アルガンオイルとは？

アルガンオイルは、モロッコ南部にのみ生息するアルガニア・スピノサという植物の果実から抽出され、肌や髪に多くの効果をもたらす物質です。 その抽出と製造はすべて手作業で行われるため、母から娘へと受け継がれてきた伝統的なものです。

栄養分やビタミンが豊富なため、巻き髪、くせ毛、ウェーブ、ストレートなど、さまざまなタイプの髪に使用することができます。

このテキストでは、アルガンオイルの効果や使用方法、そしてアルガンオイルの興味深い側面についてご紹介します。 アルガンオイルがもたらすあらゆるメリットを享受するために、あなたの髪や肌のニーズを見極めることを忘れないでください。

アルガンオイルの側面

スキンケアやヘアケアに広く使われているアルガンオイルは、その起源や特性について興味深い点があります。 以下のトピックでアルガンオイルについて詳しく学び、使用禁忌があるかどうかを確認してください。

アルガンオイルの原産地

アルガンオイルは、モロッコのアルガニア・スピノサという植物の種子から抽出されるオイルです。 オイルの抽出は手作業で行われます。

まず種を天日で乾燥させ、石臼のようなもので圧搾し、オイルが抽出されるまですべての種をトーストする必要があります。

モロッコにしか生息しないアルガニア・スピノサという植物からしか採れない上に、1リットルのオイルを作るのに約30kgもの種子が必要なため、入手が非常に困難なのです。

アルガンオイルの特性

アルガンオイルに含まれるさまざまな成分のうち、主なものは、ビタミンA、D、E、脂肪酸、オメガ6、9、植物ステロール、ポリフェノールなどです。

これらの特性により、抗酸化作用と抗炎症作用があり、細胞の早期老化を防ぐとともに、さまざまなスキンケアに役立ちます。 このため、モロッコのオイルは主に肌や髪に使用するのが理想的です。

禁忌はありますか？

アルガンオイルは天然物とはいえ、毛根に直接つけると毛根が詰まる可能性があるなど、使用には十分な注意が必要な成分です。

また、非常にオイリーな髪には、アルガンをそのままではなく、何らかの製品の一部として使用することをお勧めします。 肌についても同様で、非常にオイリーでニキビができやすい場合は、肌に塗布しないようお勧めします。

アルガンオイルには抗酸化作用や抗炎症作用があり、過剰に使用すると体の機能に害を及ぼす可能性があることを忘れないでください。

アルガンオイルの効果

アルガンオイルは、髪と肌に多くの効果をもたらします。 ここでは、そのすべてを紹介することはできませんが、アルガンオイルの15の主な効果をリストアップしました。 ぜひご覧ください。

肌にうるおいを与える

アルガンオイルはビタミンを豊富に含んでいるため、顔だけでなく全身の肌の保湿に最適です。 お好みの保湿クリームに数滴入れて、お風呂上りにつけるのが理想です。 2～3日に1回、肌の保湿に使うとよいでしょう。

ツヤのある健康的な肌に仕上げるほか、全身の肌にベルベットのような柔らかなタッチを与えるオイルです。

自然なpHを回復させる

pHとは、体の酸性、中性、アルカリ性の度合いを示す値で、体の部位ごとに健康なpHが決まっています。 この値が高かったり、ある部位が示す値を大きく下回ると、ケアが必要であることを示しています。

アルガンオイルは、髪と肌の両方の自然なpHを回復させる植物性製品なので、pHバランスが整うため、他の製品を使っても体によく吸収されます。 オイルを純粋な形で、数滴使うだけなので、すでに結果を見ることができるのです。

油性をコントロールする

アルガンオイルは、その特性から、肌や髪に必要な油分を的確に供給します。 また、油分が多すぎる場合は、油分を減らすなど、コントロールすることも可能です。

ただし、肌や髪の脂っぽさには、ホルモンの変化や薬の服用など、さまざまな原因があります。 このような場合は、問題の根本的な解決を試みることをお勧めします。 また、もともと肌や髪が脂っぽい人は、アルガンオイルでコントロールすることができます。

ニキビに効く

ニキビは、一般的に悩まされる大きな肌トラブルの一つです。 アルガンオイルは、その程度にもよりますが、肌の油分バランスを整え、ニキビの主な原因である開いた毛穴を閉じるので、これらの要素に効果的です。

ただし、極度のニキビ肌の方は、皮膚科を受診して治療することをおすすめします。 また、オイリー肌の方は、純粋なまま使用すると、さらに油分が増えてしまうのでおすすめしません。 それ以外は、週に3日を上限に、数滴のオイルを使用して効果を楽しむことができます。

