Sommario
Considerazioni generali sull'erba balena e sul suo utilizzo
L'erba balena possiede diverse proprietà medicinali, in quanto la sua composizione la rende benefica per vari tipi di malattie, ma l'azione principale che si può evidenziare da questa pianta è quella antinfiammatoria.
Pertanto, in generale, è altamente raccomandato per le persone che soffrono di malattie con sintomi di questo tipo, come dolori muscolari, artrite reumatoide, reumatismi e altri tipi di infiammazioni distinte che possono causare disagio e dolore in varie parti del corpo.
Conoscere le proprietà di questa pianta è di grande importanza, in quanto può contribuire al trattamento di malattie difficili da trattare, alleviandone i sintomi e garantendo una maggiore qualità di vita ai malati. Scoprite di più sull'erba balena qui sotto!
L'erba balena, le proprietà terapeutiche e l'uso che se ne fa
Le proprietà medicinali e terapeutiche dell'erva baleeira sono molteplici. Si tratta di una pianta che si trova in abbondanza in Brasile, essendo una specie nativa della Foresta Atlantica.
Per questo motivo, è molto comune che questa pianta venga utilizzata in pratiche come l'erboristeria, per alleviare i sintomi di malattie più gravi durante i trattamenti. Sebbene sia nota soprattutto per queste azioni, va notato che l'erba balena può essere utilizzata anche in cucina. Continuate a leggere per saperne di più!
Cos'è l'erba balena
L'erba balena è una pianta comune della Foresta Atlantica che fa parte della famiglia delle Boraginaceae e il suo nome scientifico è Cordia verbenácea. La sua crescita avviene sotto forma di arbusto perenne, con diverse ramificazioni. Si tratta quindi di una pianta che cresce molto.
Per le sue azioni terapeutiche, in alcuni luoghi può essere conosciuta anche come maria-milagrosa o maria-rezadeira. Nella medicina domestica e popolare, le sue foglie sono ampiamente utilizzate per diversi scopi, e questo uso è più comune nelle regioni costiere e nel sud-est del Paese.
Le proprietà terapeutiche dell'erba balena
Le proprietà dell'erba balena sono molteplici, perché grazie alla sua composizione può agire in diverse aree del corpo. Le sue azioni sono antinfiammatorie, antiartritiche, antiulcerogene e analgesiche, in generale. Tenendo conto di questi attributi, è molto comune che le persone preparino il tè di questa erba per trattare le ferite.
In altri casi, serve anche a produrre farmaci naturali dedicati a malattie come l'artrite, i dolori muscolari e l'artrosi. Essendo le sue proprietà molto vaste, l'erba balena può anche aiutare nei problemi gastrointestinali, garantendo sollievo.
Dove trovare
Essendo una pianta originaria della foresta pluviale atlantica, è comune che l'erba balena si trovi più diffusamente in luoghi coperti da questo tipo di vegetazione.
Vale la pena di aggiungere che l'erba balena cresce in modo molto vistoso, pur essendo un arbusto perenne: finisce per creare diversi rami, il che rende molto facile la sua diffusione e la formazione di nuovi arbusti.
Uso popolare
L'uso popolare dell'erba balena copre molti ambiti diversi, in quanto le sue proprietà sono vaste ed è in grado di soddisfare le esigenze relative a molte patologie diverse. È molto comune che questa pianta venga utilizzata per la creazione di farmaci erboristici, ma è anche possibile consumarla attraverso tisane.
In questo caso, però, i farmaci prodotti a questo scopo possono servire ai pazienti che soffrono di dolori nel corpo causati da infiammazioni e malattie più gravi. Così, l'erba balena è indicata per trattare nevralgie, contusioni, tendiniti, gotta e reumatismi.
A cosa serve l'erba balena
Le applicazioni dell'erba balena sono molteplici e, sebbene sia nota per le sue proprietà medicinali, viene utilizzata anche come condimento, anche se non è molto comune. Sia nel suo utilizzo per la produzione di medicinali e tisane, sia come condimento, si devono raccogliere solo le foglie della pianta, che possono essere macerate per l'uso.
Quando vengono lavorate in questo modo, le foglie dell'erba balena emanano un forte odore dovuto alla presenza del suo olio essenziale. Questo odore è il motivo per cui molte persone finiscono per utilizzare questa pianta per scopi culinari, come condimento, in sostituzione di prodotti industrializzati.
I benefici dell'erba balena
L'uso quotidiano dell'erba balena è molto benefico per la salute dei pazienti affetti da malattie che causano dolori costanti e favorisce un maggiore sollievo da questi sintomi, offrendo una qualità di vita molto più elevata a queste persone.
Pertanto, uno dei principali benefici dell'utilizzo di questa pianta, sia attraverso il suo tè che attraverso i farmaci naturali, è il sollievo dai dolori muscolari e dalle cause di infiammazione. Ma può essere utile anche in caso di infortuni puntuali, facilitando il recupero da contusioni e altri problemi. Leggete di più qui sotto!
