चने का पौधा: क्या है इसके फायदे, कैसे करें इसका सेवन और भी बहुत कुछ!

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Jennifer Sherman

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चना के पौधे के बारे में जानिए सबकुछ!

क्या आप जानते हैं कि चनाना, एक अत्यंत सुगंधित पौधा है, जो रियो ग्रांडे डो नॉर्ट में नेटाल की राजधानी की विरासत और प्रतीक है? शीर्षक न केवल शहर की सड़कों पर फूलों की प्रचुरता के कारण है, बल्कि नेटाल प्रतिरोध के लैंडमार्क के कारण भी है।

पोटिगुआर कवि डायोजनीज दा कुन्हा लीमा के अनुसार, पौधा लचीलापन व्यक्त करता है और शहर का प्रतिरोध, जो अस्तित्व में है और इसके चारों ओर की प्रकृति के साथ बढ़ता है। असामान्य गुणों से संपन्न, सरल होने के बावजूद चना वर्षों से लोक चिकित्सा में एक पवित्र उपाय रहा है। तपेदिक का। भोजन के रूप में, सुगंधित जड़ी बूटी व्यंजनों को सजाती है, व्यंजनों का मौसम करती है और हरी चाय की जगह ले सकती है। इस लेख में चना के पौधे के बारे में सब कुछ जानें!

चने के पौधे के बारे में और जानें

अपने औषधीय, कामोत्तेजक और खाद्य गुणों के लिए प्रसिद्ध, चना दैनिक दिनचर्या में लोकप्रिय हो रहा है उनमें से जो अनुकरणीय स्वास्थ्य चाहते हैं। पौधा बीमारियों को रोकने के अलावा शरीर को डिटॉक्सिफाई करने में भी मदद करता है। इसके बारे में नीचे और जानें!

उत्पत्ति और वैज्ञानिक नाम

टर्नरा डिफुसा, टर्नेरा सबुलता या टर्नरा एफ़्रोडिसिएका, जिसे चानाना, दमियाना, अल्बिना, ग्यारह घंटे, फूल-डू -गुआरुजा के नाम से भी जाना जाता है यादामियाना के अंतर्विरोध और संभावित दुष्प्रभाव

दमिआना के अत्यधिक सेवन से रेचक और मूत्रवर्धक प्रभाव होने के अलावा यकृत और गुर्दे की समस्याएं हो सकती हैं। पौधे, अगर बड़ी मात्रा में खाया जाता है, तो अनिद्रा, सिरदर्द, मतली और उल्टी हो सकती है।

शरीर में पौधे की जहरीली क्रिया पर अध्ययन और शोध अभी भी किए जा रहे हैं। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाएं इसके सेवन से बचें।

घर पर चने के पौधे को कैसे उगाएं

कई लोग इसे खरपतवार कहते हैं, चना एक पौधा है आम और फूलों के बिस्तरों, बगीचों और यहां तक ​​कि परित्यक्त भूमि में भी पाया जा सकता है। हालांकि देहाती, प्रजातियों को कुछ देखभाल की आवश्यकता होती है। नीचे देखें, वह सब कुछ जो आपको इसकी खेती करने के लिए जानना चाहिए!

इसे कहां लगाएं?

क्योंकि यह एक जंगली पौधा है, दामियाना बर्तनों और फूलों की क्यारियों और बगीचों दोनों में अच्छी तरह से अपना लेता है, खासकर अगर अन्य कैक्टि के साथ लगाया जाता है। हालांकि, पौधे को उसके निश्चित स्थान पर स्थानांतरित करने से पहले, बीजों का उपचार करना आवश्यक है।

विशेषज्ञों के अनुसार, अंकुरण की सुविधा के लिए चने के बीजों को पहले छोटे कंटेनरों में लगाया जाना चाहिए। पौधे के लगभग 5-10 सेंटीमीटर तक पहुंचने के बाद ही इसे गमले या बगीचे में स्थानांतरित किया जाना चाहिए। यह याद रखने योग्य है कि, जैसे ही पौधा बोया जाता है, उसे पानी देना चाहिए।

