Waa maxay waxyaalaha soo jiidashada ah ee lagu soo jiidan karo lacagta?

Xaaladda dhaqaale ee ay dad badani isku arkaan, iyagoo raadinaya caawimo iyagoo isticmaalaya walxaha saxda ah ee naxariista leh, soo jiidashada barwaaqada badan, waa wax caawin kara wax badan. Waxa jira caqiido badan oo caan ah oo ku saabsan soo jiidashada lacagta, sida inaadan ka tagin boorsadaada dhulka, ku sida geed laurel ah iyo biil dollar ah boorsadaada, iyo kuwo kale. Shaki la'aan, waxaa lagama maarmaan ah in la ilaaliyo tamarta dheellitirka, iyada oo aan ku dhaqmin walaac.

Sababtan awgeed, maqaalku wuxuu keenaa dhowr dareen oo ku saabsan sida loo soo jiito barwaaqada maaliyadeed. Aad bay u jaban yihiin. Sixir-bararka lagu soo jiidanayo lacagta, sida caadiga ah waxaa loo baahan yahay in loo fiirsado marxaladda dayaxu ku jiro, maadaama sixirrada qaar ay u baahan yihiin waqtiyo iyo maalmo gaar ah oo toddobaadka ah.

Intaas waxaa dheer, sixirradan waxaa ka mid ah dhulka, bariiska, qadaadiicda. , Rue , gabbaldayaha iyo geedka lacagta ku jira. Maacuunku waa inay noqdaan kuwo cusub, badankoodu waa caddaan ama jaalle.

Halkan, waxaad ka heli doontaa sida loo sameeyo sixirka si aad u hesho lacag badan si degdeg ah. Ma doonaysaa in aad ogaato sida loo sameeyo naxariis si kor loogu qaado dakhliga, dhufashada lacagta, samaynta faa'iido badan, aad u badan iyo lacag bishii oo dhan? Waxaas oo dhan iyo qaar kaloo badan ayaa qoraalkan ku jira. Akhris wacandhaqaale

>

kadibna qadaadiicda dhig gudaha weelka, si aad u aasto. Ku sii wad fikradaha sare, shido shumaca jaalaha ah oo dul saar suugada, agteeda weelka ubaxa leh. Ugu dambeyntii, duco ku duceyso dhammaan rajada qalbigaaga.

Hadhaaga shumaca waxaa lagu tuuri karaa qashinka. Maraqa si caadi ah ayaa loo isticmaali karaa. Markaad aaminsan tahay xoogga tamarta aad geliso ubaxa, ilaali kalgacalkaada oo kobci fikradahaaga, mar walbana u dhaaf si wanaagsan loo daryeelo.

U naxariiso si aad lacag badan u hesho

In sixir si aad u hesho lacag badan, beero gabbaldayaha oo isku dar qadaadiic, qiimo kasta ha lahaadee. Dhawaan, waa in aad isticmaashaa toddobo iniin gabbaldhac ah iyo qadaadiic, taas oo ah dahab. Si naxariistu u sii xoogeysato, raadso dhagax pyrite ah oo ku aaso miraha.

Ka dib markaad beerto, ku dul saydhaa qorfaha. Markaa si fiican u beera, adoo quudinaya ubaxa gabbaldayaha kalgacal, biyo badan iyo cadceed. Sidoo kale, fikirkaaga ku foojignaada dhanka togan.

Higaad si aad lacag ugu wacdo

>Haddii aad rabto inaad samayso sixir si aad lacag u wacdo, waxaad u baahan tahay gabal yar oo dhar ah, saddex qadaadiic ah, shumac huruud ah. iyo weel ubaxeed. Habka diyaarinta waa mid aad u fudud oo sahlan:

Saddexda qadaadiicda ku duub gabal maro ah oo ku duug duubkan maraq leh ubaxyo farabadan. Wax yar ka dib,shidi shumaca jaalaha ah oo sii malaa'igtaada mas'uulka ka ah, adigoo ku da'aya saddex dhibcood oo shamac ah weelka ubaxa. Ugu dambeyntii, shumaca ku tuur qashinka oo si fiican u daryeesho geedka, adoo maskaxda ku haya barwaaqada.

