ഉള്ളി സഹാനുഭൂതിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇപ്പോൾ ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശം സംപ്രേഷണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് ഉള്ളി സഹതാപം. ആവശ്യമായ ലക്ഷ്യത്തോട് അനുഭാവം പുലർത്തുന്ന ഘടകങ്ങൾ, ചിഹ്നങ്ങൾ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഊർജ്ജമേഖലയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ സഹതാപങ്ങളെ സഹാനുഭൂതി മാന്ത്രികം എന്നും വിളിക്കുന്നു.

ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിലനിർത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു രസകരമായ ഉപകരണമാണിത്. വസ്തുനിഷ്ഠമായ. കൂടാതെ, ഉള്ളിയുടെ സഹതാപം ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുടെ സംസ്കരണവും ശക്തിപ്പെടുത്തലും, ലക്ഷ്യം നേടാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഉള്ളി സഹാനുഭൂതിയുടെ ചില സവിശേഷതകളും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളും അറിയുക.

ഉള്ളി സഹതാപത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ

സവാള സഹതാപത്തിന്റെ പ്രധാന സ്വഭാവങ്ങളിലൊന്ന് അതിന്റെ പ്രായോഗികതയാണ്, കൂടാതെ ലേക്ക്, തീർച്ചയായും, ഇത്തരത്തിലുള്ള മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെ ശക്തനാകാൻ. പ്രഭാവലയം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ഗുണം ചെയ്യുന്ന മൂലകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായതിനാൽ ഉള്ളി ഒരു മികച്ച ഊർജ്ജ ചാനലാണ്.

ഉള്ളിയുടെ മറ്റൊരു സവിശേഷത, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ഐശ്വര്യവും ആരോഗ്യവും ആകർഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. . സഹതാപവും മറ്റും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അത് ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുന്നത് വേഗത്തിലാക്കുന്നു. അതിന്റെ പാളികളും പ്രക്രിയയ്ക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ

ഉള്ളി അക്ഷരത്തെറ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ബോധ്യപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് അടിസ്ഥാനപരമാണ്ഏതെങ്കിലും സഹതാപം ഒരു നല്ല ഭക്ഷണമുണ്ട്, അതിന്റെ വികസനത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ. എന്നിരുന്നാലും, സഹതാപം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഇത് എത്ര ലളിതമാണെന്ന് കാണുക.

ചേരുവകളും നടപടിക്രമങ്ങളും

ഈ ഉള്ളി ആകർഷകമാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 തൊലി കളയാത്ത ഉള്ളി;

• 1 നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് ധൂപവർഗ്ഗം;

• ആൽഫ തരംഗത്തോടുകൂടിയ ഗൈഡഡ് ധ്യാനം.

സഹതാപം ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് രീതി:

• ശാന്തമായ സ്ഥലത്ത്, 20 മിനിറ്റ് ബുക്ക് ചെയ്യുക ഈ ധ്യാനം ചെയ്യാൻ;

• ധൂപവർഗ്ഗം കത്തിച്ച് ഘടികാരദിശയിൽ ഉള്ളിക്ക് ചുറ്റും 3 പ്രാവശ്യം കടത്തിവിടുക;

• ഉള്ളി നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ വയ്ക്കുക, ആൽഫ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ധ്യാനം ഓണാക്കുക ;

• കണ്ണുകൾ അടച്ച് ധ്യാനം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നതും വികസിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് ചുറ്റും വലുതും വലുതുമായ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഒരു പ്രകാശം എപ്പോഴും ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക;

• അവസാനം , നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക, ദിവസത്തിലെ ചില ഭക്ഷണങ്ങളിൽ സവാള ഉപയോഗിക്കുക.

ദുഷിച്ച കണ്ണിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ഉള്ളി ചാം

അത് വിശ്വസിക്കാത്തവർ പോലും ഉണ്ടാകാം , എന്നാൽ ദുഷിച്ച കണ്ണ് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും സാധാരണമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് എല്ലാ സംരക്ഷണവും സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നത്, അതുപോലെ മറ്റുള്ളവരുടെ ദുഷിച്ച കണ്ണിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഊർജങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു പരിഹാരമുണ്ട്, അതിലൊന്നാണ് ദുഷിച്ച കണ്ണിനെ അകറ്റാൻ ഉള്ളിയുടെ ആകർഷണം.

