ສາລະບານ
ເຈົ້າຮູ້ຈັກຄຳອະທິດຖານ Ho'oponopono ຕົ້ນສະບັບບໍ?
ການອະທິຖານ Ho'oponopono ແມ່ນປະເພດຂອງເຕັກນິກການສະມາທິ, ມີຕົ້ນກໍາເນີດມາຈາກ Hawaii. ມັນມີຈຸດປະສົງເພື່ອພັດທະນາການກັບໃຈແລະການໃຫ້ອະໄພໃນຜູ້ທີ່ອີງໃສ່ຄໍາອະທິຖານນີ້. ນອກເຫນືອຈາກການປະຕິບັດການຊໍາລະຈິດໃຈໃນຜູ້ທີ່ເຮັດມັນ.
ພັດທະນາໂດຍ Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona (1913-1992), ຄໍາວ່າ Ho'oponopono ຫມາຍຄວາມວ່າ "ແກ້ໄຂຂໍ້ຜິດພາດ". ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ການປະຕິບັດນີ້ແມ່ນສາມາດປົດປ່ອຍເຈົ້າຈາກຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຜ່ານມາທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບທ່ານ. ການອະທິຖານນີ້ຍັງຄົງເປັນປະເພນີທີ່ປະຕິບັດໂດຍພວກປະໂລຫິດທີ່ຊອກຫາການປິ່ນປົວຢູ່ໃນສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ. ປັດຊະຍາຂອງລາວຍັງອ້າງວ່າເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລົບລ້າງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ມີສະຕິຢູ່ໃນຄົນ.
ຕາມບັນພະບຸລຸດຊາວຮາວາຍ, ຄວາມຜິດພາດເລີ່ມຕົ້ນຈາກຄວາມຄິດທີ່ປົນເປື້ອນຈາກຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈໃນອະດີດ. ເພາະສະນັ້ນ, Ho'oponopono ຈະເປັນວິທີທີ່ຈະປົດປ່ອຍພະລັງງານຂອງຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີເຫຼົ່ານີ້.
ເພື່ອເຂົ້າໃຈເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການອະທິຖານນີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານ, ສືບຕໍ່ອ່ານຕໍ່ໄປນີ້.
ການອະທິຖານຕົ້ນສະບັບ Do Ho 'oponopono
ເຕັກນິກການນໍາໃຊ້ໂດຍຜ່ານການອະທິຖານ ho'oponopono ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສົມດູນທາງຈິດໃຈ, ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງວິນຍານ.ດັ່ງນັ້ນ, ການນັ່ງສະມາທິປະເພດນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືສໍາລັບສະຫວັດດີການຂອງມະນຸດ, ແລະທ່ານສາມາດຍຶດຫມັ້ນກັບມັນໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງສະຖານະການຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເຈັບປ່ວຍຫຼືບໍ່.
ຜ່ານ ho'oponopono, ເຈົ້າຈະ ສາມາດສະທ້ອນແລະຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ, ຊອກຫາການບັນເທົາທຸກແລະຄວາມສົມດຸນສໍາລັບຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ແນະນຳໃຫ້ເຈົ້າຮັກຕົວເອງ, ຮັກສາຕົວເອງໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ເຊື່ອໝັ້ນໃນຕົວເອງໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະໃຫ້ຄຸນຄ່າແກ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າມີຫຼາຍຂຶ້ນ.
ໃນສະພາບການນີ້, ວັດທະນະທຳທີ່ເກີດມາ. ໃນ Hawaii, ມີພາລະກິດທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອໃນຫຼາຍບັນຫາສັງຄົມ. ດັ່ງນັ້ນດ້ວຍວິທີນີ້ ມັນສາມາດປັບປຸງຊີວິດຂອງທຸກຄົນໂດຍຜ່ານຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຄົນອື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ, ນອກຈາກນັ້ນ, ແນ່ນອນ, ຄວາມຮັກ.
