မာတိကာ
ခြေလှမ်းတွေကို အိပ်မက်မက်တာ ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။
ခြေလှမ်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခရီး၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များ၊ သင့်အတွင်းပိုင်းအခြေအနေနှင့် နီးကပ်လာနေသော သင့်ဘဝ၏အဆင့်များအကြောင်း အရိပ်အယောင်များကို ဆိုလိုပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ခြေလှမ်းများဖြင့် အိပ်မက်များသည် သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့် သင်ဆက်ဆံပုံနှင့်ပတ်သက်၍ သတိပေးချက်များကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပါသည်။
အဆင့်များနှင့် သင့်အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုအပေါ် မူတည်၍ ၎င်းတို့သည် ကုသိုလ်တရားများ သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထုများဖြစ်သည့် နေရာဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အဟန့်အတားဖြစ်စေသော အပြုအမူများနှင့် သင့်ဘက်မှ ပျက်ကွက်မှုကို စောင့်ဆိုင်းနေသော စေတနာဆိုးများဖြင့် သင့်အား ထိခိုက်နစ်နာစေမည့် အပြုအမူများအကြောင်း သတိပေးခြင်းခံရနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် သင်ခြေလှမ်းများကို အိပ်မက်မက်ပါက ဤစာသားကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။ ဤအခင်းအကျင်းနှင့် ၎င်းတို့၏အဓိပ္ပါယ်များပါရှိသော အိပ်မက်အမျိုးအစားအများစုကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။
ကွဲပြားခြားနားသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
ခြေလှမ်းများကို အိပ်မက်မက်သောအခါတွင် ၎င်းတို့နှင့် ကွဲပြားခြားနားသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများ ရှိနိုင်သည်၊ သူတို့အားလုံးက အိပ်မက်အတွက် အဓိပ္ပာယ်သစ်တွေ ယူဆောင်လာကြတယ်။ လှေကားထစ်များတက်ရန် ရုန်းကန်ခြင်း၊ ပြုတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသူ ပြုတ်ကျသည်ကို တွေ့ပါက၊ သင်သည် ဘဝခရီးလမ်းတွင် ဖြစ်ပေါ်သော အန္တရာယ်များနှင့် နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုးများ သတိပေးချက်များကို ခံယူနေပါသည်။ အောက်တွင်ကြည့်ပါ။
လှေကားထစ်ကို ခက်ခက်ခဲခဲတက်ရကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း
သင့်မသိစိတ်က သင်လှေကားကို ခက်ခက်ခဲခဲတက်ရကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါက၊ ဤအရာက သင့်အရာအားလုံးကို ဝန်းရံထားသည့် မလုံခြုံသောခံစားချက်ကို ညွှန်ပြပါသည်။ လုပ်ပါ။သင့်အနီးနားရှိ တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အောင်မြင်မှုကို မနာလိုဖြစ်ပြီး သင့်အား အန္တရာယ်ပြုရန် ကြိုးစားနေပါသည်။ ဂရုမစိုက်ဘဲ ဂရုမစိုက်ရင်၊ မှားတဲ့ခြေလှမ်းကို လှမ်းနိုင်ပြီး အောင်မြင်ဖို့အတွက် သင်ကြိုးစားခဲ့တဲ့အရာတော်တော်များများကို ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် သင်ယုံကြည်ရတဲ့သူတွေကို ချဉ်းကပ်ပါ၊ အကြံဉာဏ်ရယူပြီး လိုအပ်ရင်၊ အကာအကွယ် မင်းဘဝနဲ့ မင်းအောင်မြင်မှုတွေကို လွတ်ထွက်သွားအောင် သတိထားပါ။ စကားနည်းပြီး ပိုဂရုစိုက်ပါ။ မကောင်းတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ရှိသူကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ရင် သူနဲ့ ဝေးရာကို မသိမသာ ဖယ်လိုက်ပါ။ သင်လိုချင်တာကို သိပြီး လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေသလို ခံစားရတယ်။ သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့် ၎င်းတို့အောင်မြင်ရန် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယမရှိပါ။ ထို့အပြင်၊ သူသည် ပန်းတိုင်တစ်ခုကို ချမှတ်ထားပြီး သူ့လက်ထဲတွင် ၎င်းကိုမကိုင်မချင်း ရပ်တန့်နေမည်မဟုတ်ပေ။