അതെന്താണ്?

ദുഷിച്ച കണ്ണിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നാണ് ഈ സഹാനുഭൂതി മാന്ത്രികവിദ്യ. വളരെ പ്രായോഗികമാണ്, അതിന് കഴിയുംഎല്ലാ ദിവസവും ചെയ്തു നല്ല ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നു. ഇവിടെ പഠിക്കുക.

ചേരുവകളും നടപടിക്രമങ്ങളും

ഈ ഉള്ളി ആകർഷകമാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 ഉള്ളിയുടെ തൊലി;

• ചെറിയ ബാഗ് തുണി;

• 1 ഉണങ്ങിയ കുരുമുളക്.

സഹതാപത്തിന്റെ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള തയ്യാറാക്കൽ രീതി:

• കുരുമുളകും ഉള്ളി തൊലിയും ബാഗിൽ വയ്ക്കുക;

• ബാഗ് അനുയോജ്യമാണെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പഴ്സിലോ വാലറ്റിലോ ഇടുക;

• നിങ്ങളുടെ കാറിന്റെ കയ്യുറ കമ്പാർട്ടുമെന്റിലോ ഓഫീസ് ഡ്രോയറിലോ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമെന്ന് തോന്നുന്നിടത്തോ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉപേക്ഷിക്കാം.

മുൻ കാലത്തെ മറക്കാൻ ഉള്ളി സ്പെൽ

ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും ചിന്തകളും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുക, പാഠങ്ങൾ സ്വയം നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്. എന്നിട്ട് സംഭവിച്ചത് മറന്ന് എല്ലാ ദിവസവും സ്വയം കൂടുതൽ സ്നേഹിക്കുക. ഈ പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ മറക്കാൻ ഉള്ളിയുടെ സഹതാപം നിങ്ങൾക്ക് കണക്കാക്കാം.

അതെന്താണ്?

അങ്ങേയറ്റം പ്രതീകാത്മകമായി, മുൻ വ്യക്തിയെ മറക്കാനുള്ള ഉള്ളിയുടെ ആകർഷണം, ഇനി നിങ്ങളുടേതല്ലാത്തത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കുക, പഠിക്കുക, ഈ അനുഭവം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും മികച്ച ബന്ധങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഭക്ഷണമായി വർത്തിക്കട്ടെ. ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കുക.

ചേരുവകളും നടപടിക്രമങ്ങളും

ഈ ഉള്ളി ആകർഷകമാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 ഉള്ളി;

• 1 പേന സ്ഥിരം;

• 1 കത്തി;

• ചെടി അല്ലെങ്കിൽ പൂന്തോട്ട കലം.

മോഡ്സഹാനുഭൂതിയുടെ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്:

• ഉള്ളിയുടെ തൊലിയിൽ മുൻ വ്യക്തിയുടെ പേര് എഴുതുക;

• അതിനെ ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, അതിനിടയിലെ വൈകാരികവും ഊർജ്ജസ്വലവുമായ വിച്ഛേദം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക;

• കഷണങ്ങൾ എടുത്ത് ചെടിച്ചട്ടിയിലോ നിലത്തോ കുഴിച്ചിടുക.

നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് ഉള്ളി ചാം

വെളുത്തുള്ളിയും തേനും ചേർന്ന ഉള്ളി ചാം നിലനിർത്താൻ അത്യുത്തമമാണ്. കാലികമായ ആരോഗ്യം. തയ്യാറാക്കൽ വളരെ ലളിതമല്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ നിർവ്വഹണം വളരെ എളുപ്പമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

അതെന്താണ്?

ഈ ഉള്ളി ചാരുത, മറ്റു പലരെയും പോലെ, തലമുറകളിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്ന സംസ്കാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ തയ്യാറെടുപ്പ് നടത്തണം, ഫ്രിഡ്ജിൽ വച്ചിട്ട് രാവിലെയും രാത്രിയിൽ മറ്റൊന്നും 14 ദിവസത്തേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമെന്ന് തോന്നുന്നിടത്തോളം എടുക്കുക.

