Tabloya naverokê
Wateya xewna xewna gurzek
Ji destpêka mirovatiyê heta îro, gur - an lîcantrop - her dem ji hêla mirovan ve dihatin tirsandin an jî hezkirin. Li Brezîlyayê, efsaneya wê wekî nîşanek xirab tê dîtin, ji ber ku cûrbecûr hene ku mirovê lanetkirî piştî ku bi şeytan re peyman çêdike dibe gurzek, an jî mirov piştî ku gelek gunehan dike nifirê distîne.
Di Mijara xewnan de, ew ne pir cûda ye - xewna gurzek bi gelemperî wekî nîşanek xirab tê dîtin. Bi gelemperî, em dikarin bêjin ku xewnên weha ne baş in. Lêbelê, ew dikarin bibin nîşana tiştên erênî jî, ji bilî ku ji bo tiştek di hundurê mirov de hişyar bikin ku dibe ku baş neherike.
Ji ber ku fîgurê Werewolf di nav mirovan de tirs û dînbûnê nîşan dide. . Hûn meraq bûn? Li jêr şiroveyên cihêreng ên vê xewnê binihêrin!
Xewna ku hûn bi gurzekî re têkilî daynin
Di xewnan de, gurz dikare xwe bi çend awayên cihê diyar bike, gelo hûn bi yekê re şer dikin. , an jî tewra dibe yek ji wan. Wateya van her yek ji van xewnên jêrîn li wateyên cihê binêrin.
Xewna dîtina gurzek
Xewna dîtina gurzek tê wateya ku tiştek di jiyana we de heye ku ne wekî wê xuya dike. e. Ew dibe ku hevalek an endamê malbatek be ku xuyangên xwe sexte dike, an jî karê ku we kiriye.wolf û vampire bi hev re nîşanek pir xirab e. Zilam mirovên derewîn û xayîn temsîl dike, lê vampîr bi mirovên xweperest û xwînxwar re têkildar e. Di xewnê de, ev dudo nîşan dide ku hûn ê di pêşerojê de bi mirovên xirab re rû bi rû bibin û ew ê bi rengek nerm werin, berî ku hewl bidin her tiştê we bimijînin.
Di vê rewşê de, hay ji xwe hebin. şirketa xerab. Hevaltiya xwe binirxînin û baldar bin ku hûn bi kê re diaxivin û hûn çi dibêjin. Ne ku hemû mirov mîna ku bi rastî ne xuya dikin.
Xewna gurzek bêbaweriyê nîşan dide?
Bi gelemperî, xewna gurzek dikare bêbaweriya xwe û yên li dora we nîşan bide. Wateya vê xewnê ne tenê wateyek e, lê gelek wateyên din jî hene, ku piraniya wan bi xwezaya xerab in.
Hebûna vî cenawir di xewnan de wekî di fîlm û rêzefîlman de nîşanek xirab e. Ew dikare were vê wateyê ku dibe ku hûn ji hêla hevalek, an ji hêla kesek ku we pê ewle be ve were xayîn kirin. Wekî din, ew dikare tirs û trawmayên ku li wir hene jî nîşan bide, ku binhişê we bi xurtî nerihet bike.
Wek cenawir ku di rewşek dînbûnê de ye dema ku di ronahiya heyvê de diguhere, xewna gurzek dikare bibe ronîkirina guhertinên tundûtûjî yên ji nişka ve di rewşa kesek de. Lê netirsin, ji ber ku îstîsna hene.
Xeyalkirina gurzek jî dikareev tê wê wateyê ku hûn ê di pirsgirêkek dijwar de bi serketî derkevin, an jî hûn ê di demek nêz de piştî xebata dijwar a dirêj xelatên serkeftina xwe bistînin. Her xewnek li gorî nêrîna temaşevan xwedî wateyek cûda ye. Xewna gêrîk wek tiştekî nebaş nehesibînin, lê ji bo tiştên ku bên hişyar dikin.
xebatkar ne her tiştê ku ew dibêjin bi rastî ye. Ji ber vê yekê, hay ji xuyaniyên derewîn ên ku li jiyana we digerin hebin.Wateyek din a vê xewnê nîşan dide ku ew ronîkirina tirs an hêrsa weya tepiskirî ye. Hewl bidin ku van hestan fêm bikin û çima ew hene, berî ku ev hest zêdetir û bi hêztir bibin, heya ku şîn bibin. Ji ber vê yekê, ev dê ji bo mirovên li dora we û hem jî ji bo we pirsgirêk be.
