Wateya wê çi ye ku meriv dereng xewnê bibîne?

Xewna derengmayînê rasterast bi rewşek dirêj a tirs û stresê ve girêdayî ye. Yên ku vê xewnê dibînin ji ber hin bûyerek di jiyana xwe de an jî bi pirsgirêkek girîng an biryarek ku divê were girtin re rû bi rû ne. Dîsa jî, dibe ku ew tenê di hin aliyên rûtîn de nîgeraniyek an zêde bargiraniyê be.

Dema ku ev aliyek hişmend dibe, xewnevan xwediyê amûrên çareseriyê ye an jî hewl dide ku enerjî û helwestan hevseng bike, da ku bikaribe derkeve. ev qonax bi awayê çêtirîn gengaz, stres û fikaran bêbandor dike. Di vê gotarê de em ê xwendina xewna dereng bibînin, hûrguliyên heyî û sembolên wan ên têkildar binirxînin. Bişopînin!

Xewna derengmayînê

Xewna derengmayînê nîşan dide ku di jiyana xewnevan de xalek tengezarî heye, ku dikare bi dilgiraniya zêde, xema tiştekî ve girêdayî be. , û hetta girêdana bi qada rehetiyê. Agahiyên ku di xewnê de hene dê nîşan bide ka kîjan alî di bin zextê de ye û rêyek mimkun a hevsengiyê destnîşan dike. Em ê hin şiroveyên xewnê yên derbarê derengmayînê de bibînin!

Xewna ku hûn ji kar dereng mayî

Xewna derengmayîna ji kar pir caran digihîje kesên ku di kar de berpirsiyariyên mezin digirin ser xwe an jî ji bo ku bigihîjin armancan her dem li dijî demê dimeşin.Di van rewşan de, xewn tenê ronîkirina stres û fikarên kombûyî ye, girîngiya bêhnvedanê û hêdîbûnê nîşan dide.

Hîn jî, ev xewn dikare hin xema li ser aliyên profesyonel ên jiyana we nîşan bide û hem jî nîşan bide. ku hûn ji karê xwe yê niha ne razî ne. Girîng e ku were analîz kirin ka kîjan aliyek qada pîşeyî ev xewn eşkere dike, da ku ji bo çareserkirina van pirsgirêkan tedbîrên çêtirîn bêne girtin.

Di xewnê de ye ku hûn ji bo girtina balafirê dereng mane

Eger we di xewna xwe de dît ku hûn ji bo girtina balafirê dereng mayî, ji hestên bêqîmetî û neewlehiyê hay ji xwe hebin. Ev xewn nîşan dide ku dibe ku hûn di jiyana xwe de ezmûnên girîng ji dest bidin ji ber tirsa ku hûn rîskan bigirin an jî heke hûn berpirsiyariyê hilgirin nikaribin bi ser bikevin.

Pêwîst e ku hûn tiştên ku hûn ji bo xwe pêşnuma dikin binirxînin. . Biceribînin ku xwe kêm nekin û ew qas xwe bargiran bikin, rê bidin xwe ku hûn xeletiyan bikin û ger hewce be dîsa biceribîne. Ev fêrbûn beşek ji rîtma jiyanê ye, jixwe, kes bi her tiştî zane çênabe. Li şûna ku ew qas li qelsiyan binihêrin, bala xwe bidin ser jêhatîbûn û taybetmendiyên xwe.

Xewna ku hûn ji seferê dereng mane

Xewna ku hûn ji seferê dereng mane, nîşana wê ye ku hûn pir bi devera xwe ya rehetiyê ve girêdayî ne û ev yek dikare bibe zerar. Hûn ji guhartinê nefret dikin û tercîh dikinrawestayî bimînin, ne ku xetera derketina ewlehiya xwe.

Lê belê, heke hûn di vê rewşê de bimînin, hûn pêşveçûna xweya kesane înkar dikin û derfetên mezinbûnê ji dest didin. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn tiştên ku we dihejîne binirxînin û li hember guheztinên jiyanê nerm bimînin, bêyî ku li hember wan bisekinin. Hûn nikarin parkkirî bimînin, girîng e ku hûn veguherînan qebûl bikin û bi wan re pêşve bibin.

