একটি সাইকোটিক বিরতি কি?

সাইকোসিস বা মনস্তাত্ত্বিক বিরতি একজন ব্যক্তির পরিবর্তিত মানসিক অবস্থা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে, যার ফলে তিনি একই সাথে দুটি সমান্তরাল বাস্তবতায় বেঁচে থাকার অনুভূতি অনুভব করেন, অর্থাৎ বাস্তব এবং এটি তার কল্পনার অংশ। সাইকোসিস সেই মুহূর্ত থেকে কনফিগার করা হয় যে ব্যক্তি দুটির মধ্যে পার্থক্য করতে অক্ষম হয়।

সাইকোটিক বিরতির প্রধান প্রকাশগুলির মধ্যে একটি হল বিভ্রম, যেটি এমন ঘটনা যখন সাইকোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তি কি পার্থক্য করতে অক্ষম হয়। বাস্তব এবং কাল্পনিক কি. যে মুহূর্ত থেকে ব্যক্তি প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থাপন করে, একজন বিশেষ পেশাদার, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা মনোবিজ্ঞানীর সন্ধান করা গুরুত্বপূর্ণ৷

মানসিক ব্যাধি এমন একটি রোগ যা ব্যক্তির জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে প্রভাবিত করে৷ এই প্যাথলজি সম্পর্কে আরও জানতে চান? এই নিবন্ধে এটি পরীক্ষা করে দেখুন!

মানসিক বিরতির কারণগুলি

কিছু ​​প্রধান কারণের কারণে সাইকোটিক বিরতি ঘটতে পারে, সেগুলিকে কয়েকটি স্বতন্ত্র গ্রুপে ভাগ করা যেতে পারে। মানসিক রোগের কারণগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া এবং একটি সংকট দেখা দেওয়ার আগে প্রতিরোধমূলকভাবে চিকিত্সা শুরু করার জন্য কিছু লক্ষণ শিখে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি নীচে দেখুন!

জেনেটিক্স

বিশেষ পেশাদারদের দ্বারা পরিচালিত কিছু গবেষণা প্রমাণ করে যে সিজোফ্রেনিয়া এবং বাইপোলার ডিসঅর্ডার একটি সাধারণ কারণ, ব্যক্তির জেনেটিক্সের সাথে যুক্ত।রোগীর সাথে বোঝা যায় যে এই ব্যক্তি অসুস্থ, এবং এই ব্যক্তির সাথে তার আচরণের সাথে দ্বিমত পোষণ করে বা তার চেয়ে জোরে কথা বলার চেষ্টা করে তার মুখোমুখি হওয়া উচিত নয়।

এটা মৌলিক যে যে ব্যক্তি অসুস্থতার সাথে আচরণ করছে যে ব্যক্তি মানসিক বিশ্রামের সম্মুখীন হচ্ছেন, রোগীর সাথে শান্ত ও নির্মল কণ্ঠে কথা বলার জন্য প্রয়োজনীয় সহানুভূতি এবং সতর্কতা অবলম্বন করুন।

রোগীর নাগালের মধ্যে বিপজ্জনক বস্তুগুলিকে ছেড়ে দেবেন না

মানুষ যারা মানসিক বিরতিতে ভুগছেন মানসিক বিরতি আক্রমনাত্মকতা, উচ্ছ্বাস, মেজাজের পরিবর্তন এবং অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে যে তারা নির্যাতিত হচ্ছে। উপরন্তু, রোগীদের বাস্তবতা একটি বিকৃত ধারণা ভোগে. এটি তাদের আবেগপ্রবণ পদক্ষেপ নিতে বাধ্য করতে পারে, যা গুরুতর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

এর সাথে, এটি মৌলিক যে যে ব্যক্তি সাইকোটিক এপিসোডের সাথে আছেন তিনি রোগীর কাছাকাছি বিপজ্জনক বস্তুর উপস্থিতি সম্পর্কে খুব মনোযোগী হন, এড়ানোর জন্য যে সে এমন কিছু বাছাই করবে না যা তাকে গুরুতরভাবে আহত করতে পারে, বা তাকে নিজেকে বিকৃত করতে পারে।

বিশেষ সাহায্য চাইতে দ্বিধা করবেন না

বিশেষ সাহায্যের সন্ধান করা অবশ্যই মানসিক ব্যাধিতে আক্রান্ত একজন ব্যক্তির পুনরুদ্ধারের জন্য আপনাকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত। প্রাদুর্ভাবের সময় বা পরে যাই হোক না কেন, প্রাদুর্ভাবের কারণগুলি বোঝার জন্য একজন বিশেষ পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করা অপরিহার্য।