Xewna ku hûn veguherînin gurê gurçikê
Xewna ku hûn veguherînin gurgurgê hişyariyek e ku hûn bimînin Pay. bala xwe bidin adetên xwe yên xerab, wek îstismara maddeyan wek alkol, narkotîk, titûn an jî qumar, çi qumar bike yan na. Hûn bi van girêdayiyan re dest pê dikin ku pir dûr biçin, heya ku hûn wan ji malbat, heval an hevjîna xwe veşêrin.
Hay ji van adetên xirab hebin, ji ber ku ew dikarin bibin topek berfê, ji bilî dibe sedema encamên pir giran ne tenê ji bo we, lê ji bo yên ku hûn jê hez dikin. Tiştê herî baş ew e ku meriv li alîkariya derûnî bigere, an bi psîkologek an jî li klînîkek rehabîlîtasyonê.
Xewna ku hûn ji hêla gurzek ve têne şopandin
Heke we di xewna xwe de dît ku hûn ji hêla gurzek ve hatine şopandin. werewolf, ev nîşanek e ku hûn li ser xeletiyên ku dikarin encamên dûrûdirêj hebin disekinin. Dibe ku hûn ji bihayê ku hûn ê hewce bikin bi tundî poşman bibinji bo wan bidin. Wext e ku hûn tevger û bijartinên xwe ji nû ve bifikirin. .
Xewna ku hûn ji hêla gurzek ve hatî peywirdar kirin jî dikare bibe nîşanek ku xeletiyên ku we kirine we dişopînin û ji we re gelek nerazî û fikaran tînin. Wext e ku hûn xeletiyên xwe bigirin û rast bikin. Van helwestan wekî têkçûn nebînin, lê wekî tiştek ku hûn dikarin di pêşerojê de bi ser bikevin.
Xewna ku hûn rastî êrişa gurçikan tên
Çalakiya xewna ku hûn rastî êrişa gurçikan tên, nîşan dide. ku we bi berdewamî di berevaniyê de hiştiye, tewra di demên vala an kêfê de. Biceribînin ku rihet bibin û dibe ku fêm bikin ka çima ev tevger. Dibe ku ev yek bi trawmayek an tiştek ku li ser xeyalên we geriyaye ve girêdayî be.
Ev xewn di heman demê de dikare ji we re bibe hişyariyek ku hûn li ser mirovên ku bi we re dijîn xemgîn bibin. Dibe ku kesek pir nêzê we we nehêle an jî bi baweriya we xiyanetê bike. Piçek bêbawer bin û bala xwe bidin axaftin û kirinên heval, hevkar, malbat an hevjîna xwe.
Di xewna xwe de ku hûn bi gurzek re şer dikin
Eger we xewn dît ku hûn bûn şerkirina bi gurzek re, ev tê wê wateyê ku hûn ji hin trawma, an rewşek pir dijwar û nazik xelas dibin. Xewna ku hûn bi gurçikan re şer dikin, nîşanek baş e, ji ber ku ev nîşan dide ku hûn li hember pirsgirêkan hişk û hêzdar dimînin û tiştek ku hûn bitirsin tune.
Di vê rewşê de, gurê di xewnê de ne kesayetek wusa tirsnak e ku ew xuya dike. Bi pêş ve bimeşin, lê bêyî ku li dora we hişyar bin. Zehmetî her tim dikarin di jiyanê de xuya bibin, lê hûn hemî amûrên hewce hene ku hûn bikarin rûbirûyê wan bibin.
Xewna ku hûn gurek dikujin
Xewna ku hûn gurek dikujin nîşanek baş e. ji ber ku ev tê wê wateyê ku di demek nêzîk de dê pirsgirêkên we çareser bibin. Dikare bibe pirsgirêk di kar, malbat, evînî û hwd de. Çi dibe bila bibe, ji bo çareseriyê divê hûn xwînsar bin û pir îrade bin.
Hûn ne bi tenê bin. ger hewce bike ku ji kesekî pir pêbawer arîkariyê bixwaze, paşê destek destê din dişo. Bi gelek hewldanan hûn ê karibin her astengiyekê derbas bikin.
Xewna ku hûn gurr in û êrîşî kesekî bikin
Xewna ku hûn gur in û êrişî kesekî bikin du wateyên xwe hene. Ya yekem ji wan destnîşan dike ku hûn hewce ne ku haya weya xirab hebe. Hûn bi mirovên li dora xwe re, tevî yên ku hûn jê hez dikin re, ji ber van guheztinên domdar re pirsgirêk hene. Biceribînin ku haya xwe kontrol bikin û bibînin ka ew ne girêdayî kar an xwendina we ye.