ສໍາເລັດການອະທິຖານ
ຜູ້ສ້າງອັນສູງສົ່ງ, ພໍ່, ແມ່, ລູກຊາຍ, ທຸກຄົນ ໃນຫນຶ່ງ. ຖ້າຂ້ອຍ, ຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ, ຍາດຕິພີ່ນ້ອງແລະບັນພະບຸລຸດຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ຍາດພີ່ນ້ອງແລະບັນພະບຸລຸດຂອງເຈົ້າ, ໃນຄວາມຄິດ, ການກະທໍາຫຼືການກະທໍາ, ຕັ້ງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການສ້າງຂອງພວກເຮົາຈົນເຖິງປັດຈຸບັນ, ພວກເຮົາຂໍການໃຫ້ອະໄພຂອງເຈົ້າ.
ຂໍໃຫ້ເປັນເຊັ່ນນັ້ນ. ເຮັດຄວາມສະອາດຕົວທ່ານເອງ, ຊໍາລະ, ປົດປ່ອຍແລະຕັດຄວາມຊົງຈໍາທັງຫມົດ, ການຂັດຂວາງ, ພະລັງງານແລະການສັ່ນສະເທືອນທາງລົບ. ປ່ຽນພະລັງງານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປໃນແສງສະຫວ່າງທີ່ບໍລິສຸດແລະດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ເປັນ. ເພື່ອລຶບລ້າງຈິດສຳນຶກຂອງອາລົມທີ່ເກັບໄວ້ໃນນັ້ນ, ຂ້ອຍເວົ້າຄຳສຳຄັນຂອງ ho'oponopono ຕະຫຼອດມື້ຂອງຂ້ອຍ: ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ໃຫ້ອະໄພຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ຂ້ອຍຂອບໃຈ.
ຂ້າພະເຈົ້າປະກາດວ່າຕົນເອງມີສັນຕິພາບກັບທຸກຄົນຂອງໂລກແລະກັບຜູ້ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເປັນໜີ້ທີ່ຍັງຄ້າງຄາ. ສໍາລັບເວລານີ້ ແລະເວລາຂອງມັນ, ສໍາລັບທຸກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ມັກໃນຊີວິດປະຈຸບັນຂອງຂ້ອຍ: ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ໃຫ້ອະໄພຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ຂ້ອຍຂອບໃຈ.
ຂ້ອຍປ່ອຍທຸກຄົນອອກຈາກໃຜ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍແລະການຂົ່ມເຫັງ, ເພາະວ່າພວກເຂົາພຽງແຕ່ໃຫ້ຂ້ອຍຄືນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດກັບພວກເຂົາກ່ອນ, ໃນຊີວິດທີ່ຜ່ານມາ: ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ໃຫ້ອະໄພຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ຂ້ອຍຂອບໃຈ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນ ມັນຍາກທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ຂ້ອຍຂໍໂທດຄົນນັ້ນດຽວນີ້. ສໍາລັບເວລານັ້ນ, ຕະຫຼອດເວລາ, ສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ມັກໃນຊີວິດປະຈຸບັນຂອງຂ້ອຍ: ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ໃຫ້ອະໄພຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ຂ້ອຍຂອບໃຈ.
ສໍາລັບພື້ນທີ່ສັກສິດນີ້ທີ່ຂ້ອຍ ອາໄສຢູ່ໃນແຕ່ລະມື້ແລະທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສະບາຍກັບ: ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ໃຫ້ອະໄພຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ຂ້ອຍຂອບໃຈ. ສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ຍາກລໍາບາກທີ່ຂ້ອຍພຽງແຕ່ເກັບຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ດີຕໍ່: ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ໃຫ້ອະໄພຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ຂ້ອຍຂອບໃຈ.
ສໍາລັບທຸກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ມັກໃນຊີວິດປະຈຸບັນຂອງຂ້ອຍ, ໃນຂອງຂ້ອຍ. ຊີວິດທີ່ຜ່ານມາ, ໃນການເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍແລະສິ່ງທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບຂ້ອຍ, Divinity, ສະອາດໃນຂ້ອຍສິ່ງທີ່ປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຂາດແຄນຂອງຂ້ອຍ: ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ໃຫ້ອະໄພຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ຂ້ອຍຂອບໃຈ.
ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍມີປະສົບການ. ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຜິດ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມເຈັບປວດ, ຂ້າພະເຈົ້າອອກສຽງແລະຄິດວ່າ: "ຄວາມຊົງຈໍາຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮັກພວກເຂົາ. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມກະຕັນຍູສໍາລັບໂອກາດທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ທ່ານແລະຂ້າພະເຈົ້າເປັນອິດສະຫຼະ.” ຂ້າພະເຈົ້າຂໍອະໄພ, ໃຫ້ອະໄພຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າຮັກທ່ານ, ຂ້າພະເຈົ້າກະຕັນຍູ.ແມ່ບົດ. ຂ້ອຍຄິດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງອາລົມຂອງຂ້ອຍ ແລະຄົນທີ່ຂ້ອຍຮັກທັງໝົດ. ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ. ສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຂ້ອຍແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລໍຖ້າໂດຍບໍ່ມີຄວາມກັງວົນ, ໂດຍບໍ່ມີການຢ້ານກົວ, ຂ້ອຍຮັບຮູ້ຄວາມຊົງຈໍາຂອງຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນີ້ໃນເວລານີ້: ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ຂ້ອຍຂອບໃຈ.
ແມ່ທີ່ຮັກແພງ ແຜ່ນດິນໂລກ, ຂ້ອຍເປັນໃຜ: ຖ້າຂ້ອຍ, ຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ, ຍາດພີ່ນ້ອງແລະບັນພະບຸລຸດຂອງຂ້ອຍຂົ່ມເຫັງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຄິດ, ຄໍາເວົ້າ, ຄວາມຈິງແລະການກະທໍາ, ນັບຕັ້ງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການສ້າງຂອງພວກເຮົາຈົນເຖິງປັດຈຸບັນ, ຂ້ອຍຂໍການໃຫ້ອະໄພຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ມັນຊໍາລະແລະຊໍາລະ, ປົດປ່ອຍແລະຕັດຄວາມຊົງຈໍາທາງລົບທັງຫມົດ, ການຂັດຂວາງ, ພະລັງງານແລະການສັ່ນສະເທືອນ. ປ່ຽນພະລັງງານທີ່ບໍ່ປາຖະໜາເຫຼົ່ານັ້ນໄປສູ່ຄວາມສະຫວ່າງອັນບໍລິສຸດ ແລະນັ້ນແມ່ນມັນ.
ເພື່ອສະຫຼຸບ, ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າວ່າການອະທິຖານນີ້ແມ່ນປະຕູຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ການປະກອບສ່ວນຂອງຂ້າພະເຈົ້າຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຄືກັນກັບຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ສະນັ້ນຈົ່ງເປັນສຸກແລະໃນຂະນະທີ່ທ່ານປິ່ນປົວຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າວ່າຂ້າພະເຈົ້າຂໍອະໄພສໍາລັບຄວາມຊົງຈໍາຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າແບ່ງປັນກັບທ່ານ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍໃຫ້ທ່ານສໍາລັບການໃຫ້ອະໄພສໍາລັບການເຂົ້າຮ່ວມໃນເສັ້ນທາງຂອງຂ້າພະເຈົ້າເພື່ອການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍຂອບໃຈທ່ານສໍາລັບການຢູ່ໃນຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າທີ່ເຈົ້າເປັນໃຜ.
