Obsah
Jaké jsou nejlepší lázně na nohy pro rok 2022?
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu.jpg)
Dá se říci, že chodidla patří k nejdůležitějším členům lidského těla. Tyto dvě věrné kamarádky nejenže nesou váhu těla, ale také mechanickou zátěž a namáhání všeho druhu, vznikající například při pouhé chůzi. Z těchto a dalších důvodů je péče o chodidla velmi důležitá, i když ji většina lidí zanedbává.
Růst a popularizace kultury sebepéče zasáhla i nohy a způsobila, že po celém světě vzrostla poptávka po tzv. lázních na nohy, což je typ zařízení používaného k léčbě podologických bolestí a namožení.
Abychom pomohli uživatelům, kteří si chtějí pořídit lázně na nohy, vytvořili jsme tento článek, který vysvětluje, co jsou tyto výrobky zač, jak si vybrat ten nejlepší z modelů dostupných na trhu a také které jsou 10 nejlepších modelů lázní na nohy ke koupi v roce 2022. Podívejte se na něj!
10 nejlepších lázní pro nohy roku 2022!
Jak si vybrat nejlepší lázně na nohy
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu.png)
Níže je prostřednictvím pěti informativních témat vysvětleno, jaké jsou hlavní požadavky, které je třeba dodržet u lázní pro nohy před jejich nákupem. Čtěte dál, abyste pochopili!
Preferujte modely, které obsahují topnou jednotku
Pro uživatele, kteří se rozhodli koupit si elektrickou lázeň na nohy, která sama masíruje chodidla, je tipem vybrat si zařízení, které obsahuje ohřívací jednotku, a ne takové, které pouze udržuje teplou vodu.
Tuto funkci je třeba dodržovat vzhledem k výhodám, které přináší. Především horká voda zmírňuje bolest a napětí v chodidlech, uvolňuje svaly a nervy. Je také léčivá, zlepšuje krevní oběh, který, pokud není v pořádku, se stává příčinou mnoha nemocí, které postihují nohy.
Je tedy správné říci, že spotřebič, který má topnou jednotku, bude vždy udržovat vodu horkou, čímž se prodlouží její užitek.
Vyberte si modely, které nabízejí různé masážní programy
Tipem dne je vybrat si model, který má několik masážních programů, nikoli pouze jeden. Každý masážní program má "sílu" působit na určitou oblast chodidla, čímž při každém sezení vytváří skutečnou terapii.
Variabilita masážních programů je důležitá také kvůli různým onemocněním, která mohou postihnout chodidla. V některých případech může například používání určitých typů obuvi dokonce ovlivnit kostní struktury v dané oblasti. Při několika možnostech masáže je tedy větší šance, že alespoň jeden z typů masáže vyřeší daný problém.
Pochopení rozdílů mezi manuálními a elektrickými modely
Existují dva typy lázní na nohy: manuální a elektrické. elektrické lázně na nohy jsou v podstatě přístroje, které provádějí hydromasáž nohou pomocí elektřiny, zatímco manuální modely tohoto zařízení jsou běžná umyvadla nebo dokonce sady příslušenství, které nejčastěji používají odborníci při estetických nebo terapeutických procedurách.
V případě uživatelů, kteří si chtějí pořídit lázně na nohy, aby je mohli používat doma, například když přijdou z práce, je tipem analyzovat, jaký druh masáže očekávají. Jak jsme již zmínili, elektrické lázně na nohy fungují prostřednictvím programování, zatímco ty manuální, jak už název napovídá, potřebují k provedení masáží určitou dávku práce.
Zvažte rozdíly a další funkce, které produkt nabízí.
Jedním z bodů, který může spotřebitele zmást, je seznam funkcí různých modelů lázní pro nohy dostupných na trhu. Některé modely mají několik odlišností, zatímco jiné jsou spíše základní.
Pro běžné uživatele, kteří chtějí, aby jim lázně pomohly uvolnit se od každodenního stresu, je však ideální zvolit výrobek, který má další funkce. Kromě vyhřívacích jednotek a měnících se masážních programů jsou zajímavé další funkce:
Masážní válečky : tyto části pomáhají masážním programům dosáhnout hlavních bodů chodidel a přidávají sílu hydromasáži;
Infračervené záření: má v nožní lázni několik funkcí. Mimo jiné pomáhá ohřívat vodu a aktivovat krevní oběh;
Formovače bublin jsou důležité pro zlepšení hydromasáže;
Možnost přepravy zařízení : je zajímavý pro lidi, kteří si chtějí vzít Spa na cesty nebo například do jiných místností;
Velikost lázně pro nohy by měla být pohodlná pro velikost vašich nohou.
