Სარჩევი
იცით ორიგინალური ჰოოპონოპონოს ლოცვა?
Ho'oponopono ლოცვა არის ერთგვარი მედიტაციის ტექნიკა, წარმოშობით ჰავაიდან. ის მიზნად ისახავს განავითაროს მონანიება და მიტევება მათში, ვინც მიმართავს ამ ლოცვას. გარდა იმისა, რომ ახორციელებს გონებრივ წმენდას მათ, ვინც ამას აკეთებს.
შემუშავებული Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona (1913–1992) მიერ, ტერმინი Ho'oponopono ნიშნავს "შეცდომის გამოსწორებას". ექსპერტების აზრით, ამ პრაქტიკას შეუძლია გაგათავისუფლოს წარსული ტკივილები და მოგონებები, რომლებიც არ არის კარგი თქვენთვის. ამ ლოცვას დღესაც ტრადიციულად მიმართავენ მღვდლები, რომლებიც განკურნებას ეძებენ ოჯახის წევრებში.
ჰავაიური ლექსიკონის მიხედვით, Hoʻoponopono განმარტებულია, როგორც: ფსიქიკური ჰიგიენა, აღსარება, მონანიება, ურთიერთგაგება და პატიება. მისი ფილოსოფია ასევე ამტკიცებს, რომ შესაძლებელს ხდის ადამიანებში არაცნობიერი მოგონებების წაშლას.
ჰავაელი წინაპრების აზრით, შეცდომა იწყება ფიქრებიდან, რომლებიც დაბინძურებულია წარსულის მტანჯველი მოგონებებით. ამიტომ, ჰოოპონოპონო იქნება ამ უარყოფითი აზრების ენერგიის განთავისუფლების საშუალება.
იმისთვის, რომ გაიგოთ მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ დაგეხმარებათ ეს ლოცვა, განაგრძეთ შემდეგის კითხვა.
ორიგინალური ლოცვა do Ho 'oponopono
ჰოოპონოპონოს ლოცვის დროს გამოყენებული ტექნიკა საშუალებას გაძლევთ მოგიტანოთ გონებრივი, ფიზიკური და სულიერი წონასწორობა.ამრიგად, ამ ტიპის მედიტაცია არის ინსტრუმენტი ადამიანის კეთილდღეობისთვის და თქვენ შეგიძლიათ დაიცვან იგი თქვენი მდგომარეობის მიუხედავად, ავადმყოფი ხართ თუ არა.
ჰოოპონოპონოს მეშვეობით თქვენ შეძლებთ შეძლებთ თქვენი გონების სრულად ასახვას და დასვენებას, ეძებეთ მეტი შვება და წონასწორობა თქვენი ყოველდღიური ცხოვრებისთვის. ამ გზით, მიზანშეწონილია, რომ საკუთარ თავს უფლება მისცეთ, შეიყვაროთ საკუთარი თავი, უკეთ მოეპყროთ საკუთარ თავს, მეტი გჯეროდეთ საკუთარი თავის და მეტი ღირებულება მიანიჭოთ თქვენს ცხოვრებას და ყველაფერს, რაც გაქვთ.
ამ კონტექსტში წარმოიშვა ეს კულტურა. ჰავაიში, აქვს მისია დაეხმაროს რამდენიმე სოციალურ პრობლემას. ასე რომ, ამ გზით მას შეუძლია გააუმჯობესოს ყველას ცხოვრება სხვების მეტი გაგებით, გარდა, რა თქმა უნდა, სიყვარულისა.
სრული ლოცვა
ღვთაებრივი შემოქმედი, მამა, დედა, ძე, ყველა ერთში. თუ მე, ჩემი ოჯახი, ჩემი ნათესავები და წინაპრები შეურაცხყოფთ თქვენს ოჯახს, ნათესავებსა და წინაპრებს, ფიქრებში, საქმეებში თუ ქმედებებში, ჩვენი შექმნის დასაწყისიდან დღემდე, ვითხოვთ შენს პატიებას.
დაე ასე იყოს. გაიწმინდეთ საკუთარი თავი, განიწმინდეთ, გაათავისუფლეთ და გაათავისუფლეთ ყველა მეხსიერება, ბლოკირება, ენერგია და უარყოფითი ვიბრაცია. გადააქციეთ ეს არასასურველი ენერგიები სუფთა სინათლედ და ასეც არის. ჩემი ქვეცნობიერი მასში შენახული ნებისმიერი ემოციური მუხტისგან გასასუფთავებლად, მთელი დღის განმავლობაში ვამბობ ჰოოპონოპონოს საკვანძო სიტყვებს: ბოდიში, მაპატიე, მიყვარხარ, მადლობელი ვარ.
მე ვაცხადებ ჩემს თავს მშვიდობიანად ყველა ადამიანთანდედამიწისა და ვისთანაც ვალები მაქვს. ამ მომენტისთვის და თავის დროზე ყველაფრისთვის, რაც არ მომწონს ჩემს ამჟამინდელ ცხოვრებაში: მაპატიე, მაპატიე, მიყვარხარ, მადლობელი ვარ.
