Shaxda tusmada
Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo burooyinka?
>Riyada ku saabsan burooyinka waa riyo aad u xiiso badan. Nolosha dhabta ah, burooyinku waa nabar maqaarka ah oo guud ahaan xanuun la'aan. Si kastaba ha ahaatee, goobta bilicda, waxay ka tagaan muuqaal aan fiicneyn. Inta badan waxaa lagu soo saaraa qalliin fudud.
Maqaalkan, baro waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyoodo burooyinka. Oo ay ku jiraan, xaalado kala duwan oo riyooyinku dhici karaan. Waxaa xusid mudan in riyo kasta ay tahay in lagu saleeyo waxa noloshaada ka dhacaya xilligan. Ka dib oo dhan, macnuhu aad buu isu beddeli karaa.
Ugu dambayntii, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku tilmaamayaan calaamad, ha ahaato mid wanaagsan ama mid xun. Sidaa darteed, laguma talinayo in si dhab ah loo fasiro. Oo, mar labaad, faham haddii riyadu ay calaamad u tahay wax dhici kara ama dhici kara noloshaada. Bal eeg!
Riyada burooyinka xaalado kala duwan
> Faham macnaha riyada burooyinka xaaladaha kala duwan. Waxaa habboon in la xasuusto in riyo kastaa ay yeelan doonto macno kala duwan iyadoo ku xiran sida buradu u muuqato muuqaalka. Waxaa xitaa la iftiimiyay in qiimaynta sida ay noloshaadu tahay wakhtigan ay tahay shay lagama maarmaan ah si loo fahmo riyada. Bal eeg!Riyada burooyin xanuun badan
>Riyo ku riyoodaa burada xanuunka leh waxay tusinaysaa calaamad ku xidhan hadba sida ay noloshaadu u socoto. Dhab ahaantii, in aad ku riyooto xanuunka ay ku jirtomacnaha guud ee noloshaadu ku jirto, tani waxay muujin kartaa inay jirto laxan la'aan. Laakin ma ahan dhamaadka aduunka. Wada-hadalka ama is-beddelka hab-dhaqanka inta badan waa ficillo xalin kara dhibaato kasta.Sidoo kale, riyadani waxay muujin kartaa erayo aan loo baahnayn in lagu dhawaaqo, laakiin soo baxay. Markaa, waxa laga yaabaa inay tahay wakhtiga ku habboon in la garto khaladaadka.
Inaad ku riyootid in buro qoorta kaa saaran yahay. Taasna si ku meel gaar ah weli looma xallin, laakiin waxay ku dhowdahay inay dhammaadaan. Sida cad, dhibaatadani waxay noqon kartaa goobta xirfadda ama goobta shakhsi ahaaneed.
Si kastaba ha ahaatee, adiga kaliya ayaa xallin kara dhibaatadan. Malaha ma cadda sida uu xalkani ku iman doono, balse waaba dariiqii hore. Sidaa darteed, waxaa la joogaa waqtigii la ogaan lahaa sida loo tixi lahaa mudnaanta. Haddaba, raadso xalka.
Hadii riyada aad ka saartid burooyinka oo aan dhiig lahayn, markaas waxay calaamad u tahay in dariiqa dhibka looga bixi karo uu ka dhow yahay inta aad malaynayso. Haddii uu dhiig jiro, waxaa loo baahan yahay in fiiro gaar ah loo yeesho si aysan u dhaawacmin.
Adiga oo ku riyoonaya in burooyinku madaxa kaa saaran yihiin
Riyo wax badan ka sheegaysa arrimaha shakhsiyadda. Si aad ugu riyootid in burooyinku madaxa kaa saaran yihiin waxay tilmaamaysaa gudbinta khasabka ah. Markaa waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad ogaan lahayd sida aad naftaada ugu soo rogi lahayd, laakiin adigoon isla weynayn. Qof ayaa kugu qasbaya inaad sameyso wax aadan rabin inaad sameyso.
Astaan kale ayaa ah in shaqsiyadaada ay noqon karto.daciifay. Mar labaad ogow sida aad naftaada ugu soo rogi lahayd, si aan qofna u dhaafin fikradahaaga iyo yoolalkaaga. Markaa, waxa laga yaabaa in la gaadhay wakhtigii aad dib u yara noqon lahayd.
