa më shpejt. Vetëm atëherë do të keni mundësi të flisni hapur për atë që ndiheni.

Ëndërrimi i një karafili të madh

Njerëzit që ëndërrojnë një karafil të madh po kërkojnë përgjigje për konfliktet e tyre në rrafshin shpirtëror. Në këtë mënyrë, ata kërkojnë gjithnjë e më shumë njohuri për këto çështje, sepse besojnë se mund t'i ndihmojnë të ndryshojnë qëndrimet e tyre.

Megjithatë, ëndërrimi i një karafili të madh mund të jetë edhe një paralajmërim për një situatë kërcënuese. Ju po ndjeni se disa njerëz rreth jush kanë ndryshuar mënyrën e tyre të të vepruarit dhe janë bërë më të ftohtë, gjë që ju ka bërë të mos ndiheni rehat dhe në gjendje gatishmërie.

Duke ëndërruar një karafil gjigant

Kush ëndërron një karafil gjigant po merr një paralajmërim për një konflikt emocional që do t'ju bëjë të ndiheni të prirur të tërhiqeni. Në këtë mënyrë, të gjitha ndjenjat tuaja do të shtypen dhe kjo do të krijojë vështirësi të mëdha në komunikimin me njerëzit që ju rrethojnë.

Ky skenar do t'ju bëjë një person që nuk mund t'i shihni anët pozitive të gjërave. Pra, ju mund të ndjeni segëzimi i të jetuarit të ka braktisur. Pra, ëndrra është një thirrje zgjimi për ju që të filloni të kërkoni mënyra për të qenë më të hapur.

Duke parë një pikë të zezë në pjesë të ndryshme të trupit në ëndërr

Gjatë ëndrrës është e mundur të shihni një pikë të zezë në disa pjesë të ndryshme të trupit. Meqenëse secila prej tyre ka një simbolikë të veçantë, kjo shërben për të nxjerrë në pah se në cilën fushë të jetës ëndërrimtari është ndjerë i pakëndshëm dhe ka vënë re praninë e më shumë problemeve.

Pra, është shumë e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje kësaj detaj për të arritur një interpretim të mirë për ëndrrën. Keni ëndërruar për një pikë të zezë në një pjesë të caktuar të trupit? Shihni më poshtë se çfarë po përpiqet t'ju thotë i pandërgjegjshmi!

Ëndërrimi i një njollë të zezë

Nëse keni ëndërruar një pikë të zezë në fytyrën tuaj, të pavetëdijshmit po përpiqen t'ju zbulojnë disa gjëra që kanë fshihet për një kohë të gjatë në personalitetin tuaj. Thellë brenda vetes, ju tashmë e dini që i keni këto karakteristika, por ngurroni t'i lejoni ato të shihen.

Më pas, ëndrra duket se thekson se ju duhet të gjeni një mënyrë për të qenë vetvetja dhe për të treguar autenticiteti për të tjerët. Njerëzit do të kënaqen vërtet duke ju njohur dhe ju do të habiteni kur zbuloni se nuk keni pasur frikë të ekspozoni veten.

Duke ëndërruar për një pikë të zezë në fytyrë

Njerëzit që ëndërrojnë një pikë të zezë në fytyrën e tyre po marrin një paralajmërim për ndryshime të mëdha nëjeta juaj. Gjithashtu, ëndrra thekson se nuk ndiheni gati t'i kaloni ato dhe mund të bëni gjithçka për t'i luftuar ato. Megjithatë, gjërat tashmë janë duke u zhvilluar dhe jashtë kontrollit tuaj.

Pra, gjëja më e mirë që mund të bëni është të përpiqeni të shihni anën pozitive të këtyre ndryshimeve dhe t'i shihni ato si gjëra që kanë potencialin për të transformuar rutinën tuaj në më të mirën. Kërkoni të riorganizoni perceptimin tuaj për të vuajtur më pak nga diçka që nuk mund ta luftoni.

Duke ëndërruar për një pikë të zezë të madhe në fytyrën tuaj

Nëse keni ëndërruar për një pikë të zezë të madhe në fytyrën tuaj, po merrni një paralajmërim për rëndësinë e zhvillimit të pikave tuaja të forta, të brendshme dhe të jashtme. E gjithë kjo do të sigurojë që emocionet tuaja të mos tronditen aq lehtë përballë kritikave që ju i njihni si të pabaza.

Prandaj, duhet të filloni me një mënyrë për të forcuar veten dhe për t'i vendosur gjërat në rregull jeta. Duhet të dini se mund të mbështeteni tek njerëzit që ju duan për t'ju ndihmuar në këtë proces.

Të ëndërrosh një pikë të zezë gjigante në fytyrën tënde

Të ëndërrosh një pikë të zezë gjigante në fytyrën tënde përfaqëson nevojën për të menduar më shumë për veten. Jeni fokusuar shumë tek ajo që ka nevojë familja juaj, por keni harruar të merrni parasysh dëshirat tuaja. Prandaj, pavetëdija dërgon këtë imazh për t'ju kujtuar që të mos e vendosni veten gjithmonë në sfond.

