မာတိကာ
အသက်ရှုကြပ်တယ်လို့ အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်
ဒီအိမ်မက်က လူတွေကြားမှာ အတော်လေးကို အဖြစ်များပါတယ်။ သို့သော်လည်း သင့်တွင် ဤအိပ်မက်ကို အခွင့်အခါမျိုးရပါက သင့်ဘ၀တွင် သင်ပိုမိုအာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း သိထားပါ။
အသက်ရှုကြပ်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အိပ်မက်မက်သည်ဖြစ်စေ မမှန်မကန်ဖြစ်နေသော အချိန်ကာလတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေရခြင်းဖြစ်သည်၊ မလုံခြုံခြင်း၊ သို့မဟုတ် အိပ်မက်မက်သူဘက်မှ ဆုံးဖြတ်ချက်မချနိုင်ခြင်း။
သို့သော်ငြား၊ အမှန်တကယ်တွင်၊ သင်၏အိပ်မက်သည် အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သည်ဟု ဆိုရန် အလွန်သက်ဆိုင်ပါသည်။ အတိအကျပြောရရင် တူညီတဲ့အိပ်မက်တစ်ခုရှိပေမယ့် အလားတူဘာမှမခံစားရတဲ့သူတွေရှိပါတယ်။
မင်းရဲ့အိပ်မက်က မင်းဘဝရဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့ရောင်ပြန်ဟပ်မှုဟုတ်မဟုတ် တကယ်ပြောပြမယ့် တစ်ခုတည်းသောအရာက သူ့ရဲ့အသေးစိတ်အချက်ပဲဖြစ်လိမ့်မယ်။ ဥပမာအနေနဲ့ အိပ်မက်က သင်ကိုယ်တိုင် ဒါမှမဟုတ် တခြားတစ်ယောက်ယောက်ကို အိပ်မက်မက်ခဲ့တာလား။ ၎င်းသည် မည်သည့်နေရာ၌ ဖြစ်ပွားခဲ့သည်နှင့် မည်သို့အဆုံးသတ်မည်နည်း။
သင်သည် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် အသက်ရှုကြပ်နေကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း
အခြေအနေတစ်ခုစီသည် တိုတောင်းခြင်းကို အတိအကျနားလည်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါက၊ မင်းရဲ့အိပ်မက်ထဲမှာ အသက်ရှုသွင်းလိုက်၊ အဲဒါတွေက နေ့ခင်းအိပ်မက်ကို အမှန်တကယ်နားလည်နိုင်စေမယ့် အဓိကအစိတ်အပိုင်းတွေဖြစ်လိမ့်မယ်။
မင်းအသက်ရှုကျပ်ပြီး အသက်မရှူနိုင်ဘူးလို့ အိပ်မက်မက်နေတာ
မင်းမဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ အိပ်မက်မက်နေတာ။ အသက်ရှူဖို့ဆိုတာ လူတိုင်းကြုံဖူးသမျှ အနာကျင်ရဆုံး အိပ်မက်တွေထဲက တစ်ခုဆိုတာ သံသယဖြစ်စရာပါပဲ။ အိပ်မက်မက်သူသည် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုအပြည့်ဖြင့် သူ့ကိုယ်သူတွေ့ရှိပြီး ၎င်းသည် ၎င်း၏အိပ်မက်ကို အစပျိုးစေသည့် အကြောင်းရင်းအတိအကျ ဖြစ်နိုင်သည်။
နှစ်များအလိုက် တစ်ဦးချင်း။
အိပ်မက်သည် စိုးရိမ်စိတ်၊ ဝေဒနာနှင့် ဖိအားများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အိပ်မက်မက်သူအား သတိပေးချက်၊ လုံးဝဟန်ချက်မညီသော၊ လူတစ်ဦးသည် အလွန်တုန်လှုပ်သော အခိုက်အတန့်ကို ဖြတ်သန်းနေရပြီး မသိစိတ်အား တိုက်ရိုက်နည်းဖြင့် ထိခိုက်စေနိုင်ကြောင်း ပြသနေပါသည်။ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပိုအာရုံစိုက်တာက ပိုကောင်းပါတယ်၊ နောက်ဆုံးတော့၊ မင်း ဘာမှမဖြစ်သလို အိပ်မက်မျိုး မဖြစ်ချင်ဘူးလား၊အသက်ရှူမဝတဲ့ အိပ်မက်မက်ပြီး အသက်ရှုကြပ်တာ
အိပ်မက်ထဲမှာ မောဟိုက်နေတယ်ဆိုရင် ဒါက မင်းအတွင်းထဲမှာ စုပြုံနေတဲ့ ဒေါသတွေရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုလို့ သိထားလိုက်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့ဘဝရဲ့ မတူညီတဲ့အချက်တွေမှာ ဒေါသကို ခံစားရတာက လွန်စွာမှ ပုံမှန်မဟုတ်ပေမယ့် တကယ်တော့ မဟုတ်ဘူး၊ ၎င်းကို နည်းလမ်းမှန်လမ်းမှန်ဖြင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း နှင့် အထူးသဖြင့် ၎င်းကို သင်ကိုယ်တိုင် ထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည် အလွန်ပြင်းထန်ပြီး စိတ်ဆင်းရဲစရာ အိပ်မက်တစ်ခုအတွက် အစပျိုးမှုဖြစ်သည်မှာ သံသယမရှိဘဲ အိပ်မက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
