Wateya xewna li ser laş

Gelek gelemperî ye ku meriv li ser laş xewn bike. Ew, bi xwe, dikare xwedan taybetmendiyên cûda be û ev dikare wateya xewnê biguhezîne. Bi gelemperî ev xewn tê wê wateyê ku hûn hewce ne ku hûn hinekî din li ser xwe bifikirin.

Wek ​​ku Mizgîniyê gotiye “Li ser rûyê erdê ji bo her tiştî dem heye”. Ev demek e ku meriv wextê xwe bigire ku xwe çêtir nas bike û di xwe de veberhênanê bike. Hûn dikarin hewl bidin ku tiştê ku di serê we de diqewime deşîfre bikin ku carinan we sebira xwe winda dike an we bi hestan li ser çermê xwe dihêle an qursek, ji ya ku hûn li ser kar dikin cûdatir hilbijêrin, ji bo fêrbûna tiştek nû hilbijêrin. Di vê gotarê de hemî wateyên vê xewnê fêr bibin!

Xewna laş bi awayên cihê

Laşên ku di xewnan de têne dîtin dikarin bi awayên cûda bin, wek mînak, saxlem, zirav. an jî tazî. Ji bo ku hûn li ser vê yekê hinekî bêtir fêr bibin, xwendinê bidomînin.

Xewna laşekî saxlem

Xewna laşekî saxlem nîşan dide ku aliyek we heye ku hûn vedişêrin û ev dem e. ku wê ji cîhanê re eşkere bike. Dibe ku hûn şerm bikin, ji ber ku we demek dirêj veşartiye, lê tevî tolhildanan jî dibe ku hûn bikişînin - axir, cîhan ne bêkêmasî ye - hûn di civakek nûjen de dijîn ku ji pejirandina raman û taybetmendiyên cûda re vekirîtir e.

Divê hûn ji tu aliyekî xwe şerm nekin, her kes xwedî taybetmendiyên xwe yeawayê ku hûn li wan dinêrin. Derxistina kar dikare ji bo hinekan wêranker be an jî derfetek ji bo peydakirina karek çêtir ji bo yên din.

Divê hûn hewl bidin ku cîhanê bi rengekî pir sînordar bibînin, ji ber ku mirov pir nizanin ka çi bi jiyanê dibe.vegera te. Lê heke pirsgirêkên we pir mezin xuya dikin ku hûn bi tenê çareser bikin, dudilî nebin ku hûn alîkariyê bixwazin. Dê her dem kesek hebe ku di rewşek mîna ya we re derbas bûye û hûn dikarin vê yekê wekî ezmûnek ku were şopandin bihesibînin.

Xewna terbûna laş

Dema ku hûn di xewnê de dibînin ku laşê we ye. rijandina vê yekê nîşan dide ku dibe ku hûn hewce ne ku ji rewşek an têkiliyek dûr bikevin. Gava ku hûn pir zêde li ser pirsgirêkek difikirin, ew mezin dibe û dihêle hûn bêtir û bêtir jê ditirsin, û dibe ku ji ber wê jî cefayê bikişînin. Jixwe gelek pirsgirêkan çareseriyek amade hene, ger hûn bikarin demekê li ser wan nefikirin.

Heke hûn di nav têkiliyekê de ne ku we hestek xirab an piçûktir dike, ev demek çêtirîn e ku hûn ji nû ve bifikirin. eger hêjayî wê ye.. bihêle, ji ber ku armanca tevheviya peywendiyê ew e ku hûn û yê din xwe xweş bike, her çend hûn bibin armanca bextewariya yê din. Ji ber vê yekê, baş e ku meriv binirxîne ka hûn van demên dawîn di têkiliyên romantîk an hevaltiyê de hestên we dikin.

Xewndana înkek li ser laş

Xewna înk li ser laş nîşan dide ku hûnxwedî perspektîfek an jî nêrînek berevajî ya tiştan e. Mimkun e ku awayê ku hûn cîhanê dibînin, ne ew e ku ew bi rastî an jî hûn rewşek çawa dibînin, dibe ku ew ji ya rastî pirsgirêktir xuya bike.

Ji ber vê yekê baş e ku hûn nêrînek giştî hebe û her weha bipirsin. ji bo şîret ji kesekî li derve yê ku dikare dîtiniyek nû li ser mijar an rewşa ku tê jiyîn bide we. Navxweyî bandorê li derve dike, ji ber vê yekê awayê ku hûn xwe dibînin awayê ku cîhan we dibîne diyar dike. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku hûn bi xwe re heval bin, da ku hûn bikarin bersivek ji cîhanê re têkildar bin.