Di xewnê de ku hûn ji bo şahiyekê dereng mane

Dereng di xewnê de ji bo şahiyekê nîşan dide ku dibe ku hûn nirxa destkeftiyên xwe û yên din kêm bikin. Hûn ji xwe û bi yên din re pir daxwazkar dibin, ji bîr dikin ku hûn gavên piçûk, serkeftinên rojane yên piçûk ên ku bi qasî yên mezin girîng in, binirxînin.

Dem e ku hûn nalînê bidin aliyekî û dest bi lênihêrînê bikin. di jiyanê de bêtir bi hêvî ye. Destûr nedin ku hûn bibin yekî ne xweş, ku tenê zane rexne bike û satilên ava sar bavêje ser destkeftiyên kesên din, wan kêm bike. Li tiştan û xwe siviktir mêze bikin, ne hewce ye ku hûn hewqasî xwe bar bikin.

Xewna ku hûn ji bo rojekê dereng mane

Heke we di xewna xwe de dît ku hûn ji rojekê dereng man, awayê ku hûn bi mirovan re têkildar in binirxînin. Dibe ku ev xewn di aliyê hestyarî ya jiyanê de bêewlehiyek nîşan bide, nemaze di warê têkiliyên evînê de.

Bi tena serê xwe beji travmayek berê an jî tirsa tevlêbûna bi yekî re, ev xewn girîngiya vekirina xwe ji ya nû re destnîşan dike, da ku rê bide tiştên baş ji we re werin. Xwe ji mirovan re negirin û hewl bidin ku bi hestên xwe rast bin.

Xewna ku tu ji îmtîhanê dereng dimînî

Xewna ku tu ji îmtîhanê dereng dimînî, nakokiyeke navxweyî ya bêewlehiyê nîşan dide. Hûn dikarin xwe amade bikin ku rûbirûyê her tiştê pêş de bibin, lê fikar û xwe-rexne diqewimin ji we re dibe asteng ku hûn rîskan negirin, heta ku hûn potansiyela xwe jî bizanibin.

Ev xewn ji we daxwaz dike ku hûn bêtir xwebawer bin, da ku bêtir xwebawer bin. don. Xwe bêqîmet nekin û fêm bikin ku, her çend guman hebin jî, hûn neçar in ku rîskan bavêjin da ku tişt biserkevin. Bidine ber çevê xwe ka meriv çiqas dikare winda bike tenê ji tirsa ku di destpêkê de xeletiyek bike an xirab bike. Nehêlin ku ew bi we re bibe.

Xewna ku tu ji dibistanê dereng dimînî

Xewna ku tu ji dibistanê dereng diçî, pir berbelav e û rûtînek jiyanek tevlihev û nerêxistinkirî nîşan dide. Dibe ku hûn di qonaxek de derbas dibin ku di heman demê de gelek tişt diqewimin û hûn hest dikin ku dem ji bo gelek çalakiyan kurt e. Wext e ku meriv pêşanînên xwe binirxîne û xwe birêkûpêk bike da ku her tiştî bi rê ve bibe.

Ev xewn di heman demê de dikare bêbaweriya li pêşberî projeyekê jî nîşan bide, dibe ku hûn hewce bikin ku hûn çêtir xwe amade bikin û rê bidin her tişt di wextê xwe de çêbibe.rêzgirtina qonaxa mezinbûnê. Biceribînin ku ew qas ji xwe daxwaz nekin, bi xwe û çalakiyên xwe re bi sebir û têgihîştî bin.

Xewna ku tu ji dersê dereng dimînî

Derengketina dersê di xewnê de tê wê wateyê ku tu di bin zextek xurt de yî, çi li ser kar, çi di têkiliyên kesane de û hem jî ji hêla xwe ve. Dibe ku hûn bi rewşên tevlihev re rû bi rû ne û hûn nizanin ka meriv çawa ji wan derbikeve.