V neposlední řadě je třeba zdůraznit, že je nezbytné pečlivě sledovat velikost lázně pro nohy, kterou se chystáte koupit, zejména pokud jde o nákupy online. Někteří lidé mají větší nohy a ne všechny modely lázní pro nohy jsou pro tyto konkrétní osoby dostačující.
Před uzavřením nákupu lázně na nohy proto věnujte velkou pozornost části s rozměry výrobku a porovnejte je s rozměry svých vlastních nohou. Vyhnete se tak případným budoucím nepříjemnostem.
10 nejlepších lázní pro nohy v roce 2022:
Abychom usnadnili život těm, kteří hledají nejlepší lázně na nohy, které si mohou koupit, zahrnuli jsme níže tohoto průvodce, který podrobně popisuje 10 nejlepších modelů tohoto výrobku dostupných na trhu v roce 2022.
10![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-1.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-2.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-3.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-4.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-5.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-6.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-7.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-8.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-9.jpg)
Skládací umyvadlo na nohy - Annad
Vezměte si lázně pro nohy, kamkoli chcete
Díky velkému vnitřnímu prostoru a širokému seznamu použití je skládací umyvadlo pro lázeň nohou od společnosti Annad dobrou volbou pro ty, kteří nechtějí utrácet mnoho peněz a mít dobrou lázeň pro nohy, kterou lze vzít kamkoli.
Tento výrobek má neuvěřitelný objem 21 litrů, který lze naplnit teplou vodou a použít k relaxačnímu opaření nohou. Toto skládací umyvadlo se skládá z polyesteru na vnější straně a z tkaniny PEVA na vnitřní straně, která je voděodolná, a je dodáváno s taškou, která slouží k přepravě zařízení.
Společnost Annad se pustila do této základny s využitím nejlepších technologií poslední doby, aby dodala kvalitní produkt, který je lehký a plně splňuje to, co slibuje.
Rozměry | Š: 22 cm; V: 10 cm; H: 8 cm; Hmotnost: 225 g |
---|---|
Záruka | 1 rok |
Funkce | Přenosné, vodotěsné, odolné vůči vysokým teplotám |
Doplňky | Objem 21 litrů, víceúčelový |
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-10.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-11.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-12.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-13.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-14.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-15.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-16.jpg)
Přenosná lázeň na nohy a SPA, růžový masážní přístroj na nohy - Jacksking
Dobré funkce za skvělou cenu
Přenosné vědro na lázeň nohou od společnosti Jacksking je kompletní výrobek v tom, co navrhuje a který oslovuje velkou část veřejnosti za přijatelnou cenu. Díky exkluzivnímu designu a kvalitní plastové konstrukci a termoplastické gumě, vyrobené tak, aby odolávala vysokým teplotám , slibuje toto masážní vědro dlouhou životnost.
Ve spodní části tohoto modelu vědra se nacházejí analogové masážní válečky, které lze použít k automasáži. Kromě toho formát tohoto výrobku, který je určen speciálně pro nohy, usnadňuje relaxaci těm, kteří si chtějí odpočinout po náročném dni.
Masážní kbelík na nohy Jacksking je skládací a lze jej vzít kamkoli s sebou. Zařízení nemá ohřívací jednotku, takže pouze udržuje vodu teplou. Po skončení opalování nohou může uživatel použitou vodu snadno zlikvidovat pomocí odtokového systému výrobku.
Rozměry | Š: 41 cm; V: 21 cm; H: 50 cm; Hmotnost 1,2 kg |
---|---|
Záruka | 3 měsíce |
Funkce | Ruční masáž, udržování teploty vody |
Doplňky | Masážní válečky, skládací |
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-17.jpg)
Speciální černé umyvadlo na pedikúru
Klasické umyvadlo na pedikúru
Speciální kbelík na pedikúru Santa Clara, který se upevnil jako jeden z nejběžnějších přístrojů v kosmetických salonech, je nepostradatelnou součástí každodenní rutiny profesionálů v podologii.
