Дүүжингийн ерөнхий утга

Дүүжингийн ерөнхий утга нь энергийн мэдрэмжтэй холбоотой. Учир нь энэ нь хамгийн их хэрэглэгддэг мэргэ төлөгчдийн нэг бөгөөд түүний хэрэглээг хэн ч амархан сурч, эзэмшдэг.

Ашиглах үед дүүжин нь таны зөн совин болон орчлон ертөнцийг холбогч болон , , энэ холболтоос тухайн газар, оршихуй, объектын энергийг мэдрэх боломжтой.

Шинжилж буй элементийн энерги буюу сэтгэцийн сэтгэгдлийг авсны дараа савлуур тодорхой байдлаар хөдөлж эхэлдэг. Ийнхүү хөдөлгөөн бүрийг хэрэглэгчийн асуусан асуултын хариулт гэж тайлбарладаг.

Энэ нийтлэлд бид радиэстези гэгддэг дүүжингийн хэрэглээний товч танилцуулгыг толилуулж байна. Үүнээс та дүүжингийн төрөл, тэдгээрийг хэрхэн ашиглах талаар нандин зөвлөгөө гэх мэт ойлголтуудыг ойлгох болно. Үүнийг шалгаарай!

Энэ нь юу вэ, ямар төрлийн савлуур байдаг вэ

Энэ хэсэгт бид дүүжин ашиглах тухай хамгийн үндсэн ойлголтуудыг танилцуулж байна. Та савлуур гэж юу болох, түүний ид шидийн утга учир, түүнийг хэрхэн эмчилгээний хэрэгсэл болгон ашиглахыг Рейки болон чакра тэнцвэржүүлэх аргад суралцах болно. Үүний хэрэглээ, хэрэглээг ойлгохын тулд үргэлжлүүлэн уншина уу!

Савлуур гэж юу вэ

Ерөнхийдөө дүүжин нь болор, мод эсвэл металлаар хийгдсэн, нэг утсанд дүүжлэгдсэн тэгш хэмтэй биет юм. тэр хэзээ ч бишүгтэй хөгжим ашигла.

Өөрийгөө эрч хүчтэй бэлтгэхийн тулд хөнгөн, тод хувцас өмсөх нь чухал. Боломжтой бол тайвшруулах хүж (chamomile, мирра, цагаан сарнай, жүржийн цэцэг гэх мэт) хөнгөвчлөх нь сүнсний хөтөчтэйгээ холбоо тогтооход тусална. Ингэснээр та үүнийг зохих байрлалд нь барьж, дасгалаа эхлүүлж чадна.

Юуны өмнө мэддэг зүйлээ асуу

Бэлтгэлээ эхлэхдээ эхлээд өөрийнхөө мэддэг эсвэл чадах зүйлээ асууж эхлээрэй. амархан баталгаажуулах. Асуултуудын хариулт нь "тийм" эсвэл "үгүй" байх ёстой гэдгийг санаарай. “Би Бразилд байна уу?”, “Өнөөдөр Ням гараг уу?” гэх мэт асуултууд. эсвэл "миний хамгийн сайн найзын нэр Петр мөн үү?" амархан тулгагдана.

Хэрэв та мэдэхгүй хариултынхаа асуултыг шалгахыг хүсэж байгаа ч хариултууд нь үнэн эсэхийг шалгахын тулд амархан шалгах боломжтой бол асууж болно. Жишээлбэл: хэрэв та гадаа гараагүй эсвэл цонхоор хараагүй бол үүлэрхэг байна уу гэж асууж болно. Тиймээс зүгээр л цонхоо нээгээд хариулт таарч байгаа эсэхийг шалгаарай.

Бүх хариултанд нээлттэй бай

Дүүжин ашиглах нь энергийн хүчинд итгэх үйлдэл юм. Тийм учраас та бүх хариулт, түүний дотор сонсохыг хүсэхгүй байгаа хариултуудад нээлттэй байх нь чухал юм. Тиймээс энэ нь үйл явцын туршид төвийг сахисан сав шиг үлдэх ёстой бөгөөд ингэснээр түүнийУрьдчилан таамагласан бодлууд таны дүүжинд өгөх хариу үйлдэлд нөлөөлөхгүй.

