Sisällysluettelo
Mikä on voimaeläin?
Shamanismin mukaan voimaeläin eli toteemi on arkkityyppi, joka edustaa tiettyjä ominaisuuksia ja jota voidaan käyttää välineenä, jonka avulla voi hankkia enemmän voimaa, viisautta, kärsivällisyyttä tai mitä tahansa, mikä on tarpeen tietyllä hetkellä elämässäsi.
Voimaeläin toimii oppaana, henkenä, joka vartioi ja suojelee sinua villeimmässä mielessäsi, toisin sanoen linjassa luonnollisen olemuksesi kanssa. Se ei noudata kaavoja, ei rajoita toimintaansa, nauttii yltäkylläisyydestä ja toimii vaistonsa mukaan.
Näin se auttaa sinua rikkomaan myrkyllisiä malleja, laajentamaan näköalojasi, ymmärtämään ja uppoutumaan universaaliin yltäkylläisyyteen ja kuuntelemaan enemmän omia vaistojasi sen sijaan, että rationalisoisit jokaista elämäsi vaihetta tavalla, joka sabotoi itseäsi ja pettää olemuksesi.
Ymmärrä, mitä shamanismi on, voimaeläimet, miten löytää ja käyttää omasi ja paljon muuta!
Shamanismi ja voimaeläimet
Monet sekoittavat shamanismin jonkinlaiseen alkuperäiskansojen uskontoon, mutta asia ei ole aivan niin. Tietenkin on shamaaneja, jotka ovat shamaaneja, mutta se ei ole sääntö. Samoin shamaaneja on mitä erilaisimmissa maanosissa ja useiden kansojen keskuudessa.
Shamanismi on tapa muodostaa yhteys pyhän voiman kanssa, joka on olemassa kaikissa paikoissa ja kaikissa olennoissa, ja luonto on voimakas väline tähän yhteyteen. Se käsittelee henkistä, joka muodostaa energeettisen yhteyden eri keinoin, kuten ayahuascan, nuuskan ja muiden valmisteiden avulla. Ymmärrä paremmin, miten se toimii.
Shamanismin alkuperä
50 000 vuotta sitten alkunsa saaneiden riittien jäljiltä shamanismi on jättänyt jälkensä Afrikassa, Australiassa, Indonesiassa, Siperiassa, Englannissa, Patagonian niemimaalla ja tietysti Amerikassa. Kaikki shamaanien tietämys siirtyi suullisesti eteenpäin ja säilytti samalla edustamiensa kansojen perinteitä.
Auktoriteettihahmoina shamaanit vartioivat alkukantaista tietoa luonnon ja ihmisen välisestä yhteydestä - joka on sen toisistaan riippuvainen osa - ja auttavat ihmistä löytämään itsensä uudelleen sekä luojana että luodun olentona. He toimivat siltana aineellisen ja aineettoman välillä ja opettavat keinoja, joiden avulla ihminen voi tulla omaksi mestarikseen.
Luonto ja shamanismi
Shamanismin ja luonnon välinen suhde on lähes symbioottinen, eli toinen on riippuvainen toisesta jatkuakseen. Toisaalta shamanismi hyödyttää luontoa kunnioituksen, huolenpidon ja suojelun muodossa. Toisaalta ihminen löytää shamanismin ja luonnon kautta keinoja edistää sen kehitystä.
Emmekä puhu tässä aineellisesta kehityksestä vaan henkisestä kehityksestä. Ihminen tarvitsee tietysti maata, ruokaa, puuta, metallia, vettä ja muita luonnonvaroja selviytyäkseen, mutta tässä puhumme jostakin ylevämmästä, kuten kollektiivisesta tietoisuudesta, joka johtaa itsetuntemukseen ja kasvuun kokonaisuutena, joka on yhteydessä kaikkeen.
Shamanismin tavoitteet
Shamanismi ei ole varsinaisesti uskonto, eli se ei pyri luomaan yhteyttä johonkin ylempään olentoon. Todellisuudessa sen ytimessä on jälleenyhdistyminen omaan itseensä ja luontoon. Se on elämänfilosofia, jossa hyödynnetään luonnon arvoa ja käyttöä, jotta voidaan luoda yhteys omaan olemukseen.