Anatomický tvar, speciálně navržený pro chodidla, je skutečným rozdílem tohoto výrobku. Člověk do něj může umístit obě chodidla a nechat se uvolnit a účinně opařit.
Speciální pedikérské vědro nemá žádné další funkce, jako jsou masážní programy nebo vyhřívací jednotka. Tato manuální lázeň na nohy je však vyrobena z kvalitního termoplastu, který odolává vysokým teplotám. Kromě toho je možné si na dně vědra, kde jsou umístěna chodidla, všimnout malých výstupků, které slouží k masáži nohou na určité úrovni.
Rozměry | Š: 40 cm; V: 10 cm; H: 40 cm; Hmotnost: 395 g |
---|---|
Záruka | 3 měsíce |
Funkce | Ruční koupel nohou |
Doplňky | Odolnost vůči vysokým teplotám |
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-18.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-19.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-20.jpg)
Hydromasážní přístroj na nohy - Supermedy
Dosahuje 300 bodů napětí v chodidlech
Výrobce Supermedy implementoval do svého masážního přístroje na nohy základní technologie pro lidi, kteří chtějí vysoce kvalitní výrobek, který plní všechny hlavní úkoly, které může plnit lázně na nohy.
Toto zařízení je vybaveno systémem tří úrovní hydromasáže, které mohou střídat trysky, vibrace ve vodě a bublinky nebo je kombinovat, a má také tepelnou izolaci, která udržuje teplotu vody po delší dobu.
Kromě toho všeho stojí za zmínku, že masáže prováděné masážním přístrojem na chodidla Supermedy dosahují celkem 300 bodů napětí v chodidlech, a to pomocí masážních válečků, které zůstávají na dně pánve. Díky tomu je výrobek skvělou volbou pro ty, kteří chtějí vyzkoušet kvalitní domácí podiatrickou terapii.
Rozměry | Š: 25 cm; V: 25 cm; H: 45 cm; Hmotnost: 800 g |
---|---|
Záruka | 1 rok |
Funkce | 3 úrovně hydromasáže, tepelná izolace, infračervené záření |
Doplňky | Masážní válečky |
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-21.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-22.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-23.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-24.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-25.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-26.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-27.jpg)
Hydromasážní přístroj na nohy Fb12 - Beurer
Mějte uvolněná chodidla s lehkostí
Hydromasážní přístroj Beurer pro nohy, který najdete pod označením Fb12, je funkční a kompletní výrobek. Elektrický, je vybaven některými programy hydromasáže, temperační (ohřívací) vodou a příslušenstvím, které lze použít v době masáže.
S tímto výkonným elektrickým zařízením může uživatel absolvovat masáž nohou prostřednictvím vibrační hydromasáže a s využitím bublinek. Vše bude záviset na zvoleném masážním programu.
Jako odlišnost výrobku můžeme vyzdvihnout schopnost ohřívat vodu a udržovat ji teplou až do konce masáže. Díky kombinaci vibrací a horké vody je zaručeno uvolnění nohou, léčba nemocí, které postihují danou oblast, a následná spokojenost uživatele.
Rozměry | Š: 35,5 cm; V: 16,4 cm; H: 39,4 cm; Hmotnost: 850 g |
---|---|
Záruka | 1 rok |
Funkce | 3 hydromasážní programy, topná jednotka |
Doplňky | Tepelná izolace, kombinace hydromasážních programů |
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-28.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-29.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-30.jpg)
Hydromasážní přístroj na nohy Shiatsu Foot Spa - Uitech
Důmyslnost a technologie v lázních pro nohy
Uitech Shiatsu Foot Spa, nebo jednoduše hydromasážní přístroj na nohy Uitech, je produkt, který vychvaluje koncept elektrických lázní na nohy. Díky několika funkcím, včetně infračerveného záření, slibuje toto moderní zařízení kompletní domácí terapii .
Přestože tento výrobek nemá vestavěný ohřívač, voda zůstává během hydromasáže ohřátá. Má také masážní válečky, nejméně tři druhy hydromasáže a programátor, který lze aktivovat prostřednictvím dotykového panelu.
