မာတိကာ
Om သင်္ကေတက ဘာလဲ။
Om သင်္ကေတသည် မည်ကဲ့သို့ အဓိပ္ပာယ်ရှိသနည်း၊ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် သိကြသောကြောင့် လူတိုင်း သိချင်ဖူးကြပါသည်။ OM သည် ဟိန္ဒူဘာသာတွင် အရေးအကြီးဆုံး အထွတ်အမြတ်သင်္ကေတဖြစ်ပြီး ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့် ဂျိန်းဘာသာကဲ့သို့သော အရှေ့တိုင်းဘာသာများတွင်လည်း ရှိနေပါသည်။
ဤသင်္ကေတကို အိန္ဒိယနှင့် နီပေါဒေသများ၏ ရိုးရာဘာသာစကားဖြစ်သော Sanskrit ဖြင့် ရေးသားထားသည်။ ၎င်းသည် မန္တန်များရေးသားခြင်းအပါအဝင် အရှေ့တိုင်းဘာသာရေးထုံးတမ်းများတွင် အရေးပါသောအခန်းမှ ပါဝင်နေသော်လည်း ယနေ့တိုင် ၎င်းသည် ရိုးရှင်းသောသင်္ကေတတစ်ခုကဲ့သို့ပင်၊ OM တွင် အလွန်နက်နဲသောအဓိပ္ပါယ်များပါရှိသည်။ အများအပြားအသုံးပြုမှုများအပြင်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဤသင်္ကေတ၏ အရေးကြီးသောအတိုင်းအတာအားလုံးကို သင်လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
Om သင်္ကေတ
OM သင်္ကေတသည် ဟိန္ဒူဘာသာ၏ အမြင့်မြတ်ဆုံးနှင့် အခြေခံမန္တန်ဖြစ်သည်။ မန္တန်အားလုံးနီးပါးကဲ့သို့ပင်၊ OM သည် ဝိညာဉ်ရေးအလေ့အကျင့်များကိုလုပ်ဆောင်ရန် တုန်ခါမှုနည်းသော ဝဏ္ဏဖြင့်သီဆိုထားသော yone ဖြစ်သည်။ စကြာဝဠာရှိ အရာခပ်သိမ်း၏ ဖန်ဆင်းခြင်းအခိုက်အတန့်၏ အသံကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ဤသင်္ကေတပါ၀င်သည့်အရာအားလုံးကို အောက်တွင်အနည်းငယ်ကြည့်ပါ။
Om သင်္ကေတ၏ဒြပ်စင်များ
သက္ကတဘာသာဖြင့် OM သင်္ကေတကိုပေါင်းစပ်ထားသည့် စရိုက်တစ်ခုစီသည် မတူညီသောအသိစိတ်အခြေအနေကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ဤသင်္ကေတသည် လူ့စိတ်၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့် လမ်းကြောင်းကို သရုပ်ဖော်သည့်အတိုင်းဖြစ်သည်။
သင်္ကေတ၏ထိပ်ရှိ အစက်သည် နိုင်ငံတော်ကိုကိုယ်စားပြုသည်။အကြွင်းမဲ့၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ အမြင့်ဆုံးအဆင့်။ အစက်ရှေ့ရှိ အပေါ်ဘက်ရှိ စက်ဝိုင်းခြမ်းသည် မာယာအခြေအနေကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ပကတိအခြေအနေသို့ရောက်ရှိရန် အတားအဆီးများဖြစ်သည်။
သင်္ကေတ၏ပထမမျဉ်းကွေး (နံပါတ် 3 နှင့်တူသောအပိုင်း) သည် သတိလစ်ခြင်းအခြေအနေကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ဘာမှမဖြစ်ဘူး နက်နက်နဲနဲအိပ်တယ်။ သင်္ကေတ၏ အောက်မျဉ်းကွေးသည် အာရုံငါးပါးမှတဆင့် အသိစိတ်အခြေအနေကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ယခင်ပြည်နယ်နှစ်ခုကြားတွင် ဆွဲထားသောမျဉ်းကွေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များဖြစ်ပေါ်လာသည့်အခြေအနေကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။
Om သင်္ကေတ၏သမိုင်း