Xewndana laşê xwe

Dema ku hûn xewnan dibînin, hûn dikare li ser laşê xwe xewn bike. Carinan ew xewnek pir ecêb e, lê ew dikare razên balkêş ji we re eşkere bike. Agahiyên li jêr zanibin!

Xewndana laşê xwe yê mirî

Xewna laşê xwe yê mirî ji we re dibêje ku hûn hewce ne ku bêtir pesn û cesaretê bidin kesên din. Dibe ku tu ji kesên derdora xwe re pir daxwazkar bûyî û ev jî ronîkirina daxwazeke kamilbûnê ye ku ji xwe re tê kirin.

Eger tu bi xwe re têgihîştîtir bî, di dawiyê de her kes xeletiyên xwe hene û xeletiyan dike. , hûn dikarin ji yên din bêtir fêm bikin. Biceribînin ku ji mirovên ku hûn pê re dijîn bêtir pesnên bikar bînin, ji ber ku ew ji rastkirina xeletiyan bi rengekî grotesk teşwîqek çêtir e - qet wiya nekinli ber çavên kesên din.

Xewna xwînê li ser laşê xwe dîtin

Eger we xewna xwînê li ser laşê xwe dît, ev yek nîşan dide ku hûn hewce ne ku xwe li ber xwe bidin û xwe ji astengiyên li pêş re amade bikin. ji te. Jiyan ji kevirên piçûk pêk hatiye ku hewil didin te biterpilînin, her çend hûn dakevin jî, divê hûn ji ber vê yekê xwe nesax nekin. Dibe ku hûn jî wisa hîs bikin, lê ew ê tu fêdeyê nede we.

Bi amadekirina astengiyên li pêşiya we, hûn xwe bi hêz dikin ku hûn bikarin bi astengiyên gengaz ên li ser riya we ya ber bi armancên xwe ve mijûl bibin. Ji bo ku hûn bigihîjin wan, hûn ê hewceyê hêz û bîhnfirehiyê bin, lê ya ku we jixwe heye, hûn tenê hewce ne ku wan pêşve bibin.

Xewna dilê xwe li derveyî laşê xwe

Dilê xwe li derveyî laşê xwe bibînin laş di xewnê de destnîşan dike ku hûn hewce ne ku ji kesek taybetî re sempatîk bin. Dibe ku we bê niyet jî xerabî li kesekî kir, û we ew kes êşand. An jî dibe ku hûn jiyanê ji çavê yekî din nabînin û hinekî xweperest in.

Hewl bidin ku hûn xwe têxin cihê yê din û ji xwe bipirsin ka hûn dixwazin çawa bi we re bên kirin. Dibe ku hûn di jiyana xwe de bi ewqas mirovan re nebaş bijîn ku hûn jî nizanin kê ev xewna we çêkiriye, ji ber vê yekê guhertinek tevahî cîhanbîn hewce ye. Bêhtir piştgirî û bîhnfireh bin.

Xewnên li ser bedenê nîşanek e ku hûn xwe biparêzinzêdeyî?

Xewnandina laşê xwe, li gorî rewşa wê, nîşan dide ku tenduristiya we baş e, lê dîsa jî hewce ye ku hûn li xwe miqate bin. Ji bîr nekin ku her roj dev ji xwarina nebaş berdin - her çend carinan ew baş e, û bi rêkûpêk werzîşê bikin, ev ne tenê ji bo laşê we, lê ji bo hişê we jî baş e.

Bînin bîra xwe ku hûn her gav kontrol bikin. bi bijîjkek pêbawer re û îmtîhanên xwe nûve bikin, da ku hûn pêşveçûna xweya domdar bişopînin. Xewna li ser laş dikare were wê wateyê ku hûn ê bibin xwediyê jiyanek dirêj û saxlem.

Ji ber vê yekê hûn amade ne ku vê xisleta xwe nîşanî kesên din jî bidin, ji ber vê yekê divê hûn bi derûnî xwe ji bo tolhildana muhtemel amade bikin, lê nebin. xem . Axaftina di navbera mirovên medenî de dikare bigihîje peymanek birêz.

Xewna laşekî zirav

Eger we di xewna laşek zirav de dît, ev tê wateya qezenca aborî, dê di mehên pêş de qezenca we zêde bibe. . Ew dravê zêde dibe ku ji bo demekê ji keda weya dijwar were an jî ji cîhên neçaverêkirî were, lê hîs nekin ku hûn kêmtir layiqê wê ne. Dema ku hûn di frekansa pirbûnê de dilerizin, normal e ku diyarî ji we re werin.