U damqasho lacag la'aan

> Soo jiidashadan waa in la sameeyaa Jimcaha ugu horreeya ee bil kasta. . Iyada, waxaad ka faa'iidaysan kartaa fursada aad ku nadiifiso gurigaaga, adigoo maskaxda ku haya barwaaqada dhaqaale. Ka bilow inaad gurigaaga ka xaaqdo xagga dambe, gudahana dibadda. Ku dhamee albaabka hore, ururinta dhammaan qashinka. Haddii aad ku nooshahay guri dabaq ah, sidoo kale ka bilow dhabarka oo ka soo ururi wasakhda albaabka hore

Ku rid wasakhda boorso, adigoo wata qadaadiic qiima kasta leh. Kadibna gunti ku xidh bacdaas. Waa muhiim inay si toos ah ugu tagto qashinka dib u warshadaynta. Markaad qashinka saarayso, ku celi weedha soo socota:

>

"Lacag gurigeyga kama waayi doonto weligeed". Taasi waa, ka dib waxaad si caadi ah u isticmaali kartaa xaaqinka

Sidee wax ku ool u tahay dareenka soo jiidashada lacagta?

Heerka waxtarka higgaadda si uu lacag u soo jiito waxay aad ugu xiran tahay dheelitirnaanta qofka isticmaalaya. Sidaa darteed, marka aad samaynayso sixir, aad bay muhiim u tahay inaadan quudin fikradaha xun xun ama aad ka shakisan tahay in aanay waxba soconayn. Waa inaad rumaysataan dabeecad kasta, oo had iyo jeer doorta iftiinka.rajo, sababtoo ah waa caadooyin soo mara dhowr fac waxaana loo isticmaali karaa riix weyn oo loogu talagalay noloshu inay u socoto si ka sii wanaagsan. Si kastaba ha noqotee, marka aad hesho lacagtaada, u qabo xasilooni si aad si wanaagsan u daryeesho, maadaama ay tahay natiijada shaqadaada. Ku mahadnaq fursadaha aad hesho, sii wadida dagaalka aad ugu jirto nolol barwaaqo leh.

Sidaan, waxaad arki doontaa sida noloshaadu u fiicnaan doonto dhoola cadeyn dheeraad ah, iftiin iyo go'aan qaadasho. Markaad mahadnaqayso oo aad ogaato, caalamku wuxuu fahmi doonaa inaad diyaar u tahay inaad la kulanto wejiyada fara badan. Sidoo kale, sug natiijada adiga oo ku kalsoon in wax walba ay si fiican u dhaceen, maadaama welwelku uu jidka geli karo. Markaa, u diyaar garow dakhli dheeraad ah oo leh shaqo cusub ama dallacaad. Nasiib wacan!

lacag dheeraad ah. Aad bay u fududahay in la sameeyo mana caawin kartid, laakiin ogow dhammaan faahfaahinta!

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Si aad u samayso soo jiidashadan, waxaad isticmaali doontaa maaddooyinka ay fududahay in la helo. Aad bay u badan yihiin. Markaa, waxaad u baahan doontaa:

Sida loo sameeyo

> Si aad lacag ugu soo jiidato sixirkan, shid shumaca cad oo dul saar saxanka midabka isku midka ah. Kadibna faafi oo ku shub malab saxanka. Uma baahnid inaad isticmaasho xaddi badan oo malab ah. Markaad samaynayso caadadan, maskaxday oo rumayso rabitaannadaada inay rumoobaan, adoo tukanaya ducada aad dooratay. Xusuusnow inaad rumaysatid rumaysadkaaga, adoo rajo ka qaba ololka ololaya.>

Tilmaan

Waa muhiim inaad sixirkan dhigto meel gurigaaga ka mid ah oo aan cidina ka helin. Markaa, faragalin kuma yeelan doontid tamarta dalabkaaga si aad u soo jiidato lacag dheeraad ah. Oh, ha iloobin inaad halkaas uga tagto saddex maalmood oo keliya, sax?

Sidoo kale, had iyo jeer isku day inaad sixirka sameyso Isniinta, marka dayaxu soo baxo. Tamarta wajigan dayaxa ayaa kordhin doonta naxariista, si faa'iidooyinka dhaqaale ay u kordhaan. Markaa si deggan u fikir, adigoon ka welwelin natiijadaada. Caalamku had iyo jeer wuxuu heli doonaa tamarta aad soo saarto, ee rumayso!

qadaadiicda si aad lacag u soo jiidato

>>

Sixirka lagu soo jiito lacag badan aad bay u fududahay in la sameeyo. Wax badan ka baro liiska soo socda oo ku saabsan maaddooyinka iyo tallaabo-tallaabo. Haddaba, si ay u hirgasho, ha ilaawin inaad ku kalsoonaato naftaada iyo caalamkaba!

