Coñece todo sobre a planta Chanana!

Sabías que Chanana, unha planta extremadamente perfumada, é patrimonio e símbolo da capital, Natal, no Río Grande do Norte? O título débese non só á abundancia da flor nas rúas da cidade, senón tamén ao fito da resistencia natal.

Segundo o poeta potiguar, Diógenes da Cunha Lima, a planta expresa a resistencia. e resistencia da cidade, que segue existindo e medrando xunto coa natureza que a rodea. Dotado de propiedades pouco habituais, Chanana, a pesar de ser sinxelo, foi un remedio sagrado na medicina popular ao longo dos anos.

Chanana posúe poderes capaces de eliminar os efectos secundarios da quimioterapia, por exemplo, e tamén actúa na prevención. da tuberculose. Como alimento, a herba aromática decora pratos, condimenta receitas e pode substituír o té verde. Aprende todo sobre a planta Chanana neste artigo!

Entender máis sobre a planta Chanana

Famosa polas súas propiedades medicinais, afrodisíacas e alimentarias, Chanana foi gañando terreo na rutina diaria. dos que queren ter unha saúde exemplar. A planta, ademais de previr enfermidades, tamén axuda a desintoxicar o organismo. Máis información a continuación!

Orixe e nome científico

Turnera diffusa, Turnera subulata ou Turnera aphrodisiaca, tamén coñecida popularmente como Chanana, Damiana, Albina, once horas, flor-do -Guarujá ouContraindicacións e posibles efectos secundarios da Damiana

O consumo excesivo de Damiana pode provocar problemas no fígado e nos riles, ademais de ter un efecto laxante e diurético. A planta, se se inxire en grandes cantidades, pode provocar insomnio, dor de cabeza, náuseas e vómitos.

Aínda se están a realizar estudos e investigacións sobre a acción tóxica da planta no organismo. Polo tanto, recoméndase que as mulleres embarazadas ou lactantes eviten o seu consumo.

Como cultivar a planta de Chanana na casa

Chamada por moitos como unha mala herba, a Chanana é unha planta bastante común e pódese atopar en canteiros, xardíns e mesmo en terreos abandonados. Aínda que rústica, a especie require uns coidados. Mira, a continuación, todo o que necesitas saber para cultivalo!

Onde colocalo?

Por ser unha planta silvestre, a Damiana adáptase ben tanto en macetas como en canteiros e xardíns, sobre todo se se planta con outros cactos. Non obstante, antes de trasladar a planta á súa localización definitiva, é necesario tratar as sementes.

Segundo os expertos, as sementes de Chanana deben plantarse primeiro en pequenos recipientes para facilitar a xerminación. Só despois de que a planta alcance uns 5-10 cm, debe transferirse á maceta ou ao xardín. Cabe lembrar que, en canto se sementa a planta, hai que regar.

Iluminación ideal para a planta Xanana

A Chanana é un arbusto de tamaño pequeno a mediano ao que lle gusta moita luz. Se se usa en paisaxismo exterior, é importante que estea nun lugar con moito sol.

En decoración de interiores, o ideal é que a Chanana se coloque en balcóns e fiestras onde haxa maior incidencia de sol. . Se, por casualidade, non tes un lugar ben iluminado, aposta polos leds azuis e vermellos, xenial para facer que a planta creza máis forte.

Temperatura e hidratación

Como é unha planta característica de En climas cálidos e tropicais, a Chanana non lle vai ben en temperaturas frías ou suaves. Por este motivo, a planta debe cultivarse en lugares onde as temperaturas do inverno sexan un pouco máis altas, polo menos 21 graos, como é o caso da rexión do nordeste brasileiro.

A chanana é unha planta pouco popular de humidade. Polo tanto, o rego só se debe facer cando a terra estea moi seca. No caso de ambientes externos, non é necesario regar. Agás nos períodos de seca.

Solo e substrato para a planta

Chanana é unha planta rústica e pouco esixente en canto ao solo. Polo tanto, desenvólvese ben en solos pobres, areosos ou salinos. O único punto importante é que o chan ten unha boa drenaxe. Non obstante, no caso da plantación, sempre é bo tratar o terreo con substratos para que a planta medre sa. Orecomendado é usar terra vexetal, humus de miñoca e terra de xardín.

