ह्वेल जडिबुटी र यसको लागि के प्रयोग गरिन्छ भन्ने बारे सामान्य विचारहरू

ह्वेल जडिबुटीमा धेरै औषधीय गुणहरू पाइन्छ, किनभने यसको संरचनाले यसलाई विभिन्न प्रकारका रोगहरूको लागि फाइदाजनक बनाउँछ। तर यस बिरुवाबाट हाइलाइट गर्न सकिने मुख्य कार्य यसको भडकाउने कार्य हो।

यसैले, सामान्यतया, यो मांसपेशी जस्ता यस प्रकारका लक्षणहरू भएका रोगहरूबाट पीडित व्यक्तिहरूको लागि अत्यधिक सिफारिस गरिन्छ। दुखाइ, बाथ, गठिया र अन्य प्रकारका विभिन्न प्रकारका सूजनहरू जसले शरीरका विभिन्न भागहरूमा असुविधा र पीडा निम्त्याउन सक्छ।

यस बोटको गुणहरू जान्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले उपचारमा मद्दत गर्न सक्छ। उपचार गर्न गाह्रो हुने रोगहरू, तिनीहरूका लक्षणहरू कम गर्ने र बिरामीहरूलाई जीवनको गुणस्तर प्रदान गर्ने। तल ह्वेल जडिबुटी बारे थप हेर्नुहोस्!

ह्वेल जडिबुटी, चिकित्सीय गुण र यो के को लागी प्रयोग गरिन्छ

ह्वेलिंग जडिबुटी को औषधीय र उपचारात्मक गुण धेरै छन्। यो ब्राजिलमा प्रशस्त मात्रामा पाइने बिरुवा हो, किनकि यो एट्लान्टिक वनको मूल प्रजाति हो।

त्यसैले, यो बिरुवाको लागि फाइटोथेरापी जस्ता अभ्यासहरूमा प्रयोग गर्न धेरै सामान्य छ। उपचार भर मा अधिक गम्भीर रोगहरु को लक्षण। यी कार्यहरूको लागि प्रायः ज्ञात भए तापनि, यो ध्यान दिनुपर्छ कि ह्वेल जडिबुटी पनि खाना पकाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।रेचक र मूत्रवर्धक।

आवश्यक भएमा, डाक्टरकहाँ जानुहोस्

प्राकृतिक औषधिहरू प्रयोग गर्दा पनि, यो प्रयोग गर्ने निर्णय गर्नु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्न लायक छ भन्ने कुरा सधैं औंल्याउन महत्त्वपूर्ण छ। तिनीहरू, केही व्यक्तिहरू केही गुणहरूप्रति संवेदनशील हुन सक्छन् र एलर्जी हुन सक्छन्। तसर्थ, थप समस्याहरूबाट बच्नको लागि राम्रो फलोअप सधैं महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

यदि तपाईंले आफ्नो शरीरमा औषधिसँग सम्बन्धित कुनै परिवर्तनहरू पनि देख्नुभयो भने, यी समस्याहरूसँग सम्बन्धित छन् कि छैनन् भनी मूल्याङ्कन गर्न तुरुन्तै चिकित्सकीय सहायता लिन नबिर्सनुहोस्। औषधि र यसलाई कसरी समाधान गर्न सकिन्छ।

श्लेष्म झिल्लीमा ध्यान दिनुहोस्

बलेइरा जडिबुटीबाट उत्पादनहरू उपभोग गर्दा, थप समस्याहरूबाट बच्न ध्यानमा राख्नु पर्ने केही सावधानीहरू बारे सचेत रहनुहोस्। यस अवस्थामा, उत्पादनहरू प्रयोग गर्दा सावधान रहनुहोस्, ताकि तिनीहरू आँखा र मुख जस्ता श्लेष्म झिल्लीहरूसँग सम्पर्कमा नआओस्, यदि प्रश्नमा रहेको औषधिको यो उद्देश्य छैन, जस्तै क्रीम, पेस्ट, एरोसोल र अरू।

यो आवश्यक छ किनभने यसले जलन र समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाइँ घरेलु दुर्घटनाको कारण यसको सम्पर्कमा आउनु भयो भने, सबै कुरा समाप्त नभएसम्म प्रश्न भएको क्षेत्रलाई बगिरहेको पानीले तुरुन्तै धुनुहोस्।

