7 naxariis oo qofku u qabo inuu beddelo maskaxdiisa: beddel maskaxdiisa iyo wax ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Waa maxay sababta u naxariisashada qofku u beddelo maskaxdiisa?

Waa wax caadi ah in la helo kala aragti duwanaanshiyaha xiriirka bulsho ee kala duwan, hadday tahay sheeko fudud ama mid farsamo. Marka la eego tan, waa wax iska caadi ah in qof uu rabo in aragtidiisu ka sarreyso kuwa kale. Haddaba, naxariista uu qofku u qabo in uu beddelo ayaa ka dhigaysa aragtidiisa habka keliya ee uu uga fikiri karo xaalad gaar ah, taas oo ah, rabitaankiisa ayaa soo muuqda. khataraha, go'aannada khaldan iyo isbeddellada caadooyinka liddiga ku ah wanaagga. Waxaa jira sababo badan oo lagu samaynayo isku dhafkan xoogga leh. Sidaa darteed, adiga ayay ku xiran tahay inaad go'aansato xaaladda aad u ogolaaneyso in naxariistaada lagu qaabeeyo.

Marka la eego, haddii aad rabto in aragtidaada adduunku ay noqoto mid sharci ah, naxariista lagu soo bandhigay inta lagu jiro qoraalka ka dhigaa inaad awood u yeelatid dhacdooyinka kugu habboon. Waxay ku lug yeelan karaan yaanyada, ubaxa, malab iyo wax kaloo badan. Qalab kastaa wuxuu soo bandhigayaa qaabkiisa firfircoon ee sixirka mid walbana wuxuu leeyahay gaarkiisa

Sidaa darteed, si taxadar leh u hubi naxariista soo socota, si ra'yigu u beddelo kuna kalsoonow kartida ficilkaaga!

U naxariiso qofka inuu beddelo maskaxdiisa liin, malab iyo biir

Aad ugu habboon kuwa doonaya naxariis badan, wax ku ool ah oo degdeg ah, naxariis leh liin,

Si kastaba ha ahaatee, hubso in qofku uu xidhi doono xadhigga ugu yaraan laba saacadood oo xidhiidh ah, si ay saamayntu u xoojiso oo ra'yiga la soo jeediyay uu u bilaabo inuu madaxa ka soo baxo. iyada. Xusuusnow: kaliya waa inaad ogaataa naxariista.

U naxariisashada qofka inuu beddelo tamaandho iyo malab

Tamaandhada waxaa loo isticmaalaa dhowr sixir, laakiin awooddeeda waxaa lagu koobay ficilka malab ee ka kooban. Sababtaas awgeed, haddii aad rabto cunto kariye awood leh oo fudud, tani waxay kuu noqon doontaa doorasho weyn. Sii wad akhriska si aad ula socoto macluumaadka muhiimka ah ee ku saabsan sixirkan!

> Tilmaamaha

Waxaa lagama maarmaan ah in aad ka taxadarto marka aad soo saarayso habka loo diyaariyo higgaanka oo leh yaanyo iyo malab, maadaama ay aad u jilicsan tahay la xiriirta diyaarintaada. Sidaa darteed, haddii tamaandhadu ay buux dhaafto inta lagu jiro nidaamka, waxay noqon doontaa lagama maarmaan in la isticmaalo miro kale, maaddaama saameyntu aysan isu muujin doonin cillad. Sidaa darteed, fiiro gaar ah u yeelo cabbirka saxda ah oo ka taxaddar in yaanyada aan la jebin.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Si loo helo naxariista si loo beddelo ra'yiga qofka, agab yar ayaa loo baahan doonaa. Haddaba, waxaad u baahan doontaa inaad gacanta ku hayso: yaanyo weyn iyo qaddarka malabka marka loo eego cabbirka miraha. waxaad u baahan doontaa inaad ku buuxiso tamaandhada oo dhanmalabka. Markaad buuxinayso midhaha, ha ilaawin inaad ku celceliso dhammaan ra'yiga lagu beddeli doono kii hore. Sidan oo kale, aragtida ayaa loo soo gelayaa tamaandhada, isna wuu ilaalinayaa, maadaama uu macaan ka buuxo.