Хэдийгээр энэ нь эхэндээ маш хэцүү мэт санагдаж болох ч та энэхүү нээлттэй сэтгэлгээгээ эхнээс нь хэрэгжүүлэх нь чухал юм. Эс бөгөөс аяллын явцад зам нээхэд маш хэцүү байх болно.

Савлуур нь эдгээхэд хэрхэн тусалдаг вэ

Дүүжин нь мэргэ төлөг хэлэхээс гадна эдгээх замаар эдгээхэд тусалдаг. radiesthesia, янз бүрийн зорилгоор ашигладаг эртний арга. Үүний утга учир, үйл ажиллагаа, ашиг тусыг нь доороос нь ойлгоорой!

Цацраг туяа

Радиестези нь ус, алдагдсан объектын байршлыг тогтоох, мөн хүрээлэн буй орчны энергийн мөн чанарыг тодорхойлоход ашигладаг эртний арга юм. саваа, дүүжин зэрэг багажийн тусламжтайгаар.

Орчлон ертөнцийн бүх зүйл энэ техникээр дамжуулан хялбархан хүрч болохуйц чичиргээний талбартай байдаг гэдгийг харгалзан үзээд радиэстези нь далд ухамсар болон бидний сүнсний чиглүүлэгчдийн хооронд шууд холбоо тогтоох суваг үүсгэдэг. Иймээс харагдах ба үл үзэгдэх оршнолуудын энергийн гарал үүсэл, мөн чанарыг тодорхойлох боломжтой.

Мөн энэ нь бидний таван мэдрэхүйд мэдрэгддэггүй чичиргээг тодорхойлохын тулд өөр эмчилгээ эсвэл цогц эрүүл мэндийн дадлага болгон ашигладаг. гэхдээ тохирох багажаар илрүүлж болно.

Дүүжин савлуурын ажиллагаа

ҮүндРадиестези нь дүүжин, түүний хэрэглэгч ба шинжлэх объектын чичиргээ хоорондын холболтоос үүсдэг энергийн гурвалжингийн процессоор ажилладаг. Энэхүү гурвалжин зарчмаар дамжуулан та сүнслэг удирдамж болон өөрийн дотоод хүнтэйгээ холбоо тогтоох боломжтой.

Ийм учраас радиэстезийг өөрийгөө танин мэдэх, эдгээх, эрч хүчтэй сэтгэгдэл төрүүлэх, хувиргах арга болгон ашиглаж болно. луужин болж, дагах замыг зааж өгөх хөдөлгөөнүүд.

Ямар савлуурын радиэстезийг ашигладаг вэ

Дүүжин радиэстезийг энергийг авахад ашигладаг. Чичиргээний талбарыг тодорхойлохдоо дүүжин нь хариу урвалыг хүлээн авдаг бөгөөд тэдгээр нь эрчим, чиглэл, хэмнэлээр ялгаатай цуваа хөдөлгөөнөөр дамжуулан дохио болж хувирдаг. Үүний ашиг тус нь:

• Бие махбодийн болон оюун санааны өвчнийг оношлох, сурталчлах, эмчлэх;

• Эрчим хүчний алдагдал, ялангуяа цахилгаан цэгүүд (чакра) -ийг илрүүлэх;

• олж авах Тийм эсвэл үгүй ​​гэж хариулсан асуултын хариулт;

• Хүрээлэн буй орчин, хүмүүс, объектуудын энергийн шинж чанар, эгрегорын тодорхойлолт;

• Асуултанд өгөх зөвлөгөө. Хариулт нь тийм эсвэл үгүй;

• Орон зайн сөрөг энергийг цэвэршүүлэх, сарниулах;

• Ирээдүйн үйл явдлыг урьдчилан таамаглах, одоогийн үйл явдлыг тодорхойлох;

• Тодорхойлоххүний ​​хүсэл.

Миний дүүжин ажиллахгүй бол яах вэ?

Таны дүүжин ажиллахгүй болох олон асуудал бий. Эхнийх нь утаснуудын урт юм. Энэ нь богино байх ёстой гэдгийг санаарай. Наад зах нь савлуураа хүлээн авах гартаа барих ёстой.

Хэрэв та буруу хариулт авсан бол дасгалынхаа эхэнд аль хөдөлгөөн нь тийм, үгүй ​​гэж тодорхойлсон эсэхийг шалгаарай. Бид үүнийг ашиглаж эхлэхдээ дүүжингийн хөдөлгөөнийг буруу тайлбарлах нь нэлээд түгээмэл байдаг.