>Sidaas, waxaad ku soo noqon doontaa adigoo xoog badan. Waa markii aad si sax ah u ogaan lahayd waxaad rabto oo aadan cabsi gelin. Taasi waa, in la dhigo oo la macaamilo kaararka miiska.Inaad ku riyootid in burooyinku dhabarka kaa yaaliin
Waxaa jira wax niyad jab kugu ridaya. Si aad ugu riyootid in burooyinku dhabarkaaga ku hayaan waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad faraxsanaato. Si kastaba ha ahaatee, caddee in tani aysan u dhigmin xilliga niyad-jabka. Laakiin dhinacyada qaarkood, murugo ayaa jirta.
Talada halkan waa uun in la isku dayo in la farxo. Mid ka mid ah dariiqo aad taas ku sameyn karto waa inaad sameyso waxaad jeceshahay, haddii ay tahay hiwaayad sida akhrinta buug. Waa waqtigii nolosha lagu eegi lahaa indho kala duwan.
Waa waqtigii dib loo xiri lahaa. Haddii aad leedahay qof lagu kalsoon yahay, ka hadalka waxa maskaxdaada ku jira waa muhiim. Waxay u ekaan kartaa wax yar, laakiin waa dhimbiil aad u baahan tahay inaad hore u socotid.
Inaad ku riyootid in burooyinku cagahaaga ku hayaan
In aad ku riyootid in burooyinku cagahaaga ku hayaan waxay muujinaysaa in aad ku socoto waddo buuq badan. Markaa waxa laga yaabaa in la gaadhay wakhtigii dib loo fikiri lahaa oo xataa dhawr tillaabo dib loo qaadi lahaa. Isku day in aad aragto sawirka weyn ka hor inta aanad go'aan gaadhin.
>Waxa kale oo mudan in la xasuusto in isbeddelku aanu ahayn calaamad daciifnimo, balse uu yahay dabeecad weyn. Ka dib oo dhan, si loo gaaro natiijadan waxay ahayd lagama maarmaan in badan oo feker ah, si loo bixiyoTalaabada koowaad >Qodo kale, ku riyoodaa in burooyinku cagahaaga ku hayaan waxay sidoo kale muujin kartaa inaad dareento in la iska indhatiray. Si kastaba ha noqotee, waa waqtigii la hadli lahaa oo laga fikiri lahaa bedelida labada xaaladood. Marka, waa waqtigii aad ka fikiri lahayd kahor intaanad falin. > Ku riyoonaya inaad leedahay ibta saddexaad ee naaskaRiyo aan caadi ahayn. Ku riyoonida ibta saddexaad waxay muujinaysaa kalsooni darro xagga nolosha jacaylka. Waxaa laga yaabaa in tani ay sabab u tahay dhibaato hore, laakiin waxay muujinaysaa inuu ka baqayo inuu mar kale xiriir la yeesho.
Laakiin riyadu waxay ka digaysaa inay lagama maarmaan tahay in la sii wado. In mararka qaarkood wax-is-siinta aysan sidaa u xumeyn. Waa in aad naftaada u ogolaato in aad fursad cusub ka hesho jacaylka oo aad ku gaadho wada noolaanshaha aad wax badan raadinayso. Si kale haddii loo dhigo, si tartiib tartiib ah dhinac iska dhig cabsida is-dhiibida.
Riyada noocan oo kale ah waxay kaa caawinaysaa inaad fahamto qaybo ka mid ah nolosha lafteeda, ka gudubta beerta jacaylka. Wax walba way iswaafajin doonaan, kaliya samir.
Riyada burooyinka ma leedahay macno muuqda?
> Haa. Inkasta oo mararka qaarkood ay u muuqato riyo aan fiicneyn, dhab ahaantii ku riyooyinka burooyinka waa wax muuqda. Xitaa haddii macnayaasha qaar ay noqon karaan kuwo taban, iyadoo ku xiran xaaladda riyada, waxay noqon kartaa wax togan.Waxay noqon kartaa jawaabta aad u baahan tahay arrimo ay ka mid yihiin xirfadle, shakhsi ama xitaa jacaylka nolosha. Inkasta oo quruxda aan fiicnayn, burooyinku waxay muujinayaan waxa ay dadku diidaan inay arkaan, iyaga oo aan jeclayn.Ka dib oo dhan, riyada noocan oo kale ah waxay inta badan u shaqeysaa sidii calaamad.