साइड इफेक्ट र विरोधाभासहरू

प्राकृतिक औषधिहरूले पनि हुन सक्छ। समस्याहरू निम्त्याउँछ यदि तिनीहरू गलत रूपमा प्रयोग भएमा वा बिरामीलाईकुनै पनि प्रतिबन्ध वा यसको कम्पोनेन्टहरूमा एलर्जीमा गणना गर्नुहोस्।

यस अवस्थामा, यो याद गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि बलीर जडिबुटीको विरोधाभासहरूलाई ध्यानमा राख्नुपर्छ, किनकि यसले रोगीहरूमा गम्भीर एलर्जीहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै छाला। घाउ र जलेको। यो पनि सिफारिस गरिएको छैन कि तपाईले अर्को औषधि प्रयोग गरिरहनु भएको बेलामा जडीबुटी प्रयोग गर्नुहोस्, किनकि यसले गम्भीर जलन निम्त्याउन सक्छ।

जब मैले ह्वेल जडिबुटीको लागि हो भनेर थाहा पाउँछु, के म प्रतिस्थापन गर्न सक्छु? यो चिकित्सा उपचार को लागी?

कुनै पनि चिकित्सा उपचारलाई औषधिले प्रतिस्थापन गर्नु हुँदैन, चाहे प्राकृतिक होस् वा कृत्रिम। के गर्नु पर्छ र तपाईको स्वास्थ्यको लागि के राम्रो छ भनेर तपाईको डाक्टरले मात्र सल्लाह दिन सक्षम हुनेछन्।

यी हर्बल औषधिहरू, जस्तै ह्वेल जडिबुटी, रोगहरू लड्न र थप गुणस्तर ल्याउन मद्दतको रूपमा काम गर्दछ। जीवन तिम्रो लागि जीवन। यद्यपि, तिनीहरूले चिकित्सा कार्यलाई प्रतिस्थापन गर्नु हुँदैन, किनकि यो आवश्यक छ।

यस तरिकाले, नियमित रूपमा वा तपाईंको शरीरमा कुनै परिवर्तनहरू देख्दा डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्। जडीबुटीले धेरैलाई भडकाऊ प्रक्रियाहरूमा मद्दत गर्न सक्छ, उदाहरणका लागि, तर राम्रो रिकभरीको लागि चिकित्सा नियन्त्रण आवश्यक छ।

बलेइरा जडिबुटी के हो

बलेइरा जडिबुटी एट्लान्टिक वनबाट पाइने एक साधारण बोट हो जुन बोरागिनेसी परिवारको हिस्सा हो, र यसको वैज्ञानिक नाम Cordia verbenaceae हो। । यसको वृद्धि बारहमासी झाडीहरूको रूपमा हुन्छ, र यसले धेरै शाखाहरू प्राप्त गर्दछ। तसर्थ, यो धेरै बढ्ने बिरुवा हो।

यसको चिकित्सीय कार्यका कारण, यसलाई केही ठाउँमा मारिया-मिलाग्रोसा वा मारिया-रेजाडेइरा भनेर पनि चिनिन्छ। घरेलु र लोकप्रिय औषधिमा, यसको पातहरू विभिन्न उद्देश्यका लागि व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, र यो प्रयोग तटीय क्षेत्रहरू र देशको दक्षिणपूर्वमा बढी सामान्य छ।

ह्वेल जडिबुटीको उपचारात्मक गुणहरू

ह्वेल जडिबुटीका गुणहरू धेरै छन्, किनभने, यसको संरचनाको कारणले, यसले शरीरका विभिन्न भागहरूमा कार्य गर्न सक्छ। यसको कार्यहरू एन्टि-इन्फ्लेमेटरी, एन्टि-आर्थराइटिक, एन्टि-अल्सरोजेनिक र सामान्य रूपमा एनाल्जेसिक हुन्। यी विशेषताहरूलाई ध्यानमा राख्दै, मानिसहरूले घाउको उपचार गर्न यस जडिबुटीबाट चिया बनाउनु धेरै सामान्य छ।