On myös vahva yhteys esivanhempiin ja luonnonhenkiin, olivatpa ne sitten pyhiä kasveja tai eläimiä, joita pidetään usein oppaina tai suojelijoina - joita kutsutaan myös voimaeläimiksi.
Shamaanitieto on siirtynyt suullisesti sukupolvien ajan ja jatkuu tänäkin päivänä valmisteluineen ja esi-isien viisauksineen luonnosta ja myyttisistä olennoista tai arkkityypeistä.
Shamaanisten voimaeläinten perusteet
Voimaeläimet ovat yksi shamanismin tunnetuimmista kohdista, sillä ne määritellään villihengiksi, jotka tarjoavat suojelua koko elämän ajan. Jokainen niistä on ainutlaatuinen jokaiselle ihmiselle, ja ne ovat hänen rinnallaan syntymästä lähtien. Niitä pidetään henkiolentoina tai energioina, jotka sisältävät niiden mukana kulkevan henkilön persoonallisuuden piirteitä.
Voimaeläintä pidetään näiden ominaisuuksien arkkityyppisenä edustuksena, joka johtaa ihmistä vahvistamaan tiettyjä ominaisuuksia ja etsimään keinoja työstää toisia tasapainon löytämiseksi. Se voi viettää elämänsä tuntematta sitä, mutta aina kun henkilö näkee sen todellisen edustuksen (todellisen eläimen, lihassa ja veressä), hän tuntee syvän yhteyden sen hahmoon.
Saat paremman käsityksen näistä hengellisistä kumppaneista, niiden merkityksestä, siitä, miten löytää ne ja saada niihin yhteys ja paljon muuta!
Kuinka tärkeä voimaeläin on?
Voimaeläin voi johdattaa sinut takaisin yhteyteen tarkoituksesi, olemuksesi kanssa. Monesti ihmiset menettävät koko elämänsä aikana itsestään kiinni ja murehtivat asioita, jotka ovat näennäisesti hyvin tärkeitä, mutta jotka syvällä sisimmässään ovat vain välineitä. Se, mikä on olennaista, perustavaa laatua, unohtuu ja hautautuu mekaanisten tehtävien alle.
Kun muistat, että olemuksesi vastaa voimaeläintäsi, se voi auttaa sinua palaamaan takaisin itseesi, todelliseen itseesi, ja saamaan elämän taas liikkeelle kohti tarkoitustasi. Jos se pyrkii olemaan yhteydessä sinuun merkkien kautta, se voi myös osoittaa sinulle jonkin tarpeellisen muutoksen elämässäsi tai osoittaa sinulle tien, jota sinun pitäisi kulkea, sekä osoittaa sinulle harhautukset, joita olet ottanut.
Miten löydän voimaeläimeni?
Itsetuntemus on avainasemassa, sillä mitä paremmin ymmärrät ominaisuuksiasi ja vikojasi, sitä lähempänä pääset yhteyteen voimaeläimesi kanssa, jolla on myös erityispiirteitä. Näin ollen keinojen etsiminen automaattisten ajatusten, pelkojen, estojen, nautintojen ja rakkauksien ymmärtämiseksi voi olla keino päästä lähemmäs omaa olemustasi.
Toinen mahdollinen tapa on shamaanirituaalit tai jopa meditaatio, joka voidaan tehdä yksilöllisesti tai kokeneen ja luotettavan shamaanin ohjaamassa meditaatiossa.
Internetistä löytyy myös ohjattuja meditaatioita, jotka voivat toimia vaihtoehtona. Muista kuunnella ensin koko äänite ja meditoida sitten itse, jotta voit tarkistaa, oletko samaa mieltä kaikista vaiheista, mikä pätee myös mihin tahansa ohjattuun meditaatioon.
Mitkä ovat voimaeläimen mahdolliset ilmestykset?
Voimaeläimesi voi näyttää sinulle persoonallisuutesi osa-alueet, jotka ovat vuosikymmeniä kestäneen sosiaalisen ehdollistumisen peitossa. Oppaan löytäminen avaa sinulle mahdollisuuden ymmärtää itseäsi paremmin ja kasvaa ihmisenä, integroitua paremmin siihen, mikä on pyhää henkilökohtaisessa käsityksessäsi.