ചേരുവകളും നടപടിക്രമവും

ഉള്ളിയുടെ ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ആകർഷകമാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 തൊലികളഞ്ഞ ഉള്ളി;

• 200 മില്ലി തേൻ;

• 1 അല്ലി വെളുത്തുള്ളി.<4

സിമ്പതി ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് രീതി:

• എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ യോജിപ്പിച്ച് ഒരു ലിഡ് ഉള്ള ഒരു പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക;

• രാവിലെയും ഒരെണ്ണം ഒരു സ്പൂൺ എടുക്കുക രാത്രിയിൽ, 14 ദിവസത്തേക്ക്.

ദമ്പതികളെ വേർപെടുത്താൻ ഉള്ളി മന്ത്രം

ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ദമ്പതികളെ വേർപെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സഹാനുഭൂതിയുള്ള മാന്ത്രികവിദ്യ മികച്ച മാർഗമായിരിക്കില്ല എന്ന് അറിയുക . എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് ബന്ധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റൊരു കാര്യംഇത് ശരിക്കും ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ കർമ്മ ചെലവ് വഹിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.

അതെന്താണ്?

ചിലർ ദമ്പതികളെ വേർപെടുത്താൻ ഉള്ളിയുടെ സഹതാപം തേടാം, പക്ഷേ അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം 3 മടങ്ങ് ശക്തമായി തിരികെ നൽകുന്നുവെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അങ്ങനെയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.

ചേരുവകളും നടപടിക്രമവും

ഈ ഉള്ളി ചാം ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 ഉള്ളി.<4

സഹതാപത്തിന്റെ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്:

• അവിവാഹിതനായി കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ വീടിന് മുന്നിൽ, ഒരു കഷ്ണം ഉള്ളി എടുത്ത് 3 മിനിറ്റ് നന്നായി ചവയ്ക്കുക;

• ചവച്ച സാധനങ്ങൾ അവളുടെ വീടിനുമുന്നിൽ വിവേകത്തോടെ വലിച്ചെറിയുക, ഊർജ്ജം നിലനിർത്താൻ കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും വെള്ളം കുടിക്കരുത്;

• ഇത് 7 ദിവസം ആവർത്തിക്കുക.

ഒരു ഉള്ളി സഹതാപം ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ?

എല്ലാ സഹാനുഭൂതിയുള്ള മാന്ത്രികവിദ്യകളെയും പോലെ, ഫലവും പ്രക്രിയയുടെ ഉദ്ദേശ്യവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ വിന്യാസത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതായത്, നിങ്ങൾ ഉള്ളി സ്പെൽ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശരിയായി വൈബ്രേറ്റുചെയ്യണം - അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും. മറ്റ് ഘടകങ്ങൾക്ക് ഫലത്തെ സ്വാധീനിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, സ്വതന്ത്ര ഇച്ഛാശക്തി.

മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, കാര്യം സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള വലിയ സാധ്യതകളുണ്ട്, ഒരുപക്ഷേ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും മികച്ചത് . എന്നിരുന്നാലും, അത് ഒരു ഫലവുമില്ലെന്ന് സംഭവിക്കാം, എല്ലാത്തിനുമുപരി, പ്രപഞ്ചം ജ്ഞാനമാണ്. അതായിരിക്കാം, അത് തോന്നുന്നത്ഇപ്പോൾ അത്യാവശ്യമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭാവി പദ്ധതികളുടെ ഭാഗമാക്കരുത്. അതിനാൽ, എല്ലാം കഴിയുന്നത്ര സുഗമമായി നടക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുക.

അതായത്, സഹതാപത്തോടെ ഇത് ചെയ്യുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, പണം ആകർഷിക്കാൻ, അവൻ ഒരു ബിൽ അടയ്ക്കുമ്പോഴോ മാർക്കറ്റിൽ പോകുമ്പോഴോ എപ്പോഴും പരാതിപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായി നിങ്ങൾ വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യണം. അതുപോലെ, പ്രണയത്തെ ആകർഷിക്കാനുള്ള പ്രശസ്തമായ മന്ത്രത്തിൽ: നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളോട് സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് ചെയ്യുന്നതിന്റെ പ്രയോജനം എന്താണ്?

