Znáte původní modlitbu Ho'oponopono?

Modlitba Ho'oponopono je druh meditační techniky původem z Havaje, jejímž cílem je rozvíjet pokání a odpuštění u těch, kdo se ji modlí, a také duševní očistu.

Termín Ho'oponopono, který vyvinul Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona (1913-1992), znamená "napravení křivdy". Podle odborníků vás tato praxe dokáže osvobodit od minulých bolestí a vzpomínek, které vám nedělají dobře. Tuto modlitbu dodnes tradičně hojně praktikují kněží, kteří hledají uzdravení u rodinných příslušníků.

Podle havajského slovníku je Hoʻoponopono definováno jako: duševní hygiena, zpověď, pokání, vzájemné porozumění a odpuštění. Jeho filozofie také tvrdí, že umožňuje vymazat nevědomé vzpomínky lidí.

Podle havajských předků začíná chyba myšlenkami, které jsou znečištěny úzkostnými vzpomínkami z minulosti. Ho'oponopono by proto mělo být způsobem, jak uvolnit energii těchto negativních myšlenek.

Chcete-li se dozvědět více o tom, jak vám tato modlitba může pomoci, pokračujte ve čtení níže.

Původní modlitba Ho'oponopono

Technika používaná prostřednictvím modlitby ho'oponopono vám umožní dosáhnout duševní, tělesné i duchovní rovnováhy. Tento typ meditace je tedy nástrojem pro blaho člověka a můžete se jí řídit bez ohledu na to, v jaké jste situaci, zda jste nemocní, nebo ne.

Prostřednictvím ho'oponopono budete schopni reflektovat a zcela uvolnit svou mysl a hledat větší úlevu a rovnováhu pro svůj každodenní život. Tímto způsobem je vhodné, abyste si dovolili mít se rádi, lépe se k sobě chovat, více si věřit a dávat větší hodnotu svému životu a všemu, co máte.

V této souvislosti je posláním této kultury, která vznikla na Havaji, pomáhat při řešení různých sociálních problémů, aby se zlepšil život každého člověka prostřednictvím většího porozumění druhým a samozřejmě prostřednictvím lásky.

Úplná modlitba

Božský Stvořiteli, Otče, Matko, Synu, všichni v jednom. Pokud jsem já, moje rodina, příbuzní a předkové urazili tvou rodinu, příbuzné a předky myšlenkou, skutkem nebo jednáním od počátku našeho stvoření až do současnosti, prosíme tě o odpuštění.

Nechte ji vyčistit, pročistit, uvolnit a vyříznout všechny vzpomínky, bloky, negativní energie a vibrace. Přeměňte tyto nežádoucí energie v čisté světlo a tak se i stane. Abych očistila své podvědomí od veškerého emocionálního náboje, který je v něm uložen, říkám během dne stále dokola klíčová slova ho'oponopono: Omlouvám se, odpusť mi, miluji tě, jsem ti vděčná.

Prohlašuji se za smířeného se všemi lidmi na zemi a s těmi, u nichž mám nesplacené dluhy. Za tento okamžik a v jeho čase, za vše, co se mi v mém současném životě nelíbí: je mi líto, odpusťte mi, miluji vás, jsem vám vděčný.

Propouštím všechny, o nichž se domnívám, že mi ubližují a špatně se ke mně chovají, protože mi jednoduše vracejí to, co jsem jim udělal předtím, v nějakém minulém životě: je mi líto, odpusť mi, miluji tě, jsem ti vděčný.

I když je pro mě těžké někomu odpustit, jsem to já, kdo ho teď žádá o odpuštění. Pro tento okamžik, pro celou dobu, pro všechno, co se mi v mém současném životě nelíbí: promiň, odpusť mi, miluji tě, jsem ti vděčný.

Za tento posvátný prostor, který den co den obývám a s nímž se necítím dobře: Omlouvám se, odpusť mi, miluji tě, jsem vděčný. Za obtížné vztahy, na které si uchovávám jen špatné vzpomínky: Omlouvám se, odpusť mi, miluji tě, jsem vděčný.

Za vše, co se mi nelíbí v mém současném životě, v mém minulém životě, v mé práci a v tom, co je kolem mě, Božství, očisti ve mně to, co přispívá k mému nedostatku: Omlouvám se, odpusť mi, miluji tě, jsem ti vděčný.

Pokud mé fyzické tělo prožívá úzkost, obavy, vinu, strach, smutek, bolest, vyslovuji a myslím na to: "Moje vzpomínky, miluji tě. Jsem vděčný za možnost osvobodit tebe i sebe. Omlouvám se, odpusť mi, miluji tě, jsem vděčný.

