Altruîzm çi ye? Taybetmendî, celeb, feyde û bêtir!

  • Vê Parve Bikin
Jennifer Sherman

Nêrînên giştî yên derbarê altruîzmê de

Bi çêkirina nêrînek berfireh a ku bi pêvajoya empatîk a mirovan ve girêdayî ye, altruîzm hin tevgerên erênî yên li hember kesên din difikire. Ew dikare li gorî kategorî were dabeş kirin, alîkarî dike û beşek ji wextê xwe ji bo çalakiyên takekesî an kolektîf terxan dike.

Destdana jiyana xwe jî ji bo alîkariya kesekî din, altruîzm bi dilxwazî ​​û heta bi saziyên xêrxwaziyê re hevkariyê dike. Kiryarek hêsan dikare di jiyana mirov de cûdahiyek çêbike û heya roja wî jî biguhezîne. Têkiliyek dikare were afirandin, ji ber ku hevkariyê di vê însiyatîfê de encam da. Naha, gotarê bixwînin da ku pêvajoyên sereke yên altruîzmê fam bikin!

Altruism, girîngî û taybetmendiya wê

Hêza ku altruîzm xurt dike, di rûyê helwêstê de tê destnîşan kirin û nirx kirin. ji bilî wê daxwaza ku hin kes hest dikin ku alîkariya kesên din bikin. Destê dirêjkirina kesekî ku di nav hewcedariyên xwe de derbas dibe, çi dibe bila bibe, dike ku aliyê din bi xwe re bibe asteng û bi awayekî altruîst tevbigere.

Bi demê re ev peyv xurtir bû û bû ku pir kes pêktînin: hevgirtin. Ev xwesteka mezin a qenciyê heye, ji bilî kirinê û ji bo demekê rewşa kesekî biguherîne. Empatî jî dikeve vê çarçoveyê, lê bi peyva sereke û di astê dedilxweşî dê ji bo civakê bibe pêşveçûnek pir mezin. Ev kiryar kesayetiyek destnîşan dike ku karibe ji tiştên ku ji berjewendiya xwe zêdetir dibîne bibîne, bikaribe bi mirovên din re hevkariyê bike û tiştê ku li derdorê ye bilind bike. Bi xwendina gotarê li ser hemî xisletên mirovekî altruîst bêtir fêr bibin!

Wateya altruîst çi ye

Mirovek altruîst ew e ku xwediyê kesayetiyek e ku ji bo qenciya kesên din ve girêdayî ye. Ji bilî ji bo xwe bêtir ji bo yên din bikin, hûn dikarin li dijî kiryarên nebaş şer bikin û hewl bidin ku astên heyî yên di nav civakê de bi hev re bikin. Feylesofê bi navê Isidore Auguste Marie François Xavier Comte, ku fransî ye, yekem kes bû ku argumanên pozîtîvîzmê ava kir û di sosyolojiyê de bi cih kir.

Herwiha di sala 1830-an de komek ku di wê demê de helwestên altruîst dimeşandin, wî destnîşan kir. ku ew bi pêvajoyên hevgirtinê ve girêdayî bûn. Bi îdiaya ku ev taybetmendî taybetmendiyek kesane ye, ew bi tiştên serxwezayî an jî îlahî re tu hevî û mecbûrî nîn e.

Pêşxistina empatiyê

Ji bo avakirina empatiyê û teşwîqkirina wê, pêdivî ye ku helwêstên pratîk bikin. li ser dilovaniya ji bo yên din, ji bilî pêkanîna wan di jiyana rojane de. Ji ber vê yekê, altruîzm dikare hebe û asta razîbûn û spasdariyê bilind bike. Ji alîkariyê wêdetir, ev çalakiya empatîk dikare girêdanan biafirîne.

Gelek kes vê taybetmendiyê pêş dixinbi awayekî xwezayî, bi taybetî jî eger ew wek pêvajoyeke wekheviya li pêşberî civakên mayî were girtin. Di nav van kiryaran de ji bilî tiştên ku mirov dikare hêvî bike, mirov dikare asta xwe ya giyanî bilind bike.

