ကလေး chamomile လက်ဖက်ရည်ကို ဘာကြောင့်ပေးတာလဲ။

ကလေးမွေးဖွားခြင်းသည် မိခင်နှင့် မိသားစု၏ ယေဘူယျဘဝအတွက် အပြောင်းအလဲများစွာ ဆောင်ကြဉ်းပေးပါသည်။ ပထမဆုံးခံစားရတာက အိပ်မပျော်တဲ့ညတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။

ယေဘုယျအားဖြင့် ကလေးက သူ့ရဲ့ပထမဆုံးအချိန်လေးမှာ တစ်ညလုံး အကြိမ်ပေါင်းများစွာ နိုးလာတာကြောင့်၊ ဘဝသည် အလွန်ပြင်းထန်သော ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ရင်ဆိုင်နေရသည်။ ဤအချိန်များတွင် မိခင်များသည် ကလေး၏နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဘဲ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

အချို့သော အိမ်လုပ်နှင့် ကျန်းမာသောနည်းလမ်းများသည် ဤပုံစံအတိုင်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော လုပ်ငန်းစဉ်ကို လွယ်ကူချောမွေ့စေပြီး ကလေး၏ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို အာမခံနိုင်သည် ။ မိခင်အတွက် chamomile လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့။ သင့်ကလေးအား ဤအပင်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော လက်ဖက်ခြောက်ကို အောက်တွင်ကြည့်ရှုပါ။

Chamomile အကြောင်း နောက်ထပ်အကြောင်းအရာများ

Chamomile သည် Matricaria recutita မျိုးစိတ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် အကျိုးကျေးဇူးများအပြည့်ရှိသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် သင့်ကျန်းမာရေးကို ယေဘူယျအားဖြင့် များစွာအထောက်အကူပြုနိုင်သော ဖီနိုလစ်ဒြပ်ပေါင်းများနှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများစွာပါဝင်ပါသည်။

၎င်း၏အကျော်ကြားဆုံးဂုဏ်သတ္တိများထဲမှတစ်ခုမှာ ဤအပင်ကို သဘာဝစိတ်ငြိမ်ဆေးအဖြစ် သတ်မှတ်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ သင့်နေ့စဉ်ဘဝအတွက် ကြီးစွာသော သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေနိုင်သော chamomile နှင့် ပြင်ဆင်မှုများကို အသုံးပြုရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ဤမယုံနိုင်စရာ ဆေးဖက်ဝင်အပင်၏ ဂုဏ်သတ္တိအချို့ကို အောက်တွင် ရှာဖွေလိုက်ပါ။

၏ ဂုဏ်သတ္တိများကလေး၏ပါးစပ်ထဲတွင် ထည့်ထားသောကြောင့် အရည်အသွေးကောင်းမွန်ပြီး ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် အခြားအန္တရာယ်များကို ဖြစ်စေသော ကလေးအား အန္တရာယ်များ မဖြစ်စေရန် အရေးကြီးပါသည်။

၎င်းကိုပြုလုပ်နည်း

ပထမဦးစွာ၊ ဤနည်းစနစ်အတွက် ပုံမှန်အတိုင်း chamomile လက်ဖက်ရည်ကို ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ အပင်၏အပွင့်နှင့် ရေဖြင့်သာ။ အရောအနှောကို ပွက်ပွက်ဆူအောင်ထားပြီးနောက် ပန်းများကို ရေထဲမှဖယ်ထုတ်ကာ အမှန်တကယ်အသုံးပြုမည့် လက်ဖက်ခြောက်ကိုသာ ချန်ထားခဲ့ပါ။

ထည့်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် အသုံးမပြုမီ အနည်းငယ်အေးသွားအောင်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ သွားများထွက်သည့်နေရာကို သုတ်လိမ်းရန် လက်ကိုင်ပုဝါကို ပွတ်ပေးပါ။ ဤပဝါနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုရန်နောက်ထပ်နည်းလမ်းမှာ ကလေး၏ပါးစပ်ထဲသို့ထည့်၍ စို့နိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။

