Di sala 2022-an de ji bo porê blind şampuana çêtirîn çi ye?

Porê blind di nav Brezîlyayan de dengê herî populer e û di salonan de herî zêde tê xwestin. Lêbelê, domandina porê blind a tendurist û spehî dê bi baldariya zêde ya dema şuştinê ve girêdayî be. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn şampûya porê blind li ber destê we bin.

Parastina vê lênêrînê ne karekî dijwar e. Bi têgihîştina malûmilk û taybetmendiyên din ên şampuanê, hûn amade ne ku rûtînek lênihêrînê ji bo kilîdên xwe biparêzin. Ev gava yekem e ji bo hilbijartina hilbera ku herî baş li gorî celebê porê we ye.

Vebijarka herî baş a şampuanê ji bo porê blond bibînin û rêza 10-ên pêşîn ên sala 2022-an bibînin, da ku hûn ewleh bimînin. bidomînin trendan û bi awayê herî baş li porê xwe miqate bin!

10 şampûên herî baş ên porê blind di sala 2022-an de

Meriv çawa ji bo porê blond şampuana çêtirîn hilbijêrin

Li sûkê gelek vebijarkên şampûyan ji bo porê blind hene. Ger porê we xwezayî be an boyaxkirî be, hûn hewce ne ku hêmanên ku dê herî baş feydeya porê we bikin nas bikin. Di xwendina jêrîn de fêr bibin ka meriv çawa şampuana çêtirîn hilbijêrin û her dem wê saxlem bihêle!

Li şampuanên xwedî bandorek zerbûnê bigerin

Pêvajoya boyaxkirina têlan dikare têlê xira bike. û dengê zîvîn ji porê xwe derxe. Zû zû, hûn ê bibînin ku ew diqewimeKompleks, Nano Tamîr û proteîna genim Tint Erê SPF Na |> Valim 250 ml Bê zilm Erê 6

Invigo Blonde Recharge Shampoo, Wella Professionals

Xeta şampûyan a profesyonel ku li malê bikar bînin

Şampûya Wella, ji rêza Blonde Recharge , alternatîfek hilberek profesyonel a erzan e ku hûn li mala xwe hebin. Pîgmentên wê yên binefşî dê ji we re bibin alîkar ku hûn li dijî zerbûna nedilxwaz şer bikin, rengê porê we xweştir û bibiriqtir bimîne.

Hûn dikarin ji teknolojiya wê ya bilind û pêkhateya wê sûd werbigirin, da ku di şuştina yekem de encamên ku hûn dixwazin garantî bikin. . Tenê pêdivî ye ku meriv vê şampûyê herî zêde heftê 1 car bikar bîne, ji ber ku pigmentên binefşî bi tundî çalak in û dikarin bi zêdeyî zirarê bidin porê we.

Ji bilî vê, bîhnek kulîlkek xwezayî ya wê heye. , bi gulan, sosinê geliyê, sandalwood û vanilla ve girêdayî ye. Dê ev maddeyên hanê li porê we bisekine, wê nermtir û birêkûpêktir bike!

Şampoo Serie Expert Blondifier Cool, L'Oréal

Dermankirina bi ekstrakta açaî

L'Oréal xeteke şampûyan a taybet ji bo porê blind da destpêkirin, ku bi giranî ji porê platîn re armanc dike. Ev hilber xwedan formulek e ku bi ekstrakta açaî û pigmentên binefşî dewlemendkirî ye, ku karibe tonên zer bêbandor bike û porê ji tîrêjên UV biparêze.

Ev xet ji Serie Expert Blondifier Cool-ê ye, ku karibe têlên platinumê yên herî nazik derman bike, fiberê xwar bike û porê şil bike da ku ew bêtir berxwedêr û nermtir bibe. Ew paqijkirina nerm ji bo porê we pêş dixe, bêyî ku zirarê bide strûktûra wê.

Hûn hîn jî dikarin vê hilberê bi 1 L li sûkê bibînin, ku rê dide we ku hûn rêjeyek lêçûn-fêdeyê çêtir hebe. Bi vî rengî, hûn ê hilberek bi hêjmarek zêde bi bihayek gihîştîtir bikirin û ew ê dirêjtir bimîne.