シワを軽減する

シワは、日焼け止めを使用しない日焼け、喫煙、ホルモンの変化、アルコール飲料の過剰摂取など、いくつかの要因によって引き起こされますが、遅かれ早かれ、肌の張りと弾力の喪失による皮膚の老化が原因で、皮膚の自然なプロセスとして出現します。

アルガンオイルは、肌の自然な現象であるシワを完全になくすことはできませんが、植物性オイルは、肌のハイドロリピッド層を修復し、より弾力のある、ハリのある肌にしてくれるため、シワを最小限にすることができます。

細胞を生まれ変わらせる

アルガンオイルは、髪に強さを与えるために使用される天然素材のひとつですが、脂肪酸、植物ステロール、オメガ6、ビタミンなど、髪以外にも有効な成分が多く含まれています。

アルガンオイルがもたらす利点の1つは、細胞の再生で、その結果、例えば老化の兆候など、多くの肌トラブルの治療に役立ちます。 表情ジワは、アルガンオイルの作用によって最小限に抑えられています。

栄養の吸収を助ける

アルガンオイルは保湿性が高いため、栄養分を吸収しやすく、髪の繊維に直接栄養分を届けることができます。 そのため、髪に栄養分を与えるトリートメントであるヒューメンテーションプロセスなどにおすすめしています。

また、ヘアマスクにこのオイルを加えると、マスクの作用が増強され、髪がより潤います。 皮膚も同じ原理で、他の保湿製品と一緒に塗布すると、より多くの栄養分を全身に取り込むことができます。

抗炎症作用

アルガンオイルには、抗炎症作用や治癒作用があるため、薬用植物油として使用されます。 そのためには、純粋な状態で皮膚に塗布することが必要です。

自然療法であるため、料理の調理に使うこともできます。 たとえばイタリアでは、多くの市民がオリーブオイルや有名な食用油の代わりとしてアルガンオイルを使用しています。 したがって、アルガンオイルを料理に活用したい場合は、必ず100％純粋な状態で消費してください。

ヒーリング

アルガンオイルには、細胞の再生を助けるヒーリング作用があります。 そのため、肌が傷ついたときに使用するとよいでしょう。 簡単な傷や鍋の火傷などは、この植物油を数滴垂らせば解決します。

ただし、切り傷の程度によっては、医師の診断を受けることをおすすめします。 植物油であるため、モロッコ産のものは自然治癒力として働くことになりますが、場合によっては、より徹底した薬物療法が必要です。 したがって、アルガンオイルは意識して使用するようにしてください。

紫外線から髪を守る

紫外線は髪にダメージを与え、極度の乾燥を引き起こしがちです。 アルガンオイルに含まれる特性により、髪の束は一種の保護膜を獲得し、繊維へのこれらの光線の作用を防ぎます。 したがって、あなたの束に満足できるよう、恐れずに家を出ることができます。

髪をしっかり保護するためには、オイルを純粋な状態で使用することが大切です。 主に毛先に2、3滴だけ使用します。 残りは手のひらに残して、髪の長さに広げます。 また、オイルは仕上げ剤として、つまり洗浄やクリームをとかすプロセス全体の最後に使用することもできます。

毛髪の成長を促進する

健康的でバランスのとれた方法で髪の成長を加速させたい方は、アルガンオイルに頼ることができます。 栄養を与え、修復し、潤いを与えるので、例えば乾燥、枝毛、弾力性など、髪の成長を妨げるダメージから解放されるのです。

ただし、髪の成長には個人差がありますし、さまざまな要因にも左右されます。 ですから、髪の時間を尊重しながら、アルガンオイルケアを続けてください。

髪の弾力性を低下させる

髪の弾力は、髪が弱っている証拠です。 一般的に、この現象は栄養不足によって起こります。 したがって、保湿と水分補給を組み合わせることが急務です。 結局、髪の弾力は切れ毛の出発点です。 このシナリオでは、アルガンオイルが髪の弾力を減少させるために出現しました。

アルガニアスピノサから抽出された植物性オイルは、脂肪酸とオメガ3、6を豊富に含み、髪の繊維をより回復させ、髪にコシを与えます。 ヘアマスクの栄養と保湿の段階でこのオイルを加えることは、髪の健康を取り戻すために必要不可欠です。

