د خوب د لیدلو معنی چې تاسو د ساه لنډۍ لرئ

دا ځانګړی خوب په خلکو کې ډیر عام دی. په هرصورت، پوه شئ چې که چیرې تاسو دا خوب ولرئ، نو تاسو به په خپل ژوند کې ډیر پام ته اړتیا ولرئ.

د ساه لنډۍ په اړه خوب کول پدې معنی دي چې خوب لیدونکی د بې نظمۍ څخه ډکې دورې څخه تیریږي، که څه هم د ناامنۍ له امله، یا د خوب لیدونکي په اړه د بې باورۍ له امله.

خو بیا هم، دا ادعا کول خورا نسبي دي چې په حقیقت کې ستاسو خوب یو منفي نښه ده. په هرصورت، داسې خلک شتون لري چې دقیقا ورته خوب یې لیدلی مګر ورته هیڅ شی یې نه دی تجربه کړی.

یوازینی شی چې تاسو ته به واقعیا ووایی چې آیا ستاسو خوب ستاسو د ژوند مثبت انعکاس و که نه د هغه توضیحات دي. , یو مثال به دا وي چې آیا خوب خپل ځان ته واقع شوی یا بل چا ته؛ دا په کوم ځای کې پیښ شوی او څنګه به پای ته ورسیږي.

خوب لیدل چې تاسو په بیلابیلو لارو ساه لنډه یاست

که چیرې هر حالت د لنډوالي د دقیق پوهاوي لپاره خورا مهم وي. ستاسو په خوبونو کې تنفس کړئ، نو دا به د ورځې د خوبونو د ریښتیني پوهیدو لپاره کلیدي ټوټې وي.

خوبونه لیدل چې تاسو تنفس کوئ او تنفس نشئ کولی

هغه خوب چې تاسو تنفس نشئ کولی بې له شکه یو له هغه خوبونو څخه دی چې ترټولو دردونکي درد دی چې هرڅوک یې تجربه کړې. خوب لیدونکی ځان د بشپړ نا امیدۍ په حالت کې ویني، او دا په حقیقت کې د هغه خوب لامل کیدی شي.

په کلونو کې انفرادي.

خوب د خوب لیدونکي ته یو خبرداری دی چې د اضطراب ، رنځ او فشار له امله رامینځته کیږي ، ټول په بشپړ ډول غیر متوازن دي ، دا ښیې چې فرد د یوې خورا ګډوډې شیبې څخه تیریږي ، د دې وړتیا لري چې په مستقیم ډول په بې شعوره اغیزه وکړي. نو، دا به غوره وي چې خپل معمول ته ډیر پام وکړئ، وروسته له دې، تاسو نه غواړئ چې دا ډول خوبونه د هیڅ شی لپاره نه وي، ایا تاسو؟

د ساه لنډۍ خوب کول او د تنفس ستونزمن کول

<3 که تاسو د خوب په وخت کې تنفس کوئ، نو پوه شئ چې دا ستاسو دننه د راټول شوي غوسه نښه ده.

دا زموږ د ژوند په مختلفو برخو کې د غوسه احساس کول خورا عام دي، مګر حقیقت دا دی له دې سره په سمه توګه په سمه توګه معامله کول او له هرڅه پورته، دا په خپل ځان کې ساتل، پرته له شکه، د یو ډیر شدید او دردونکي خوب لپاره محرک دی.

خوب هم مثبت معنی لري، مسلکي ښودل. تکامل، او حتی ستاسو د اهدافو اتحاد ستاسو د ملګري سره تړاو لري.

د ساه لنډۍ او ډکې پوزې خوب کول

که تاسو ډیری وختونه خپل احساسات فشاروي، زه ډاډه یم چې تاسو تاسو لا دمخه د خوب لیدلو تجربه درلوده چې تاسو ډکه پزه لرئ.

خوب ستاسو د بې شعوره ذهن څخه د اخطار په توګه کار کوي چې تاسو خپل ریښتیني حواس فشار کوئ. د یو څه یا چا په اړه احساسات. مګر هغه څوک چې پدې باور دي چې خوب یوازې هغه ته راځي غلط دي. د ورځې خوب کول هم د دې نښه ده چې تاسو یاستستاسو په ژوند کې د یو څه په اړه خورا اندیښمن یاست، په هر ښکاره حالت کې.

نو، د خپلو احساساتو سره صادق اوسئ او په احتیاط سره وګورئ که تاسو په خپلو ستونزو کې د اړتیا په پرتله ډیره انرژي مصرف کړئ.

خوب وګورئ چې تاسو د الرجی له امله ساه لنډه یاست

که تاسو خوب لیدلی چې تاسو د الرجی له امله تنفس کوئ، دا پدې مانا ده چې تاسو د خپل ژوند له خورا حساس وخت څخه تیریږي.