Bi hevalên xwe an hevjîna xwe re wextê xwe veqetînin û kêfê bikin. Wateya duyemîn ev e ku hûn xwe xelet hîs dikin, çi ji hêla rewşa weya aborî, hem li ser kar an jî di nav yên din de.çembera hevalên xwe. Pêdivî ye ku hûn di cîhana rastîn de hestên xwe diyar bikin, berî ku ev êş di hundurê we de kom bibe da ku pirsgirêkên mezintir çêbike.
Bi awayên cihêreng xewna gurrekî
Gor bin, qîrîn. , êrîþî mirovên din bike an jî bimire jî, werger dikare di xewnên me de bi awayên cûda xwe nîşan bide. Di wê rewşê de, ji bo her rewşê, ji bo xewna we ravekirinek cûda heye. Li jêr her formên ku gurzek dikare di xewnên xwe de bigire binêre.
Xewna ku gurzek êrişî zarokek dike
Xewna gêrîkek ku êrîşî zarokek dike ronîkirina travmayên berê ye, nemaze zarokatiyê. yên . Ev tê wê wateyê ku hûn hewce ne ku hûn van rewşan derbas bikin da ku pêşde biçin. Heya ku ji başbûna birînên dil re dem lazim e, mimkûn e ku çareserî di lêgerîna alîkariyê ji psîkologek be ku bi awayek berfireh û rasterast bi van trawmayan re mijûl bibe.
Ev xewn jî dikare nîşan bide ku hûn tirs û bêbaweriya pirsgirêkek dijwar a gengaz hîs dikin. Netirsin, ji ber ku hûn her tiştê ku hûn hewce ne ku hûn ji nêz ve bi vê dijwariyê re rû bi rû bimînin hene. Baweriya xwe bi potansiyela xwe bînin, li hember vê pirsgirêkê stratejiyên xwe diyar bikin û netirsin ku hûn ji kesên din alîkariyê bixwazin.
Xewna gurrekî ku êrîşî kesekî din dike
Gurgerek êrîşî kesekî din dike. mirovê ku di xewnê de ye ronîkirina rewşa we yedi nav lerzên pir girîng re derbas dibe. Ev oscillations dikarin di jiyana rojane de pir bi pirsgirêk bin, heke nebin. Xewna gurrekî ku êrîşî kesekî din dike, ji we dipirse ku hûn hewl bidin ku hêstên xwe aram bikin û kontrol bikin.
Wextê xwe li çalakiyên laşî an çalakiyên ku rihetiyê teşwîq dikin, wek yoga, razînin. Dibe ku hûn pir zorê didin xwe û wextê we tune ku hûn rihet bibin an bêtir li ser xwe bifikirin.
Wextê xwe ji bo bêhnfirehiyê veqetînin û ji hevalbendiya kesên ku hûn jê hez dikin re kêfê bistînin. Ger ev guheztinên hal û hewayê pir domdar û bêkontrol bin, ya herî baş ew e ku hûn li alîkariya pispor bigerin.
Xewna gêrîkek ku diqîre
Heke we xewna gurçikek diqîre, hay ji xwe hebin, ji ber ku ew ji we re nîşanek e ku hûn ê di demek nêzîk de pirsgirêkên aborî hebin. Hişyar bin û lêçûnên nehewce nekin. Hesabên xwe her tim rojane bihêlin, deynan negirin û li karsaziyên ku dahata wan bi guman be razemenî nekin.
Wateya din a xewna gurzekî qîrîn ev e ku xeterî li dora we ye, lê dîsa jî divê hûn nekin. ferq kiriye. Ev metirsî dikare bi awayên cuda belav bibe, çi di forma nexweşiyê de yan jî bi rêya kesekî ku dibe ku zirarê bide we.
Dem hatiye ku hûn bala xwe bidin hûrguliyên piçûk ên rojane. Ma check-in li doktor up to date û çavê xwe ji bo kesên gumanbar, geloew heval an nas in, hem jî kesên ku dixuye ku bi îmana nebaş tevdigerin.
Xewna gurê gewre
Xewna gurê dêw nîşanek baş e. Ew tê vê wateyê ku hûn ê di demek nêzîk de hin nakokiyên ku bi jiyana weya kesane ve girêdayî ne çareser bikin - gelo ew pirsgirêkek bi nakokiyek bi hevjîna we re, an bi hevalek an endamek malbatê re têkildar be. Ev xewn di heman demê de dikare encamên xirab ên guherîna ku we biryar daye ku pêk bînin jî nîşan bide.