Se voi myös auttaa sinua löytämään polkuja tietyssä tilanteessa, jos annat itsesi kuunnella intuitiotasi. Koska se on vaistomaisesti sopeutuvainen ja löytää polut niin kuin yksikään ihminen ei pystyisi, voimaeläimesi näyttää sinulle persoonallisuutesi mukaan parhaat ratkaisu- ja kasvumahdollisuudet.
Kuinka käyttää voimaeläintä?
Ensinnäkään et käytä voimaeläintä, vaan työskentelet sen rinnalla. On tärkeää korostaa, että se on villi henkiopas, eikä mikään työväline. Kun tämä on mielessäsi, muista vain, että olet yhteydessä siihen, vaikka et olisikaan tietoinen siitä. Tällä tavoin on todellakin mahdollista tehostaa sen toimintaa hätätilanteissa.
Ensimmäinen keino on päivittäinen meditaatio, jossa yrität saada uudelleen yhteyden olemukseesi, voimaeläimeesi. Lisäksi kun käsittelet ajatuksiasi ja tunteitasi, saat myös yhteyden uudelleen. Vaaran hetkellä tai kun tarvitset jonkinlaista tukea, voit myös kutsua sen läsnäoloon, joko henkisesti tai rituaalin muodossa.
Muut voimaeläimen määritelmät
Shamanismin mukaan on myös muita eläimiä, jotka voivat seurata ihmistä läpi elämän. Ne korostavat tiettyjä tilanteita ja pyrkivät auttamaan näissä, tuomaan yksilöitä tietoisuuden valoon ja työskentelemään heidän kasvunsa ja kehityksensä eteen. Ota selvää, mitkä ne ovat.
Varjoeläin
Kun puhumme varjosta, emme viittaa johonkin pahaan, vaan yksinkertaisesti johonkin, joka ei ole valossa, jonka olemassaolo on tuntematon. Toisin sanoen ne ovat tiedostamattomia puolia, jotka voivat vaikuttaa tekoihinne, joita edustaa varjoeläin.
Sitä tulisi etsiä viisaasti ja tuetusti, sillä se voi tuoda esiin piilotettuja traumoja, toistuvia toimintahäiriöitä ja tuskallisia muistoja. Niin tärkeää kuin näiden tilanteiden käsittely onkin, sitä ei tulisi tehdä ilman shamaanin tai jopa psykologin tukea, joka voi auttaa käsittelemään näitä varjoja.
Siivekäs eläin
Siivekkään voimaeläimen tehtävänä on huolehtia henkisestä kehityksestäsi ja auttaa sinua suuntaamaan ponnistuksesi oikeaan suuntaan. Se on suurin liittolainen tässä pyrkimyksessä löytää uudelleen yhteys itseesi, mutta paljon laajemmalla ja intensiivisemmällä tavalla.
Vaikeina hetkinä se tietää, että sen on annettava sinun kärsiä kipua, jotta oppisit voittamaan sen ja keskittämään ponnistuksesi kehitykseesi. Samoin onnellisina hetkinä siivekäs eläin on läsnä motivoimassa ja rohkaisemassa sinua nauttimaan elämän ja kiitollisuuden läsnäolosta.
Kultainen eläin
Kultainen voimaeläin liittyy esi-isiin, ja se kantaa mukanaan esi-isiesi - toisin sanoen vanhempiesi, isovanhempiesi, isoisovanhempiesi, isoisovanhempiesi ja niin edelleen - kaiken tiedon, kokemuksen, kärsimykset ja ilot.
Toisaalta se tuo mukanaan myös ennen sinua tulleiden karmallisen painon ja taipumuksen tehdä asioita, jotka eivät ole nykyisen elämäntyylisi mukaisia. Joka tapauksessa on siis olennaista olla tarkkaavainen ja varovainen kultaisen eläimesi kanssa.
Eläinten toteemi
Kultainen voimaeläin liittyy sukujuuriin, mutta toteemi yhdistää sinut koko ihmiskuntaan. Se osoittaa, että olet osa kokonaisuutta ja että kokonaisuus asuu sinussa. Sitä kutsutaan myös mystiseksi eläimeksi, ja sen katsotaan edustavan kollektiivista tietoisuutta, joka ohjaa ja laajentaa maailmankaikkeuden energiaa sinussa ja sinun kauttasi.