Şampûna Blonde jîyanBrightening, Joico

Berxwedan û Shine di şampuanek yekane de

Blonde Life Brightening vebijarkek şampuanê ye ku surfaktantên wê tune ne, ku ew dike vebijarkek kêmtir êrîşkar û îdeal. ji bo zêdekirina blondeyan bêyî ku zirarê bide fibera porê. Formula ku xwe dispêre rûnên monoi û tamanu dê ji nûvekirina maddeyên xurdemeniyê re bibe alîkar û ji bo ku hê bêtir hêz û nermbûnê peyda bike, dê alîkariya telan bike.

Herwiha, şampûona Joico parastina taybetî li hember tîrêjên UVA û UVB û parastina germî pêşkêşî dike. Di demeke nêzîk de, porê we dê ji gihandina tavê û her prosedurên germî, wek mînak rastkirinê, were parastin.

Bi vê rêzika şampuana Blonde Life Brightening, firsendê ji nû ve vejîne û şînê di porê xwe de vejîne. Teknolojiya Kompleksa Peptîdê ya Bio-Pêşketî ya we, berxwedana têxê zêde dike û jê re xuyangek tendurist dihêle.

Şampoya ronîkirinê ya Sheer Blonde Go Blonder, John Frieda

Pirça xweya blonda ya xwezayî eşkere bike

BiPêkhateya bê amonyak û peroksît, Shampoo Sheer Blonde Go Blonder Lightening dihêle hûn bi nermî û bêyî ku zirarê bidin fibera porê xwe bişon. Di nêzîk de, hilbera marqeya John Frieda dê bi pêşveçûnê ronahiya porê weya blind eşkere bike, rê li ber rengê zeriyê bigire û li xêzên we miqate be.

Ji çalakên xwezayî yên ku di vê şampuanê de hene, wekî rûnê castor, sûd werbigirin. chamomile û Vîtamîn E, da ku xwarinek çêtir ji porê we re peyda bike. Bi yek şuştinê, hûn ê fîbera xwe têr bikin, mezinbûna porê teşwîq bikin û bêtir ronî bidin blona xwe.

Vê yekê vê hilberê ji bo sivikkirina rîçên we û vegerandina zeriyê, ji bilî ku bêtir nermbûn û elastîkbûnê peyda dike, xweşikek saxlem dide porê we jî bêkêmasî dike.

Şampo, Kérastase Blond Absolut Bain Lumiere

Parastina xwezayî ya li dijî qirêjiyê

Kérastase marqeyek profesyonel e ku ji hêla salonên li çaraliyê cîhanê ve hatî nas kirin. Ew bi şampuana xwe ya Blond re formula taybetî hildigireAbsolut Bain Lumiere. Bi bingehek asîda hîaluronîk û kulîlka edeweiss, hûn ê porê xwe biparêzin û pêşî li zerbûnê bigirin.

Ew ji ber ku ew kutikan mor dike, fîlimek parastinê ya ne-çît diafirîne ku rê li ber gemarîbûna li ser fiberê digire. Ji bilî vê, ew hilberek e ku ji bo porê we maddeyên êrîşkar nîn e, ku dihêle hûn her roj bi vê şampuanê wê paqij bikin.

Tevî ku jêbirek por tune be jî, pêkhateya wê hewl dide ku nûbûnek çalak bike. ji têlan, ji bo ku ji porê xwe re şewq û nermbûna organîk garantî bike. Bêyî xema porê xisardar, hûn ê wê bixwin, rûn bikin û biparêzin.

Şampoo Blondme All Blondes, Schwarzkopf Professional

Xeta pîşeyî ya herî baş di destên we de ye

Schwarzkopf di salonên bedewiyê de xwedan hebûnek xurt e û dibe ku ji hêla gelemperî ve hindik were nas kirin, lê ev avantajên şampûana Blondme All Blondes ji holê ranake. Formula wê ya Blondme ji bo porê blind rêzek feydeyan pêk tîne,wek parastin, xwarin û vejandina porê blind.

Formula wê ajanên êrîşkar ên wekî surfaktant, paraben û petrolatum nagire. Ji ber vê yekê, hûn ê nebatan zêde bar nekin an zirarê nedin porê xwe. Berevajî vê, ew ê bi xwezayî porê we xwar bike û tîrêjên por ên qelsbûyî xurt bike, berxwedanek mezin û ronîtir bide wan.