Mantemento de Chanana

As Damianas ou Chananas son propensas a enfermidades e pragas. Isto ocorre, a maioría das veces, debido a un mal mantemento da planta. Por exemplo, se hai moita humidade e falta de circulación de aire onde se planta o arbusto, poden aparecer ácaros e mosquitos.

Entón, evite regar en exceso, use o fertilizante correcto e manteña a circulación do aire e a exposición no sol (se se planta en macetas e no interior). Unha das formas de mellorar a circulación do aire na planta é podar as súas follas.

Prezo e onde mercar

En natura, a planta de Chanana é bastante común nos canteiros e xardíns públicos, por exemplo, polo seu alto poder polinizador. Non obstante, no mercado pódese mercar en sementes, extractos, tés preparados, cápsulas, tinturas e aceites, entre outros.

Estas variacións do produto pódense atopar facilmente en sitios web e tendas de herbas, como así como en establecementos comerciais dedicados á floricultura. Tamén podes mercar, por exemplo, mil sementes por uns 90,00 R$.

Goza de todos os beneficios da planta Chanana!

Confundida por moitos con malas herbas e malas herbas, Chanana é unha planta que destaca polo seu aroma sutil. Para outros, a planta milagre é inmellorable cando se trata dos seus efectos medicinais. Distinto daquel,"Chefs" de todo o mundo non se cansan de presentar o manxar nas súas máis diversas receitas.

Ao ler este artigo, aprendeu que é, para que serve e cales son os principais beneficios do famoso. once horas. Tamén vos mostramos as súas principais indicacións e o uso das súas flores, follas e raíces.

O noso artigo tamén trouxo importantes consellos para plantar e cultivar esta herba aromática que, sobre todo, é fermosa para a decoración de ambientes. Agora é a túa quenda! Obtén as sementes e comeza a túa plantación de Chanana. En moi pouco tempo poderás gozar de todos os beneficios desta planta durante todo o ano!

O nome do xénero, Turnera, así como a familia botánica, Turneraceae, é unha homenaxe ao reverendo William Turner, quen, a pesar de ser un partidario de Durante a Reforma Luterana, converteuse en médico, físico, zoólogo, naturalista e herborista, sendo considerado o “pai da botánica inglesa”.

A planta é orixinaria de países con climas cálidos e pódese atopar, de forma espontánea. , en América Central e do Sur. Tamén é típica dos areeiros costeiros e tamén medra noutros lugares, como Indonesia, Malaisia ​​e as illas do Pacífico. En Brasil, atópase facilmente na rexión nordeste, principalmente na capital do Río Grande do Norte.

Para que serve a planta de Damiana?

Coñecida pola súa versatilidade e fácil manexo, Damiana ou Chanana é excelente para embelecer xardíns e jardineiras. Non obstante, máis que iso, a planta ten calidades que melloran a saúde física e mental. É especialmente útil para tratar enfermidades psicolóxicas, como o insomnio, a depresión e a ansiedade.

Este arbusto aromático tamén estimula o sistema inmunitario. A planta tamén se pode usar para previr infeccións bacterianas e as transmitidas por microbios. Considérase unha das flores afrodisíacas máis importantes que se coñecen na actualidade.

Características.da planta Chanana

Con talo erecto e ramas ben definidas, a Chanana é un arbusto que pode acadar un ou dous metros de altura. As súas flores teñen pétalos redondeados de cores branca e amarela e teñen un aroma suave e doce, que só se abren pola mañá.

As súas follas, tamén aromáticas, teñen unha cor verde intenso. Chanana propágase facilmente por estacas e é unha planta perenne resistente que florece durante todo o ano. O seu manexo, plantación e propagación son doados, e a planta non precisa de moito coidado, e incluso pódese cultivar en macetas.

Propiedades da planta Damiana

Coñecida polas súas propiedades medicinales e comestibles. propiedades, Damiana tamén é excelente para decorar ambientes, xa sexan interiores ou exteriores. Como PANC (Plantas comestibles non convencionais), todas as partes da planta —flores, follas e raíces— pódense utilizar en receitas deliciosas e nutritivas.

