Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu ghlasraich?

Tha iomadh ciall aig bruadar mu ghlasraich. Leis gu bheil iad nan eileamaidean air am buain às ùr, tha iad a’ riochdachadh ùrachadh agus cruthachadh. Tha amannan ùra air an t-slighe, le pailteas, beairteas agus toileachas. Bheir an ìre ùr cothrom eòlas fhaighinn air slighean agus dorsan ùra a dh'fhosglas.

Tha dùil ri atharrachaidhean, co-dhùnaidhean agus cruth-atharraichean nam beatha. Is fhiach e geall agus creidsinn ann an ceumannan ùra. Creid gun gluais na h-amannan searbh air falbh bho do bheatha.

Ma chaidh thu tro shuidheachaidhean fìnealta neo duilich, falbhaidh iad agus bheir sin fios nas fheàrr dhut dè a tha thu ag iarraidh airson beatha. Ann an seo, faodaidh tu cuideachd cunntadh air cuideachadh bho dhaoine dlùth, ge bith an e caraidean no teaghlach a th’ ann.

Is e mion-fhiosrachadh eile a bhios a’ tarraing aire anns na aislingean seo mu ghlasraich an aithne agus am fèin-mhisneachd a thèid a chomharrachadh. Seasamh daingeann, gheibh thu na h-adhbharan a tha thu ag iarraidh. Tuig gu bheil eòlasan a’ neartachadh.

A’ bruadar mu ghlasraich ann an diofar shuidheachaidhean

Nam bruadar thu mu ghlasraich ann an diofar shuidheachaidhean, leithid grodadh, bruich, gearraichte no ùr, biodh fios agad gu bheil iad a’ riochdachadh amannan aithne dhut fhèin anns na h-amasan a tha thu ag iarraidh. A bharrachd air an sin, bidh thu fosgailte do dh’ atharraichean, a nì atharrachaidhean nas fhasa.

Tuigsinn agus reusanachadh mu na fìrinnean, bidh thu fhathast a’ faireachdainn làidir ann a bhith a’ dèanamh do cho-dhùnaidhean fhèin agus taghaidh tu doriochdachadh gu bheil an t-àm ann slighean proifeasanta ùra a leantainn agus gnìomhachas eile a dhèanamh. Lean air adhart a’ leughadh gus tuilleadh mhìneachaidhean ionnsachadh mu bhith a’ bruadar mu dhiofar sheòrsan glasraich.

A’ bruadar mu lettuis

Leis gu bheil leitis a’ riochdachadh aotromachd agus sunnd, tha an t-àm ann aire a thoirt do do shlàinte, ma tha bruadar mun lus seo. Bidh bruadar mu lettuis, a tha na shàmhchair nàdarrach, ag iarraidh ort coimhead airson cleachdaidhean nas fheàrr, leithid a bhith a’ cothromachadh do dhaithead agus a’ gearradh air ais air cus ithe. Faodaidh cus bìdh, gu h-àraidh biadh mì-fhallain, cron a dhèanamh air do bhodhaig.

Tha an aisling cuideachd a’ toirt rabhadh dhut mu mar a stiùireas tu do bheatha. Dèan lèirmheas air cleachdaidhean agus cuid de chàirdeas. Bi mothachail agus bi faiceallach leis na gnìomhan agad. Na cuir sparradh air suidheachaidhean a tha coltach gu sìmplidh, ach a dh’ fhaodadh milleadh adhbhrachadh.

A’ bruadar air càl

Seo aisling eile a tha ag iarraidh cùram slàinte agus biadh. Leis gu bheil e co-cheangailte ri aotromachd agus sàsachd, tha bruadar mu dheidhinn càl ag iarraidh ort gun a bhith fois ann an cùram slàinte. Faic an dotair agad bho àm gu àm airson sgrùdaidhean àbhaisteach agus feuch ri cleachdaidhean ithe fallain a chumail suas.

Ach, tha e cudromach sgrùdadh a dhèanamh air staid a’ chàl. Nam biodh iad a 'coimhead math, tha iad ceangailte ri deagh shlàinte agus toileachas corporra. Nam biodh iad gun chùram, tha an t-àm ann coimhead orra fhèin agus cleachdaidhean beatha ùra a shireadh. Na caith ùine.

