チャナ工場のすべてがわかる!

リオグランデ・ド・ノルテ州の州都ナタルのシンボルとして、チャナナが登録されていることをご存じだろうか。 チャナナは街中にたくさん咲いていることから、またナタルのレジスタンスのシンボルとして登録されている。

ポティグアの詩人、ディオゲネス・ダ・クーニャ・リマは、この植物は、自然とともに存在し成長し続ける都市の回復力と抵抗力を表現しているという。 珍しい性質を持つチャナナは、シンプルでありながら、長年にわたり大衆薬として神聖視されてきたのである。

チャナナは、化学療法の副作用を軽減する作用があり、結核の予防にも効果があります。 食用としては、料理の彩りや調味料として、また緑茶の代わりにもなります。 この記事でチャナナのことを詳しくご紹介しています。

チャナ工場をより深く理解するために

薬効、媚薬、食用として有名なチャナナは、病気の予防のほか、デトックス効果もあり、健康を願う人々の日常生活に浸透しています。 その詳細は以下のとおりです。

原産地および学名

Turnera diffusa、Turnera subulata、Turnera aphrodisiacaは、一般にチャナナ、ダミアナ、アルビナ、オンゼホラス、フロールドグアルジャ、ターネラとも呼ばれる観葉植物で、食用や薬用としての効能があるとされています。

属名のTurneraと植物学上のTurneraceaeは、ルター派宗教改革の支援者でありながら、医師、物理学者、動物学者、自然科学者、薬草学者となり、「英国植物学の父」とされるウィリアム・ターナー牧師にちなんだものである。

温暖な気候の国が原産で、中南米で自然発生的に見られる。 また、海岸の砂浜に典型的に見られるほか、インドネシア、マレーシア、太平洋諸島などでも生育する。 ブラジルでは、首都リオグランデ・ド・ノルテを中心とする北東部で容易に見られる。

ダミアナは何に使われる植物なのですか？

多用途で扱いやすいことで知られるダミアナ（チャナナ）は、庭やプランターの装飾に最適です。 しかしそれ以上に、心身の健康を改善する性質があり、特に不眠、うつ、不安などの心の病の治療に有用です。

また、免疫力を高め、細菌感染や微生物による感染症の予防にも効果があります。 現在知られている中で最も重要な媚薬の花のひとつと考えられています。

チャナ工場の特徴

高さ1～2mになる低木で、花は白と黄色の丸い花びらで、柔らかく甘い香りを放ち、午前中にしか開かない。

葉は深い緑色で芳香もある。 チャナナは挿し木で簡単に殖やすことができ、一年中花を咲かせる耐寒性多年草である。 取り扱い、植え付け、殖やすことが簡単で、植物の手入れはあまり必要なく、花壇で育てることも可能である。

ダミアナ植物の特性

薬用、食用として知られるダミアナは、屋内外の装飾にも最適です。 PANC（非従来型食用野菜）として、花、葉、根のすべての部位を、おいしくて栄養価の高いレシピに使用することが可能です。

ダミアナは、薬効の観点から、がんやHIVなどの病気の治療による副作用を緩和し、尿路や消化器系の感染症の予防に役立ちます。 また、優れた解毒作用や性欲増進の効果もあります。

チャナ工場の効果

まだまだ科学的な研究が必要ですが、チャナナはすでに健康に数え切れないほどの恩恵をもたらすスーパー植物と考えられています。 以下、チャナナの利用方法と薬効についてご紹介します。

催淫作用がある

パートナーとの関係にもう少しスパイスを加えたいなら、ダミアナというハーブが良い選択肢となるでしょう。 これは、この植物が男性および女性の性器に作用し、感染症や不快感を避け、性欲を高めるからです。

専門家によると、この植物には催淫作用があり、男女のパフォーマンスを向上させるとともに、性欲を刺激し、快感を長持ちさせるそうです。

喘息や気管支炎の治療に役立つ

チャナナエキスは、喘息や気管支炎の治療において、コルチコイドよりも優れた働きをします。 これは、この植物の使用により、体内での粘液の生産が減少し、気道の刺激が減少して障害が鎮静化するためです。

チャナナは抗アレルギー、抗炎症作用があり、気道や肺をきれいにし、発作を抑え、症状を最小限に抑えます。 また、去痰作用や殺菌作用があり、痰を取り除くのに役立ちます。

消化不良を改善する

チャナナは、胃炎、潰瘍、胸やけ、消化不良など、胃の病気の治療に数年前からよく使われています。これは、この植物を使うことで胃壁を保護し、器官自体が作り出す塩酸の過剰分泌を避けるためです。

