Та Хоопонопоногийн анхны залбирлыг мэдэх үү?

Хоопонопоно залбирал нь Хавайгаас гаралтай бясалгалын нэг төрөл юм. Энэ залбиралд ханддаг хүмүүст наманчлал, уучлалыг хөгжүүлэх зорилготой. Үүнийг хийдэг хүмүүст оюун санааны цэвэрлэгээ хийхээс гадна.

Кахуна Лапа’ау Моррна Наламаку Симеона (1913–1992) боловсруулсан Хо’опонопоно гэдэг нэр томъёо нь “алдаа засах” гэсэн утгатай. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар энэ дасгал нь таныг өнгөрсөн үеийн зовлон шаналал, танд ашиггүй дурсамжаас ангижруулах чадвартай. Энэхүү залбирлыг гэр бүлийн гишүүддээ эдгэрэхийг эрэлхийлдэг санваартнууд уламжлал ёсоор хийдэг хэвээр байна.

Хавайн толь бичгийн дагуу Хоопонопоно гэдэг нь: сэтгэцийн эрүүл ахуй, гэм буруугаа хүлээх, гэмших, харилцан ойлголцох, уучлах зэрэг гэж тодорхойлогддог. Түүний философи нь хүмүүсийн ухамсаргүй дурсамжийг арилгах боломжтой гэж үздэг.

Хавайн өвөг дээдсийн хэлснээр алдаа нь өнгөрсөн үеийн зовлонтой дурсамжаар бохирдсон бодлоос эхэлдэг. Тиймээс Хоопонопоно нь эдгээр сөрөг бодлуудын энергийг гадагшлуулах арга зам байх болно.

Энэ залбирал танд хэрхэн тусалж болох талаар илүү ихийг ойлгохын тулд дараахыг үргэлжлүүлэн уншина уу.

Анхны залбирал до Хо. 'oponopono

Хо'опонопоно залбирлаар ашигласан техник нь танд оюун санаа, бие махбод, оюун санааны тэнцвэрийг авчрах боломжийг олгодог.Иймээс энэ төрлийн бясалгал нь хүн төрөлхтний сайн сайхны төлөөх хэрэгсэл бөгөөд та өвчтэй ч бай, өвчтэй ч бай ямар ч байсан үүнийг дагаж мөрдөж чадна.

Хоопонопоноор дамжуулан та үүнийг хийх болно. Өдөр тутмын амьдралдаа илүү тайвшрал, тэнцвэртэй байдлыг эрэлхийлж, оюун ухаанаа бүрэн тусгаж, тайвшруулж чадна. Ингэснээр та өөрийгөө хайрлаж, өөртэйгөө илүү сайн харьцаж, өөртөө илүү итгэж, амьдралдаа болон байгаа бүхнээ илүү үнэлдэг байхыг зөвлөж байна.

Энэ хүрээнд үүссэн энэ соёл. Хавайд нийгмийн хэд хэдэн асуудалд туслах зорилготой. Ингэснээр энэ нь мэдээжийн хэрэг хайраас гадна бусдыг илүү сайн ойлгох замаар хүн бүрийн амьдралыг сайжруулж чадна.

Бүрэн залбирал

Тэнгэрлэг Бүтээгч, Эцэг, Ээж, Хүү, бүгдээрээ Нэгд. Хэрэв би, миний гэр бүл, хамаатан садан, өвөг дээдсүүд маань бүтээгдсэн цагаасаа өнөөг хүртэл таны гэр бүл, төрөл төрөгсөд, өвөг дээдсийг бодол санаа, үйлдэл, үйлдлээрээ гомдоосон бол та бүхнээс уучлалт гуйж байна.

өөрийгөө цэвэрлэж, бүх дурсамж, түгжрэл, энерги, сөрөг чичиргээг ариусгаж, чөлөөлж, таслана. Эдгээр хүсээгүй энергийг цэвэр гэрэл болгон хувирга, тэгж байна. Өөрийн далд ухамсрыг дотор нь хуримтлагдсан сэтгэл хөдлөлийн цэнэгээс цэвэрлэхийн тулд би өдрийн турш хо'опонопоно гэсэн түлхүүр үгсийг дахин дахин хэлдэг: Уучлаарай, намайг уучлаарай, би чамд хайртай, би талархаж байна.