A’ bruadar air càl

Nam faiceadh tu càl ann am bruadar,a’ riochdachadh tòrr com-pàirt leis an ionmhas agad. Bi mothachail an-còmhnaidh air caiteachas uachdarach air rudan neo-riatanach. Ach, faodaidh iad leum mòr a riochdachadh airson na b’ fheàrr nad bheatha ionmhais, toradh thasgaidhean no na h-oidhirpean agad fhèin.

Tha bruadar air càl cuideachd a’ ro-innse gum bi e comasach dhut cunntadh air an àrdachadh ris a bheil dùil aig an obair no faigh àrdachadh tuarastail fialaidh. Bi misneachail.

A’ bruadar air uinneanan uaine

Ged is e bruadar neo-àbhaisteach a th’ ann, tha bruadar air uinneanan uaine a’ nochdadh gu bheil feum agad air fois mhath. Tha an t-àm ann airson barrachd cùraim dhut fhèin. Tha an t-àm ann fois a ghabhail agus anail a ghabhail. Ma tha lùghdachadh ann an cus ghnìomhan agus dhleastanasan, bidh thu a’ faireachdainn nas fheàrr agus bidh toraidhean nas riarachail agad.

Tha am bruadar ag iarraidh ort barrachd tlachd fhaighinn à beatha, gun a bhith a’ faireachdainn fo chuideam le duilgheadasan agus geallaidhean. Cuir ùine air leth bho ghnìomhan. Feuch ri bhith còmhla ri do charaidean agus leig le beatha a shruth nàdarra a leantainn. Seòl air làn-mara nas socraiche.

A’ bruadar mu broccoli

A’ bruadar mu broccoli? Tha am bruadar seo a’ toirt rabhadh mu chomas bròn no neo-sheasmhachd tòcail. Tha e cuideachd co-cheangailte ris an taobh spioradail agad. Is e an rud a tha an aisling a’ ro-innse an inntinn a chothromachadh le cleachdaidhean fallain, leithid leughaidhean, eacarsaichean agus dòighean fois.

Tha am bruadar cuideachd ag iarraidh ort a bhith faiceallach ann an cùisean a tha a’ buntainn ri daoine eile. Bidh do mhothachadh air ceartas an-còmhnaidh a’ bruidhinn nas àirdeann an dìon dhaoine dlùth. Agus faodaidh seo mì-thuigse agus argamaidean adhbhrachadh. Bi mothachail air suidheachaidhean agus seachain caitheamh is deòir. Faigh conaltradh.

A bheil bruadar mu ghlasraich math airson slàinte?

Is e biadhan nàdarra a th’ ann an glasraich gu ìre mhòr. Nuair a smaoinicheas tu air daithead, thig am beachd a bhith gan toirt a-steach don chlàr làitheil agad. Mar sin, tha iad a’ riochdachadh aotromachd agus sunnd inntinneil no corporra. Tha a 'bhuannachd as motha de greens a' dol gu slàinte. Tha làn luach aig a' bhodhaig air.

Tha iomadh ciall aig bruadar mu ghlasraich. Tha iad a’ riochdachadh gum feum an neach a bhruadair an cothromachadh faireachail a shireadh, an neart a bhith aige gus faighinn thairis air cnapan-starra is dùbhlain agus os cionn a h-uile càil, a bhith gu mòr ceangailte ris a’ phàirt spioradail aca.

Tha an neach a bhios a’ bruadar mu ghlasraich cuideachd a’ faighinn rabhaidhean mu dheidhinn thoir barrachd aire dhi fèin. Ach tha iad faiceallach le na cleachdaidhean agus na cleachdaidhean beatha aca. Chan eil dad nas fheàrr na bhith a’ faighinn cuidhteas tocsainnean airson tòiseachadh a-rithist. Tha e cudromach d’ inntinn ùrachadh. Ma tha thu ag iarraidh fileantachd nad bheatha, an toiseach smaoinich a-rithist air mar a tha thu. Fuirich airson na toraidhean agus bidh iongnadh ort.

A’ bruadar mu ghlasraich grodadh

Tha bruadar mu ghlasraich grodaidh a’ ciallachadh dòigh-obrach dhuilgheadasan is bhuaireadh. Tha e comasach gum bi daoine a tha farmadach mu do shoirbheachas a’ dealbhadh rudeigin nad aghaidh. Tha an aisling ag iarraidh ort a bhith gu math faiceallach nuair a thig thu faisg air na daoine sin. Fiù 's ma tha iad a' coimhead math, faodaidh iad a bhith falaichte agus feuchainn ris a' bhrat agad a tharraing a-mach.