ვათავისუფლებ ყველას, ვისგანაც მე მჯერა, რომ ზიანსა და არასათანადო მოპყრობას ვღებულობ, რადგან ისინი უბრალოდ მაბრუნებენ იმას, რაც ადრე, წარსულ ცხოვრებაში გავაკეთე: მაპატიე, მაპატიე, მიყვარხარ, მადლობელი ვარ.
თუმცა ეს მიჭირს ვინმეს პატიება, ახლა ამ ვიღაცას ბოდიშს ვუხდი. იმ მომენტისთვის, ნებისმიერ დროს, ყველაფრისთვის, რაც არ მომწონს ჩემს ამჟამინდელ ცხოვრებაში: მაპატიე, მაპატიე, მიყვარხარ, მადლობელი ვარ.
ამ წმინდა სივრცისთვის, რომელიც მე დღითი დღე ბინადრობ და რომ არ მსიამოვნებს: მაპატიე, მაპატიე, მიყვარხარ, მადლობელი ვარ. რთული ურთიერთობებისთვის, რომლებზეც მხოლოდ ცუდ მოგონებებს ვიტოვებ: მაპატიე, მაპატიე, მიყვარხარ, მადლობელი ვარ.
ყველაფრისთვის, რაც არ მომწონს დღევანდელ ცხოვრებაში, ჩემს ცხოვრებაში. წარსული ცხოვრება, ჩემს საქმიანობაში და რაც ჩემს გარშემოა, ღვთაებრიობა, გაასუფთავე ჩემში, რაც ხელს უწყობს ჩემს სიმცირეს: მაპატიე, მაპატიე, მიყვარხარ, მადლობელი ვარ.
თუ ჩემი ფიზიკური სხეული განიცდის შფოთვა, შფოთვა, დანაშაული, შიში, სევდა, ტკივილი, გამოვთქვამ და ვფიქრობ: „ჩემი მოგონებები, მე მიყვარს ისინი. მადლობელი ვარ იმ შესაძლებლობისთვის, რომ გაგვათავისუფლოთ მე და თქვენ.” ბოდიში, მაპატიე, მიყვარხარ, მადლობელი ვარ.ოსტატი. ვფიქრობ ჩემს ემოციურ ჯანმრთელობაზე და ყველა ჩემი საყვარელი ადამიანის ჯანმრთელობაზე. Მიყვარხარ. ჩემი საჭიროებისთვის და ვისწავლო ლოდინი შფოთვის გარეშე, შიშის გარეშე, ვაღიარებ ჩემს მოგონებებს ამ წუთში: მაპატიე, ბოდიში, მიყვარხარ, მადლობელი ვარ.
საყვარელო დედა. დედამიწა, ვინ ვარ მე: თუ მე, ჩემი ოჯახი, ჩემი ნათესავები და წინაპრები ცუდად გექცევიან აზრებით, სიტყვებით, ფაქტებითა და მოქმედებებით, ჩვენი შექმნის დასაწყისიდან დღემდე, ვითხოვ შენს პატიებას. ნება მიეცით გაწმინდოს და განიწმინდოს, გაათავისუფლოს და გაანადგუროს ყველა უარყოფითი მოგონება, ბლოკირება, ენერგია და ვიბრაცია. გადააქციეთ ეს არასასურველი ენერგიები წმინდა შუქად და ეს არის ის.
დასასრულებლად, მე ვამბობ, რომ ეს ლოცვა არის ჩემი კარი, ჩემი წვლილი თქვენს ემოციურ ჯანმრთელობაში, რაც იგივეა, რაც ჩემი. ასე რომ, კარგად იყავი და როგორც კი გამოჯანმრთელდები, ვამბობ, ბოდიშს გიხდით ტკივილის მოგონებებისთვის, რომელსაც გაგიზიარებთ. პატიებას გთხოვ, რომ ჩემი გზა შენს გზას შეუერთდი განკურნებისთვის, მადლობას გიხდი, რომ აქ ხარ ჩემში. მიყვარხარ იმისთვის, რომ ხარ ვინც ხარ.
ჰოოპონოპონოს ლოცვის ძირითადი ნაწილები
ჰოოპონოპონოს ლოცვა უკიდურესად ღრმა და ამრეკლავი ლოცვაა და მისი ყველა ნაწილი, თავიდან ბოლომდე მნიშვნელოვანია. თუმცა, ზოგიერთი მონაკვეთი იმსახურებს განსაკუთრებულ ყურადღებას, მაგალითად, მონანიებაზე, პატიებაზე, სიყვარულსა და მადლიერებაზე.
ასე რომ, უფრო ღრმად გავიგოთ ინტერპრეტაციების შესახებ.Ho'oponopono-ს, თვალყური ადევნეთ და მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ კითხვას.