အိပ်မက်သည် အပြုသဘောဆောင်သော အဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်ပြီး ကျွမ်းကျင်မှုကို ပြသနိုင်သည်။ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်၏ ရည်မှန်းချက်များ ပေါင်းစည်းခြင်းပင် ဖြစ်သည်။
အသက်ရှူမဝခြင်းနှင့် နှာခေါင်းအောင့်ခြင်းတို့ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
သင့်ခံစားချက်များကို မကြာခဏ ဖိနှိပ်လေ့ရှိပါက၊ သင်သေချာပါသည်၊ မင်းနှာခေါင်းအိုက်စပ်နေတယ်လို့ အိပ်မက်မက်ဖူးတဲ့ အတွေ့အကြုံရှိပြီးသားပါ။
အိပ်မက်က မင်းရဲ့ တကယ့်အာရုံခံစားမှုတွေကို ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်နေတယ် ဆိုတာ မင်းရဲ့မသိစိတ်က သတိပေးချက်တစ်ခုအနေနဲ့ လုပ်တယ်။ တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးအပေါ် ခံစားချက်များ။ ဒါပေမယ့် အိပ်မက်က ဆင်းသက်လာတယ်လို့ ယုံကြည်သူတွေကတော့ မှားပါတယ်။ နေ့ခင်းအိပ်မက်သည် သင်ဖြစ်နေကြောင်း လက္ခဏာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမဆို သင့်ဘဝရဲ့ တစ်ခုခုကို အလွန်အမင်းစိုးရိမ်ပူပန်နေပါ။
ဒါကြောင့် သင့်ခံစားချက်တွေကို ရိုးရိုးသားသားပြောပြီး သင့်ပြဿနာတွေမှာ သင်ရသင့်တာထက် စွမ်းအင်ပိုသုံးစွဲလာပါက ဂရုတစိုက်ကြည့်ရှုပါ။
သို့ ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် အသက်ရှုကြပ်တယ်လို့ အိပ်မက်မက်ပါ
ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် အသက်ရှုကြပ်တယ်လို့ အိပ်မက်မက်ရင်၊ သင်ဟာ သင့်ဘဝရဲ့ အလွန်အကဲဆတ်တဲ့ ကာလတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေရတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆုံးမရှိဟုထင်ရသည့် အကြမ်းမဖက်သော အလျင်စလိုနှင့် ပေါင်းစပ်ကာ အစွန်းအထင်းများစွာရှိသော ကာလတစ်ခုတွင် ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်ကြသည်။ ဒါကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်က လူတော်တော်များများဟာ အလွန်အမင်း သတိထားရမယ့် အခိုက်အတန့်တွေကို ဖြတ်သန်းနေကြတယ်ဆိုတာ သင်နားလည်နိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်ပင်ဖြစ်နိုင်သည်။
ဤအချက်သည် သင့်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေပြီး အကျိုးဆက်အနေဖြင့် သင့်အား အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်နေ့ခင်းအိပ်မက်ကို ပေးမည့်အစပျိုးဖြစ်သည်။
ဆေးကြောင့် သင်အသက်ရှုကြပ်နေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်း။
ဆေးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ အသက်ရှုကြပ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းက သင့်စိတ်ခံစားမှုနဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့ ပြဿနာတွေကို တိုက်ရိုက်အဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်ပါတယ်။
အိပ်မက်က သင့်ကို မကျေနပ်မှုတွေနဲ့ မပျော်ရွှင်မှုတွေခံစားရစေမယ့် အချက်တွေရဲ့ အကျိုးဆက်ဖြစ်ပြီး၊ အလွန်အရေးကြီးသောသတိပေးချက်တစ်ခုအဖြစ် မှတ်ယူပါ။
ဤသဘောတွင်၊ တရားထိုင်သည့်ကာလသည် အလွန်အကြံပြုလိုသောကြောင့် အိပ်မက်မက်သူကိုယ်တိုင်နှင့် နက်ရှိုင်းစွာထိတွေ့နိုင်စေရန်။ မဖြစ်နိုင်ရင် အကောင်းဆုံးပါပဲ။ဤပြဿနာအတွက် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးကို ရှာဖွေပါ။