Waxyaabaha ka kooban

Si aad lacag u soo jiidato, samee higgaaddan rumaysad iyo adkaysi badan. Maaddooyinka iyo habka diyaarinta ayaa ah mid aad loo heli karo. Waxaad u baahan doontaa:

• Dheriga cad ee caaga ah;

• Qadaadiicda;

• Magnet.

Sida loo sameeyo

A soo jiidashada soo jiidashada lacag badan iyadoo la isticmaalayo qadaadiic ka kooban tahay dhigi magnet iyo qadaadiicda (qiimo kasta) gudaha dheriga caagga ah. Markaad gashato, maskaxda ku hay in lacagtu ay ku imanayso xaddi badan, aad iyo aad u badan. Sidaa darteed, calaamadda magnetka ayaa soo jiidan doonta barwaaqo dhaqaale oo badan.

Tilmaam

Ka dib markaad naxariista sameyso, dadka kale ha u oggolaan inay arkaan dherigan caagga ah. Ku kaydi meel nabdoon. Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah in aad had iyo jeer ka buuxaan qadaadiic ah, si ay saameyn ugu yeelato

Higaada si aad u soo jiidato oo had iyo jeer u hesho lacag badan

> Marka xigta, baro sida loo sameeyo. samee soo jiidasho si aad u hesho lacag badan. Xitaa helitaanka xasilloonida, ilaalinta tamartaada waa lagama maarmaan si loo sii wado barwaaqada.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Si aad had iyo jeer u hesho lacag badan, qor maaddooyinka loo isticmaali doono tan.naxariis:

• 2 koob oo cusub. Isticmaal mid weyn iyo mid yar;

• Sonkor;

• Qadaadiic.

Sida loo sameeyo

Samee higgaan maalinta Dayax cusub ayaa bilaabmaya , inta lagu jiro habeenkii. Kahor intaadan bilaabin, maskaxda ku hay rabitaankaaga oo ku kalsoonow in wax walba ay shaqeyn doonaan. Kadibna, waxaad u baahan doontaa inaad geliso qadaadiicda qiimaha aad doorbidayso gudaha koobka weyn, adigoo ku tuuraya xoogaa sonkor ah. Si ay u hirgasho oo ay u hesho tamarta dayaxa, waxaad u baahan tahay inaad u ogolaato inuu ku hoydo meel ka baxsan guriga.

Subaxda dambe, ka saar qadaadiicda iyo sonkorta oo ku wareeji alaabta. koob yar , ku celcelinta caadada, samaynta habeenkii hoostiisa bisha Cusub, ilaa waaberiga. Ugu dambeyntii, habeenka xiga, ku dheji koobka yar gudaha koobka weyn ilaa waaberiga. Ugu dambeyntii, waaberiga maalinta afraad, ku hay qadaadiicdan, boorsadaada ama boorsadaada. Sidaa darteed, waxaad soo jiidan doontaa oo aad kasban doontaa lacag badan.

> Higaad si aad u soo jiidato lacag degdeg ah> Ogow dhammaan faahfaahinta sixirka si aad u soo jiidato lacag degdeg ah qaybtan. Haddii aad la kulanto dhibaatooyin dhaqaale oo aanad garanayn sida loo xalliyo, tani adiga ayay kugu habboon tahay. Hoos ka baro wax badan!

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

>Hadii aad rabto inaad samayso sixir si aad u hesho lacag degdeg ah, waxaad u baahan doontaa:>

• Bariiska;

>

• 1 litir oo biyo ah

> Sida loo sameeyo

Si loo sameeyo higgaaddan,waxaad u baahan doontaa inaad ku shubto bariiska iyo biyaha digsiga, si aad u kululaato. Ka dib markaad kululeyso, biyahan ka sifee bariiska oo ku rid baaquli. U kaxee maydhashada. Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta aanad isticmaalin, si khafiif ah u feker rabitaankaaga oo duco.