Waa inaadan waligaa indhahaaga ka xidhin digniinaha ama calaamadaha suurtagalka ah. Habkaas, waxay indhahaaga u furaysaa waxa dhacaya. Si lama filaan ah, markaad ku riyoonayso burooyinka, noqo jawaabta aad u baahan tahay wax badan. Si kastaba ha ahaatee, had iyo jeer ka digtoonow calaamadaha, riyadu waa caddaynta ugu weyn ee tan.
macnayaal isku dhafan. Ka dib oo dhan, buradu waa jir shisheeye ah oo guud ahaan loo arko inuu yahay wax aan fiicneyn.Sidaas darteed, ku riyooyinka burooyinka xanuunka leh waxay muujin kartaa in waxyaabo wanaagsan ay dhici doonaan. Ka dib oo dhan, haddii nooca buro aan fiicneyn ay xanuunsato, waxay la macno tahay in la saaro. Haddaba, waxaa muhiim ah in isha lagu hayo macnaha guud ee ay riyadu ku jirto iyo in la ogaado meelaha nolosha ka mid ah ee isbedel weyn ku keeni karo.
Riyada burooyinka dhiigga
Wakhti wanaagsan ka hor. Riyada burooyinka dhiigbaxa waxay la macno tahay in tamarta xuni ay meesha ka baxdo. Waxay muujinaysaa wakhti fiican oo dib loogu soo celin karo qaraabada aan la xiriirin wakhti dheer.
Dhanka kale haddii la eego mustaqbalka waxay muujinaysaa in aan la joogin wakhti la isku dayo. Maxaa maray, maray. Kaliya tan. Wareegtooyinku way yimaadaan oo tagaan, markaa natiijada ugu weyn ee aan iyaga la leenahay waa barashada.
Marka, guud ahaan, riyada burooyinka dhiigbaxa waa calaamad weyn. Waa ku filan tahay inaad isku toosin karto ujeedooyinka wax walbana waxay u socdaan sidii la rabay. Qaan-gaadhnimadu waxa ay timaadaa marka aad hore u sii eegto oo aanad dib u eegin.
Riyada burooyinka laabta ninka ku dhaca
Riyada burooyinka laabta ninka waxa ay muujinaysaa dabeecado been ah oo ka imanaya qof u dhaw . Malaha waa qof ku dhuunta wejiga hoostiisa. Si kale haddii loo dhigo, ma laha geesinimo uu isku muujiyo. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah inaad ka taxadarto tallaabooyinka aad qaadayso. IYOsidoo kale, garashada cidda aad u sheegto yoolalkaaga xiga.
>dhanka kale, riyada noocan oo kale ah waxay muujin kartaa calaamad wanaagsan, sidoo kale. Gaar ahaan dhanka xiriirka. Waxaa laga yaabaa inay tahay riixitaanka aad u baahan tahay inaad ku horumariso xiriirka, iyadoon loo eegin heerka uu hadda joogo.> 3> Macnaha kale ee loo nisbeyn karo riyada bar ku taal laabta ninka waa inaad joojiso ku-noolaanshaha wixii la soo dhaafay. U fiirso!>Riyo aad ku aragto oo aad la falgasho burooyinka
>Qaybtan, waxaad garan doontaa waxa ay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad aragto oo aad la falgasho burooyinka. Isdhexgalka riyooyinku waxay noqon karaan kuwo muuqda. Sida had iyo jeer, waa muhiim in la ogaado macnaha dhabta ah ee riyada. Haddaba, ogow waxa ay riyada noocan ahi ku yeelan karto xaaladda aad ku sugan tahay!Riyada inaad aragto burooyin
iska jir dadka xaasidka ah! Inaad ku riyootid inaad aragto burooyinku waxay muujinaysaa inay jiraan dad isku dayaya inay jidkaaga kaa hor yimaadaan. Sidaa darteed, waxaa laga yaabaa inay isku dayaan inay ku jahawareeraan ama ay ku dareensiiyaan inaadan ku filnayn. Sidaa darteed, waa calaamad lagu garto cidda ay yihiin lammaanahaaga dhabta ah ee nolosha.
Qodobo kale, waxay sidoo kale tilmaamaysaa calaamad wanaagsan. Dadkan xaasidka ah ayaa laga yaabaa inay xitaa isku dayaan inay jidkaaga kaa hor yimaadaan, laakiin inay ku riyoodaan inay arkaan burooyinku waxay la macno tahay inaanay gaadhin yoolkan. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad diirada saarto mudnaantaada.