Seo an t-àm airson a bhith a' faireachdainn mì-earbsa. Bi faiceallach mu bhith ag ràdh rudan mu do dheidhinn fhèin. Na nochd planaichean, dìomhaireachdan no fiosrachadh luachmhor. Na tha agadsa, chan eil ach dragh ort fhèin agus ri do chridhe. Cuideachd, seachain a dhol a-steach do chuspairean a dh’ fhaodadh inntinn, còmhraidhean no sabaidean neo-riatanach a ghineadh. Mar as neo-neodraiche a tha thu, 's ann as fheàrr a tha thu nad inntinn.

A' bruadar mu ghlasraich bruich

An robh an aisling seo agad anns am faca tu glasraich bruichte? Faodaidh tu comharrachadh, tha e na chomharra gu bheil amannan math ùra agus fada a’ tighinn dlùth. Tha iad mar thoradh air oidhirpean agus ceumannan. Bidh thu fortanach agus bidh fois inntinn agad nad bheatha. Thig na miannan agad gu buil thar ùine, a nì thu toilichte agus dòchasach.

Cho luath ‘s a gheibh thu buaidh air fàire ùr, feuch ri thu fhèin a ghealltainn don fhìrinn agus cuir do bheatha air dòigh airson na b’ fheàrr. dèan lèirmheas air na planaichean agad agus na dìochuimhnich na thachair. Ma dh'fheumas tu do làmh a leudachadh gu feadhainn eile, dèan cinnteachri dh'eanamh. Mar sin, bidh e a’ faireachdainn misneachail agus deiseil airson spèis a cho-roinn.

A’ bruadar mu ghlasraich air an gearradh

Tha deagh mhanadh a’ tighinn dhaibhsan a tha a’ bruadar mu ghlasraich air an gearradh. Leis gu bheil sgoltadh no sgoltadh a 'riochdachadh roinneadh, tha e a' ciallachadh gum faigh thu duais le rudeigin adhartach nad bheatha a thèid a roinn leat. Is dòcha mar oighreachd no gheibh thu tiodhlac. Agus faodaidh e cuideachd innse gum feum thu tiodhlac roinneadh a chleachdadh.

Tha am bruadar seo cuideachd co-cheangailte ri gaol. Ma tha thu singilte, tha coltas ann gun coinnich thu ri cuideigin air am faod thu tuiteam ann an gaol leis. Ma tha thu am measg na pòsta, tha e a 'riochdachadh neartachadh ann an gaol. Bidh e a’ nochdadh faireachdainn de shunnd iomlan mar thoradh air na gnìomhan agus na dòighean agad nad bheatha. Cùm do dhòchas an-còmhnaidh.

A’ bruadar mu ghlasraich ùra

Ma bha thu a’ bruadar gum faca tu glasraich ùra, biodh fios agad gu bheil sin a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan o chionn ghoirid gu bhith tighinn gu crìch. Nam biodh tu a’ dol tro amannan duilich, bi cinnteach gun tèid iad seachad. Tha atharrachaidhean agus cruth-atharrachaidhean a’ tighinn agus bheir e ort co-dhùnadh daingeann a dhèanamh air na slighean math a tha thu airson a leantainn.

A bharrachd air an sin, faodaidh tu cunntadh air cuideachadh bho dhaoine a tha faisg ort gus taghadh agus leantainn an t-slighe a bheir thu gu saoibhreas. Bheir èisdeachd ris an fheadhainn as glice agus stèidheachadh cheanglaichean ri daoine eile gliocas.

A’ bruadar mu bhith a’ fàs glasraich

Thig na dòchasan agad gu buil, a’ ro-innse bruadar glasraicha' fàs. Nam biodh dùil agad ri tachartasan mòra, thig an t-àm. Creid an-còmhnaidh gu bheil an àm cheart ann airson a h-uile rud tachairt. Gabh brath air an tachartas airson rudan math a chur agus gheibh thu foghar beairteach de bhuannachdan. Bidh a bhith a’ cumail dòchas cuideachd na bhuannachd do do dhòigh-beatha.

