Merking þess að dreyma um possum

Opossums búa í ímyndunarafli fólks sem ógeðslegt, illa lyktandi og óhreint dýr - þessi fantasía endar jafnvel með því að fólk hafnar þessum dýrum; þannig að þegar þig dreymir um pósu, þá er dómurinn um að þetta hafi verið draumur um slæmt fyrirboði algengur meðal draumóramanna.

Hins vegar er punginn dýr sem kemur með boðskapinn um virðingu, álagningu takmarkana og vernd. Skottið á honum, sem er brött þegar það er í hættu, sprautar nöturlegum vökva sem getur valdið kláða og þegar það veldur ertingu í augum að það blindar dýr eða mann tímabundið.

Í lífinu þurfum við stundum að haga okkur eins og skunk og við sjálf til að verjast ytri hættum á áhrifaríkan hátt, jafnvel þótt þessi leið samsvari þéttleika, ósveigjanleika og hörku; draumurinn með skunkinn kallar í stórum dráttum á að æfa þetta í lífinu. Komdu og uppgötvaðu fleiri mót sem hægt er að taka úr þessum draumi hér að neðan!

Að dreyma um mismunandi tegundir af skunks

Það er hægt að draga saman með einu orði merkingu skunks í draumum : vernd. Nauðsynlegt er að vita hvenær á að vernda sig fyrir heiminum, fólki og skaðlegum orkum.

Þess vegna er draumur um skunk vísbendingu um að það sé kominn tími til að líta í kringum sig og greina hvar, hvenær og hverjir, þeir þurfa inngrip með verndandi tilgangi fyrir líf sitt.

Það er hins vegar hægt með smáatriðumhvað er gott og slæmt fyrir þig. Ef þér líður ekki þannig er draumurinn boð fyrir þig að nýta hæfileika þína til að greina athafnir og aðstæður í lífi þínu og faðma aðeins það sem hentar þér jákvætt.

Að dreyma að þú sért að elta skunk

Að hræða skunk í draumi þýðir að þú ert einhvern veginn að fjarlægja úr lífi þínu varnartilfinningu þína gagnvart heiminum og fólki. Svo skaltu íhuga það sem þú hefur verið að gera barnalega og ómeðvitað til að hindra skynjun þína og getu til að takmarka það sem er slæmt í lífi þínu.

Að dreyma að þú sért að fæla í burtu skunk er boð um sjálfsgreiningu og leitast við að endurvekja tilfinningu hans fyrir því að afmarka hvað er gott eða slæmt fyrir tilveru hans. Mundu að í lífinu þurfum við alltaf að sigta í gegnum aðstæður og fólk, til að vita hver eða hvað er þess virði að vera á ferð okkar.

Að dreyma að þú sért að bjarga skunk

Að dreyma að þú sért að bjarga skunk gefur til kynna að viðhorf sem þú hefur verið að taka núna hafa leyst þig frá neikvæðu samhengi.

Góð leið til að komast að því hvað þú hefur verið að gera væri að röfla með vini um hvernig þú varst áður og hvernig þú ert núna og hvaða eiginleika þú slípaðir til á þessum tímum. Þegar öllu er á botninn hvolft mun athugull eða langvarandi vinur vita hvernig á að útlista feril sinn með þér og velta fyrir sér slíkum spurningum.

Þannig að það er alltaf gott að hafa hugmynd umhvaða viðhorf hafa tekið þig frá neikvæðu samhengi, þannig að þú heldur áfram að beita þeim og bætir þar af leiðandi sjálfsvarnargetu þína. Þessi draumur er boð um þennan möguleika.

Að dreyma að þú sért að hlaupa í burtu frá skunk

Flótti skunks í draumnum kemur með táknræn skilaboð um að þú ert að flýja átökin í lífi þínu.

Skunkurinn, sem er dýr sem hrindir frá þeim sem koma nálægt, hótar að ráðast á andstæðinga sína, endar með því að vera hafnað af heildinni, eitthvað sem þrátt fyrir að líta illa út, forðast truflandi aðstæður.

Stundum í lífinu er stundum nauðsynlegt að grípa til ákveðinna aðgerða, þegar búið er að skapa tilfinningu fyrir öðrum að þú sért ekki einhver sem auðvelt er að stjórna. Að dreyma að þú sért að flýja skunk er boð fyrir þig að hætta að hlaupa frá persónulegum árekstrum þínum og byggja þannig upp vernd fyrir líf þitt.

