فهرست
ایا د حیض په حیض پوهیږی؟
د حیض سره ترسره شوي خواخوږي خورا پیاوړي دي، ځکه چې دوی یو طبیعي اجزا کاروي چې د انرژي سره چارج کیږي: زموږ وینه. د دې لپاره چې تاسو ته یو نظر درکړو، دا رسمونه د دې توان لري چې یو څوک په خپلو پښو وغورځوي.
ډیری خلک خواخوږۍ ته لاره هواروي ځکه چې د فتح پروسه خورا ستونزمن کیدی شي. سربیره پردې ، لکه څنګه چې دا تمرین یوازې مثبت انرژي لري ، له کائنات څخه د لږې مرستې غوښتنه کول ، دا هیچا ته زیان نه رسوي. د دوی لپاره د کار کولو لوی راز باور او ډیره مینه ده. په دې توګه، تاسو به هغه څه فتح کړئ چې تاسو یې غواړئ. لوستلو ته دوام ورکړئ او د حیض د خواخوږۍ په اړه هرڅه زده کړئ!
د حیض د خواخوږۍ په اړه نور پوهیدل
د حیض خواخوږي خورا پیاوړې ده، همدارنګه وینه په رسمونو کې کارول کیږي. په تصادفي توګه، دا اجزا د منترونو د سم کار کولو لپاره کلیدي ده. لاندې ټول ومومئ!
د حیض خواخوږي څه شی دی؟ دا ویل کیدی شي چې د حیض له وینې څخه جوړ شوي خیرات په ټوله نړۍ کې خورا مشهور دي، ځکه چې شاید، ټولو خلکو د مینې د فتح کولو لپاره د دې طریقې په اړه اوریدلي وي. سربیره پردې، دوی خورا ساده، عملي او اغیزمن دي. په دې توګه، دا ممکنه ده چې د یو ځانګړي کس د فتح یا بیرته راستنیدو پورې اړوند مختلف اهداف ترلاسه کړئ.
سره له دې چې د حیض اصلي عنصر په توګه شتون لري، ډیری لارې شتون لري.
د خواخوږۍ لومړی ګام د شیشې په بوتل کې د 100 ملی لیتر الکول اچول دي. بیا د سور ګلاب پاڼي او د حیض څاڅکي اضافه کړئ. بوتل پټ کړئ او مخلوط د 5 ورځو لپاره په داسې ځای کې پریږدئ چې لمر نه وي.
له دې مودې وروسته، د حیض فیرومون په نوم یادیږي اغیز پیل کوي. نو، بل ګام دا دی چې خپل مینه وال دا بوی په فرعي ډول احساس کړئ.
د عطرو سره د حیض خواخوږي
د عطر سره د حیض خواخوږي د ساده او ساده رواجونو څخه دی. ډیر قوي وهل. هغه د دې وړتیا لري چې خپل مینه وال په خپلو پښو پریږدي. لاندې نور زده کړئ او وګورئ چې څنګه یې چمتو کړئ!
نښې او اجزا
د عطرو سره د حیض د خواخوږۍ چمتو کول په قوي طريقه د فرد په ځواکمن حرکتونو او غوښتنو تکیه کوي. له همدې امله دا دود دا ځواک لري چې یو څوک له تاسو سره په مینه کې لیونۍ شي.
نو، لارښوونه دا ده چې خپل غوره عطر وکاروئ ځکه چې دا فکتور به د خواخوږۍ چمتو کولو او غوره پایلو ترلاسه کولو کې پریکړه کونکی وي. د ټولو اجزاو لیست وګورئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ:
- 1 ګلاب؛
- ستاسو 1 عکس؛
- 1 د هغه عکس؛
> - 1 لونګ د لہسن؛
- 1 پینټیز.
دا څنګه وکړو
له عطرو سره د خواخوږۍ لپاره لومړی ګام دا دی چې د یوې ورځې څخه پینټ واخلئ ستاسو د میاشتني دورې او دوه عکسونه د لینجري په مینځ کې ځای په ځای کړئ. پهبیا په سر باندې عطر وویشئ. بیا، د هوږې یوه لونګ په ښه توګه وخورئ او د ګلاب پاڼي سره یې مخلوط کړئ، هرڅه د عکس په سر کې ځای په ځای کړئ. وروستنۍ مرحله دا ده چې پنټي وتړئ او په خوندي او پټ ځای کې یې واچوئ.