Xanana पौधे के लिए आदर्श प्रकाश व्यवस्था

चनाना एक छोटे से मध्यम आकार का झाड़ी है जो बहुत अधिक प्रकाश पसंद करता है। यदि बाहरी भूनिर्माण में उपयोग किया जाता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि यह बहुत अधिक धूप वाले स्थान पर हो।

आंतरिक सजावट में, आदर्श यह है कि चने को बालकनियों और खिड़कियों पर रखा जाए जहां धूप अधिक हो। . यदि, किसी भी तरह से, आपके पास अच्छी तरह से रोशनी वाली जगह नहीं है, तो नीले और लाल एलईडी पर दांव लगाएं, पौधे को मजबूत बनाने के लिए बढ़िया है।

तापमान और हाइड्रेशन

जैसा कि यह गर्म, उष्णकटिबंधीय जलवायु में चना का एक विशिष्ट पौधा है, चना ठंडे या हल्के तापमान में अच्छा नहीं करता है। इस कारण से, पौधे की खेती उन जगहों पर की जानी चाहिए जहां सर्दियों का तापमान थोड़ा अधिक होता है, कम से कम 21 डिग्री, जैसा कि ब्राजील के पूर्वोत्तर क्षेत्र में होता है।

चनाना एक ऐसा पौधा है जो बहुत लोकप्रिय नहीं है। नमी। इसलिए, पानी तभी देना चाहिए जब धरती बहुत सूखी हो। बाहरी वातावरण के मामले में, पानी देना जरूरी नहीं है। सूखे की अवधि को छोड़कर।

पौधे के लिए मिट्टी और सब्सट्रेट

चनाना एक देहाती पौधा है और मिट्टी के मामले में मांग नहीं करता है। इसलिए, यह खराब मिट्टी, रेतीली या खारी मिट्टी में अच्छी तरह से विकसित होता है। एकमात्र महत्वपूर्ण बिंदु यह है कि मिट्टी में अच्छी जल निकासी है। हालांकि, रोपण के मामले में, भूमि को सबस्ट्रेट्स के साथ इलाज करना हमेशा अच्छा होता है ताकि पौधे स्वस्थ हो। हेसब्जियों की मिट्टी, केंचुए ह्यूमस और बगीचे की मिट्टी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

चने का रखरखाव

दामियाना या चना बीमारियों और कीटों से ग्रस्त हैं। यह ज्यादातर समय पौधे के गलत रखरखाव के कारण होता है। उदाहरण के लिए, यदि बहुत अधिक नमी और हवा के संचलन की कमी है जहां झाड़ी लगाई गई है, तो घुन और मच्छर दिखाई दे सकते हैं। सूरज (यदि बर्तन और घर के अंदर लगाया जाता है)। पौधे में हवा के संचार को बेहतर बनाने के तरीकों में से एक इसकी पत्तियों की छंटाई करना है।

कीमत और कहां से खरीदें

नेचुरा में, चनाना का पौधा सार्वजनिक फूलों की क्यारियों और बगीचों में काफी आम है, क्योंकि उदाहरण, इसकी उच्च परागण शक्ति के लिए। हालांकि, बाजार में इसे बीज, अर्क, रेडीमेड चाय, कैप्सूल, टिंचर और तेल आदि के रूप में खरीदा जा सकता है।

उत्पाद की ये विविधताएं वेबसाइटों और हर्बल स्टोर पर आसानी से मिल जाती हैं, क्योंकि साथ ही फूलों की खेती के लिए समर्पित प्रतिष्ठानों के विज्ञापनों में। उदाहरण के लिए, आप लगभग R$90.00 में एक हजार बीज भी खरीद सकते हैं।

चने के पौधे के सभी लाभों का आनंद लें!