>Adeyrku waa ereyga muhiimka ah ee lagu raaco jidka aad go'aansatay inaad qaado. Si kastaba ha ahaateeadag, ha ka quusan waxa aad raadinayso. Hubaal way ka dhowdahay sidaad u malaynayso.
Inaad ku riyootid inaad qof ku aragto burooyinkeeda
> Inaad ku riyootid inaad aragto burooyinka qof waxay muujinaysaa inaad ku jirto habka is-aqoonsiga iyo horumarka xirfadeed. Waxa uu tilmaamay in la joogo waqtigii la ogaan lahaa qofka dhabta ah ee uu yahay. Waxaa laga yaabaa in marka hore ay xanuun badan tahay, laakiin waxay noqon doontaa mid u qalanta aakhirka.Waxaa la gaaray waqtigii laga tagi lahaa wixii tagay oo aan ka fikiri lahayn mustaqbalka, hore u soco. Waa waqtigii aad noqon lahayd qofka aad jeceshahay. Taasina waxay si cad u saamaynaysaa goobta xirfadda. Akhbaar wanaagsan ayaa u soo socota xirfadda.
Dadaalka oo dhan waa la abaalmarin doonaa. Hadafka aad u xiisaynayso ugu dambayntii waa la gaadhi doonaa waana wax weyn. Riyada, buradu waxay tilmaami kartaa tartamayaashaada, si kastaba ha ahaatee, ma noqon doonaan kuwa ka soo horjeeda.
Inaad ku riyootid burooyinka
Waa in la wajaho daciifnimada qofka. Inaad ku riyootid inaad qabtid burooyinku waxay wax badan ka sheegtaa shakhsiyaddaada. Inta badan waxa ku saabsan taban. Runtii tani waxay saamayn ku yeelan kartaa qaybo ka mid ah nolosha, si kastaba ha ahaatee, waa inaanay noqon caqabad sugan.
Aadamaha oo dhan waxay leeyihiin cillado iyo tayo. Waxaa muhiim ah in la ogaado ilaa inta ay cilladuhu saameyn ku yeelan karaan, si cad, si xun. Ma yaraan doontid karti la'aan kaliya marka aad fahamto waxa ay yihiin kuwa ugu liita.
In ka yar ayaa lagu daciifin doonaa. Waa wakhti aan hoos loo dhigin. caqabadaha jiraSi looga adkaado iyo weliba, waxay u adeegaan sidii waxbarasho inta ay nool yihiin.
Inaad ku riyootid inaad burooyinku ku hayaan jidhkaaga oo dhan
Inaad ku riyootid inaad burooyinku ku hayaan jidhkaaga oo dhan waxay muujinaysaa inaad waajib kugu tahay. ka fogee dadka xun sida ugu macquulsan. Iyo in dagaalka iyaga ka dhanka ah, nasiib wanaag uu isagu yahay kan guuleysta. Waxa kale oo ay ku baraarujinaysaa in aad ogaato dadka dhinacaaga ku jira iyo kuwa aan ahayn.
Sidaa darteed, waa waqtigii aad naftaada ku ilaalin lahayd fikradaha, yoolalka, qorshayaasha. Oo, degdeg ah, dooro dad la aamini karo. Hagaag, tani waa marxalad ay tahay inaad ka taxadarto. Hagaag, waa marxalad sirta loo qariyo.
Waa markii aad ka guuri lahayd kuwa aan jeclayn shirkaddaada oo aad si caadi ah nolosha ugu sii wadan karto. Sidaa darteed, waa riyo ah in laga xoreeyo dadka taban. Markaa waa digniin.
Inaad ku riyootid inaad ka welwelsan tahay burooyinka
In aad ku riyootid inaad ka welwelsan tahay burooyinku waxay tilmaamaysaa cadowga suurtagalka ah. Iyo ka sii daran: wuxuu u muuqday si lama filaan ah. Taasi waa sababta ay tahay waqtigii aad naftaada ku qalabayn lahayd doodo iyo hab-dhaqan aan mustaqbalka kaa dhimi doonin.
Sida burada ayuu qofkani hadda soo muuqday. Oo wuxuu rabaa inuu naftiisa u rogo. Sidaa darteed, waxaa lagu talinayaa in aad u taxaddar waqtigan. Ogaanshaha tillaabo kasta oo aad qaadi doonto oo aanad ku dhaqaaqin niyad. Ogow, markaa, in tani aanay ahayn mid ku saabsan nolosha xirfadda.