Shiatsu Foot Spa podporuje naprostou relaxaci a kombinuje i podiatrické odborníky v terapiích pro léčbu onemocnění nohou. Děje se tak proto, že kterýkoli z masážních programů přístroje může pokrýt všechny body chodidla, od paty až po prsty.
Rozměry | Š: 39 cm; V: 30 cm; H: 46 cm; Hmotnost: 3 kg |
---|---|
Záruka | 1 rok |
Funkce | 3 typy hydromasáže, infračervená masáž |
Doplňky | 6 masážních válečků, tepelná izolace, dotykový panel |
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-31.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-32.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-33.jpg)
Foot Spa HC006 hydromasážní přístroj na nohy - Multilaser
Vše, co potřebuje základní elektrická vířivá vana
Únavné a napjaté dny mohou během několika minut skončit pro ty, kteří mají Multilaser Foot Spa HC006. Toto zařízení je, jak již název napovídá, dokonalým příkladem toho, co musí zařízení této kategorie mít.
Foot Spa HC006 má tři masážní programy, kolíky a válečky, které pomáhají při terapiích, infračervené záření aplikované v době masáží a tepelnou izolaci, která udržuje vodu teplou až do konce procesu. Výrobek však nemá ohřívací jednotku, což nutí uživatele ohřívat vodu před vložením do umyvadla.
Masáže prováděné tímto modelem hydromasáže zahrnují také bublinky a další techniky běžné v hydromasáži, a co je nejlepší, to vše probíhá pod naprogramováním a uživatel se nemusí nohou ani dotknout. Působením zařízení je pokryta celá plocha nohou.
Rozměry | Š: 36 cm; V: 17,2 cm; H: 38,2 cm; Hmotnost: 1,7 kg |
---|---|
Záruka | 1 rok |
Funkce | 3 masážní programy, infračervené |
Doplňky | Masážní kolíky a válečky, tepelná izolace |
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-34.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-35.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-36.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-37.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-38.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-39.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-40.jpg)
Hydromasážní přístroj na nohy Fb21 - Beurer
Skvělý poměr ceny a kvality
Hydromasážní přístroj Fb21 má celou řadu zajímavých funkcí pro ty, kteří potřebují na konci dne uvolnit nohy.
Tento výrobek má jednotku pro ohřev vody, tepelnou izolaci, která udržuje vodu teplou během terapie, a dva typy hydromasáže, které lze zvolit: vibrační masáž a masáž vzduchovými bublinkami.
Aby se Fb21 odlišil od dalšího zařízení Beurer, které je v seznamu, modelu Fb12, má infračervený senzor, který prostupuje vodou používanou při hydromasážích a také aktivuje krevní oběh chodidel a nohou těch, kteří se podrobují léčbě. Na dně umyvadla je také možné si všimnout masážních válečků, které pomáhají při terapiích prováděných zařízením.
Rozměry | Š: 38,4 cm; V: 18,6 cm; H: 44,2 cm; Hmotnost: 1,6 kg |
---|---|
Záruka | 1 rok |
Funkce | 2 hydromasážní programy, vyhřívací jednotka, infračervené záření |
Doplňky | Tepelná izolace, masážní válečky, odnímatelné části |
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-41.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-42.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-43.jpg)
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-44.jpg)
Hydromasážní přístroj Aqua Foot 2 - Britânia
Skutečný balík výhod v podobě jediného zařízení
Jedním z nejkomplexnějších výrobků na našem seznamu je hydromasážní přístroj Aqua Foot 2 od společnosti Britânia. Tento výrobek má více než pět dalších doplňků, které se k němu dodávají, a kompletní program léčebných masáží pro unavená, a dokonce i nemocná chodidla.
Aqua Foot 2 má připojený ohřívač, který ohříváním vody vytváří bublinky, které masírují chodidla. Kromě toho další struktury přítomné ve výrobku vytvářejí trysky a vibrace, které kombinují druhy terapie. Toto zařízení má také infračervené senzory a termostat, který měří a kontroluje teplotu vody a udržuje ji vždy na ideální úrovni.
Tento model lázně na nohy Multilaser má následující příslušenství: standardní masážní přístroj, masážní válečky, masážní koule (šest), pemzu na exfoliaci nohou, čisticí kartáček a podpěru pro příslušenství.