Að dreyma að þú sért að drepa skunk

Dauði skunks Dreamed possum lofar ekki góðu. Þegar öllu er á botninn hvolft, vegna þess að þetta er dýr sem tengist þeirri virðingu sem þú beitir heiminum gagnvart þér, þá er það myndlíking viðvörun að dreyma um að þú sért að drepa vespu um að einhver afstaða þín fæli fólk og heiminn frá því að virða þig.

Venjulega hafa þessi viðhorf tilhneigingu til að auka barnalæti, hroka, illgirni eða skortur á virðingu fyrir hinum. Farðu varlega, við höfum enga stjórn á því hvernig öðrum finnst um okkur, og margirstundum teljum við að við séum að valda tilfinningu, þegar það er í raun öfugt.

Reyndu að meta sjálfan þig og finna út hvar þú getur bætt þig og laða þannig að heilbrigðari og virðingarfyllri leiðir til lífs þíns.

Að dreyma að þú sért að finna lykt af skunk

Að dreyma að þú sért að lykta af skunk er fyrirboði um að eitthvað slæmt sé að nálgast og þú þarft að verja þig. Skunkurinn sjálfur táknar ekki hugsanlegar neikvæðar aðstæður.

Þvert á móti er nærvera hans í draumi, jafnvel þótt aðeins sé í lykt, táknmynd styrks þíns og getu til að vernda þig. Leitaðu styrks þíns, þú munt þurfa á honum að halda fljótlega.

Ein leið til að æfa hann er í gegnum sólar plexus orkustöðina, staðsett nálægt naflasvæðinu og sem ber ábyrgð á styrk og tilhneigingu; Hlustaðu á hugleiðslu með leiðsögn á einhvern netkerfisvettvang eða notaðu tópasstein í vasanum á þessu tímabili. Þú munt sjá hversu miklu betur þér mun líða.

Aðrar túlkanir á því að dreyma um pósu

Póssum sjálft hefur nú þegar mjög ríka merkingu þegar dreymt er: að setja takmörk, virðingu, valhæfni, vörn og vernd; þegar merking þess stækkar í ákveðnu samhengi, sem bætir fyrri boðskap.

Hins vegar, þegar skunkið er ekki eina dýrið í draumnum getur merking þess algjörlega breyst eða fylgtdýpri túlkun. Svo vertu meðvituð um hvort í draumi þínum var possum með hund, kött, mús, ref, meðal annarra möguleika. Komdu og skoðaðu það!

Að dreyma um pósubit

Það eru nokkrar leiðir til að vakna af truflun: að kalla nafnið okkar, snerta okkur, hækka röddina, hrista okkur eða jafnvel , sérstaklega í tilfellum þar sem dýr bíta okkur.

Að dreyma um skunkbit er vakning fyrir þig að taka eftir fólkinu í kringum þig, um leið og það mun ráðast á þig í óeiginlegri merkingu. Gefðu gaum að þessu, láttu ekki truflanir leiða þig niður sársaukaleiðina og leitaðu að aðferðum til að vera gaum og koma þessari illsku yfir á hinn aðilann. Þegar öllu er á botninn hvolft mun hver sem er forðast að bregðast við þér ef hann gerir sér grein fyrir því að þú ert mjög gaum að því sem er að gerast hjá þér.

Að dreyma um skunk hola

Halurinn er þar sem sum dýr hafa tilhneigingu til að vernda sig og hvíla sig. Þannig að það að dreyma um skunk hola eru skilaboðin um að þú munt geta nálgast verndaraðgerðir í lífi þínu eftir verndarferli.

Á þennan hátt skaltu forðast samhengi með miklum titringi — eins og börum, tónleikasölum og veislur — að leita að umhverfi þar sem þú getur fundið fyrir friði og stundað hugleiðslu til að vekja upp verndarhæfileika þína sem þegar eru til staðar hjá sjálfum þér.

Að dreyma um pósu og hund

Hundurinn hefurþar sem ein af merkingum þess er tryggð, í þessum sérstaka draumi er þessi merking lögð áhersla á, því að dreyma um skunk og hund táknar að ef þú ert trúr gildum þínum muntu geta horfst í augu við allt sem kemur frá heiminum.

Draumurinn er hvatning fyrir þig að óttast ekki að vera eins og þú ert, hafa trú á því sem þú trúir, því þetta eru kveikjan að lífi fullt af andlegum auðæfum.

