Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu uaireadair?

Chan eil an uaireadair nas motha na an dealbh de Cronos a’ caitheamh a chlann. Tha e na chuimhneachan nach tig a h-uile diog air ais gu bràth. A dh'aindeoin a bhith mar aon de na h-innleachdan as cudromaiche den chinne-daonna gu lèir, tha an gleoc air fàs cho cumanta 's gu bheil a chleachdadh a' dol gun mhothachadh. Bidh sinn dìreach a’ coimhead air an àm agus a’ leigeil seachad a làthaireachd samhlachail, eadhon ann am bruadaran.

Is e bruadar mu ghleoc aon de na dòighean anns a bheil an inntinn fho-mhothachail ag innse dhuinn gum bu chòir dhuinn aire a thoirt do ghluasadan a-staigh, leithid stuth nas miosa agus ceangal tòcail, cho math ri gluasadan nas doimhne, ceangailte ri beatha agus bàs.

Ma tha sinn, nuair a tha sinn a’ bruadar air uaireadair, ga fhaicinn mar rud a-mhàin, feumaidh sinn ar sealladh samhlachail a chalpachadh. Airson sin, thoir sùil air an fhiosrachadh a tha air a thoirt seachad san artaigil seo!

A’ bruadar air uaireadairean de dhiofar seòrsa

Nuair a bhios an fho-mhothachadh a’ cur teachdaireachdan tro aislingean, bidh e a’ cleachdadh samhlaidhean a tha an làthair anns a’ mhac-meanmna . Mar sin, tha mion-fhiosrachadh a tha, aig a ’chiad sealladh, a’ coimhead banal a ’dèanamh eadar-dhealachadh mòr. Tha an-còmhnaidh uaireadair ann airson a h-uile tachartas agus tha an aon rud fìor nuair a bhios sinn a’ bruadar mun deidhinn. Bidh gach seòrsa uaireadair a’ cur teachdaireachd eadar-dhealaichte. Faic cuid gu h-ìosal!

A’ bruadar air uaireadair

Tha bruadar air uaireadair a’ nochdadh gu bheil claonadh làidir ann smachd a bhith agad air d’ ùine fhèin. A 'bheachd nach eil e gu diofar ciamarbidh thu a’ leigeil le cùisean cudromach a dhol gun mhothachadh no, nas miosa buileach, bidh thu a’ call daoine cudromach. Seo an rabhadh a tha freumhaichte ann a bhith a’ bruadar mu sheann uaireadair.

Tha am fòcas air banalities a’ tighinn bho ana-miann, is e sin, an ceangal ri rudan a tha mothachail, tactile agus ciallach. Ach, san dòigh seo, chan eil thu a 'cur luach air euchdan cruaidh na beatha. Gu dearbha, 's e an rud a thachras nach eil thu a' cur luach orra ach nuair a dh'fhalbhas iad.

Mar sin is e seo an fhìor rabhadh a bheir an aisling. Tha an uaireadair caillte a’ samhlachadh na thig air ais. Tha e a' samhlachadh a h-uile rud a tha coltach ri ùine fhèin, nach eil, aon uair air falbh, a 'tilleadh.

A' bruadar air uaireadair a chaidh a ghoid

Tha e ainmeil gu bheil sinn a' cur aghaidh ri gluasad beag: an t-eagal caill. Nuair a bhios tu a’ bruadar mu uaireadair a chaidh a ghoid, tha an inntinn a’ nochdadh gu bheil eagal air “caitheamh ùine”. Tha an t-eagal seo co-cheangailte ri tasgaidhean fada ùine - mar sin figear a 'ghleoc -, an dà chuid ann an daoine agus ann an obair no pròiseactan pearsanta.

Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil eagal ort ùine a chuir an sàs ann an dàimh, seach gu bheil e urrainn a dhol ceàrr. Tha an t-eagal seo a’ cur eagal ort thu fhèin a thoirt, ann an seirbheis agus ann an gaol, do dhaoine. Tha e an-còmhnaidh cudromach a bhith a’ smaoineachadh gu bheil mac an duine coltach ri coinneal, rud nach eil feumail ach ma tha i a’ caitheamh a-mach.

A’ bruadar air cloc briste

Faodaidh bruadar cloc briste a bhith. air a roinn na dhà dhreach: bhris thu an uaireadair às aonaisag iarraidh no ag iarraidh. Tha gach aon de na mìneachaidhean co-cheangailte ri cùisean sònraichte. Ach, san fharsaingeachd, tha bruadar air uaireadair briste a’ nochdadh gu bheil dùbhlain ùra ann nad bheatha.

An toiseach: bhris thu an uaireadair gun fhiosta. Tha seo a’ ciallachadh gum feum thu a bhith foighidneach agus seasmhach, leis gu bheil duilgheadasan ùra a’ tighinn nad rathad. Ge-tà, na gabh dragh, oir thar ùine, bidh a h-uile càil buailteach a bhith air fhuasgladh.

Ach ma bhrist thu an uaireadair agad nad aisling a dh'aona ghnothaich, tha e a' ciallachadh gum bi duilgheadas agad maitheanas a thoirt do chuideigin a nì briseadh-dùil dhut. Faodaidh tu eadhon feuchainn ri mathanas fhaighinn, ach cha dìochuimhnich thu.

A’ bruadar mu ghleoc a’ glaodhadh

Nuair a dh’ fhàinneas an gleoc, tha fios againn uile gu bheil rudeigin againn ri dhèanamh. Bidh an aon rud a’ tachairt nuair a bhios tu a’ bruadar mu ghleoc a’ dùsgadh: tha e a’ ciallachadh gum feum thu cabhag a dhèanamh agus co-dhùnadh dè an t-slighe a bu chòir dhut a ghabhail anns a’ bhad.

