လုံး၀ ကုထုံးဆရာက ဘာလုပ်သလဲ။

လုံး၀ ကုထုံးပညာရှင်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သော ပညာရှင်တစ်ဦးသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုစသည့် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပေးသည်။ လူများစွာသည် ဤလက္ခဏာများကို ခံစားရပြီး အကူအညီ လိုအပ်သည်။ ကုသမှုကိုရှာဖွေခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် စိတ်ကျေနပ်မှုနှင့် သုခချမ်းသာကို ရှာဖွေနိုင်သည်။

မျှတမှုကိုလည်း ဖွဲ့စည်းနိုင်ပြီး လွတ်လပ်မှုနှင့် ပိုင်ဆိုင်မှုများကိုပင် ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ Traumas ကို အခြေအနေအပြင် ဒီဖြစ်စဉ်နဲ့ ဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။ လုံး၀ ကုထုံးကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ခံစားမှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာကဏ္ဍများအလယ်တွင် အဖြေတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုပါသည်။

ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ပံ့ပိုးမှုနှင့် အာမခံချက်ပေးသည်။ သက်သာခြင်းကို အဓိကအားဖြင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆေးညွှန်းများမှတဆင့် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ အလုံးစုံကုထုံးပညာရှင်မှ ပေးဆောင်နိုင်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်များကို နားလည်ရန် ဆောင်းပါးကို ဖတ်ပါ။

လုံး၀ကုထုံး၏ အဓိပ္ပါယ်

လုံး၀ ကုထုံး၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် ကျန်းမာချမ်းသာမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအပြင် ဟန်ချက်ညီမှုကို အားပေးသည်။ အတွင်းပိုင်းပြဿနာကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲရန် ဤအခြေအနေများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် တက်ကြွသော ခန္ဓာကိုယ်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။

အိပ်မပျော်ခြင်းသည် လူများစွာ၏ဘဝတွင် ၎င်းတို့ကို တည်ဆောက်နိုင်သည့် ကြောက်ရွံ့မှုအပြင် ၎င်းတို့တွင် ရှိနေနိုင်သည်။ ကြွက်သားနာကျင်မှုကို ပြေပျောက်စေပြီး ပိုမိုလွတ်လပ်မှုနှင့် အာမခံချက်ပေးသည်။ သမားရိုးကျမေးခွန်းနှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု ရှိပြီး အလုံးစုံသောနည်းလမ်းသည် တူညီသောနည်းလမ်းအတိုင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့်၊ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သည် အကောင်းဆုံးနှင့် ပေးကမ်းခြင်းများကို ညွှန်ပြမည်ဖြစ်ပါသည်။စွမ်းအားပိုပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နှစ်သိမ့်ရန် သုံးသည်။ ၎င်းသည် ခရစ်တော်မပေါ်မီ နှစ်ပေါင်း 8,500 ခန့်တွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုခဲ့ပြီး တရားဝင်ပုံစံဟောင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရိုးရာအာမခံချက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း ၎င်း၏မရှိမဖြစ် လက္ခဏာများနှင့်အတူ။

ဓာတုဗေဒပစ္စည်းကို အသုံးမပြုနိုင်သည့်အချက်ကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကုသမှုတစ်ခုစီ၏ သတ်မှတ်ချက်များနှင့် ၎င်း၏ဆေးညွှန်းများသာ လိုအပ်ပါသည်။ ခွဲစိတ်မှုသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုစီပေါ် မူတည်သော်လည်း လူနာရှာဖွေနေသောအရာကို ပေးသည်။

တရားထိုင်ခြင်း

၎င်း၏ ကြီးမားသော အကျိုးကျေးဇူးများဖြင့် လက္ခဏာရပ်မှာ တရားထိုင်ခြင်းမှာ ခန္ဓာကိုယ်၊ နာမ်တရားနှင့် စိတ်၏ ဖြစ်စဉ်များပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ လှုံ့ဆော်နိုင်၊ စွမ်းအားပိုပေးပြီး မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် လူကို အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးများထက် ပို၍ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှု ဖြစ်စေသည်။ တစ်ဦးချင်းချိတ်ဆက်မှုအပေါ် မူတည်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ကုသပေးပါသည်။

ကောင်းမွန်သောဖြေရှင်းချက်နှင့် လမ်းညွှန်မှုကို ပေးစွမ်းပြီး ကမောက်ကမများကို ဘေးဖယ်ထားလိုက်ပါ။ လူမှုရေးနယ်ပယ်နှင့်စပ်လျဉ်းသော တင်ပြချက်အား ပြန်လည်ပြင်ဆင်ထားပြီး အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများကို ပိုမိုမှန်ကန်စေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အလုံးစုံသောကုထုံးသည် ပိုင်ဆိုင်မှု၊ စိတ်ချမှု၊ နှစ်သိမ့်မှု၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် စွမ်းအင်တို့ကို ပေးစွမ်းရန် ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