د عکسونو سره د حیض جاذبه
د عکسونو سره د حیض جاذبه یو له خورا مشهور او مشهور دی لکه څنګه چې پروسه خورا اساسي ده، مګر دا غوره پایلې ورکوي. د دې په اړه ټول په لاندې ډول ومومئ!
نښې او اجزاوې
د حیض د وینې سره جوړ شوی پابند خورا پیاوړی دی. ډیر ژر، د ډاډ لپاره، تاسو به وکولی شئ د دې حیض د زړه پورې عکسونو سره د خپل مینه وال د ګټلو هدف ترلاسه کړئ. مګر، د خپل ځواک له امله، دا رسم باید هیڅکله په زور سره ترسره نشي.
د دې په پام کې نیولو سره، هرڅه چې تاسو ورته اړتیا لرئ وګورئ:
- د مینه والو 1 عکس په 3x4 بڼه کې او لامینټ؛
- 1 پاک سینیټری پیډ.
دا څنګه وکړو
د خپل حیض د خواخوږۍ پیل کولو لپاره، د هغه چا عکس واخلئ چې تاسو یې مینه لرئ او لامینټ کړئ دا - دی. بیا، په پاک پیډ کې یو کوچنی خلاص کړئ، دا لامین شوی عکس دننه کړئ. دا خورا مهمه ده چې عکس ستاسو د اندام سره مخ شي.
بیا، یوازې هغه پیډ د معمول په توګه وکاروئ او کله چې تاسو یې تخریب کوئ، عکس لرې کړئ او په نوي پیډ کې یې ځای په ځای کړئ. همدا عکس به ستاسو د دورې په اوږدو کې کارول کیږي،ورته ګامونه تعقیب کړئ. د یادولو وړ ده چې د دې منتر په ترسره کولو کې د مثبتو شیانو ذهنیت کول اړین دي.
د حیض د راټیټیدو لپاره خواخوږي
د حیض د راټیټیدو لپاره سپیل یو له ډیرو څخه دی. په لټه کې او ترسره کیږي، ځکه چې دا ډیره عامه ده چې میرمنې نا امیده کیږي او حتی ډاریږي کله چې میاشتنۍ دوره وځنډول شي. وګورئ چې په دې حالت کې څه باید وشي!
نښې او اجزا
د حیض د راټیټیدو لپاره منتر د هغو کسانو لپاره مناسب دی چې فشار او اندیښمن وي، د حیض د ځنډ له امله اضطراب کنټرولوي. . په هرصورت، دا د یادولو وړ ده چې دا رسم به یوازې هغه وخت کار وکړي چې تاسو امیندواره نه یاست.
دا منتر د بدن مناسب فعالیت هڅوي، چې تاسو ته په مناسب وخت کې د حیض د خوشې کیدو لامل کیږي. د کړنلارې د ترسره کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ:
- 3 سپینې شمعې؛
- 1 پلیټ د شمعې د ځای په ځای کولو لپاره؛
- کاغذ؛
- قلم؛
- شیشه؛
- اوبه.
دا څنګه وکړو
لکه څنګه چې لاندې رسم د حیض د کمولو لپاره یو جادو دی ، دا اړینه ده چې تاسو د پیل کولو دمخه د آرام کولو هڅه وکړئ. بیا، د یو خاموش ځای په لټه کې شئ چیرې چې هیڅوک به ستاسو مخه ونه نیسي.
د خواخوږۍ لومړی ګام دا دی چې 3 سپینې شمعې روښانه کړئ او په تخته کې یې واچوئ. لکه څنګه چې دوی سوځوي، لاندې ټکي د کاغذ په یوه ټوټه کې ولیکئ: "زما دوره راټیټه شي، لکه څنګه چې شمعې ښکته کیږي.سوزيدونکي دي.»
بیا کاغذ نیمه ټوټه کړئ او د پلیټ په مینځ کې یې کیږدئ. بیا یو شیش واخلئ، نیمایي یې د اوبو سره ډک کړئ او د کاغذ په سر کې یې واچوئ. وروستی ګام دا دی چې ځینې ګلاب پاڼي توزیع کړي. په نهایت کې ، زموږ پلار ته دعا وکړئ ، د هیلې مریم او پلار ته دې ویاړ وي پداسې حال کې چې شمع سوځي. هرڅومره ژر چې شمع پای ته ورسیږي ، ستاسو دوره باید پیل شي.