ထို့ကြောင့် ၎င်းကို လိုက်နာပါ။ မင်းကို စိတ်ဓာတ်ကျစေချင်ပြီး မင်းတည်ဆောက်နေတာတွေကို သံသယဖြစ်စေချင်တဲ့သူတွေကို နားမထောင်ပါနဲ့။ သင်လမ်းတစ်လျှောက်တွင် တစ်ချိန်ချိန်တွင် မှားမိပါက သင့်ကိုယ်သင် ကောက်ကိုင်လိုက်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် ဖုန်မှုန့်ထုတ်ကာ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။
သို့သော် သတိကိုဘေးဖယ်မထားပါနှင့်၊ သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုကို သင့်နားဖြင့် မောက်မာလာစေခြင်း မပြုပါနှင့်။ သူများတွေကို ရင်းနှီးစေချင်တဲ့သူတွေဆီက အကြံဉာဏ်တွေ ပေးတယ်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကို နားထောင်ပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ခံစားချက်တွေကို ထိန်းသိမ်းပါ။ နှိမ့်ချစွာဖြင့် သင်၏ခရီးကို လိုက်လျှောက်ပါ အရာအားလုံး ပြေလည်သွားပါမည်။
ခြေလှမ်းများ ပြုတ်ကျစေရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း
အဆိုးမြင်မှုသည် သင့်ဘဝတွင် ရှိနေပါသည်။ လှေကားထစ်တွေ ပြုတ်ကျဖို့ အိပ်မက်မက်ရင် မင်းရဲ့ မသိစိတ်ကသူ့ရင်ဘတ်တွင် အမြစ်တွယ်နေသည့် အဆက်မပြတ်ကြောက်ရွံ့မှုကို ထင်ဟပ်နေသည်။ သင်သည် အဆိုးမြင်ဝါဒကို အလွန်အကျွံ စွန့်စားပြီး မည်သည့်အခိုက်အတန့်တွင်မဆို တစ်ခုခု မှားယွင်းသွားမည်ဖြစ်ပြီး သင့်ဘဝ၏ အရာအားလုံးသည် ပြိုကွဲသွားတော့မည်ဟူသော အဆက်မပြတ်မျှော်လင့်ချက်ဖြင့် အသက်ရှင်နေပါသည်။
ထို့ကြောင့် ဤစိုးရိမ်မှုများသည် ကြီးထွားလာနေပါသည်။ စုဆောင်းပြီး ကျန်ရစ်မယ့် အဖြစ်ဆိုးကို အမြဲတမ်း စောင့်မျှော်နေပါ။ ဤအခိုက်အတန့်တွင်၊ ဤကြောက်ရွံ့မှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ကျန်းမာရေးကိုပါ ထိခိုက်လာမည်ကို သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။
ထို့ပြင်၊ ဆိုးရွားသောအချိန်များကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းဖြင့် နေထိုင်ခြင်းသည် သင်ကောင်းများကို မခံစားနိုင်တော့ပေ။ ဒါကြောင့် စိတ်ကို ထိန်းနိုင်အောင် ကြိုးစားပါ။ သင့်ကြောက်ရွံ့မှုများအကြောင်း တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ဆွေးနွေးပြီး လိုအပ်ပါက ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူပါ။
ဘုရားကျောင်းအဆင့်များ အိပ်မက်မက်ခြင်း
အသင်းတော်ခြေလှမ်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်တွင် ထားရှိရန်လိုအပ်သည့် ကတိများရှိကြောင်း သက်သေလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ကတိပြုထားသည့်အတိုင်းလုပ်ဆောင်ရန်အချိန်မှန်ကိုစောင့်ဆိုင်းနေပါက၊ အသင်းတော်ခြေလှမ်းများ၏အိပ်မက်သည် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်အချိန်မှန်ဖြစ်ကြောင်းသတိပေးချက်ဖြစ်သည်။
ဘုရားကျောင်းခြေလှမ်းများ၏အိပ်မက်အတွက်နောက်ထပ်အဓိပ္ပါယ်မှာသင်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ ဝိညာဉ်ရေးရာကို ပိုဂရုစိုက်ရမယ်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်၏ဝိညာဉ်ရေးဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုမြှုပ်နှံရန် အချိန်ယူပါ။ အခြားသူများကို ကူညီပါ၊ ပိုမိုတွေးတောဆင်ခြင်ကာ သင်၏ဖန်ဆင်းရှင်နှင့် ပိုမိုနီးကပ်လာစေရန်။
ရဲတိုက်သို့ ခြေလှမ်းများအိပ်မက်မက်ခြင်း