သတိပဋ္ဌာန်

ပေါ်တူဂီဘာသာစကားတွင် သတိပဋ္ဌာန်ဟူသည် ပြည့်ဝပြီး လေ့ကျင့်ထားသော အာရုံကို ဆိုလိုသည်။ ထို့ကြောင့် လူကြိုက်များခြင်းသည် တွဲလျက် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝတွင် အသုံးပြုသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို လုံး၀ကုထုံးနှင့် ၎င်း၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများဖြင့် မြှင့်တင်နိုင်သည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အရည်အချင်းပြည့်မီသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များအပြင် အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလည်း လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

စွမ်းအင်ကို ပေးပို့ပြီး အလုပ်လုပ်သောကြောင့် IQ ကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားသည် ပျက်စီးမှုဖြစ်စေသည့်အရာများကို နေရာပိုမပေးဘဲ အခြားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘဝ၏ ဤနယ်ပယ်သည် ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများ လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများသည် အထိတ်တလန့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သတိပဋ္ဌာန်တရားသည် ကူညီပေးသည်၊ လှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ပြီးပြည့်စုံသော လုပ်ငန်းစဉ်များ။

Homeopathy

ရောဂါတစ်ခုကို နားလည်ပါက homeopathy သည် ဖော်မြူလာများစွာကို ပေးနိုင်ပါသည်။ လုံး၀ ကုထုံးနဲ့ ပေါင်းစပ်ပြီး အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဟန်ချက်ညီဖို့ လိုတယ်၊ လူတစ်ယောက်က သူ့အတွက် ကျေနပ်စေမယ့် သဘာဝကို ရှာတယ်။ ကျန်းမာခြင်းအပြင် ရောဂါလက္ခဏာများ ပျောက်ကင်းသွားပါမည်။

ထို့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် အကူအညီနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု လိုအပ်နေပါက၊ တစ်ဦးချင်းစီက ၎င်းကို ငြင်းဆိုခြင်းမပြုသင့်ပါ။ ရွေးချယ်စရာများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အထူးကုကို ရှာဖွေခြင်းသည် ဦးစားပေးဖြစ်သင့်သည်။ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်အောင် ဖွဲ့စည်းထားသော ဆေးညွှန်းများကို ပေးပို့ပါမည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် လိုအပ်သော ငြိမ်းချမ်းရေးကို ပေးဆောင်ခြင်းအပြင် ပေါ့ပါးမှုကို အလေးပေးပါသည်။

Hypnotherapy

Hypnotherapy သည် hypnosis ကို အခြေခံအဖြစ် အသုံးပြုသည့် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုအပေါ် အခြေခံထားသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ပြောင်းလဲမှုများကို တင်ပြနိုင်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကုသပေးနိုင်ပါသည်။ လုံး၀ ကုထုံးနှင့် တွဲဖက်၍ သိစိတ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ထို့ထက်မက၊ ပြဿနာများသည် အလွယ်တကူ တည်ရှိနိုင်သည်။

စိတ်ကျရောဂါ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စွဲလမ်းမှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် အကျပ်အတည်းများကို ကုသပေးသည်။ ဒဏ်ရာများသည် ဖျားနာခြင်း၊ အသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့် လုပ်ငန်းစဉ်များတွင် ခံစားရတတ်သည်။ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်စေတယ်။ မသိစိတ်သည် တည်ရှိနိုင်သည်၊ မြင်ယောင်နိုင်သည်၊ ကြီးမားသောလိုအပ်ချက်များဖြင့်။

ပန်းကုထုံး

ပန်းပွင့်ကုထုံး၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ဟန်ချက်ညီစေရန်ဖြစ်သည်။ စိတ်ခံစားမှုများဖြစ်ခြင်းကြောင့် ၎င်းတို့သည် ခံစားချက်များအတွင်း လိုက်လျောညီထွေရှိနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပဋိပက္ခဖြစ်နိုင်သော်လည်း အလုံးစုံကုထုံးဖြင့် မျှဝေခြင်းသည် မြင့်မားသည်။ အကယ်၍ လူတစ်ဦးသည် မကျေနပ်မှု၊ မလုံခြုံသော သို့မဟုတ် စိတ်ဆိုးပါက၊ ဤကုထုံးသည် ကူညီပေးနိုင်သည်။