Tha am bruadar ag iarraidh ort smaoineachadh deimhinneach a chumail an-còmhnaidh, gu sònraichte anns na tha duilich fhuasgladh. Ma nì thu gu glic, bidh freagairtean nas luaithe agad.

A’ bruadar mu ghlasraich le cnuimhean

Nam biodh aislingean agad anns am faca tu glasraich le cnuimhean, cùm sùil ort. Tha daoine le droch rùn faisg ort. Tha an aisling seo a 'nochdadh an droch charactar agus an coirbeachd co-cheangailte ri daoine a tha dìreach airson buannachd dhaoine eile. Bi furachail agus, ma ghabhas e dèanamh, fuirich cho fada air falbh bhuapa 's as urrainn dhut. Cuideachd seachain bruidhinn mud dheidhinn fhèin uair sam bith.

Mu dheireadh, na nochd planaichean nas motha, na innis na th' agad agus na nochd dìomhaireachdan nas motha. Seachnaidh seo builean nas miosa san àm ri teachd.

A’ bruadar mu bhasgaid ghlasraich

Nam biodh tu a’ bruadar mu bhasgaid ghlasraich, tha seo a’ nochdadh gu bheil thu a’ ceasnachadh na tha ri teachd agad, is dòcha mu bhith a’ leantainn ort a’ buntainn ri daoine uachdarach aig nach eil dad ri chur ris. ri do bheatha. Tha an aisling cuideachd a 'nochdadh duilgheadasan ann a bhith a' fuasgladh dhuilgheadasan. San t-seagh seo, dèan measadh air na h-amasan agus na cothroman agad agus faigh soilleireachd ann a bhith a’ fuasgladh chùisean nas duilghe.cudromach.

Tha an aisling cuideachd co-cheangailte ri feumalachdan cruth-atharrachaidh. Ma tha thu den bheachd gum bu chòir dhut atharrachadh, feuch ris na tha thu a’ faicinn a tha ceàrr a cheartachadh. A bharrachd air an sin, gabh ri cleachdaidhean fallain agus gabh pàirt ann an gnìomhan a bheir sunnd agus fois.

A’ bruadar mu shalad glasraich

Tha bruadar air sailead glasraich na chomharra air cothromachadh a chumail suas. Tha e riatanach smachd a chumail air faireachdainnean agus sgrùdadh a dhèanamh air na dh’ fhaodadh a bhith a’ cur cuideam air na faireachdainnean as fhaide a-staigh agad. Ma tha thu sgìth no a' faireachdainn sgìth, tha an t-àm ann coimhead airson cleachdaidhean nas aotroime a bheir barrachd co-sheirm nad bheatha.

Feuch ri dearmad a dhèanamh air rudan a dh'fhaodadh a bhith ann agus faighinn a-mach à loidhne an teannachadh. Mar sin, dèan roghainnean beatha nas aotroime, oir bheir seo barrachd ciùineas, socair agus fileantachd dhut. Tha d’ inntinn gu math troimh-a-chèile cuideachd, agus mar sin tha an t-àm ann thu fhèin a ghlanadh. Gabh fois agus feuch ri fois a ghabhail.

A’ bruadar mu ghàrradh glasraich

Airson bruadar mu ghàrraidhean glasraich, feumar na h-eileamaidean a tha an làthair a sgrùdadh, a rèir glèidhteachas a’ ghàrraidh glasraich. Nam biodh tu ann an droch staid, dh’ fhaodadh an aisling cron a rinn daoine eile agus droch atharrachaidhean nad bheatha a dh’ aithghearr. Ach, nam biodh an uair ann an deagh staid, tha e na chomharradh math.

Co-dhiù, dèan mion-sgrùdadh air na suidheachaidhean agus feuch ri fuasgladh fhaighinn air cùisean a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh dhuilgheadasan no milleadh. Cuideachd, feuch ri ceanglaichean a sheachnadh le daoine a tha a’ coimhead neo-earbsach.

A’ bruadar mu bhith a’ faicinn agus ag eadar-obrachadh le glasraich

Ma bha thu ag eadar-obrachadh le glasraich ann am bruadar, leithid am buain, an àiteach, an ithe no an ceannach, biodh fios agad gu bheil na aislingean sin co-cheangailte ri cùisean leithid mar chùram slàinte agus fuasgladh cheistean.