ბოდიშს გიხდით: ვწუხვარ
Ho'oponopono-ს კითხვისას თქვით, რომ ბოდიშს გიხდით, თუნდაც ამის ცოდნის გარეშე დარწმუნებული იყავით, თუ როგორ გტკივათ ეს თქვენზე ან გავლენას მოახდენთ, თქვენ საკუთარ თავს აცნობიერებთ, რომ რატომღაც ან რაღაც მომენტში შეცდომა დაუშვით.
მაშინაც კი, თუ თქვენი ყველაზე დიდი შეცდომა იყო სუსტი ყოფნა, მაგალითად, ეს უარყოფითი მუხტი საბოლოოდ შემოვიდა. მის ცხოვრებას და მასზე მკვეთრად იმოქმედებს. ამრიგად, იმის აღიარებით, რომ თქვენ დაუშვით ეს შეცდომა, თქვენ აჩვენებთ თქვენს თავმდაბლობას და თამაშობთ გამოსყიდვის როლს.
მაპატიეთ: პატიება
ამ მონაკვეთში, სადაც ჰოოპონოპონო საუბრობს პატიებაზე, ეს არის მნიშვნელოვანია, რომ გესმოდეთ, რომ ეს არ არის მხოლოდ თხოვნა მათთვის, ვინც შეურაცხყოფა მოგაყენეს, არამედ ბოდიშიც არის საკუთარი თავისთვის. თქვენ ითხოვთ ერთგვარ პატიებას საკუთარი თავისთვის. გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ, ადამიანები, რომლებიც გიყვართ და თქვენი ცხოვრება მთლიანად უაღრესად ღირებული ხართ. ამიტომ, საკუთარი სისუსტეების პატიება ფუნდამენტური პრინციპია.
მე შენ მიყვარხარ: მიყვარხარ
ამ განყოფილებაში მიზანია დაგაკავშირო შენი სულის ყველაზე უკიდურეს წერტილთან. ეს ხდება ისე, რომ თქვენ შეგიძლიათ გარდაქმნათ ყველა ცუდი ენერგია, რომელიც შეიძლება იყოს თქვენში თანაგრძნობისა და მიღების არსებად.
შეგიძლიათშეიძლება ამ ეტაპზე ცოტა დაბნეულიყავით, მაგრამ ეს ძალიან მარტივია. იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ თქვენ გაასუფთავებთ ყველა ნეგატივს, რომელიც ცდილობს თქვენს დამხობას. ამრიგად, სულში მხოლოდ დადებითი ვიბრაციები და სიყვარული დატოვეთ.
მადლობელი ვარ: მადლიერება
როდესაც ასე ღრმად საუბრობთ მადლიერებაზე, გახსოვდეთ, რომ ის გულწრფელი უნდა იყოს. ამრიგად, თქვენ უნდა გქონდეთ თავდაპირველი წარმოდგენა, რომ ყველაფერი ერთ დღეს გაივლის. ამისათვის თქვენ უნდა გჯეროდეთ ამის და გქონდეთ იმედი, რომ მალე განიკურნებით იმისგან, რაც გტკივა.
ღირსია გახსოვდეთ, რომ ეს იმდენივე ღირს, თუ ის, რაც გაწუხებთ არის ფიზიკური ან სულიერი. პრობლემა. თქვენი მდგომარეობის მიუხედავად, უპირველეს ყოვლისა უნდა გჯეროდეთ და იმუშაოთ მადლიერებაზე თქვენს ცხოვრებაში, თუნდაც რთულ დროს.
როგორ შეუძლია ჰო'ოპონოპონოს ლოცვა დაგეხმაროთ თქვენს ცხოვრებაში?
Ho'oponopono არ არის რელიგიური პრაქტიკა და ამიტომ, მიუხედავად იმისა, გაქვთ თუ არა რელიგია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ტექნიკა შიშის გარეშე. ამგვარად, ამ ლოცვის ღრმად რწმენით, ის შეძლებს დაგეხმაროთ და მიგიყვანთ გარკვეული გრძნობების მიზეზის აღმოჩენაში, რომელიც გაწუხებთ.
გარდა ამისა, ჰოოპონოპონოს მეშვეობით თქვენ ასევე შეძლებთ განკურნებას. ტკივილი ან წარსულის განცდები, რომლებიც ხელს გიშლიან და არ გაძლევენ წინსვლის საშუალებას. ზოგადად რომ ვთქვათ, ამ ლოცვას ჯერ კიდევ აქვს უნარი გააუმჯობესოს ყველა ადამიანური ურთიერთობა.
ამ გზით, ფორმებირომ ამ ლოცვას შეუძლია დაგეხმაროთ, უთვალავია, მაგრამ ეჭვგარეშეა, ის ფაქტი, რომ ის გაძლევს შენი ტკივილების აღმოჩენასა და მიზეზს და გაიძულებს მათ განკურნებას, გაძლიერებს შენს გზას ცხოვრებაში.