সাইকোটিক ডিসঅর্ডারের চিকিৎসা হলঅনেক এবং খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণের ওষুধ বেশ কার্যকর। তাই সময় নষ্ট না করে একটি বিশেষায়িত ক্লিনিকের খোঁজ করুন। তাদের বেশিরভাগই একটি বহু-বিষয়ক চিকিত্সা অফার করে, যা ব্যক্তিকে সমস্ত ক্ষেত্রে পুনরুদ্ধার করে।

একটি মানসিক বিরতি এড়ানোর কোনও উপায় আছে কি?

সাইকোটিক ব্রেক হওয়া থেকে বিরত রাখার কয়েকটি উপায় রয়েছে। তাদের মধ্যে ড্রাগ এবং অন্যান্য হ্যালুসিনোজেনিক পদার্থের সেবন এড়ানোর সত্যতা রয়েছে, কারণ তারা সরাসরি স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে, সমগ্র শরীরের গুরুত্বপূর্ণ ফাংশনগুলির সাথে আপস করে।

এই কারণে, এটি ব্যবহার করা এড়ানো অপরিহার্য। ওষুধের ধরন। আরও কিছু বিষয় আছে যা মানসিক বিরতি ঘটায়, তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই অন্যান্য কারণগুলি প্রায় অদৃশ্য। তাই লক্ষণগুলির জন্য নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ। কেউ মানসিক ব্যাধিতে ভুগছে এমন সামান্য লক্ষণে, একজন বিশেষ পেশাদারের সন্ধান করুন৷

অতএব, সংখ্যাগরিষ্ঠ বিশেষজ্ঞদের মতে এলাকায়, পরিবারে সাইকোসিসের ক্ষেত্রে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি একটি লক্ষণ যে সম্ভবত পরিবারের অন্য সদস্য একই অবস্থার বিকাশ ঘটাতে পারে। প্রথম লক্ষণগুলিতে, একজন বিশেষ পেশাদারের সন্ধান করুন যাতে তিনি রোগ নির্ণয় করতে পারেন।

সেরিব্রাল পরিবর্তন

সেরিব্রাল কাঠামোর পরিবর্তনও মানসিক বিরতির কারণ হয়। এছাড়াও, মস্তিষ্কের কিছু রাসায়নিকের পরিবর্তনও সাইকোসিসের দিকে পরিচালিত করে। যখন এই মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধিতে আক্রান্ত একজন ব্যক্তির মস্তিষ্কে একটি পরিদর্শন করা হয়, তখন কিছু ব্যক্তির মস্তিষ্কের ধূসর পদার্থের হ্রাস লক্ষ্য করা সম্ভব।

এটি একটি সম্ভাব্য ব্যাখ্যা মস্তিষ্কের প্রক্রিয়াকরণে সৃষ্ট প্রভাব মানসিক ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে চিন্তাভাবনা। সাইকোসিসের প্রথম লক্ষণে, ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য।

হরমোন বা ঘুম

হরমোনের ক্রিয়া বা ঘুমের অভাবের কারণেও মানসিক ব্যাধি ঘটতে পারে। সঠিক কারণগুলি এখনও অজানা, তবে, প্রসবের পরে কিছু মহিলাদের মধ্যে এই প্যাটার্নটি লক্ষ্য করা সম্ভব, সাধারণত একটি পিরিয়ডের মধ্যেদুই সপ্তাহ।

গবেষণা দেখায় যে অনিদ্রার গুরুতর ক্ষেত্রে, যেখানে ব্যক্তি 7 দিনের বেশি ঘুম ছাড়াই কাটায়, তাকেও মানসিক ব্যাধির সম্ভাব্য কারণ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। অতএব, লক্ষণগুলি আরও গুরুতর হওয়ার আগে, একটি বিশেষায়িত ক্লিনিকের সন্ধান করুন।

চিকিৎসা পরিস্থিতি

অনেক ক্ষেত্রে, মানসিক ব্যাধি সরাসরি ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্যের একটি নির্দিষ্ট অবস্থার সাথে সম্পর্কিত যেমন , উদাহরণস্বরূপ, সিজোফ্রেনিয়া, যা বিভ্রম এবং হ্যালুসিনেশনের কারণ হয়, সেইসাথে বাইপোলার ডিসঅর্ডার, যা ব্যক্তির মেজাজকে প্রভাবিত করে, যা হতাশাগ্রস্ত বা উন্নীত হতে পারে।