Tani waxay ku dhici kartaa nolosha gaarka ah. Waxayna ka soo horjeedaan doodaha eedaynaha u adeegsan doonasumcaddaada ku ceebayso dadka hortooda. Marka, iska jir!
In aad ku riyootid inaad ka saarayso burooyinka
> Burooyinka badanaa waxay leeyihiin dhinac xun, gaar ahaan xagga bilicda. Sidaa darteed, inaad ku riyootid inaad ka saarayso burooyinka waa calaamad wanaagsan. Waxay la macno tahay inaad ugu dambeyntii baraneyso inaad wax ka qabato daciifnimadaada.Hadda, waxay sidoo kale muujin kartaa inaad ugu dambeyntii ka takhalusto waxyaabaha aadan rabin. Tani waxay u dhaxayn kartaa dad ilaa fikrado. Sidaa darteed, waa riyo weyn, maadaama ay si sax ah u tilmaamayso waxa ay tahay inaad sameyso. Waa waqtigii aad kala tagi lahayd kuwa noloshaada farageliya.
Taasi waa sababta ay tahay in la ogaado sida loo qeexo cidda ay tahay inay joogaan iyo kuwa aadaya. Inaad ku riyootid inaad iska saarayso burooyinka waxaa loo tarjumi karaa inay tahay samatabbixin aad u wanaagsan. Sida cad, waa calaamad digniineed oo weyn.
Riyooyinka burooyinka gubanaya
Dabka riyooyinka inta badan waa isbeddel weyn. Burooyinka, guud ahaan, macnaheedu waa muuqaal aan fiicnayn. Sidaa darteed, riyada inaad gubanayso burooyinku waxay u muuqan kartaa mid xanuun badan, laakiin waa lagama maarmaan.
Waa ka saarista rustic ka badan, laakiin waxay xallisaa dhibaatada. Waxay u badan tahay inaad marto marxalad ay arrimuhu u muuqdaan kuwo aan wanaagsanayn. Si kastaba ha ahaatee, awoodda dabka, marxaladani waxay dhawaan dhaafi doontaa. Markaa waa ku filan tahay in la milicsado waxbarashada ugu danbeysa ee iman doonta.
Hadaba, ku riyoodaa inaad gubanayso burooyinku waxay leedahay macno wanaagsan. Haddaba,Waxay tusinaysaa in caqabadaha adagi ay ugu dambayn soo dhici doonaan oo aad diyaar u noqon doonto marxalad cusub
In aad ku riyootid in aad dawaynayso burada
In aad ku riyootid in aad dawaynayso buradu waxa ay muujinaysaa in aad ku jirto. waji horumar. Waxyaabaha hadda waxay u ekaan karaan kuwo aan macno lahayn. Oo, malaha, waa in aad is waydiisaa sababta aad u marayso marxaladaha qalafsan.
Laakin waxa ay la macno tahay in waxbarashadu ay soo socoto. Tani waxay noqon kartaa dhowr qaybood: jacayl, shaqo, qoys. Laakin ogow in kuwani ay yihiin goobo muhim kuu ah. Haddaba, ka fiirso, dib u milicso oo baro waxa ay noloshu doonayso inay ku barato.
Ogow in marxaladani ay tahay mid daqiiqad ah oo ay si sax ah u dhacayso si aanad mar kale u soo marin. Sidaa awgeed, way sii xoogaysan doontaa maalinba maalinta ka dambaysa. Waa xeeladda ugu fiican in aan la samayn khaladaad isku mid ah.
Riyada burooyinka qaybaha kala duwan ee jidhka
>Halkan, faham calaamadaha kala duwan ee waxa lagu riyoonayo burooyinka xubnaha jirka waxaad dhihi kartaa. Sida had iyo jeer, waa muhiim inaad u turjunto riyooyinkan macnaha guud ee noloshaada. Kaliya markaa macnayaasha, dhab ahaantii, waxay yeelan doonaan macne. Had iyo jeer xasuuso in muuqaalka riyadu uu saameyn weyn ku leeyahay. Bal eeg!Si aad ugu riyootid in aad gacantaada buro ku hayso
Astaan guuleed. Si aad ugu riyootid inaad gacantaada ku haysato burooyinku waxay muujinaysaa in dabaylo wanaagsan ay soo socdaan. Haddii nolosha xirfadeed ay istaagto ama ay u muuqato in dadaalka oo dhan uu yahay mid aan waxba tarayn. Hagaag, taasi waxay tilmaamaysaawaxa uu ku dhawyahay in uu helo waxa uu rabo Heer shakhsi ahaaneed, riyadu waxay muujinaysaa inaad ku kalsoon tahay xubnaha qoyskaaga. Waxaa habboon in la xasuusto in iyada oo aan loo eegin riyada, ay muhiim tahay in la tixgeliyo waxa gacantu ka dhigan tahay.