അതിനാൽ, ഈ മന്ത്രവാദം പരിശീലിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഏതെല്ലാം വശങ്ങൾ നിങ്ങളെ അതിൽ നിന്ന് അകറ്റുന്നുവെന്ന് കാണുക. വസ്തുനിഷ്ഠമാക്കുകയും അവ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുമായി സമന്വയത്തിൽ വൈബ്രേറ്റുചെയ്യുന്ന സ്വഭാവങ്ങളും ചിന്തകളും സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അങ്ങനെ കീഴടക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ വഴികൾ തുറക്കുന്നു.

സൂചനകൾ

വ്യത്യസ്‌ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉള്ളിയുടെ സഹതാപം സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം അതിന്റെ വിപുലീകരണം, സംരക്ഷണം, ശക്തി എന്നിവയുടെ പ്രത്യേകതയിലേക്ക്. അവൾ ഒരു തമാശക്കാരനെപ്പോലെയാണ്, ഏറ്റവും വ്യത്യസ്തമായ സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. അതിനാൽ, ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന സഹാനുഭൂതികൾക്കും മറ്റ് തരത്തിലുള്ള മാന്ത്രികതകൾക്കും മന്ത്രങ്ങൾക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സ്നേഹം, സംരക്ഷണം, ശുചിത്വം, അഭിനിവേശം, ഭാഗ്യം, ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം, ഭാഗ്യം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നവയാണ് സഹതാപത്തിൽ ഉള്ളി ഉപയോഗത്തിന്റെ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ. . മറ്റ് സംശയാസ്പദമായ ഉപയോഗങ്ങളും ഉണ്ട്, അത് അതിന്റെ സമ്പ്രദായം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്.

പ്രധാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ഒരു സഹതാപ മാജിക് ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ ആദ്യം ചിന്തിക്കേണ്ടത് ഖേദിക്കേണ്ടിവരില്ലേ എന്നതാണ്. നല്ലത് ചെയ്യുകയോ നല്ല കാര്യങ്ങൾ കൊണ്ടുവരികയോ ചെയ്യണമെന്നില്ല, അതിനാൽ അതിന്റെ ഫലങ്ങളുമായി ഇടപെടുന്നത് മൂല്യവത്താണോ?

എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഉറപ്പുള്ള ഒരു നിയമമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിയമമാണ്. മടങ്ങുക. നിങ്ങൾ ഇവിടെ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം, നല്ലതോ ചീത്തയോ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരമാലകളായി മടങ്ങുന്നു, മൂന്നിരട്ടി ശക്തമാണ്. അതിനാൽ, ഒരു മന്ത്രമോ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മാന്ത്രികമോ മന്ത്രമോ ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുക.

ഒരു അക്ഷരത്തെറ്റ് പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു അടിസ്ഥാന ശുപാർശ ഇതാണ്: ലക്ഷ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുക. എല്ലാത്തിനെയും കുറിച്ച് എപ്പോഴും പരാതി പറഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഭാഗ്യം ആകർഷിക്കും? കൂടുതൽ നന്ദി! കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോൾ പോരായ്മകൾ മാത്രം നോക്കിയാൽ പ്രണയത്തെ എങ്ങനെ ആകർഷിക്കും? ആദ്യം സ്വയം സ്നേഹിക്കാനും സ്വയം സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കാനും പഠിക്കുക, അങ്ങനെയെങ്കിൽ, സ്വാഭാവികമായും, യഥാർത്ഥ സ്നേഹം വരും.

സ്നേഹം തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ഉള്ളി മന്ത്രം

പ്രധാനപ്പെട്ട ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ജീവിതവും ജീവിതവും ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ആ വ്യക്തി തിരികെ വരണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, തേൻ ഉള്ളി സ്പെൽ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. വളരെ ലളിതമാണ്, കുറച്ച് ചേരുവകൾ, നന്നായി സ്ഥാപിതമായ ഒരു ഉദ്ദേശം, തീർച്ചയായും, സ്‌നേഹവുമായി ഇണങ്ങിനിൽക്കുന്ന വൈബ്രേറ്റിംഗ് - മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടിയല്ല, മറിച്ച് സ്വയം സ്നേഹത്തിന് വേണ്ടിയാണ്.