अन्य अवस्थामा, यसले आर्थ्रोसिस, मांसपेशी दुखाइ र गठिया जस्ता रोगहरूको लागि समर्पित प्राकृतिक औषधि उत्पादन गर्न पनि काम गर्दछ। । यसको गुणहरू विशाल भएकाले, बलेइरा जडिबुटीले ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याहरूमा पनि मद्दत गर्न सक्छ, राहत सुनिश्चित गर्दछ।

यसलाई कहाँ फेला पार्ने

एटलान्टिक वनको मूल निवासी बिरुवा भएकोले, यो सामान्य छ। बलीर जडिबुटी हुनयस प्रकारको वनस्पति संग विचार गरिएको ठाउँहरूमा व्यापक रूपमा पाइन्छ।

त्यसैले, ब्राजिलका धेरै स्थानहरूमा, यो एक धेरै सामान्य र व्यापक रूपमा फैलिएको जडिबुटी हो। यो थप्न लायक छ कि बलेइरा जडिबुटी धेरै आकर्षक तरिकामा बढ्छ, यद्यपि यो एक बारहमासी झाडी हो। यसले धेरै प्रभावहरू सिर्जना गर्दछ, जसले यसलाई फैलाउन र नयाँ झाडीहरू बनाउन धेरै सजिलो बनाउँछ।

लोकप्रिय प्रयोग

ह्वेलिंग जडीबुटीको लोकप्रिय प्रयोगले विभिन्न क्षेत्रहरू समेट्छ, जस्तै यसको गुणहरू विशाल छन् र यसले विभिन्न रोगहरूसँग सम्बन्धित आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्षम छ। यो बिरुवाको लागि जडिबुटी औषधिहरू सिर्जना गर्न प्रयोग गर्न धेरै सामान्य छ, तर यसलाई चिया मार्फत पनि उपभोग गर्न सम्भव छ।

तर, यस अवस्थामा, यस उद्देश्यका लागि उत्पादन गरिएका औषधिहरूले सेवा दिन सक्छन्। रोगीहरु जो सूजन र अधिक गम्भीर रोगहरु को कारण शरीर को दुखाइ संग पीडित। तसर्थ, ह्वेल जडिबुटीलाई न्युराल्जिया, कन्ट्युसन, टेन्डोनाइटिस, गाउट र र्युमेटिज्मको उपचार गर्न संकेत गरिएको छ।

ह्वेल जडिबुटी के हो

का लागि प्रयोग गरिएको ह्वेल जडिबुटीको प्रयोग धेरै छन् र भए पनि यसको औषधीय गुणहरूको लागि परिचित, यसलाई मसलाको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ, यद्यपि यो धेरै सामान्य नभए पनि। औषधि र चियाको उत्पादनका साथै मसलाका पातहरू मात्र प्रयोग गरिन्छबिरुवा, जसलाई प्रयोगको लागि मेसेरेट गर्न सकिन्छ।

यस तरिकाले प्रशोधन गर्दा, बलेरा जडिबुटीको पातमा आवश्यक तेलको उपस्थितिको कारणले कडा गन्ध दिन्छ। यो गन्धको कारणले गर्दा धेरै मानिसहरूले यस बोटलाई पाक उद्देश्यका लागि, मसलाको रूपमा, औद्योगिक उत्पादनहरू प्रतिस्थापन गर्न प्रयोग गर्छन्।

ह्वेल जडिबुटीका फाइदाहरू

को प्रयोग जडिबुटी ह्वेलको दैनिक आधारमा लगातार दुखाइ हुने रोगहरूको सामना गर्ने बिरामीहरूको स्वास्थ्यको लागि धेरै लाभदायक हुन्छ। यसले यी लक्षणहरूको ठूलो राहतको पक्षमा गर्छ, जसले यी मानिसहरूलाई जीवनको धेरै राम्रो गुणस्तर प्रदान गर्दछ।

त्यसैले, यो बिरुवाको प्रयोगको मुख्य फाइदाहरू मध्ये एक हो, यसको चिया वा प्राकृतिक औषधिहरू मार्फत, मांसपेशीको राहत हो। दुखाइ र सूजन। तर उनले समयनिष्ठ चोटपटक, चोटपटक र अन्य समस्याहरूबाट रिकभरीमा पनि फाइदा लिन सक्छिन्। तल थप पढ्नुहोस्!