စွမ်းအင်ဖွဲ့စည်းမှုကို အသုံးပြုပြီး ၎င်းတို့ကို ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ထိတွေ့စေသည်။ ရုပ်နှင့် နာမ်ကို ကူညီပေးခြင်းသည် လွတ်လပ်မှုကို ပေးသည်။ ထပ်ထည့်စရာမလိုဘဲ လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ပစ္စည်းဥစ္စာ ပိုပေးသည်။ ဤဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံဥပဒေသည် နှစ်သိမ့်မှုဖြစ်စေပြီး ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် သုခချမ်းသာကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

Reiki

ဘိုးဘေးများထံမှလာသော နည်းပညာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ reiki သည် ထွက်ပေါ်ပြီး အစွမ်းထက်သော စွမ်းအင်ကို ထုတ်ပေးသည်။ သူမသည် universal, power and balance ကိုပေးသည်။ ဒါ့ထက်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အသိပညာ အားကောင်းစေတယ်။ စိတ်ကျရောဂါအပြင် စိတ်ဖိစီးမှုကိုပါ ကုသပေးပါသည်။ ၎င်း၏ဖော်မြူလာတွင် ကန့်သတ်ချက်များမရှိသည့်အပြင် အဖွဲ့လိုက် သို့မဟုတ် တစ်ဦးချင်းတွင်ပင် အသုံးပြုနိုင်သည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မှန်ကန်ကြောင်းသေချာစေရန်အတွက် အရည်အချင်းပြည့်မီရန် လိုအပ်ပါသည်။ အလုံးစုံကို နားလည်သဘောပေါက်သောကြောင့် သူသာလျှင် ၎င်းကို ကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့သော လုပ်ငန်းစဉ်များသည် လုံး၀ ကုထုံးနှင့် ထိတွေ့ပြီး အရာအားလုံးကို ပိုမိုအားကောင်းစေသည်။

ယောဂ

ချိတ်ဆက်မှုပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ ယောဂသည် အပြုသဘောဆောင်သော လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပံ့ပိုးပေးပြီး၊မျှမျှတတ လုံး၀ ကုထုံးနှင့် တွဲဖက်၍ ခွန်အားပိုမိုရရှိစေပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ဖြစ်စဉ်အချို့ကို ခံစားရသူများအား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ဘရာဇီးတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုနေသည့်အရာဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်စီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့ရန် လိုအပ်သည်။

ချိန်ညှိရန်လိုအပ်သည့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားများအပြင် စွမ်းအင်များကို အသစ်ပြန်လည်ရရှိစေသည်။ အသက်ရှုခြင်းကို ကုသပြီး စိတ်ပူပင်သောက မရောက်အောင် ကုသပေးသည်။ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မျက်နှာသာပေးကာ ပို့လွှတ်နိုင်သည့် မရေမတွက်နိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများကို တွက်ချက်ထားသည်။

အလုံးစုံကုထုံးဆရာအတွက် လိုအပ်သော လေ့ကျင့်မှုကား အဘယ်နည်း။

မဖြစ်မနေ လေ့ကျင့်မှုကို မလိုအပ်ဘဲ၊ အလုံးစုံ ကုထုံးပညာရှင်သည် အထူးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ မြင့်မားသောအဆင့်ကို နှိုးဆွပေးရမည်ဖြစ်သောကြောင့် လုပ်ငန်းစဉ်၏ နားလည်မှုကို မဖယ်ထုတ်ပါ။ ဖက်ဒရယ်ရှုထောင့်မှ မလိုအပ်သောကြောင့် စည်းမျဉ်းများမရှိပါ။

၎င်းတို့၏လှုံ့ဆော်မှုများအပြင် လေ့လာမှုများကို ကောင်းမွန်စွာ ကျင့်သုံးရပါမည်။ အထူးသဖြင့် ဆွေးနွေးညှိနှိုင်းမှုများအတွင်း မပျောက်မပျက်စေရန် အချိန်နှင့်အမျှ တိုးတက်မှုများ ပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ သင်တန်းအမျိုးအစားများရှိပြီး ၎င်းတို့ကို ဦးစားပေးသင့်ပါသည်။

တစ်ဦးချင်းစီသည် နားထောင်ခြင်းနှင့် ပင်ကိုယ်စွမ်းရည်အပြင် ၎င်း၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အသိပညာနှင့် သင်ခန်းစာများကို လက်ဆင့်ကမ်းရန် အတတ်ပညာရှိခြင်းအပြင် သည်းခံခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