Ka fiirso, inta lagu jiro qubayska, in ay weheliso xumbo saabuunta, dhammaan tamarta xun ay baxayso. Ka dib, dhamee ka hor intaadan ka tagin qubayska, ku shub biyaha bariiska oo kaliya qoorta hoos.

6> Tilmaamaha3 maalin . Sidoo kale, sii wad adigoo si kalsooni leh u aaminsan in rabitaannadaadu rumoobaan. Qubayska ka dib, waa inaad xidhataa dhar cad.

Higaado si aad lacag u soo jiidato una kordhiso dakhliga Dakhliga dheeraadka ah, kordhinta dakhligaaga, hubi dhammaan maaddooyinka iyo sida loo diyaariyo qoraalka hoose! Dareenka si aad u kordhiso dakhliga, waxaad u baahan doontaa: >

• Vase leh ubax ama beer;

• dhar cad;

>

• 1 xabbo oo ribbon huruud ah;

• 2 ubax cad;

• 2 malqacadood oo sonkor ah.

Sida loo sameeyo

In sixir si loo kordhiyo faa'iidooyinka dhaqaale, waa in aad dhigataa laba ubax oo cad, haddii aad doorbidayso, taasi way fiicnaan lahaydoo leh ubaxyo cadcad, iyo sonkor korka ka ah marada cad. Dharka ka samaysan uma baahna inuu ahaado mid aad u weyn, kaliya ku filan inuu awood u yeesho inuu ku laalaabo ubaxyada iyo sonkorta gudaha, adoo ku xiraya ribbon jaalaha ah, samaynta wax la mid ah " xidhmo yar"

Ka dib markaad diyaar noqoto, ka soo laadlaad geedka beertaada, ama dhig albaabkaaga gadaashiisa. Ka dib markaad doorato goobta, ku sii wad rumaysad oo rajaynayso in wax walba ay ku fiicnaan doonaan noloshaada dhaqaale, samaynta diyaarinta ayaa halkaa ku sii jirta todoba maalmood. Kadib, si aad u dhammayso, ku aas meesha aad doorbidayso - waxay noqon kartaa daaradaada dambe ama weel ubax leh.

Qaybtan, waxaad ku baran doontaa sida loo sameeyo sixir badan, kuwaas oo ku saabsan dhufashada lacagta, ka dhigista faa'iido badan, inaad guriga ku badiso, barwaaqo , inaad lacag haysato bisha oo dhan iyo waxa ku saabsan ducada ay tahay inaad ku tukato naxariista taasoo hagaajin doonta noloshaada dhaqaale. U fiirso talooyinka!

Higaada si aad lacagtaada u dhufato

> Si aad u samayso sixir si aad lacagtaada u dhufato, waxaad u baahan doontaa weel dhoobo ah, biyo, tuwaal cad oo cusub, caleemo guinea iyo toddoba qadaadiicda - uma baahna inay noqdaan qiyam sax ah, midna dooro. >

Dabadeed, biyaha ku rid weelka gudihiisa, ka dibna qadaadiicda, ku dabool caleemaha. Wax walba gudaha ha ku nastaanweelka, muddo toddoba maalmood ah. Dabadeedna, markay maalintii siddeedaad gaadho, ka saar qadaadiicda oo mid mid ku qalaji tuwaalka cusub ee cad.

Si aad u dhammayso, waxaad ku tuurtaa waxa weelka ka hadhay biyo socda hoostooda. Lacagta qadaadiicda ah waa in lagu tuuraa hal mar, sidoo kale biyo socda. Markaad tilmaantan samaynayso, ku celi weedha rumaysadkaaga oo dhan, adigoo leh " Bedelka qadaadiicdan, waxaan rabaa malaayiin iyo malaayiin biilal qiimo weyn leh." 3>Haddii aad rabto in lacagtaadu ay wax badan soo saarto, samee sixirka bilawga dayaxa buuxa, habeenka ugu horeeya, waxaad u baahan doontaa saxan, sacab bariis ah oo aan la dilin iyo warqad calaamad ah oo qiimo leh (waxaad isticmaali kartaa Mid ka mid ah R$2.00) waa sidaas.Hadda, u fiirso sida loo sameeyo:

Ku bilow inaad bariiska ceeriin dul saartid saxanka, ka dib, dul saar warqadda lacagta bariiska dusheeda, waa mid xiiso leh in la isticmaalo. saxan cusub oo loogu talagalay sixirka, wax walba ku hay bannaanka gurigaaga, si uu tamar u helo dayax buuxa, marka waagu beryo, qari sixirka si aan qofna u arkin, haddaba, ha ilaawin inaad sameyso isla habkaas oo kale. Inta lagu jiro habeennada uu caadadu ku dhammaanayo Dayax buuxa.