Chamomile tea သည် ကလေးအိပ်ပျော်စေရန်အတွက် ရနံ့ကုထုံးအဖြစ်

Chamomile သည် ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အိပ်မပျော်ခြင်းတို့ကို တိုက်ဖျက်ရန် အလွန်ကောင်းမွန်သော ဤအရာသည် သိထားသည်ထက် ပိုပါသည်။ သို့သော် ၎င်း၏လက်ဖက်ကို စားသုံးရုံမှလွဲ၍ အခြားအစွမ်းထက်သောအပင်ကို အသုံးပြုရန် အလွန်ထူးခြားသောနည်းလမ်းအချို့ရှိသည်။

၎င်းကို အနံ့ကုထုံးအတွက် ခိုင်မာသောမဟာမိတ်အဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုကို သတိမထားမိဘဲ ရေရှည်တည်တံ့နေပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် chamomile သည် အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော နည်းလမ်းများဖြင့် လေထဲတွင် ကျန်ရှိနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆက်ဖတ်ရန်!

ညွှန်ပြချက်များ

chamomile ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ရနံ့ကုထုံးသည် အေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီး ပိုမိုအေးချမ်းသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ယူဆောင်လာရန် အလွန်အမင်း ညွှန်ပြပါသည်။အချိုရည်များ ၎င်းသည် လေထဲတွင် အဆက်မပြတ်ထည့်သွင်းနေသောကြောင့် ကလေးသည် ငြိမ်သက်လာပြီး ငိုခြင်းနည်းပါးလာပြီး ပိုမိုငြိမ်သက်လာသည်ကို မှတ်သားဖွယ်ကောင်းသည်။

ဤပတ်ဝန်းကျင်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သောစွမ်းရည်သည် chamomile တွင် မယုံနိုင်လောက်အောင် စိတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည့်အချက်မှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အစွမ်းသတ္တိရှိပြီး ကလေးများအတွက် ထိုငြိမ်သက်မှုကို ယူဆောင်လာကာ၊ ဤအခိုက်အတန့်များတွင် အဖြစ်များသော ငိုယိုခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းမရှိဘဲ အိပ်ပျော်ရန် ပို၍လွယ်ကူစေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ရနံ့ကုထုံးတွင် chamomile ကိုအသုံးပြုရန်၊ ပြင်ဆင်မှုနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အသေးစိတ်အချက်အချို့ကို ဂရုပြုရန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ-

- Concentrated chamomile tea (ရေပမာဏတူညီသည့်အတွက် ခါတိုင်းထက်ပိုသောပန်းပွင့်များ)၊

- Room humidifier.

ထိုကဲ့သို့သော humidifier ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ အချို့က စစ်ထားသောရေမှလွဲ၍ အခြားအရာများကို လက်မခံသောကြောင့် ဤနည်းဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤနည်းလမ်းကို အသုံးမပြုမီ ဤအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို စစ်ဆေးပါ။

၎င်းကို ပြုလုပ်နည်း

ပထမဦးစွာ၊ သင်သည် ပုံမှန်ထက် များစွာပြင်းထန်သော chamomile လက်ဖက်ရည်ကို ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ပန်းများကိုစားသုံးရန်ပြင်ဆင်မှုထက် ပို၍ ပမာဏရှိသင့်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့် လက်ဖက်ရည်သည် အပင်၏ဂုဏ်သတ္တိများ ပိုမိုပါဝင်လာမည်ဖြစ်သည်။

ထို့နောက် သင့်ကလေး၏ အစိုဓာတ်ထိန်းအရည်ကို ထည့်သွင်းသင့်သည့် နေရာတွင် လက်ဖက်ခြောက်ကို ထားရှိကာ၊ ၎င်းသည် ဤဓာတ်အမျိုးအစားကို ပံ့ပိုးမှုရှိမရှိ အမြဲစစ်ဆေးပါ။ တစ်ချို့ကို အမြဲခေါ်တယ်။ကလေးမအိပ်ခင် မိနစ်ပိုင်းအလိုမှာ အိပ်ပျော်သွားတဲ့အထိ ထွက်သွားပါ။