Ev xewn nîşan dide ku hûn hewce ne ku navberê bidin, enerjiya xwe nû bikin û paşê vegerin pirsgirêk û rewşan. awirek nû, ji ber ku gava hûn pir di pirsê de bin, dibe ku hin xalên girîng birevin. Ji ber vê yekê rehet bibin û bala xwe bidin tenduristiya giyanî û laşî.

Xewna ku tu ji bo cenaze dereng mayî

Xewna ku tu ji bo cenaze dereng mayî, di navbera kirinên te yên berê û wijdanê te de pirsgirêkan nîşan dide. Dibe ku we hin kiryar kiribe ku zirarê daye kesekî din an jî xwe, û niha hûn wî barê sûcdariyê hildigirin. Biceribînin ku hûn tiştên ku hatine kirin û çawa wan xeletiyan rast bikin, binirxînin, bi yên ku hûn pê re nakokî hene re sererast bikin.

Ev xewn dipirse ku, bi hiştina tiştên berê, hûn dikarin jiyana xwe bi siviktir bijîn. , bêyî ku li ser çi bû û çi nehat kirin bisekine. Pêdivî ye ku hûn xwe ji hestên neyînî yên wekî sûcdar, kîn û êşa dil paqij bikin, da ku bêyî astengî û xeletiyan berdewam bikin.

Di xewnê de ku hûn ji daweta xwe dereng mane

Derengbûn ji daweta xwe di xewnê de nîşan dide ku di têkiliya weya evînê de bêewlehiyek heye. Heke hûn dawetekê plan dikin, ev xewn dibe ku tenê xemgîniya we ya li ser vê rastiyê nîşan bide - ku ev yek pir xwezayî ye, her tiştî, ew gavek girîng e û hûn dixwazin her tişt bi qasî ku pêkan be.

Lê belê , heke plansaziyek tune be, ev xewn dikare tirsa we ya ji avêtina gavekê di têkiliya we de, hin nediyarbûn an tirsa hundurîn nîşan bide. Dibe ku ew bi hin travmayên berê an pirsgirêkên di têkiliyê de têkildar be. Hewl bidin ku fêm bikin ku tengezarî li ku ye û berî her biryarek girîng wê çareser bikin.

Xewnên derengmayînên din

Dema ku hûn ji kesên din an rewşên din dereng xewn dikin, ev nîşanek e ku tiştek di jiyana we de pêdivî ye ku were sererast kirin, ku dibe ku di destpêkê de piçûk xuya bike. dîtin, lê ew dikare geşedanên girîng bi xwe re bîne. Dûv re, em ê hin şîroveyên xewnê bi dereng bibînin, li gorî rewşên heyî. Binêrin!

Xewnên derengmayîna projeyê

Xewnên derengmayîna projeyekê nîşan dide ku hewce ye ku hûn xwebaweriya xwe xurt bikin û nirxa xweya kesane fam bikin. Dibe ku hûn xwe kêm dinirxînin, ji tirsa têkçûn an tirsa berpirsiyariyê ji derfetan dûr dikevin. Lêbelê, ew eDivê ez vê adeta xirab binirxînim an na hûn ê di jiyanê de pêşve neçin ger hûn bihêlin hemî şans derbas bibin.

Ev xewn jî nîşan dide ku girîng e ku hûn plan û projeyên xwe binirxînin, ji ber ku ew dikarin di kêliyan re derbas bibin. ji nediyariyê an jî bi astengiyan. Ji ber vê yekê, ger tiştek armancên we dereng bike, xwe nehêlin, bi israr bin û baldarî û biryardariya xwe biparêzin.

Xewna dawetekê bi derengî ket

Eger we xewna daweteke ku hûn tê de bûn mêvan bi derengî ket, ev nîşana wê ye ku hûn têkiliyên xwe ji derve, ji dûr ve dibînin. . Ev tê vê wateyê ku hûn bi rastî têkiliya xwe najîn, hûn wekî ku divê hûn ne amade ne. Fêm bikin ka di têkiliya we de çi xelet e, û hewl bidin ku di demek zû de pirsgirêkan çareser bikin.