Dimagrimento
Nonostante i numerosi benefici e azioni, ad oggi non è stato dimostrato scientificamente che l'erba balena possa giovare alla perdita di peso di coloro che si stanno sottoponendo a questi cambiamenti nella loro vita, sia con una dieta che con l'esercizio fisico.
L'idea che favorisca questo segmento deriva da una credenza popolare, ma non ci sono prove che sia in grado di accelerare il metabolismo e di bruciare i grassi. Questa visione portata dalla credenza popolare deriva dal fatto che l'erba balena ha un'azione diuretica e lassativa. In questo modo, ha finito per essere collegata a un potenziale dimagrante.
Effetto curativo
Uno degli effetti più evidenti di questa pianta sul corpo umano è la guarigione. In questo caso, è comune che l'erba venga applicata direttamente sulla pelle sulle ferite, in modo che finiscano per guarire più velocemente.
Questo modo di agire deriva dalle proprietà antinfiammatorie di questa pianta, ma non solo, perché l'erba balena ha anche un'azione antisettica molto positiva che, oltre a favorire il processo di guarigione, previene l'insorgere di problemi maggiori, perché pulisce la zona della ferita, prevenendo le infezioni che potrebbero ostacolare il processo di guarigione.
Alleviare i dolori muscolari
L'applicazione più comune e per la quale l'erba balena è conosciuta è nel sollievo delle malattie muscolari. In questo caso, può essere applicata attraverso i fitoterapici per il trattamento dei dolori costanti, ma porta anche sollievo a chi svolge quotidianamente attività fisiche con allenamenti pesanti.
In questo modo, ci sono molte medicine naturali che prendono questa pianta come base per creme che possono aiutare in questi momenti, sia per dolori occasionali che per alleviare le malattie.
Aiuto nel trattamento di gastrite e ulcera
Per quanto il nome dell'erba balena venga in mente quando si parla di sollievo muscolare, il fatto che sia antinfiammatoria va oltre, in quanto può essere utilizzata anche per trattare altri sintomi a questo proposito, potendo essere applicata ai pazienti che soffrono di problemi gastrici e ulcere.
Anche il suo effetto analgesico favorisce questo processo, in quanto può aiutare a ridurre il dolore causato da questi problemi. Tuttavia, è bene sottolineare che, pur essendo un ottimo fitoterapico, l'erba balena viene utilizzata come coadiuvante e non deve essere assunta come unico farmaco in un trattamento specifico per queste malattie.
Aiuto nel trattamento di reumatismi e artrite
L'effetto antinfiammatorio dell'erba balena è così forte che è in grado di coadiuvare i trattamenti per combattere i dolori causati da reumatismi e artrite, di cui molte persone, soprattutto in età avanzata, finiscono per soffrire.
Questa azione in grado di favorire anche patologie molto forti deriva dalla presenza di alfa-umulene, che si trova nella composizione di questa pianta in quantità elevate. È questa la proprietà responsabile dell'effetto antinfiammatorio così importante per la pianta.
Come utilizzare l'erba balena
Anche quando si ha a che fare con le piante medicinali, è necessario prestare molta attenzione all'uso di qualsiasi tipo di prodotto che abbia azioni specifiche per migliorare la salute o aiutare in qualche processo legato a questo settore.
Per questo motivo, è necessario utilizzarla con saggezza e attenzione, rispettando sempre le quantità e le corrette modalità di utilizzo di ogni tipo di prodotto. Poiché l'erba balena ha diverse applicazioni distinte, viene utilizzata anche come base per diversi tipi di fitoterapia. Scoprite alcune delle sue applicazioni!
Tè all'erba balena
Il tè è uno dei modi più comuni di utilizzare le piante medicinali e, in questo caso, anche l'erba balena può essere utilizzata in questo modo. Vale la pena sottolineare che, in questo processo, l'utilizzo della pianta fresca o appena raccolta può essere molto più positivo, in quanto le proprietà sono più conservate e l'effetto sarà molto più forte.
Ma anche l'erba essiccata è valida e avrà un ottimo effetto. In ogni caso, la preparazione di questa tisana è piuttosto semplice: date un'occhiata agli ingredienti e alle modalità di preparazione:
- 1,5 grammi o un cucchiaio da dessert di foglie di erba di balena essiccate (se si sceglie quella fresca, aggiungere 1 cucchiaio);
- 1 tazza di acqua.
Lavate e tagliate tutte le foglie della pianta, se è fresca. Fate scaldare l'acqua e poi, quando bolle, mettete le foglie e spegnete il fuoco. La miscela deve rimanere così, in infusione, per 10 minuti. Infine, filtrate le foglie e il vostro tè è pronto per essere consumato.