ကလေးကို chamomile လက်ဖက်ရည် ဘယ်နှစ်ကြိမ် ပေးနိုင်မလဲ။

သဘာဝပစ္စည်းတစ်ခုခုကို အသုံးမပြုမီတွင်ပင် မိခင်များနှင့် ဖခင်များသည် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုထားသည်။ သူ့သား၏ ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့် အချို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ် မည်သို့ပြုမူပုံနှင့် ပတ်သက်သည့် ဗဟုသုတများစွာ ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် အကြံပြုချက်မှာ အပင်နှင့် သဘာဝ တစ်ခုခုဖြစ်လျှင်ပင် လက်ဖက်ကို အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း မရှိပါ။

စားသုံးမည့် လက်ဖက်ခြောက်ကို ခဏတာအတွင်း 30 မှ 60 mls အထိ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ နေ့တွင် အများဆုံးဖော်ပြသည်မှာ သုံးကြိမ်ဖြစ်သည်။ ကလေးများသည် အသက်ခြောက်လနောက်ပိုင်းတွင် အခြားအရာများနှင့် အစားအစာများနှင့်သာ ထိတွေ့နိုင်သည်ကို အမြဲအမှတ်ရနေရန်၊ ၎င်းတို့သည် မိခင်နို့ကိုသာ ဦးစားပေး၍ ကျွေးမွေးခြင်းမပြုမီတွင်၊

Chamomile ၏ဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိပါသည်၊ ဤအပင်တွင်ကျန်းမာရေးနယ်ပယ်များစွာကိုအကျိုးပြုနိုင်သောဒြပ်ပေါင်းအချို့ပါရှိသည်ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည်၎င်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်ဖြစ်သည့်အတွက်၎င်းသည်၎င်းကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်လူသိများသော်လည်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ကို စားသုံးရန်။

သို့သော် ၎င်းကို antispasmodic၊ anti-inflammatory နှင့် အနာကျက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသောကြောင့် ၎င်းကို အခြားရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် chamomile သည် အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန် အလွန်ကောင်းမွန်သော အိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်ဖြစ်သော်လည်း ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပြီး အစာမကြေခြင်းနှင့် ရာသီအောင့်ခြင်းတို့ကိုလည်း ဆန့်ကျင်သည်။

Chamomile ၏မူလအစ

၎င်းကို ကမ္ဘာ့နေရာအနှံ့အပြားတွင် လူသိများပြီး ဘရာဇီးတွင် အမျိုးမျိုးသောရည်ရွယ်ချက်များအတွက် အသုံးများသော်လည်း Chamomile သည် ဥရောပမှဇာတိဖြစ်သည်။

သို့သော်၊ နေရာအမျိုးမျိုးနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှု မြင့်မားသောကြောင့်၊ ၎င်းသည် သမပိုင်းရာသီဥတုများကို အလွယ်တကူ ရှင်သန်နိုင်သောအပင်ဖြစ်သောကြောင့် ဘရာဇီးလ်တွင် chamomile သည် အပြုသဘောဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးလာခဲ့သည်။ ယနေ့ခေတ် လက်ဖက်ခြောက်နှင့် အခြားသော သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များအတွက် အသုံးအများဆုံး ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

သတိထားပါ။ ကလေးဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

အပင်သည် ၎င်း၏ မယုံနိုင်လောက်အောင် ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဓာတ်များကို သက်သာစေနိုင်သောကြောင့် လူသိများသော အပင်ဖြစ်လင့်ကစား လက်ဖက်ခြောက်ကို အသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။သင့်ကလေး၏နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် chamomile။

အပင်သည် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်လျှင်ပင်၊ ၎င်းတို့သည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်သောဘဝအဆင့်တွင်ရှိနေဆဲဖြစ်သောကြောင့် ကလေးများနှင့် မည်သည့်အရာမဆို အသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် အမြဲဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ နှင့် မည်သည့်ဒြပ်ပေါင်းမဆို ၎င်းတို့၏ အစာခြေစနစ်ကို ဒေါသထွက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် chamomile teas နှင့် derivatives များအသုံးပြုခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာစစ်ဆေးသင့်ပါသည်။

ဘယ်အသက်အရွယ်မှာ chamomile လက်ဖက်ရည်ကို သောက်နိုင်လဲ။

၎င်းတို့သည် သဘာဝဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေမည်မဟုတ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အလွန်အကဲဆတ်သည့်အဆင့်တွင်ရှိနေဆဲဖြစ်သောကြောင့် ပထမလများတွင် အကဲဖြတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကလေးအား မိခင်နို့မှလွဲ၍ အခြားမည်သည့်အရာကိုမျှ မကျွေးသင့်ပါ။