Tha fuaim a’ ghleoc a’ bualadh a’ toirt iomradh air roghainn a dh’fheumar a dhèanamh. Is coltaiche gu bheil thu ann an teagamh eadar dà rud no slighe aig a bheil na h-aon bhuannachdan agus eas-bhuannachdan.

Ach tha an ùine agad a’ ruith a-mach agus feumaidh tu co-dhùnadh dè an t-slighe a ghabhas thu. Is dòcha, mura dèan thu suas d’ inntinn ann an tìde, is dòcha gum bi thu falamh. Is fhiach cuimhneachadh air an t-seann abairt sin: “Is fheàrr eun na làimh na dhà anns a’ phreas”.

A’ bruadar le gleoc air a stad

Tha amannan ann a bheir, dha-rìribh, buaidh air ar a’ fuireach ann an dòigh gu math sònraichte. Ach feumaidh sinn a thoirt seachadleantainneachd do na pròiseactan againn. Ach, tha bruadar mu ghleoc stad a' sealltainn gu bheil thu air stad ann an tìde.

'S dòcha nach do dh'obraich an dàimh agad a-mach, tha thu air obair mhath a chall no gu bheil cuideigin glè fhaisg air bàsachadh. Bheir amannan mar seo an cuid mì-thoileachais, ach feumaidh tu cuimhneachadh nach e trioblaidean a th’ annta, chan e dìreach ìrean de bheatha a th’ annta.

Tha beatha air a dèanamh suas de dh’ àrdachadh is crìonadh agus tha call mar phàirt dheth. Feumaidh tu a bhith mothachail gum bi thu, aig aon àm no àm eile, a 'dol tro amannan fulangais agus, a dh' aindeoin sin, gu bheil beatha a 'dol air adhart. Chan urrainn dhut stad.

A’ bruadar mu ghleoc slaodach

Thuirt am feallsanaiche Spàinnteach José Ortega y Gasset aon turas, “Is mise mi fhìn agus mo shuidheachadh”. Tha bruadar air cloc a' gluasad nas slaodaiche na b' àbhaist a' ciallachadh gu bheil thu glaiste nad shuidheachadh fhèin.

Mura dèan thu dad airson an ceannasachadh, bidh thu nad thràill dhaibh. Taobh a-staigh do shuidheachadh tha: na h-easbhaidhean agus na comasan agad, do stuamachd, do phearsantachd, do fhìrinn, msaa.

Mar sin, feumaidh an sealladh a tha agad a thaobh an aisling seo do shuidheachadh a shàbhaladh. Mar eisimpleir: ma tha stuamachd nas spreadhaidh agad, feumaidh tu a bhith nas socraiche. Tha Ortega y Gasset a’ crìochnachadh a bheachd le bhith ag ràdh, “mura sàbhail mi iad, cha shàbhail mi mi fhìn”.

A’ bruadar air gleoc tic

“Smaoinich tuilleadh air an latha agad” , tha dèarsa do bhruadar le gleoc a’ luathachadh. Tha seo na chomharra gu bheil thu a 'fuireach air an teicheadh. A' mhòr-chuid den ùine, chan eil e fiù 's a' toirt aire do na tha e a' dèanamh.

Ach, tha na gnìomhan aige a' toirt buaidh air beatha nan daoine mun cuairt air. San dòigh sin, tha thu ann an cunnart na daoine sin a ghoirteachadh agus is dòcha gun co-dhùin iad coiseachd air falbh. Ach, faodaidh gum bi e ro fhadalach, nuair a sguireas tu airson smaoineachadh air.

Sin as coireach gum feum thu làthaireachd a thoirt a-steach nad latha. Is e tòiseachadh math dìreach aon rud a dhèanamh aig an aon àm, mar sin a’ seachnadh a dhol air chall ann am meadhan na h-obrach. Is e deagh chleachdadh eile a bhith a’ meòrachadh air rudeigin airson 30 mionaid, a bharrachd air a bhith a’ sgrùdadh cogais, mus tèid thu a chadal.

A’ bruadar air gleoc bun os cionn

Nuair a tha gleoc bun os cionn nad aislingean, tha thu gu math buailteach do bheachd atharrachadh air cùisean fìor chudromach, leithid, mar eisimpleir, an dòigh anns a bheil thu a’ cleachdadh d’ ùine.

Ach, chan ann a-mhàin nad bheachdan a tha an t-atharrachadh a’ tachairt ach , aig an aon àm nad bheatha. Tha bruadar mu ghleoc air a tionndadh bun os cionn na chomharra math airson do leasachadh pearsanta. Tha e a’ ciallachadh, ann am faclan eile, gu bheil thu a’ dol a-steach do shlighe soillseachaidh agus tar-ghnèitheachd. Is dòcha gun glèidh thu barrachd ùine dhen latha agad airson meòrachadh agus ùrnaighean na tha airson suarachas.

A’ bruadar air mòran chloc

An àireamh mhòr de chlocaichean a chì thu anns a’ bhruadar seoa’ riochdachadh na tha do dhleastanasan agus do dhleastanasan stàite a’ buntainn riut. Gun teagamh, 's e deagh bhuadhan a th' ann an tràthalachd, ach bu chòir dhut cuideachd mionaid dhen latha a chuir air leth airson do shocair.