San fharsaingeachd, tha na h-aislingean sin nan rabhaidhean gum bu chòir dhut tòiseachadh a’ faireachdainn nas làidire, misneachd a bhith agad agus feuchainn ri aghaidh a thoirt air dùbhlain a thig am bàrr. Ach, le bhith air do chuairteachadh le daingneachadh agus tèarainteachd, gheibh thu an airidheachd riatanach airson leantainn air adhart leis na h-adhbharan agad. Lean ort a' leughadh gus tuilleadh fhaighinn a-mach.

Gus bruadar gum faic thu glasraich

Ma bha thu a’ bruadar gum faca tu glasraich, tha seo a’ ciallachadh gu bheil thu diongmhalta agus gu bheil barrachd cumhachd agad mu na co-dhùnaidhean agad gus aghaidh a thoirt air na cnapan-starra agus dùbhlain beatha. Aon uair 's gu bheil thu daingeann nad rùintean, làimhsichidh tu suidheachaidhean nas iom-fhillte gu furasta.

Tha an aisling cuideachd a 'dèanamh iarrtas sònraichte: Bi nas faiceallach le do shlàinte agus bi mothachail air àibheiseachd. Cuideachd, thoir an aire nad inntinn agus cleachd cleachdaidhean fallain, leithid daithead cothromach agus eacarsaich corporra.

Le bruadar gu bheil thu a’ buain glasraich

Tha bruadar gu bheil thu a’ togail glasraich a’ nochdadh gu bheil an tha bruadar gu math sgìth, a dh’ fhaodadh buairidhean tòcail a thoirt gu buil. Ma tha duilgheadas agad le do fhèin-spèis, tha an t-àm ann coimhead air do chothromachadh pearsanta. Anns an t-seagh seo, bidh e buannachdail do fho-mhothachadh a sgrùdadh. Feuch ri tuigsinn dè thachrasagus feuch ris an t-suidheachadh a làimhseachadh.

Is dòcha gu bheil aon de na h-adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith agad airson do bhuaireadh tòcail, a rèir an aisling, co-cheangailte ri daoine a tha cus an eisimeil ort, a tha den bheachd gun dèan thu am beatha gu bràth nas fhasa . Stad airson greis agus faic an fhiach uimhir de ghnìomhan sgiobalta e, ma gheibh thu sgìth inntinn mar thoradh air ais. Beò nas slàn.

Gus bruadar gu bheil thu a’ fàs glasraich

Nam biodh tu a’ bruadar gu robh thu a’ fàs glasraich, tha seo a’ riochdachadh toiseach tòiseachaidh nad bheatha. Is e àm an fhoghair an ìre ris a bheil dùil. Mar thoradh air na h-oidhirpean planntaichte agad uile bidh bàrr luachmhor. Bidh cruth-atharrachaidhean math agus atharraichean mar thoradh air beagan ùine feitheimh.

Tha am bruadar cuideachd a’ nochdadh ìre mhath nad shlàinte, ach feumaidh tu a bhith faiceallach gun cuir thu às do chòrr. Le bhith fallain gu corporra, bidh e nas comasaiche dhut na h-amasan agad a leantainn. Is e coimhead ort fhèin an tiodhlac as fheàrr airson an tachartais.

Airson bruadar gu bheil thu ag ithe glasraich

Tha bruadar gu bheil thu ag ithe glasraich a’ nochdadh gum bu chòir dhut ithe nas fheàrr. Dè mu dheidhinn glasraich a thoirt a-steach don chlàr? Bidh leasachadh do thaobh corporra gu math cudromach, a bharrachd air a bhith na thiodhlac mòr dhut fhèin. Gearr cus agus faigh cothromachadh nad dhaithead.

Tha am bruadar seo cuideachd a’ toirt rabhadh dhut aire a thoirt don taobh spioradail agad. Ma tha thu airson deagh thoraidhean a cheangal ri do staid chorporra, tha an fho-mhothachadh agad ag iarraidh ort glanadh agus aotromachd a shireadh. Tha deagh chomhairle annàrdaich do cheangal ri nàdar.