Xaaladdan, waxay sidoo kale ka dhigan tahay xoog. Markaa gacantaada geli cajiinka si aad u guulaysato. Riyada noocan oo kale ah oo aad haysato waxay muujinaysaa inaad ku socoto jidka saxda ah. Mar dhow midhuhu way iman doonaan
Inaad ku riyootid inaad sanka sanka sanka kaga soo baxayn burooyin Inta badan qoyska dhexdiisa, waxay muujinaysaa xanaaq mustaqbalka. Si kastaba ha ahaatee, kuwani waa isku dhacyo soo jiitami kara in ka badan inta aad malaynayso. Markaa madax-xanuun weyn >Waxay sidoo kale muujinaysaa inaadan awoodin inaad naftaada badbaado u yeelato. Yacni, deegaanka uu ku sugan yahay waa dulmi. Oo ma jirto wax ka xun inaadan awoodin inaad sheegto naftaada. Dhanka kale, haddii aad ku riyootid burada sankaaga waxay muujin kartaa inay jirto talo aadan rabin inaad maqasho.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waqtiyo la dhegeysto iyo waqtiyo lagu hadlo. Had iyo jeer way wanaagsan tahay inaad noqoto dhegeyste, marna ma ogaan kartid waxa aad baran karto markaad dhageysato sheeko qof.
Si aad ugu riyooto in buro cududdaada kaga yaal
Waxa la gaadhay waqtigii la fududayn lahaa. Inaad ku riyootid inaad gacantaada buro ku leedahay waxay muujinaysaa inaad qaadayso masuuliyado badan. Taasina waxay ka dhigan tahay in gubasho kugu dhici karto si ka dhakhso badan sidaad u malaynayso. Inaad mas'uul ka tahay waa wax weyn,Laakin xasuusnoow in aadan ku qasbaneyn in aad aduunka la qabsato.
Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in aad ogaato doorkaada iyo waxa aad awoodid iyo waxa aadan qaban karin. Taasna, waxay ku heli kartaa jidka in ka badan inta ay caawinayso xilligan. Ogaanshaha waxa uu yahay doorkaaga saxda ah waxay noqon kartaa xorayn. Dadku uma malaynayaan inaad tahay qof aan masuul ahayn. Dhawaan, waa waqtigii loo igman lahaa shaqooyinka qaar dadka kale. Waxayna tani khusaysaa shaqada iyo shaqada labadaba.
> 6> Riyo inaad ku riyootid inaad bar ku haysato lugtaada> Riyo inaad bar ku leedahay lugtaada waxay tilmaamaysaa hal-abuurnimadaada weyn. Mararka qaarkood, bilawga mashruuca, waxaad horay u ogaatay sida bilawga, dhexe iyo dhamaadka noqon doonaan. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan tahay inaad xikmad yeelato markaad xil wareejinayso.>Ma faa'iido doontid inaad wax walba keligaa samayso, ma awoodid inaad xakamayso. Sidaa darteed, riyadu waxay sidoo kale kaaga digaysaa inaad haysato dad ku garab taagan oo hubaal kaa caawin doona dhismaha mashruucan. Dhanka kale, waa inaad sidoo kale ka taxadartaa, inaad ka digtoonaato weligeed maaha wax xun.
Sidaas darteed waa riyo ah calaamad wanaagsan. Kaliya digniin ah inaadan noqon qof jeclaysi oo yaqaan sida loo aamino dadka saxda ah. Waxaa hubaal ah in aad guul ka heli doonto wadada aad ku socoto.
In aad ku riyootid in xubinta taranka ee xubinta taranka ay xubinta taranka ka soo burqatay
talaabooyinka soo socda. Taasi waa, waxay muujinaysaa nooc ka mid ah welwelka iyo cabsida. Taasina waxay u socotaa shaqadaada iyo noloshaada jacaylka labadaba. Waa markii aad dib u qiimayn lahayd waxa aad dhab ahaantii rabto.Waxay ku xidhan tahay