അതെന്താണ്?

പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ ഹൃദയത്തെ മധുരമാക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഒരു മന്ത്രമാണ് തേൻ ചേർത്തുള്ള സവാളയുടെ സഹതാപം, നിങ്ങളുടെ അതേ സ്വരത്തിൽ അവൻ വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ചെയ്യുകനിങ്ങളെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ. ഇതിനായി, അവരെ അകറ്റി നിർത്തിയത് എന്താണെന്ന് മനസിലാക്കുകയും ഈ പോയിന്റുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ചേരുവകളും നടപടിക്രമങ്ങളും

ഈ ഉള്ളി ചാം ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 ചെറിയ ഉള്ളി, തൊലി കളയാത്തത്;

• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ;

• 1 പിങ്ക് സാറ്റിൻ റിബൺ;

• 1 വെളുത്ത മെഴുകുതിരി.

സഹതാപം ഘട്ടം ഘട്ടമായി തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം:

• ഒരു പോർസലൈൻ അല്ലെങ്കിൽ കളിമൺ പാത്രത്തിൽ, ഉള്ളി നടുവിൽ വയ്ക്കുക;

• മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് വിഭജിച്ച് ഒരു ക്രോസ് കട്ട് ഉണ്ടാക്കുക ഇത് 4 തുല്യ ഭാഗങ്ങളായി, പക്ഷേ അടിഭാഗത്ത് ഭാഗങ്ങൾ വേർതിരിക്കാതെ - അതായത്, ഉള്ളിയുടെ അടിയിൽ ഏകദേശം 0.5 സെന്റീമീറ്റർ മുറിക്കാതെ വയ്ക്കുക;

• ഈ കഷണങ്ങൾ ഓരോന്നിന്റെയും പാളികൾ തുറന്ന് ഒരു പുഷ്പം ഉണ്ടാക്കുക. താഴെയുള്ള പ്ലേറ്റ് - 4 ഇതളുകൾ, ഓരോന്നും പാളികളായി;

• പാളികൾക്കിടയിൽ തേൻ ഒഴിച്ച് വീണ്ടും അടയ്ക്കുക, പിങ്ക് നിറത്തിലുള്ള സാറ്റിൻ റിബൺ ഉപയോഗിച്ച് കെട്ടുക;

• ഒരു മെഴുകുതിരി കത്തിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ഉറപ്പിക്കുക , നിങ്ങളോടും എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളോടും സ്‌നേഹം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു.

നെഗറ്റീവ് ഊർജത്തിനെതിരായ ഉള്ളിയുടെ സഹതാപം

ഉള്ളിയുടെ സഹതാപം ഇതിന് അനുയോജ്യമാണ് പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്നോ നിങ്ങളിൽ നിന്നോ പോലും നെഗറ്റീവ് ഊർജങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുക. കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായത്, കാര്യങ്ങൾ വളരെ ഭാരമുള്ളതും നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമാണെന്ന് തോന്നുമ്പോഴെല്ലാം അത് ചെയ്യണം. മനസ്സ് വളരെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലും ക്ഷീണത്തിലും ആയിരിക്കുമ്പോൾ, പ്രഭാവലയം വൃത്തിയാക്കാനും ദൈനംദിന ജീവിതം എളുപ്പമാക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

അതെന്താണ്?

ലളിതമായ രീതിയിൽ, ഉള്ളിയുടെ സഹതാപംഅസൂയ, ദുഷിച്ച കണ്ണ്, കോപം, സങ്കടം എന്നിവ പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ കാന്തികക്ഷേത്രത്തിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞ വൈബ്രേഷനുകൾ നീക്കംചെയ്യാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് നെഗറ്റീവ് എനർജി. ഇത് എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യാമെന്ന് കാണുക.

ചേരുവകളും നടപടിക്രമവും

ഈ ഉള്ളി ആകർഷകമാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 ഉള്ളിയുടെ തൊലി;

• 1 തൊലികളഞ്ഞ ഉള്ളി;

• 1 കറുത്ത മെഴുകുതിരി;

• പേപ്പറും പേനയും.