Tha beatha a' sìor fhàs trang agus tha fios againn air sin mu thràth. Ach is e a bhith a’ bruadar mu iomadh cloc rabhadh do bhodhaig, ag iarraidh ort beagan a dhèanamh nas slaodaiche. Tha e an-còmhnaidh cudromach cuimhneachadh nach e an neach a bhuannaicheas an-còmhnaidh an neach as luaithe, ach an fheadhainn as seasmhaiche.

Mar sin, chan eil a bhith a’ fuireach fo iomagain math airson do shlàinte corporra is inntinn. Gabh ùine airson anail a tharraing agus coimhead air nàdar, rachaibh gu pàirc agus àiteach càirdeas a nì an àrainneachd nas aotroime. 'S e cleachdaidhean èifeachdach a tha seo, gus nach bi obair a' dol thairis ort.

A' bruadar gu bheil thu a' faicinn agus ag eadar-obrachadh leis a' ghleoc

Cho cudromach ri feartan agus suidheachadh a' ghleoc a nochdas Anns an aisling, feumar beachdachadh air a 'cheangal a th' aige ris an neach-aislingeach. Tha eòlas air suidheachadh an aisling riatanach airson a mhìneachadh ceart.

Tha a bhith a’ faicinn, a’ lorg, a’ call, a’ ceannach, a’ dol gu lùbach agus eadhon a’ goid uaireadair nan suidheachaidhean a tha a’ nochdadh uair is uair ann am bruadar agus tha ciall aig gach fear. Thoir sùil orra gu h-ìosal!

A’ bruadar mu bhith a’ faicinn gleoc

Mar as trice, nuair a choimheadas sinn air a’ ghleoc nar beatha dùsgadh, tha sinn ann an cabhaig no fo eagal a bhith fadalach. Oir is ann dìreach mu dheidhinn a tha an aisling mu uaireadair: mun eagal nach bia bhith comasach air an obair agad a dhèanamh ann an tìde.

Gu dearbha, bidh rudan ris nach robh dùil a' tachairt agus uaireannan bidh do làmhan ceangailte. Ach feumaidh tu cuimhneachadh gur e teachdaireachd don inntinn mhothachail a th’ ann a bhith a’ bruadar mu uaireadair. Mar sin, a thaobh a bhith a’ coimhead air a’ ghleoc fhad ‘s a tha thu a’ bruadar, tha dàil shònraichte a’ tighinn ort.

Tha an dàil seo a’ tachairt airson dà adhbhar, sa chumantas: an dàrna cuid tha thu air do luchdachadh no tha do bheatha sgìth. Anns a 'chiad chùis, feumaidh tu a bhith mothachail nach eil feum sam bith ann a bhith a' feuchainn ri gabhail ris a h-uile adhbhar. Anns an dara h-àite, feumaidh tu d' ùine a chur air dòigh na's fearr.

A' bruadar air uaireadair a lorg

Air do thurus, mu dheireadh thig trioblaidean àraidh ort a bhios gu tric a' dearbhadh do chreidimh. Ach, aig an aon àm 's a tha trioblaidean mòra agad, tha daoine math cuideachd a' toirt taic dhut a choiseachd.

Mar sin, tha bruadar gun lorg thu uaireadair, às dèidh a h-uile càil, na chomharra soilleir air sin. air rudeigin a lorg a chuidicheas tu. Tuigibh, anns an aisling, gur e samhladh a th' anns a' ghleoc airson caraid ann am fìor bheatha.

Mar sin, na leig le duilgheadasan na slighe na dòchasan agad a mharbhadh. Cunnt an-còmhnaidh air cuideachadh bho dhaoine math a tha a’ dol san aon taobh. Ma tha thu airson a dhol luath, falbh leat fhèin; ma tha thu airson a dhol fada, falbh còmhla.

A’ bruadar mu bhith a’ call uaireadair

Tha a bhith a’ call uaireadair ann am bruadar na chomharra soilleir gum bi feadhainn ann.dealachadh nad bheatha. Chan eil an dealachadh seo an-còmhnaidh a’ buntainn ri do chèile, oir dh’ fhaodadh e a bhith nad theaghlach, nad obair no am measg do charaidean. bruadar. Ach, tha aon rud cinnteach: cuiridh an dealachadh seo crith ort, agus gu mì-fhortanach, tachraidh e mean air mhean.

Ach, tha dòchas ann fhathast. Ma thachras an dealachadh seo riut gu dìreach, ruith às deidh an neach a tha air chall, oir tha ùine ann fhathast airson a bhuannachadh air ais. Ma thachair an duilgheadas seo do dhaoine a tha faisg ort, cleachd a’ bhuaidh agad gus an cuideachadh air slighe an rèiteachaidh.

A’ bruadar mu bhith a’ ceannach uaireadair-dùirn

A’ bruadar air uaireadair a chaidh a cheannach às ùr tha e a’ ciallachadh d’ obair a’ dol tro àm math de dh’ atharrachadh. Is e an t-àm agad cunnart a ghabhail agus ceum air adhart a ghabhail nad bheatha proifeasanta. Tha an t-àm ann planadh na bliadhnaichean sin a chur an gnìomh.

Ach, 's e an rud as cudromaiche airson do shoirbheachas anns an ìre ùr seo do bheatha phroifeiseanta a cheangal gu gnèitheach leis na brosnachaidhean a tha a' riaghladh do bheatha. 'S e sin, cha bu chòir dhut a bhith ag obair air sgàth a bhith ag obair, bu chòir dhut adhbhar a lorg, a tha nad bheatha phearsanta, airson do ghluasad agus dèanamh cinnteach nach toir thu seachad.