Desde o punto de vista medicinal, Damiana alivia os efectos secundarios da tratamento de enfermidades como o cancro e o VIH e actúa como aliado na prevención de infeccións do tracto urinario e do sistema gastrointestinal. Ademais, é unha gran desintoxicación e axuda a aumentar a libido.

Beneficios da planta Chanana

Aínda que aínda hai que facer máis estudos científicos, Chanana xa se considera un super planta, capaz de traernumerosos beneficios para a saúde. Mira, a continuación, todo sobre o uso da planta e as súas propiedades medicinais!

Ten propiedades afrodisíacas

Se queres dar un pouco máis de sabor á túa relación coa túa parella, a herba Damiana pode ser unha boa alternativa. Isto débese a que a planta actúa no tratamento dos órganos sexuais masculinos e femininos, previndo infeccións e molestias e aumentando a libido.

O uso axeitado de Chanana pode ser un excelente estimulante sexual. Segundo os expertos, a planta ten propiedades afrodisíacas, que contribúen a un mellor rendemento, tanto para homes como para mulleres. Tamén estimulan o apetito sexual e prolongan a sensación de pracer.

Axuda no tratamento da asma e da bronquite

O extracto de chanana funciona mellor que os corticosteroides no tratamento da asma e a bronquite. Isto débese a que o uso da planta diminúe a produción de moco polo corpo. Con isto, reduce a irritación das vías respiratorias e calma os trastornos.

Chanana posúe propiedades antialérxicas e antiinflamatorias que axudan a despexar as vías respiratorias e os pulmóns, reducindo as crises e minimizando os seus síntomas. A planta tamén ten propiedades expectorantes e antibióticas, que axudan a eliminar a flema.

Mellora a dixestión

A chanana utilízase, durante varios anos, para tratar problemas.problemas gástricos, como gastrite, úlceras, azia e mala dixestión, entre outros. Isto débese a que o uso da planta crea protección na parede do estómago, evitando o exceso de ácido clorhídrico producido polo propio órgano.

Deste xeito, Chanana recupera e rexenera a mucosa do estómago, minimizando a aparición destas. enfermidades. A planta tamén actúa protexendo o fígado, sobre todo se sofre a acción de medicamentos como o paracetamol. Polas súas propiedades antioxidantes, reduce a produción de radicais libres e evita a acumulación de colesterol.

Prevén o estreñimiento

Debido á súa capacidade para mellorar a dixestión e actuar directamente sobre o sistema dixestivo, regulando a produción de ácidos e encimas, Chanana tamén é excelente para combater o estreñimiento. A planta ten un efecto laxante e rexenera a flora intestinal, evitando patoloxías baseadas en bacterias e microorganismos.

Así que, se se toma regularmente, en té ou en cápsulas, a planta evita o estreñimiento e regula o intestino. Como consecuencia, ademais de evitar as molestias que provoca un intestino atrapado, acaba contribuíndo a eliminar as toxinas do organismo.

Actúa contra as infeccións urinarias

Aínda que son máis frecuentes nas mulleres. , As infeccións do tracto urinario adoitan ocorrer na vexiga e na uretra. Non obstante, en casos máis graves, pode chegar aos riles. O tratamento coa planta pódese facerda inxestión de tés ou baños íntimos coa infusión das follas da herba.

Debido ás súas propiedades antibacterianas e astrinxentes, a planta actúa directamente sobre o sistema urinario, eliminando impurezas que poden provocar enfermidades, ao ao mesmo tempo mentres protexe o corpo.

Ten acción antiinflamatoria e antimicrobiana

A propiedade antimicrobiana de Chanana ten o poder de evitar o crecemento de microorganismos. Os microbios son os responsables de infeccións que afectan, por exemplo, ao tracto respiratorio, ao sistema urinario e ao aparello reprodutor.

Así, a súa acción antiinflamatoria e antimicrobiana tamén axuda a previr enfermidades de transmisión sexual como a gonorrea e a sífilis. Tamén axuda no tratamento da clamidia e da lepra.

Actúa no tratamento da ansiedade e a depresión

Non é novo que a medicina popular recoñeza os beneficios de Chanana para combater a ansiedade e a depresión. Isto débese a que a planta ten propiedades antidepresivas, xa que contén substancias aleloquímicas.