Að dreyma um skunk og kött

Kettir eru dýr sem koma með merkingu hreinleika og verndar og bæta við merkingu skunksins. Hann styrkir að þú munt komast inn í erfiða áfanga og auk þeirrar verndar sem þú getur beitt fyrir sjálfan þig mun utanaðkomandi hjálp auðvelda ferlið þitt.

Slík hjálp getur komið í gegnum tilfinningalegan stuðning með vinum, meðferð eða meðferð eða jafnvel samráð við spákonu. Með innsæi muntu vita hvern þú þarft að hafa nálægt til að styðja þig í þessum áfanga. Þess vegna er það að dreyma um skunk og kött beiðni um að leita að utanaðkomandi stuðningi til að vernda þig gegn umróti lífsins.

Að dreyma um skunk og mús

Að dreyma um mús getur þýtt að það sé öfundsjúkt og illt fólk í lífi þínu. Hins vegar, þegar þig dreymir um skunk og mús, þýðir það að þú hefur öll nauðsynleg brellur til að takast á við illsku þessa fólks, vernda þig.

Til þess er fyrsta skrefið að bera kennsl á þetta fólk, svo, vertu ameira athugul tímabil með öllum í kringum þig. Síðan, þegar þig grunar hver það er, spyrðu sjálfan þig hvað þú átt að gera og þú munt fá svarið á innsæi.

Að dreyma um hnakka og hvolpa

Að dreyma um hvolpa og hvolpa er fulltrúi ný stig í lífi þínu. Lífið mun koma fram og hlaða þig af sértækni svo þú reynir ekki að faðma allt, því þú gætir endað með ekkert.

Góð leið til að æfa þetta er með því að taka stykki af pappír og setja línu í miðjuna: á aðra hliðina setur hann það sem hann telur hagstætt og hina óhagstætt, og veltir síðan fyrir sér möguleikanum á að útiloka endanlega suma punkta úr lífi sínu.

Þó að við finnum oft fyrir að við vitum hvað er best fyrir okkur, þegar við setjum það í blaðið með því að skrifa, hugsum við djúpt um þetta, gerum okkur sannarlega grein fyrir því hvað er dýrmætt.

Svo, út frá þessum draumi, vitum við hvernig á að greina hvað er gagnlegt fyrir þig og hvað ekki, og veistu hvaða leið þú vilt fara á ferðalaginu, því það auðveldar þér þegar þú þarft að taka ákvarðanir.

Að dreyma um tófu og tófu

Merking draums sem sameinar tófu og tófu hefur nánast óviðjafnanlegan táknrænan kraft. Refurinn táknar lipurð og visku og bætt við álagningu takmarkana sem skunk táknar þýðir það að þú ert í góðum höndum, hvort sem þau eru efnisleg — vinir og fjölskylda, hvort sem þau eru andleg.

Dreyma með skunk og ref. ,þess vegna þýðir það að þú munt taka bestu ákvarðanirnar núna fyrir lífsferilinn og fólkið í lífi þínu mun styðja þig í þessu sambandi.

Að dreyma um óléttan skunk

Að dreyma um óléttan skunk þýðir að þú ert að hlúa að nýjum leiðum í lífi þínu til að takast á við heiminn og illsku hans. Það er líklegt að nýleg lífsreynsla þín og árekstrar við óhagstæðar aðstæður hafi hvatt til nýrra aðferða til að takast á við bitru hliðar lífsins.

Þessar aðferðir geta verið ný getu til skynjunar, greiningar og styrks. Draumurinn kom til að tákna og veruleika þennan áfanga, aðeins.

Að dreyma um dauða skunk

Dauður skunk er merki um slæmt fyrirboða, því eins og skunkið er tengt vernd, þegar dauður þýðir að þú ert algjörlega óvarinn eins og er.

Þess vegna munu allir illgjarnir einstaklingar eiga meiri möguleika á að lemja þig, svo þú þarft að endurskoða núverandi aðstæður þínar eins fljótt og auðið er og leitast við að styrkja þig.

Góð leið til að gera þetta er með því að verða meðvitaður um sjálfan þig, skrifa kannski í dagbók, útlista hverjir eru styrkleikar og veikleikar og hvar þú getur bætt þig. Ef þú heldur uppi daglegri rútínu, tekur tíma fyrir sjálfan þig og tekur mark á lífi þínu og sjálfum þér, muntu fljótlega snúa þessu ástandi við.

Getur það að dreyma um skunk verið merki um hættu?