A' bruadar mu chàradh faire

Tha a bhith a’ bruadar gu bheil thu a’ càradh uaireadair na chomharradh gum feum thu barrachd oidhirp a dhèanamh.a bhith ag obair nas cruaidhe agus nas cruaidhe. Coimhead airson barrachd air aon thobar teachd a-steach, dàrna obair a tha na phròiseact fad-ùine.

Fhad 's a bhios a' chiad obair agad a' pàigheadh ​​nam bilean, leigidh an dàrna fear leat tasgadh a dhèanamh annad fhèin. Is e tasgadh ann an eòlas an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh. Cho luath 's a tha an dàrna obair agad a' cosnadh an aon rud ris a' chiad obair, bidh thu a' trèigsinn a' chiad obair agus a' cumail ris na tha a' toirt toileachas dhut.

Ach gu ruige sin, feumaidh tu a bhith foighidneach, oir 's e pròiseas fada a tha seo. agus bheir sin timcheall air 10 bliadhna. 'S e aon de na mearachdan mòra a nì sinn, 's e gun a bhith a' beachdachadh air dè a b' urrainn dhuinn a dhèanamh san fhad-ùine.

A' bruadar mu bhith a' cur gleoc

'S e deagh mhanadh a th' ann a bhith a' bruadar gu bheil thu a' cromadh cloc. a' bheatha ghaoil. Lorgaidh tu cuideigin leis am bi thu a’ cur seachad d’ ùine gu lèir, cuideigin leis am bi thu airson an còrr de do bheatha a chaitheamh leis.

Roinnidh an neach seo na h-ùidhean agus na luachan agad, bruidhnidh tu air a h-uile cuspair comasach agus, gu h-iongantach, cha chaill thu Cuspair gu bràth. Ach os ceann gach ni, 'nur cridheachan fa leth, bithidh fios agaibh nach do rugadh sibh gu bhi 'n 'ur cairdean.

Rugadh sibh gu bhi 'n- aon fheoil agus 'n a aon spiorad. Mar sin, tilg thu fhèin a-steach don chuairt-dànachd seo gun teagamh, oir tha an t-eagal air geàrdan agus dìreach na gaisgeil, gu dearbh, gaol. Ma tha thu fortanach cuideigin a lorg lege b'e neach a chuireas crìoch air uaireadair, tha thu air lorg ulaidh.

A' faighinn uaireadair mar thiodhlac

Tha an aisling anns am faigh thu uaireadair mar thiodhlac co-ionnan ri bhith a' faighinn deagh naidheachd, is dòcha co-cheangailte ri daoine aig a bheil gaol sònraichte. Bheir an toileachas co-roinnte seo buaidh ort ann an dòigh shònraichte.

Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil barrachd fòcas agad air in-ghabhail agus meòrachadh às deidh dhut na naidheachdan fhaighinn. Is e an deagh naidheachd a tha a’ soilleireachadh an latha agus ag ath-nuadhachadh gaol don chinne-daonna. Mar sin, na leig leis na h-amannan sin a dhol gun mhothachadh, clàraich iad ann an leabhar notaichean agus cùm nad nòtaichean a h-uile deagh àm eile a chunnaic thu tron ​​latha agad.

A’ bruadar mu bhith a’ goid uaireadair

Gu tha bruadar gu bheil thu a’ goid uaireadair na fhìor chuimhneachan gu bheil thu a’ putadh do dhleastanasan le do bhroinn a-mach à leisg. Ma chumas tu a’ cur dheth do dhleastanasan a choileanadh gu bràth, thig àm nuair a bheir beatha fhèin ort an coileanadh.

Mar sin is e a’ chiad cheum gus stad a chuir air do dhleastanasan a bhith mìneachadh dè tha thu a’ seachnadh a dhèanamh. Faodar seo a mhìneachadh nas fheàrr le bhith a 'dèanamh anailis air feartan eile an aisling. Mar as trice, bidh bruadar air uaireadair air a ghoid co-cheangailte ri obair teaghlaich neo mì-thlachdmhor.

Chan e an ath cheum agus an ceum mu dheireadh a bhith a’ smaoineachadh mus dèan thu sin. Dìreach falbh agus dèan e. ma stadas tuairson smaoineachadh airson 3 diogan, gheibh thu leisgeul airson dad a dhèanamh.

A’ bruadar gun do chuir thu an ùine air gleoc

Tha am faireachdainn gu bheil uairean an latha agad a’ dol à bith gad fhàgail iomagaineach . Tha thu a’ faireachdainn nach eil thu cho cinneasach ’s a dh’ fhaodadh tu a bhith, ach aig an aon àm, chan eil thu a’ tuigsinn carson a tha thu a’ ruith a-mach à ùine - is e seo an teachdaireachd mu bhith a’ bruadar mu ghleoc a dh’ fheumar a shuidheachadh.

Mar sin bi mar mhaighstir air an ùine agad agus na leig le do latha do ghlacadh. Gus tòiseachadh air barrachd smachd a bhith agad air an ùine agad, feumaidh fios a bhith agad an toiseach air a h-uile dad a nì thu tron ​​​​latha agad. Chan eil e neo-chumanta a bhith gad lorg fhèin a' caitheamh ùine air rudan beaga.

A bharrachd air an sin, chan eil dòigh nas fheàrr air smachd a bhith agad air ùine na bhith ga chur air dòigh. Chan e prìosan a th’ ann an gnàthachadh, mar a tha mòran a’ smaoineachadh. Is ann leis a-mhàin as urrainn dhuinn smachd a chumail air ar n-ùine agus eadhon a bhith nas saor.