ရဲတိုက်သို့ ခြေလှမ်းများလှမ်းရန် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အလုပ်ကို အသိအမှတ်ပြုရန် လိုအပ်ကြောင်းကို ညွှန်ပြပါသည်။ မင်းသင်ဟာ ကြိုးစားပြီး အများကြီး ပေးဆပ်ခဲ့ပြီးပြီ၊ ဒါပေမယ့် သင်ကလွဲလို့ တခြားဘယ်သူမှ မမြင်သလို ခံစားရတယ်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများ၏ တန်ဖိုးမထားခြင်းကို ခံစားနေရသည်။
ဤခံစားချက်သည် သင့်ရင်ဘတ်တွင် အမြစ်တွယ်နေပြီး သင့်အိပ်မက်များတွင် စတင်ထင်ဟပ်နေပါသည်။ ထို့ကြောင့် အသိအမှတ်မပြုခြင်းကြောင့် စိတ်ပျက်ခြင်းသည် သင့်စိတ်အခြေအနေကို ကျေနပ်အားရစရာမရှိသလို စိတ်ဓာတ်ကျစပြုလာပါသည်။
သို့သော် သင့်ခေါင်းကို မတ်မတ်ထားပြီး လူများကို လွမ်းဆွတ်သွားစေရန် သင်ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ပါ အပ်နှံခြင်း။ သင်လုပ်နေတာတွေကို ကောင်းကောင်းကြည့်ပြီး သင့်အလုပ်အတွက် မှန်ကန်တဲ့လူတွေကို သတိပြုမိပြီး သင့်ကိုအသိအမှတ်ပြုဖို့ ကျန်းမာတဲ့နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေပါ။
ခြေလှမ်းတွေကို အိပ်မက်မက်ခြင်းက ရှေ့အတက်အကျကို ညွှန်ပြနေပါသလား။
ခြေလှမ်းများပါသော အိပ်မက်များသည် အချိန်အများစုသည် သင့်ပန်းတိုင်များကိုရှာဖွေရန်နှင့် ၎င်းတို့ရောက်ရှိရန် သင်လုပ်ဆောင်သည့်အရာများကို ရှာဖွေရာတွင် သင့်ခရီးနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ခြေလှမ်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ရှေ့အတက်အဆင်းနှင့် ၎င်းတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းကို လမ်းညွှန်ပေးနိုင်သည်။
သို့သော် ခြေလှမ်းများအကြောင်း အိပ်မက်များသည် သင့်အတွင်းပိုင်းအခြေအနေ၊ သင်၏အနက်ရှိုင်းဆုံးခံစားချက်များနှင့် ဆန္ဒများ၊ ၎င်းတို့တစ်ဦးစီနှင့် သင်နှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများအပေါ် မည်ကဲ့သို့ သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။
ထို့ကြောင့် သင့်ဘဝ၊ သင့်အိပ်မက်များနှင့် အကောင်းဆုံးသင်ခန်းစာများအကြောင်း အရေးကြီးသောသင်ခန်းစာများ ယူဆောင်လာနိုင်သောကြောင့် ခြေလှမ်းများအကြောင်း အိပ်မက်များကို လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။ သင့်ခရီးတွင် အောင်မြင်ရန်နည်းလမ်း။ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့စာတွေကို နားထောင်ပါ။အိပ်မက်မက်ပြီး သင့်စိတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဆက်ဆံရေးကို အမြဲကျန်းမာနေပါစေ။
နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းတွင် သင်သည် လိုအပ်သည့်အရာများကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သော ခွန်အား၊ ဉာဏ်ပညာ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံမရှိခြင်းအတွက် မလုံလောက်ဟု ခံစားရပါသည်။ထိုနည်းအားဖြင့် သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုများ ရှိလာမည်ကို စိုးရိမ်နေပါသည်။ မျှော်လင့်ထားသော ရလဒ်များကို သင့်ထံသို့ မရောက်စေဘဲ၊ အတွင်းပိုင်းထိခိုမှု ခံစားမှုသည် သင့်အိပ်မက်များတွင် ထင်ဟပ်နေပါသည်။ ဒါကြောင့် တိုက်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု ပိုရှိအောင် လုပ်ပါ။ မှန်ကန်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချပြီး လိုချင်တဲ့ ရလဒ်တွေ ရတဲ့အချိန်တွေကို သတိရပါ။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ပိုမိုယုံကြည်ပါ။
လှေကားထစ်ကို မတက်နိုင်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်း