গুরুতর বিষণ্নতার সাথে সাইকোসিসেরও একটি সম্পর্ক রয়েছে, কারণ এটি ঘটতে পারে যখন ব্যক্তি খুব বিষণ্ণ হয়। ট্রমা, অত্যধিক চাপ, অ্যালকোহল এবং ড্রাগের ব্যবহার, সেইসাথে মস্তিষ্কের টিউমারগুলিও একটি মানসিক ব্যাধিকে ট্রিগার করতে পারে৷

একটি মানসিক বিরতির লক্ষণগুলি

সাইকোটিক ডিসঅর্ডার বিভিন্ন উপসর্গ উপস্থাপন করে, কিন্তু তাদের মধ্যে দুটি রয়েছে যা আলাদা এবং এই ক্ষেত্রে বেশি সাধারণ, যেগুলি হল হ্যালুসিনেশন, যেখানে একজন ব্যক্তি এমন জিনিসগুলি প্রত্যক্ষ করেন যা আসলে নেই, এবং বিভ্রম, যা অবাস্তব বিশ্বাস ছাড়া আর কিছুই নয়। নীচের উপসর্গগুলি সম্পর্কে আরও জানুন!

বিভ্রান্তি

বিভ্রমগুলি মিথ্যা বিশ্বাস এবং প্রত্যয় ছাড়া আর কিছুই নয় যা ব্যক্তির মনে থাকে, এমনকি যদি সেগুলি উপস্থাপন করা হয়বিপরীতে অনেক প্রমাণ। সবচেয়ে সাধারণ ধরনের বিভ্রম হল নিপীড়নকারী, যেখানে ব্যক্তি বিশ্বাস করে যে কেউ বা একদল লোক তার বিরুদ্ধে ষড়যন্ত্র করছে।

এছাড়া, হিংসার বিভ্রমও রয়েছে, যেখানে রোগীর গভীর গভীরতা রয়েছে। সঙ্গী তার সাথে প্রতারণা করছে তার প্রত্যয় এবং এমনকি ছোট প্রমাণও তৈরি করে যে এটি ঘটেছে, যেমন কাপড়ে দাগ, এমনকি গাড়ির আসনের অবস্থান।

অগোছালো কথাবার্তা

কিছু ব্রাজিলের পাবলিক প্রতিষ্ঠানগুলিতে করা গবেষণায় দেখা গেছে যে বক্তৃতা বিশৃঙ্খলা এবং মানসিক ব্যাধির মধ্যে একটি সম্পর্ক স্থাপন করা সম্ভব। একজন রোগীর পর্যবেক্ষণ থেকে শুরু করে এবং কীভাবে সে তার নিজের বক্তৃতা সংগঠিত করে এবং শব্দ সংযোগ করে, গবেষকরা নিশ্চিত হওয়ার 6 মাস আগে তার মধ্যে একটি মানসিক ব্যাধি সনাক্ত করতে সক্ষম হন।

গবেষণার জন্য দায়ীদের মতে, বক্তৃতা এটি ব্যক্তির মানসিক সংগঠনের একটি অভিব্যক্তি, তাই, মনোরোগের রোগী তার মনের মধ্যে যা আছে তা সুসঙ্গতভাবে মৌখিকভাবে প্রকাশ করতে পারে না।

হ্যালুসিনেশন

হ্যালুসিনেশনকে এক অর্থে মিথ্যা ধারণা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে . অডিটরি হ্যালুসিনেশন সাধারণত আরও ঘন ঘন ঘটে, তবে এটি দৃষ্টি, স্পর্শ, গন্ধ এবং স্বাদকেও প্রভাবিত করতে পারে। অডিটরি হ্যালুসিনেশন এক বা একাধিক ব্যক্তির হতে পারে।কথা বলা।

এই কণ্ঠস্বরগুলি সাধারণত ব্যক্তিকে বিপজ্জনক কিছু করার আদেশ দেয়, যেমন জানালা থেকে লাফ দেওয়া বা ব্রিজ থেকে। ঘ্রাণজনিত হ্যালুসিনেশন সাধারণত গন্ধযুক্ত বমি, মল এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর গন্ধের সাথে জড়িত। ভিজ্যুয়াল হ্যালুসিনেশনে, ব্যক্তি অন্যান্য জিনিসের মধ্যে প্রাণী এবং মানুষকে দেখেন।