Unguenti e creme
Poiché l'erba balena viene utilizzata per la produzione di medicinali naturali ed erboristici in generale, è possibile trovarla anche come elemento centrale di unguenti e creme, utilizzati soprattutto per alleviare i dolori muscolari e del corpo.
Vale la pena sottolineare che è importante verificare sull'etichetta di questo prodotto le modalità di utilizzo, la frequenza e la quantità giornaliera indicata. Queste creme e pomate sono realizzate per un sollievo immediato, in quanto l'applicazione avverrà sul livido o sul punto dolente.
Estratto o capsula
Tra i vari modi di utilizzare l'erba balena, ci sono anche le capsule o il suo estratto. Anche questa forma di utilizzo deve rispettare il dosaggio indicato sull'etichetta dei prodotti.
Pertanto, quando si acquista uno di questi due prodotti, è bene controllare il foglietto illustrativo o l'etichetta per verificare le modalità d'uso, poiché esiste un dosaggio specifico che deve essere seguito e rispettato per evitare che gli effetti positivi diventino negativi, ad esempio, con un sovradosaggio.
Aerosol
Esistono in commercio prodotti a base di erba balena in formato aerosol, proprio come le pomate e le creme, da applicare nei punti esatti in cui si avverte il dolore. In generale, questo tipo di prodotto, realizzato in questo formato, favorisce un sollievo immediato, perché quando viene applicato sulla zona contusa o dolorante, gli effetti si fanno sentire.
Come per altri farmaci vegetali, consultare sempre il foglietto illustrativo o, se necessario, il medico per valutarne l'uso, e fare attenzione alle dosi elevate. Rispettare sempre quanto indicato dai produttori.
Consigli e attenzioni per il consumo di erba balena
Nonostante si tratti di una pianta con caratteristiche molto positive, c'è chi crede che i farmaci naturali non creino problemi in alcun modo e finisce per sovradosarli, credendo di agire nel modo giusto, perché si tratta di prodotti naturali e di certo non causerebbero alcun rischio per la salute.
Ma questa è un'idea sbagliata, perché qualsiasi tipo di farmaco o prodotto, anche di origine naturale, può causare problemi se ingerito in eccesso. Le dosi devono essere considerate correttamente e senza aspettare effetti miracolosi e sorprendenti, perché l'erba ha il suo tempo per agire. Capite di più qui sotto!
Non è una cura miracolosa
L'obiettivo delle medicine naturali è quello di portare più salute e cure prudenti ai pazienti con prodotti che non sono sintetici e che possono assistere i loro trattamenti in modo più delicato.
Non credete quindi ai rimedi naturali miracolosi, perché le erbe, per quanto potenti e ricche di benefici, non agiscono in questo modo. Va anche detto che molte persone pensano erroneamente che utilizzando le tisane di erba balena possano perdere peso grazie ai loro effetti lassativi e diuretici.
Se necessario, consultare un medico
È sempre importante sottolineare che, anche nel caso dell'uso di rimedi naturali, è opportuno consultare un medico prima di decidere di utilizzarli, poiché alcune persone possono essere sensibili ad alcune proprietà e presentare allergie. Pertanto, un buon monitoraggio è sempre importante per evitare ulteriori problemi.
Se si notano anche cambiamenti nel corpo legati alla droga, è bene rivolgersi immediatamente a un professionista per valutare se questi problemi sono legati alla droga e come risolverli.
Attenzione alle mucose
Quando si consumano prodotti a base di erba di balena, è bene conoscere alcune precauzioni da prendere in considerazione per evitare problemi maggiori. In questo caso, bisogna essere cauti nell'uso dei prodotti, in modo che non entrino in contatto con le mucose come occhi e bocca, se il medicinale in questione non ha questo scopo, come creme, paste, aerosol e altri.
Se si entra in contatto con un incidente domestico, lavare subito dopo la zona interessata con acqua corrente fino a eliminare tutto.
Effetti collaterali e controindicazioni
Anche i farmaci naturali possono causare problemi se vengono utilizzati in modo non corretto o se il paziente ha restrizioni o allergie ai loro componenti.
In questo caso, è importante sottolineare che bisogna tenere conto delle controindicazioni dell'erba balena, che può causare gravi allergie nei pazienti, come piaghe cutanee e ustioni. È inoltre sconsigliato utilizzare l'erba contemporaneamente all'uso di un altro medicinale, perché può finire per causare gravi irritazioni.
Scoprendo a cosa fa bene l'erba balena, posso sostituirla ai trattamenti medici?
Nessun trattamento medico deve essere sostituito da farmaci, sia naturali che sintetici. Solo il vostro medico potrà consigliarvi su ciò che è necessario fare e su ciò che è meglio per la vostra salute.
Questi fitoterapici, come l'erba balena, servono a combattere le malattie e a migliorare la qualità della vita, ma non devono sostituire l'intervento medico, che è essenziale.
L'erba può aiutare molti nei processi infiammatori, ad esempio, ma il controllo medico è essenziale per un buon recupero.