Sidoo kale ha iloobin in midhahan malabka lagu shubay ay tahay in si qoto dheer loo aaso oo la waraabiyo. , wax yar ka dib, sida tamarta dhulku ay kordhin doonto ficilka qalabkan

Oo haddii naxariista qofku beddelo maskaxdiisa ma shaqaynayso?

>

Dhawr arrimood ayaa saamayn kara waxtarka natiijada beddelka naxariista ra'yiga. Nasiib darradan oo kale, waxaa lagula talinayaa inaad isku daydo inaad mar kale sameyso, si aad u hubiso inaadan ka boodin tallaabo loo baahnaa inta lagu guda jiro diyaarinta, inaad qalad samaysay ama aad leexisay dareenkaaga inta lagu jiro dhismaha, maadaama fiiro gaar ah loo leeyahay qof kasta.

Sidaa darteed, dib u eeg qodobadan si aad u xaqiijiso in aanad khalad samayn. Intaa waxaa dheer, qofka ra'yiga ka soo horjeeda ayaa sidoo kale saameyn ku yeelan kara guusha natiijada, maadaama uu ogaan karo waxa aad damacsan tahay, taas oo si xooggan u saameyn doonta xisaabinta kama dambaysta ah

Marka laga reebo, wax kastaa waxay isku beddelaan qof ilaa qof. Haddaba, isku day mid kasta oo ka mid ah cuntooyinka aan soo sheegnay si aad u heshid nooca saxda ah, sababtoo ah qodobkan dibadda ah ayaa laga yaabaa inuu xannibo garashada naxariista.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la tilmaamo, si loo naxariisto.Si aad si guul leh u rumowdo, waxaad u baahan tahay inaad rumaysato inay ka shaqayn doonto dhammaan qaybaha, bilawga ilaa dhammaadka, marka lagu daro dhammaan talooyinka si cad loo soo jeediyay qoraalka oo dhan. Wax walba si faahfaahsan u akhri!

malab iyo biir waa isku-dar awood leh, taasoo dhalinaysa isbeddel degdeg ah oo wadnaha ah qof kasta. Maxaa lagu gartaa naxariistan waa xaqiiqda ah in ay tahay in la isticmaalo qofka aad rabto inaad bedesho maskaxdiisa.

Tani, hubi ogeysiisyada soo socda si aad u sii wado habka saxda ah ee loo sameeyo cuntada, maaddooyinka iyo tilmaamaha, yaraynta fursada wax qaldamaan iyo ujeeddada aan la gaadhin! si aad u hesho caawinta tamarta dayaxa si kor loogu qaado isku-dhafka. Waxa kale oo lagama maarmaan ah in qofku cabbo caanaha la soo saaray, sababtoo ah habkaas ayaa u shaqayn doona.

Sidaa darteed waxaa habboon in loo adeego qaab cocktail ah ama cabitaan, si aan loo dareemin, sababtoo ah Kalsoonidu waa tiir muhiim u ah naxariistan. Haddii uu qofku ka shakiyo, natiijada la filayo ma hirgeli doonto.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Isticmaalka biirka, malab iyo liin, waxaa dheer inaad ka hadasho mawduuca aad rabto isbeddel malo ah iyo shay shakhsi ah. Qofka, isku dhafka naxariista waa mid dhameystiran oo ka kooban. Waxyaabaha lagama maarmaanka ah, waxaad u baahan doontaa wax aad ka dhigto isku dhafka mid aad isku mid ah.

Sida loo sameeyo

Diyaarinta naxariista si aad maskaxdaada u beddesho waa mid aad u fudud, maxaa yeelay waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso waa isku darka dhammaan maaddooyinka ku jirablender ama qalab kale, si ay dhammaan maaddooyinka si buuxda isugu daraan. Marka aad diyaargarowdo, u adeegto qofka oo maskaxda ka yeel, dhegta qofka ku dhaadhac, ama mawduuca taabo inta lagu jiro habsocodka dareenka naxariista ee qaabka cabitaanka.