Përpiquni të gjeni një rrugë të mesme midisangazhimet që besoni se keni me familjen tuaj dhe dëshirat tuaja. Është krejtësisht e mundur të kesh individualitet dhe të tregosh ende shqetësim për njerëzit që kanë rëndësi.

Duke ëndërruar për një pikë të zezë në këmbë

Njerëzit që ëndërrojnë një pikë të zezë në këmbën e tyre po marrin një paralajmërim për kontrollin. Kjo ndodh sepse ata mendojnë se kanë humbur kontrollin e jetës së tyre dhe nuk e dinë më se ku po shkojnë planet e tyre. Pra, ju duhet të merrni një vendim për të zgjidhur këto çështje.

Kur të arrini të rifitoni kontrollin e ndjenjave tuaja, do të kuptoni se në jetën tuaj do të fillojë një proces shërimi. Pra, automatikisht do të jeni në gjendje të lidheni përsëri me qëllimet tuaja dhe të ecni në një të ardhme pozitive.

Duke ëndërruar një karafil në dorë

Ata që ëndërrojnë një karafil në dorë marrin një mesazh në lidhje me burimet që po përdorin për të pushtuar atë që duan. Ëndrra duket se ju paralajmëron se të qenit i pabesë dhe të kaloni mbi të tjerët do t'ju sjellë më shumë dëm sesa ndihmë. Kënaqësia mund të jetë momentale, por dëmi do të jetë i zgjatur.

Pra, përpiquni të mendoni se keni potencialin për t'i arritur qëllimet tuaja me ndershmëri dhe pa pasur nevojë të shkaktoni asnjë lloj shkatërrimi për ta bërë këtë. Gjithashtu, përpiquni të mbani mend se rruga më e lehtë nuk është gjithmonë ajo më e përshtatshme.

Ëndërroj karafil nëkrahu

Nëse keni parë një karafil në krahun tuaj, do të thotë se jeni përpjekur të ruani ëmbëlsinë e personalitetit tuaj, edhe kur është e vështirë. Kjo ndodh sepse ju besoni se udhëheqja e jetës suaj në këtë mënyrë është më e këndshme për ju dhe për të gjithë rreth jush.

Megjithatë, duhet të jeni të kujdesshëm sepse disa njerëz mund të përfitojnë nga kjo karakteristikë për të qenë të pabesë dhe duke shkaktuar telashe. përpiquni t'u kujtoni atyre se të qenit i ëmbël nuk do të thotë të mos vini re se çfarë po ndodh rreth tyre.

Të ëndërrosh një pikë të zezë në ballë

Të ëndërrosh një pikë të zezë në ballë tregon se je në dyshim për një zgjedhje që duhet të bësh për jetën tënde. Dhe kjo mund të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin tuaj. Prandaj, ëndrra duket se ju paralajmëron se ky aspekt i jetës duhet të ketë prioritet në të gjitha situatat, sepse mirëmbajtja e çdo gjëje tjetër varet nga kjo.

Pra, çdo zakon që do të ketë ndikim negativ në shëndetin tuaj duhet duhet të shmanget, pavarësisht nëse është një rutinë e ngarkuar në punë që nuk ju jep kohë për të ngrënë siç duhet apo edhe për të injoruar ushtrimet fizike.

Duke ëndërruar një pikë të zezë në hundë

Nëse keni ëndërruar një pikë të zezë në hundë, pavetëdija po ju dërgon një mesazh për frikën tuaj. Do t'ju duhet të merreni me ta në të ardhmen e afërt dhe tashmë e dini këtë, por ende nuk ndiheni gati të përballeni me situatën. pastaj imazhinvjen për të theksuar se ju duhet të gjeni mënyra për t'u përgatitur.

Pasiguritë dhe ankthet tuaja duhet të lihen mënjanë, sepse kjo situatë do të jetë sfiduese në vetvete. Kërkoni udhëzime nga dikush që tashmë ka përjetuar të njëjtën gjë dhe mësoni se çfarë të bëni për ta kapërcyer këtë pengesë në mënyrën më të mirë të mundshme.

Duke ëndërruar një karafil në vesh

Kushdo që ëndërron një karafil në vesh po merr një mesazh për anën e tij emocionale. Po ndiheni të rraskapitur për shkak të njerëzve përreth jush, të cilët thithin të gjithë energjinë tuaj me kërkesat e tyre dhe nuk ju lënë shumë kohë për t'u marrë me çështjet tuaja.

Ëndrra shfaqet si një mënyrë për t'ju paralajmëruar se ju duhet të gjeni mënyra për ta hequr qafe atë sa më shpejt të jetë e mundur. Rritja juaj do të ndalet ndërkohë që jeni në këtë situatë, sepse thjesht do t'ju mungojë vullneti për të investuar në veten tuaj.