Би бүх хүмүүст амар амгалан гэдгээ зарлаж байнаДэлхий болон хэнтэй миний өрийн үлдэгдэл. Энэ мөчид, тэр үед, миний одоогийн амьдралд таалагдахгүй байгаа бүх зүйлийн төлөө: уучлаарай, намайг уучлаарай, би чамд хайртай, би талархаж байна.

Би хэнээс нь чөлөөлдөг вэ? Би хохирол амсаж, зүй бусаар харьцаж байна гэж бодож байна, учир нь тэд зүгээр л өмнө нь, өнгөрсөн амьдралдаа хийсэн зүйлээ надад буцааж өгсөн: Уучлаарай, намайг уучлаарай, би чамд хайртай, би талархаж байна.

Хэн нэгнийг уучлах нь надад хэцүү байна, би одоо тэр хүнээс уучлалт гуйж байна. Тэр мөчид, бүх цаг үед, миний одоогийн амьдралд таалагдахгүй байгаа бүх зүйлд: уучлаарай, намайг уучлаарай, би чамд хайртай, би талархаж байна.

Би энэ ариун орон зайд баярлалаа. өдрөөс өдөрт амьдардаг бөгөөд надад тийм ч таатай биш байна: Уучлаарай, намайг уучлаарай, би чамд хайртай, би талархаж байна. Зөвхөн муу дурсамжаа хадгалдаг хэцүү харилцаануудын төлөө: уучлаарай, намайг уучлаарай, би чамд хайртай, би талархаж байна.

Өнөөгийн амьдралдаа, миний дургүй бүх зүйлд. Өнгөрсөн амьдрал, миний ажил болон эргэн тойронд байгаа зүйл, Тэнгэрлэг, миний хомсдолд нөлөөлж буй зүйлийг цэвэрлэ: Уучлаарай, намайг уучлаарай, би чамд хайртай, би талархаж байна.

Хэрэв миний бие махбодь тохиолдох юм бол. түгшүүр, түгшүүр, гэм буруу, айдас, уйтгар гуниг, өвдөлтийг би хэлж, боддог: "Миний дурсамж, би тэдэнд хайртай. Чамайг бид хоёрыг чөлөөлөх боломж олгосонд би талархаж байна." Уучлаарай, намайг уучлаарай, би чамд хайртай, би талархаж байна.мастер. Би өөрийнхөө болон бүх хайртай хүмүүсийнхээ эрүүл мэндийн талаар боддог. Би чамд хайртай. Миний хэрэгцээнд зориулж, санаа зоволтгүй, айдасгүйгээр хүлээж сурахын тулд би энэ мөчид дурсамжаа хүлээн зөвшөөрч байна: Уучлаарай, уучлаарай, би чамд хайртай, би талархаж байна.

Хайрт ээж ээ. Дэлхий минь, би хэн бэ: хэрэв би, миний гэр бүл, хамаатан садан, өвөг дээдэс маань таныг бүтээж эхэлснээс хойш өнөөг хүртэл бодол, үг, баримт, үйлдлээрээ доромжилж байгаа бол та бүхнээс уучлалт гуйж байна. Энэ нь бүх сөрөг дурсамж, түгжрэл, эрч хүч, чичиргээг цэвэрлэж, ариусгаж, чөлөөл. Эдгээр хүсээгүй энергийг цэвэр гэрэл болгон хувирга, тэгээд л болоо.

Төгсгөлд нь хэлэхэд, энэ залбирал бол миний хаалга, та бүхний сэтгэл санааны эрүүл мэндэд миний оруулсан хувь нэмэр, минийхтэй адил юм. Тиймээс сайн байгаарай, чамайг эдгээх үед би чамтай хуваалцсан өвдөлтийн дурсамждаа уучлаарай гэж хэлье. Таныг эдгээхийн тулд миний замд нэгдсэнд уучлал гуйж байна, миний дотор байсанд баярлалаа. Би чамд байгаагаар чинь хайртай.

Хо'опонопоно залбирлын үндсэн хэсгүүд

Хоопонопоно залбирал нь маш гүн гүнзгий бөгөөд тунгаан бодохуйц залбирал бөгөөд түүний бүх хэсгүүд, эхнээс нь дуустал нь чухал. Гэсэн хэдий ч наманчлал, уучлал, хайр, талархлын тухай өгүүлдэг зарим ишлэлүүд онцгой анхаарал хандуулах ёстой.

Тиймээс тайлбарыг илүү гүнзгий ойлгохын тулд.of Ho'oponopono, бидэнтэй байгаарай, доорх уншлагыг дагана уу.