Ji ber vê yekê, bala xwe bidin ser windakirina pereyên ku we qezenç kirine zêde xem nekin, ji ber ku ev yek dê bibe sedema kêmasiyekê. û dê qezenca we kêm bike.

Ev jî nayê wê wateyê ku hûn pereyên xwe li ser hemî îmkanên ku hûn balkêş dibînin xerc bikin, di wê gavê de xwedî aqil û parsek bin da ku hûn bikarin ji aliyê başiya jiyanê vebibin. bêyî ku di berdêlê de tiştekî wenda bike.

Xewna laşekî tazî

Dema ku laşê tazî di xewna xwe de dibîne, ev tê wê maneyê ku tendurustiya xwe baş e, her çend ne amadebûna laşî jî hebe. Dibe ku ji ber ku tendurustiya we pir baş e, hûn diqewiminin.ji xwarinên nebaş an vexwarinên alkolî, ku dikarin zirarê bidin laş. Tê fêmkirin ku her kes ji temrîniya fizîkî hez nake.

Ew ne hewce ye ku we tembel bike. Lê ji bo ku bi rastî tendurist be, pêdivî ye ku hin çalakiya laşî bikin. Ew hem ji hêla laşî û hem jî ji hêla derûnî ve dibe alîkar, ew dikare we aram bike û hormona kêfxweşiyê derxe, bi vî rengî we bextewartir bike. Yê ku li gorî we ye hilbijêrin, da ku rûtîn nebin tiştek bêzar.

Xewna laşekî xweş

Eger we laşek xweşik xewn dît, ev nîşan dide ku hûn tiştê ku hûn lê digerin in. ji bo wê xuya bibe. Ev wate dikare were vê wateyê ku ger hûn li karekî baş digerin hûn ê wê an jî hevalbendek bibînin ku jiyana xwe pê re parve bikin. Lê ev dikare hinek dem bigire, ji ber vê yekê motîvasyon be û dev jê bernede.

Berî her tiştî, bi sebir û baweriyek neşikestî hebe ku tiştê ku hûn dixwazin jixwe ya we ye. Ne hewce ye ku hûn bala xwe bidin ser ka hûn ê çawa tiştê ku hûn lê digerin bibînin, tenê pê ewle bin ku di demek nêzîk de ev an ew ê di destê we de be. Weke ku tê gotin, demek li bendê ye û divê hûn li bendê bin ku encama lêgerîna we xuya bibe.

Xewna laşê perçebûyî

Xewna laşê perçebûyî nîşan dide ku hûn ê bibin xwedî tecrubeya balkêş û nû. Dibe ku, di destpêkê de, hûn ji wêneyê xewnê ditirsin, angonormal. Lê hewl bidin ku bala xwe nedin ser wê, lê li ser wateya wê ya erênî bisekinin.

Guhertin ji bo hin kesan ne pir dostane ne, ji ber ku zehmetiya wan di adaptekirinê de heye, ew jî ji tiştekî ku ji rûtîniya wan a bi rêkûpêk veqete hez nakin. . Ger ew doza we be, baş e ku hûn dest bi berfirehkirina bilbila xwe bikin, ji ber ku tiştek nediyar li benda we ye. Ji ber vê yekê, hewl bidin ku ew nerehetiya ku hûn ê di destpêkê de hîs bikin ji holê rakin û ji vê serpêhatiya nû û balkêş kêfxweş bibin.

Xewna laşê birîndar

Eger we di xewna laşê birîndar de dît, ev tê wê wateyê ku êş û ezab nêzîk dibin û ew ê tenê piştî wehyê bên. Dibe ku, we ji bo demekê veşartiye, tiştek ku hûn bawer dikin ku ji bo her kesî veşartiye çêtirîn e, lê ew ê eşkere bibe, an bi kêmanî ji kesên ku di mijarê de têkildar in.

Ji xwe bipirsin ka çawa Ma hûn ê çawa hîs bikin ger sirekek mezin ji we were girtin û hewl bidin ku xwe têxin şûna yên din, ev yek dibe alîkar ku hûn êşa ku hûn ê hîs bikin sivik bikin. Tevî êş û azaran, tu şervanek mayî, yê ku gelek tişt derbas kiriye. Wê demê hûn ê karibin vê dema dijwar jî derbas bikin.

Xewna laşê şewitî

Dema kesek xewna laşê şewitî bibîne, nîşan dide ku tenduristiya xwe îhmal kiriye. Mimkun e ku we xwe pir zêde terxan kiriye û ji ber vê yekê wextê xwe rehet nebûye. Ev xeter e ku ew dikare bibe sedemabargiraniyek zêde ya stresê ku ji bo başbûna laşî û derûnî ne baş e.