Lêbelê, heke we di xewna xwe de dît ku hevjînê we ji bo zewaca we dereng maye, ev nîşanek e ku hûn hewce ne ku baweriyê pêş bixin. di têkiliya we de. Çi ji ber travmaya berê be yan jî ji tirsa birîndarbûnê be, hûn kesê din dixapînin û ew dikare zirarê bide têkiliyê. Bipeyivin, vê bêhêziyê nîşan bidin û hewl bidin ku bi hevjîna xwe re çareser bikin.

Xewnên derengmayîna mehane

Xewna derengmayîna mejîyê, xema zarokan nîşan dide. Ew xewnek hevpar e ji bo jinên ku an bi rastî ducaniyek dixwazin, an berevajî: ew ji ducaniyek nexwestî ditirsin.Bêyî rewşa we, ev xewn nîşan dide ku ev pirsgirêk dubare dibe û we di xewnan de xuya dike.

Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn li rêyên rihetbûnê bigerin, tevbigerin û gavên pêşeroj ber bi plansaziyê ve bikin. pêkanîna wê xewnê an jî, berevajî vê, li xwe bigerin ku xwe baştir biparêzin da ku pêşî li vê neyara we bigire. Tiştê nebaş ew e ku her dem di nav fikaran de be.

Xewna derengmayîna firînê

Eger we di xewna xwe de dereng firînê dît, ev nîşana wê yekê ye ku hûn dihêlin derfet ji we re derbas bibin. Mimkun e ku hûn ew qas di nav rûtîniya xwe de zeliqin, an jî di nav rehetiya xwe de asê mane, ku we ferq nekir ku şansek mezin li benda we ye.

Ev xewn ji bo baldarî û nermbûnê dixwaze. sûd ji îmkanên mezinbûn û pêşkeftina kesane. Girîng e ku hûn dev ji şêwazên vibrasyonê yên kevn ên ku êdî ji we re xizmet nakin, û hem jî bargiraniyên hestyarî û travmayan berdin. Tiştê ku aîdî paşerojê ye li dû xwe bihêlin û xwe ji perspektîfên nû yên pêşerojê re vekin.

Xewna ku kesek dereng maye

Xewna ku kesek dereng maye, nîşan dide ku hûn di hin aliyên jiyana xwe de ji ber nebûna pabendbûn an xemsariya hevalbendek karsaziyê an di têkiliyên şexsî. Kesek hemî barê we davêje ser we, û encama vê yekê li bendê yebaşbûn an helwestek ji aliyê wî kesî ve.

Ev xewn ji we dipirse ku hûn vê rewşê çareser bikin berî ku ew bibe pirsgirêkek mezintir, deran bişkînin û sînoran deynin ser kar û berpirsiyariyên xwe, ji wî kesî re tiştê ku heye berpirsiyariya wê. Carinan, danûstendinek baş dikare vê pirsgirêkê çareser bike, li şûna ku tenê li benda kesê din bisekine ku wê bi serê xwe fêhm bike.

Ma xewna derengmayînê dikare bibe nîşanek xemgîniyê?

Xewna derengmayînê ji bo kesên stresdar û dilteng, yên ku ji ber hin pirsgirêkek di jiyana xwe de di xew de ne, pir gelemperî ye. Aliyek heye ku her dem pîne dike, îspata wê jî ev e ku ev rewş bandorê li ser xewê jî dike, wekî xewnek bi êş tê mîna derengbûn an şahidiya derengbûna tiştek an kesek.

Ev yek Xewn daxwaz dike ku ev xala ku di bin zextê de ye were vekolandin û çareser kirin, bi vî rengî ji pirsgirêkên mezintir dûr bikevin. Dîsa jî, hêjayî gotinê ye ku girîng e ku meriv riyên rihetbûnê bibîne û bihêle bûyer biherikin, ji ber ku dibe ku fikar rojên we bigire. Demek bisekinin ku enerjiyên xwe nû bikin û hişê xwe rihet bikin, dûv re vegerin ser rûtîniya xwe û pirsgirêkên li bendê bi aramiyek hişê xwe çareser bikin.