که چیرې د حیض زړه کار ونکړي نو څه باید وکړو؟
په ځینو مواردو کې، خواخوږي ممکن ناکامه شي. دا د ډیری دلایلو لپاره پیښیږي - د دوی په مینځ کې ، د رسم چمتو کولو پرمهال د وخت تېروتنه. له همدې امله، دا مهمه ده چې ټول بهیر بیاکتنه وکړو، د اجزاوو او د چمتو کولو طریقې ته پام وکړئ. دا اړینه ده چې هر څه د لارښوونې سره سم ترسره شي.
سربیره پردې، دا د خلکو لپاره خورا عام دی چې فکر کول هیر کړي او ډیره مثبته انرژي زیرمه کړي. په دې توګه، هڅه وکړئ چې دا د باور سره بیا جوړ کړئ، ځکه چې دا د هرڅه کار کولو لپاره خورا مهم عنصر دی. په دې مقاله کې ورکړل شوي لارښوونو سره، ستاسو خواخوږي د کار کولو لپاره هرڅه لري!
رسم ترسره کول. په ځینو خواخوږو کې، نور توکي بنسټیز وي، پداسې حال کې چې په نورو کې، دا اړینه ده چې یوازې په ذهني کولو تمرکز وشي.د حیض خواخوږي د څه لپاره دي؟
د حیض خواخوږي د هغو خلکو لپاره غوره انتخاب دی چې غواړي د تل لپاره یو څوک فتح کړي. په حقیقت کې، دوی په عملي توګه د وهلو په شرایطو کې یووالي دي. که تاسو غواړئ چې ستاسو ملګري ستاسو سره پاتې شي او هیڅکله د بل چا په اړه فکر مه کوئ، دا دودونه بشپړ دي.
دا ځکه چې پایلې معمولا ډیرې مثبتې او هڅونکې وي. د دې منترونو کولو بل دلیل دا دی کله چې ستاسو میاشت ناوخته وي او تاسو نا امید یاست. په دې حالت کې، منترونه هم سم دي.
په منتر کې کارول شوي اصلي اجزا
د حیض سره منترونه خورا توپیر لري، ساده یا پیچلي وي، او یوازې یو اجزا یا څو لري. په هرصورت، یو شی اړین دی: د حیض وینه.
لاندې وګورئ کوم چې په دې رواجونو کې خورا عام اجزا دي:
- د حیض په یوه ورځ اغوستل شوي جامو (خبره اوسئ، لکه څنګه چې ځینې منتر تعریفوي دقیق نیټه)؛
- جاذبه؛
- شات؛
- د ګلاب پاڼی؛
- عطر؛
- عکسونه ستاسو د مینه والو څخه؛
- کافي.
د خواخوږۍ د اغیزو د لوړولو لپاره لارښوونې
د دې لپاره چې ستاسو خواخوږي وده ومومي او د پلان سره سم کار وکړي، دا اړینه ده چې د کور څخه پاتې شي.سترګې او لیک ته ځینې لارښوونې تعقیب کړئ. لومړی او تر ټولو مهم ګام د رسمونو د بدلون په قوتونو باور او باور کول دي. نو، که څوک په دې ځواک باور نه لري، دا به هیڅ ګټه ونلري.
دویمه لار دا ده چې رسم په سمه توګه ترسره کړئ لکه څنګه چې لارښوونه شوې ده. دا اړینه ده چې تاسو پخپله بدلونونه او بدیلونه مه کوئ، ځکه چې د املا د کار نه کولو خطر به خورا لوی وي.
بله سپارښتنه دا ده چې د نورو اشخاصو سره املا شریک کړئ چې ممکن د هغې د بدلون ځواک ته اړتیا ولري. په دې توګه، انرژي به ډیره مثبته وي، د مهربانۍ او د نورو سره د مرستې لپاره د لیوالتیا څخه ډکه وي.
د حیض سره د خواخوږۍ طرزالعمل ته پاملرنه
لکه څنګه چې په بې شمیره ورځني حالتونو کې پیښیږي، فشار، اعصاب یا ناڅرګندتیا تاسو به په اعدام کې خنډ شي او په پایله کې، د حیض سره د خواخوږۍ په پایلو کې. ډیر اضطراب ستاسو غلظت له مینځه وړي او تاسو په فشار لرونکي حالتونو تمرکز کوي ، د عقیدې په شمول د رسم په ډیری برخو کې مداخله کوي. ستاسو غوښتنه په روښانه او قانع کونکي ډول ذهنیت کړئ. برسېره پر دې، د باور وړ روح درلودل بنسټیز دي، ځکه چې د باور پرته د خوب یا هیلې د احساس کولو لږ چانس شتون نلري.