Guhdariya bi baldarî û rast

Ji arîkariyê wêdetir, kesê ku hêviya hevkariyê ji yê din dike jî dixwaze ku were bihîstin. Bi qasî ku ew pêvajoyek hêsan e ku meriv teşwîq bike, pêdivî ye ku altruîzm di vê mijarê de were xurt kirin û bi sebrê bibe beşek ji çalakiyê. Gelek caran, yê din tenê pêdivî ye ku bihêle û bihêle, ji bilî wê yekê ku kesek alîkariya wî bike.

Heke hûn eleqe û rastiyê nîşan bidin, hûn têkiliyek mayînde an hetta demkî diafirînin, lê ew ê rehetî û xuyangiyê bîne. . Ji kiryarek sade pir wêdetir, helwestek altruîst dikare biguhezîne, hêviyê di yekî de xurt bike û geş bike.

Alîkarî bêyî ku li berdêlê tiştekî hêvî bike

Cuwaz ji hevdu, aliyek altruîst nayê xwestin. tiştek di berdêla. Ji ber vê yekê, kirinek paqij û hêsan dikare şertek biguherîne û bilind bike. Ev kiryar ku yek ji taybetmendiyên herî bi rûmet e, armancek yekane heye, ew jî dîtina li derveyî rastiya xwe ye.

Bi ku bikaribe rewşekê biguherîne, armancê xurtir dike û wate dide riya jiyanê. Ji wê zêdetir, tenê hevgirtinê bêyî ku li benda xelatekê bin. Ji ber vê yekê divê pêvajo bi awayekî xwezayî bê pêşxistinû digel hemû dilpakiya ku di nav mirovan de heye.

Bêhtir piştgirî bin

Ji tiştê ku gelek kes wekî kiryarek hêsan têgihiştinê têdigihêjin wêdetir, hevgirtina di altruîzmê de wekî pêvajoyek hevkariyê heye ku bi ferdî an jî bi rengekî berfireh tê meşandin. kom. Bi vê kiryarê bi danasîna nasnameya rast a kesên ku alîkariyê didin, mebesta wê ye ku pirsên îdealîst û hestyarî berfireh bike.

Divê parvekirin jî bê kirin, ji ber ku civakek wekhevîxwaz bihêztir dibe. Ne tenê tiştek ji bo arîkariyê, hevgirtin e ku xwe têxe cihê yên din û têgihîştina êşên wan e. Ango hevkarî, guhdarîkirin û têgihîştina tiştê ku li derveyî rastiyê bi xwe ye.

Bêyî ku mirov ji mirovan re bêje dilnizm û comerd

Paktkirina çalakiyek dilovan û piştgirî ji ya ku pir kes dikin tenê ji bo ku kesên din wekî çalakiyek altruîst nîşan bidin wêdetir e. Zêdetir xema çareserkirinê an hevkariyê, ji halekî heyranokê wêdetir tişta ku meriv dike.

Kirina bêyî xema kê dike jî karekî hevkar e, ji ber ku divê mirov nefikire ka ew ê yan naxebitin. Empatî asta giyanî ya pir kesan bilind dike, nemaze heke ev taybetmendî bi xwezayî bi kesayetiyek dilovan ve were girêdan.

Dûrketina ji dadbarkirinê

Hevkarî an na, şîroveyên bi nêrînên dadbariyê dê her gav berbi kesên din ve bibin. Bopêkanîna çalakiyek altruîst ne hewce ye ku li benda wê bimîne, lê ji bîr mekin ku pir kes dê dev ji axaftinê bernadin.

Tu kontrol li ser van tiştan tunebe, divê armanca sereke tenê bi ya sereke ve were girêdan. armanca hevkariyê. Dê ji ya ku gelek hêvî dikin wêdetir biçin, ev daraz dê bi derbasbûna demê re winda nebin. Ji wê jî xirabtir, ew dikarin hêzê bigirin û bi bijartina ku ew bihêlin bandor bike an na. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku baldarî tenê ji bo pêşwazîkirinê were rêve kirin.

Bextewarbûn û fêrbûna pîrozkirina bextewariya kesên din

Ji altruîzma sade wêdetir, razîbûna bi destkeftî an bextewariya kesên din girîng e. Têgihîştina ku her kes di jiyanê de armanca wî heye, ji bilî her tiştê ku dema wextê rast e diqewime, kiryarek ne xweperestî ye.