Aislingean eile le cloc

Faodaidh aislingean agus na samhlaidhean a tha annta a bhith den fheadhainn as eadar-mheasgte. math. Mar sin, tha e do-dhèanta comharrachadh a h-uile suidheachadh a dh’ fhaodadh tachairt san aon aisling. Ach, tha 3 seòrsaichean aislingean eile ann le gleoc a tha gu math sònraichte agus ath-chuairteach.

Tha bruadar air cloc cuideigin eile, mu ghleoc a’ tic no a’ bruadar mun ùine a chithear air gleoc nan roghainnean eile as urrainn dhut a dhèanamh. thoir teachdaireachdan cudromach nad bheatha. Thoir sùil air!

A’ bruadar mu uaireadair cuideigin eilesgiobalta ruithidh tu às deidh ùine, oir cha bhith e coltach nach tèid e suas, chan eil e a’ dol à sealladh bho do bhroilleach. Gach latha a' dol seachad, bidh na dleastanasan agad a' cruinneachadh agus bidh thu a' faireachdainn gu bheil thu am broinn ball-sneachda.

'S e bruadar cudromach a tha seo, mar sin na leig seachad e. Is e aon de na fìrinnean nach bi sinn a’ seachnadh as motha nach bi againn an-còmhnaidh ach 24 uair airson ar dleastanasan gu lèir a choileanadh. Mar sin, tha an t-àm ann leabhar-latha a chruthachadh airson a h-uile rud a tha thu a’ dèanamh tron ​​latha a sgrìobhadh sìos.

A’ bruadar mu ghleoc tùir

Chaidh tùir cloc a chruthachadh gus tachartasan cudromach agus amannan sònraichte a chuir an cuimhne dhaoine. . Mar sin, tha bruadar air cloc tùir na chuimhneachan gu bheil rudeigin air a bheil thu a’ coimhead air adhart gu bhith a’ ruighinn.

Chan ann mu dheidhinn iongnadh no naidheachdan beaga a tha seo. Tha e mu dheidhinn an adhartachadh sin ris an robhar a’ feitheamh o chionn fhada, an neach sin air an robh thu a’ feitheamh cho fada, an naidheachd sin a bha thu a-riamh ag iarraidh a chluinntinn. Is dòcha gu bheil iad nas fhaisge na 's urrainn dhut smaoineachadh.

Dìreach cuimhnich gun tachair tachartasan mòra nad bheatha. Mar sin, bi deiseil airson grèim fhaighinn air na cothroman sin fiacail is ìnean.

A’ bruadar air cloc eaglaise

Tha tubaistean beatha a’ bualadh air do dhoras agus tha thu a’ faireachdainn nach eil thu làidir gu leòr airson stad a chur orra. bho dhol a-steach. Gu domhainn, tha fios agad gu bheil feum agad air rudeigin, ach chan urrainn dhut a choileanadh leis fhèin. Is e an teachdaireachd seo a thug ort bruadar air uaireadairneach

Tha bruadar mu uaireadair cuideigin eile a’ nochdadh gu bheil duilgheadasan agad le cuideigin. Gu domhainn, tha fios agad gum bu chòir dhut còmhradh a bhith agad leis an neach seo. Is dòcha gum feum thu maitheanas iarraidh, suidheachadh a mhìneachadh, cuideachadh no eadhon comhairle a thoirt dhi.

Air an adhbhar sin, faodaidh an aisling innse cuideachd gum bu chòir dhut barrachd ùine a chaitheamh leis an neach sin. Is dòcha gu bheil e cudromach an obair agad a chuir an dàrna taobh airson beagan mhionaidean co-dhiù agus barrachd aire a thoirt dha na daoine a tha a’ dèanamh cho math dhut.

Is e mìneachadh eile a dh’ fhaodadh a bhith air an aisling gu bheil cuideigin ag iarraidh do chuid ùine , is e sin, feumaidh cuideigin bruidhinn riut. Ach gheibhear barrachd mion-fhiosrachaidh ma nì thu mion-sgrùdadh air an t-suidheachadh bruadar iomlan.

A’ bruadar mu ghleoc a’ tic

Gu mì-fhortanach, ’s e droch mhanadh a th’ ann a bhith a’ bruadar air gleoc tic. Ach, tha e cuideachd na rabhadh gum bu chòir dhut a bhith faiceallach le do chompanaich.

Tha an aisling seo a' nochdadh gu bheil thu a' toirt cus aire do na tha daoine eile ag ràdh. Gu dearbh, uaireannan gheibh thu deagh chomhairle, ach chan urrainn dhut cumail ris a h-uile càil. Feumaidh criathrag a-staigh a bhith aige, a chuidicheas tu gus deagh mholaidhean a thaghadh.

Canar “co-chruinneachadh guth” ris a’ chriathrag seo. Bu chòir do cho-chruinneachadh ghuthan a bhith nan daoine a tha thu a’ meas a tha air falbh. San dòigh sin, a h-uile uair a tha thu a’ dol a dhèanamh gnìomh, faighnich thu fhèin: “Ciamar a dhèanadh a leithid de dhuine, nam biodh e nam dhreuchd?”àite?”.

A’ bruadar mu uairean air a’ ghleoc

Tha bruadar air cloc a’ sealltainn na h-ùine na chomharra gu bheil thu fo uallach mòr no fo uallach, air sgàth pròiseact no dealas.