Ji vê şampuanê ji bo porê blond herî zêde sûd werbigirin, pêşî li zerbûn û şînbûna porê we vedike. Ev şampuanek siviktir e ku destûrê dide karanîna rojane.

Agahiyên din li ser şampuanên ji bo porê blind

Di vê xalê de, hûn bêtir amade ne ku ji bo porê xwe hilbera îdeal hilbijêrin. Hûn hebûn û taybetmendiyên her hilberek dizanin, lê hîn jî agahdariya girîng a din heye ku hûn lênêrîna blondeyên xwe bigirin. Xwendina xwe bidomînin û fêr bibin ka ew çi ne!

Meriv çawa şampûya ji bo porê blind rast bikar tîne?

Şampo ji bo paqijkirina serê serê xwe tevdigere û hilberînê dikekef bikin, da ku hûn bi nermî têlan paqij bikin. Ji ber vê sedemê, ger porê we dirêj be jî, girîng e ku meriv bi mîqdarê xwe zêde neke, ji bo ku nehêle ku porê porê we guhezîne û ziwatir û zuwa nebe. hevwateya zêrek 1 rastîn li ser destê we belav dibe. Dûv re, divê hûn tiliyên xwe bikar bînin, bi nermî hilberê li ser serê xwe belav bikin. Di dawiyê de, divê hûn porê xwe bişon da ku hemû bermayiyên paqijiyê ji holê rakin da ku giran nebin.

Ma ji bo porê blond ji yek şampûan zêdetir lazim in?

Hişyariya yekem di derbarê şampuanên porê blind de pirbûna karanîna wan e. Piraniya wan ji bo porê xwedan maddeyên bi hêz in ku, bi zêdeyî, dikare zirarê bide fîberê. Bi vî awayî, ji dêvla ku hûn bibin alîkar bo sivikkirin û ronîkirina tîrêjên blonde, hûn ê fîberê qels bikin.

Di vê rewşê de, divê şampû bi qasî ku gengaz be kêm were bikar anîn. Bi gelemperî, tê pêşniyar kirin ku ew bi kêmî ve hefteyek carekê bikar bînin. Şampûyek jixwe têra xwe pirtir e, û ya îdeal ev e ku hûn li tiştê ku çêtirîn hewcedariyên stûyên we bicîh tîne bigerin. Ji ber vê yekê, ji bilî dermankirinê li hilberên bi feydeyên zêde bigerin.

Tedbîrên sereke ji bo ku porê xwe dirêjtir bihêlin

Hinek tedbîr hene ku divê hûn biparêzin da ku porê weya şîn nezivire. zer dikin û diparêzinxuyabûna te ya saxlem. Li vir çend serişte hene:

- Ji bo porê xwe li hilberên taybetî bigerin;

- Ji zêde bikaranîna zuwakirina por û hesinê xwe dûr bixin;

- Di şûştina porê de baldar bin. bej an hewz;

- Keratin zêde bi kar neynin;

- Bernameyek kapilar hebe;

- Porê xwe bi nermî firçe bikin.

Ev bingehîn in lênêrîna ku divê her kes hebe da ku porê xwe saxlem bimîne. Ya sereke nexşeya porê ye. Bi wê re, hûn ê rûtînek lênêrînê biafirînin û zanibin kengê roja çêtirîn e ku hûn şampûona xweya rengdar bikar bînin.

Ji bo porê xweya blond şampuana taybetî ya çêtirîn hilbijêrin!

Niha ku hûn her tiştî di derbarê taybetmendî û çalakên şampuanên ji bo porê blind de dizanin, hûn ê karibin bi bandortir lênihêrîna wê bikin. Di dema kirînê de, şîretên ku hatine dayîn bînin bîra xwe, etîketa hilberê, berhevok û qebareyê kontrol bikin û pêşnîyarên din bibînin.

Dê berhevkirin di vê pêvajoyê de amûrek bingehîn be. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv di lezê de nebe. Di hilberan de binerin, ji bilî bandorek tonikkirinê, feydeyên ku ji bo parastina tenduristiya porê we girîng in.

Her tim li rêza 10 şampuanên herî baş ên ji bo porê blind di sala 2022-an de binihêrin. Bi vî rengî, haya we ji hilberan heye ku di bijartinê de xwedan kalîteya çêtir û ewlehiya wan e!