ພາກສ່ວນຫຼັກຂອງການອະທິຖານ Ho'oponopono
ຄຳອະທິຖານ Ho'oponopono ເປັນການອະທິຖານທີ່ເລິກເຊິ່ງທີ່ສຸດ ແລະສະທ້ອນເຖິງ, ແລະທຸກພາກສ່ວນຂອງມັນ, ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນຈົນຈົບ, ມີຄວາມສໍາຄັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຂໍ້ຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດ, ເຊັ່ນວ່າ ເວົ້າເຖິງການກັບໃຈ, ການໃຫ້ອະໄພ, ຄວາມຮັກ ແລະຄວາມກະຕັນຍູ.ຂອງ Ho'oponopono, ຕິດຕາມແລະຕິດຕາມການອ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ຂ້ອຍຂໍໂທດ: ເສຍໃຈ
ໂດຍການເວົ້າໃນລະຫວ່າງການອ່ານ Ho'oponopono ວ່າເຈົ້າຂໍອະໄພ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ຮູ້ສໍາລັບ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດຫຼືມີຜົນກະທົບແນວໃດ, ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າເຮັດຜິດໃນບາງອັນຫຼືໃນບາງຈຸດທີ່ເຈົ້າເຮັດຜິດ. ຊີວິດຂອງລາວ ແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລາວຢ່າງໜັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍການຍອມຮັບວ່າເຈົ້າເຮັດຜິດນີ້, ເຈົ້າສະແດງເຖິງຄວາມຖ່ອມຕົວຂອງເຈົ້າ ແລະມີບົດບາດໃນການໄຖ່. ສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄໍາຮ້ອງຂໍສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຮັດຜິດຕໍ່ເຈົ້າ, ແຕ່ຍັງເປັນການຂໍອະໄພສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານກໍາລັງຮ້ອງຂໍໃຫ້ສໍາລັບການໃຫ້ອະໄພສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ຈົ່ງຮູ້ວ່າທ່ານ, ຄົນທີ່ທ່ານຮັກແລະຊີວິດຂອງທ່ານທັງຫມົດແມ່ນມີຄ່າທີ່ສຸດ. ເພາະສະນັ້ນ, ການໃຫ້ອະໄພຕົວເອງສໍາລັບຈຸດອ່ອນຂອງຕົນເອງແມ່ນຫຼັກການພື້ນຖານ.
ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ: ຮັກ
ໃນພາກນີ້, ຄວາມຕັ້ງໃຈແມ່ນເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ເຈົ້າໄປສູ່ຈຸດສູງສຸດຂອງຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນພະລັງງານທີ່ບໍ່ດີທັງໝົດທີ່ອາດມີຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະ ການຍອມຮັບໄດ້.
ເຈົ້າສາມາດເຈົ້າອາດຈະສັບສົນເລັກນ້ອຍໃນຈຸດນີ້, ແຕ່ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ແນວຄວາມຄິດແມ່ນວ່າທ່ານ ກຳ ຈັດຄວາມບໍ່ດີທັງ ໝົດ ທີ່ພະຍາຍາມເອົາເຈົ້າລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມສັ່ນສະເທືອນທາງບວກ ແລະຄວາມຮັກຢູ່ໃນຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມຄິດເບື້ອງຕົ້ນວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະຜ່ານໄປໃນມື້ຫນຶ່ງ. ສໍາລັບການນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຊື່ອໃນມັນຢ່າງແທ້ຈິງແລະມີຄວາມຫວັງວ່າທ່ານຈະຫາຍດີໃນໄວໆນີ້ຈາກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ. ບັນຫາ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງສະຖານະການຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງເຊື່ອເຫນືອສິ່ງອື່ນໃດແລະເຮັດວຽກດ້ວຍຄວາມກະຕັນຍູໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
ການອະທິຖານ Ho'oponopono ສາມາດຊ່ວຍໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?
Ho'oponopono ບໍ່ແມ່ນການປະຕິບັດທາງສາສະຫນາ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີສາສະຫນາຫຼືບໍ່, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຕັກນິກນີ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍການເຊື່ອຢ່າງເລິກເຊິ່ງໃນຄໍາອະທິຖານນີ້, ມັນຈະສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າ, ນໍາພາເຈົ້າຄົ້ນພົບເຫດຜົນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກບາງຢ່າງທີ່ຫລອກລວງເຈົ້າ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຜ່ານ Ho'oponopono ເຈົ້າຍັງຈະສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ຄວາມເຈັບປວດຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອະດີດທີ່ຈັບທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນແລະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄໍາອະທິຖານນີ້ຍັງມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງມະນຸດທຸກຄົນ.ການອະທິຖານນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນັບບໍ່ຖ້ວນ, ແຕ່ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນສະຫນອງການຄົ້ນພົບແລະເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າປິ່ນປົວພວກມັນຈະເສີມສ້າງເຈົ້າໃຫ້ເດີນຕາມເສັ້ນທາງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.