လှေကားထစ်ကို မတက်နိုင်ဟု အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင့်မသိစိတ်က သင့်ကို သတိပေးနေသည်၊ မကြာသေးမီက သင်၊ ကိုယ့်ကျန်းမာရေးကို လစ်လျူရှုနေကြတယ်။ သင်သည် သင်၏နေ့စဉ်ဘဝ၏ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော ဂရုစိုက်မှုပုံစံသို့ ကူးပြောင်းသွားစေသည်။
တစ်နည်းအားဖြင့်၊ မကြာသေးမီက၊ သင်၏ဦးစားပေးသည် သင်ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်သော အလုပ်မျိုးစုံကို လုပ်ဆောင်ခဲ့ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။ -ဘေးမှာနေပါ။ ကျန်းမာရေးမရှိရင် သင်လုပ်စရာရှိတာကို လုပ်နိုင်တော့မှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာကို မှတ်သားထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ဒါကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် အချိန်ယူပါ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု အနည်းငယ်လေ့ကျင့်ပါ၊ ပိုစားပြီး ပိုအနားယူပါ။ သင့်စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် သင့်ဘဝ၏ အခြားကဏ္ဍများကဲ့သို့ပင် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့ကို နောက်ခံတွင် မထားခဲ့ပါနှင့်။
လှေကားထစ်များ ပြုတ်ကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
မကြာသေးမီက သင်နှင့် နီးစပ်သူတစ်ဦးကို သင် အလွန်စိတ်မကောင်းဖြစ်မိပါသည်။ ငါ့မှာမျှော်လင့်ချက်တွေအတွက် ဖြစ်ပါစေ။အဲဒီလူအပေါ်ထား ဒါမှမဟုတ် အပြုအမူအားဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်က အဲဒီလူကို သိပ်စိတ်မကျေနပ်ဘူး။ လှေကားထစ်မှ ပြုတ်ကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်စေသည့် ဤခံစားချက်ဖြစ်သည်။
ဤကိစ္စတွင်၊ သင်သည် ဤမကျေနပ်မှုဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး ကြိုးစားဖော်ထုတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အရမ်းကြီး မတောင်းဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ဒီလူကို သူတို့မဟုတ်တဲ့သူတစ်ယောက် မဖြစ်စေချင်ရင် စဉ်းစားပါ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် စကားပြောပါ။ မင်းရဲ့ခံစားချက်နဲ့ မင်းရဲ့မျှော်လင့်ချက်တွေကို ပြောပြပါ။
ဒါပေမယ့် တခြားဘာမှမလုပ်ခင်၊ ပိုပြီးတော့ သည်းခံပြီး နားလည်မှုရှိအောင် ကြိုးစားပါ။ အရာအားလုံးက မင်းနဲ့မပတ်သက်ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ လူတွေကို ရိုးရှင်းစွာလက်ခံတတ်ဖို့ လိုအပ်တယ်။
လှေကားထစ်ကိုတက်ဖို့ အိပ်မက်မက်နေတာ
လှေကားထစ်တစ်ခုကိုတက်ဖို့ အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ၊ မကြာခင်မှာ သင့်ဘဝရဲ့ နယ်ပယ်များစွာမှာ အောင်မြင်မှုတွေ ရရှိလာပါလိမ့်မယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရဖြစ်စေ၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်စေ ငွေကြေးနယ်ပယ်တွင်ဖြစ်စေ တံခါးများပွင့်လာမည်ဖြစ်သည်။
သို့သော် ဤအောင်မြင်မှုရရှိရန်အတွက် သင်သည် ကြိုးပမ်းအားထုတ်ပြီး လိုအပ်သောခြေလှမ်းများကို လုပ်ဆောင်ရမည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ ကောင်းကင်ကနေ ဘာမှ ပြုတ်ကျမှာ မဟုတ်ဘူး။ သင် လှေကားကိုတက်ရသည့် အိပ်မက်သည် သင်ကြိုးစားအားထုတ်မှု၌ လိုချင်သောရလဒ်ကို ရရှိစေမည့် အရိပ်အယောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် သင့်ရည်ရွယ်ချက်များတွင် ခိုင်မာစွာရှိနေပါ။ အတားအဆီးတွေရှိနေရင် စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ ရှေ့ဆက်ပြီး မင်းရဲ့ကြိုးစားမှုတွေ ပြေပျောက်တာကို မင်းမြင်လိမ့်မယ်။