स्लिमिङ

धेरै फाइदा र कार्यहरू भए तापनि, ह्वेल जडिबुटीले वजन घटाउनेहरूलाई फाइदा पुर्‍याउँछ भन्ने कुनै वैज्ञानिक प्रमाण छैन। तिनीहरूको जीवनमा यी परिवर्तनहरूका लागि, या त आहार वा शारीरिक व्यायाम मार्फत।

यस खण्डमा मनपर्छ भन्ने विचार एक लोकप्रिय विश्वासबाट आएको हो, तर यसले चयापचयलाई गति दिन र कार्यहरू गर्न सक्छ भन्ने कुनै प्रमाण छैन।फ्याट बर्निङ। लोकप्रिय विश्वास द्वारा ल्याइएको यो दृष्टिकोण ह्वेल जडिबुटीमा मूत्रवर्धक र रेचक कार्यहरू छन् भन्ने तथ्यबाट आएको हो। यसरी, यो तौल घटाउने सम्भाव्यतासँग जोडिएको समाप्त भयो।

निको पार्ने प्रभाव

मानव शरीरमा यस बोटको सबैभन्दा उल्लेखनीय प्रभाव मध्ये एक निको हुनु हो। यस अवस्थामा, घाउहरूमा जडीबुटीलाई सीधै छालामा लगाउनु सामान्य छ, ताकि तिनीहरू चाँडै निको हुन्छन्।

अभिनय गर्ने यो तरिका यस बोटको भडकाउने गुणहरूबाट आउँछ, तर होइन। केवल यति मात्र, किनभने बलेइरा जडिबुटीमा पनि एक धेरै सकारात्मक एन्टिसेप्टिक कार्य छ, जसले निको पार्ने प्रक्रियालाई मद्दत गर्नुको साथै, ठूला समस्याहरू हुनबाट रोक्छ। यो किनभने यसले घाउको क्षेत्र सफा गर्छ, निको हुने प्रक्रियामा बाधा पुर्‍याउन सक्ने संक्रमणहरूलाई रोक्छ।

मांसपेशी दुखाइको राहत

सबैभन्दा सामान्य प्रयोग र जसको लागि ह्वेल जडिबुटी चिनिन्छ राहतमा छ। मांसपेशी रोगहरु को। यस अवस्थामा, यसलाई हर्बल औषधिहरू मार्फत निरन्तर दुखाइको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर यसले भारी प्रशिक्षणको साथ दैनिक शारीरिक गतिविधि गर्नेहरूलाई पनि राहत दिन्छ।

यस तरिकाले, त्यहाँ धेरै प्राकृतिक औषधिहरू छन् जसले यसलाई क्रिमहरूको आधारको रूपमा रोप्नुहोस् जसले यी क्षणहरूमा मद्दत गर्न सक्छ, दुबै विशिष्ट पीडाहरूको लागि र वास्तविक रोगहरू कम गर्न।

ग्यास्ट्राइटिसको उपचारमा सहयोग रअल्सर

बलेइरा जडिबुटीको नाम जति दिमागमा आउँछ जब यो मांसपेशिहरु को राहत को लागी आउँछ, यो एन्टि-इन्फ्लेमेटरी हो भन्ने तथ्य अझ बढि जान्छ, किनकि यो अन्य लक्षणहरु को उपचार गर्न को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो ग्यास्ट्रिक समस्या र अल्सर भएका बिरामीहरूमा लागू गर्न सकिन्छ।

यसको एनाल्जेसिक प्रभावले पनि यस प्रक्रियामा मद्दत गर्छ, किनकि यसले यी समस्याहरूबाट हुने पीडालाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। तर यो उल्लेखनीय छ कि, एक उत्कृष्ट जडिबुटी औषधि भए पनि, ह्वेल जडिबुटी एक सहायक को रूप मा प्रयोग गरिन्छ र यी रोगहरु को एक विशेष उपचार मा एक मात्र औषधि को रूप मा लिनु हुँदैन।

बाथ र गठिया को उपचार मा सहायता

बलेइरा जडिबुटी को विरोधी भडकाऊ प्रभाव यति बलियो छ कि यो बाथ र गठिया को कारण दुखाइ संग लड्न उपचार मा मद्दत गर्न सक्षम छ, जसको कारण धेरै मानिसहरू, विशेष गरी बढि उमेरका मानिसहरूले पीडा भोग्छन्।