U naxariiso qofka inuu beddelo maskaxdiisa. Baradho iyo malab leh

>

Sixirka ku lug leh baradhada iyo malabka ee lagu beddelayo maskaxda qofka si fiican looma yaqaan, laakiin taasi macnaheedu maaha inaysan waxtar u lahayn sida kuwa kale. Awoodda calaamadda baradhada, oo ay weheliso kartida malabku, waxay abuurtaa iskudhaf xoog leh si aad u gaarto yoolalkaaga.

Sababtan, hubi inaad sii wadato akhrinta si aad u ogaato dhammaan macluumaadka ku saabsan habka loo diyaariyo naxariistan. . Eeg!

Tilmaamaha

Marka aad ururinayso wax kasta oo loo baahan yahay si loo sameeyo cibaadada naxariista, ha ilaawin inaad hubiso haddii baradhadu ay adag tahay, waxay noqon kartaa macaan ama Ingiriis (doorbidayaa) Ingiriiska). Sidoo kale iska hubi in malabka la isticmaali doono aan waligiis la isticmaalin.

Mar kasta oo aad samaynayso habkan, waa in la soo iibsadaa weel cusub oo malab ah, si aanay u wiiqmin tayada cunto karin Sidoo kale, haddii aad rabto in aad kor u qaaddo, malab dabiici ah ayaa wax weyn ku leh.

Si kastaba ha ahaatee, la soco in tani ay tahay mid maalinle ah, markaa ha sameynin habeenkii, sida ay noqon doonto.wax u dhimay natiijada. Sidoo kale, kaliya waa inaad ka ogaataa habkan

>

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Dhismaha cibaadada si loo beddelo ra'yiga qof, waxaad u baahan doontaa waxyaabahan soo socda: 2 baradho adag oo dhexdhexaad ah (ka badan ama ka yar, laba koob oo baradho ah), macaan ama Ingiriis, iyo afar qaado oo malab ah. Inaga oo waxaas oo dhan gacanta ku haya, cunto karintaada naxariistu waxay noqon doontaa mid dhamaystiran. Ha iloobin qadarka malabka, sababtoo ah waxaa muhiim ah in geeddi-socodku si fiican u socdo guud ahaan.

Sida loo sameeyo

Marka aad samaynayso sixirka si aad u beddesho ra'yiga qof, horay u sii kululee foornada 180 darajo 15 daqiiqo, waxaa lagu samayn karaa nooc kasta oo foorno ah. Inta lagu jiro 15-kaas daqiiqo, jarjar baradhada qaybo yaryar oo ku rid baaquli bir ah - ma noqon karto caag, sababtoo ah waxay sii daayaan walxo wax u dhimi kara cibaadada.

Isla markiiba ku waraabi malqacadaha malab. si dhammaantood loogu mariyo maaddada (ha ilaawin inaad gacmahaaga u isticmaasho habkan). Ka dib baradhada ku dub malab. Dhamaadka, u wac qofka si aad u dhadhamiso macaankan, oo sidoo kale waa inaad wada cuntaa.

Waxaa muhiim ah in la tilmaamo, inta lagu jiro habka oo dhan, laga bilaabo preheating ilaa wakhtiga la dhigo baradhada dubitaanka, waa in aad maskax ahaan ku celcelinaysaa ra'yiga ay tahay in uu guulaysto, keebaad doonaysaaqof la nuugo.

In qofku u naxariisto inuu ra'yigiisa ku beddelo saliidda loo yaqaan 'castor oil'

Wax badan, nafaqo iyo raqiis ah, saliidda castor waxay caddaynaysaa inay xulafo u tahay soo saarista naxariista. . Dareeraha viscous-ku wuxuu dammaanad qaadayaa daawaha iyo qaab-dhismeedka ujeeddada la filayo ee sixirka. Sababtan awgeed, badeecadan waxaa loo isticmaali karaa inay noqoto qaybta ugu muhiimsan ee beddelka ra'yiga qof kasta

>Haddaba, hubi wax kasta oo ku saabsan habka soo saarista naxariista ee ku lug leh saliiddan iyo macluumaadka waxtarka leh ee faa'iido u leh. Sii wad akhri si aad wax badan uga ogaato!> Calaamadaha

Dareenka beddela ra'yiga qof, waxaa habboon in saliidda castor la isticmaalo subaxdii, maadaama ay saameynteeda ku yeelan doonto horumarka laga bilaabo maalin ilaa habeenimo. Waa naxariis xoog leh, sidaas darteed, waxay ku dhacdaa marxalado.