Ev avantaja karanîna şampûona bi bandorek paqijker e. Tiştê herî baş di derheqê hilberek bi van taybetmendiyan de gihîştina wê ye, ji ber ku di dema karanîna wê de hewce nake ku hûn biçin salonek ji bo dermankirina porê.

Lêbelê, hêja ye ku ji bîr mekin ku maddeyên berpirsiyar ji bo vê bandorê bi hêz in û dikarin li avahiya têlan bandor bikin. Ji ber vê yekê, hewl bidin vê şampûyê herî zêde heftê carekê bikar bînin, da ku hûn porê xwe reng nedin.

Şampûên bi malzemeyên çalak û feydeyên zêde hilbijêrin

Hemû şampûyan xwedî formula xwedan taybetmendî ne. taybetmendiyên çêkerê wê û temaşevanên ku ew dixwaze bigihîje. Ji ber vê yekê, şampuan dikarin hêmanên cihêreng hebin ku ji paqijkirina sade wêdetir garantî dikin, ku dikarin porê bixwin, rûn bikin û tewra jî derman bikin.

Li jêr hin çalakên ku herî zêde ji hêla şampuanan ve ji bo porê blond têne bikar anîn kontrol bikin:

• Proteîna genim û asîdên amînî: van maddeyan xwedan giraniya keratinê ya zêde ye, ku di avahîya fîberê de dibe alîkar, wê bêtir berxwedêr, nermtir digire û rê li ber şikandina têlê digire. Ji bo kesên ku porê xwe şîn kirine îdeal e.

• Asîda hîyalûronîk û provîtamîna B5: ev madde di navapîşesaziya dermanan, ji ber ku ew alîkariya piştgirî û hîdrokirina porê dikin. Ji ber vê yekê, ew porê xwe derman dikin û pêşî li pîrbûna rîşa porê digirin.

• Ekstrakta Acai: xwedan potansiyela zerbûnê ye, ji bilî ku por ji tîrêjên UV diparêze. Feydeyên din ên ku ji hêla vê jêgirtinê ve têne pêşve xistin, nermbûn, xurîn û xweşkirina porê ziwa ne.

• Rûnên argan, tamanu û monoi: fonksiyonek wan a dij-qermiçîyê heye û li hember perçebûnê şer dikin, ji bilî ku bêtir peyda dikin. por dibiriqe. Ev rûn bandorek antîoksîdan jî heye, porê ji radîkalên azad diparêze û li dijî pîrbûna pêşwext tevdigere.

• Ekstrakta pîvaz, hirmik û sêvan: van fêkiyan têkiliyek dewlemend a vîtamînan heye ku dikarin porê paqij bikin û bixwin. por, rûnbûnê kontrol dike û hîdratasyonê dike.

Çalakiyên din hene ku bi teknolojiyên ku ji hêla hin marqeyan ve hatine pêşve xistin ve têkildar in, wek: Truss, bi Bio Affinity Complex û Nano Repair; Joico, bi Bio-Advanced Peptide Complex, û C. Kamura, bi Biopolymers Marine. Wekî din, dîtina pigmentên binefşî û kulîlka edeweiss gelemperî ye.

Şamponên bi faktora parastina rojê vebijarkek mezin in

Destûrgirtina porê xwe bi qasî ku pêkan dê bihêle ku ew tenduristiya porê xwe biparêze. , reng û şewq. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûnheta ku mimkun be xwe biparêze, nemaze li gorî tîrêjên rojê. Sedemên sereke yên zuwakirin û zuwabûna porê blond in.

Heke hûn çend saetan li ber tavê derbas bikin, tê pêşniyar kirin ku hûn bi şampuanên ku li hember tîrêjên UVyê diparêzin lênihêrin. Bi vî awayî hûn ê li hember zirarên ku ji ber tavê çêdibin, bi taybetî di rojên havîn û biharê de tedbîrên xwe bigirin.

Ji şampuanên bi sulfate, paraben û madeyên din ên kîmyewî dûr bisekinin

Hene hin pêkhateyên ku divê bi qasî ku pêkan bên dûrxistin. Berê, ew di formûlên hilberên por de pir gelemperî bûn, lê di helwesta wan de guhertinek heye, nemaze ji ber ku ew ji bo tenduristî û jîngehê çiqasî êrîşkar in.