कई लोग खरपतवार और खरपतवार से भ्रमित हैं, चना एक ऐसा पौधा है जो अपनी सूक्ष्म सुगंध के लिए सबसे अलग है। दूसरों के लिए, जब इसके औषधीय प्रभावों की बात आती है तो चमत्कारी पौधा अपराजेय होता है। उसके आलावा,दुनिया भर के "रसोइया" अपने सबसे विविध व्यंजनों में स्वादिष्टता पेश करने से कभी नहीं थकते।

इस लेख को पढ़कर, आपने सीखा कि यह क्या है, इसके लिए क्या है और प्रसिद्ध के मुख्य लाभ क्या हैं ग्यारह घंटे। हम आपको इसके मुख्य संकेत और इसके फूलों, पत्तियों और जड़ों का उपयोग करने के तरीके भी दिखाते हैं।

हमारा लेख इस सुगंधित जड़ी-बूटी को लगाने और उगाने के लिए महत्वपूर्ण सुझाव भी लाया है, जो सबसे बढ़कर, पर्यावरण की सजावट के लिए सुंदर है। अब आपकी बारी है! बीज प्राप्त करें और अपना चना रोपण शुरू करें। बहुत ही कम समय में, आप पूरे वर्ष इस पौधे के सभी लाभों का आनंद ले सकेंगे!

टर्नेरा, एक सजावटी पौधा है, जिसमें खाने योग्य और औषधीय गुण होते हैं।

जीनस का नाम, टर्नरा, साथ ही वानस्पतिक परिवार, टर्नरासी, रेवरेंड विलियम टर्नर को एक श्रद्धांजलि है, जो एक होने के बावजूद लूथरन सुधार के दौरान के समर्थक, वह एक चिकित्सक, भौतिक विज्ञानी, प्राणी विज्ञानी, प्रकृतिवादी और हर्बलिस्ट बन गए, जिन्हें "अंग्रेजी वनस्पति विज्ञान का जनक" माना जाता है।

पौधा गर्म जलवायु वाले देशों से उत्पन्न होता है और अनायास पाया जा सकता है। , मध्य और दक्षिण अमेरिका में। यह तटीय सैंडबैंक के लिए भी विशिष्ट है और इंडोनेशिया, मलेशिया और प्रशांत द्वीप समूह जैसे अन्य स्थानों में भी बढ़ता है। ब्राजील में, यह पूर्वोत्तर क्षेत्र में आसानी से पाया जाता है, मुख्य रूप से रियो ग्रांड डो नॉर्ट की राजधानी में।

दमियाना संयंत्र किसके लिए प्रयोग किया जाता है?

अपनी बहुमुखी प्रतिभा और आसान हैंडलिंग के लिए जाना जाने वाला दामियाना या चनाना बगीचों और प्लांटर्स को सुंदर बनाने के लिए बहुत अच्छा है। हालांकि, इससे कहीं अधिक, पौधे में ऐसे गुण होते हैं जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करते हैं। यह अनिद्रा, अवसाद और चिंता जैसी मनोवैज्ञानिक बीमारियों के इलाज के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।

यह सुगंधित झाड़ी प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाती है। पौधे का उपयोग बैक्टीरिया के संक्रमण और रोगाणुओं द्वारा प्रसारित होने वाले संक्रमणों को रोकने के लिए भी किया जा सकता है। इसे आज ज्ञात सबसे महत्वपूर्ण कामोत्तेजक फूलों में से एक माना जाता है।

विशेषताएँचनाना के पौधे से

एक खड़े तने और अच्छी तरह से परिभाषित शाखाओं के साथ, चाना एक झाड़ी है जो ऊंचाई में एक या दो मीटर तक पहुंच सकती है। इसके फूलों की सफेद और पीले रंग की गोल पंखुड़ियाँ होती हैं और इनमें एक कोमल और मीठी सुगंध होती है, जो केवल सुबह खुलती है।

इसकी पत्तियाँ, जो सुगंधित भी होती हैं, गहरे हरे रंग की होती हैं। चनाना आसानी से कलमों द्वारा प्रचारित किया जाता है और एक कठोर बारहमासी है जो पूरे वर्ष खिलता है। इसकी संभाल, रोपण और प्रसार आसान है, और पौधे को अधिक देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है, और इसे फूलों के गमलों में भी उगाया जा सकता है।

दामियाना पौधे के गुण

अपने औषधीय और खाद्य के लिए जाना जाता है गुण, दामियाना सजावट के वातावरण के लिए भी उत्कृष्ट है, चाहे घर के अंदर या बाहर। PANC (गैर-पारंपरिक खाद्य पौधे) के रूप में, पौधे के सभी भागों - फूल, पत्तियों और जड़ों - का उपयोग स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजनों में किया जा सकता है।