Tha e an-còmhnaidh math cuimhneachadh, ged a dh’ fheumas tu cumail ri àm cur an gnìomh pròiseact, nach urrainn dhut cuideachd ruith nas luaithe na an ùine fhèin. Feumaidh tu a bhith an làthair anns na gnìomhan agad, dèan a h-uile càil nad ùine fhèin.

Nuair a tha cuideam oirnn, bidh sinn a’ gnìomhachadh cortex faireachail ar n-eanchainn, a chaidh a dhealbhadh gus a chuir an gnìomh ann an suidheachaidhean fìor chunnartach. Mar sin, tha coltas gu bheil a h-uile càil a' dol ceàrr nuair a tha sinn ann an cabhaig, a chionn 's nach eil sinn ann an staid anailis tuilleadh.

A bheil bruadar air cloc a' comharrachadh an àm airson sealladh ann am beatha an neach-aislingeach?

Bidh bruadar mu uaireadair gu tric a’ comharrachadh àm de mheòrachadh agus taobh a-staigh na chaidh fhaicinn, leis gu bheil an samhlachas cho ceangailte ri beatha agus bàs, dà shamhla a tha, ris na tha e coltach a chaidh a dhìochuimhneachadh. thar ùine.

Gu mì-fhortanach, tro eachdraidh, tha mac an duine air an sealladh samhlachail air an t-saoghal a chall. Mar sin, tha e duilich eadar-theangachadh bho aislingean na teachdaireachdan a tha freumhaichte leis an fho-mhothachadh againn.

Ach, bidh aislingean mu uaireadairean a’ toirt meòrachadh air cò sinn, mar a bhios sinn a’ caitheamh ar latha, dè an làthaireachd a tha sinn a’ cur ann agus ciamar mar a làimhsicheas sinn ar dleastanasan. Mar sin, chan fhaod sinnleig seachad iad, gu h-àraidh ma tha sinn airson ceumannan aibidh a dhìreadh.

Feumaidh tu a' ghairm gu tar-ghnèitheachd a fhreagairt agus tha an uaireadair nad aisling gus do chuimhneachadh gu bheil an t-àm ann a-nis. Cha tig crìoch air a' bhuaireadh seo a dh'fhàsas na bhroilleach ach nuair a lìonas e e le gluasadan a tha a' dol an aghaidh an ath fhear. Is ann a-mhàin le bàs nam mothachaidhean tàbhachdach a gheibhear fìor thoileachas.

A’ bruadar mu ghleoc air a’ bhalla

Feumar tòiseachadh air làthaireachd a chuir anns na gnìomhan beaga làitheil, ceart a nis, oir faodaidh an diugh a bhi 'na latha deireannach agaibh. Bheir bruadar mu ghleoc air a’ bhalla am faileas domhainn seo. Chi thu gu bheil e ni's luachmhoire a bhi beò ann an sith, a' toirt leat fèin uile eadhon anns na nithibh a's lugha, na bhi beò an còmhnaidh ann an rèis, gun a bhi toirt an aire do ni sam bith.

Mar sin, thoir beagan mhionaidean a mach. den latha agad a bhith a’ cnuasachadh air mar a thèid ùine seachad cho luath agus air cho cudromach sa tha e gun còrd gach diog riut. Ann an ùine ghoirid, cuir fòcas air na rudan beaga, oir bidh beatha a’ dol seachad gu sgiobalta, agus cuimhnich: bidh an fheadhainn a tha ag iarraidh gum bi a h-uile càil aig a’ cheann thall gun dad.

A’ bruadar air uaireadair pòcaid

Nuair a bhios tu a’ bruadar air uaireadair pòcaid, bu chòir dhut aire a thoirt don teachdaireachd a thig leis an aisling, leis gu bheil an susbaint aige a’ dèiligeadh ri duilgheadas a tha a ’nochdadh uair is uair, gu sònraichte ann an grunn dhachaighean. Tha an uaireadair pòcaid a’ samhlachadh tagradh ann an dàimhean.

Tha e cudromach gun toir thu gaol do do nàbaidh, ach leigeil leis na daoine ris a bheil thu ceangal, ge bith an ann ann an gaol, ann am beatha proifeasanta no ann am beatha teaghlaich,droch dhìol inntinn chan eil thusa na chomharra air buadhan, mòran nas lugha de ghaol dha do nàbaidh.

Feumaidh tu cuimhneachadh fad na h-ùine gur e daoine a th’ annainn, gu bheil ar toil fhìn againn agus gu bheil cumhachd againn ar slighean a thaghadh . Biodh fios agad gur e an deireadh as brònach a dh’ fhaodas a bhith ann an eachdraidh-beatha duine gun deach a sgrìobhadh le cuideigin eile.

A’ bruadar air glaodh grèine

Ma tha malairt agad agus gun do thòisich thu a’ bruadar air gleoc de Sol, tha e nas fheàrr ullachadh. Gu mì-fhortanach, tha an glaodh grèine a’ toirt droch naidheachd dhut: tha amannan duilich a’ tighinn.

Mar sin na cruthaich cus dhùilean mu do mhalairt, bi nas ciallaiche agus bi an-còmhnaidh tèarmann èiginneach. Is dòcha gur e deagh àm a th’ ann airson na h-oidhirpean agad a thasgadh ann a bhith a’ cosnadh dàrna teachd a-steach.

Tha an tasgadh as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh annad fhèin. Dèan sgrùdadh air barrachd mun dreuchd agad agus feuch ri bhith mar an neach as fheàrr san obair agad, a’ dèanamh cinnteach gu bheil do luchd-ceannach dìleas dhut. A bharrachd air an sin, is fhiach sgrùdadh a dhèanamh air mar a thèid thu tro èiginn agus amannan duilich nad chùrsa-beatha.