Joidenkin voimaeläinten symbologia
Shamanismin mukaan kukin voimaeläin liittyy erityyppiseen lääkkeeseen. Toisin sanoen se viittaa tiettyihin ominaisuuksiin, joita voidaan kutsua esiin, kun niitä etsitään hädän hetkellä. Ota selvää, mitä kunkin arkkityypin tai henkisen oppaan lääkkeet tai ominaisuudet ovat.
Mehiläinen
Kovaan ja jatkuvaan työhön liittyvät mehiläiset ovat voimaeläimiä, jotka liittyvät kommunikatiivisiin ja ahkeriin ihmisiin. Ne ovat niitä, jotka rakastavat työtään ja saavat ravintoa omista ponnisteluistaan ja auttavat kaikkia ympärillään olevia kasvamaan myös.
Kotka
Kotka viittaa kykyyn nähdä pidemmälle ja nähdä asiat sellaisina kuin ne todellisuudessa ovat. Se on illuusion loppu, se näyttää raa'an todellisuuden, vaikka se ei olisikaan kaikkein sopivin. Tämä voimaeläin liittyy myös käytännölliseen ihmiseen, joka osaa päättää ja taistella päämäärän puolesta.
Hirvi
Hirvi on rauhallinen, sitkeä ja kärsivällinen, ja se on voimaeläin, joka liittyy rauhallisuuteen ja sinnikkyyteen. Se on sosiaalinen, ja se pyrkii luomaan yhteyksiä toisten kaltaistensa kanssa tai sellaisten kanssa, joihin se tuntee voivansa luottaa. Se on rehellinen, ja se on syntynyt johtajaksi.
Hämähäkki
Hämähäkit edustavat luovuutta, kärsivällisyyttä, joustavuutta ja polkujen avautumista. Ne auttavat myös näkemään eri tilanteiden välisiä yhteyksiä ja auttavat muuttamaan tavoitteet todellisuudeksi.
Valas
Valas on voimaeläin, joka liittyy esi-isyyteen ja voi sisältää itsessään kaiken maailmankaikkeuden viisauden. Se liittyy alitajuntaan tai jopa tiedostamattomuuteen ja auttaa parantamaan vanhoja haavoja.
Kolibri
Kolibri yhdistetään keveyteen, sirouteen ja nopeuteen. Se liittyy myös iloon ja terveyteen sekä rakkauteen. Se valloittaa tavoitteensa lempeällä tavalla ja tarkkailee aina kaikkia mahdollisuuksia.
Perhonen
Perhosen suuri ominaisuus on sen kyky muuntua, siirtyä karkeasta, ryömivästä, hienojakoisesta, kevyeen ja taivaalle nousevaan. Sen tärkein voimavara on muuntua itse tai muuttaa muita.
Narttu
Hyväntuulinen, vahva ja määrätietoinen vuohi liittyy uusiin valloituksiin ja ennen kaikkea tiimityöhön. Tämä voimaeläin edustaa kykyä reagoida erilaisiin ärsykkeisiin aina yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi.
Pentu
Koiralle ei ole parempaa adjektiivia kuin rakastava. Uskollisuus, vahvuus, empatia ja luotettavuus sementoivat tämän voimaeläimen määritelmän. Lisäksi pennut ovat suojelevia ja nauttivat vapaudesta.
Majava
Sopeutumiskyky ja sinnikkyys määrittelevät majavan voimaeläimeksi. Vaikka sillä ei olisi oikeanlaisia työkaluja, se pystyy rakentamaan valtakunnan koskaan luovuttamatta. Se pystyy elämään hyvin missä tahansa ympäristössä, ja se on loistava tiimityössä.
Camel
Kestävyys ja sitkeys saattavat olla kamelin tärkeimmät ominaisuudet. Se kestää elämän vaikeudet, jopa sen, mikä toiselle olisi sietämätöntä, rauhallisesti ja sinnikkäästi. Kamelit tietävät, että elämän koko olemus on aina läsnä.
Hevonen
Voiman eläimenä hevonen liittyy vastustuskykyyn, vapauteen, kauneuteen ja kovaan työhön. Hevonen on yhteydessä maahan, ja sillä on vahva yhteys ajatukseen voimasta ja armosta, voimasta ja herkkyydestä, jotka täydentävät toisiaan ja esiintyvät rinnakkain samassa olennossa.