လုံး၀ ကုထုံး၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်

လိုအပ်သော အကူအညီအဖြစ် ပုံဖော်ထားသော၊ လုံး၀ ကုထုံးသည် သဘာဝဖြစ်စဉ်များကို အသုံးပြုပြီး လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဆင်ခြင်နိုင်သည်။ သတ္တဝါတစ်ခုစီ၏ အကျယ်အဝန်းကို အသုံးပြု၍ တာဝန်ခံသည် လူနာအတွက် မှန်ကန်သော အမျိုးအစားနှင့် သင့်လျော်သော အညွှန်းများဖြင့် ညွှန်ပြမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ထက်မက၊ ၎င်းကို အခြားသောကုထုံးများနှင့် တွဲဖက်ကုသနိုင်ပါသည်။

လက်ရှိဆွေးနွေးမှုများနှင့် ဆေးညွှန်းများပေးထားသည့် စိတ်ကျန်းမာရေးသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အချို့သောပြဿနာများကို ဖြေရှင်းနိုင်သည်၊ ကုသနိုင်သည်၊ နောက်ဆက်တွဲ၊ စသည်ဖြင့်၊ ဖြေရှင်းရန် သင်သည် တစ်သီးပုဂ္ဂလစိတ်နှင့် လူတစ်ဦးစီ၏ လိုအပ်ချက်များအတွင်း လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် အကူအညီတောင်းရမည်။

အတွက် လုံး၀ ကုထုံးဆိုတာ ဘာလဲ

အသုံးများသော နည်းစနစ်များဖြင့် လုံး၀ ကုထုံးသည် တစ်ဦးချင်းစီ တစ်ခုလုံးကို နားလည်နိုင်ပါသည်။ နားလည်ရန်နှင့် ပိုမိုထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေရန် အစိတ်အပိုင်းများကို ပေါင်းစည်းခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် သာသနာပြုခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များကို ကူညီပေးသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ကတိကဝတ်များသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အတွက် ခရက်ဒစ်ပေးသည့်အပြင် ခြားနားမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

လုပ်ငန်းစဉ်သည် ထိုအပိုင်းမှအစပြုခြင်းအပြင် အတွင်းမှဝင်လာသောအရာများကို ကူညီပေးသည်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ဟန်ချက်ညီမှုကို တွေ့ရမှာဖြစ်ပြီး ပိုပြီး သက်တောင့်သက်သာနဲ့ လွတ်လပ်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။လုံခြုံရေးနှင့် ယုံကြည်မှု။ ထို့ကြောင့်၊ ကုထုံးကို အလေးအနက်ထားပြီး လိုအပ်ချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်

ဘက်စုံကုထုံးသည် မည်ကဲ့သို့လုပ်ဆောင်သည်

ဖြေရှင်းမှုတစ်ခုအနေဖြင့် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်၊ အလုံးစုံသောကုထုံးသည် ပြဿနာများနှင့် ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါသည်။ လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့ရှာဖွေနေသော ချိန်ခွင်လျှာကို ရှာဖွေနိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ Burnout Syndrome သည် လူသားများ၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေသည့် အခြားပြဿနာများအပြင် ဖြေရှင်းနိုင်သည်။

နာကျင်မှုကို နားလည်ခြင်း၊ ကုထုံးသည် ဖြစ်နိုင်ခြေအသစ်များနှင့် အသွင်ကူးပြောင်းမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ စိတ်ကျေနပ်မှုဟာ အချိန်နဲ့ လာတယ်၊ ပိုပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု ပေးတယ်။ စိတ်နေစိတ်ထားနှင့် အနားယူခြင်းအပြင် အာရုံကို အလွယ်တကူ မောင်းနှင်နိုင်သည်။ နာကြည်းမှုတွေလိုမျိုး အဂတိလိုက်စားမှုတွေက ပြေလည်သွားပြီး အရာအားလုံးကို ဖယ်ထုတ်ပစ်လိုက်တယ်။

တစ်ကိုယ်လုံး ကုထုံးနှင့် နတ်ဆိုးပညာ

အရာများ ရှုပ်ထွေးနိုင်သည်၊ အလုံးစုံသော ကုထုံးသည် နတ်ဆိုးပညာနှင့် ပတ်သက်သော မေးခွန်းအချို့ကို ပေါ်ပေါက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ဘာသာတရားတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဒဿနဘက်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ လူဝင်စားခြင်းကို အသုံးပြု၍ ချိတ်ဆက်မှု ပြုလုပ်ပါ။ ကုထုံးသည် ကျန်းမာရေးကို ပြောင်းလဲစေပြီး ကျန်းမာရေးကို ပြောင်းလဲစေသည့် ကျန်းမာရေးအပေါ် အခြေခံထားသည်။