धेरै गम्भीर रोगहरूलाई पनि निको पार्न सक्ने यो कार्य अल्फा-ह्युम्युलिनको उपस्थितिबाट आउँछ, जुन यस बोटमा उच्च मात्रामा पाइन्छ। । यो बिरुवामा यो धेरै महत्त्वपूर्ण एंटी-इन्फ्लेमेटरी प्रभाव ल्याउनको लागि जिम्मेवार सम्पत्ति हो।

बलेइरा जडिबुटी कसरी प्रयोग गर्ने

औषधी बिरुवाहरूसँग व्यवहार गर्दा पनि, धेरै हेरचाह हुनुपर्छ। कुनै पनि प्रकारको उत्पादन प्रयोग गर्दा लिइन्छ जसमा स्वास्थ्य सुधार गर्न विशेष कार्यहरू छन् वायस क्षेत्रसँग सम्बन्धित कुनै पनि प्रक्रियामा सहयोग गर्नुहोस्।

त्यसैले, यसलाई बुद्धिमानी र सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्न आवश्यक छ, सँधै मात्रा र प्रत्येक प्रकारको उत्पादन प्रयोग गर्ने सही तरिकालाई सम्मान गर्दै। ह्वेल जडिबुटीको धेरै फरक अनुप्रयोगहरू भएकाले, यो धेरै प्रकारका हर्बल औषधिहरूको लागि आधारको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ। यसका केही प्रयोगहरू जान्नुहोस्!

ह्वेल जडिबुटी चिया

चिया औषधीय बिरुवाहरू प्रयोग गर्ने सबैभन्दा सामान्य तरिकाहरू मध्ये एक हो र, यस अवस्थामा, ह्वेल जडिबुटी पनि यसरी प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो उल्लेख गर्न लायक छ कि, यस प्रक्रियामा, समयमा वा भर्खरै काटिएको ताजा बिरुवा प्रयोग गर्दा धेरै सकारात्मक हुन सक्छ, किनकि गुणहरू अधिक सुरक्षित हुन्छन् र प्रभाव धेरै बलियो हुन्छ।

तर सुकेको जडिबुटी पनि मान्य छ र धेरै राम्रो प्रभाव हुनेछ, पनि। जे भए पनि, यो चिया को तयारी एकदम सरल छ। सामग्रीहरू र यसलाई कसरी बनाइन्छ हेर्नुहोस्:

- 1.5 ग्राम वा एक मिठाई चम्चा सुक्खा ह्वेल जडिबुटी पातहरू (यदि तपाईंले ताजा छनोट गर्नुहुन्छ भने, 1 चम्मच थप्नुहोस्);

- 1 कप पानी .

बिरुवाका सबै पातहरू धुनुहोस् र काट्नुहोस्, यदि यो ताजा छ भने। पानीलाई तताउन दिनुहोस् र त्यसपछि, जब यो उबलिन्छ, पातहरू भित्र राख्नुहोस् र तातो बन्द गर्नुहोस्। मिश्रण 10 मिनेटको लागि, इन्फ्यूजनमा यस तरिकामा रहनुपर्छ। अन्तमा, पातहरू तान्नुहोस् र तपाईंको चिया उपभोगको लागि तयार हुनेछ।

मलम र क्रीमहरू

बलेइरा जडिबुटी सामान्यतया प्राकृतिक औषधि र जडिबुटी औषधि को उत्पादन को लागी प्रयोग गरिन्छ, यो मलम र क्रीम को एक केन्द्रीय तत्व को रूप मा पनि पाउन सकिन्छ। मांसपेशी र शरीर दुखाइ को लागी राहत को रूप मा, यो धेरै भाग को लागी प्रयोग गरिन्छ।

यो ध्यान दिन लायक छ कि यो उत्पादन को लेबल मा यो कसरी प्रयोग गर्ने, कति पटक जाँच गर्न महत्त्वपूर्ण छ। र दिनको समयमा संकेत गरिएको रकम। यी क्रिमहरू र मलमहरू तुरुन्तै राहतको लागि बनाइएका छन् किनभने आवेदन घाउ वा घाउको ठाउँमा हुनेछ।