Para quen non o saiba, as substancias aleloquímicas teñen efectos anestésicos e calmantes, que axudan moito a reducir os síntomas das enfermidades mentais e psicolóxicas. , como a depresión. Ademais, a planta axuda a combater o insomnio e restaura o equilibrio emocional, minimizando a ansiedade.

Axuda no tratamento dos problemas.

Aínda que faltan máis estudos farmacolóxicos, Chanana utilízase durante décadas, principalmente nas rexións do norte e nordés do país, para o tratamento de trastornos menstruais, como calambres e ausencia de menstruación (amenorrea).

Ademais de ser analxésico, a planta actúa sobre o equilibrio hormonal, proporcionando a regularización do fluxo menstrual. Tamén é preventivo cando se trata de sangrado uterino anormal por trastornos da ovulación.

Axuda a controlar os niveis de azucre no sangue

Debido ao seu efecto antihiperglucémico, Chanana úsase amplamente na medicina popular para previr o sangue. os niveis de azucre son demasiado altos. Deste xeito, pódese utilizar como complemento de tratamentos para a diabetes.

Non obstante, os estudos realizados amosan resultados contraditorios. Polo tanto, recoméndase consultar ao médico antes de comezar o tratamento coa planta. Tamén é necesario investigar se o uso deste té é adecuado para os niveis de glicosa que se atopan nas persoas diabéticas. Isto pode influír na cantidade de planta que se debe inxerir diariamente.

Como consumir a planta Chanana

As delicadas flores brancas ou amarelas da Damiana son excelentes para usar en ensaladas. As súas follas e raíces son fontes de tés con diversas propiedades medicinais. A continuación,consulta algúns consellos para introducir esta planta na túa rutina diaria!

Culinario

Con un sabor suave e doce, as flores de chanana deben comer crus. Son excelentes en ensaladas e para decorar bebidas, por exemplo. Tamén se poden usar como marmelada ou confitadas. As follas, en cambio, pódense servir cocidas e aínda son moi saborosas nas receitas de soufflés e salsas.

Secas e moídas, as follas úsanse como condimento coñecido como oreganillo. Como aínda non hai estudos suficientes sobre o uso das follas, recoméndase o blanqueo, é dicir, escaldalas en auga fervendo e despois darlles un choque térmico con auga xeada, antes do seu consumo.

Té Chanana

Sabías que un dos tés desintoxicantes máis completos e eficientes está feito con follas de Chanana? Secas ou frescas, as follas da planta son excelentes substitutos do té verde.

A pesar da súa eficacia comprobada, o consumo de té debe facerse baixo a supervisión dun médico ou herbolario. O consumo de té non debe superar as dúas cuncas ao día e a infusión debe renovarse cada 24 horas. Ademais, o té pódese beber frío ou quente.

Ingredientes

O té Chanana pódese facer coas follas ou raíces da planta. Para facer té coas follas necesitarás:

- 1 litro de auga mineral sen gas ou auga solarizada;

- Dúas follas frescas deChanana;

- Unha botella de vidro translúcido.

Para facer té coas raíces da planta, necesitarás:

- Un litro de auga mineral sen gas ou auga solarizada ;

- 40 gramos de raíces secas e moídas da planta;

- Unha botella de vide translúcida.

Como facelo

Para facer el té con follas de Damiana, primeiro ferver un litro de auga mineral sen gas nin solarizada. Cando ferva, botamos a auga na botella de vidro, engademos as follas e tapamos. Deixamos arrefriar durante media hora, e o té estará listo.

No caso das raíces, ferver a mestura moída cun litro de auga mineral ou solarizada. Deixamos ferver uns 5 minutos, nun recipiente cuberto. Apague o lume, deixe arrefriar un pouco e colase nunha botella de vidro. Despois, tapa a botella durante uns 15 minutos, e a bebida estará lista para o seu consumo.

Cápsulas

Dúas cápsulas ao día son a dose necesaria para quen queira gozar de todos os beneficios de Chanana. As cápsulas da planta pódense atopar en tendas de herbas medicinales ou en internet e teñen unha acción expectorante, antiinflamatoria e antidepresiva.o consumo do medicamento. Isto débese a que, aínda que é natural, a dosificación esaxerada de consumo pode provocar efectos secundarios, como diarrea.