ဤကိစ္စတွင်၊ ကလေးအသက်ခြောက်လမှစပြီး chamomile လက်ဖက်ရည်ကို ကျွေးရန် အကြံပြုထားသည်။ ကလေးကို လက်ဖက်ရည်တိုက်တဲ့အခါ အပျော့စားအပူချိန်မှာ သေချာပါစေ။

ထုပ်ပိုးထားသော လက်ဖက်ခြောက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ

လက်ဖက်ရည်များသည် အစွမ်းထက်သော ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်လင့်ကစား မယုံနိုင်လောက်စရာ ဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိသော chamomile ၏အခြေအနေတွင်ကဲ့သို့ပင် လက်ဖက်ရည်များသည် အမြဲတမ်းပိုကောင်းသည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်း၏သဘာဝပုံစံဖြင့်အသုံးပြုသည်။

နေ့စဥ်အလုပ်များသောအချိန်များတွင်ပင် စက်မှုလုပ်ငန်းသုံးအိတ်များတွင် အခြားပါဝင်နိုင်သောကြောင့် ခြောက်သွေ့ပြီး သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို ဦးစားပေးပါ။ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ပို၍သဘာဝကျပြီး ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ ကင်းစင်လိုလျှင် ဤကိစ္စတွင် အလွန်သင့်လျော်မှုမရှိသော စူပါမားကတ်စင်များပေါ်တွင် ၎င်းတို့၏ ထိန်းသိမ်းမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အစိတ်အပိုင်းများ။ ကလေးငယ်များအတွက် စံပြသည်မှာ ဤပြဿနာများကိုရှောင်ရှားရန် လက်ဖက်ရည်ကို "သဘာဝရှိ" ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့် ပြင်ဆင်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ကလေးအတွက် chamomile လက်ဖက်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

လက်ဖက်ခြောက်များသည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး အချို့သောအခြေအနေများတွင် အကြာကြီးအိပ်ရန်အခက်အခဲရှိသော ကလေးငယ်များအတွက် ပိုမိုငြိမ်းချမ်းသောအိပ်စက်မှုကိုသေချာစေမည့် လက်ဖက်ရည်များ ရာသီလာချိန်၊ စတင်အသက်အရွယ်ကို အမြဲလေးစားလိုက်နာရန် အထူးအကြံပြုအပ်ပါသည်။

၎င်းတို့သည် ကလေးနှင့်မိခင်၏ဘဝကို ပိုမိုလွယ်ကူစေမည့် မယုံနိုင်လောက်အောင် အကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။ chamomile ၏ဖြစ်ရပ်တွင်၊ အေးဆေးတည်ငြိမ်သောဂုဏ်သတ္တိများသည် colic ကိုသက်သာစေသည့်အပြင်ပိုမိုငြိမ်းချမ်းသောအိပ်စက်ခြင်းကိုသေချာစေသောကြောင့်၎င်းတို့သည်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။ အောက်ပါအကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

ကလေးအား ငြိမ်သက်စေသည်

၎င်းတွင် အေးချမ်းစေသော ဂုဏ်သတ္တိများ၊ chamomile ပါ၀င်သောကြောင့် ကလေးဝမ်းလျှောခြင်းကို သက်သာစေရန် အသုံးပြုသည့်အပြင်၊ ကလေးအား စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေကာ ညအိပ်ရေးဝဝ အိပ်စေပါသည်။ ပိုရှည်ပြီး ပိုအေးချမ်းပါတယ်။

ပထမလတွေမှာ အဆက်မပြတ်ဖြစ်တဲ့ အူလမ်းကြောင်း ဝေဒနာကို သက်သာရာရစေခြင်းအားဖြင့် ကလေးက ပိုအေးချမ်းလာပြီး ညဘက် ပိုကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်နိုင်တာကြောင့် မိခင်တွေအတွက်လည်း အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရရှိစေမှာပါ။ ပထမလတွေမှာ ခံစားရတယ်။အိပ်ရေးနည်းနည်းနဲ့ ပင်ပန်းတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤသည်မှာ ကလေးအား နာကျင်မှုမရှိဘဲ ငြိမ်းချမ်းသောညကို ရရှိစေပြီး ပုံမှန်ထက်ပို၍ အိပ်စက်ခြင်းကို သေချာစေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းဗျူဟာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သွားများပေါက်လာသောအခါ နာကျင်မှုကို သက်သာစေသည်