Cobra
Käärme tuo mukanaan parantamisen, muuntumisen ja sopeutumisen voiman. Se on intuition voima, ikään kuin linkki taivaan ja maan välillä. Tähän voimaeläimeen liittyy myös aistillisuus, uudistuminen ja voima.
Kani
On mahdotonta puhua kanista ajattelematta vaurautta ja yltäkylläisyyttä. Runsaslukuisuus on läsnä sen arkkityypissä, joka vetää puoleensa henkilöä, jolla on se voimaeläimenä. Nopeus ja älykkyys ovat työkaluja unelmien saavuttamiseen.
Pöllö
Pöllö on universaali viisauden symboli, ja voimaeläimenä se liittyy taikuuteen ja kaikkeen, mikä ei ole valossa. Mysteerejä ei ole sille olemassa, sillä se näkee paremmin pimeässä.
Elefantti
Vahvuus, luottamus ja sukujuuret edustavat norsua vallan eläimenä. Se voi myös säilyttää maan tapahtumat ja luonnontiedon muistissaan pelkäämättä uutta tai mennyttä.
Muurahainen
Muurahainen, jolla on vahva yhteisöllisyys, muistuttaa kovasta työstä ja väsymättömyydestä sekä voimasta, joka on suhteeton ja uskomattoman paljon suurempi kuin miltä se näyttää. Kova, kärsivällinen ja sinnikäs, tämä voimaeläin on täynnä rohkeutta ja omistautumista.
Lokki
Lokki on voimaeläin, joka edustaa laajuutta, vapautta ja armoa. Äärimmäisen sopeutumiskykyinen, se ei anna pienten vaikeuksien hukuttaa itseään, ja se voi liikkua eri maailmoissa vahingoittamatta itseään.
Kissa
On todella vaikeaa ajatella kissaa ja olla yhdistämättä siihen sellaisia elementtejä kuin taikuus, intuitio, herkkyys ja tarkkuus. Ne ovat nopeita ja itsenäisiä, arvostavat vapautta ja sopeutuvat kaikkiin tilanteisiin.
Varpushaukka
Haukka on kiihkeä, vahva ja tarkkanäköinen voimaeläin, jolla on parempi kyky tarkkailla tapahtumia ja reagoida nopeasti, kylmästi ja laskelmoidusti. Se ei säästä vaivaa ja voi odottaa rauhallisesti, kunnes se on saavuttanut tavoitteensa.
Kirahvi
Kirahvi on jumalallisen ja maan välisen yhteyden symboli. Sen neljä jalkaa edustavat vakautta, materiaa ja jähmettymistä, kun taas sen pitkää kaulaa pidetään kanavana, joka johtaa sen korkeuksiin, pyhän kohtaamiseen.
Delfiini
Älykkyys, sinnikkyys, kyky oppia helposti ja tiimityöskentely ovat delfiinin tärkeimmät ominaisuudet voimaeläimenä. Iloiset, ne opettavat sinua menemään syvemmälle ja löytämään potentiaalisi.
Gorilla
Voima, sitkeys ja vastarinta ovat tunnusomaisia gorillalle, joka on voimaeläin, johon liittyy myös jääräpäisyys, koska se pystyy taistelemaan haluamastaan. Se keskittyy perheeseen, on suojeleva ja jopa alueellinen, mutta ei salli liikaa läheisyyttä.
Alligaattori
Alligaattori voi käyttää aggressiivisuuttaan saadakseen haluamansa. Tämä voimaeläin saattaa vaikuttaa hiljaiselta ja rauhalliselta, mutta se on aina valmis toimimaan tarvittaessa.
Lisko
Liskon sopeutumiskyky on erityisen suuri, ja sitä voidaan pitää veden ja maaperän, kylmän ja lämmön, taivaan ja maan välisen siirtymän symbolina. Toisin sanoen se edustaa tietoista matkaa kohti pyhää.
Leijona
Voimaa, suojelua, perhettä ja päättäväisyyttä edustava leijona on yksi tunnetuimmista voimaeläimistä. Se, jolla on leijona kumppaninaan, on yleensä hyvä johtaja, jota kaikki ihailevat ja kunnioittavat.
Sudenkorento
Shamanismissa sudenkorento edustaa keveyttä, jota ihmisen tulisi olla elämäntilanteissa. Se voidaan tulkita myös siirtymävaiheeksi, joka kulkee eri vaiheiden läpi, kunnes se saavuttaa taivaan.