د حیض لپاره خواخوږي د یو سړي سره تړل
خواخوږي له حیض څخهد یو سړي تړل د ترسره کولو لپاره خورا ساده دی او د ښه پایلو تضمین کوي. د دې په اړه ټول لاندې لاندې ومومئ او اړین اجزا یې ولیکئ!
نښې او اجزا
د نارینه د تړلو لپاره د حیض سپیل ممکن هغه چا ته یو څه عجیب ښکاري چې هیڅکله یې رسم نه وي کړی، مګر دا به تاسو سره مرسته وکړي چې د تل لپاره خپل مینه وال فتح کړئ.
وګورئ چې تاسو د سپیل ترسره کولو لپاره څه ته اړتیا لرئ:
- دمخه کارول شوی ټیمپون؛
- د مینه وال عکس یا د کاغذ او قلم یوه ټوټه؛
- سور ربن؛
- یو ژور پوټکی؛
- د شکر اوبه.
دا څنګه وکړو
د خواخوږۍ د ترسره کولو لپاره لومړی ګام دا دی چې مخکې له مخکې کارول شوی پیډ (په غوره توګه د ډیرې وینې سره) لرې کړئ، هرڅومره ژر چې تاسو خپل حیض ترلاسه کړئ. سپارښتنه دا ده چې یو له هغو ورځو څخه واخلئ کله چې جریان ډیر شدید وي.
بیا، د خپل مینه وال عکس واخلئ. په هرصورت، که تاسو عکس نلرئ، دا سمه ده. یوازې د هغې نوم د کاغذ په یوه ټوټه کې اوه ځله ولیکئ او د عکس پر ځای یې وکاروئ. بیا، عکس یا کاغذ د جذب دننه کېږدئ، په مستقیم ډول ستاسو وینه لمس کړئ. پیډ دننه د عکس سره وتړئ او پورته کړئ.
بل ګام دا دی چې د پیډ په شاوخوا کې سور ربن وتړئ او اوه کلک غوټۍ جوړ کړئ. لکه څنګه چې تاسو د پروسې دا برخه ترسره کوئ، مثبت حرکتونه واستوئ، داسې تصور وکړئ چې ستاسو عاشق تاسو ته راځي او ستاسو په پښو روان وي. د ډونا ماریا څخه هم د مرستې غوښتنه وکړئخپل هدف ته د رسیدو لپاره پادشاه. وروسته جاذبه د نبات په یوه ګلدان کې چې ډیره ژوره وي ښخ کړئ.
د جاذبې وروستۍ برخه په اونۍ کې یو ځل د شکرې په اوبو سره دغه ګلدان ته اوبه ورکول دي. په دې توګه، تاسو په خپل ژوند کې د هغه د راتګ ملاتړ کوئ. په اختیاري توګه، د ډونا ماریا پاډیلا لپاره یوه شمع روښانه کړئ او د هغې د مرستې غوښتنه وکړئ.
د بیرته راستنیدو لپاره د حیض خواخوږي د پخواني بیرته راستنیدو لپاره
د بیرته راستنیدو لپاره د حیض خواخوږي خورا قوي ده، ځکه چې تاسو د میاشتنۍ وینې کارول غواړئ. که څه هم دا پروسه خورا ساده ده، دا خورا اغیزمنه ده. نو، وګورئ چې تاسو څه ته اړتیا لرئ!
نښې او اجزاوې
پابند رواجونه، لکه د پخوانیو لپاره د حیض خواخوږي د بیرته راستنیدو لپاره، خورا پیاوړي او مشهور سپینې جادو پروسې دي. د اغیزمنتوب لوړه کچه. سربیره پردې ، دوی معمولا خورا عملي دي او اجزاو ته اړتیا لري چې موږ یې په کور کې لرو. بل مثبت ټکی دا دی چې پایلې یې یوازې په څو ورځو کې راځي.
زموږ د بدن د یوې اړینې برخې په توګه، حیض یو خورا پیاوړی عنصر دی چې خپل مینه وال ژر تر ژره بیرته راولي. معلوم کړئ چې تاسو به د سپیل ترسره کولو لپاره څه ته اړتیا لرئ:
- یو شیشې جار؛
- د حیض څو څاڅکي؛
- د کاغذ یوه پاڼه؛
- یو پنسل.