နတ်ဝိဇ္ဇာပညာဖြင့် လုပ်ဆောင်သည့်နေရာများသည် 'တွေ့ဆုံခြင်း' ကိုပြုလုပ်ရန် အခွင့်အလမ်းပေးနိုင်ပြီး ကုသရေးလုပ်ငန်းစဉ်သည် လုံးဝကွဲပြားပါသည်။ ဝိညာဉ်ရေးရာကို ရည်ညွှန်းနိုင်သော်လည်း တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းမှုကို အာရုံစိုက်ပါ။ ထို့အပြင် အတိတ်ဘဝများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။အဓိကအားဖြင့် လူနာတစ်ဦးစီ၏ ယုံကြည်ချက်ကြောင့် ဖြစ်သည်။

တစ်ကိုယ်လုံး ကုထုံးနှင့် ကုသခြင်း

အနာကျက်ခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ခြေကို ပေးဆောင်ခြင်းဖြင့်၊ အလုံးစုံ ကုထုံးသည် ချိတ်ဆက်ပြီး အာရုံစိုက်သည်။ အဟန့်အတားဖြစ်စေသော ပြဿနာများသည် ဇာစ်မြစ်နှင့် လိုအပ်မှုတို့ကို လိုအပ်သလို ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုရနိုင်သည်။ စိတ်ခံစားမှုဘက်ခြမ်းကို ပုံဖော်ထားပြီး၊ ၎င်းသည် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည့် အခြားအရာများဆီသို့ တံခါးပေါက်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ဘဝသည် ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး ပြည့်စုံမှုကို ရှာဖွေနိုင်သည်။

စစ်မှန်သောနိယာမသည် ၎င်းကိုအခြေခံထားခြင်းမဟုတ်သောကြောင့်ပင် အံ့ဖွယ်အမှုများမပြီးမြောက်ပါ။ ကျန်းမာရေးကို အာမခံနိုင်တာက ဘာမှကတိမပေးပါဘူး။ လူတစ်ဦးစီသည် အဓိကရှုထောင့်များတွင် ညွှန်ပြပြီး နှစ်သိမ့်မှုကို အာမခံရန် ကြိုးစားနေသည့် ဆေးညွှန်းတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။

ဘက်စုံကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူး

ဘက်စုံကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် တိုင်းရင်းဆေးပညာကို အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပြီး ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။ တစ်ခုက အခြားတစ်ခုအား မဖယ်ထုတ်ဘဲ သတ်မှတ်ချက်တစ်ခုစီအလိုက် သတ်မှတ်ချက်များကို တွေ့ရှိရသည်။

ရှုပ်ထွေးမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သောကြောင့် တည်ရှိနေသော ကွဲပြားမှုကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဖြစ်တည်မှုတစ်ခုစီ၏တိကျမှုအပြင် ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွက် အခြားရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။ တက်ကြွသောဘက်ခြမ်းကို အသုံးပြု၍ ၎င်းသည် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို ကုသပေးသည်။

အရာအားလုံးသည် လိုအပ်သောလမ်းဆုံတစ်ခု၏ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောကြောင့်၊ ဟန်ချက်ညီမှုကို တည်ဆောက်ရန်နှင့် အခြားရွေးချယ်စရာများစွာကို ပေးဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် မရှိမဖြစ်အခြေအနေများတွင် ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန် ဆောင်းပါးကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။လုံး၀ ကုထုံး၏ ကြီးမားသော အကျိုးကျေးဇူးများ။

၎င်းသည် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းကို အားပေးသည်

ဖြစ်နိုင်ချေအသစ်များကို ပေးခြင်းဖြင့်၊ အလုံးစုံသောကုထုံးသည် လူနေမှုပုံစံအသစ်ကို ပေါင်းထည့်ကာ လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ ကုသမှုအတွက် ရှာဖွေခြင်းသည် ဆေးညွှန်းများအပြင် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ သင်တန်းအသစ်တစ်ခု ထူထောင်နိုင်ပြီး စွမ်းအားပိုပေးနိုင်သည်။ လုံခြုံရေးသည် အချိန်နှင့် အလေ့အထအသစ်များကို တည်ဆောက်ခြင်းနှင့်အတူ လာပါသည်။

တစ်ဦးချင်းစီ၏ စရိုက်လက္ခဏာကို ရှာဖွေခြင်း၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အစိတ်အပိုင်းများမဟုတ်ဘဲ အပြည့်အဝ အကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။ စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် ကတိကဝတ်များအပြင် ညွှန်ပြမှုများ ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။ သုခချမ်းသာကို တွေ့ရှိပြီး ဤဖြစ်နိုင်ခြေ၏ ကြီးကျယ်ခမ်းနားမှုကို ပိုမိုမြင်သာစေပါသည်။