OM သင်္ကေတ၏ပထမဆုံးအသွင်အပြင်သည် Upanishads တွင်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ ၎င်းတို့သည် လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းနှစ်ထောင်ကျော်က သက္ကတဘာသာဖြင့် ရေးသားခဲ့သော စာသားများဖြစ်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် ဟိန္ဒူဘာသာ၏ အခြေခံဖြစ်လာမည့် ဘာသာရေးအဆုံးအမများ ပါဝင်ပါသည်။
၎င်း၏အသုံးပြုမှုနှင့် ဇာတ်ညွှန်းအားလုံးတွင်၊ OM သည် syllable အစုံပါရှိသည်။ အလားတူ အဓိပ္ပါယ်များ ဖြစ်သော လောကုတ္တရာ အယူအဆများ ဖြစ်သော လုံး၀၊ အသက်၏ အနှစ်သာရ၊ အဆုံးမရှိ အသိပညာ နှင့် စကြာဝဠာ အကြောင်းရင်း တို့နှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။
လက်ရှိတွင်၊ ဆုတောင်းခြင်းနှင့် တရားထိုင်ခြင်း ကဲ့သို့သော နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျင့်စဉ်များ၏ အစကို ညွှန်ပြရန် OM သင်္ကေတကို အသုံးပြုပါသည်။ သင်္ကေတကို ဝိညာဉ်ရေးကိရိယာတစ်မျိုးအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည်။
Om & Brahman
OM သင်္ကေတသည် စကြဝဠာကိုဖွဲ့စည်းထားသည့် ပကတိအကြွင်းမဲ့အားလုံးကို ဖော်ညွှန်းသည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။ ဟိန္ဒူဘာသာအတွက်၊ ဤစကြဝဠာနိယာမကို အယူအဆအားဖြင့် ဖော်ပြသည်။ဗြဟ္မာ၊ပရမတ်။ "OM မတိုင်မီ၊ ဘာမှမရှိ" ဟူသော စကားစုသည် ၎င်း၏အသံသည် ဖန်ဆင်းခြင်း၏ကနဦးအချိန်ကို ကိုယ်စားပြုသောကြောင့် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ဖြစ်သည်။
OM မန္တန်ကိုရွတ်ဆိုခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်နှင့် ဝိညာဉ်တို့ကို စကြာဝဠာတစ်ခုလုံးကို ညှိနိုင်စေပါသည်။ စကြာဝဠာ။ ပရမတ်အမှန်တရားနှင့် ဝိညာဉ်၏ချိတ်ဆက်မှုတွင် OM ၏ အခြေခံကျသော အတိုင်းအတာ နှစ်ခုပါ၀င်သည်- အတွင်း (အတ္တမန်) နှင့် အပြင် (ဗြဟ္မာ)။ အရှေ့တိုင်းဒဿနိကဗေဒအရ အဖြစ်မှန်ကို နားလည်မှုတွင်လည်း အလားတူသဘောတရားများ ပေါ်လာပါသည်။
သင်္ကေတ Om & Ganesha
နတ်ဘုရား Ganesha အား ပရမတ်အမှန်တရားနှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ကို ပေးဆောင်သော ဓမ္မကျမ်းများ အစုံရှိပါသည်။ ဟိန္ဒူဘာသာ၏ ဤဓလေ့ထုံးတမ်းများအတွက် Ganesha ကို OM သင်္ကေတအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ ဤသဘောအရ၊ Ganesha သည် အတားအဆီးများကို ဖယ်ရှားပေးသည့် ဘုရားသာမက လောကရှိ အမှန်တရားနှင့် အသိပညာအားလုံးကို ကိုယ်စားပြုသော ဘုရားလည်း ဖြစ်လိမ့်မည်။
ဤနည်းအားဖြင့် OM နှင့် Ganesha သင်္ကေတသည် တစ်ဆူတည်းဖြစ်လိမ့်မည်။ အလုံးစုံသော ပရမတ်၊ အလုံးစုံသော သတ္တဝါတို့၊ ထို့ကြောင့်၊ Ganesha ၏ရုပ်ပုံများစွာသည် သူ၏ဆင်ခေါင်း၏ကောက်ကြောင်းတွင် OM သင်္ကေတကို ထည့်သွင်းထားသည်။
Om & Santíssima Trindade