دا څنګه وکړو
ستاسو د خواخوږۍ لومړی ګام د هغه چا بشپړ نوم ولیکئ چې تاسو یې غواړئ بیرته ترلاسه کړئ. کارولد کار لپاره د کاغذ او پنسل یوه ټوټه. یوازې لاندې ، لاندې جمله ولیکئ: "زه په خپله وینه مهر کوم ، زما خوا ته راستنیدل ، زما ګرانه. زموږ اړیکې دې یو ځل بیا وده وکړي او تلپاتې وي. همداسې وي!».
بیا، د ګوتو په کارولو سره د هغه کس نوم په وینه رنګ کړئ. له هغې وروسته، کاغذ وخورئ او د شیشې جار کې یې دننه کړئ. د منتر وروستۍ برخه دا ده چې هغه د 3 ورځو لپاره مستقیم د بستر لاندې کیښودل شي. د دې دورې وروسته به دا رسم پای ته ورسیږي.
د حیض سره خواخوږي د پینټیز او کافي سره
د پینټیس او کافي په کارولو سره د حیض خواخوږي د پابندو رواجونو څخه یو له خورا عام دی. لوستلو ته دوام ورکړئ او هرڅه وګورئ چې تاسو د دې جادو کولو لپاره اړتیا لرئ!
نښې او اجزا
د پانټي او کافي سره د حیض سپیل ستاسو د مینه والو په راجلبولو او ګټلو کې خورا مؤثره دی. د هغې د دومره دقیقو توضیحاتو څخه یو د حیض دورې په لینجري کې د فیرومونونو شتون دی. دا دود هغه څوک چې کافي څښي د جوهر مالک سره په بشپړ ډول مینه احساسوي. دا ویل کیدی شي چې رامینځته شوی بانډ ماتول خورا ستونزمن دي.
نو ، راځئ چې اړینو توکو ته لاړ شو:
3>- د حیض د دورې له پیل څخه سمدلاسه وروسته اغوستل شوي پینټي؛- قهوه؛
- چای پاکټ؛
- اوبه.
دا څنګه وکړو
ستاسو د منتر لپاره د چمتو کولو رسم خورا ډیر دی ساده لومړی، پتلون ترلاسه کړئهغه چې تاسو د خپلې میاشتنۍ دورې په لومړۍ ورځ اغوستي و او د چای کڅوړې دننه یې ځای په ځای کړئ چیرې چې قهوه به جوړیږي.
د لږ وخت وروسته، خپل پتلون لرې کړئ، ځکه چې موخه یې یوازې د مایع جوهر ساتل دي. په چای پاټ کې ستاسو نږدې ټوټه. بیا، یوازې قهوه چمتو کړئ لکه څنګه چې تاسو تل کوئ او خپل مینه وال ته یې د څښلو لپاره ورکړئ.
د یو ناپاک سینټینري پیډ سره د حیض خواخوږي
د خندا سینیټري پیډ سره د حیض خواخوږي ده. د هغه چا لپاره مثالی چې خپله مینه له لاسه ورکولو ته لیواله وي. دا د هغو کسانو لپاره هم کار کوي څوک چې لاهم ندي توانیدلي چې خپل روحي ملګري فتح کړي. دا ټول لاندې وګورئ!
نښې او اجزا
د خندا سره د حیض خواخوږي د دې وړتیا لري چې هرڅوک ستاسو لپاره لیونی کړي. له همدې امله ، دا د هغو کسانو لپاره خورا کارول کیږي څوک چې لږ فشار ته اړتیا لري کله چې د مینې ګټلو خبره راځي. دا رسم د هغو کسانو لپاره هم مناسب دی څوک چې احساس کوي چې دوی ممکن خپل عزیز له لاسه ورکړي او په هغه حالتونو کې چې غوښتل یې پخوانی بیرته راوړي.
وګورئ چې تاسو د سپیل ترسره کولو لپاره څه ته اړتیا لرئ:
- 3 پیډونه؛
- د خپل مینه وال 3 عکسونه.
دا څنګه وکړو
لومړی ګام دا دی چې پیډ واخلئ او په هغې کې کوچنۍ اوښکې واچوئ . د کوچني سوري دننه چې خلاصیږي ، د خپل مینه وال عکس ځای په ځای کړئ (په غوره توګه یو کوچنی ، لکه 3 × 4). همدارنګه، د 3 عکسونو په جلا کولو سره پیل کړئ، ځکه چې رسم باید په 3 مختلفو ورځو کې ترسره شي.