A’ bruadar air uaireadair spaideil

Tha an fheum agad a bhith air do threòrachadh le beatha gad fhàgail nad neach eisimeil. Air sgàth mì-thèarainteachd, feumaidh tu cuideigin anns a bheil earbsa agad gus co-dhùnaidhean a dhèanamh dhut - sin a tha bruadar mu uaireadair snasail a’ nochdadh.

Tha innealan snasail air fàs cho riatanach is, gu tric,Gu dearbh, tha sinn air a bhith nan luchd-aoigheachd. Ach, bu chòir aon a bhith an urra chan ann a-mhàin air innealan teicneòlach, ach cuideachd air daoine.

Tha làthaireachd uaireadairean snasail ann am bruadar gu math inntinneach, oir tha e a’ dearbhadh gu bheil an fho-mhothachadh a’ sgaoileadh teachdaireachdan a’ cleachdadh samhlaidhean a tha an làthair ann am beatha làitheil. Mar a bhios teicneòlas a’ tighinn air adhart, bidh aislingean a’ cumail ag ùrachadh.

A’ bruadar mu ghleoc na cuthaige

Tha bruadar cloc na cuthaige a’ toirt rabhadh gu bheil an t-àm ann stad a chuir air seann chùisean feitheamh ri do bhroinn agus tòiseachadh air an cur an gnìomh plana gnìomh, gus a bhith ùraichte mu do bheatha.

Ann am faclan eile, tha bruadar mu ghleoc na cuthaige na chomharra nach urrainn dhut dèiligeadh ris na dleastanasan agad, air sgàth dìth eagrachaidh. A dh'aindeoin seo, tha a làthaireachd a' sealltainn gu bheil ùine de shàmhchair a' tighinn dlùth, goirid às dèidh dhut cumail suas ris a' chleachdadh agad.

Ach, 's e dòigh mhath air an duilgheadas seo fhuasgladh na gnìomhan làithreach agad agus ri thighinn a chur air clàr-ama. . San dòigh seo, tha e comasach barrachd smachd a bhith agad air beatha san fharsaingeachd.

A’ bruadar air uaireadair òir

Tha bruadar air uaireadair òir na chomharra air deagh àm nad bheatha - a àm pailteas, oir tha dath buidhe an òir gu tric co-cheangailte ri fortan agus beairteas. Mar a thèid do bheatha a-steach gu ìre air leth buannachdail, is e deagh àm a th’ ann airson fear a thòiseachadh.pròiseact ùr, cho math ri obair ùr.

Ach, chan eil an ìre mhath seo cuingealaichte ri ionmhas a-mhàin. Dìreach mar a bhios beairteas agad ann an gnìomhachas, bidh e agad cuideachd nad bheatha gaoil. Mar sin, faigh tlachd às a’ mhionaid shònraichte seo agus na leig leis sleamhnachadh air falbh gun dad.

A’ bruadar mu uaireadair cruinneachaidh

Tha bruadar mu uaireadairean cruinneachaidh no cruinneachadh uaireadairean a’ nochdadh beatha air leth trang , anns na dleasdanasan sin pailt agus, mar thoradh air sin, dìth ùine airson cùram a ghabhail dhiot fhèin. Faodaidh seo, mu dheireadh, cron a dhèanamh air coileanadh ghnìomhan.

Nuair a bhios cus dhleastanasan againn a thaobh dhaoine eile agus glè bheag de ùine dhuinn fhìn, bidh sinn a’ leasachadh còmhstri eadar ar beatha phearsanta agus proifeasanta, gus am bi eadhon sinn an-còmhnaidh comasach bi na h-uimhir de ùine 's a bu toil leinn.

Mar sin, 's e a bhith a' coimhead airson cothromachadh eadar an dà thaobh seo de bheatha an dòigh as fheàrr air dèanamh cinnteach chan e a-mhàin beatha fallain, ach cuideachd deagh lìbhrigeadh aig an obair.

A’ bruadar air uaireadair luachmhor

Tha luach uaireadair, ge bith an ann a thaobh prìs no mion-fhiosrachadh, co-cheangailte ri sòghalachd. Is e am prìomh theachdaireachd a thèid a thoirt seachad le bhith a’ bruadar mu uaireadair luachmhor gu bheil e furasta dhut inbhe beòshlaint chofhurtail is sòghail a ruighinn.

Air an làimh eile, chan eil seo a’ ciallachadh gum bi do bheatha gu bhith na mhuir de ròsan. Mar thoradh air cothrom furasta air toileachasan saoghalta,bidh thu cuideachd a’ fàs gu math ciallach. 'S e sin, ceangailte ris an t-saoghal chiallach.

A thuilleadh air an sin, mar a bhios sòghalachd a' dol am meud, fàsaidh tu an eisimeil barrachd is barrachd, a' tionndadh ghnìomhan nas dorra gu beathaichean le seachd cinn. Mar sin, 's e an dòigh as fheàrr air faighinn timcheall air an t-suidheachadh seo a bhith a' nochdadh mì-chofhurtachd dhut fhèin.

A' bruadar air uaireadair ghorm

Aig a' chiad shealladh, tha dath gorm na h-uaireadair a' toirt iomradh air deagh bhuadhan, leithid mar uallach airson an geallaidhean agus fìor chàirdeas. Ach, tha e cuideachd a’ comharrachadh eagal mòr mu bhith a’ dèanamh mhearachdan. Air an adhbhar sin, tha bruadar air uaireadair ghorm mar dhòigh air an fho-mhothachadh agad innse dhut gum feum thu do bhuadhan aonachadh, gus a’ chùis a dhèanamh air na lochdan agad.