ഘട്ടം ഘട്ടമായി അക്ഷരത്തെറ്റ് തയ്യാറാക്കൽ:

• ആ നിമിഷം നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന എല്ലാ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളും ഒരു കടലാസിൽ എഴുതുക;

• ഉള്ളി തൊലി ഉപയോഗിച്ച് പേപ്പർ മടക്കിക്കളയുക;

• തൊലികളഞ്ഞ ഉള്ളിയുടെ അടിയിൽ വയ്ക്കുക. ഒരു സമയം കാത്തിരിക്കുക;

• കറുത്ത മെഴുകുതിരി കത്തിക്കുക, പേപ്പർ നീക്കം ചെയ്യുക, സ്വയം കത്തിക്കാതെ തീയിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കത്തിക്കുക;

• മെഴുകുതിരി തീർന്നയുടൻ എല്ലാം വലിച്ചെറിഞ്ഞ് വൃത്തിയാക്കുക ഉപയോഗിച്ച പ്രദേശവും വസ്തുക്കളും .

കാമുകൻ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ ഉള്ളി സഹതാപം

നിങ്ങൾ ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുകയും പ്രണയം കുറയുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അത് എന്താണെന്ന് കാണാനുള്ള സമയമായേക്കാം കാണുന്നില്ല. കാലക്രമേണ ബന്ധം സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്, ഏറ്റവും മികച്ച പരിഹാരം എല്ലായ്പ്പോഴും സംഭാഷണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് വരുത്താൻ ഈ ഉള്ളി അക്ഷരത്തെറ്റ് ഉപയോഗിക്കാം. ചെക്ക് ഔട്ട്.

അതെന്താണ്?

ബന്ധത്തിലെ ജ്വാല വീണ്ടും ജ്വലിപ്പിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ, ഈ ഉള്ളി മന്ത്രം കുറച്ച് ജോലിയാണ്, പക്ഷേ അത് ഫലം ചെയ്യും. വെയിലത്ത്, ഒരു പൗർണ്ണമി രാത്രിയിൽ ചെയ്യണം, പക്ഷേഇത് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പരിശീലിക്കാം.

ചേരുവകളും നടപടിക്രമങ്ങളും

ഈ ഉള്ളി ആകർഷകമാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 ഉള്ളി;

• 1 ഗ്ലാസ് സ്വീറ്റ് വൈൻ;

• 3 ചുവന്ന റോസാപ്പൂക്കൾ;

• 1 പഴുത്ത ആപ്പിൾ;

• 1 ചുവന്ന മെഴുകുതിരി.

സഹതാപം തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി ഘട്ടം ഘട്ടമായി:

• ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള താലത്തിൽ ഉള്ളി വയ്ക്കുക, അതിന്മേൽ വീഞ്ഞ് ഒഴിക്കുക;

• അതിന് ചുറ്റും 3 റോസാപ്പൂക്കൾ വയ്ക്കുക, ഒരു ത്രികോണം ഉണ്ടാക്കുക;

• ആപ്പിളിനെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിച്ച് സവാളയുടെ മുന്നിൽ വശങ്ങളിലായി വയ്ക്കുക, വീഞ്ഞിൽ കുളിക്കുക;

• മെഴുകുതിരി കത്തിച്ച് അവസാനം വരെ കത്തിക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് എല്ലാം പുറത്തേക്ക് എറിയുക.

ഭാഗ്യത്തിന് ഉള്ളി ചാം

നല്ല ഭാഗ്യം ലഭിക്കാൻ, ഉള്ളി ചാം എണ്ണുക. വളരെ ലളിതമാണ്, ഇത് പ്രാബല്യത്തിൽ വരാൻ ഒരാഴ്‌ചയ്‌ക്ക് ദിവസവും വീണ്ടും ചെയ്‌തിരിക്കണം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സഹതാപം ഉപേക്ഷിക്കാൻ വീട്ടിലെ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സ്ഥലം അടുക്കളയാണ്, അത് കിഴക്കൻ പാരമ്പര്യങ്ങളിൽ സമൃദ്ധിയും ഭാഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

അതെന്താണ്?