Om ဟူသော စကားလုံးကို ဖုန်းသံသုံးခုဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသောကြောင့် မကြာခဏဆိုသလို "Aum" ဟုရေးနိုင်သည်။ ဤဝိသေသလက္ခဏာသည် Aum နှင့် Trimurti၊ Brahma ဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသော ဟိန္ဒူဘုရားများ၏ သန့်ရှင်းသောသုံးပါးပေါင်းတစ်ဆူကြားတွင် ပေါင်းသင်းမှုများစွာကို ဖန်တီးဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ဗိဿနိုးနှင့် ရှီဝ။
Puranas ၊ အလယ်ခေတ်ခေတ်တွင် ရေးသားခဲ့သော ရှေးအိန္ဒိယကျမ်းစာများတွင် OM သည် ဟိန္ဒူသုံးပါးပေါင်းတစ်ဆူကို ကိုယ်စားပြုပြီး အမြင့်မြတ်ဆုံးအဖြစ်မှန်ကိုဖွဲ့စည်းရန်အတွက် နတ်ဘုရားသုံးပါး၏ပေါင်းစည်းမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အက္ခရာ "က" သည် ဖန်ဆင်းရှင်ဘုရား၊ ဗြဟ္မာ၊ ဗိဿနိုးဘုရား၊ အက္ခရာ "M" ဟူသော ဖျက်ဆီးသူ နတ်ဘုရား ရှီဝ။
အမှတ်အသား Om နှင့် အသိစိတ်များ
သက္ကတဘာသာဖြင့် ရေးသားထားသော၊ OM ဟူသောအသုံးအနှုန်းသည် ကွဲပြားသော လေဖြတ်ခြင်းငါးမျိုးဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသော ဝဏ္ဏဖြစ်ပြီး၊ စရိုက်တစ်ခုစီသည် လူ့စိတ်၏ အသိစိတ်တစ်ခုနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ဤစိတ်အခြေအနေတစ်ခုစီ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို အောက်တွင်စစ်ဆေးပါ။
မသိစိတ်အခြေအနေ
သာလွန်ကောင်းမွန်သော ကွေးကောက်ခြင်းမျဉ်းကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ သတိလစ်သည့်အခြေအနေသည် အိပ်ပျော်နေသော သတ္တဝါဖြစ်ပြီး၊ အိပ်မက်တွေ မက်စရာတွေ ပေါ်လာမှာ မဟုတ်ဘူး။ ဟိန္ဒူဘာသာတွင်၊ ဤပြည်နယ်ကို စစ်မှန်သောအတ္တဟု Sushupti ဟုခေါ်သည်။
နိုးကြားသောအခြေအနေ
နိုးထသည့်အခြေအနေသည် OM သင်္ကေတ၏ အောက်လေဖြတ်ခြင်းနှင့် သက်ဆိုင်သည်။ ဟိန္ဒူဘာသာတွင် Jagruti ဟုခေါ်သည်၊ ၎င်းသည် နိုးကြားမှုနှင့် ၎င်း၏အာရုံများကို သိရှိသည့်အခြေအနေအား ကိုယ်စားပြုသည်။
အိပ်မက်အခြေအနေ
သတိလစ်သည့်အခြေအနေနှင့် နိုးထသည့်အခြေအနေကြားအလယ်မျဉ်းကွေးသည် သက်ဆိုင်ပါသည်။ Swapna ဟု ဟိန္ဒူဘာသာတွင် အိပ်မက်မက်ခြင်း အခြေအနေ။
လူတစ်ဦး သို့မဟုတ် လူတစ်ဦး အိပ်မက်မက်နေသည့် အသိစိတ်အခြေအနေ။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မှတ်ဉာဏ်ကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။နှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်း။
မာယာပြည်နယ်
OM သင်္ကေတ၏ ထိပ်ရှိ စက်ဝိုင်းခြမ်းသည် မာယာပြည်နယ်ကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ၎င်းသည် စာသားအရ လှည့်စားခြင်းဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ Maya သည် အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေသောအခြေအနေနှင့် တစ်ခုတည်းဖြစ်ပုံရသောအရာတို့ကို ရည်ညွှန်းနိုင်သော်လည်း မဟုတ်ပါ။
အမှတ်အသားဖြစ်သော OM နှင့် ပတ်သက်၍ Maya ပြည်နယ်သည် ပကတိဝိညာဏ်ကိုရောက်ရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့ရင်ဆိုင်ရမည့် အတားအဆီးများအားလုံး .