V této chvíli potvrzuji, že tě miluji. Myslím na své citové zdraví a zdraví všech svých blízkých. Miluji tě. Pro své potřeby a abych se naučil čekat bez úzkosti, beze strachu, potvrzuji své vzpomínky zde v této chvíli: Omlouvám se, odpusť mi, miluji tě, jsem vděčný.

Milovaná Matko Země, která jsem já: pokud jsem já, moje rodina, moji příbuzní a předkové s tebou špatně zacházeli myšlenkami, slovy, skutky a činy od počátku našeho stvoření až do současnosti, žádám tě o odpuštění. Nechť se očistí a pročistí, uvolní a přeruší všechny vzpomínky, blokády, negativní energie a vibrace. Přeměň tyto nežádoucí energie v čisté světlo a tak se stane.

Na závěr říkám, že tato modlitba je mými dveřmi, mým příspěvkem k vašemu citovému zdraví, které je stejné jako moje. Buďte tedy zdrávi, a když se uzdravujete, říkám vám, že se omlouvám za vzpomínky na bolest, které s vámi sdílím. Prosím vás o odpuštění, že jsem spojil svou cestu s vaší cestou k uzdravení, děkuji vám, že jste tu ve mně. Miluji vás za to, že jste takoví, jací jste.

Hlavní části modlitby Ho'oponopono

Ho'oponopono je nesmírně hluboká a přemýšlivá modlitba a všechny její části, od začátku až do konce, jsou důležité. Některé části si však zaslouží zvláštní pozornost, například ty, které hovoří o pokání, odpuštění, lásce a vděčnosti.

Chcete-li tedy porozumět výkladům Ho'oponopono více do hloubky, zůstaňte naladěni a sledujte níže uvedené čtení.

Omlouvám se: Lítost

Tím, že během čtení Ho'oponopono prohlásíte, že je vám to líto, i když nevíte jistě, jak vás to bolí nebo ovlivňuje, si uvědomujete, že jste nějakým způsobem nebo v nějakém okamžiku pochybili.

I když vaší největší chybou bylo například to, že jste byli slabí, tento negativní náboj nakonec vstoupil do vašeho života a drasticky vás ovlivnil. Takže tím, že přijmete, že jste udělali tuto chybu, podáte důkaz o své pokoře a sehrajete roli vykoupení.

Odpusť mi: odpuštění

V pasáži, kde Ho'oponopono mluví o odpuštění, je důležité, abyste pochopili, že nejde jen o žádost těm, kteří vám ublížili, ale také o omluvu sobě samým.

Takže tím, že si přiznáte, že jste selhali, že jste člověk, a proto nejste dokonalí, žádáte o jistý druh odpuštění pro sebe. Uvědomte si, že vy, lidé, které máte rádi, a váš život jako celek jsou nesmírně cenní, takže odpuštění si vlastních slabostí je základním principem.

Miluji tě: láska

V této části je záměrem propojit vás s nejextrémnějším bodem vašeho ducha. To proto, abyste mohli transformovat jakoukoli špatnou energii, která ve vás může být přítomna, do esence soucitu a přijetí.

Možná jste byli v tomto bodě trochu zmateni, ale je to velmi jednoduché. Jde o to, že se zbavíte veškeré negativity, která se vás snaží srazit na kolena, a zanecháte tak ve svém duchu pouze pozitivní vibrace a lásku.

Jsem vděčný: vděčnost

Když tak hluboce mluvíte o vděčnosti, nezapomeňte, že musí být upřímná. Musíte tedy mít výchozí představu, že vše jednou pomine. K tomu musíte skutečně věřit a mít naději, že se brzy uzdravíte z toho, co je pro vás špatné.

Je dobré si uvědomit, že to platí bez ohledu na to, zda vás trápí fyzické nebo duchovní problémy. Ať už je vaše situace jakákoli, musíte především věřit a pracovat na vděčnosti ve svém životě, a to i v těžkých chvílích.

Jak může modlitba Ho'oponopono pomoci ve vašem životě?

Ho'oponopono není náboženská praxe, a tak bez ohledu na to, zda jste či nejste věřící, můžete tuto techniku používat bez obav. Hlubokou vírou v tuto modlitbu vám tedy bude schopna pomoci a povede vás k odhalení příčiny určitých pocitů, které vás pronásledují.

Kromě toho můžete pomocí Ho'oponopono také léčit bolesti nebo pocity z minulosti, které vás brzdí a nedovolují vám jít kupředu. Obecně má tato modlitba také schopnost zlepšit všechny lidské vztahy.

Způsobů, jak vám tato modlitba může pomoci, je tedy nespočet, ale skutečnost, že vám poskytne odhalení a příčinu vašich bolestí a umožní vám je uzdravit, vás bezpochyby posílí, abyste šli svou životní cestou.