スプリットエンドの減少

縮れ毛のほかに、特に女性の間で恐れられているのが、髪の弱さの表れとして現れるひどい枝毛です。 過度の化学処理、あるいは日光や風などの自然現象にさらされることによって、髪のキューティクルが開き、繊維が摩耗して枝毛が発生するのです。

アルガンオイルにはビタミンや保湿成分が豊富に含まれているため、髪の栄養分を補い、これらの外的要因によるダメージを修復します。 その結果、髪のキューティクルが閉じ、健康で生き生きとした髪がよみがえるのです。

サーマルプロテクター

そこで、熱によるダメージから髪を守るアルガンオイルの出番です。

ドライヤーや縮毛矯正の前に、毛先や髪の長さに数滴垂らしてお使いいただくと、髪を傷みや乾燥から守ります。 また、施術後に植物油をお使いいただくと、髪の繊維を補修し、キューティクルを再生させることができます。

縮毛矯正

アルガンオイルの髪への優れた効果の1つは、縮れ毛のコントロールです。 オイルの特性により、製品は髪の繊維に作用して栄養を取り、縮れ毛になる反抗的な繊維を落ち着かせます。 巻き髪、カール、ストレートなど、どの髪にも、製品は繊維に潤いを与え、より強く、抵抗力のある状態にします。

縮毛の主な原因は、過剰な乾燥です。

アルガンオイルは、キューティクルを閉じることで髪にうるおいを与えます。

アルガンオイルの使用方法

アルガンオイルは、肌や髪など、他の植物油と同じような使い方ができますが、その効果を十分に発揮させるためには、それぞれの用途に合った使い方をすることが大切です。

アルガンオイルで保湿

湿潤化とは、毛細管現象で髪により多くの栄養を与えることを目的としたものです。 植物油を使ったトリートメントで、基本的には髪全体にオイルを浴びせ、数時間作用させてから保湿するか、寝ている間に一晩寝かせるというものです。

アルガンオイルは、トリートメントの焦点である栄養分の補給に加え、髪を保湿し、より健康な状態にするため、髪の保湿に最適です。 非常に乾燥した髪には、週に2回まで夜に保湿し、朝シャンプーとコンディショナーでオイルを落とすことが重要です。

ヘアマスクにアルガンオイル

キャピラリーマスクでは、アルガンオイルも使用すると効果が高まります。 その場合は、製品にアルガンオイルを5滴まで入れて、マスクの時間中作用させるだけです。 植物性なので、どんなタイプのキャピラリーマスクにも対応します。

ただし、アルガンオイルが配合されているマスクにオイルを使用すると、成分過多になり、保湿どころか髪が余計に乾燥してしまうので、使用しないようにしましょう。 また、このようなオイルやマスクとの併用は、週に1度程度にしてください。

毛先補修剤としてのアルガンオイル

枝毛には、アルガンオイルが枝毛の補修剤として優れています。 使い方は、手のひらに数滴垂らして、毛先によくなじませるだけ。 残りは手に取り、根元に届かず、髪の中間まで長さを伸ばして塗布してください。

アルガンオイルは熱を防ぐ効果が高いので、ドライヤーやストレートを使った後に毛先につけるとよいでしょう。ただし、つけすぎると髪が油っぽくなり、重く見える可能性があるので、量をコントロールしながら使ってください。

アルガンオイルを肌に塗る

顔に使う場合は、自分の肌が非常に脂性で黒ずみが多いかどうかを確認する必要があります。 もしそうなら、純粋なアルガンオイルを使うことはお勧めできませんので、皮膚科でニキビの状況や過剰な脂性を診断してもらう必要があります。

また、2～3日に一度、シャワーの後に、他の保湿剤と混ぜて、顔や全身に塗布してください。

アルガンオイルはどれくらいの頻度で使用できますか？

アルガンオイルの使用頻度は、目的によって異なります。 純粋な状態で、髪に使用する場合は、2～3日に1回、必ず毛先から髪全体に3～5滴垂らします。 肌に使用する場合は、2～3日ごとに数滴垂らしてください。

アルガンオイルは天然のものですが、純度100％のものを過剰に使用すると、逆効果で体に害を及ぼすことがありますので、使用しないでください。 ただし、例えばシャンプーやボディ用保湿剤など、何らかの製品の成分に含まれている場合は、その製品の推奨事項に従って使用することが可能です。

とにかく、アルガンオイルは肌や髪にさまざまな効果をもたらす自然界の要素です。 適切に使用することで、製品に備わるすべての利点を、幸せになることを恐れることなく享受することができるのです。