Үүнээс гадна та дүүжингээ зөв ашиглахын тулд өөрийгөө эрч хүчтэйгээр бэлтгэсэн байх нь чухал. Энэ процесст савлуураа цэвэрлэх орно. Энэ нь эрчим хүчний нөлөөнд байнга өртдөг тул ойлгомжгүй хариулт өгч болзошгүй гэдгийг санаарай.

Эдгээр цэгүүдийг шалгаж, асуудлыг тодорхойлсны дараа та дүүжингийн үйл ажиллагаа хэрхэн сайжирч байгааг анзаарах болно. Ингэснээр та түүний бүх давуу талыг ашиглаж, мэргэ төлөг, эдгээх үйлдлүүддээ зохих ёсоор нэгтгэх боломжтой болно!

Дүүжин нь таны зөн совин болон орчлон ертөнцийн хоорондох харилцааны гүүр болж, нэг төрлийн энерги хүлээн авагч эсвэл дамжуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь таны чичиргээг чичиргээний мессежээр тохируулдаг. Таны сүнслэг удирдамж.

Тиймээс, газар, хүн, амьтан эсвэл объектын энерги эсвэл сэтгэцийн сэтгэгдлийг хүлээн авах үед дүүжин хариултуудыг хөдөлгөөнөөр дамжуулан илгээдэг. Иймээс өөрийгөө нээн илрүүлэх, эрч хүчийг таньж мэдэх, мэргэ төлөг хүртэл хийх хэрэгсэл болгон ашигладаг.

Дүүжингийн ид шидийн утга

Дүүжингийн ид шидийн утга нь түүний хүч чадалтай холбоотой байдаг. нуугдмал эсвэл анзаарагдахгүй байгаа зүйлийг олж мэд. Тиймээс үүнийг ихэвчлэн эдгэрэлтийг дэмжигч, янз бүрийн эмчилгээнд хэрэглэдэг, тухайлбал Рейки, чакраг эдгээж, тэнцвэржүүлдэг хэрэгсэл болгон ашигладаг.

Дүүжингийн тусламжтайгаар сүнслэг хөтөчтэй холбоо тогтоох боломжтой. Энэ нь савлуурыг эмчилгээний болон мэргэ төлөгчийн хэрэглээний үед таны асуултад тохирох хариултыг зааж өгөхөд чиглүүлнэ.

Дүүжин эмчилгээ

Янз бүрийн энергийн талбарыг тодорхойлох чадвартай тул савлуурыг ашигладаг. эмчилгээний хэрэгсэл болгон. Энэ хэрэглээ нь эрчим хүчний түгжрэл, сүнслэг асуудлаас үүдэлтэй өвчин, тэр ч байтугай бие махбодид нөлөөлж буй асуудлуудыг зааж өгөх болноШинжилгээнд хамрагдсан хүний ​​сайн сайхан байдал.

Тиймээс дүүжин нь сөрөг энерги, энергийн алдагдлыг тодорхойлж, эмчилгээний тунгалаг байдгаараа хэрэглэгчдэд тохирсон эмчилгээг тодорхойлох эхлэлийн цэг болгон ашигладаг.

Савлуур ба чакра

Энерги хураахтай нягт холбоотой байдаг тул савлуур нь чакра гэгддэг биеийн хүчний цэгүүдийн тэнцвэргүй байдлыг илтгэж чаддаг. Савлуурыг биеийн 7 чакра дээр барьж байх үед шинжилгээнд хамрагдсан чакруудад энергийн тэнцвэргүй байдал, алдагдал, бөглөрөл байгаа эсэхийг хялбархан зааж өгөхийг та анзаарах болно.

Үүнийг ашиглахдаа титэмийг шинжилж эхэлнэ. чакра нь толгойн дээр байрладаг бөгөөд дүүжинг нутагшуулсан газраас 5 см орчим өндөрт хадгалдаг. Түүний хөдөлгөөнд дүн шинжилгээ хийж, дүүжин хөдөлж буй чиглэлийг тэмдэглэ. Үүнийг бүх чакрагаар хий.