တစ်စုံတစ်ယောက် လှေကားထစ်တွေ ပြုတ်ကျနေတာကို မြင်ရင် အိပ်မက်မက်တယ်
တစ်စုံတစ်ယောက်သင့်အား ထိခိုက်စေလိုသည် - ၎င်းသည် အလုပ်တွင်၊ ကျောင်းတွင် သို့မဟုတ် သင်၏ လူမှုဆက်ဆံရေးတွင်ပင်၊ မနာလိုစိတ်ကြောင့် သို့မဟုတ် မကောင်းမှုမှ ရုန်းထွက်နိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက် လှေကားမှ ပြုတ်ကျနေတာကို မြင်မက်မိတဲ့အခါ အဲဒါသတိပေးချက်ပါပဲ။
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းမှာ ဒီအိပ်မက်ရှိရင် နှစ်ဆ အာရုံစိုက်လိုက်ပါ။ လာမည့်ရက်များတွင် နုံအသောအမှုကို လက်မလျှော့ပါနှင့် မည်သူ့ကိုမျှ မယုံကြည်ပါနှင့်။ သင်ဘာပြောသလဲ၊ ဘယ်သူကိုပြောတာလဲ သတိထားပါ။ သေးငယ်သော နိမိတ်လက္ခဏာများကို အာရုံစိုက်ပါ။
ထို့ပြင်၊ မကောင်းသောသူများသည် မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ရှိနေနိုင်သည်ကို သတိပြုပါ။ လူတိုင်းကို သံသယမ၀င်ပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် အရမ်းအပြစ်ကင်းမနေပါနဲ့။ သင့်ထံမှမည်သူမျှ မယူသွားစေရန် ဂရုစိုက်ပါ။
ကျိုးသွားသောခြေတစ်လှမ်းကြောင့် သင်နာကျင်ခံစားရကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း
ကျိုးသွားသောခြေတစ်လှမ်းကြောင့် သင်နာကျင်သည်ဟု အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၊ သင်ယုံကြည်ရသူတစ်ဦးသည် လာမည့်ရက်များအတွင်း သင့်အား နှိမ့်ချစေမည့် နိမိတ်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သိထားပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား ဝမ်းနည်းစေပြီး စိတ်ထိခိုက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း သင်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
သင်ယုံကြည်ရသူများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှုများကို မှီခိုနေရခြင်းသည် ရေတိုတွင် သင့်အား ကောင်းမွန်စေမည်မဟုတ်ပါ။ ဒါကြောင့် စိတ်နှလုံးကို ပြင်ဆင်ပြီး ခွင့်လွှတ်လိုစိတ်ရှိနေပါ။ သင်ကဲ့သို့ပင်၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများသည် အမှားများပါရှိတတ်သည်၊ အချို့မှာ နောက်ပိုင်းတွင်သာ သင်သဘောပေါက်လာမည်ဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် ထိုသို့ဖြစ်လာပါက ကောင်းမွန်သောဆွေးနွေးမှုတစ်ခုကို မပယ်လိုက်ပါနှင့်။ ဒီလူနဲ့ စကားပြောပါ၊ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ပြောပြပါ၊ နားလည်မှုနဲ့ သည်းခံပါ။အမှားတစ်ခုကြောင့် ယုံကြည်ရတဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ဖြတ်တောက်ဖို့ တကယ်တန်သလားဆိုတာ စဉ်းစားပါ။
လှေကားထစ်တွေပေါ်မှာ လှေကားထစ်မရှိတာကို အိပ်မက်မက်တာ
လှေကားထစ်တွေမရှိတာ အိပ်မက်မက်တာက နက်နဲတဲ့ခံစားချက်ကို ညွှန်ပြပါတယ်။ အတွင်းဗလာ။ သင်သည် ပြင်းထန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်မှုအခိုက်အတန့်ကို ဖြတ်သန်းနေရပြီး ထို့ကြောင့် သင်သည် အထီးကျန်ပြီး အတွင်းထဲတွင် ရှိုက်ကြီးတငင် ခံစားနေရသည်။
ထို့ကြောင့် တစ်စုံတစ်ခု ပျောက်ဆုံးနေသည်ဟု ခံစားရပြီး ၎င်းသည် ဘာလဲဆိုတာ သင်မသိသေးပါ။ သင့်ခံစားချက်များကို နားထောင်ပြီး သင့်ခံစားချက်များကို နားလည်ပေးသူ သို့မဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေမည့်သူ လိုအပ်ပါသည်။
ဤကိစ္စမျိုးဖြစ်လျှင် ဤအခြေအနေကို အချိန်အကြာကြီး မထားလိုက်ပါနှင့်။ သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများထံမှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် လိုအပ်ပါက ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူပါ။ သင့်အား အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော အရာများ သို့မဟုတ် လူများနှင့် ဖြည့်စွက်ရန် မကြိုးစားမိစေရန် သတိထားပါ။