このように、チャナナは胃の粘膜を回復・再生し、これらの病気の発生を最小限に抑えます。 また、特にパラセタモールなどの薬物の作用で苦しむ肝臓を保護する作用があります。 抗酸化作用があるため、フリーラジカルの生成を抑え、コレステロールの蓄積を防ぐことができるのです。

便秘を防ぐ

チャナナは、消化器系に直接作用し、酸や酵素の産生を調整することにより、消化を改善する能力があるため、便秘の対策にも優れています。 下剤効果があり、腸内フローラを再生し、バクテリアや微生物に基づく病理を回避することができます。

そのため、お茶やカプセルなどで定期的に摂取すると、便秘を防いで腸内環境を整えてくれます。 その結果、便秘による不快感を回避するほか、体内の毒素を排出する効果も期待できるのです。

尿路感染症に対する作用

女性に多いのですが、尿路感染症は通常膀胱や尿道で起こりますが、重症化すると腎臓に達することもあります。 植物による治療は、ハーブの葉を煎じたお茶を飲んだり、お風呂に入れたりすることで行われます。

抗菌作用と収斂作用があるため、泌尿器系に直接作用し、体を守りながら病気の原因となる不純物を排除します。

抗炎症作用、抗菌作用がある。

チャナナの抗菌作用は、呼吸器系、泌尿器系、生殖器系などの感染症の原因となる微生物の繁殖を防ぐ力があるとされています。

また、抗炎症作用や抗菌作用により、淋病や梅毒などの性感染症の予防や、クラミジアやハンセン病の治療にも役立ちます。

不安やうつ病の治療における作用

チャナナは、アレロケミカルという物質が含まれており、抗うつ作用があるため、不安やうつに対する効果が一般医学で認められているのは、新しいことではない。

また、不眠症の改善や感情のバランスを整え、不安感を和らげる効果もあります。

月経異常の治療に役立つ

薬理学的な研究はまだ不十分ですが、チャナナは数十年前から主に北・東北地方で、疝痛や無月経（無月経）などの月経異常の治療に使われています。

鎮痛作用のほか、ホルモンバランスに作用して月経を規則正しくし、排卵障害による子宮の異常出血を予防します。

血糖値のコントロールに役立つ

チャナナは抗高血糖作用があるため、民間療法では血糖値が上がりすぎるのを防ぐために広く使われています。 このように、糖尿病の治療を補完する目的で使用することができます。

また、糖尿病患者のグルコースレベルに適しているかどうかも調査する必要があります。 その結果、1日に摂取する植物の量に影響を与える可能性があります。

チャナナの摂取方法

白や黄色の繊細な花はサラダに最適で、葉や根はさまざまな薬効を持つお茶の原料となります。 ダミアナを日常生活に取り入れるためのヒントを以下に紹介します。

料理

チャナナの花は、まろやかで甘い香りがするので、生食がおすすめです。 サラダや飲み物の飾り付けに最適で、ゼリーや砂糖漬けにもできます。葉は加熱して、スフレやソースのレシピでとてもおいしくいただけます。

葉は乾燥させて粉砕し、オレガニーリョと呼ばれる調味料として使用されるが、その利用についてはまだ十分な研究がなされていないため、ブランチング（熱湯で葉をあぶり、冷水で熱ショックを与えてから食すること）が推奨されている。

チャナ茶のレシピ

最も完全で効率的なデトックスティーのひとつが、チャナナの葉で作られたものだということをご存知でしたか？ 乾燥したものでも生のものでも、植物の葉は緑茶の優れた代用品となります。

お茶の効果は証明されていますが、お茶の摂取には医師または植物療法士の同伴が必要です。 お茶の摂取は1日2杯までとし、24時間ごとに煎じ直してください。 また、お茶は冷たくても熱くても飲むことができます。

原材料名

チャナナ茶は、葉でも根でも作ることができます。 葉で作る場合は、以下のものが必要です。

- ガスなし、ソーラーなしのミネラルウォーター1リットル。

- チャナナの生葉2枚。

- 半透明のガラス瓶。

すでに植物の根でお茶を作るために、あなたは必要になります。

- ガスやソーラーを使わないミネラルウォーター1リットル。

- 植物の根を乾燥させ、粉砕したもの40g。

- 半透明のヴィドを1本。

方法

ダミアナの葉でお茶を作るには、まず1リットルのミネラルウォーターまたは太陽熱利用水を沸騰させます。 沸騰したらガラス瓶に水を注ぎ、葉を加えてふたをします。 30分ほど冷まして、お茶の出来上がりです。