Рейки дэх дүүжин

Рейкитэй холбоотой бол савлуур нь оюун санааны болон эрч хүчтэй эдгэрэлтийг дэмжиж, хувийн энергийн бөглөрлийг тодорхойлоход тусалдаг бөгөөд үүнийг чи гэж нэрлэдэг. Үүнийг ашиглахдаа савлуурын хийдэг хөдөлгөөний төрлүүдэд анхаарлаа хандуулаарай, учир нь түүний хэв маяг нь Рейкийн хэрэглээг хүлээн авах шаардлагатай хэсгийг зааж өгөх болно.

Төрөл, хэрхэн хийгдсэн талаар

Савлуур нь олон төрлийн материалаар хийгдсэн бөгөөд мод, болор, шил, металл зэрэг нь хамгийн алдартай. Хамгийн түгээмэл төрөл ньЕврей дүүжин, Египетийн савлуур, болор дүүжин.

Еврей дүүжлүүрийг Герметик Каббалистууд дээр нь бичсэн еврей үгсэд үндэслэн бүтээсэн. Энэ төрлийн савлуур нь өвчнийг тодорхойлох, эдгэрэлтийг дэмжихэд ашиглагддаг.

Египетийн дүүжин нь эртний фараонуудтай холбоотой байдаг тул хамгийн үнэн зөв нь юм. Түүний хувьд Исис, Осирис, Карнак гэсэн гурван үндсэн загвар бий. Кристал дүүжин бол хамгийн хүртээмжтэй, алдартай. Ихэвчлэн кварцаар хийгдсэн бөгөөд энэ нь эхлэгчдэд хамгийн тохиромжтой савлуур бөгөөд түүний хийсэн болорын төрөл нь түүний хэрэглээнд нөлөөлдөг.

Дүүжин хэрхэн ажилладаг вэ

Үндсэндээ дүүжин дараах байдлаар ажилладаг. Физикийн хуулиудад дасан зохицох нэг хэлбэр. Агаарт дүүжлэгдсэн багажийг утсаар дамжуулснаар энергийн чичиргээг авах нь хэлбэлзлийн хөдөлгөөнд шилждэг.

Тиймээс эдгээр хөдөлгөөний далайц нь баригдаж буй энергийн дагуу тодорхойлогддог. багажийн материал, түүнийг ашиглах зорилго. Тиймээс савлуур нь хүний ​​сэтгэл хөдлөл, оновчтой талтай ажиллаж, тэдгээрийг тэгшитгэдэг гэж үздэг.

Дүүжингийн хөдөлгөөний утга

Дүүжингийн хөдөлгөөний утга нь маш олон янз байдаг. Гэсэн хэдий ч доорх жагсаалтад дурдсанчлан олон хөдөлгөөнийг бүх нийтийнх гэж үздэг:

• Цагийн зүүний дагуу: эрч хүч өгөх хөдөлгөөн. харуулж байна"тийм". Хөдөлгөөн эрчимтэй байх тусам тухайн газрын энерги ихсэх болно.

• Цагийн зүүний эсрэг: тархах хөдөлгөөн. "Үгүй" гэсэн утгатай. Хөдөлгөөн эрчимтэй байх тусмаа тухайн байршлын сөрөг тал нэмэгдэнэ.

• Хэвтээ чиглэл: "тийм" гэж заана.

• Босоо чиглэл: "үгүй" гэдгийг илэрхийлнэ.

• Чиглэл зууван, хөндлөн: эсвэл зогссон: эргэлзээг илэрхийлнэ. Асуултыг дахин бичнэ үү.

Дүүжин ашиглах заавар, зөвлөмж

Энэ хэсэгт та дүүжин ашиглах заавар, зөвлөмжийг олох болно. Ямар төрлийн савлуур ашиглах, савлуур ашиглаж эхлэхээсээ өмнө юу хийх, хэрхэн асуулт асуух талаар олж мэдэхийн тулд уншина уу!

Ямар төрлийн савлуур ашиглах вэ

Төрөл Таны ашиглах ёстой дүүжин нь ямар үүрэг гүйцэтгэхийг хүсч байгаагаас хамаарна. Эхлээд та дүүжин биш, харин хэрэглэгчийг сонгосон дүүжин гэдгийг санах нь чухал.

Тиймээс таны нүдэнд туссан эсвэл чичиргээ нь мэдрэгдэх үед шууд оч. Дэлгүүрт зочлохдоо тэдгээрийг гартаа байлгах нь чухал бөгөөд ингэснээр та тэдний жин, эрч хүчийг мэдрэх болно.