Mar eisimpleir: saoil gu bheil thu a’ dèanamh obair leat fhèin agus gu bheil thu a’ faireachdainn gu tur comhfhurtail, oir chan fhaic duine thu a’ dèanamh mhearachdan. Air an làimh eile, bidh thu barrachd is barrachd glaiste taobh a-staigh an raon comhfhurtachd seo a chruthaich thu. Mar sin, cuidichidh daoine eile timcheall thu thu a’ tuigsinn gu bheil a h-uile duine a’ dèanamh mhearachdan.

A’ bruadar mu dheidhinn glainne uair a thìde

Am measg nan dòighean air ùine a thomhas, ’s e cleachdadh glainne-uair an rud as samhlachail dhiubh uile. . Is e a’ chiad bheachd a th’ agad, nuair a chì thu e, gu bheil thu a’ ruith a-mach à ùine, gu bheil thu a’ fàs sean no, mu dheireadh, a’ bàsachadh.

Mar sin, le bhith a’ bruadar mu ghlainne-uair a’ sealltainn gu bheil thu a’ caitheamh ùine. luachmhor a dh’ fhaodadh a bhithga chleachdadh air rudan eile. Tha thu nad sheasamh, a’ coimhead gainmheach a’ ghleoc a’ tuiteam, a’ feitheamh ri rudeigin tachairt.

Bheir an glainne-uarach am beachd lèirsinneach nas cinntiche air ùine fhaicinn a’ dol seachad. Bheir seo air ais faireachdainn èiginneach a dh’ ath-nuadhaicheas do lùths, gus an urrainn dhut cumail ort a’ cleasachd, eadhon ann am meadhan suidheachadh duilich.

A’ bruadar mu stad-uaireadair

An stad-uaireadair, ged a tha barrachd ann air a chleachdadh le lùth-chleasaichean, inneal a tha air a dhol gu feum mòr-chòrdte. Is e an obair aige innse dè cho fada ‘s a bheir e gus gnìomh sònraichte a dhèanamh. Is e sin, bidh an stopwatch gad chuideachadh a bhith nas cinneasaiche.

Ach, taobh a-staigh an aisling, faodaidh an stopwatch innse gum bu chòir dhut a bhith nas cinneasaiche, gum bu chòir dhut, gu dearbh, an ùine a tha agad airson leasachadh proifeasanta a chleachdadh . Is dòcha gum bi an aisling seo a’ ciallachadh gu bheil dìth cinneasachd ort.

Faodaidh bruadar mu stad-uaireadair sealltainn gu bheil thu ag obair fo tòrr cuideam, leis gu bheil an rud seo air a chleachdadh gu h-àbhaisteach ann am farpaisean spòrs.

A’ bruadar air cloc ann an diofar shuidheachaidhean

Dìreach mar a tha eadar-dhealachadh eadar mìneachadh bruadar anns a bheil gleoc eaglais a’ nochdadh agus fear eile anns a bheil uaireadair pòcaid a’ nochdadh, tha eadar-dhealachaidhean ann cuideachd eadar samhlaidheachd uaireadair ùr gu seann tè. A bharrachd air an sin, is e taobh eile den uaireadair a dh’ atharraicheas mìneachadh a shamhlaidhean gluasad a làmhan. Thoir sùil air na suidheachaidhean seolean!

A’ bruadar air uaireadair ùr

Taobh a-staigh samhlaidheachd aislingean, bheir an uaireadair ùr manaidhean math na cois. Tha a' chiad fhear dhiubh anns an raon phroifeiseanta, far am bi dùil ri naidheachdan.

Ach, chan eil e gu leòr dìreach bruadar is feitheamh, gàirdeanan tarsainn, gus am bi do bhruadar dìreach air a thoirt gu buil. Cha tig gin den deagh naidheachd seo gun oidhirp. Lean ort a’ dèanamh na h-obrach agad anns an dòigh as fheàrr agus gheibh thu duais.

A bharrachd air an sin, tha bruadar air uaireadair ùr cuideachd na chomharra gun nochd cothroman ùra nad bheatha. Mar sin, bi mothachail air na buannachdan a dh'fhaodadh a thighinn nad rathad.

A' bruadar air seann uaireadair

Tha cuideam tòcail air a h-uile cuimhne a th' againn bhon àm a dh'fhalbh. Mar as trice, bidh ùine chruaidh againn a’ leigeil às na cuimhneachain sin, eadhon an fheadhainn nach eil cho math. Ach, feumaidh sinn an tiodhlacadh. Mar sin, 's e an teagasg a th' ann a bhith a' bruadar mu sheann uaireadair gum feum thu ullachadh airson atharraichean.

Gu dearbh, tha an t-seann a' toirt slighe dhan fhear ùr agus, san aon dòigh, bu chòir dhut an-còmhnaidh a bhith ag ùrachadh a' bhogsa agad de uaireadairean. Gus am fàs e aibidh, feumaidh e mionaid dealachaidh a bhith aige eadar na tha sean agus gun fheum agus na tha ùr agus feumail. Chan urrainn dhut aibidh ma tha thu glaiste nad leanabachd, mar eisimpleir.

A’ bruadar air uaireadair air chall

’S e aon de na trioblaidean as motha a thaobh a bhith ag amas air rudan beaga, gu bheil