औषधीय दृष्टिकोण से, दामियाना के दुष्प्रभावों को कम करता है। कैंसर और एचआईवी जैसे रोगों का इलाज करता है और मूत्र पथ और जठरांत्र प्रणाली में संक्रमण की रोकथाम में सहयोगी के रूप में कार्य करता है। इसके अलावा, यह एक बेहतरीन विषहरण है और कामेच्छा बढ़ाने में मदद करता है।

चने के पौधे के फायदे

हालांकि अभी और वैज्ञानिक अध्ययन की आवश्यकता है, चने को पहले से ही एक माना जाता है सुपर प्लांट, लाने में सक्षमकई स्वास्थ्य लाभ। नीचे, पौधे के उपयोग और इसके औषधीय गुणों के बारे में सब कुछ देखें!

इसमें कामोत्तेजक गुण हैं

यदि आप अपने साथी के साथ अपने रिश्ते को थोड़ा और मज़ेदार बनाना चाहते हैं, तो दामियाना जड़ी बूटी अच्छा विकल्प हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह पौधा नर और मादा यौन अंगों के उपचार पर काम करता है, संक्रमण और बेचैनी को रोकता है और कामेच्छा बढ़ाता है।

चनाने का उचित उपयोग एक उत्कृष्ट यौन उत्तेजक हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, पौधे में कामोत्तेजक गुण होते हैं, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए बेहतर प्रदर्शन में योगदान करते हैं। वे यौन भूख को भी उत्तेजित करते हैं और आनंद की अनुभूति को बढ़ाते हैं।

अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के इलाज में मदद करता है

चना का अर्क अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के इलाज में कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स से बेहतर काम करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पौधे के उपयोग से शरीर द्वारा बलगम का उत्पादन कम हो जाता है। इसके साथ, यह वायुमार्ग में जलन को कम करता है और विकारों को शांत करता है।

चना में एंटी-एलर्जिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो वायुमार्ग और फेफड़ों को साफ करने, संकटों को कम करने और उनके लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं। पौधे में एक्सपेक्टोरेंट और एंटीबायोटिक गुण भी होते हैं, जो कफ को खत्म करने में मदद करते हैं।

पाचन में सुधार करता है

चना कई वर्षों से लोकप्रिय रूप से समस्याओं के इलाज के लिए उपयोग किया जाता रहा है।गैस्ट्रिक समस्याएं, जैसे गैस्ट्राइटिस, अल्सर, नाराज़गी और खराब पाचन, अन्य। ऐसा इसलिए है क्योंकि पौधे के उपयोग से पेट की दीवार में सुरक्षा पैदा होती है, अंग द्वारा उत्पादित हाइड्रोक्लोरिक एसिड की अधिकता से बचा जाता है।

इस तरह, चना पेट की म्यूकोसा को ठीक करता है और पुनर्जीवित करता है, इन की उपस्थिति को कम करता है। बीमारी। यह पौधा लीवर की सुरक्षा के लिए भी काम करता है, खासकर अगर यह पेरासिटामोल जैसी दवाओं के प्रभाव से ग्रस्त है। अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, यह मुक्त कणों के उत्पादन को कम करता है और कोलेस्ट्रॉल के संचय को रोकता है।

कब्ज को रोकता है

पाचन में सुधार करने और पाचन तंत्र पर सीधे कार्य करने की क्षमता के कारण, विनियमन करता है एसिड और एंजाइम का उत्पादन, चना कब्ज से निपटने में भी उत्कृष्ट है। पौधे का एक रेचक प्रभाव होता है और आंतों के वनस्पतियों को पुन: उत्पन्न करता है, बैक्टीरिया और सूक्ष्म जीवों के आधार पर विकृतियों को रोकता है।

इसलिए, यदि चाय या कैप्सूल में नियमित रूप से लिया जाता है, तो पौधे कब्ज को रोकता है और आंत को नियंत्रित करता है। नतीजतन, फंसी हुई आंत के कारण होने वाली असुविधा से बचने के अलावा, यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है।