Дүүжингийн температурыг өөрчлөх, тэр ч байтугай таны биеэр эргэлдэж буй нарийн чичиргээ зэрэг нөлөөлөл нь дараах шинж тэмдгүүд юм. Энэ нь танд хамгийн тохиромжтой. Тиймээс та онлайнаар худалдан авалт хийхдээ оюун ухаанаа ашиглан савлуурын энергитэй холбогдож болно.

Та ашиглаж эхлэхээсээ өмнөдүүжин

Дүүжинг ашиглаж эхлэхийн өмнө түүний үйл ажиллагааны үндсэн зарчмуудыг судлах нь чухал. Савлуураа худалдаж авсны дараа түүнийг эрч хүчтэйгээр цэвэрлэх нь чухал, учир нь энэ нь хүсээгүй энергиээр шингэж, өгсөн хариултыг төөрөлдүүлж болзошгүй юм.

Эрч хүчтэй цэвэрлэсний дараа та тохирох газрыг сонгох хэрэгтэй. байрлуул. дадлагаа эхлүүлж, голчлон түүний өгсөн хариултыг тайлбарлаж сур. Ингэснээр та асуултаа эхлүүлэхэд шаардлагатай уур амьсгалыг бүрдүүлэх болно.

Савлуурыг ашиглах заавар

Хэдийгээр хэн ч дүүжин ашиглаж сурах боломжтой ч доорх зааврыг дагаж мөрдөх нь чухал. үүнийг ашиглах. Эхлэх үедээ сэтгэлээ үргэлж нээлттэй байлгаж, бүх эргэлзээ, үл итгэх зүйлээ орхи.

Таны дүүжлүүрийг барьж буй утсыг эрхий болон долоовор хурууны хооронд, хамгийн тухтай гарт байлгах хэрэгтэй. жин. Ялангуяа эхлэгчдэд сонгосон гар нь таны бичсэн гарны эсрэг гар (хэрэв та баруун гартай бол зүүн гараараа дүүжингээ дэмжээрэй, эсвэл эсрэгээрээ) гэдгийг зааж өгсөн болно.

Энэ бол таны. хүлээн авах гар ба нэрнээс нь харахад эрч хүчтэй сэтгэгдлийг илүү амархан хүлээн авах болно. Хэрэв та хоёрдмол хандлагыг эзэмшдэг бол таны гарыг бичихэд хамгийн хэцүү байдаг.

Ямар төрлийн асуулт байж болох вэ?савлуураас асуух

Дүүжингээс асууж болох асуултууд нь таны ур чадварын түвшингээс хамаарна. Эхлээд та дүүжин нь "тийм", "үгүй" эсвэл "магадгүй" гэсэн хариулттай асуултуудад илүү сайн хариулж байгааг анзаарах болно.

Гэхдээ та ур чадвараа хөгжүүлснээр газрын зураг ашиглах боломжтой болно. , график болон бусад хэрэглүүрүүд нь илүү төвөгтэй асуултуудыг тавьж, бүрэн дүүрэн хариулт авах боломжтой. Ирээдүйд төөрсөн хүн, амьтдыг ч олж болно.

Асуултыг хэрхэн асуух вэ

Асуулт асуухын тулд дүүжингээ эрхий хуруу, долоовор хоёрын хооронд барьж байх нь чухал. хуруу. таны хүлээн авах гар. Зарим дүүжин нь гинжин хэлхээний төгсгөлд нэг төрлийн цагирагтай байдаг бөгөөд энэ нь тэдний гарт тогтвортой байдлыг хангадаг. Дараа нь нэг асуултанд анхаарлаа төвлөрүүлж, дүүжингээ бариад чангаар хэлээрэй.

Энэ үед савлуур хөдөлж байгааг анзаарах болно. Хэрэв хөдөлж амжаагүй бол утасныхаа уртыг шалгана уу: ялангуяа эхлэгчдэд энэ нь хэтэрхий хурдан хөдлөхгүй байх нь чухал юм.