Ji ber vê yekê, hewl bidin ku wext ji xwe re veqetînin, bêyî ku hûn çalakiyên pir giran bikin. Rêveçûnek baş dikare ji hiş û laş re ecêban bike. Di vê dema ku hûn ji kar dûr in, hewl bidin ku zêde bala xwe nedin ser torên civakî, ji ber ku ew tenê kêfên demkî didin we, nahêlin hûn qîmetê bidin şahiyên piçûk ên jiyanê.

Xewna laşekî deforme

7>

Xewna laşekî şikestî nîşana wê yekê ye ku jiyana weya aborî dê di demek nêzîk de baştir bibe, her weha baş e ku hûn li pey hişmendiya xwe û dengê wijdanê xwe biçin. Ji bo baştirkirina perspektîfa xwe ya li ser qada darayî, hewl bidin ku ji kesên ku bi tecrubetir in an jî ji we bêtir ji mijarê fam dikin, şîretan bigerin, piştî ku hûn dixwazin dahata xwe baş îdare bikin.

Ji ber vê yekê, a jiyana aborî ya çêtir nayê wateya jiyanek çêtir, jiyanek bê pirsgirêk. Ev rewş dikare, û dê, jiyana we baştir bike, lê ew ê we ji astengan azad neke, ji ber vê yekê baş e ku hûn xwe nexapînin. Pere ne bersiva her tiştî di jiyanê de ye, her çend hewl bidin ku ji jiyana xwe ya nû heta ku hûn dikarin bi rehetî kêfê bikin, ew ê bibe hêjayî demên hêja.

Xewna laşê mirî

Eger hûn xewna laşê mirî dît, ev nîşana jiyanek dirêj, bi tenduristî û bextewarî ye. Dibe ku hûn bi tendurist dijîn, werziş dikinfizîkî ku mimkun be. Baş e ku hûn di van çalakiyan de tixûbên xwe dernexînin.

Şîretek dê ev be: Li şûna ku hûn her dem li gorî tiştê ku mimkun e tendurist e standardîze bikin, hinekî dirêjtir bijîn, ji ber ku dibe ku hin tişt nebin. ji bo we xweş. Xwarina hamburgerek car caran zirarê nade we û hûn dikarin ji demên pir xweş kêfê bikin, nemaze heke hûn vê yekê di nav hevalbendiya kesê ku hûn jê hez dikin de bikin.

Xewna laşekî ku di avê de diherike

Dema xewna laşekî di avê de diherike, tê wateya serkeftina civakî. Av hêmanek paqijkirin û têrkirina hewcedariyan e, bi vî rengî bêtir enerjî û zindîtiya we dihêle. Ji ber vê yekê, heke dora weya civakî ne pir mezin an mijûl be, hûn dikarin rihet bibin ku ew ê di demek nêzîk de baştir bibe.

Nebêje ku hûn ê bibin kesê herî populer di klûbê de, lê bê guman hûn ê bibin xwediyê pêbawer Hevalên ku hûn dikarin bi wan re bijmêrin, veqetînin û demên xweş parve bikin. Lê ji bîr mekin ku hûn ne hewce ne ku kesek ji we re bêje ku hûn girîng in, hûn heyînek di sûret û şibhê Xwedê de hatine afirandin, ji vê girîngtir tu rê tune.

Xewna hilweşandinê laş

Xewna laşekî jihevketî nakokiyên bi hezkiriyên xwe re nîşan dide. Dibe ku di têkiliya we de an jî di zêdetirî yekê de şer û nîqaşên we hebin, ji ber vê yekê baş e ku hûn aram bimînin ûji tiştekî aciz nebin. Bînin bîra xwe ku yekbûna malbatê, jin û mêran an hevaltiyê ji rastbûnê girîngtir e.

Bikaranîna eşkerebûnê: biceribînin ku hûn nebin keserek, ku her tiştî hildibijêre û tiştan her dem bi awayê xwe dixwaze, ev dikare bi kesên nêzî te re nakokiyan derxe. Hewl bidin ku bi gotinên xwe re dilnizm bin û bi baldarî guhdarî bikin ka kesê din ji we re çi dibêje. Guhdarek baş dikare li ser her şerekî xweş bike. Lê fêm bikin ku divê hûn guh bidin tiştên ku mirov dibêje û ne ya ku hûn hildibijêrin ku bibihîzin.

Xewna tiştekî di laş de

Laş, di xewnê de, dikare tê de hebe. tiştek têkildar e ku meriv bikaribe xewna xwe deşîfre bike. Mîna şewqek diyar, heywanek dikeve hundur an asê dibe. Tê fêmkirin ku hin ji van dîmenan grotesk in, lê hewl bidin ku bala xwe bidin ser wateya wan, ku hûn ê li jêr fêm bikin.