၎င်းသည် တစ်ဦးချင်းစီကို အလုံးစုံ ကုသပေးသည်

တစ်ဉီးချင်းစီအတွက် ပြုမူဆောင်ရွက်ခြင်း၊ အလုံးစုံသော ကုထုံးသည် တစ်ဦးချင်းစီအား ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းရန် မပျက်ကွက်ပါ။ အကူအညီပေးသော လုပ်ငန်းစဉ်များစွာရှိသော်လည်း ဤရှုထောင့်သည် ဟန်ချက်ညီနိုင်သည်။ ထို့ထက်မက လိုအပ်မှုနှင့် တိကျမှုကို အတည်ပြုသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာကို ပုံဖော်ထားသောကြောင့် ပို၍ထိရောက်မှုရှိသည်။

တိကျသောဝေဒနာတစ်ခုက သင့်အား အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပြီး ဆေးဝါးက မကူညီပါက၊ အလုံးစုံသောကုထုံးက ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဆေးညွှန်းတစ်ခုစီအပြင် ဖြစ်နိုင်ခြေများစွာရှိသည်။ နာကျင်မှုက စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့အတူ ဖိစီးမှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျမှုတို့နဲ့ ပါ၀င်လာနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ရှာဖွေခြင်းသည် ပထမဆုံး အဖြေဖြစ်ရမည်။

အသက်ရှည်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးသည်

ကျန်းမာရေးအတွက် ရည်မှန်းပြီး ဘက်စုံကုထုံးသည် လူနာများ၏ လိုအပ်ချက်များကို နားလည်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ သူတို့ရှိတော့လူကြိုက်များခြင်းနှင့် တောင်းဆိုမှုတို့အပြင် ၎င်းအတွင်း၌ သက်သောင့်သက်သာများစွာရှိသည်။ နေ့စဥ်စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သော်လည်း ဤလုပ်ငန်းစဉ်က ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ စိတ်ချလက်ချဖြစ်စေနိုင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများပေး၍ အသက်ရှည်ခြင်းကိုလည်း တည်ဆောက်နိုင်ပါသည်။

စိတ်ပူပန်မှုသည် လူများစွာ၏ဘဝ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဟော်မုန်းများထွက်လာပြီး အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဒီ့ထက်ပိုပြီး သွားနိုင်ရင် မသက်မသာခံစားရမှုဟာ နှလုံးခုန်သံတွေ မြန်စေပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပါတယ်။ လုံးလုံးလျားလျားဖြစ်နိုင်ချေများတွင်၊ ဘဝအသစ်ကိုတည်ဆောက်ပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

သဘာဝနှင့် အနည်းဆုံး ထိုးဖောက်ကုသခြင်း

လုံးဆိုင်ရာကုထုံးကို အသုံးပြုသည့် ကုသမှုသည် တတ်နိုင်သည့်အပြင် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပြီး ထိုးဖောက်မဝင်သော ကုသမှုလည်းဖြစ်သည်။ တိုင်းရင်းဆေးစံနမူနာကို အသုံးပြု၍ ဆေးဝါးသည် အခြားပြဿနာများကို ကုသပေးနိုင်သည်။ အတွင်းပိုင်းစနစ်များသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သော်လည်း ဤကုထုံးသည် ထိုကဲ့သို့ အတိအကျလုပ်ဆောင်ခြင်းမရှိပါ။

ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းထက် အသွင်ပြောင်းနိုင်သည်။ လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် အခြားရွေးချယ်စရာများစွာရှိပြီး လူတစ်ဦးစီအတွက် သတ်မှတ်ချက်များကို ပေးထားသည်။ အချို့က အခြားသူများထက် ပိုလူသိများသော်လည်း ၎င်းတို့သည် လုံးလုံးလျားလျားလုပ်ဆောင်ပြီး ၎င်းတို့ရှာဖွေနေသည့်အရာကို ပေးစွမ်းသည်။