मूत्र संक्रमण के खिलाफ कार्य करता है

हालांकि वे महिलाओं में अधिक आम हैं , मूत्र पथ के संक्रमण आमतौर पर मूत्राशय और मूत्रमार्ग में होते हैं। हालांकि, अधिक गंभीर मामलों में, यह किडनी तक पहुंच सकता है। पौधे से उपचार किया जा सकता हैजड़ी-बूटी की पत्तियों के जलसेक के साथ चाय या अंतरंग स्नान के अंतर्ग्रहण से।

अपने जीवाणुरोधी और कसैले गुणों के कारण, पौधा सीधे मूत्र प्रणाली पर कार्य करता है, उन अशुद्धियों को दूर करता है जो रोगों का कारण बन सकती हैं। उसी समय जब यह शरीर की रक्षा करता है।

इसमें विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी क्रिया होती है

चनाना की रोगाणुरोधी संपत्ति में सूक्ष्म जीवों के विकास को रोकने की शक्ति होती है। रोगाणु संक्रमण के लिए जिम्मेदार होते हैं जो प्रभावित करते हैं, उदाहरण के लिए, श्वसन पथ, मूत्र प्रणाली और प्रजनन प्रणाली।

इस प्रकार, इसकी विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी क्रिया गोनोरिया और सिफलिस जैसे यौन संचारित रोगों को रोकने में भी मदद करती है। यह क्लैमाइडिया और कुष्ठ रोग के उपचार में भी मदद करता है।

यह चिंता और अवसाद के उपचार में कार्य करता है

यह कोई नई बात नहीं है कि लोकप्रिय दवा चिंता और अवसाद से निपटने के लिए चने के लाभों को पहचानती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पौधे में एंटीडिप्रेसेंट गुण होते हैं, क्योंकि इसमें एलीलोकेमिकल पदार्थ होते हैं। , जैसे अवसाद। इसके अलावा, पौधा अनिद्रा से लड़ने में मदद करता है और भावनात्मक संतुलन बहाल करता है, चिंता को कम करता है।

समस्याओं के उपचार में मदद करता है

यद्यपि अधिक औषधीय अध्ययनों की कमी है, चना का उपयोग दशकों से किया जाता रहा है, मुख्य रूप से देश के उत्तर और पूर्वोत्तर क्षेत्रों में, मासिक धर्म संबंधी विकारों के उपचार के लिए, जैसे कि ऐंठन और मासिक धर्म की अनुपस्थिति (अमेनोरिया)।

एनाल्जेसिक होने के अलावा, पौधा हार्मोनल संतुलन पर काम करता है, मासिक धर्म प्रवाह को नियमित करता है। ओव्यूलेशन विकारों से असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव की बात आने पर यह निवारक भी है।

रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है

इसके एंटी-हाइपरग्लाइसेमिक प्रभाव के कारण, चने का व्यापक रूप से रक्त को रोकने के लिए लोक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है। चीनी का स्तर बहुत अधिक होने से। इस तरह, इसका उपयोग मधुमेह के उपचार के पूरक के रूप में किया जा सकता है।

हालांकि, किए गए अध्ययन विरोधाभासी परिणाम दिखाते हैं। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि पौधे के साथ उपचार शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श किया जाए। इस बात पर शोध करना भी जरूरी है कि क्या इस चाय का इस्तेमाल मधुमेह के लोगों में पाए जाने वाले ग्लूकोज के स्तर के लिए उपयुक्त है या नहीं। यह प्रतिदिन खाए जाने वाले पौधे की मात्रा को प्रभावित कर सकता है।

चने के पौधे का सेवन कैसे करें

दामियाना के नाजुक सफेद या पीले फूल सलाद में उपयोग करने के लिए उत्कृष्ट हैं। इसकी पत्तियाँ और जड़ें विविध औषधीय गुणों वाली चाय के स्रोत हैं। अगला,इस पौधे को अपनी दिनचर्या में शामिल करने के लिए कुछ टिप्स देखें!