एक्स्ट्र्याक्ट वा क्याप्सुल

बलेइरा जडिबुटी प्रयोग गर्ने विभिन्न तरिकाहरू मध्ये, त्यहाँ क्याप्सुल वा यसको अर्क पनि छन्। प्रयोग गर्ने यो तरिकाले उत्पादनको लेबलमा संकेत गरिएको खुराकलाई पनि सम्मान गर्नुपर्छ।

त्यसैले, यी दुई उत्पादनहरू मध्ये कुनै पनि खरिद गर्दा, लिफलेट वा लेबल जाँच गर्नुहोस् कि यसलाई कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ, किनकि त्यहाँ निश्चित खुराक छ। प्रयोग गर्नैपर्छ। पालना र सम्मान गर्नुहोस् ताकि सकारात्मक प्रभावहरू अधिक मात्रामा नराम्रो नहोस्, उदाहरणका लागि।

एरोसोल

बजारमा ह्वेल जडिबुटी उत्पादनहरू छन् जुन एरोसोलमा बनाइन्छ। ढाँचा, साथै मलम र क्रिमहरू सही ठाउँहरूमा लागू गर्न सेवा गर्दछ जहाँ दुखाइ हुन्छ। सामान्यतया, यस ढाँचामा बनाइएको यस प्रकारको उत्पादनले तुरुन्त राहतको पक्षमा हुन्छ, किनकि, चोट लागेको वा दुख्ने ठाउँमा लागू गर्दा, प्रभावहरू महसुस हुनेछन्।

अन्यहरू जस्तैजडिबुटी औषधिहरू, जहिले पनि प्याकेज घुसाउनुहोस् वा आवश्यक भएमा, तिनीहरूको प्रयोगको मूल्याङ्कन गर्न डाक्टरसँग सल्लाह लिनुहोस्, र उच्च खुराकहरूसँग सावधान रहनुहोस्। सँधै निर्माताहरूले संकेत गरेको कुरालाई सम्मान गर्नुहोस्।

ह्वेल जडिबुटी उपभोग गर्दा सुझावहरू र हेरचाह गर्नुहोस्

धेरै सकारात्मक गुणहरू भएको बिरुवा भए तापनि, प्राकृतिक औषधिहरू गर्दैनन् भन्ने विश्वास गर्नेहरू छन्। कुनै पनि तरिकाले समस्याहरू निम्त्याउँछ र तिनीहरूलाई ओभरडोजको अन्त्य गर्दछ, तिनीहरू प्राकृतिक उत्पादनहरू हुन् र निश्चित रूपमा स्वास्थ्य जोखिमहरू निम्त्याउँदैनन् भन्ने विश्वास गर्दै, तिनीहरू सही तरिकामा कार्य गरिरहेका छन्।

तर यो एकदमै गलत विचार हो, कुनै पनि रूपमा। औषधि वा उत्पादनको प्रकार, प्राकृतिक मूलको पनि, यदि अधिक मात्रामा सेवन गरेमा समस्या हुन सक्छ। खुराकहरू सही रूपमा विचार गर्नुपर्दछ र चमत्कारी र आश्चर्यजनक प्रभावहरूको प्रतीक्षा नगरी, जडिबुटीको कार्य गर्ने समय छ। तल थप बुझ्नुहोस्!

यो कुनै चमत्कार होइन

प्राकृतिक औषधिको उद्देश्य सिंथेटिक नभएका र उनीहरूको उपचारमा मद्दत गर्न सक्ने उत्पादनहरू भएका बिरामीहरूलाई थप स्वास्थ्य र सावधानीपूर्वक हेरचाह प्रदान गर्नु हो। एक हल्का रूप।

त्यसैले, चमत्कारी प्राकृतिक औषधिहरूमा विश्वास नगर्नुहोस्, किनकि जडीबुटी जति शक्तिशाली र फाइदाहरूले भरिपूर्ण छन्, तिनीहरूले यसरी काम गर्दैनन्। यो पनि ध्यान दिनुपर्छ कि धेरै मानिसहरूको विकृत दृष्टिकोण छ कि, हर्बल चिया प्रयोग गरेर, तिनीहरू यसको प्रभावको कारण वजन घटाउन सक्षम हुनेछन्।