Heyrankirin û têgihîştina pêşkeftina yekî jî karekî empatî ye, ji ber ku ew bi tevahî ne. jiyana cuda û di rewşên berevajî. Ji ber vê yekê, kiryarek altruîst ji tiştên ku gelek kesan diyar dikin wêdetir e û ji hemî astên bilindbûnê derbas dibe.

Pişta xwe nezivirînin pirsgirêkên mirovên din û cîhanê

Minîna di pozîsyonek altruîst de wêdetir e. çalakiyên ji bo hevgirtinê. Di hin rewşan de danîna xwe dihêle ku hûn ji îmtiyaza ku hûn tê de dijîn wêdetir têgihiştinek din hebe,haya wan ji newekhevî û cudahiyên cîhanê heye.

Her mirovek xwedan astengiyên xwe ne û di van pêvajoyan de alîkariya gelekan nayê kirin. Bi mebesta li yekî din mêzekirin û ji bo guhertina rewşekê tevdigere, aliyê mirovahî yê ku dikare were îsbatkirin eleqedar dike. Ji ber vê yekê, ew dibe tiştek ji taybetmendiyên ku têne belav kirin ku kesek rehet bike.

Çima altruîzm dikare tenduristiya derûnî û xweşiya min baştir bike?

Ji ber ku ew dikare hin maddeyên di mejî de teşwîq bike ku karibe tiştekî nezelal û bêarmanc tijî bike. Ji xeynî gelek tevliheviyên din ên ku di mirov de hene, ev yek dihêle ku mirov xwe bi xwe xweş hîs bike û bi çalakiyên xwe yên hevgirtinê temam bike.

Ji ber ku di jiyana xwe de bextewartir be, dikare li qad û beşên din ên berê bikole. li ber perspektîfan ne ewqas girîng bûn. Destê dirêjkirina kesên din dikare armancên din di vê planê de zêde bike, ji bilî wê yekê ku meriv bikaribe bi serê xwe tiştekî ku ew qas xuya nebûye bibîne.

Ji bo kesên ku bi vê sifatê û vê diyariyê nehatine dinyayê, ev gengaz e. li hember armancên din ên jiyanê teşwîq bikin.

duwem.

Ji bo têgihîştina wate, girîngî û taybetmendiya altruîzmê çi ye?

Pênasekirina altruîzmê bi demê re bi demê re tê pênasekirin, xwendina gotarê bidomînin. taybetmendiyên din, lê ew heman helwestên hevgirtî pêk tîne. Ji ber vê yekê, li hember tevgerên ku têne xurt kirin û bi şert û mercên empatî, her ku diçe hêztir dibe.

Eger aliyek hebe ku guh nade vê pêvajoyê û xwe di pozîsyona civakî de di ser yên ku ne xwediyê heman kategoriyê ne, heye, hin kes hene ku xwe dixin cihê yê din û dikin. bi awayê xwe alîkarî kirin. Ji bilî peydakirina wê hevgirtinê, hevkarî jî heye.

Çima altruîzm girîng e

Helwesta altruîst di jiyana kesê ku ne xwediyê heman şertan e, ji ber ku xwe dixe şûna yên din girîng dibe. Bi berçavgirtina prensîbên bingehîn ên humanîzmê, mimkûn e ku tiştê ku we ava kiriye, lê yê din ne xwediyê heman îmkanan bû, bihêle.

Ji ber vê girîngiyê ji bo gihandina tiştên ku ji hundur tê, altruîzm xwedî rola di wê gavê an jîyanekê de rastiyek diguhere. Ger bi van reftaran pêk were, mimkun e ku aliyekî ku ew qas ne xuya bû were dîtin.

Taybetmendiya altruîzmê

TaybetmendiyaAltruîzm her ku diçe û bi helwestên ku di vê pêvajoyê de cih digirin, xurt dibe. Ji ber prensîbeke bingehîn ji tiştên ku her kes dizane wêdetir, ev helwêst dikare bi hevkarî û zengînkirina helwêstê re were meşandin.