पाक कला

चिकने और मीठे स्वाद के साथ, चने के फूलों को कच्चा खाना चाहिए। उदाहरण के लिए, वे सलाद में और पेय को सजाने के लिए उत्कृष्ट हैं। इन्हें जेली या कैंडिड के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। दूसरी ओर, पत्तियों को पकाकर परोसा जा सकता है और सूफले और सॉस के व्यंजनों में अभी भी बहुत स्वादिष्ट हैं।

सूखे और पीसकर, पत्तियों को एक मसाला के रूप में उपयोग किया जाता है जिसे अजवायन की पत्ती के रूप में जाना जाता है। जैसा कि अभी भी पत्तियों के उपयोग पर पर्याप्त अध्ययन नहीं हुए हैं, ब्लैंचिंग की सिफारिश की जाती है, यानी उबलते पानी में पत्तियों को जलाना और फिर उन्हें खपत से पहले बर्फ के पानी के साथ एक थर्मल शॉक देना।

चना चाय

क्या आप जानते हैं कि चने की पत्तियों से सबसे पूर्ण और कुशल डिटॉक्स चाय बनाई जाती है? सूखे या ताजे, पौधे की पत्तियां ग्रीन टी के लिए बढ़िया विकल्प हैं।

इसकी सिद्ध प्रभावशीलता के बावजूद, चाय का सेवन डॉक्टर या हर्बलिस्ट की देखरेख में किया जाना चाहिए। चाय की खपत दिन में दो कप से अधिक नहीं होनी चाहिए, और जलसेक को हर 24 घंटों में नवीनीकृत किया जाना चाहिए। इसके अलावा, चाय को ठंडा या गर्म पिया जा सकता है।

सामग्री

चनाने की चाय पौधे की पत्तियों या जड़ों से बनाई जा सकती है। पत्तियों से चाय बनाने के लिए, आपको चाहिए:

- 1 लीटर स्थिर मिनरल वाटर या सोलराइज़्ड पानी;

- दो ताजी पत्तियों कीचनाना;

- एक पारभासी कांच की बोतल।

पौधे की जड़ों से चाय बनाने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

- एक लीटर स्थिर खनिज पानी या सोलराइज्ड पानी ;

- 40 ग्राम पौधे की सूखी और पिसी हुई जड़ें;

- पारदर्शी बेल की एक बोतल।

इसे कैसे बनाएं

बनाने के लिए यह दमियाना के पत्तों वाली चाय है, पहले एक लीटर मिनरल वाटर बिना गैस या सोलराइज्ड के उबालें। उबाल आने पर कांच की बोतल में पानी डालें, पत्ते डालें और ढक दें। इसे आधे घंटे के लिए ठंडा होने दें, और चाय तैयार हो जाएगी।

जड़ों के मामले में, एक लीटर मिनरल या सोलराइज्ड पानी के साथ पिसे हुए मिश्रण को उबालें। इसे एक ढके हुए कंटेनर में लगभग 5 मिनट तक उबलने दें। आँच बंद कर दें, इसे थोड़ा ठंडा होने दें और एक कांच की बोतल में छान लें। फिर, बोतल को लगभग 15 मिनट के लिए बंद कर दें, और पेय पीने के लिए तैयार हो जाएगा।

कैप्सूल

दिन में दो कैप्सूल उन लोगों के लिए आवश्यक खुराक है जो इसके सभी लाभों का आनंद लेना चाहते हैं। चनाना . पौधे के कैप्सूल हर्बल दवा की दुकानों या इंटरनेट पर पाए जा सकते हैं और दवा के सेवन से कफ निस्सारक, जलनरोधी और अवसादरोधी क्रिया होती है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि भले ही यह प्राकृतिक है, खपत की अतिरंजित खुराक दस्त जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है।

सपनों, आध्यात्मिकता और गूढ़ विद्या के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ के रूप में, मैं दूसरों को उनके सपनों में अर्थ खोजने में मदद करने के लिए समर्पित हूं। सपने हमारे अवचेतन मन को समझने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हैं और हमारे दैनिक जीवन में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं। सपनों और आध्यात्मिकता की दुनिया में मेरी अपनी यात्रा 20 साल पहले शुरू हुई थी, और तब से मैंने इन क्षेत्रों में बड़े पैमाने पर अध्ययन किया है। मुझे अपने ज्ञान को दूसरों के साथ साझा करने और उन्हें अपने आध्यात्मिक स्वयं से जुड़ने में मदद करने का शौक है।