Draumurmeð skunk getur það verið merki um hættu ef við lítum á táknrænan boðskap þess um vernd, þess vegna þurfum við aðeins að vernda okkur þegar við erum í viðkvæmum, áhættusömum og hættulegum aðstæðum.

Skunkurinn er skilaboðin frá sálarinnar eða alheimsins til að veita athygli og nýta hæfileika okkar til að vernda okkur frá heiminum, frá lífi og hættum þess.

Að dreyma um stóra pósu

Stærð pósu í draumnum tengist fyrst og fremst stærð nauðsynarinnar til að nota táknfræði sína í lífinu. Það er að segja, það er líklegt að þú sért að sleppa því að vernda sjálfan þig eða aðra og lífið varar þig í gegnum drauminn með skunkinn.

Áður en þú hefur afskipti af einhverju er nauðsynlegt að gera sér grein fyrir því hvað þetta er. er: væri það persónulegt samband við einhvern? Eða aðstæður sem tengjast vinnu eða fjölskyldu?

Mættu og ef þú kemst að því hvað það er skaltu leita að verndandi leiðum um það. Þess vegna er ráð að hylja naflann á þessum tíma með bómullarstykki auk dropa af myrru ilmkjarnaolíu - þar sem naflinn er brúin innan frá og út og öfugt, eins og myrru ilmkjarnaolía er þekkt sem verndarráðstöfun í ilmmeðferð.

Að dreyma um ungbarn

Börn tákna hið nýja: nýja hringrás, nýjan áfanga og líf. Merkingin með því að dreyma um ungbarn snýst um nýjan hring sem mun brátt koma inn í lífið - kannski er hún þegar komin inn - og þú þarft aðvita hvernig á að greina hvað getur verið skaðlegt og eitrað í þessum nýja áfanga, til að koma í veg fyrir að það skaði göngu þína.

Til þess að þú hafir góða skynjun á þessum hindrunum í göngunni skaltu reyna að bæta þriðja auga orkustöð , staðsett í miðju enni og ber ábyrgð á innsæi. Fyrir þetta er stefna að bera sodalítkristall í ákveðinn tíma, þar sem hann er ábyrgur fyrir því að örva þessa orkustöð.

Að dreyma um svarta pósu

Svartur er litur í litameðferð sem tengist sjálfsskoðun og einangrun. Þess vegna, þar sem possum er dýr sem færir vernd sem ein af táknmyndum sínum, þýðir það að dreyma um svarta possum að aðeins ef þú upplifir augnablik af sjálfsskoðun muntu geta fundið aðferðir til að vernda þig gegn slæmum aðstæðum.

Þess vegna er mælt með því að taka frá tíma til að hugleiða. Það getur verið leiðsögn hugleiðslu, sem er að finna á hvaða stafrænu vettvangi sem er, eða jafnvel með þögninni og önduninni sjálfri.

Að dreyma um hvíta pósu

Að dreyma um hvíta pósu þýðir að friðurinn sem þú ert að leita að mun finnast með því að setja fólki takmörk. Auk þess að hverfa frá öllu því sem sjúgar þig og veikir þig.

Hvítur, auk þess að vera litur sem tengist friði, tengist líka andlega. Í litameðferð er notkun hvíts meðferð til að laða að slíka eiginleika. Svo, í þessuaugnabliki, auk þess að beita takmörkunum þínum gagnvart hinum og aðstæðum, er mælt með því að nota hvíta liti — svo leit þín að baki og ró mun hafa hraðari viðbrögð.

Að dreyma um svarthvíta possum

Í litningameðferð eru svart og hvítt hvort um sig tengt sjálfskoðun og friði. Þess vegna kemur pósum sjálft - að vera dýr sem táknar setningu takmarkana sem verndarráðstöfun - þegar svart og hvítt, kemur þeim skilaboðum í draumnum að í gegnum friðinn sem kemur frá sjálfsskoðunarferli, muntu finna innra með þér svörin sem þú þarf .

Þannig að þú verður fyrst að fara í gegnum einangrunarferlið. Eftir það skaltu skilja vakt dagsins í sundur til að hugleiða, anda og anda hægt út og reyna að komast inn í friðarferli smám saman.

Frá því skaltu setjast í stól og skrifa á blað „hvað get ég gert til að vernda mig frá vondu fólki og aðstæðum?", og það er það, láttu hugann ræða í orðum um möguleikana á að nýta þá í lífi þínu eins fljótt og auðið er. Fljótlega eftir að þú áttar þig á því hvernig þú munt hafa betri skilning til að takast á við hvaða aðstæður sem er.