موږ د ډیری سختیو په دوره کې ژوند کوو، د بې پیلوټه رش سره یوځای چې داسې بریښي چې پای نلري. که موږ دا په پام کې ونیسو، دا خورا احتمال لري چې تاسو پوه شئ چې زموږ شاوخوا ډیری خلک د خورا حساسو شیبو څخه تیریږي. شاید پخپله هم.

دا فکتور مستقیم ستاسو د خوب په کیفیت اغیزه کوي، او په پایله کې، هغه محرک چې تاسو ته یو ډیر ناخوښه خوبونه درکړي.

په خوب کې چې تاسو د درملو له امله ساه لنډه یاست.

د ساه لنډۍ په اړه خوب لیدل چې د درملو له امله رامینځته کیږي مستقیم ستاسو د احساساتو سره تړلې ستونزې په ګوته کوي.

خوب د فکتورونو پایله ده چې یقینا تاسو د نا رضایتۍ او ناخوښۍ احساس سره پریږدي، او دا باید د یو ډیر مهم خبرتیا په توګه وګڼل شي.

په دې معنی، د مراقبت موده ډیره مشوره ورکول کیږي ترڅو خوب لیدونکی له ځان سره ژوره اړیکه ونیسي. که دا ممکنه نه وي، په مثالي توګهد یو مسلکي په لټه کې شئ چې تاسو سره پدې مسله کې مرسته وکړي.

خوب لیدل چې مختلف خلک تنفس کوي

د خوب پرمهال د ساه لنډۍ احساس یو له خورا حیرانتیا څخه دی هغه شیان چې کله هم د انسانانو لخوا تجربه شوي، مګر څه پیښیږي کله چې یو بل کس د ساه لنډۍ سره مخ شي؟

لاندې به موږ په تفصیل سره د هر یو د ځانګړتیاوو تر شا پټ معنی وګورو.

دا خوب کول د یو ملګري ساه بنده ده

څوک به د یو ملګري سره مرسته کولو یا حتی د ژغورلو خطر ونلري، سمه ده؟

مګر په خوب کې لیدل چې د یو ملګري ساه بنده ده دا په ګوته کوي چې ستاسو ملګری د جدي ستونزو سره مخ دی، په هرصورت، هیڅ شی شتون نلري چې تاسو د هغه سره مرسته کولی شئ، نه په مستقیم ډول.

دا ټول ستاسو د ملګري اړتیا پورې اړه لري، او د نورو وړ خلکو په مرسته د هغه سره د حل کولو لپاره څومره ښه مرسته کولی شئ، یا حتی په یوه ټاکلې سیمه کې مسلکیان.

خوب لیدل چې یو خپلوان د ساه لنډۍ لري

په خوب کې یو څوک ستاسو څخه کورنۍ د ساه لنډۍ لري پدې معنی چې دا سړی ممکن له جدي ستونزو سره مخ وي، او دا چې یوازې تاسو ورسره مرسته کولی شئ.

دا د اندیښنې وړ ده چې د کورنۍ غړي په داسې حالت کې تصور کړئ، په ځانګړې توګه کله چې مسؤلیت په غاړه وي. زموږ اوږې له همدې امله ، که تاسو داسې خوب لرئ ، نو دا خپلوان وګورئ او هڅه وکړئ چې په خبرو کې تحلیل کړئ که چیرې هغه په ​​​​حالت کې وي.نازک او د هغه سره د دې مسلې په حل کې مرسته وکړئ.

دا اړینه ده چې موږ تل د خپلې کورنۍ سره اړیکه ونیسو، مګر دا خورا مهمه ده چې موږ د ستونزو په وخت کې نږدې پاتې شو، نو مهرباني وکړئ خپل خوب په ډیر دقت سره تحلیل کړئ.

خوب لیدل چې ماشوم یا ماشوم تنفس کوي

د ځینو خوبونو برعکس چې موږ یې لرو دا موږ ته هغه ستونزې ښیې چې موږ یې په اوس وخت کې د پوښتنې په جریان کې یو، د ماشوم یا ماشوم خوب لیدل. د ساه لنډۍ یو ډول "مخنیوی" دی د هغه څه لپاره چې ستاسو په ژوند کې به پیښ شي.

خوب دا په ګوته کوي چې تاسو به ستاسو په ټولنیز او مینه ژوند کې لوی ګوزار ولرئ، دا ښیي چې یو څه به ستاسو په ژوند کې ټکان ورکړي. په دقیق ډول جوړښتونه، په هغه صورت کې چې تاسو نشئ کولی د پوښتنې ستونزه پیژنئ.