မတူညီသော ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ခြေလှမ်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
ခြေလှမ်းများကို အိပ်မက်မက်သောအခါ ၎င်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်သည် ကွဲပြားခြားနားသောပစ္စည်းများ၏ပစ္စည်းများ။ အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ သင်၏အနက်ရှိုင်းဆုံးခံစားချက်များ၊ သင့်ဘဝအတွက် ဆန္ဒများနှင့် သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သည် သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို သက်ရောက်စေသည့် အကျိုးဆက်များကို သင်မြင်တွေ့လိမ့်မည်။ အောက်ပါစာသားများတွင် ပိုမိုစစ်ဆေးကြည့်ပါ။
ကျောက်လှေကားထစ်များ အိပ်မက်မက်ခြင်း
ကျောက်လှေကားထစ်များကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင်၏ မသိစိတ်က ပိုမိုတိတ်ဆိတ်သော ဘဝနေထိုင်လိုသော ဆန္ဒကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။ ထိုဆန္ဒသည် သင့်အတွင်း၌ အချိန်အတော်ကြာ အမြစ်တွယ်နေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းသည် ယခုမှ စတင်ပေါ်ပေါက်လာပေမည်။သင်သည် စိတ်ရှုပ်ထွေးပြီး ရှုပ်ထွေးသောအဆင့်တွင် အချိန်အတော်ကြာ နေထိုင်ခဲ့ပြီး စိတ်ငြိမ်သက်မှု လိုအပ်ပါသည်။
ထို့ကြောင့် ဆိတ်ငြိမ်သောနေရာသို့ ပြောင်းရွှေ့ရမည့်အချိန်မဟုတ်၊ တောင်းဆိုမှုနည်းသော အလုပ် သို့မဟုတ် နည်းပါးသောအလုပ်သို့ ပြောင်းရွှေ့ရန် အချိန်မဟုတ်ကြောင်း သုံးသပ်ပါ။ ပိုမိုတည်ငြိမ်သောဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။
သို့သော်၎င်းသည် သင့်လိုအပ်ချက်အမှန်ဟုတ်မဟုတ် သို့မဟုတ် လက်ရှိအချိန်တွင် ဆန္ဒတစ်ခုသာဖြစ်မဖြစ် သေချာစွာသုံးသပ်ပါ။ ဒုတိယကိစ္စဆိုလျှင်၊ ခရီးတစ်ခု သို့မဟုတ် အားလပ်ရက်အနည်းငယ်တွင် သင့်ဘက်ထရီအားပြန်သွင်းရန် လုံလောက်ပေမည်။
ခိုင်မြဲသောခြေလှမ်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
ခိုင်မြဲသောခြေလှမ်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တုန်လှုပ်ချောက်ချားစရာအခိုက်အတန့်များ ကုန်ဆုံးတော့မည့် နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး မကြာမီ သင့်ဘဝတွင် ပိုမိုတည်ငြိမ်သောအဆင့်တစ်ခုရောက်ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ငွေကြေး၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဒါမှမဟုတ် မိသားစုနယ်ပယ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင်အရမ်းရှာနေတဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်မှာပါ။
ဒါကြောင့် သင့်စွမ်းအင်တွေကို ပြန်လည်အားဖြည့်ဖို့ ဒီအဆင့်သစ်ကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး သင့်ဘဝကို စုစည်းပါ။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့ အတွေးအမြင်တွေ ပိုများလာပြီး မင်းချစ်တဲ့လူတွေနဲ့ ပိုရင်းနှီးလာပါစေ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများကို ငြိမ်းချမ်းမှုရရှိစေရန်အတွက် ဤတိတ်ဆိတ်သောအခိုက်အတန့်များကို အသုံးပြုပါ။
ကမ္ဘာမြေကြီးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းအဆင့်များ