၎င်းသည် လူနာတစ်ဦးစီနှင့် တစ်ဦးချင်းလုပ်ဆောင်နိုင်သည်

ဂရုတစိုက်အကဲဖြတ်မှုတစ်ခု၏ရင်ဆိုင်ရသောအခါတွင်၊ အလုံးစုံသောကုထုံးသည် လိုအပ်သည် ပထမအဆင့်နှင့်ဖြေရှင်းချက်။ လူနာတစ်ဦးသည် ၎င်း၏လိုအပ်ချက်များနှင့် ညွှန်ပြနိုင်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်များဖြင့် လေ့လာသည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များသည် စတိုင်အသစ်အတွက် အခြားဖြစ်နိုင်ချေများကို ပေးဆောင်လာပါသည်။ဘဝ။ ၎င်းကို တစ်ဦးချင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ဤကုထုံး၏ ကြီးမားသော ဖြစ်နိုင်ခြေများနှင့်အတူ။

အခြေအနေသည် ကုသပြီး တစ်ဦးချင်းသတ်မှတ်ထားသော ဆေးညွှန်းများအပြင် ထူးခြားသောအရာများအပေါ် အာရုံစိုက်ထားသည်။ ဖောင်ဒေးရှင်းအနေနဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို အသုံးပြုရတာက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သက်သာစေဖို့ အကြံပြုချက်တွေကို တင်ပြထားပါတယ်။ အစီအစဥ်ကို ကောင်းမွန်စွာဖွဲ့စည်းထားပြီး အခြားအခက်အခဲများအတွက် နေရာလွတ်မရှိပါ။

လုံး၀ ကုထုံး နမူနာများ

ဘရာဇီးတွင် ရိုးရာနှင့် လူကြိုက်များသော ကုထုံးများ ၊ အကျိုးရှိစေမည့် လုပ်ငန်းစဉ်များကို အသုံးပြုသည့် ဘက်စုံကုထုံးများ ရှိပါသည်။ မတူကွဲပြားသော ချဉ်းကပ်နည်းများကို အသုံးပြု၍ လူနာတစ်ဦးစီကို ၎င်း၏ သတ်မှတ်ချက်များနှင့်အညီ ဆက်ဆံသည်။ ထို့ထက်ပို၍ တက်ကြွသော ရှုထောင့်များကို အသုံးချနိုင်သည်။ ရုပ်ခန္ဓာ၏ပေါင်းစပ်မှုနှင့်အတူ၎င်းသည်အားကောင်းစေသည်။

ယောဂသည်၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သလို အပ်စိုက်ကုထုံး၊ ရနံ့ကုထုံး၊ အရောင်ကုထုံး၊ အိပ်မွေ့ချကုထုံး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် တရားထိုင်နိုင်သည်။ နောက်ထပ်သွားရင်း၊ Acces Bars၊ florals၊ သတိပဋ္ဌာန်၊ reiki နှင့် florals။

ထို့ကြောင့်၊ သတ်မှတ်ချက်များသည် ပြတ်ပြတ်သားသားဖြစ်ပြီး လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ လိုအပ်ချက်အရ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ လုံး၀ကုထုံး၏ဖြစ်နိုင်ချေများကို သိရှိရန် အောက်ပါအကြောင်းအရာများကို ဖတ်ရှုပါ။

အပ်စိုက်ကုထုံး

ကိုယ်ခန္ဓာရှိ တိကျသောအချက်များကို သက်သာရာရစေမည့် နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့် အပ်စိုက်ကုထုံးကို လုံး၀ ကုထုံးဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ . ဆိုလိုသည်မှာ၊ ၎င်းသည် တရုတ်နိုင်ငံမှ ဆင်းသက်လာသော ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဘရာဇီးနိုင်ငံရှိ လူအများအပြား အသုံးပြုကြသည်။ စိတ်ခံစားမှုကိုကုသရန် ဆေးထိုးအပ်များကို အသုံးပြုထားသည်။

Aစွမ်းအင်သည် လွယ်ကူပြီး လိုက်လျောညီထွေရှိသောကြောင့် ဒေသန္တရပြုနိုင်သည်။ Meridian အမည်ကို အသုံးပြု၍ သက်တောင့်သက်သာ နှင့် သုခအတွက် လုပ်ဆောင်သည်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ တင်းမာမှုတွေ ထွက်သွားပြီး လွတ်မြောက်ဖို့ နေရာတစ်ခု ဖန်တီးပေးတယ်။ ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာ နှင့် ကောင်းမွန်သော ကိုင်တွယ်မှုအပေါ် မူတည်ပြီး အစည်းအဝေးများကို ကျင်းပပါသည်။

ရနံ့ကုထုံး

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီများဖြင့် အသုံးပြုထားသောကြောင့် ပန်းများနှင့် အပင်များကို ထုတ်ယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ Holistic ကုထုံးသည် တူညီသောအသုံးပြုမှုကို ပြုလုပ်နိုင်သော်လည်း ရနံ့များကို အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အသုံးပြုမှုမှာ ဟန်ချက်ညီနေရမည်ဖြစ်သောကြောင့် ယင်းကိုအခြေခံ၍ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။