Rozměry | Š: 38 cm; V: 23,2 cm; Š: 42,4 cm; Hmotnost: 3,5 kg |
---|---|
Záruka | 1 rok |
Funkce | Vyhřívací jednotka, 3 masážní programy a infračervené záření |
Doplňky | Termostat, odnímatelné příslušenství |
Foot Spa HC007 hydromasážní přístroj na nohy - Multilaser
Kompletní, efektivní a za rozumnou cenu
Foot Spa HC007, druhý zástupce Multilaseru v našem průvodci, je prostě kompletní, protože má všechny požadavky, které dobrá masáž nohou vyžaduje.
Kdo používá Foot Spa HC007, může pod digitálně vyhřívanou vodou absolvovat tři druhy masáží a pro zlepšení léčby má infračervené vlny. Kromě toho má spodní část umyvadla výrobku masážní válečky a kolíky, které působí v procesu.
Ve střední části plošiny výrobku se nachází ovladač, který usnadňuje přechod mezi třemi typy masáže, kterými jsou: klasická masáž, vibrační masáž a masáž s bublinkami. Za zmínku stojí také to, že stejně jako většina elektrických lázní na nohy má i tento výrobek automatický ohřev a udržování teploty vody.
Rozměry | Š: 35,2 cm ;V: 15,8 cm ;H: 37,8 cm ;Hmotnost: 1,7 kg |
---|---|
Záruka | 1 rok |
Funkce | 3 masážní programy, vyhřívací jednotka a infračervené záření |
Doplňky | Masážní válečky a kolíky, termostat |
Další informace o lázních pro nohy
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-45.jpg)
V tomto posledním tématu jsme tuto příručku ještě rozšířili o další dvě informativní seance o lázních pro nohy. Vysvětlíme vám, co to lázně pro nohy jsou a jaké jsou jejich výhody. Čtěte a pochopte!
Co je to lázeň pro nohy?
Termín "lázně nohou" ve skutečnosti označuje soubor tisíciletých masážních technik. V podstatě se jedná o to, že člověk vloží nohy do umyvadla s teplou vodou a po několika minutách napařování nohou začne jiná osoba nebo člověk sám aplikovat specifické masáže na danou oblast.
Postupem času se tato služba zdokonalovala, až dnes, s příchodem technologické éry, získaly lázně na nohy, které mají stále manuální verze, také elektrické verze.
Jak je uvedeno v celém článku, v elektrických verzích lázní na nohy, známých také jako vířivé vany na nohy, je ohřev vody kombinován s hydromasážemi, které jsou vytvářeny pohyby vody a masážemi z masážních válečků.
Ruční lázně na nohy jsou v podstatě tvarovaná mísa, do které člověk nalije určité množství horké nebo teplé vody a na určitou dobu do ní vloží nohy, aby se opařily.
Po uplynutí této doby začne jedinec sám nebo jiná osoba provádět manuální masáže v dané oblasti. Službu lze provádět také na klinikách estetické nebo tělové terapie.
Výhody lázní pro nohy
Dvěma hlavními výhodami lázní nohou je síla relaxace a stimulace krevního oběhu. Dokonce si někteří lidé nechávají lázně nohou předepisovat od cévních lékařů, zatímco jiní se po příjemném posezení v lázních nohou jen dobře vyspí.
Hydromasáže prováděné ohřátou vodou v lázních uvolňují svalové a nervové struktury nohou, odstraňují pocit tíhy, bolesti a další následky napětí nahromaděného v této oblasti.
Na druhou stranu je tento soubor prvků také terapeutický, protože když se uvolní svaly a nervy, uvolní se i cévy, čímž se uvolní krevní oběh a předejde se vážným zdravotním problémům.
Najděte si nejlepší lázně na nohy a zajistěte si relaxační masáž u vás doma!
![](/wp-content/uploads/beleza-e-perfumaria/112/cxud7fvuiu-46.jpg)
Při čtení tohoto článku můžete pochopit všechny informace, které potřebujete k výběru nejlepší lázně pro nohy, která snadno splňuje vaše specifické potřeby.
Dobrá volba zajistí spokojenost, úsporu peněz a nakonec i lepší zdraví, proto buďte při analýze pečliví a vyberte si nejlepší lázně pro nohy, které zajistí vaše zdraví a pohodu vašich přátel dole.