မတူညီသောလူများ အသက်ရှူမဝကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း
အိပ်မက်တစ်ခုအတွင်း အသက်ရှူကျပ်သည့်ခံစားချက်သည် အံ့ဩစရာအကောင်းဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူသားတွေ တွေ့ကြုံဖူးသမျှ အရာတွေ ၊ ဒါပေမယ့် တခြားလူက အသက်ရှုကြပ်လာတဲ့အခါ ဘာဖြစ်သွားမလဲ။
တစ်ခုချင်းစီရဲ့ ထူးခြားချက်တွေရဲ့ နောက်ကွယ်က ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ အဓိပ္ပါယ်တွေကို အောက်မှာ အသေးစိတ် မြင်တွေ့ရမှာပါ။
အဲဒါကို အိပ်မက်မက်ဖို့၊ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက် အသက်ရှုကြပ်နေပြီလား
သူငယ်ချင်းကို ကူညီတာ ဒါမှမဟုတ် ကယ်တင်ဖို့ ဘယ်သူကမှ စွန့်စားမှာ မဟုတ်ဘူး မဟုတ်လား။ သို့သော်၊ တိုက်ရိုက်မဟုတ်ဘဲ၊ သူ့ကိုကူညီဖို့ သင်ဘာမှလုပ်လို့မရပါဘူး။
ဒါဟာ သင့်သူငယ်ချင်းရဲ့လိုအပ်ချက်အပေါ် မူတည်ပြီး တခြားအရည်အချင်းပြည့်မီသူတွေရဲ့အကူအညီနဲ့ သူ့ကို ဘယ်လိုအကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနိုင်မလဲ၊ နယ်ပယ်တစ်ခုတွင် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ။
ဆွေမျိုးတစ်ဦးသည် အသက်ရှုကြပ်နေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်း
သင့်ထံမှ တစ်စုံတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၊ မိသားစုတွင် အသက်ရှုကြပ်ခြင်းဟူသည်မှာ ဤလူသည် ဆိုးရွားသောပြဿနာများကို ကြုံတွေ့ရနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို သင်သာကူညီနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။
ဤကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် မိသားစုဝင်တစ်ဦးကို စိတ်ကူးကြည့်ရန်မှာ အထူးသဖြင့် တာဝန်နှင့်ပတ်သက်သည့်အချိန်တွင် စိတ်ဆင်းရဲစရာဖြစ်သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပခုံး။ ထို့ကြောင့် သင့်တွင် ဤကဲ့သို့သော အိပ်မက်တစ်ခုရှိလျှင် ဤဆွေမျိုးကို ရှာဖွေပြီး အခြေအနေတစ်ခုတွင် ရှိနေပါက စကားဝိုင်းတွင် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်ပါ။နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး ဤပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် သူ့ကိုကူညီပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိသားစုနှင့် အမြဲအဆက်အသွယ်ရှိရန် အရေးကြီးသည်၊ သို့သော် အခက်အခဲကြုံသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် နီးကပ်နေရန် ပို၍အရေးကြီးသည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်အိပ်မက်ကို သေသေချာချာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။
ကလေး (သို့) ကလေးအသက်ရှူကျပ်ကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း
အချို့သောအိပ်မက်များနှင့် မတူဘဲ လက်ရှိအချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကြုံတွေ့နေရသော ပြဿနာများ၊ ကလေးအား အိပ်မက်မက်ခြင်း၊ အသက်ရှုကြပ်ခြင်းသည် သင့်ဘ၀တွင် ဖြစ်ပျက်လာမည့် မကောင်းမှုများအတွက် “ကြိုတင်သတိပေးချက်” တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
အိပ်မက်က သင့်လူမှုရေးနှင့် အချစ်ရေးတွင် ကြီးမားသော ထိုးနှက်ချက်တစ်ခု ခံစားရမည်ဖြစ်ပြီး တစ်စုံတစ်ခုသည် သင့်အား တုန်လှုပ်စေကြောင်း ပြသခြင်းဖြစ်သည်၊ မေးခွန်းထုတ်သည့်ပြဿနာကို သင်မဖော်ထုတ်နိုင်သည့်အခါတွင် အတိအကျဖွဲ့စည်းပုံများ။
အခြေအနေအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အချို့သောပုံစံများကို ဖော်ထုတ်ရန်အတွက် သင့်မိတ်ဆွေအသိုင်းအဝိုင်းရှိ လူတိုင်းနှင့် စကားပြောကြည့်ပါ။ ဖြစ်စဉ်တစ်လျှောက်လုံး စိတ်တည်ငြိမ်အောင်နေဖို့ မမေ့ပါနဲ့၊ အချိန်က နှိုင်းယှဥ်ပြီး လမ်းတစ်လျှောက်မှာ သက်တမ်းတိုးနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး ဣနြေ္ဒစောင့်ပါ။
တစ်စုံတစ်ဦး အသက်ရှုကြပ်တာကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
အသက်ရှုကြပ်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အိပ်မက်အားလုံးဟာ ဆိုးရွားတဲ့ နိမိတ်လက္ခဏာမဟုတ်ပါ၊ အချို့က ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ပဋိပက္ခတစ်ခုရဲ့ အောင်ပွဲရဲ့ သင်္ကေတဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ .
ယှဉ်ပြိုင်နိုင်စွမ်းနှင့် ပြိုင်ဆိုင်မှုတို့သည် ကျင့်ဝတ်နှင့် စံတန်ဖိုးများ ကန့်သတ်ချက်များနှင့် နယ်နိမိတ်ချင်း ထိစပ်နေချိန်ဖြစ်သောကြောင့် အကယ်၍ သင်သည် လေမပါဘဲ အခြားသူတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ပါက၊တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ပရမ်းပတာနှင့် ပဋိပက္ခများထက် အနည်းငယ်သာ၍ သင့်ဆီသို့ လာလိမ့်မည်။
သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်၊ ဤပဋိပက္ခမှ သင် အောင်ပွဲရလိမ့်မည်ဟု အိပ်မက်က ပြသသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အသိုင်းအဝိုင်းများကို အထူးဂရုတစိုက်ကြည့်ရှုပါ။
လူအများ အသက်ရှူမဝဖြစ်နေကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် တာဝန်သိတတ်သူများဖြစ်လာကြပြီး ဤတာဝန်သည်လည်း ပင်ကိုယ်အားဖြင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ အခြားသူများ၏ဘဝ၊ သားသမီး၊ မြေး၊ မြေးဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို မှီခိုနေရသူများဖြစ်စေ ပိုမိုကောင်းမွန်သောဘဝရရှိစေရန်။
သို့သော်၊ အသက်ရှုကြပ်ခြင်းဝေဒနာခံစားရသူ အများအပြားကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်သည် ဤတာဝန်ကို ချဲ့ကားပြောဆိုနေခြင်းဖြစ်ပြီး သင်သည် ခံယူချက်ကို ခံစားရကြောင်း ပြသခြင်းဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အကူအညီကို ဒီလောက်အများကြီး မလိုအပ်တဲ့လူတွေအတွက် တာဝန်ရှိတယ်။
မင်းရဲ့ "အကူအညီ" က မင်းပေးသမျှ "အကူအညီ" က ဝန်ပိုကုန်နိုင်တာကြောင့် မင်းရဲ့ပုခုံးပေါ်က အလေးချိန်ကို ယူဖို့ကြိုးစားပါ၊ သင်သည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းစသည့် အခက်အခဲအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေသည်။
အသက်ရှုကြပ်နေသူတစ်ဦးကို သင်ကူညီမည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်း
အရာအားလုံးသည် ထင်ထားသည့်အတိုင်းမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် ဤအိပ်မက်နှင့် ပြီးပြည့်စုံစွာ လိုက်ဖက်ပါသည်။ အတိအကျအားဖြင့်။
အသက်ရှုကြပ်နေသူတစ်ဦးကို သင်ကူညီမည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အား အနာဂတ်တွင် တစ်စုံတစ်ဦးအား ကူညီမည်ဟု မပြောထားသော်လည်း ၎င်းနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ အနာဂတ်တစ်ချိန်ချိန်တွင် အခြေအနေတစ်ခုမှလွတ်မြောက်ရန် တစ်စုံတစ်ဦး၏အကူအညီကို သင်စာရင်းသွင်းရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။အခြေအနေတစ်ခု သို့မဟုတ် ပြဿနာတစ်ခုကို ဖြေရှင်းပါ။
ဤတိကျသောအိပ်မက်သည် မလွှဲမရှောင်သာလောက်အောင် စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုကို မည်သို့ဖြစ်စေနိုင်သည်ကို သိချင်သော်လည်း သေချာစွာလေ့လာသောအခါတွင် အနာဂတ်တွင် ရလဒ်ကောင်းများထွက်ပေါ်လာနိုင်သည်။