Intaa waxaa dheer, waa qasab in lagu fuliyo meel xiran. Ha ku samayn dibadda, sababtoo ah waxay hoos u dhigi doontaa awoodda tamarta ee cibaadada

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Haddii aad isticmaasho sixirka si aad u beddesho ra'yiga qofka, waxaad u baahan doontaa xoogaa maaddooyin ah si loo sameeyo. Taas, maskaxda ku hay in aad u baahan doonto saliid castor iyo biyo sifaysan. Iyada oo alaabtan gacanta lagu hayo, cibaadada hadda waxay noqon kartaa mid la isku qurxiyo si loo daboolo rabitaankaaga.

Sida loo sameeyo

Marka wax walba gacanta lagu hayo, bilow u diyaargarowganaxaris cunto karin. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan doontaa inaad ku riddo saliidda digsi gaar ah oo ka samaysan quraarad oo aan dib loo isticmaali doonin ka dib habkan.

Marka xigta, waa inaad ku dartaa biyaha la sifeeyay oo isku daraa maaddooyinka. ka-hortagga saacadda.Waqtiga oo leh qaaddo bir ah oo siman, taas oo ah, mid aan lahayn caag caag ah - ma noqon karto qaaddo kale oo laga sameeyay walxo kale.

Ka dib markaad walaaqdo alaabta 2 daqiiqo, ku celi si sare fikradda ay tahay inaad beddesho. Dhamaystirka qaybtan, waxaad u baahan doontaa qofkaas inuu xoogaa taabasho jireed ah la yeesho isku dhafkan xoogga badan. Marka ay taasi jirto, u hindiso marmarsiiyo, si ay farta galaaska u geliso ama ay cagoheeda ugu shubto waxa isku dar ah, muhiimaddu waa in jidhku taabto.

Ugu dambayntii jebi muraayadda oo aas. iyo malqacaddii, si aan ninna u helin oo uu u hadhimo. Haddii kale, saameyntu way dami doontaa, ra'yigii hore ayaa soo laaban doona. Sidoo kale iska ilaali in aan qofna ku arkin adiga oo aasaya maaddadan

>

In aad u naxariisato in qofku maskaxdiisa ku beddelo tamaandho iyo shayga qofka

Isticmaalka yaanyada iyo shay. ka mid ahaanshaha qofka aad rabto inaad bedesho maskaxdaada, waxaad dhalin kartaa natiijo lagu qanco. Midhahani waxa uu leeyahay awood saaxiibtinimo, waana mid ujeedo badan leh, taas oo ka dhigaysa beddelka aragtida qofka mid muuqata oo joogto ah.

Sababtan awgeed.raac akhrinta inteeda kale si aad u raacdo dhammaan tillaabooyinka baraya sida loo muujiyo naxariistan si dhammaystiran! Waxay noqon doontaa lagama maarmaan in la xidho galoofyada inta lagu jiro diyaarinta sixirka, maadaama taabashada maqaarkaaga ay caqabad ku noqon karto saxnaanta bartilmaameedka. Taas oo ah, qaacidada waxay ku sii jiri kartaa inertia, maadaama aysan lahayn ujeedo cad oo gaar ah.

> 6> Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Si aad u sameyso sixirka si aad u beddesho ra'yiga qof, isticmaal yaanyo bislaaday iyo cusub iyo a shayga gaarka ah ee qofka. Kuwaasi waa uun waxyaalaha lagu sameeyo hab-dhaqanka la rabo

> Sida loo sameeyo

Si aad u bilowdo caadadaada oo aad u beddesho ra'yiga qof, waxaad ku dhex shubtaa tamaandhada bislaaday shayga qofka oo hoos ugu dhaadhac. magaceeda in muddo ah.

Taasi waa waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad ogaato si aad u sameyso sixir weyn oo dhalin doona natiijooyin degdeg ah. Si kastaba ha ahaatee, ha iloobin inaad wax walba ku tuurto qashinka, sababtoo ah tani waxay noqon doontaa hab lagu sii wadi karo yoolka loogu talagalay cibaadada.