အိပ်မက်မက်ခြင်းခြေလှမ်းများသည် အေးချမ်းသောနေရာတွင် အချိန်ပိုပေးလိုသောဆန္ဒကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ နေ့စဥ်ဘဝ၏ တုန်လှုပ်ချောက်ချားမှုနှင့် ဂနာမငြိမ်မှုများသည် သင်၏စွမ်းအင်ကို ကုန်ဆုံးစေပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
ဤနည်းအားဖြင့်၊ အရာအားလုံးမှ အနည်းငယ်လွတ်မြောက်ရန် သင့်တွင် ငုပ်လျှိုးနေသောဆန္ဒတစ်ခုရှိပြီး ယင်းမှာ သင်ပင်ဖြစ်သည်။တကယ်လုပ်ဖို့လိုတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်အချိန်ဇယားကို စုစည်းပါ။ အရှိန်လျှော့ပြီး နည်းနည်း အသက်ရှုပါ။ ဖြစ်နိုင်ရင် အားလပ်ရက် ဒါမှမဟုတ် ခရီးတိုသွားပါ။ မင်းကောင်းတာလုပ်တဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ပိုပေးပြီး မင်းရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။
သစ်သားလှေကားထစ်တွေကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
မင်းဟာ သစ်သားလှေကားထစ်တွေကို အိပ်မက်မက်ခဲ့ရင်၊ မင်းရဲ့ မသိစိတ်က မင်းမှာရှိနေတယ်လို့ သတိပေးနေတာ အတိတ်ကို တွယ်တာလွန်းတယ်။ အရာတွေ ပိုရိုးရှင်းပြီး ပိုရှုပ်ထွေးတဲ့ အချိန်ကို သင် လွဲချော်ခဲ့ပါတယ်။ ကောင်းသောအခိုက်အတန့်အချို့ကို ထပ်ခါထပ်ခါဖြစ်စေလိုပါသည်။
ဆိုလိုသည်မှာ သင်တတ်နိုင်လျှင် ယခုအချိန်စက်ထဲသို့ ဝင်ပါ၊ အတိတ်ကာလတစ်ခုသို့ ပြန်သွားကာ အပြင်မထွက်ရန် အရာအားလုံးကို လုပ်ဆောင်ပါ . သို့သော် ဤခံစားချက်က သင့်အား လက်ရှိအခိုက်အတန့်ကို တန်ဖိုးထားစေသည်။ "ယခု" တွင် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး ကောင်းသောအချိန်များနှင့် သာယာသောအဆင့်သစ်များကို ဖန်တီးနိုင်သည်ကို မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
လှေကားထစ်အိပ်မက်
လှေကားအိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မဆုံးဖြတ်နိုင်သောခံစားချက်ကို ထင်ဟပ်စေသည်။ သင်လျှောက်နေသောလမ်းသည် အမှန်တကယ်မှန်ကန်ခြင်းရှိ၊ မရှိ သင့်ကိုယ်သင်မေးနေပြီး သင်သွားမည့်နေရာသည် သင်အမှန်တကယ်ရောက်လိုသည့်နေရာဟုတ်မဟုတ်ဟု သင့်ကိုယ်သင်မေးနေခြင်းဖြစ်သည်။
ခရီးတစ်လျှောက်တွင် မလုံခြုံမှုများနှင့် သံသယများသည် မကြာခဏဖြစ်ပြီး ပုံမှန်ဖြစ်သောကြောင့်၊ စာမျက်နှာအနည်းငယ်ကိုကျော်ပြီး နောက်ဘာတွေဆက်ဖြစ်မလဲဆိုတာကို ကြည့်ဖို့ သူတို့ကိုယ်ပိုင်ဘဝစာအုပ်တစ်အုပ်မှ မရှိပါဘူး။ သို့သော်၊ ဤရုတ်တရက် မလုံခြုံခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် အရေးကြီးသည်။သင်သည် မိမိကိုယ်မိမိ နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းအဆင့်ကို ဖြတ်သန်းနေပြီး သင်၏လက်ရှိပန်းတိုင်များသည် သင်၏စစ်မှန်သောဆန္ဒများမဟုတ်ကြောင်း နားလည်သဘောပေါက်သွားပေမည်။
ထို့ကြောင့် ဂရုတစိုက်ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပါ။ သင်၏ ကောက်ချက်အပေါ် မူတည်၍ အဆင့်အနည်းငယ် နောက်ပြန်ဆုတ်ကာ သင့်ပစ်မှတ်များကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်ရန် တုံ့ဆိုင်းမနေပါနှင့်။ အရေးကြီးသောအချက်မှာ သင်၏အိမ်မက်အမှန်အတွက် တိုက်ပွဲဝင်ရန်ဖြစ်သည်။
စက်လှေကားထစ်များ အိပ်မက်မက်ခြင်း
အောင်မြင်မှုများတွင် အလျင်စလိုရှိနေကြောင်း သိပါ။ စက်လှေကား လှေကားထစ်များကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ဤအရာသည် သင့်ဘ၀တွင် ဖြစ်ပျက်ရန် အလွန်အမင်း အရှိန်အဟုန်ပြင်းစွာ လုပ်ဆောင်နေပြီဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေပါသည်။
ထို့ကြောင့်၊ Comfort zone သည် အလုပ်များလွန်းသည်မဟုတ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးသည်။ သင်အဆင်ပြေမှုကို တွယ်ကပ်ပါက၊ အခြားသူများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် အခြားအခြေအနေများပေါ် မူတည်၍ အရာများ ဖြည်းဖြည်းချင်း ရွေ့လျားသွားပါမည်။