အသက်ရှုကြပ်တယ်လို့ အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အခြားအဓိပ္ပါယ်များ
မျက်နှာများစွာကို တင်ပြတာတောင် အသက်ရှုကြပ်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ ကွဲလွဲချက်တွေက အများကြီးဖြစ်ပြီး အခြားလက္ခဏာများစွာက သင့်အတွက် အသုံးဝင်သေးကြောင်း ပြသနေတာလည်း ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေမည့် အနာဂတ်တွင် သင့်အား စောင့်မျှော်နေသော သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။
သင်သည် ရေအောက်၌ အသက်ရှုကျပ်နေကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း
သင်သည် ရေအောက်၌ အသက်ရှုကြပ်နေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုအိပ်မက်ရှိသူများအတွက် အလွန်စိတ်မကောင်းစရာ အိပ်မက်တစ်ခု ဖြစ်ပါစေ၊ အမှန်ပင် ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းကိုဖြတ်ကျော်ခြင်း၏ အပြုသဘောဆောင်သည့်အချက်မှာ ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်မှာ လုံးဝစိတ်မကောင်းစရာမဟုတ်ပေ။
မေးခွန်းထုတ်သည့်အိပ်မက်က ပြင်းထန်မှုမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ သင့်ပြဿနာများကို ဖယ်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါက မင်းရဲ့ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှုတွေနဲ့ လက်ရှိပြဿနာတွေရဲ့ရင်ဆိုင်ရမယ့် အကောင်းဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချနိုင်တဲ့စွမ်းရည်အပေါ် သီးသန့်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။
ညဘက်မှာ အသက်ရှူမဝဘူးလို့ အိပ်မက်မက်နေတာ
ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားလူများအတွက် အမြဲအဆင်သင့်မဖြစ်နိုင်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များချခြင်းသည် အလွန်သာမန်ဖြစ်ပြီး၊ ညဘက်တွင် အသက်ရှူမဝကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဤအကြောင်းကို အနည်းငယ်ပြောပြပါသည်။
အိပ်မက်သည် သင့်မသိစိတ်မှ သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။အချို့သောရွေးချယ်မှုများကြောင့် တုန်လှုပ်သွားသော သြတ္တပ္ပစိတ်၏ခြေရာများကို ပြသခြင်း၊ တစ်စုံတစ်ဦးကို ထိခိုက်နစ်နာစေခြင်းအတွက် တာဝန်ရှိသည်ဟု သင်သတိပေးပါသည်။
ဤအခြေအနေတွင် အကောင်းဆုံးမှာ အခြေအနေကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်အတွက် စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းဖြင့်သော်လည်းကောင်း အပြုအမူကို ပြုပြင်ရန် ကြိုးစားခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ကယ်တော့ သင်နဲ့အတူပါလာတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို အဆုံးတိုင်အောင် ကူညီပေးမယ့် စိတ်နေစိတ်ထားတွေနဲ့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်။
ဓာတ်လှေကားထဲမှာ အသက်ရှုကျပ်နေတယ်လို့ အိပ်မက်မက်နေတာ
ထင်ရပေမယ့်၊ မဟုတ်ဘူး၊ ဒီအိပ်မက်က claustrophobic ပြဿနာတွေနဲ့ လုံးဝ မသက်ဆိုင်ပါဘူး။
ဓာတ်လှေကားထဲမှာ အသက်ရှုကြပ်ရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းက အပြောင်းအလဲကာလတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းရလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် အံ့အားသင့်စရာတွေက ရပ်တန့်မသွားပါဘူး၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် အပြောင်းအလဲတွေက အပြုသဘောဆောင်နိုင်မလား မသေချာဘူးဆိုတာ မသိနိုင်တာကြောင့်ပါ။