کوښش وکړئ چې ستاسو د ملګرتیا په دایره کې د هرچا سره خبرې وکړئ، د دې لپاره چې ځینې نمونې وپیژني چې تاسو سره د وضعیت سره مرسته کولی شي. مه هیروئ چې د پروسې په اوږدو کې آرام پاتې شئ، په هرصورت، وخت نسبتا دی او دا د لارې په اوږدو کې غزیدلی شي. صبر او ارام اوسئ.

خوبونه لیدل چې د بل چا ساه لنډه وي

ټول خوبونه چې د ساه لنډۍ پورې تړاو لري بد شګون نه دي، ځینې کولی شي د جګړې د بریا سمبول وي چې راپورته کیږي. .

موږ په داسې وختونو کې ژوند کوو چې سیالي او سیالي د اخلاقو او ارزښتونو سره پوله لري، نو که تاسو د هوا پرته د بل چا خوب وینئ نو پوه شئ چېیو څوک به ستاسو خوا ته راشي چې له ګډوډۍ او شخړې پرته بل څه نه غواړي.

مګر اندیښنه مه کوئ ، خوب هم دا ښیې چې تاسو به له دې شخړې څخه بریالي شئ. له همدې امله، د خپلو ملګرو او همکارانو حلقه په ډیر احتیاط سره وګورئ.

خوب وینئ چې ډیری خلک د ساه لنډۍ سره مخ دي

زموږ د ژوند په اوږدو کې، موږ ډیر مسؤلیت لرونکي خلک یو، او دا مسؤلیت هم په داخلي توګه تړلی دی. د نورو خلکو ژوند ته؛ که ماشومان، وراره، لمسیان یا هغه خلک چې د ښه ژوند لپاره په موږ تکیه کوي.

په هرصورت، د ډیری خلکو خوب لیدل چې د ساه لنډۍ سره مخ دي پدې مانا ده چې تاسو دا مسؤلیت مبالغه کوئ، دا ښیي چې تاسو پای ته رسیدو احساس کوئ. د هغو کسانو مسولیت چې ستاسو مرستې ته دومره اړتیا نلري.

کوښښ وکړئ چې دا وزن له خپلو اوږو لرې کړئ، یوازې د هغو کسانو مسولیت په غاړه واخلئ چې تاسو ته ډیره اړتیا لري، ځکه چې ټولې هغه "مرستې" چې تاسو یې وړاندیز کوئ کولی شي ډیر بار بار کړي تاسو د مختلفو مشکلاتو لکه ستړیا، نا امیدۍ او حتی خپګان لامل کیږي.

خوب لیدل چې تاسو د یو چا سره مرسته کوئ څوک چې تنفس لري

هر څه هغه څه ندي چې ښکاري، او دا په دې خوب کې په بشپړ ډول سمون لري. په ځانګړې توګه.

هغه خوب چې تاسو د یو چا سره مرسته کوئ څوک چې ساه لنډه وي تاسو ته دا نه وايي چې تاسو به په راتلونکي کې د یو چا سره مرسته وکړئ، مګر د دې برعکس. په راتلونکي کې په ځینو وختونو کې، تاسو به د وضعیت څخه د وتلو لپاره د یو چا مرستې ته اړتیا ولرئ.یو ټاکلی حالت، یا یو ټاکلی ستونزه حل کړئ.

دا ډیره حیرانتیا ده چې دا ځانګړی خوب څنګه تقریبا ناگزیر ګډوډۍ رامینځته کولی شي، مګر دا چې کله په احتیاط سره مطالعه شي، په راتلونکي کې ښه پایلې ترلاسه کولی شي.

0> د خوب د لیدلو نورې معناوې چې تاسو د ساه لنډۍ لرئ

حتی د څو اړخونو وړاندې کول، د ساه لنډۍ په اړه د خوب لیدلو باریکي ډیری دي، دا ښیې چې یو شمیر نورې نښې لاهم ستاسو لپاره ګټورې کیدی شي، شاید ستاسو د ژوند طریقې ته زیان رسول، شاید د هغه څه خبرداری وي چې تاسو ته په راتلونکي کې انتظار کوي.

خوب لیدل چې تاسو د اوبو لاندې ساه لنډه یاست

په خوب کې چې تاسو د اوبو لاندې ساه لنډه یاست دا کولی شي د هغو کسانو لپاره چې دا لري یو ډیر دردونکی خوب وي، او په حقیقت کې دا دی. مګر د دې څخه د تیریدو مثبت اړخ دا دی چې معنی یې هیڅ غمجنه نه ده.

په پوښتنې کې خوب پدې معنی دی چې د شدت په پام کې نیولو پرته ، تاسو به وکولی شئ له خپلو ستونزو څخه خلاص شئ. البته، دا به یوازې ستاسو په لیوالتیا او د موجوده ستونزو په وړاندې د غوره پریکړو کولو په وړتیا پورې اړه ولري، او هغه څه چې لا تر اوسه نه دي.