Að dreyma um taminn skunk

Temdur skunk í draumi þýðir að þú ert líklega að ganga í gegnum erfiða tíma í lífi þínu og þetta er endurspeglun á skort á árvekni. Heilbrigt líf krefst stöðugrar greiningar á því sem umlykur okkur og um okkur.sjálf, til að hafa stjórn á fólki og aðstæðum sem eru skaðlegar persónulegum þroska okkar.

Í þessum skilningi skaðar líf með skaðlegu samhengi geðheilsu hvers og eins og veldur mikilli streitu. Andspænis þessu verður leitin að hógværu og friðsælu lífi aðeins möguleg ef þú sigtir í gegnum líf þitt það sem er notalegt, hagstætt og gott fyrir þig; af því sem er óþægilegt, óhagstætt og slæmt.

Þannig að það að dreyma um taminn skunk biður þig um að gefa gaum að núverandi samhengi þínu og æfa aðferðir til að takmarka allt í lífi þínu sem fór ekki í gegnum "greiningarsigtið þitt" - það er allt sem er þér skaðlegt. Aðeins þá munt þú finna æðruleysið sem þú þarft.

Að dreyma um possum við mismunandi aðstæður

Athöfnin að setja takmörk í lífinu er leið til að bera virðingu fyrir okkur sjálfum og heimila aðeins það sem er gagnlegt fyrir okkur. Það er engin furða að póssan beri líka með sér táknmynd virðingar þegar hún birtist í draumum, þegar allt kemur til alls fara allir í burtu þegar póssan burstar skottið, þröngva sér.

Af þessu er hægt að skilja betur. hvers vegna þetta dýr í ímyndunarafli okkar þegar við greinum athöfn þess í draumi. Þess vegna, ef possum er að flýja, hleypur, ráðast á, fæða eða pissa, getum við enn frekar útvíkkað merkingu þess, bætt túlkun fyrri skilaboða. Komdu og skoðaðu það hér að neðan!

Að dreyma um possumhlaupa í burtu

Sumt fólk hefur sterka eiginleika í persónuleika sínum, en það endar með því að láta rútínuna móta þessa eiginleika á þann hátt að þegar þörf krefur virðast þeir ekki einu sinni vera hluti af viðkomandi lengur.

Til dæmis: einhver sem var ákveðinn í ákvörðunum sínum, sem kunni að segja „nei“ við hinn; en í ákveðnu samhengi, eins og nýrri vinnu, þurfti hann að segja "já" svo mikið að hann endaði með því að halda sig við það ævilangt, byrjaði að finna erfitt að þröngva sér upp frá því.

Þegar eitthvað svipað og dæmið hér að ofan gerist í lífi okkar, það er algengt að draumurinn með skunkinn hlaupi í burtu með það í huga að segja að við þurfum að endurheimta einhvern kjarna okkar sem hefur sloppið. Þessi kjarni var áður persónueiginleikinn sem verndaði okkur í viðkvæmum aðstæðum.

Þannig að það að dreyma um skunk sem flýr í burtu, með öðrum orðum, er birtingarmynd hins meðvitundarlausa þannig að þú endurheimtir einhvern eiginleika persónuleika þíns sem þú hefur forðast á þessum tímum. Fyrsta skrefið í að gera þetta er að uppgötva hver þessi eiginleiki er, með sjálfsgreiningu, og koma því smám saman aftur inn í líf þitt.

Að dreyma um hlaupandi skunk

Að dreyma um hlaupandi skunk eru skilaboðin sem alheimurinn sendir, til að segja að hraðar en þú getur ímyndað þér verður þú beðinn um að nota gildi þín og trú , til þess að öðlast virðingu frá öðrum.

Draumurinn er viðvörun tilað þetta augnablik fari ekki framhjá neinum og að þú undirbýr þig eins fljótt og auðið er til að takast á við þetta samhengi sem "hleypur" í áttina að þér.

Að bregðast af kunnáttu á þessu tímabili mun skila þér vel, en á þvert á móti hvernig þessi áfangi kom fyrir þig - fljótt og skyndilega - þú munt fyrst eftir smá stund uppgötva þann jákvæða punkt sem þetta ástand hafði fyrir ferðina þína.