Chamomile သည် သွားများစတင်ထွက်လာသည့်အချိန်အတွက် အလွန်သင့်လျော်သည်၊ ၎င်းသည် ကလေး၏စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည်၊ ၎င်းသည် အခက်ခဲဆုံးထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပထမလ၏အချိန်များ။

သွားများစတင်ပေါက်လာသောအခါတွင် ကလေးများသည် ပို၍စိတ်တိုလာပြီး ထိုအချိန်တွင် သူတို့ခံစားရသောနာကျင်မှုကြောင့် အဆက်မပြတ်ငိုနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ chamomile သည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေသည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ပါရှိသောကြောင့် လက်ဖက်ရည်များမှတစ်ဆင့် ကလေးငယ်များ၏ ဤကာလတွင် အသုံးပြုခြင်းသည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။

Colic

အူမကြီးအတွက်၊ မိခင်များသည် အညီအမျှ အစွမ်းထက်သော အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် တွဲဖက်ထားသော chamomile tea ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး ကလေး၏ ကျန်းမာရေးအတွက် ယေဘုယျအားဖြင့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပါသည်။

အချို့ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ မိခင်နို့မတိုက်ခင်မှာပင် ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကြောင့် ကလေးအား နို့တိုက်ခြင်းကြောင့် ပြင်းထန်သော ဝမ်းလျှောခြင်းကို ခံစားရနိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျော့နည်းစေပါသည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင် ကလေးကို နို့မတိုက်မီ လက်ဖက်ရည်တစ်ဇွန်းစာ အနည်းငယ် တိုက်ပေးပါ။

Chamomile tea

Chamomile ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး သင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်၊ကလေးကို နို့မတိုက်မီနှင့် အိပ်ရာမဝင်မီတွင်ပင် လိုအပ်ပါက အပင်နှင့် လက်ဖက်ရည်ကို နေ့စဉ်အသုံးပြုပါ။

ခြောက်လမပြည့်မီ ကလေးငယ်များသည် အသက်အရွယ်ကို လေးစားလိုက်နာရမည်ကို အလေးအနက်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ မိခင်နို့မှလွဲ၍ အခြားအစားအစာများနှင့် အဖျော်ယမကာများနှင့် ထိတွေ့ပြီး စားသုံးပါ။ ဤနည်းဖြင့် ဤအပင်၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားရန် ၎င်းတို့သည် ထိုအသက်အရွယ်ရောက်သည်အထိ စောင့်ပါ။ ပြင်ဆင်နည်းကို အောက်တွင်ကြည့်ရှုပါ။

ညွှန်ပြချက်များ

သန့်စင်သော chamomile လက်ဖက်ရည်သည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေရန်နှင့် ကလေးများကို ပိုမိုအေးချမ်းပြီး ကြာရှည်စွာ အိပ်စက်နိုင်စေရန်အတွက် ညွှန်ပြထားသောကြောင့် အမျိုးမျိုးသော အိပ်ရာက နိုးလာခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ည၏အချိန်များ။ ၎င်းသည် ကလေးအတွက်ရော မိခင်အတွက်ပါ အပျက်သဘောဆောင်နိုင်သည်၊၊ ညများစွာ အိပ်မပျော်နိုင်သော မိခင်များအတွက်လည်း ဆိုးကျိုးဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် သာမိုမိုင်းတစ်မျိုးတည်းပါသော လက်ဖက်ရည်သန့်သည် ကလေးအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုမြင့်မားသောအခိုက်အတန့်အတွက် ညွှန်ပြပေးသည်၊ သို့မဟုတ် သွားများထွက်လာသောအခါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

chamomile လက်ဖက်ရည်ကို ပြင်ဆင်ရန်အတွက် အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများ လိုအပ်ပါမည်-

- chamomile ပန်းခြောက် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 2 ဇွန်း၊