Уучлаарай: харамсаж байна

Хоопонопоног уншиж байхдаа өөрөө ч мэдэлгүй уучлаарай гэж хэлсэн. Энэ нь таныг хэрхэн өвтгөж, эсвэл танд нөлөөлж байгааг мэдэж байгаа бол та ямар нэгэн байдлаар эсвэл хэзээ нэгэн цагт алдаа хийсэн гэдгээ өөртөө ухамсарладаг.

Хэдийгээр таны хамгийн том алдаа сул дорой байсан ч, жишээ нь, тэр сөрөг цэнэг эцэстээ орж ирсэн. түүний амьдрал, түүнд маш их нөлөөлсөн. Иймд та энэ алдаа гаргасан гэдгээ хүлээн зөвшөөрснөөр даруу байдлаа харуулж, гэтэлгэлийн үүрэг гүйцэтгэж байна.

Намайг уучлаарай: уучлал

Хоопонопоногийн өршөөлийн тухай өгүүлсэн хэсэгт энэ нь Энэ нь зөвхөн таныг гомдоосон хүмүүсийн хүсэлт биш, харин өөрөөсөө уучлалт гуйж буй хэрэг гэдгийг ойлгох нь чухал.

Тиймээс, та бүтэлгүйтсэн, хүн мөн тиймээс төгс биш гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, Та өөрөөсөө нэг төрлийн уучлал гуйж байна. Та, таны хайртай хүмүүс, таны амьдрал бүхэлдээ маш үнэ цэнэтэй гэдгийг санаарай. Тиймээс өөрийнхөө сул талыг уучлах нь үндсэн зарчим юм.

Би чамд хайртай: хайраа

Энэ хэсэгт таныг сүнсний хамгийн туйлын цэгтэй холбохыг зорьж байна. Энэ нь таны дотор байгаа бүх муу энергийг энэрэн нигүүлсэхүй, хүлээн зөвшөөрөх мөн чанар болгон хувиргах боломжийг олгодог.

Та чадна.Та энэ мөчид бага зэрэг эргэлзсэн байж магадгүй, гэхдээ энэ нь маш энгийн. Гол санаа нь таныг доош нь татахыг хичээдэг бүх сөрөг талыг арилгах явдал юм. Тиймээс таны сүнсэнд зөвхөн эерэг чичиргээ, хайрыг үлдээх болно.

Би талархаж байна: талархал

Та талархлын талаар маш их ярихдаа энэ нь чин сэтгэлээсээ байх ёстой гэдгийг санаарай. Тиймээс та бүх зүйл хэзээ нэгэн цагт өнгөрөх болно гэсэн анхны санаатай байх ёстой. Үүний тулд та үүнд чин сэтгэлээсээ итгэж, таныг өвтгөж байгаа зүйлээсээ удахгүй эдгэрнэ гэдэгт итгэлтэй байх хэрэгтэй.

Хэрэв таны өвдөж буй зүйл бол бие махбодийн болон сүнслэг байдлын хувьд үнэ цэнэтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. асуудал. Нөхцөл байдлаас үл хамааран та бүхнээс илүү итгэж, хүнд хэцүү үед ч гэсэн амьдралдаа талархалтай байх ёстой.

Хоопонопоно залбирал таны амьдралд хэрхэн тусалж чадах вэ?

Хоопонопоно бол шашны зан үйл биш, тиймээс та шашин шүтлэгтэй эсэхээс үл хамааран энэ аргыг айдасгүйгээр хэрэглэж болно. Тиймээс энэхүү залбиралд гүнээ итгэснээр энэ нь танд тусалж, таныг зовоож буй зарим мэдрэмжийн шалтгааныг олж мэдэхэд тань туслах болно.

Үүнээс гадна та Хоопонопоногоор дамжуулан эдгээх боломжтой болно. өнгөрсөн үеийн өвдөлт, мэдрэмжүүд таныг саатуулж, урагшлах боломжийг олгодоггүй. Ерөнхийдөө энэ залбирал хүний ​​харилцаа бүрийг сайжруулах чадвартай хэвээр байна.

Ийм маягаарЭнэ залбирал танд тоо томшгүй олон тусалж чадна, гэхдээ энэ нь таны өвдөлтийн нээлт, шалтгааныг танд өгч, тэднийг эдгээж байгаа нь таныг амьдралынхаа зам мөрийг дагахад хүчирхэгжүүлэх болно.