Дүүжингийн хариулт хаанаас гардаг вэ

Олон хүмүүс гайхдаг. хариултуудын гарал үүслийн тухай бөгөөд энэ нь байнгын маргааны сэдэв юм. Хэдийгээр зарим хүмүүс дүүжинд мэдрэгдэж буй хөдөлгөөнүүд нь түүнийг барьж буй гарын өөрийн эрхгүй хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй гэж боддог ч энэ нь үнэн хэрэгтээ үнэн биш юм.ихэнх тохиолдолд.

Радиэстезийн дасгал нь итгэлийг хамардаг тул хариултууд нь тэдний хэрэглэгчидтэй холбоотой сүнслэг удирдамжаас ирдэг гэж үздэг. Цаашилбал, хариултууд нь сөрөг эсвэл чөтгөрийн биетүүдээс ирдэггүй гэдгийг хэлэх нь чухал юм. Энэ бүхэн хэрэглэгчийн сүнслэг байдал, холболтоос хамаарна.

Тийм, үгүй ​​гэдгийг хэрхэн тайлбарлах вэ

Дүүжин ашиглах үед хөдөлж эхэлнэ. Хөдөлгөөн нь материал болон хэрэглэгчээс хамаарч өөр өөр байж болох тул таны хэрэглэж буй савлуурын "тийм" эсвэл "үгүй" гэсэн аль хөдөлгөөнийг тодорхойлохыг эхнээс нь тогтоох нь чухал юм.

Үүнийг хийхийн тулд, зүгээр л савлуураа барьж, анхаарлаа төвлөрүүлж, "тийм гэж хөдөлгөөнийг зааж өг" гэж хэлээд тэмдэглэ. "Үгүй" гэсэн хөдөлгөөнтэй ижил зүйлийг хий. Заримдаа савлуурын энергийн загвар гадны нөлөөллөөс хамаарч өөрчлөгдөж болох тул үүнийг ашиглах бүртээ энэ процедурыг эхлүүлэх нь чухал юм.

Дүүжин ашиглах

Дүүжин нь мэргэ төлөг, эдгээх зорилгоор ашиглахын тулд тэдгээрийн хэрэглээг зөв тодорхойлох нь чухал юм. Энэ хэсэгт та савлуураа ашиглах, эрч хүчээ цэвэрлэх, бэлтгэх, асуултаа боловсруулах зөвлөмжийг авах боломжтой. Үүнийг шалгаарай!

Савлуурыг хэрхэн ашиглаж эхлэх вэ

Та дүүжин авахдаа эрчим хүчний цэвэрлэгээ хийх нь чухал. Таны хэрэглээ гэдгийг санаарайЭнэ нь тодорхой сэтгэлийн байдал, маш их төвлөрлийг шаарддаг. Иймд "тийм", "үгүй" гэсэн хөдөлгөөнүүдийг хичээл бүрийн үеэр дүүжинтэй хамт тодорхойлох нь чухал юм. Зөвхөн дараа нь та үүнийг ашиглах боломжтой болно.

Цэвэрлэх

Дүүжин нь янз бүрийн чичиргээний оронтой байнга харьцдаг тул бүх төрлийн энергийг шингээдэг. Тиймээс тэдгээрийг байнга эрч хүчтэй цэвэрлэж, үр дүнтэй ашиглах нь чухал юм.

Тиймээс цэвэрлэхдээ ямар материалаар хийсэн, ямар гинжээр хийсэн болохыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. . Гинжийг ихэвчлэн чанар муутай металлаар хийдэг. Тиймээс устай харьцаж орхихыг зөвлөдөггүй.

Дүүжинг цэвэрлэх хамгийн үр дүнтэй, аюулгүй арга бол хүжний утаа юм. Розмарин, зандан мод эсвэл хүжийг асааж, дүүжин болон түүний гинжийг энэ утаанд бүрхээрэй. Цагаан гэрэл таны дүүжин бүх сөрөг энергийг цэвэрлэж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.

Сэтгэцийн болон эрч хүчтэй бэлтгэл

Дүүжингээ ашиглахын тулд оюун ухаан, эрч хүчтэй бэлтгэлээс эхэл. Эхлээд гаднах чимээ шуугианаас ангижрахын тулд чимээгүй газар сонгох хэрэгтэй. Дараа нь богино бясалгалын дараа амьсгалын дасгал хийснээр та бүх сэтгэцийн чимээ шуугианаас ангижрах болно. Хэрэв та хүсвэл тохирох хөгжмийн зэмсгийг тавь, үгүй