> Dhamaadka, ku dhex tuur bariiska ubaxyada oo qaado warqaddaas, maadaama ay taasi soo jiidan doonto lacag badan. iyo ilaa ugu yaraan dayax buuxda oo soo socda. Saxanka si caadi ah ayaa loo isticmaali karaa.

In la isu naxariistoguriga badan

>Heerka in lagu helo guri badan wuxuu ka kooban yahay waxyaabaha soo socda: qadaadiic, qiima kasta, iyo weel geedka "lacag-gacan" ah. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad ku aastaa lacagtaas dheriga geedka, adigoo ka fekeraya inta aad rabto inaad haysato. Waa muhiim in weelkani uu yaallo deegaan aad ka arki karto, mar kasta oo aad eegtona u jeediso ujeeddadaada.

U damqasho barwaaqo soo jiidasho

>Si aad u samayso naxariista aad leedahay sida Si aad u soo jiidato barwaaqo badan, kala saar xaashida xaashida, laba malqacadood oo bariis ah (kan cusub, oo aad hadda karisay) iyo saddex caleemood oo rue ah. Maalinta Isniinta, ku duub caleenta ruuruca iyo bariiska xaashidan xaashida ah. Kadibna ku kaydi qaboojiyaha. Halkaas ku hay muddo saddex maalmood ah.

Markay caadadu dhaafto, waxaad u baahan doontaa inaad ku aastid marada iyo maaddooyinka aan soo sheegnay, meel aad doorato. Sii doorbid beer qurux badan ama dheri ubax oo si fiican loo dhaqay. Laakin, si aad waxtar u yeelato, ku celi habkan shanta isniinta, adigoon midna ka boodin.

Higgaad si aad lacag u heshid bisha oo dhan

, laakiin ma aad gacanta ku haysatid kharashyada ama aadan fahmin inta yar ee lacagtu soo baxdo, xitaa kaydinta.

Marka, marka aad hesholacag bixinta bishiiba, lacagtaas qayb ka mid ah dhig oo dhig meel qarsoodi ah oo adiga keliya aad heli karto. Dabadeed saddex jeer dheh Aabbahayaga, adigoo u siinaya Saint Vincent de Paul. Marka, markaad todoba bilood dhameysato, u samee hay'ad samafal ah.

> 6> Naxariista salaadda

Haddii aad rabto inaad soo jiidato lacag badan oo aadan isticmaali karin waxyaabaha sida shumaca ama weelka ubaxa , naxariistan ayaa ku caawin karta. Akhrinta Kitaabka Qudduuska ah iyo qadaadiic, raac tillaabooyinka soo socda:

Sixirkan wuxuu u baahan yahay in la sameeyo maalinta Jimcaha, inta lagu jiro marxaladda Dayaxa buuxa. Marka lagu daro, wakhtiga 20:00 ayaa ah kan ugu habboon ka soo bixitaankiisa. Marka wakhtigaas yimaado, waxaad u baahan doontaa inaad kor ugu akhrido Maahmaahda Baybalka 4:11-12. Markaad dhammayso akhrintaada, dooro wax kasta oo qadaadiic ah, adigoo saaraya calaacalaha gacantaada midig.

Si adag u xidh gacmahaaga oo majuuji, adigoo u malaynaya in lacagtu kuu soo socoto. Ugu dambayntii, waxaad tidhaahdaa Salaan Maryan, Caqiido iyo Aabbeheen. Ka bacdi, ku kaydi qadaadiicda boorsadaada.

U damqasho si aad u horumariso noloshaada dhaqaale

> Sixir si aad u horumariso noloshaada dhaqaale waxay ka kooban tahay waxyaabaha soo socda: saddex qadaadiic, weel ubax leh, shumac jaale ah, maraqa cad ama jaalaha ah. Si aad u samayso higgaankan, marka hore ka fiirso oo maskaxdaada ku dhaaf, adigoo ka fikiraya oo soo jiidanaya wax kasta oo aad doonayso inaad noloshaada ku horumariso.