သို့သော် သင့်ဘဝ အမှန်တကယ် ပိုမိုလျင်မြန်စွာ တိုးတက်လာစေလိုပါက အနည်းငယ် တွန်းအားပေးရန် လိုအပ်ပြီး၊ ပိုမိုလုပ်ဆောင်ပါ Passive ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို လုံးဝစွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။
မတူညီသောခြေလှမ်းအမျိုးအစားများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
မတူညီသောခြေလှမ်းအမျိုးအစားများ၊ အပြာရောင်၊ မြေကြီး၊ ဘုရားကျောင်း၊ ရဲတိုက်နှင့် အခြားအရာများကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ သင်သတိပေးခံရပါသည်။ သင့်ဘဝတွင်လာမည့်အဆင့်များ၊ ကြောက်ရွံ့မှုများနှင့် မလုံခြုံမှုများသည် သင့်အား အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော သို့မဟုတ် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများကိုပင် မနာလိုဝန်တိုစေမည့်အရာများအကြောင်း။ အောက်တွင်ကြည့်ပါ။
အပြာရောင်အဆင့်များ အိပ်မက်မက်ခြင်း
အပြာရောင်ခြေလှမ်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပို၍ထင်ရှားသော နိမိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်သည် သင့်ဘဝသို့ ချဉ်းကပ်လာသည်။ လှိုင်းထန်မှုနှင့် အရှိန်လျော့ နည်းဖြင့် ပိုမိုတည်ငြိမ်သော ကာလဖြစ်လိမ့်မည်။ နှေးကွေးပြီး အသက်ရှူရပ်သွားနိုင်သည့်အချိန်။
ထို့ကြောင့် ဤအဆင့်ကို အကောင်းဆုံးအသုံးချပါ။ သင်၏ စွမ်းအင်ကို အားဖြည့်ပြီး ပိုမိုအနားယူပါ။ သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် အချိန်ပိုပေးပါ။ ပရောဂျက်အသစ်များကို စုစည်းပြီး စီစဥ်ရန် ကောင်းသောကာလလည်းဖြစ်သည်။
အပြာရောင်ခြေလှမ်းများ၏အိပ်မက်သည် ဘဝ၏အရာရာတိုင်းသည် အလျင်စလိုဖြစ်ပြီး အလုပ်မဟုတ်ကြောင်း သတင်းစကားပါးစေသည်။ တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် အချိန်ကာလတွေလည်း ရောက်လာတယ်၊ လိုအပ်သလို အခွင့်ကောင်းယူဖို့ လိုပါတယ်။
မြင့်မားတဲ့ ခြေလှမ်းတွေကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
မြင့်မားတဲ့ ခြေလှမ်းတွေရဲ့ အိပ်မက်က သင်ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ အဆင့်တစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေပြီလို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအခက်အခဲများစွာ။ သင့်ရှေ့မှာ ရှိနေတဲ့အရာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ လုံလောက်တဲ့ ကြံ့ခိုင်မှု မရှိသေးပါဘူး။ အရာအားလုံးက သင့်အတွက် ကြီးမားပြီး ခက်ခဲပုံပေါ်ပါတယ်။
ဒီအချိန်တွေမှာ အရာအားလုံးကို သင်တစ်ယောက်တည်း ကိုင်တွယ်ဖို့ မလိုအပ်ဘူးဆိုတာ သတိရဖို့ အရေးကြီးတယ်။ သင်ယုံကြည်ရတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောပြီး အကြံဉာဏ်နဲ့ ပံ့ပိုးကူညီမှုတောင်းပါ။ မင်းကိုချစ်တဲ့သူတွေနဲ့ မင်းကိုကျန်းမာစေချင်လို့ ခွန်အားတွေရှာပြီး ဒီပြဿနာတွေကို ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်လိုက်ပါ။
အကူအညီတောင်းတာက မင်းကိုအားနည်းစေတဲ့အတွက် မရှက်ပါနဲ့။ သင့်ကိုယ်ပိုင် ကန့်သတ်ချက်များနှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ခွန်အားကို အသိအမှတ်ပြုရန် လုံလောက်သော ရင့်ကျက်မှုရှိကြောင်း ပြသနေသည်။
ကျဉ်းမြောင်းသော ခြေလှမ်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
ကျဉ်းမြောင်းသော ခြေလှမ်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိသော လက္ခဏာဖြစ်သောကြောင့် သတိထားပါ။