ဒီအခိုက်အတန့်မှာ နေရာတော်တော်များများကို စွန့်စားဖို့ အခွင့်အလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်း ရှိပါတယ်။ သင်စိတ်ဝင်စားသော၊ သင့်လျှောက်လာမည့်အခွင့်အရေးအားလုံးကို အခွင့်ကောင်းယူရန်အပြင်။
အသက်ရှုမဝအောင် အိပ်မက်မက်ခြင်း
၎င်းသည် လူများကြားတွင် အဖြစ်များဆုံးအိပ်မက်ဖြစ်သည်မှာ သံသယရှိစရာပင်။ ၊ မင်း လေပျက်တယ်လို့ ခံစားရမှာကို ဘယ်တုန်းကမှ မကြောက်ဖူးတဲ့သူ ဘယ်သူလဲ။
အသက်ရှုကြပ်ပြီး နိုးလာတာက အိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကိုသာမကဘဲ နဲ့လည်း ဆက်စပ်နေပါတယ်။ အိပ်မက်မက်သူ၏ ဘဝအရည်အသွေး။
လေမပါဘဲ နိုးလာခြင်းသည် အနာဂတ်အတွက် အလွန်စိုးရိမ်နေပြီး သင်၏ပစ္စုပ္ပန်ကို တက်ကြွစွာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေကြောင်း ပြောပြသည်။ ဒီအချက်မှာ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက လက္ခဏာတွေပါပဲ။အဓိပ္ပါယ်က သိပ္ပံပညာနှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေကြောင်း ပြသသော စိုးရိမ်စိတ်ရှိသူများတွင် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။
အသက်ရှုကြပ်ပြီး သေဆုံးရသည့် အိပ်မက်
ကျွန်ုပ်တို့ နိုးလာရခြင်းအကြောင်း ညွှန်ပြသည့် လေ့လာမှုတစ်ခု ရှိပါသည်။ အိပ်မက်ထဲတွင် ကျွန်ုပ်တို့သေဆုံးသောအခါ၊ ၎င်းသည် "သေလွန်ကာလ" ကိုဖန်တီးရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်စွမ်းရည်မရှိခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။
လေမရှိခြင်းကြောင့် သင့်သေဆုံးခြင်းကို အိပ်မက်မက်ပါက ဆိုလိုသည်မှာ၊ သင့်အတွက် အလွန်အရေးကြီးသည့်အရာတစ်ခုကို ဆုံးရှုံးရမှာကို သင်ကြောက်သောကြောင့်၊ အများစုမှာ အလွန်အရေးကြီးသောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သည်။
ဤပြင်းထန်သောစိုးရိမ်ပူပန်မှုလှိုင်းလုံးကြီးဖြင့် ရုန်းမထွက်ဖို့ကြိုးစားပါ၊ နောက်ဆုံးတွင်၊ ကြောက်ရွံ့မှုသည် အမြဲရှိနေပါသည်။ ငါတို့ဘဝတွေပဲမဟုတ်လား ?
အသက်ရှုကြပ်တာကို အိပ်မက်မက်တာက စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ဖော်ပြနိုင်သလား။
အိပ်မက်မက်ခြင်းလုပ်ရပ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့် ဆက်စပ်နေသော အဖြစ်မှန်များကို ပေးပို့ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်၏ စွမ်းရည်ဖြစ်သည်၊ သို့သော် အဓိကအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်များကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။
၎င်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း ယောင်းမလည်သောစည်းချက်ဖြင့် တည်ရှိနေသောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်ထဲတွင် ရှုထောင့်များစွာက ရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး၊ "ပြန်လည်တင်ပြခြင်း" ဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်ထဲတွင် ရှုထောင့်များစွာ ရှိနေပါသေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အိပ်မက်ထဲတွင် ကျွန်ုပ်တို့။
တကယ်တော့၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်တွင် ဖိအားများစွာ သက်ရောက်နေပြီး ၎င်းသည် ကြီးမားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တင်းမာမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ၎င်းအပေါ် ကြီးမားသော ထိခိုက်နစ်နာစေမည့် သက်ရောက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။