စိတ်ခံစားမှုဘက်ခြမ်းကို ဤပေါင်းစပ်မှုဖြင့် ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး ထိတ်လန့်မှုခြေရာများကို ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကိုလည်း အကဲဖြတ်သော်လည်း အထူးသတိထားရန် လိုအပ်သည်။ မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု တိုးလာကာ နေ့စဉ် လုပ်ငန်းစဉ်များကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် ခွန်အားနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုမိုရရှိစေသည်။

Access Bars

ခေါင်း၏အမှတ်များဖြင့်ဖွဲ့စည်းပါက၊ ၎င်းတို့သည် ၃၂ ရှိပြီး အတွေးများကိုကန့်သတ်ရန် တာဝန်ရှိသည်။ ဤနေရာကို နှိုးဆွပေးခြင်းကို Barras de Acces ဟုခေါ်သည်။ Holistic ကုထုံးသည် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော စွမ်းအားကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သင်၏ specs များကို ပေါင်းစပ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဆင့်ကဲပြောင်းလဲနိုင်ခြင်းကြောင့် ၎င်းတို့ကိုင်စွဲထားသည့်ပုံစံများမှ လွတ်လပ်မှုနှင့် ခွဲထွက်ခြင်းကို ပိုမိုရရှိစေသည်။

အဆိုးမြင်စိတ်ကိုလည်း ဖယ်ရှားပြီး ဖျက်စီးပစ်သည့်သဘောထားများ ထွက်ပေါ်လာစေသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပိတ်ဆို့ခြင်းများကို ရှင်းလင်းခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းမှုသည် အသစ်များအတွက် နေရာလွတ်နှင့် ပွင့်လင်းမှုကို ပိုမိုပေးဆောင်လျက်ရှိသည်။အယူအဆများ။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် အသွင်ပြောင်းခြင်းဆီသို့ ကနဦးခြေလှမ်းကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်။

Chromotherapy

သက်တံ၏အရောင်များကို စစ်တမ်းကောက်ယူခြင်းဖြင့်၊ ခရိုမိုကုထုံးကို ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့မှ အသိအမှတ်ပြုပါသည်။ Holistic ကုထုံးကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခန္ဓာကိုယ်၏ သတ်မှတ်ချက်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ စရိုက်လက္ခဏာတစ်ခုစီပါရှိသည့် မတူညီသောသံစဉ်များကို အသုံးပြုထားသည်။

အရောင်များသည် အရိပ်များအပေါ်အခြေခံသောကြောင့် အရောင်များသည် အရေးကြီးသည်။ အစားအသောက်ကို လမ်းညွှန်အဖြစ်အသုံးပြု၍ လူတစ်ဦး၏ဝတ်စားဆင်ယင်ပုံမှာလည်း အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် အခြေခံအားဖြင့် ဟန်ချက်ညီရန် လိုအပ်ပြီး ၎င်းသည် စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဆက်စပ်မှု လိုအပ်ပါသည်။

ပန်းပွင့်ဆေးများ

ပန်းပွင့်ကုထုံးများ၏ အဓိကအချက်ကို စိတ်ခံစားမှုဖြင့် ပုံဖော်ထားသည်။ ပေးထားသော ပြဿနာတစ်ခုအတွက် သုခချမ်းသာကိုလည်း ပေးစွမ်းရန် စိတ်ဓာတ်ကိုလည်း လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းကိုအသုံးချနိုင်ခြင်းကြောင့် အလုံးစုံသောကုထုံးသည် သင့်လုပ်ငန်းစဉ်အားလုံးကို စုစည်းစေပြီး မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ကန့်သတ်ချက်များမရှိသော်လည်း ကုထုံးပညာရှင်က ၎င်းကိုညွှန်ပြရပါမည်။

လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးပေါ် မူတည်၍ ကုထုံးများကို Edward Bach မှ ဖန်တီးထားပါသည်။ ၁၉ ရာစုတွင်ပင် စတင်အကျိုးသက်ရောက်ခဲ့ပြီး ယနေ့တိုင်လူသိများသည်။ လုံး၀ ကုသမှုသည် ဤပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု လိုအပ်နိုင်သော်လည်း ၎င်း၏ စစ်မှန်သော ရည်ရွယ်ချက်ကို ချန်ထား၍ မရနိုင်ပါ။

Phytotherapy

Physiotherapy သည် ထိရောက်မှုရှိရန် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အလုံးစုံ ကုထုံးများ လိုအပ်ပါသည်။