Duke parë një pikë të zezë në shpinë në ëndërr

Një person që ëndërron një pikë të zezë në shpinë, merr një paralajmërim për vështirësi në komunikim. Ju nuk jeni në gjendje të kuptoni ndjenjat tuaja nga njerëzit përreth jush dhe kjo ka krijuar një sërë konfliktesh në disa nga marrëdhëniet tuaja. Prandaj, ju duhet t'i rishikoni këto çështje.

Përpiquni të gjeni një mënyrë për të qenë më të sinqertë për atë që prisni nga njerëzit dhe çfarë dëshironi që ata të bëjnë për ju.ju. Vetëm atëherë ata do të jenë në gjendje të kuptojnë se si ndiheni për gjërat dhe të bëjnë diçka për t'ju ndihmuar.

Duke parë në ëndërr një pikë të zezë që hiqet ose del nga pjesë të ndryshme të trupit

Në përgjithësi, kushdo që vëren një pikë të zezë në lëkurën e tij përpiqet ta heqë atë. Kështu, ky akt është mjaft i zakonshëm në të pandërgjegjshmen dhe ka simbolikën e vet, por varet që detajet e përfshira në aktin e heqjes të kenë një kuptim më të plotë.

Prandaj, pjesa e trupit në të cilën pika e zezë ishte ose mënyra se si është nxjerrë janë të rëndësishme për interpretim. Më pas, shihni më shumë kuptime të ëndrrave për heqjen ose daljen e një njollë të zezë nga lëkura.

Ëndërrimi i një njolle të zezë që del nga lëkura

Ëndërrimi i një njolle të zezë që del nga lëkura tregon se po kaloni një moment ndërgjegjësimi në jetën tuaj. Nga kjo ju po filloni të kuptoni se idetë që janë mbjellë në mendjen tuaj në të kaluarën, në fakt, nuk janë aq të mira për ju.

E gjithë kjo do të lejojë shfaqjen e anëve të reja të personalitetit tuaj dhe të një personi. ju pëlqen të jeni më shumë. Prandaj, përpiquni ta përqafoni këtë moment të vetë-zbulimit, sepse keni gjithçka për ta bërë veten më të lumtur.

Ëndërron një pikë të zezë që i del nga hunda

Kushdo që ëndërron që një pikë e zezë i del nga hunda po merr një mesazh për mënyrën e të vepruarit. Ju jeni një person impulsiv dhe zakonisht jomendoni shumë për veprimet tuaja, veçanërisht kur përfshin të ndihmoni njerëzit që ju interesojnë. Megjithatë, ky qëndrim ka nevojë për një rregullim.

Është e mundur që ju po e vini veten në rrezik për të siguruar që të tjerët të jenë të lumtur dhe kjo nuk është më e zbatueshme. E gjithë kjo ka gjeneruar kosto të larta për jetën tuaj dhe i vetmi i ngarkuar jeni ju. Pra, mësoni t'i jepni përparësi vetes dhe të reflektoni përpara se të veproni.

Ëndërrimi i një njollë të zezë që shpërthen

Nëse keni ëndërruar të shpërthejë një pikë e zezë, pavetëdija po përpiqet t'ju paralajmërojë se duhet të hiqni një person të caktuar nga jeta juaj, por nuk e ka gjetur. një mënyrë më e butë për ta hequr qafe atë. Më pas, ëndrra del në pah se pavarësisht nga mirësia, duhet ta bëni shpejt.

Ky person po përfiton nga vullneti juaj i mirë dhe vazhdimisht ju zbraz energjitë. Prandaj, përpiquni të jeni të sinqertë për të mos dashur më shumë kontakte, sepse kjo do të jetë e vetmja mënyrë për të hequr qafe një ndikim kaq të dëmshëm në rutinë.

Ëndërrojnë të shtrydhin pikat e zeza

Njerëzit që ëndërrojnë të shtrydhin pikat e zeza po marrin një paralajmërim. Ju keni refuzuar të shihni të vërtetën për një situatë në jetën tuaj edhe pse e dinit se ishte e pashmangshme. Megjithatë, për shkak se nuk doni të përballeni me disa pjesë të personalitetit tuaj, ju e shtyni momentin dhe merreni me këtë çështje.

Mos harroni se shtyrja nuk do të thotë të mos përballeni. Nr

Si ekspert në fushën e ëndrrave, spiritualitetit dhe ezoterizmit, jam i përkushtuar t'i ndihmoj të tjerët të gjejnë kuptimin në ëndrrat e tyre. Ëndrrat janë një mjet i fuqishëm për të kuptuar mendjet tona nënndërgjegjeshëm dhe mund të ofrojnë njohuri të vlefshme në jetën tonë të përditshme. Udhëtimi im në botën e ëndrrave dhe shpirtërore filloi më shumë se 20 vjet më parë, dhe që atëherë unë kam studiuar gjerësisht në këto fusha. Unë jam i pasionuar për të ndarë njohuritë e mia me të tjerët dhe për t'i ndihmuar ata të lidhen me veten e tyre shpirtërore.