بیا، د عکس سره د یو څو لپاره جاذبه وکاروئ.ساعتونه دا اړینه ده چې تاسو حیض یاست، ځکه چې څومره وینه د عکس سره په ټیمپون کې وي، د خواخوږۍ پایله به ښه وي. د یادولو وړ ده چې په پیډ کې پاتې شوی عکس باید د وینې سره مستقیم تماس ولري.
بله مسله دا ده چې دا سپیل یوازې هغه وخت کار کوي چې تاسو دمخه د هغه سړي سره جنسي اړیکه لرئ. همدارنګه، د جاذبې کارولو پر مهال مثبتې جملې ذهني کړئ. ځینې نظرونه دا دي: سړی به بیرته تاسو ته راشي، تاسو به د تل لپاره یوځای شئ، او داسې نور.
وروستی ګام دا دی چې د ډونا ماریا پاډیلا لپاره سور یا سپین شمع روښانه کړئ، ستاسو د اهدافو ترلاسه کولو لپاره د مرستې غوښتنه وکړئ.
د تیمپون او شاتو سره د حیض زړه راښکونکی
د تیمپون او شات سره د حیض جاذبه ښه پیژندل شوې نه ده، مګر دا د اړیکو د رواج په توګه په حیرانتیا سره کار کوي. د دې په اړه ټول لاندې لاندې ومومئ!
نښې او اجزا
د پیډ او شات سره د حیض جاذبه د دې لپاره غوره ده چې ستاسو مینه ستاسو لپاره لیونۍ کړي او ستاسو مینه د تل لپاره وګټي. دا رسم د داسې شرایطو لپاره مناسب دی چیرې چې تاسو د یو کس د ګټلو لپاره هرڅه هڅه کړې، مګر تاسو نشو کولی هغه یا هغه په خپلو لاسونو کې راوړو. دا د پخوانیو بیرته راوستلو لپاره هم کار کوي.
د دې جادو لپاره، تاسو اړتیا لرئ:
- جاذب پیډ؛
- بوره؛
- شات ;
- ګلدان د هغه نبات سره وخورئ چې صحي وي.
دا څنګه وکړو
د پیل کولو لپارهستاسو خواخوږي، خپل ټیمپون واخلئ او د هغې په مینځ کې شات او بوره واچوئ، څلور پایونه د مرکزي برخې په لور وخورئ، تر هغه چې تاسو یې په بشپړه توګه تړلی پریږدئ. بل ګام دا دی چې دا جاذبه واخلئ او په بشپړ ډول صحي نبات سره یې د ګلدان لاندې ځای په ځای کړئ.
دا د یادونې وړ ده چې نبات باید د پام وړ ژوند څخه ډک وي ترڅو د توقع سره سم کار وکړي. بیا وروسته، نبات ته یوازې د دریو پرله پسې ورځو لپاره اوبه ورکړئ، د شکر اوبو په کارولو سره. د دې دورې وروسته، تاسو کولی شئ پیډ په کثافاتو کې وغورځوئ.
د ګلابو ګلابو سره د حیض جاذبه
د ګلابي ګلانو سره د حیض جاذبه یو څه پیچلې دود دی، مګر ډیر اغیزمن دی . د لاندې ګامونو لپاره په پام کې ونیسئ!
نښې او اجزا
د ګلابو ګلابو سره د حیض خواخوږي د هغه شرایطو لپاره وړاندیز کیږي چیرې چې د مینه وال فتح کول خورا ستونزمن وي. که تاسو دمخه خپل ټول زړه راښکونکي پانګه اچولې وي، مګر بریالي شوي نه یاست، دا وخت دی چې بدیل او خورا اغیزمن میتودونو ته لاړ شئ.
دا خواخوږي به تاسو سره مرسته وکړي چې هغه څوک ولرئ چې تاسو یې په لاس کې لرئ. ستا لاس. دا بندیز ستاسو د هلک ملګری نور هم ستاسو سره مینه کولو لپاره کار کوي.
د اړتیا وړ توکي دا دي:
- یو شیشې بوتل د پوښ سره؛
- الکول 90 درجې ؛
- د حیض ۲۰ څاڅکي؛
- ۵ سور ګلابي ګلان.