A’ bruadar gu bheil thu a’ ceannach glasraich

Tha thu gu math ceangailte ri tachartasan an ama a dh’ fhalbh - ’s e seo as ciall do bhruadar gu bheil thu a’ ceannach glasraich. Ma chumas tu an gnìomh mar seo, cha bhith e comasach dhut fèin-mhisneachd a bhith agad agus a bhith nas neo-eisimeiliche, cho mòr gus am bi thu a’ faireachdainn glaiste anns na tha thu air a bhith troimhe agus nach coimhead thu airson dòighean air faighinn a-mach às a’ chuspair shònraichte sin. agus a' sireadh do shaorsa, bidh barrachd anail agad nad bheatha. Bheir seo cothrom dhut a bhith nas comasaiche thu fhèin a chur an cèill agus na tha a dhìth ort a ràdh. Mu dheireadh, tha an t-àm ag iarraidh ort faighinn cuidhteas searbhas agus ionnsachadh a bhith toilichte le bhith a’ coimhead airson cothroman ùra.

A bhith bruadar gu bheil thu a’ cur glasraich

Tha bruadar gu bheil thu a’ cur glasraich a’ ciallachadh sin dhìochuimhnich thu do cheanglaichean a neartachadh le daoine gràdhach a tha mothachail ort. Tha an t-àm ann an giùlan sin atharrachadh. Feuch ri bhith nas fhaisge air pàrantan, peathraichean is peathraichean no sean-phàrantan. Às deidh na h-uile, na stad air a bhith dèidheil air cò a tha dha-rìribh gad ghràdh.

Tha am bruadar a’ mìneachadh gu bheil dàimhean teaghlaich a’ nochdadh aonachd, gaol agus gliocas. Leis gu bheil coltas ann leis a h-uile duine, bheir conaltradh le buill teaghlaich tuigse agus gliocas. Lean na molaidhean agus faigh deagh thoraidhean.

A’ bruadar gu bheil thu a’ tilgeil glasraich

Nam biodh tu a’ bruadar gu robh thu a’ tilgeil glasraich dhan sgudal, mar eisimpleir, tha seo a’ sealltainn gu bheil thu a’ faireachdainn sgìth leis a’ chòrr de ath-aithris anns anbeatha, 's e sin, a bhi leis na h-aon ghnàthannaibh. Tha an t-àm ann na mì-riarachaidhean a chuir an dàrna taobh agus fòcas a chuir air na tha thu airson a dhèanamh bho seo a-mach. Leis gu bheil sgudal a’ riochdachadh salachar, tha an t-àm ann cuidhteas fhaighinn de na rudan nach eil feumail tuilleadh.

Tha an aisling cuideachd gad stiùireadh gus atharrachaidhean nad bheatha adhartachadh. Cuidichidh rèiteachadh math anns gach raon de do bheatha thu gus freagairtean a shireadh gus do cheistean fhuasgladh. Bi misneachail agus creid anns a’ chomas agad. Tha an t-àm ann atharrachadh agus ùr-ghnàthachadh.

Airson bruadar mu bhith a’ tabhann glasraich do chuideigin

Tha bruadar mu bhith a’ tabhann glasraich do chuideigin a’ toirt iomradh air a’ ghnìomh a bhith a’ toirt seachad agus a’ faighinn. Tha e a 'ciallachadh iomlaid, iom-fhillteachd, gràdh agus gràdh. Nam biodh tu a 'toirt glasraich do chuideigin ann am bruadar, tha seo a' sealltainn gu bheil thu an-còmhnaidh deiseil airson do làmhan a leudachadh chun an fheadhainn a tha feumach, rud a tha math. Cùm suas e, agus feuch an-còmhnaidh ri èisteachd agus tuigsinn daoine a chuidicheas tu.

Tha am bruadar cuideachd ag iarraidh ort a bhith diùid agus a bhith foighidneach nuair a bhios tu ag èisteachd ri trioblaidean dhaoine eile. Cuimhnich: Chan eil cuideachadh a-riamh cus agus tha e na bhuannachd don h-uile duine. Bi carthannach agus gràdhaich do nàbaidh.

A’ bruadar mu ghlasraich a bha mòr-chòrdte

Nam biodh tu a’ bruadar mu ghlasraich mòr-chòrdte leithid lettuis, càl, càl is eile, tha seo a’ ciallachadh gum bu chòir dhut coimhead airson glasraich nas fhallaine. stòran ri ithe. brosnaich agus stiùirich do chleachdaidhean beatha. Bidh e toilichte tòiseachadh air deagh bhiadh no eacarsaich.

A thuilleadh air an sin, faodaidh an aisling seo