Ev maddeyên sulfat, paraben, petrolatum û silicone ne. . Yekem ji wan ji ber bandora xwe ya paqijkirinê tê bikar anîn, lê li gorî pirbûna karanîna dikare zirarê bide strûktûra darê û porê zuwa bike.

Li ser parabenan ew madeyên ku fonksiyona parastina hilberan heye. Lê ew dikarin bibin sedema alerjî û acizbûnê. Heman tişt ji bo petrolatum jî derbas dibe, ku dikare ji çerm re jehrîn be. Ji ber ku sîlîkon nayên çareser kirin, ew dikarin di por an serê serê serê xwe de kom bibin û zirarê bidin tenduristiya tîrêjan.

Ger hewcedariya we bi pakêtên mezin hebe, bifikirin.an biçûk

Bizanin ku nayê pêşniyar kirin ku rojane piraniya şampûyan ji bo porê blind bikar bînin. Mesele ev e ku hûn wê heftê herî zêde 2 caran bikar tînin, her gav bi şampuanên din re tevlihev dibin. Di vî warî de, ya îdeal ew e ku meriv li hilberên bi pakkirina 200 ml bigere.

Lêbelê, heke hûn niyeta parvekirina şampuanê dikin an jî tercîh dikin ku ew bêtir berberiyê bide, hûn dikarin hilberên bi ambalajên mezintir hilbijêrin. Ew dikarin ji 500 heta 1000 ml bibin. Her dem frekansa karanînê, mîqdara her karanînê û çend kes wê bikar bînin bihesibînin.

Berhemên ku ji hêla dermatolojîk ve hatine ceribandin ewletir in

Rewşên kêm hene ku hilber ji hêla dermatolojiyê ve nehatine ceribandin, nemaze ji ber ji bo hebûna dezgehên teftîşê yên ku ji bo hilberek ku tê firotin ji bo xerîdar ewledar be hin hewcedariyên wan hene.

Tevî vê yekê jî, hilber hene ku dikarin vê tevna xweş derbas bikin û bêyî ceribandinan tiştên xwe difroşin. hê jî dermatolojîk. Ji ber vê yekê, bala xwe bidin labelê û heke ew destnîşan dike ku marqe ceribandinan kiriye. Bi vî rengî, hûn ê ewletir bin û bi karanîna kêmtir xetereyan bigirin.

Şampûên Vegan û Cruelty Free hilbijêrin

Teknolojiyek heye ku li ser bingeha ceribandina in vitro ye û dihêle ku çêker bikar bîne. lêkolîn bêyî ku heywanan wekî berazên gîneyê bikar bînin. Bi vî rengî, hûn ê zirarê nedin heywanan, ji bilî vêji bo jîngehê hilberandineke domdartir çêbike.

Ji ber vê sedemê balkêş e ku em tercîh bidin berhemên bi mohra bê hovane. Bi vî awayî, hûn ê bêtir pargîdaniyan teşwîq bikin ku helwestek hişmendî li hember xwezayê bigirin û ji hilberîna hilberên vegan, bêyî karanîna malzemeyên bi eslê xwe yên heywanî an çêkirî hez bikin.

10 şampuanên çêtirîn ên ji bo porê blonde di sala 2022-an de bikirin:

Niha dem e ku hûn ji bo we hilbera çêtirîn hilbijêrin. Naha ku hûn çalakvanan dizanin, hûn dizanin ku hûn porê xwe çi biparêzin û çawa şampûyan bi lêçûnên herî baş hilbijêrin, hûn amade ne ku biryarê bidin ka kîjan çêtir e!

Lîsteya bi 10 şampuanên çêtirîn bişopînin ji bo porê blind ku hûn di sala 2022-an de bikirin û firsendê ji dest nedin ku hûn hilbera herî ewledar û saxlem ji bo kilikên xwe garantî bikin!

Şampûya Chamomile Reflexos Blondes, Intea

Ji bo karanîna rojane

Intea şampuana Reflexos Blondes Chamomile bi hêmanên xwezayî yên bi kalîte ku xwedan bandorek zer-zer e û porê xwey dike pêşxistiye. . Madeya wê ya sereke şemomil e, ku taybetmendiya wê sivik dike û diparêze porê herî nazik, wek yên ku ji ber tavê zirar dîtine, an jî dimirin.