ഈ സഹാനുഭൂതി മാന്ത്രികതയുടെ ഉദ്ദേശ്യം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ഭാഗ്യം ആകർഷിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് പണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം, പക്ഷേ അത് മാത്രമല്ല. ഈ സഹതാപത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും വലിയ ദ്രവ്യതയാണ്. അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് കാണുക.

ചേരുവകളും നടപടിക്രമങ്ങളും

ഈ ഉള്ളി ആകർഷകമാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 ചെറിയ തൊലി കളയാത്ത ഉള്ളി;

• 9 ഗ്രാമ്പൂ ഇന്ത്യ;<4

• 5കായ ഇലകൾ.

സഹതാപം ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള തയ്യാറാക്കൽ രീതി:

• ഒരു ഡെസേർട്ട് പ്ലേറ്റിൽ, 4 മൂലകങ്ങളെയും ആത്മീയതയെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന 5 കായ ഇലകൾ ഒരു നക്ഷത്രത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായി പ്രവർത്തിക്കും;

• തൊലി കളയാത്ത ഉള്ളി എടുത്ത് 9 ഗ്രാമ്പൂ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് തോന്നുന്ന രീതിയിൽ ഒട്ടിക്കുക;

• ഓരോ ഗ്രാമ്പൂ വയ്ക്കുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കൈവശമുള്ള ഒരു കാര്യം സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കൃതജ്ഞത, എപ്പോഴും മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കും;

• ഉള്ളി ബേ ഇലകളിൽ വയ്ക്കുക, അടുക്കളയിൽ വയ്ക്കുക, ദിവസവും അത് മാറ്റുക, ഒരാഴ്ചത്തേക്ക്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉള്ളി ചാം

ശക്തമായ, ഈ ഉള്ളി ചാം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, മധുരപലഹാരങ്ങളും അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം ഇല്ലാതാക്കും. അതിന്റെ തത്ത്വം സഹാനുഭൂതി മാന്ത്രികതയുടെ യുക്തിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, നിങ്ങളുടെ കാന്തിക മണ്ഡലത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, മാറിമാറി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന ശീലം പരിഷ്കരിക്കുന്നു.

അതെന്താണ്?

എല്ലാ സഹാനുഭൂതിയുള്ള മാന്ത്രികവിദ്യകളെയും പോലെ, നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യത്തിന് അനുസൃതമായി വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്ന നിമിഷം മുതൽ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഉള്ളി സഹതാപം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണമാണ്, പക്ഷേ അത് അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നതിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ഭാഗം നന്നായി ചെയ്യുകയും നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും വേണം.

ചേരുവകളും നടപടിക്രമങ്ങളും

ഈ ഉള്ളി ചാം ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 ചെറിയ ചുവന്നുള്ളി, തൊലി കളയാത്തത്;

• 1 ലിറ്റർ കുടിവെള്ളം;

• 3 ചെറുനാരങ്ങ ഇല.

എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാംസഹാനുഭൂതിയുടെ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്:

• രാത്രി, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, നാരങ്ങയുടെ 3 ഇലകൾ എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കരുതുക;

• വെള്ളം തിളപ്പിക്കാതെ ചൂടാക്കി, ചേർക്കുക 2 ഇലകൾ, അവയിൽ 1 എണ്ണം റിസർവ് ചെയ്യുക;

• ഈ ശേഷിക്കുന്ന ഇല നിങ്ങളുടെ തലയിണയ്ക്കടിയിൽ വയ്ക്കുക, പിറ്റേന്ന് രാവിലെ അത് നീക്കം ചെയ്യുക;

• ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന നാരങ്ങാ ഇലകളുള്ള വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുക. 2 കറുവാപ്പട്ടയും സവാളയും പോക്കറ്റിൽ ഒരു കറുവപ്പട്ടയും സൂക്ഷിക്കുക;

• ദിവസം മുഴുവനും, മധുരമുള്ള എന്തെങ്കിലും കഴിക്കാനോ ഭക്ഷണക്രമം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുമ്പോഴെല്ലാം, ഈ വെള്ളം ഒരു സിപ്പ് കുടിക്കുക;

• ദിവസാവസാനം, എല്ലാം വലിച്ചെറിഞ്ഞ് 14 ദിവസത്തേക്ക് നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക.