根の場合は、すり潰したものにミネラルウォーターまたはソーラライズドウォーター1リットルを加え、蓋をして約5分間沸騰させます。 火を止め、少し冷ましてからガラス瓶に漉します。 その後、約15分間瓶を閉めたら、飲み頃となります。

カプセル

チャナナは、1日2カプセルを目安に、フィトテラピーショップやインターネットで購入することができ、去痰作用、抗炎症作用、抗うつ作用があります。

ただし、医師やフィトテラピストが同行して、摂取量を評価するのがよいでしょう。 自然のものであっても、過剰な摂取は下痢などの副作用を引き起こす可能性があるからです。

ダミアナの禁忌と考えられる副作用

ダミアナの過剰摂取は、下剤や利尿作用のほか、肝臓や腎臓の障害を引き起こす可能性があります。 この植物を大量に摂取すると、不眠、頭痛、吐き気、嘔吐を引き起こす可能性があります。

生体に及ぼす毒性作用については現在も調査・研究が進められているため、妊娠中や授乳中の女性は摂取を控えることが推奨されています。

チャナナの家庭での育て方

雑草と呼ばれるチャナナは、花壇や庭、耕作放棄地でも見られるごく普通の植物です。 素朴な植物ですが、多少の手入れが必要です。 ここでは、チャナナを育てるために知っておくべきことをすべて紹介します。

どこに置けばいいのか？

ダミアナは野生の植物なので、鉢植えでも花壇や庭でも、特に他のサボテン科の植物と一緒に植えればよく適応します。 ただし、植物を本来の場所に移植する前に、種子を処理することが必要です。

専門家によると、チャナナの種はまず小さな容器に植えて発芽を促し、株が5～10cm程度になってから鉢や庭に移します。 種をまいたらすぐに灌水することを忘れないようにしましょう。

ザナナ工場に最適な照明

チャナナは小型から中型の低木で、多くの光を好みます。 屋外の造園に使用する場合は、日当たりのよい場所に置くことが重要です。

インテリアとしては、ベランダや窓際など、日当たりのよい場所に置くのが理想的ですが、万が一、日当たりのよい場所がない場合は、植物を丈夫に育てるのに適した青色や赤色のLEDを選ぶとよいでしょう。

温度と水分補給

チャナナは温暖な熱帯気候の植物なので、寒さや穏やかな気温ではうまく育ちません。 そのため、ブラジル北東部のように、冬の気温が21度以上と少し高めの場所で栽培する必要があります。

チャナナは湿気を嫌う植物なので、水やりは土がかなり乾いたときだけにしてください。

植物のための土と基質

チャナナは素朴な植物で、土に対して全く要求しないので、痩せた土地や砂地、塩分の多い土地でもよく育ちます。 ただ、水はけのよい土であることが重要です。 ただし、植え付けの際には、植物が健康に育つように必ず用土を処理するとよいでしょう。 野菜用の土やミミズ腐葉土、園芸用の土などを使用することをお勧めします。

チャナメンテナンス

ダミアナやチャナナは病気や害虫が発生しやすい植物です。 その原因の多くは、植え込んだ場所の湿度が高すぎたり風通しが悪いと、ダニや蚊が発生することがあります。

そのため、水のやりすぎを避け、適切な肥料を使い、風通しをよくして日に当てる（鉢植えや室内の場合）。 植物の風通しをよくする方法のひとつに、葉を剪定することがあります。

価格と購入先

自然界では、受粉力が高いことから公共の花壇や庭園でよく見られる植物ですが、市場では、種子、エキス、既製のお茶、カプセル、チンキ剤、オイルなどとして購入することができます。

これらの商品は、ウェブサイトやハーブショップ、花卉専門の商業施設などで簡単に手に入れることができる。 また、例えば1000粒の種を約90.00レアルで購入することもできる。

チャナナの効能を余すところなく堪能してください

チャナナは、雑草と間違われることもありますが、そのほのかな香りと薬効は他の追随を許しません。 また、世界中のシェフが様々なレシピでチャナナの美味しさを表現しています。

この記事を読むことで、有名なエレカンペインとは何か、何に使われるのか、主な効能は何かということがわかったと思います。 また、その主な効能は何か、その花、葉、根をどう利用するのかについても紹介します。

この記事では、アロマハーブの植え付けと栽培に関する重要なヒントも紹介しています。 今度はあなたの番です！種を買ってチャナナを植え始めましょう。 短い期間で、この植物のあらゆるメリットを一年中楽しむことができるようになりますよ。