Çawa ku we ji bo mezinbûna xwe rêyek girîng hilbijartiye, ew yek an jî tiştek ne pir xweş dikare bibe. Lêbelê, nehêle. Ger hûn dikarin, bi pirsgirêkên xwe re rû bi rû bimînin, û her gav ji bîr mekin ku carinan dibe ku guhertin ji bo başî û xirabiyê hewce be.
Xewna gurê mirî
Heke we bi gurê mirî re xewn dît. , du wateyên gengaz hene. Ya yekem ev e ku hûn ji ber windakirina fersendek pir girîng hesta sûcdariyê hildigirin. Hewl bidin ku wê hestê bidin aliyekî, û vê windakirinê ne wekî têkçûnekê, lê wekî dersekê ji bo ku hûn ji fersendên pêşerojê haydar bin.
Wateya duyemîn ji xewna gurê mirî diyar dike ku jiyana we dê di demek nêzîk de bi bextewarî û şilavên baş dagirtî be. Ew dem îdeal e ku meriv rihet bibe, lê di heman demê de li ser nûvekirinê jî bifikirin. hewl bidin ku ramanan teşwîq bikinyên nû, û paşê bixin pratîkê.
Wateyên din ên xewna gurrekî
Carinan dibe ku gurê di xewnê de bi kirasekî bi rengekî din xuya bibe. an jî tewra bi afirînek din a serxwezayî re jî, wek vampire. Ev û celebên din ên xewnan di mijarên jêrîn de têne ravekirin. Binêrin!
Xewna gurê spî
Xewna gurê spî dikare tiştekî kêm were hesibandin, ji ber ku, bi gelemperî, cenawir di xewnan de bi porê tarî xuya dike. Ev xewn diyar dike ku hûn hewce ne ku ji mirovên li dora xwe haydar bin. Dibe ku ew qenciyê sexte bikin tenê ji bo ku di paşerojê de kêrê li pişta we bixin.
Hay ji kesên xwedî tevgerên bi guman hebin. Kesê pêşî yê ku li pêşberî we xuya dike bawer nekin, ew çiqas baş xuya dike jî. Gur her gav dikarin bi cilê pez xuya bibin, lewra jîr bin.
Xewna gurê gewr
Xeyala gurê gewr tiştekî kêm e. Ev xewn çend wateyên xwe hene. Di nav wan de, dibe ku ji we re bibe hişyariyek ku hûn dev ji destwerdana jiyana mirovên din berdin, ji ber ku ev dikare bi demê re bibe pirsgirêkek mezin. Ji bilî dûrxistina kesên li dora xwe, hûn dikarin navûdengek nebaş bi dest bixin, ev yek wê ji we re nehêle ku hûn heval û têkiliyên nû çêkin.
Wateya vê xewnê wekî hişyariyek din tê nîşandan.da ku hûn berî biryarekê li ser hawîrdora xwe hişyar bin, ew çi dibe bila bibe. Ji ber vê yekê, ew dem e ku hûn rewşê analîz bikin û bi baldarî li ser encamên ku çalakiya we derxe holê bifikirin.
Wateya sêyem ji bo vê xewnê nîşan dide ku ew keda we ya ku di pêşerojê de tê xelat kirin nîşan dide. Heger te xebat û xwendiya xwe kiribe, êdî wext hatiye ku tu berdêlên xwe bistînî.
Xewna cil û bergên guran dîtine
Eger te di xewna xwe de cilê guran dît, ev nîşana wê ye ku tu pir hestiyar dikî. zêde barkirî. Ev giraniya zêde dikare ji tiştên rojane were, çi ew kar, xwendin, an jî têkiliya hezkirina we be. Wext e ku meriv wê zextê rabike.
Ji ber vê yekê hewl bidin ku bi îradeya xwe ya baş zêde zorê nedin hin helwestên ku hûn di bin zextê de ne. Ev ne tenê ji bo tenduristiya weya derûnî, lê tenduristiya weya laşî jî dikare xeternak be. Derfetê bi kar bînin ku hûn bi mirovan re rastgo bin û ji wan re bibêjin ku hûn bi rastî çi hîs dikin.
Xewndana li ser cil û bergên guran jî dikare bibe refleksek ku hûn guh nedin tiştekî ku mirovên din berê dikarin bibînin. Dibe ku hûn girêdayîbûnek, an nexweşiyek ku ji kesên din re pir eşkere ye vedişêrin. Sedem çi dibe bila bibe, li dû zirarê birevin, zû alîkariyê bigerin, berî ku rewş girantir bibe.
Xewna gurr û vampîrek
Xewna