Armanca sereke ew e ku meriv destê xwe ji bo berjewendiyê dirêj bike. afirîdê hevrê, ji wê wêdetir ku weke kiryareke paqij a mirovî tê fahmkirin. Yên ku dixwazin bi hêztir bibin hene tenê ji bo nîşan bidin tiştên ku kirine, lê di heman demê de helwestên rastîn ên kesên ku bi dozê re dilsoz in jî hene.

Sê kategoriyên altruîzmê

Di altruîzmê de sê kategorî hene ku li hemberî pêvajoyên sazkirî dikarin werin destgirtin. Ji ber vê yekê, girêdan, dilovanî û rêzgirtin heye. Nîşan dide ku çi girêdanek pêk tîne, pêvedan tête formule kirin. Hezkirin ji heyranî û dilovaniya hestên herî pak tê.

Bin rêyek ji bo domandina nêzikbûnê, girêdana bi kesek re bi rengekî saxlem di vê wateyê de hemî cûdahiyê dike. Rêzdariya ku bi hurmetê tê afirandin, ji hestek xêrxwaziyê tê û wekî xisletek hêja, dilovanî vediguhere helwestên hevkariyê. Mijarên li jêr bixwînin da ku hûn van kategoriyan fam bikin!

Têkilî

Girêdanên ku dikarin di altruîzm û girêdanê de werin saz kirin ji avabûna van hestan têne. pêkhatin ûli ewlehiyê digere, kesek bi xêr hatî, ji bilî temamkirina ku bi vê yekê hatî peyda kirin, razî xuya dike. Têkilî diguhere û hest çêdibe.

Helwesta heyî û bi adaptasyona ku bi demê re çêdibe tê nîşandan. Ji ber vê yekê ewlekarî jî tê saz kirin û bi wê girêdana ewledar a ku dikare tevahiya çarçoweya altruîzmê jî tê de temam bike.

Veneretî

Pênasekirina hurmetparêziyê ji têgîna altruîzmê derdikeve û girîngiya wê heye. bi pêvajoyên îbadetê ve girêdayî ye. Tiştê ku hat kirin û jê re spas kirin, ji xeynî armanca ku ji bo xwarina kiryarê hatî çêkirin, dibe rêzgirtin.

Ev tevkarî, di pratîkê de, li hember kiryarên dewlemend ên ku têkiliyek pêdivî û hevkariyê çêdikin, tê teşwîq kirin. Alîkariya kesên din dibe sedem ku ew heyraniyê biafirîne, ji bilî têkiliyek ku dikare bi demê re were xurt kirin.

Xwezî

Xwezî û altruîzm bi pêvajoyên diyardeyê yên ku niyeta wan a qenciyê heye re têkildar e. Ji wê zêdetir, ji bo kesên ku ne xwediyê heman şertan in, bi pêkanîna helwestên pêwîst û alîkar re hevkariyê dike. Tevgerên însanan li hember kirinên hevpar û ji bo berjewendiya kesên din jî dikare were nirxandin.

Ehlaq jî dikare were hesibandin ku ew dibe dilxwazî ​​û xem. Karê baş, ji bilî rehetiyê, hundurê xwe vediguherînekesekî bi kêmanî. Ev fezîlet beriya kesên xwedî vê hestê û bi armanca hevkariyê tê naskirin.

Cûreyên altruîzmê

Ger di altruîzmê de kategorî hebin, pêvajo jî girîng in. Danîna hemû enerjî û dilxwaziya ji bo alîkariya yê din dikare bibe rengek têrker a xelatê ku nayê armanc kirin ku ji hêla maddî ve were veguheztin.

Di van rewşan de pirsgirêkên din dikarin bêne çareser kirin, ji ber ku pêvajoyên genetîkî mimkun in, berevajî, bi kom û paqij. Her kategorî bi taybetmendî û armancên xwe, lê bi heman erkê ku alîkariya kesên din bike. Ji vê hestê pêk tê giyan dixwe û xurt dike. Xwendina gotarê bidomînin da ku bêtir fêr bibin!