Xewna laşê şewqdar

Xewna laşê dibiriqîn nîşan dide ku hûn hewce ne tiştekî ji çembera xwe bigire û te ji jiyana xwe qut bike. Di jiyana we de tiştek heye ku zirarê dide we, dibe ku ew tiştek be, wek cixare an tiştek ku evîna kevn tîne bîra we, lê ne serketî ye. An jî kesek, bi taybetî, ku ji ber hin sedeman, we diêşîne.

Wekî sedema yekem, dibe ku hûn bixwazin ku tiştê navborî hêdî hêdî ji holê rakin, pêşî ji ber çavê xwe bihêlin. dem û paşê kengêamade ye, bavêje çopê an jî ji bo bexşînê bide. Ji bo mirov, bi wî re biaxive, dibe ku haya wî jê tunebe ku destdirêjî li cîhê we yê kesane dike, lê ger alternatîfek we tune, dûr bikevin.

Xewna ku heywanek bikeve laş

Eger we xewn dît ku heywanek dikeve laşekî, ev tê wê wateyê ku hûn rewşek dinirxînin û çawa perçeyên cihêreng li hev dicivin. Komkirina puzzla jiyanê dikare karekî dijwar be, heke hema hema ne gengaz be. Lê bi sekinîna li ser hûragahiyan û bi vê yekê bingehê wan pêkhateyên civakî jî mirov dikare rewşek baştir fam bike.

Bi vê yekê, ji bîr nekin ku tevayî jî binirxînin, carinan dibe ku pir winda bibin. di dîtina wêneya mezin de cîhanek di qulikek piçûk de ku nayê dîtin ka tevahiya mekanîzmayê çawa dixebite. Ji ber vê yekê, ya rast ew e ku meriv her du tiştan bi hev re biafirîne: xwe bi hûrguliyan ve girêbide û çavdêriya tevahiyê ji bîr neke.

Xewna heywanek ku bi laş ve zeliqiye

Eger we xewna heywanek li ser laş girtiye, ev nîşan dide ku kesek di jiyana we de dibe ku bi derewîn xwe ava bike. Ango, dibe ku ew ne wekî ku ew bi rastî ye xuya bike. Ji ber vê yekê, divê hûn hay ji nîşanên nazik ên ku her kes dide gava ku tiştek ji yekî vedişêre, wek nimûne, xwe li çavên kesên din nenêre û serê xwe xwar neke.

Lê hîs nekin. şerm an xerab ji bo xapandin, te dadi her rewşê de çêtirîn ji xwe re ye, lê hûn nikarin girêdanek ji aliyekî ve û bi yek ji partiyan re nerastî ava bikin. Ji ber vê yekê di vê rewşê de ya herî baş ew e ku mirov xwe ji mirov dûr bixe û êdî nehêle mirov we aciz bike, ango divê hûn nehêlin ku hûn bandorê li wan bikin.

Xewna derziyê. di bedenê de asê maye

Xewna bi derziyê di bedenê de asê maye nîşan dide ku hûn di heman demê de gelek karan dikin, ji ber ku we gelek berpirsiyarî girtine ser xwe. Ji ber vê yekê, bizanibin ku hûn hewce ne ku hûn wextê xwe îdare bikin û li xweşiya xwe miqate bin, ji bîr nekin ku tenduristiya derûnî pir bi qîmet e û bêhnvedan heq e.

Herwiha heke hûn jin in û we ev xewn dîtibe, belkî hûn di rola xwe ya jinê de bi sînor û bisînor hîs dikin. Mixabin, ev yek hîn jî diqewime dema ku civak hewl dide ku ji jinan re şîret bike ku çawa tevbigerin, çawa cil û berg bikin û divê ew bi çi karîgerî bimeşin.

Lêbelê, ji ber vê yekê divê hûn dev jê bernedin. Di têkoşînên xwe de berdewam bin, hêza xwe nîşan bidin ku hûn bigihîjin daxwazên xwe. Bi vî awayî tevdigerin, hûn ê karibin piştgiriya kesên hewcedar bikin, mezinbûna xwe ya pîşeyî û kesane bibînin.

Xewna cinan di laş de

Heke we di xewna xwe de cinek dît. laş, ev nîşan dide ku hûn hewl didin ku çareseriyek ji bo hin pirsgirêkan di jiyanê de bibînin. Pirsgirêkên her kesî hene û mezinahiya wan bi wan ve girêdayî ye