സ്തനങ്ങൾ വലുതാക്കാൻ ഉള്ളി സ്പെൽ

നിങ്ങൾ നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കണം. - എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിരവധി സുന്ദരികളുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഒരു പാറ്റേൺ പിന്തുടരേണ്ടതില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരഘടന ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ വലുതാക്കാൻ ഉള്ളിയുടെ ശക്തമായ ചാരുത നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ച ഫലം ലഭിക്കുന്നതുവരെ ഇത് എല്ലാ ദിവസവും ആവർത്തിക്കണം. കൂടാതെ, ഇത് സാവധാനത്തിൽ ചെയ്യണം, ഭുജം വേദനിക്കാൻ തുടങ്ങിയാലും, എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ താളം മാനിച്ചുകൊണ്ട്. ഇത് പരിശോധിക്കുക.

അതെന്താണ്?

ഈ സഹാനുഭൂതിയുള്ള മാജിക്, സ്തനങ്ങളുടെ വലിപ്പം ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ച ഫലം ലഭിക്കുന്നതുവരെ ഇത് എല്ലാ ദിവസവും നടത്തണം. പരിസ്ഥിതി അനുകൂലമായിരിക്കണം, ചലനങ്ങൾ ശരിയായി നിർവഹിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എങ്ങനെയെന്ന് കാണുക

ചേരുവകളും നടപടിക്രമങ്ങളും

ഈ ഉള്ളി ആകർഷകമാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 2 വലിയ ഉള്ളി തൊലി കളയാത്ത;

• 1 വെളുത്ത മെഴുകുതിരി;<4

• 1 ഗ്ലാസ് വെള്ളം.

സഹതാപത്തിന്റെ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്:

• എല്ലാ ദിവസവും, നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ, രണ്ട് വലിയ ഉള്ളി എടുത്ത് മെഴുകുതിരിയുടെ അടുത്ത് വയ്ക്കുക വെള്ളവും;

• മെഴുകുതിരി കത്തിച്ച് ഓരോ കൈയിലും ഒരു ഉള്ളി എടുക്കുക;

• മെഴുകുതിരിയുടെ മുന്നിൽ ഉള്ളി പിടിച്ച്, കൈകൾ നീട്ടി, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ വലുതാകുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ നേരായ കൈകൾ സാവധാനം നിങ്ങളുടെ തലയുടെ മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുമ്പോൾ;

• തുടർന്ന്, അതേ സ്ഥാനത്തേക്ക് സ്വയം താഴ്ത്തുക, 9 തവണ കൂടി ആവർത്തിക്കുക;

• തുടർന്ന് രണ്ട് ഉള്ളി ചേർക്കുക, ഒപ്പം കൈമുട്ട് ഉപയോഗിച്ച് പുറത്തേക്ക്, ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിനെതിരെ തള്ളുക;

• 33 വരെ സാവധാനം എണ്ണി വിടുക, ചലനം 3 തവണ ആവർത്തിക്കുക;

• വെള്ളം കുടിക്കുകയും മെഴുകുതിരി ഊതുകയും ചെയ്യുക, അടുത്തതിൽ അക്ഷരത്തെറ്റ് ആവർത്തിക്കുക. ദിവസം, നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലം ലഭിക്കുന്നതുവരെ.

മുടി വേഗത്തിൽ വളരാൻ ഉള്ളി ചാം

അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ മുടി വളരും വീണ്ടും ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി, നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ളി സഹതാപം ഉണ്ടാക്കാം. ഇതിനായി, രണ്ട് സൈക്കിളുകൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ 14 ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിന്റെ കുറച്ച് മിനിറ്റ് റിസർവ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് 3 സൈക്കിളുകളാകാം, ആകെ 21 ദിവസം. ഇത് പരിശോധിക്കുക.

അതെന്താണ്?

മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാനും അതിന്റെ വളർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്താനും ഈ ഉള്ളി ചാം ലക്ഷ്യമിടുന്നു. അതിനേക്കാൾ മികച്ചത് ഓർക്കുക