Dreymir um að póssum ráðist á

A possum ræðst venjulega með því að strjúka skottið á honum og skvetta vökvanum í átt að þeim sem honum finnst ógnað. Þess vegna þýðir það að dreyma um árásarskúnk að þú munt takast á við einhvern sem hefur slæman ásetning um líf þitt og það verður nauðsynlegt að bregðast við fyrir framan viðkomandi og forðast þannig sálarþjáningar í framtíðinni.

Ein af orkustöðvunum sem getur hjálpað þér í þessu, ef það er örvað er það grunnstöðin, þar sem hún er ábyrg fyrir styrk og lifun. Því er mælt með því með litameðferð að hvetja hann með því að nota rauða liti í daglegu lífi. Þú munt sjá hvernig þetta mun hjálpa þér að verja þig betur þegar nauðsyn krefur.

Að dreyma um að fæðingu fæðis

Fæðing er sú athöfn að reka út og framkvæma leið. Þannig að það að dreyma um skunk sem fæðir þýðir að fljótlega munum við færa okkur yfir á nýtt stig í lífinu, en til þess að það verði gert á sem bestan hátt þurfum við að verja okkur fyrir neikvæðum orkustraumi.

Svona hegðunnúverandi, sem mun gera bráðabirgðaferlið erfitt, getur orðið að veruleika í aðgerðum öfundsjúkra, óáreiðanlegra, falskra og illra manna. Farðu varlega! Leitaðu verndar með daglegum bænum og biðjið verndarengilinn þinn um að vernda þig.

Dreymir um skunk sem þvagar

Þvaglát á sér stað þegar þú þarft að reka eiturefni úr líkamanum, en ekki bara það, eins og heilbrigður eins og í sumum viðhorfum er þvag notað til að brjóta slæma galdra. Þannig að það getur haft tvenns konar merkingu að dreyma um skunk að þvagast.

Hið fyrsta er að eina leiðin fyrir þig til að þrífa líf þitt er að afmarka hvað er gott og slæmt fyrir þig, fjarlægja allt sem er þér ekki í hag.

Önnur merkingin gefur til kynna að ef til vill hafi einhver beitt þér slæma álög, en það er hægt að brjóta hana niður með einföldum aðferðum eins og stöðugri bæn til Guðs um að vernda þig.

Að dreyma um skunk við mismunandi aðstæður

Þó að sérhver draumur hafi fasta og víðtæka merkingu - eins og skunkið sem hægt er að draga saman eingöngu með merkingunni vernd - samhengið þar sem ef dýrið finnst getur það breytt boðskapnum á myndrænan hátt frá huga okkar.

Út frá þessu, að dreyma um mismunandi aðstæður þar sem skunkið kemur við sögu, hvort sem þú sérð það; fóðrun; hræða; sparnaður; hlaupa í burtu; að drepa og finna lyktina dýpkar túlkanirnar sem móta þessa tegund drauma. Komdu og taktu eftir punktunumnæst!

Að dreyma að þú sért að sjá skunk

Að dreyma að þú sért skunk er hugur þinn og þitt innra sjálf að spá fyrir um að bráðum verðir þú að setja takmörk á einhvern eða eitthvað í lífi þínu.feril, jafnvel þótt þú sért skarpur og snöggur þegar þú gerir það.

Mundu að í tilveru okkar þurfum við að skilgreina að hve miklu leyti eitthvað eða einhver getur runnið inn í líf okkar og klúðrað mannvirkjum okkar . Draumurinn er viðvörun fyrir þig til að undirbúa þig sálfræðilega til að takmarka það sem koma skal á ferðalaginu þínu.

Æfðu þig í að segja "nei" meira í lífinu, byrjaðu á litlu hlutunum, eins og að neita einhverjum um litla greiða. "Nei takk" er nóg í fyrstu og með æfingu á einhverjum tímapunkti muntu geta sagt "ekki gera það!" þegar einhver reynir að troða mörk þín; þannig að koma á heilbrigðari lífsstíl.

Að dreyma að þú sért að gefa skunk að borða

Við gerum okkur ekki alltaf grein fyrir því hvenær við erum að fara rétta leið í lífi okkar og allt sem nauðsynlegt er fyrir heilbrigðan lífsstíl er skilið sem rétt. Svo að láta sig dreyma um að þú sért að fóðra skunk táknar að þú hafir fóðrað, ómeðvitað eða ekki, athafnir sem endurspegla virðingu þína fyrir sjálfum þér, styrk þinn og ákveðni.

Það er mjög líklegt, aðallega, að þér hefur tekist að komast burt frá neikvæðu samhengi lífs þíns, eins og þú hafir innsæi aðskilið það