Şampûya Louros Chamomile bê hîdrojen e. peroksît, ku dihêle ku ew tonîze bikeporê xwe bi xwezayî. Bi vî rengî, dema ku wê bikar bînin, hûn ê bêyî ku li sûnî mêze bikin ronahî, şewq û spîbûna rastîn ji têlên xwe re peyda bikin.

Bi bêhnek nerm û pêkhateyek sivik a ku bi kulîlkên kemûçîyê hatî çêkirin, hûn ê ne tenê sûdê ji rengê porê xwe werbigirin, lê di heman demê de wê bixwin. Ev yek ji çend şampûyan e ku dikare rojane ji bo lênihêrîna porê blonde were bikar anîn.

Speed ​​​​Blond Tinting Shampoo, Inoar

Tengên zer rast dike bêyî ku zirarê bide porê

Şampûya Speed ​​​​Blond Matizador xwedan formulak e ku di rûnê arganê de ye. Ew çalakiyek li dijî felq û perçebûnê heye, ji bilî ku ew antîoksîdanek hêzdar e. Ew soz dide ku zerbûna tîrêjan rast bike, porê hîdrote bike û pêşî li pîrbûna zû ya fibera por bigire.

Ev hilber ji bo şuştinê vebijarkek hêja ye, ji ber ku ew ji bo ku bi hêsanî belavbûnek bi hêsanî pêşkêşî bike hate afirandin. por. Ji ber vê yekê, ew xwedan sepanek hêsan e û destûrê dide te ku hûn ji kok heta serî paqij bikin.

Pêksaziya wê bêpar e.paraben û petrolatum, digel mohra wê ya bê hovane, vê hilberê ji bo wan kesên ku dixwazin pêşî li zerbûna porê xwe bigirin bêyî ku zirarê bide hawîrdorê, dike pêşniyarek girîng. Bi vê rengê Inoar porê xwe xweştir û saxlemtir bikin!

Pharmacy Blonde Tinting Shampoo, Lola Cosmetics

Dermankirina ji bo porê blond rengkirî

Heke we porê blond boyax kiriye û hûn li dermankirinê digerin ku ji bo têkoşîna li dijî zerbûna têlan bibe alîkar, hêja ye ku hûn Shampoo Lola Cosmetics Loira de Farmácia biceribînin. Ev marqe xwedî mora bê hovane ye, garantî ye ku pêkhateyên wê vegan in, û bê paraben û petrolatum e.

Ji ber pêkhatina xwe ya bi ekstrakta behîv, hûz û sêvê, ew dikare rûniya porê we paqij bike, bixwin û heta kontrol bike. Formula wê ya xwezayî dê porê we biparêze da ku pêşî li zerbûnê bigire û tîrêjan hîd bike. Bi vî awayî blonda we dê bibe xwedî xuyangek bibiriqîn û xwezayî.

Tiştê herî baş ew e ku hûn ê di şuştina sêyemîn de van bandoran hîs bikin. Ew tenê yedema ku vê hilberê bikar tînin baldar bin, rêz li pêşniyara şuştina wê bi kêmî ve hefteyek carekê bigirin. Bi vî awayî, porê we giran nake.

Şampûya Blond, Truss

Lênihêrîna porê herî zêde

Blond, ji hêla Truss ve, şampûyek e ku ji bo hemî cûreyên porê tê pêşniyar kirin, bêyî ku bengê we be. xwezayî ye an boyaxkirî ye. Ew soz dide ku strukturên fîbera porê vegerîne, ji bo porê blond bêtir berxwedan, hêz û nermbûnê dide wê. Di demek nêzîk de, porê we dê ji serîlêdana yekem nermtir, berbelavtir û bibiriqtir bibe.

Truss şampuana xweya Blond a bê xwê, paraben û petrolatum pêşxistiye, ji bilî ku pH-ê bi rengekî ku rêzê li tenduristiya we bigire. mîkrobioma porê. Ev yek di dema şuştin, parastin û avdana porê xwe de kêmtir êrîşkar dike.

Bi vê şampuanê, li ser bingeha formûleke yekta, hûn ê rengên zer ên porê xwe bêbandor bikin, ji qermiçî û perçebûna porê xwe dûr bixin û paqij bihêlin. û bîhnxweş.