- ပွက်ပွက်ဆူနေသော 250 ml ရေ။

ကျန်းမာရေး အစားအသောက်ဆိုင်များတွင် ရောင်းချသည့် ပန်းခြောက်များကို အမြဲသုံးရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း သတိပြုသင့်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ဤလက်ဖက်ရည်ကို ကလေးများနှင့် ကလေးများအတွက် ကမ်းလှမ်းပါက ၎င်းတို့ကို ဦးစားပေး၍ စက်မှုလုပ်ငန်းသုံး ထုတ်ကုန်များကို မသုံးပါနှင့်။

လုပ်နည်း

Chamomile Tea ၏ပြင်ဆင်မှုမှာ အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်၊ သင်လုပ်ရမှာက ရေ 250 ml ကို ကျိုချက်ပြီး ပွက်ပွက်ဆူလာတဲ့အခါ chamomile ပန်းပွင့်၊ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နှစ်ဇွန်းကိုယူပြီး ရေထဲထည့်ထားလိုက်ပါ။ .

ထို့နောက် ရေကျိုထားသော ကွန်တိန်နာကို အဖုံးအုပ်ပြီး အရွက်နှင့် ရေနွေးဆူတို့ကို အနည်းဆုံး ၅ မိနစ်မှ ၁၀ မိနစ်ခန့် ထားပေးပါ။ ထို့နောက် ပန်းများကို ရေထဲမှ ညှစ်ထုတ်ပါ။ လိုအပ်ပါက ဤလက်ဖက်ရည်ကို တစ်နေ့သုံးကြိမ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ပုလင်းမတိုင်မှီအတွက် စမုန်နက်နှင့် ကရဝေးရွက်ပါသော Chamomile လက်ဖက်ရည်

Chamomile Tea တစ်မျိုးတည်းသည် ကလေးများတွင် စိတ်ဖိစီးမှု၊ ယားယံခြင်းနှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်သော်လည်း အခြားအရာများနှင့် ပေါင်းစပ်နိုင်ပါသည်။ ကလေးအတွက် ပိုအကျိုးများစေမည့် အလွန်အစွမ်းထက်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။

ဤကိစ္စတွင်၊ chamomile ကို စမုန်နက်နှင့် ကရဝေးရွက်တို့နှင့်အတူ ပေါင်းစပ်နိုင်သည်၊ ဤပေါင်းစည်းမှုသည် ကလေးများတွင် အူမကြီးခြင်းကို သက်သာစေရန် အစွမ်းထက်ပြီး နို့တိုက်ခြင်းမပြုမီတွင် အကြံပြုထားသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ကလေးအား နို့တိုက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရသည့် ဝမ်းကိုက်ခဲခြင်းများစွာကို ခံစားရခြင်းမှ တားဆီးပေးပါသည်။ ပိုမိုလေ့လာရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ!

ညွှန်ပြချက်များ

Chamomile၊ Laurel နှင့် Fennel Tea သည် ကလေးများအား နို့တိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော ဝမ်းလျှောခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ကလေးကို အစာမကျွေးမီ ဤအရောအနှော၏ တစ်ဇွန်းစာ လုပ်နိုင်သည်ကို အမြဲသတိရရန် အရေးကြီးသည်။နာကျင်မှုကို မခံစားရစေရန် ကွာခြားချက်အားလုံး။

chamomile သည် antispasmodic ဖြစ်သောကြောင့်၊ ၎င်းသည် ကြွက်တက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တင်းမာမှုကို သက်သာစေပြီး ၎င်း၏ sedative ဂုဏ်သတ္တိကြောင့်လည်း စိတ်ခံစားမှုကို သက်သာစေသည်။ ထို့ကြောင့် ဤဖြစ်စဉ်တွင် ကလေးအား ငြိမ်သက်စေရန် ညွှန်ပြထားသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

Chamomile၊ စမုန်နက်နှင့် ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို ပြင်ဆင်ရန်၊ ပါဝင်သောပစ္စည်းများဖြစ်သည့်-

- Chamomile ပန်းခြောက် လက်တစ်ဆုပ်စာ လက်တစ်ဆုပ်စာ

- စမုန်နက်အခြောက် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ½ ဇွန်း၊

- ကရဝေးရွက် 1 ရွက်;