Altruîzma genetîkî

Altruîzma genetîkî jixwe li ser çalakiya ku di vê çarçoveyê de dikare were kirin gelek tişt dibêje, lê bi tevlêbûna li ser xwarina malbatek hûr dibe. . Xizmên nêzîk an na, kesên ku di heman malê de dijîn an na û hetta yên ku ne hazir in jî.

Bi feydeya ku tê saz kirin û dêûbav jî tê de, behsa fedakariyên ku dikarin di rûyê xwe de werin danîn. ji bo hin pêdiviyên zarokan, wek nimûne. Devjêberdana tiştekî ku ji hevalê xwe re pêşkêş bike kiryarek dilovan, pak û hêvîdar e. Ji ber vê yekê, çalakiyên bi vî rengî û bi asta ku bêne kirintalîmata xizmtiyê.

Altruîzma berevajî

Ev pêvajoya altruîzma berevajî li ser bingehê çalakiyek ji bo arîkariyê ye, lê bi hezkirina hevdu ve girêdayî ye. Ango, eger ew di encamê de bibe alîkar û ji yê din hêvî dike ku heman tiştî bike. Tevlî çalakiya kirin û pevguhertinê ye, behsa dan û standinê dike. Ji vê mebestê wêdetir, ew hesta ku di têkiliyekê de hatî çêkirin nîşan dide.

Bi pêşkêşkirina çêtirîn ku heye, diyar dike ku tevkariyê çawa tê kirin û yê din dê çawa bertek nîşan bide. Hestiya ku meriv dikare li hember van beşdaran hebe ji yê ku di pirsê de beşdar bûye bêtir li ser kesek diaxive. Ji ber vê yekê rêzgirtin, hezkirin û altruîzm dikare jiyana mirov formule bike.

Altruîzm ji hêla komê ve

Tevlîbûna tevkariyên di koman de, ev pêvajoya altruîzmê li ber kiryarên ku bi hejmarek kesan re têne çêkirin pêk tê. Dibe ku hin taybetmendî û sînorkirinek wê hebe, armanc yek e. Ev çalakiya empatiyê bi kesên bi dîzaynkirî re, ji bilî heman taybetmendiyên heyî, tê xurt kirin.

Rêveberiya van kiryaran dihêle ku mirov tiştê herî pak di hundurê xwe de derbas bike, hemû aliyên mirovahî bikar bîne. Dikaribin bi saziyan re hevkariyê bikin û piştgiriyê bidin sedemên din ên civakî, mebest her gav hevgirtin e.

Altruîzma Paqij

Bi taybetmendiya ku li ser bingehê bingehîn ê ku di heman demê de exlaqî ye, raweste.Altruîzma paqij li ser dirêjkirina destên kesên din bêyî hêviya wergirtina tiştek di berdêlê de hatî çêkirin. Bi çalakiyeke ku ji hundir ve diguhere, nirxên ku di kesayetiyê de hene jî ava kiriye.

Di ser vê çalakiyê re, hin kes xwedî xwezayîbûn û diyariya tevkariyê ne. Bi bilindkirina asta hestê û heta bikaribe têkiliyekê jî ava bike, li hember kiryarên ku berê hatine kirin, girêdanek ku dikare were xurt kirin çêdike. Ji ber vê yekê, ew bi xwe re û bi hestiyariya xwe re zelal pêş dikeve.

Feydeyên altruîzmê

Di jiyana mirov de feydeyên altruîzmê bêhejmar hene. Ji ber vê yekê, bandorên wê yên erênî di bextewarî, bextewarî, hestên bextewarî, jiyanek aram û bêyî ewqas stresê de encam dide. Nêrîna li kesên din û alîkariya wan ne tenê bi fêde ye, lê tiştê ku hûn dixwazin bi karekî hêsan ragihînin jî radigihîne.

Ji bilî tiştên ku mirov li bendê ne, ev çalakiya empatî ya herî pak û dilpak radigihîne. Nêrînek sempatîk dikare jiyanan biguherîne û wan bigihîne astek tijebûnê. Bi ferdî yan na, erk tenê yek e û bi mebesta guherandina rastiyekê ye. Di gotarê de bimînin ku hûn hemî feydeyên altruîzmê fam bikin!