دا زموږ لپاره خورا عام دی چې داسې پریکړې وکړو چې تل به زموږ شاوخوا نورو خلکو ته د خوښې وړ نه وي، او دا حقیقت چې تاسو خوب ګورئ چې تاسو د شپې په اوږدو کې تنفس کوئ تاسو ته پدې اړه لږ څه وايي. <4

خوب ستاسو د شعور څخه یو خبرداری دی،خبرداری ورکول چې تاسو د یو چا د زیان رسولو مسؤلیت احساس کوئ، د ځینې انتخابونو له امله د ضمیر نښې نښانې ښیې.

په دې حالت کې غوره دا ده چې د عمل ترمیم کولو هڅه وکړئ، یا د خبرو اترو سره د وضعیت تحلیل کولو لپاره. په ټوله کې، یا د چلند سره چې په حقیقت کې به تاسو سره مرسته وکړي چې هغه وزن پای ته ورسوي چې ستاسو سره دی.

خوب لیدل چې تاسو په لفټ کې ساه لنډه یاست

که څه هم داسې ښکاري , نه، دا خوب د کلستروفوبیک مسلو سره هیڅ تړاو نه لري.

په لفټ کې د ساه لنډۍ په اړه خوب کول پدې معنی دي چې تاسو به د بدلون دورې څخه تیر شئ. مګر حیرانتیا دلته نه دریږي، ځکه چې په ټوله کې، دا معلومه نه ده چې آیا بدلونونه به مثبت وي که نه.

او په دې وخت کې د ډیری سیمو خطر خطر هم خورا ښه چانس دی. ستاسو لپاره د علاقې وړ، سربیره پردې له ټولو فرصتونو څخه چې ستاسو په لاره کې راځي ګټه پورته کړئ.

د لنډې ساه ویښیدلو خوب

بې له شکه دا د خلکو تر مینځ خورا عام خوب دی. , څوک چې هیڅکله له دې ویرې نه ویښ شوي چې احساس وکړئ چې تاسو د هوا کمښت لرئ؟

د خوب لیدل چې تاسو د ساه لنډۍ سره پاڅیږئ یوازې د خوب په معنی پورې اړه نلري بلکه د خوب سره هم تړاو لري. د خوب لیدونکي د ژوند کیفیت.

پرته له هوا څخه پاڅیدل تاسو ته وایي چې تاسو د راتلونکي په اړه ډیر اندیښمن یاست او دا ستاسو په حال کې په فعاله توګه مداخله کوي. هغه څه چې په دې وخت کې په زړه پورې دي هغه نښې نښانې ديپه اضطراب اخته خلکو کې خورا عام دی ، دا ښیې چې معنی له ساینس سره نږدې تړاو لري.

د ساه لنډۍ سره د مړینې خوب کول

یوه څیړنه شتون لري چې دا حقیقت په ګوته کوي چې موږ له خوبه پاڅیږو کله چې موږ په خوب کې مړ شو، دا زموږ د دماغ د وړتیا له نشتوالي سره تړاو لري چې د "مرګ وروسته دوره" رامنځته کړي.

دا ښیي چې که تاسو د هوا د نشتوالي له امله د خپل مرګ خوب وینئ نو دا معنی لري. دا چې تاسو د هغه څه له لاسه ورکولو څخه ویره لرئ چې ستاسو لپاره خورا مهم دي، کوم چې ډیری وخت د یو مهم شخص لخوا مشخص کیږي.

کوښښ مه کوئ چې د اضطراب له دې شدید څپې څخه ځان تیر کړئ، په هرصورت، ویره په دوامداره توګه شتون لري. زموږ ژوند، دا نه ده؟

ایا د ساه لنډۍ خوب کول د اضطراب څرګندونه کولی شي؟

د خوب لیدل زموږ د شعور هغه وړتیا ده چې زموږ واقعیتونه زموږ د تصوراتو او افکارو سره تړلي دي، مګر په عمده توګه دا زموږ د احساساتو او احساساتو په منعکس کولو کې مرسته کوي.

احتمال لري چې ډیری توضیحات زموږ لخوا هره ورځ له پامه غورځول کیږي ، ځکه چې موږ په خپله ټولنه کې په یو بې پیلوټه تال کې پروت یو ، په هرصورت ، ډیری اړخونه لاهم زموږ په شعور کې شتون لري چې "بیا وړاندې کیږي". موږ په خپلو خوبونو کې.

په حقیقت کې، زموږ په ذهن باندې ډیر فشار اچول کیږي، او دا یو بار رامینځته کوي چې کولی شي د یو لوی ذهني فشار لامل شي، چې په ذهن کې خورا لوی زیان رسوي.