- ရေ 1 ဖန်ခွက်။

ဤပါဝင်ပစ္စည်းများကို အလွန်လွယ်ကူစွာ ရှာတွေ့နိုင်သည်ကို အမြဲသတိရပါ ။ ခြောက်သွေ့သောအခြေအနေတွင်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းတို့၏ ဂုဏ်သတ္တိများ မထိခိုက်ကြောင်း သေချာစေရန် ဤထုတ်ကုန်များကို တတ်နိုင်သမျှ သဘာဝအတိုင်း အသုံးပြုရန် အမြဲအကြံပြုထားသည်။

ပြုလုပ်နည်း

Chamomile၊ စမုန်နက်နှင့် ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို ပြင်ဆင်ရန် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ဖန်ခွက်ဖြင့် မီးဖိုပေါ်တင်နိုင်သော ကွန်တိန်နာထဲသို့ ရောက်သွားသောကြောင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသည် အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ရေ။ ပြီးရင် ဒီအရောအနှောကို ၅ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပါ။ အရွက်များ၏ ဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးကို ရေထဲသို့ ထုတ်လွှတ်ရန် ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖြတ်သန်းပါစေ။

ထို့နောက် အပူကိုပိတ်ပြီး လက်ဖက်ရွက်အားလုံးကို ညှစ်ထုတ်လိုက်ပါ။ ကလေးမပေးလိုက်ခင် နည်းနည်းစိတ်အေးပါစေ။ ကလေးနို့တိုက်ချိန်တိုင်း သို့မဟုတ် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် သဘောတူညီရန် လိုအပ်ပါက ဇွန်းတစ်ဇွန်းပေးပါ။

သွားတိုက်တံရှိ Chamomile လက်ဖက်ရည်

ဤမျှလောက်သော ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် အသုံးချမှုများဖြင့် ၎င်း၏လက်ဖက်ရည်ကို စားသုံးခြင်းသည် အလွန်အသုံးများသော်လည်း chamomile ကိုလည်း မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော် ဤအပင်သည် ကလေးများအတွက် သွားများသွားပေါက်ခြင်းကဲ့သို့ အနာကျက်စေရန်နှင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိကြောင်း အမြဲအမှတ်ရနေသင့်ပါသည်။

ထို့ကြောင့်၊ ၊ သွားများမွေးဖွားခြင်းနှင့်အတူပိုမိုစိတ်ဖိစီးမှုပြင်းထန်သောနေ့ရက်များတွင်ဤအပင်ကိုအသုံးပြုရန်နည်းလမ်းလည်းရှိသည်။ ပြင်ဆင်နည်းကို အောက်တွင် ကြည့်ပါ!

ညွှန်ပြချက်များ

ဤကိစ္စတွင်၊ ဤနည်းဖြင့် chamomile ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပြင်ဆင်ခြင်းနည်းလမ်းသည် သွားများမွေးဖွားခြင်းနှင့်အတူ ဖိစီးမှုပိုကြီးသည့်အခိုက်အတန့်အတွက် ညွှန်ပြပါသည်။

သွားကိုက်ခြင်းသည် ကလေးငယ်များ ခံစားရသော ယားယံခြင်းအပြင် ကလေးများ ခံစားရသော ယားယံခြင်းအပြင် သွားများကို ခြစ်ရန် အရုပ်များကို ကိုက်လိုခြင်း နှင့် အခိုက်အတန့် အနည်းငယ် တိုးတက်စေသောကြောင့် မိခင်များနှင့် ကလေးများအတွက် ရှုပ်ထွေးသော အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ဤပြင်ဆင်မှုသည် ကလေးများအတွက် ခက်ခဲသောဘဝကာလအတွင်း ပိုမိုသက်သာရာရစေနိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဤပြင်ဆင်မှုအတွက်၊ သင်သည် မတူညီသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ အနည်းငယ် လိုအပ်ပါသည်။ မည်သည့်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုမည်ကို ကြည့်ပါ-

- လက်ကိုင်ပုဝါ၊

- Chamomile လက်ဖက်ရည်။

ထိုရည်ရွယ်ချက်အတွက် လက်ကိုင်ပုဝါကို အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း သေချာပါစေ။