Leopardi
Yleensä ne, joiden voimaeläin on leopardi, ovat kaikkialla vahvasti mutta rauhallisesti läsnä. Ne ovat suojelevia, itsenäisiä ja rauhallisia eläimiä, jotka pitävät huolta omistaan niin kuin kukaan muu.
Wolf
Voimaeläimenä susi muistuttaa meitä yhteydestä alkukantaisuuteen, sen villimpään ja luonnollisempaan puoleen. Se on tutkimusmatkailija ja voi joskus olla yksinäinen, mutta kukaan ei sekaannu sen laumaan, koska se on aina tarkkaavainen. Se suojelee äärimmäisen hyvin omiaan ja tuo mukanaan voimaa ja ketteryyttä.
Lepakko
Lepakon tärkeimpiä ominaisuuksia ovat sitkeys ja kyky löytää paikkansa maailmassa. Synkimmilläkin hetkillä hän jatkaa matkaansa eikä luovuta koskaan.
Kettu
Nokkelat, nopeat ja ovelat ketut eivät anna hämätä itseään, ja ne ovat aina askeleen edellä, kun on kyse suunnittelusta. Hienovaraiset ketut käyttävät intuitiotaan yhdistettynä ketterään ajatteluun tehdäkseen parhaat päätökset.
Jaguar
Jaguaari liittyy parantamiseen, sillä se on suojeluun liittyvä voimaeläin. Se on hurja ja tekee kaikkensa pitääkseen vaaran loitolla suojelluista. Samalla se on hiljainen, nopea ja varovainen.
Pantteri
Jos pantteri on voimaeläin, se on yhteydessä kuuhun, feminiiniseen. Rohkea ja vaistomainen pantteri auttaa sinua käsittelemään varjojasi ja traumojasi, poistamaan pelkoa ja muita sinua estäviä asioita.
Puma
Nopeus, olipa kyse sitten ajattelusta tai fyysisestä nopeudesta, on tämän voimaeläimen tärkein sana. Puma on myös symboli vastustuskyvylle ja sopeutumiselle elämän ylä- ja alamäkeen vertaansa vailla olevan päättäväisyyden avulla.
Toad
Se, jolla on sammakko voimaeläimenä, tietää, millaista on olla hämmentynyt ja väärin kohdeltu, sillä se on kestävämpi kuin useimmat ihmiset. Vaikka se vaikuttaisi kuinka vankalta, sen sisällä on herkkyyttä ja muutosta, joka vain odottaa oikeaa hetkeä tullakseen esiin.
Tiikeri
Ne, jotka luottavat tiikeriin voimaeläimenä, voivat pitää itseään rohkeina, vahvoina ja joskus jopa hieman temperamenttisina. Tämä eläin tuhoaa kaiken negatiivisen energian lähistöllä ja pitää auransa tasapainossa.
Karhu
Ulospäinsuuntautunut, iloinen, leikkisä ja viisas karhu on erityinen voimaeläin, sillä ulospäinsuuntautuneista ominaisuuksistaan huolimatta se voi olla ankara kaikille, jotka haluavat vahingoittaa sitä tai sen omaisia.
Haaskalintu
Ei ole voimaeläintä, jolla olisi enemmän voimaa karkottaa pakkomielteitä ja pahoja energioita kuin korppikotkalla. Nopea ja hyvillä tiimityötaidoilla varustettu korppikotka on aina paikalla ja karkottaa kaiken negatiivisuuden häivähdyksen.
Zebra
Kaksijakoisessa näkemyksessä seepra edustaa juuri tasapainoa hyvän ja pahan välillä. Se tietää, että molemmat taajuudet ovat olemassa, ja liikkuu niiden välillä. Vahva, kunnioitettava ja iloinen, se on ekstroverttien voimaeläin.
Miten voimaeläintä voidaan käyttää jokapäiväisessä elämässä?
Voit päivittäin rukoilla voimaeläintäsi ja houkutella sen myönteisiä ominaisuuksia elämän haasteisiin. Voit myös visualisoida ja kutsua sen nimeä hädän ja pelon hetkellä. Se on täydellinen liittolainen loitsujen suorittamisessa ja henkilökohtaisen kasvusi koordinoinnissa.