U naxariista qofka inuu maskaxdiisa ku beddelo ubax

3>Ubaxyadu waxay bixiyaan tamar xoog leh, oo awood u leh inay fuliyaan naxariis saameyn leh. Sababtan awgeed, waa curiye bedeli kara maskaxda qofka marka loo isticmaalo sixirka.

Haddaba, tixgeli inaad ubaxyada u isticmaasho sixir si aad u dhisto.aragti ku jirta maskaxda qof gaar ah. Hoos ka eeg faahfaahin dheeraad ah!

Tilmaamaha

Xaqiiqda naxariista ee lagu beddelayo ra'yiga qof waxay ku xidhan tahay habka aad u soo qaadanayso ubaxyadan, sababtoo ah soo qaadashada waa in lagu sameeyaa si tartiib ah. hab, iyadoo la kaashanayo maqas. Sidoo kale, ha iloobin in aad hubiso in ubaxyadu nool yihiin, fuuq baxeen ama dhimanayaan, sababtoo ah kuwa caafimaadka qaba waa in loo isticmaalo samaynta sixirka.

6> Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Haddii aad rabto inaad sii wadato higgaaddaada , ha ilaawin inaad bixiso weel yar oo dhoobo ah, kaas oo u adeegi doona sidii qalcaddii loogu talagalay cibaadada, ubaxyada hal nooc (isticmaal 5 laamood ee caleemahaas), 500ml oo biyo tuubo ah - lama sifayn karo, sida sixirkan. Waxay u baahan tahay xoogaa nafaqooyin ah oo ku jira biyaha tuubooyinka - iyo ugu dambeyntii, sawirka qofka.

> Sida loo sameeyo

Marka aad hesho dhammaan maaddooyinka soo jiidashadaada, dhig sawirka qofka gudaha weelka dhoobo oo billow in aad biyaha ku shubto weelka, si ay ugu dul dhacaan sawirka.

Marka uu dareeruhu dhammaado, sug shan daqiiqo oo kala jejebi weelka. Ugu dambayntii, wada xabaal qaybaha iyo waxa sawirka ka hadhay. Sidan oo kale, sixirka ayaa loo sameeyaa.

In loo naxariisto qofku inuu ra'yigiisa ku beddelo xadhig.faa'iido leh marka ay timaado naxariis. Marka la eego tan, haddii aadan ka baqin caqabadaha ama faragelinta dibadda, caadadani waa mid ku habboon. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jirta qayb ku xiran wadashaqeynta qofka si loo beddelo aragtida dhacdo gaar ah.

Taasi waxay tidhi, si taxadar leh u hubi dhammaan tallaabooyinka hoose oo samee sixirka si aad u beddesho ra'yiga qof!

<6 Calaamadaha

Hubi in qofka aad rabto in aad la xidhiidho naxariista uu xasaasiyad ku leeyahay qalabka xadhigga, sababtoo ah haddii qofku aanu isticmaalin ama aanu dareemin raaxo, qaabka ayaa laga yaabaa inuu waxyeelo galo. Sidaa darteed, waxaa laguu qoray inaad wada sheekaysato, ka hor intaadan iibsan xadhigga, si aad u ogaatid nooca uu qofku jecel yahay iyo walxaha uu sida caadiga ah u isticmaali karo, iyada oo aan wax khilaaf ah lahayn.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Halabuurka naxariista si loo beddelo ra'yiga qofka, hal shay waa in loo adeegsadaa habka: xadhigga. Si kastaba ha ahaatee, u fiirso haddii laga samayn doono lacag, dahab, dhogor ama walxo kale, iyadoo ku xidhan dookha bartilmaameedka.

Sida loo sameeyo

> mid ka mid ah kuwa ugu fudud. Marka hore, waxaad iibsan doontaa xadhig cusub. Ka dib, waa inaad ku celisaa ereyada sixirka "fikirka gudaha xadhigga si aad u sameysid madaxfurashada", adigoo sawiraya, maskaxdaada, wejiga qofka heli doona qalabka. Ugu dambeyntii, waa inaad siisaa qofka

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.