ပကတိအခြေအနေ
ပကတိအခြေအနေ သို့မဟုတ် Turiya သည် စင်ကြယ်သောအသိဉာဏ်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သူသည် စိတ်၏ အမြင့်ဆုံးသော အခြေအနေဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ ဆင်းရဲဒုက္ခ သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲခြင်းမရှိဘဲ အနန္တပုံစံဖြင့် အတိုင်းအဆမဲ့ လွတ်လပ်မှုကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်။
အရှေ့ပိုင်းယဉ်ကျေးမှုရှိ Om သင်္ကေတ
OM သည် အလွန်အစွမ်းထက်သော မန္တန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟိန္ဒူဘာသာ။ ၎င်းသည် စကြဝဠာတစ်ခုလုံးကို အခြေခံလှုပ်ရှားမှု သုံးခုဖြစ်သည့် ဖန်ဆင်းခြင်း၊ ထင်ရှားခြင်းနှင့် ဖျက်ဆီးခြင်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အရှေ့ပိုင်းယဉ်ကျေးမှုတွင် ၎င်း၏အသုံးပြုမှုသည် ဆုတောင်းခြင်းနှင့် ယောဂဆိုင်ရာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နက်ရှိုင်းစွာ ဆက်စပ်နေသည်။ ၎င်းသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကို အောက်တွင် နားလည်ပါ။
ဟိန္ဒူဘာသာအတွက် Om သင်္ကေတ၏ အရေးပါမှု
OM သင်္ကေတသည် Vedas အပါအဝင် ဟိန္ဒူအထွတ်အမြတ်ထားသော ကျမ်းဂန်အားလုံးနီးပါးတွင် အရေးအပါဆုံးဟု ယူဆထားသော အချို့သောကျမ်းများဖြစ်သည်။ ဤရေးသားချက်များတွင်၊ နတ်ဘုရားများပါ၀င်သည့် အပိုင်းများကို ဇာတ်ကြောင်းပြောပြခြင်းအပြင်၊ ဟိန္ဒူဘာသာဝင်များ ကျင့်သုံးဆဲဖြစ်သော ဆုတောင်းခြင်းနှင့် ထုံးတမ်းဓလေ့များစွာကိုလည်း တွေ့ရှိရသည်။
မန္တန် OM ၏အစနှင့်အဆုံးတွင် ပေါ်လာသည်။ပဌနာနှင့် ထုံးတမ်းတရားများ အားလုံးကို လက်တွေ့ကျကျ အဆုံးသတ်ပါ။ ဤသဘောအရ၊ ၎င်းသည် ဝတ်ပြုကိုးကွယ်ခြင်းဆိုင်ရာ ထုံးတမ်းစဉ်လာများ၊ ဆုတောင်းပွဲများ၊ မင်္ဂလာဆောင်ပွဲများနှင့် ဟိန္ဒူဘာသာဝင်များ၏ ဘဝတစ်လျှောက် အခိုက်အတန့်များဖြစ်သည့် မွေးဖွားခြင်း၊ နှစ်ခြင်းမင်္ဂလာနှင့် မီးသင်္ဂြိုဟ်ခြင်းစသည့် အမျိုးမျိုးသော အခိုက်အတန့်များအတွက် လိုအပ်သော မြင့်မြတ်သောဂါထာအဖြစ် ယူဆပါသည်။
ယောဂအတွက် Om သင်္ကေတ၏ အရေးပါပုံ
OM သင်္ကေတသည် မြင့်မြတ်သော စာသားများစွာတွင် ပေါ်လာသည်။ Pantanjali သည် ယောဂ၏ သီအိုရီနှင့် အလေ့အကျင့်ကို ရည်ညွှန်းသော ဤရှေးဟောင်းကျမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကျမ်းဂန်များတွင်၊ OM နှင့် ယောဂအကြား ခိုင်မာသော ဆက်စပ်မှု ရှိသည်၊ အကြောင်းမှာ နှစ်ခုစလုံးသည် နတ်တန်ခိုး (ဖန်ဆင်းခြင်း၊ ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ပျက်စီးခြင်း) နှင့် နာမ်ဝိညာဉ်၏ အနှစ်သာရသုံးပါး (မသေနိုင်သော၊ သဗ္ဗညုတဉာဏ်နှင့် ဝမ်းမြောက်ခြင်း) တို့နှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
ထို့အတွက်ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်း၌ရှိသော စကြဝဠာစွမ်းအင်ကို ကူညီပေးနိုင်ရန် OM မန္တန်ရွတ်ဆိုခြင်းဖြင့် ယောဂသင်တန်းများ စတင်ကာ အဆုံးသတ်ရန်မှာ အလွန်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဤဂါထာကို ရွတ်ဆိုခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အာရုံကြောစနစ်ကို ပြေလျော့စေခြင်းနှင့်လည်း ဆက်စပ်မှုရှိပြီး ပိုမိုမြင့်မားသော အသိစိတ်အခြေအနေများနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည်။