Stresê kêm dike

Têkoşîna li dijî stresê, altruîzm hin maddeyên ku dikarin vê tengezariyê ji holê rakin teşwîq dike. Dibe sedemazirarê, ev pêvajo westandin, westandin û neyînî ye. Hestek kêfxweşiyê dide, hin nîşanên nîgeraniyê kêm dike û xweşiyê dide kesan.

Endorfîn ji bilî kêmkirina hin nerehetiyên ku diqewimin de rolek pir girîng di têkoşîna li hember stresê de dilîze. Ji ber vê yekê, altruîzm dikare mirov di armancên xwe de bisekine, ji bilî ku xwe bigihîne kesekî mîna hev.

Ew astên bextewarî û bextewariyê zêde dike

Asta rihetiyê bilind dike. , altruîzm dikare bibe sedem ku mêjî hormona bextewariyê derxe. Di heman demê de ji bo pêbaweriyê hevkariyê dike, ew kêfxweşiya ku hemî civînên civakî pêk tîne. Her wiha ev hest pêvajoya hevgirtinê ava dike û dihêle ku mirov di vê wateyê de bimîne.

Bêyî veşartîbûna vê kiryarê, empatî dikare li pêşberî pratîk û alîkariya kesên din were teşwîq kirin. Dema ku mirov xwe ji vê kiryarê re amade hîs bike, divê guh nede wê. Piştî vê kiryarê dê jiyana we bi tevahî biguhere, ji bilî wê yekê ku aliyê weya mirovahî xuya bike.

Hestên erênî zêde dike û yên neyînî kêm dike

Hestên neyînî bi hêsanî belav dibin, zirardar in û nabin. Tiştekî piçûk bi mirovan re hevkariyê bikin. Derbasbûna di rewşek tevlihev de westiyayî ye, lê teşwîqkirina wê hestê dikare tiştan xirabtir bike. Altruîzm dikePêvajoyên erênî li ser têne xebitandin, ji bilî pirsgirêkên din têne çêkirin.

Pergala parastinê dikare bandor bike, ji bilî pergalên dil û damar û endokrîn. Hewl dide ku hevsengiyek bidomîne, ev çalakî bi xwe re wê hesta xweşbûnê, avakirina têkilî û girêdanên saxlem tîne. Di warê hezkirin, civakî û malbatî de tiştên baş bi xwe re tîne.

Alîkariya jiyaneke aramtir dike

Hemû kes jiyanek aramtir, bêyî gelek astengiyan xeyal dike. Ji ber ku tiştek dijwar e ku meriv bigihîje, altruîzm dikare ji bo vê bilindbûnê hevkariyê bike. Xwebawerî jî dikare beşdarî vê tijebûnê bibe, ji bilî teşwîqkirina hestên din ên wekî xweşbîniyê.

Tişt her gav bi awayê ku mirov hêvî dike pêk nayên, lê ev kiryar dikare perspektîfan biguhezîne, ji bilî ku bigihîje yên din. Pirseke din jî divê bê kirin û bi mebesta ku tenê li ser dema niha bifikire, fikarên ku dikare hemû pêvajoyan xera bike ji holê rabike.

Taybetmendiyên mirovekî altruîst

Di nav gelek xisletan de ku mirov dikare pêş bikeve, altruîzm, empatî, hevgirtin, dilovanî û bextewarî mijarên heyî ne. Li gel van hemû taybetiyan, mirov dikare bi rêzdarî, mirovatî tevbigere û nirxên bingehîn ên ji bo meşandina jiyanê pêşkêş bike.

Bi taybetmendiyên seretayî re wê aheng û ahengek pêk were.

Wekî pisporek di warê xewn, giyanî û ezoterîzmê de, ez ji bo alîkariya kesên din dikim ku wateya di xewnên xwe de bibînin. Xewn amûrek hêzdar e ji bo têgihiştina hişê me yê binehiş û dikare di jiyana me ya rojane de têgihiştinên hêja pêşkêş bike. Rêwîtiya min bi xwe di nav cîhana xewn û giyanî de 20 sal berê dest pê kir, û ji hingê ve min bi berfirehî li van deveran xwend. Ez dilşewat im ku zanîna xwe bi yên din re parve bikim û ji wan re bibin alîkar ku bi xweyên giyanî re têkildar bibin.