Om သင်္ကေတကို ကျွန်ုပ်ဘဝတွင် မည်သို့ပေါင်းစပ်နိုင်မည်နည်း။
OM သင်္ကေတသည် မြင့်မြတ်သောသင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အထူးသဖြင့် သင်သည် ဟိန္ဒူ သို့မဟုတ် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်မဟုတ်ပါက သင့်ရိုးရာဓလေ့ကို လေးစားရန် ဦးစွာသတိပြုသင့်သည်။ ဤသည်မှာ သင့်ဘဝတွင် OM သင်္ကေတကို အသုံးပြုရန် နည်းလမ်းသုံးသွယ်ဖြစ်သည်။
သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် မန္တန်တစ်ခုအနေဖြင့် Om သင်္ကေတ
သင်၏အသက်တာတွင် OM သင်္ကေတကို ပေါင်းစပ်ရန် အဓိကနည်းလမ်းမှာ ရွတ်ဆိုခြင်းဖြစ်ပါသည်။ တရားထိုင်ခြင်း နှင့် ယောဂ တို့တွင် အသံတိတ် သို့မဟုတ် အသံထွက်ခြင်း နှစ်မျိုးလုံး အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
သင်၏ စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုန်ခါမှုများ တိုးလာမှုကို ခံစားနိုင်ရန် ၎င်းကို ဖြည်းညှင်းစွာ ရွတ်ဆိုကြည့်ပါ။ သင်၏ပုံမှန်ဝိညာဉ်ရေးအလေ့အကျင့်များမစတင်မီ အနည်းဆုံးသုံးကြိမ်ခန့် ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ခြင်းကိုလည်း ကြိုဆိုပါသည်။
သင့်ကိုယ်ပိုင်နေရာကိုအလှဆင်ခြင်းတွင် Om သင်္ကေတ
OM သင်္ကေတကို နားလည်ပါက သင်အလိုရှိစေပါသည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်နေရာကို အလှဆင်ခြင်းအဖြစ် သင့်အိမ်တွင် ပေါင်းစည်းရန်၊ ၎င်းကို ဆုတောင်းခြင်း သို့မဟုတ် တရားထိုင်ခြင်းအတွက် ရည်စူးထားသော နေရာများတွင် ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။
ဤနည်းအားဖြင့် ရုပ်ဝတ္တုသည် ၎င်း၏ဝိညာဏသင်္ကေတဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ စကြဝဠာနှင့်နေ့စဉ်ချိတ်ဆက်ရန်နှင့် စိတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်တို့၏ ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
လက်ဝတ်ရတနာများနှင့် အဝတ်အစားများတွင် Om သင်္ကေတ
OM သင်္ကေတ၏ မြင့်မြတ်သောအတိုင်းအတာကို သင်နှင့်အတူ သယ်ဆောင်ခြင်းသည်၊ လေးစားဖွယ်ကောင်းသော သဘောထားတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ဂရုစိုက်မှုလိုအပ်ပါသည်။
အထူးသဖြင့်၊ အထူးသဖြင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဖျော့တော့ပြီး ကွဲအက်သွားနိုင်သော ဤပုံနှိပ်ပါသော အဝတ်အစားများကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါသည်။ လက်ဝတ်ရတနာများအတွက်၊ ဆွဲသီးများသည် ၎င်းတို့၏ဆုံးဖြတ်ချက်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးအပိုင်းဖြစ်သည်။
Om သင်္ကေတကို သင်၏နေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုတွင် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုပြည့်စုံမှုကို ယူဆောင်လာနိုင်မည်လား။
သံသယမရှိဘဲ၊ သင်၏နေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုတွင် OM သင်္ကေတကို ပေါင်းစည်းခြင်းသည် သင့်အား ပိုမိုဆောင်ကြဉ်းပေးလိမ့်မည်။ပြည့်စုံခြင်း။ ဤမန္တန်၏ မြင့်မြတ်သောအတိုင်းအတာကို နားလည်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို သင့်နေ့စဉ်ဘဝ၏ မရေမတွက်နိုင်သော အခိုက်အတန့်များတွင် တရားထိုင်ခြင်း၊ စိတ်လျှော့ပြီး ခွန်အားဖြစ်စေသော အလေ့အကျင့်တစ်ခုအဖြစ် သင်အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။