বিশৃঙ্খলাপূর্ণ আচরণ

মানসিক ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কিছু বিশৃঙ্খল আচরণ প্রদর্শন করে। এর মানে হল যে এই লোকেরা অতিরিক্ত উত্তেজিত বা ধীর চিন্তার অবস্থায় অনেক সময় ব্যয় করে। এটি একটি চিহ্ন যে ব্যক্তিটি মানসিক রোগে ভুগছে।

যে মুহুর্ত থেকে একজন ব্যক্তি অস্বাভাবিক আচরণ দেখাতে শুরু করেন, আরও বিস্তারিত রোগ নির্ণয় করার জন্য পেশাদারের সাহায্য নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, লক্ষণগুলির প্রতি গভীর মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন।

মেজাজের আকস্মিক পরিবর্তন

বাইপোলার ডিসঅর্ডার, যাকে কয়েক বছর আগে ম্যানিক-ডিপ্রেসিভ সাইকোসিস বলা হত, এটি একটি মানসিক রোগ যা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় মেজাজের পরিবর্তন, যার ফলে ব্যক্তি হতাশার সময়কাল এবং হাইপার-এক্সিটেবিলিটির মধ্যে বিকল্প হতে পারে। এই রোগটি ব্যক্তির চিন্তাভাবনার পরিবর্তনের সাথে সাথে ত্বরান্বিত গতিতে কাজ করতে এবং অনুভব করতে দেয়।

বাধ্যতাও সাইকোসিসের একটি বৈশিষ্ট্য, কারণ ব্যক্তি অত্যন্ত অসংযত আচরণ গ্রহণ করতে শুরু করে এবং বেশ কিছু কিনুনবিষয়গুলি বাধ্যতামূলকভাবে, যা সেই ব্যক্তির অর্থের জন্য গুরুতর পরিণতি ঘটাতে পারে৷

মানসিক বিভ্রান্তি

মানসিক বিভ্রান্তিও সাইকোসিসের অন্যতম বৈশিষ্ট্য। যে মুহূর্ত থেকে ব্যক্তি একটি উচ্ছৃঙ্খলভাবে কথা বলতে শুরু করে এবং অস্বাভাবিক আচরণ উপস্থাপন করে, সে সম্ভবত একটি মানসিক ব্যাধিতে ভুগছে। যৌক্তিক বাক্য গঠনে অক্ষমতা মনোবিকারের একটি শক্তিশালী ইঙ্গিত।

এছাড়া, বিদ্যমান নেই এমন বাক্য তৈরি করা, উচ্চারণের মাঝখানে বাক্যগুলির বাধা, সেগুলি সম্পূর্ণ না করে এবং কথা বলার সত্যতা যে বাক্যগুলোর মধ্যে কোনো সংযোগ নেই, সেগুলোও সাইকোটিক ডিসঅর্ডারের লক্ষণ।

আগ্রাসন

আগ্রাসনও মানসিক ব্যাধির একটি প্রকাশ। ব্যক্তি প্রায়শই অন্য লোকেদের বিরুদ্ধে বা এমনকি নিজের বিরুদ্ধে সহিংস কাজ করতে শুরু করে। নিপীড়ক প্রলাপের ঘটনা, যা অন্য ব্যক্তির তাড়না হিসাবে কনফিগার করা হয়, সাইকোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যেও খুব সাধারণ।

এটি এবং অন্যান্য পরিস্থিতির সাথে সাথে চিকিত্সা করার জন্য, অ্যান্টি-সাইকোটিকস নামে কিছু ওষুধ রয়েছে। সাধারণভাবে বলতে গেলে, তারা এই ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়। এছাড়াও কিছু অন্যান্য গৌণ অবস্থা বিবেচনা করা এবং সেই অনুযায়ী তাদের চিকিত্সা করাও গুরুত্বপূর্ণ।

সম্পর্ক স্থাপনে অসুবিধা

মানসিক ব্যাধির লক্ষণগুলির কারণে, ব্যক্তি তার বিভিন্ন সমস্যায় পড়তে শুরু করে।অন্যদের সাথে সম্পর্ক। অনেকে সাইকোসিসে আক্রান্ত কারো সাথে থাকতে ভয় পায়। এটি প্রায়শই সঙ্কটের সময়ে ব্যক্তি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে সেই ভয়ের কারণে হয়ে থাকে।

এই ধরনের ব্যাধিতে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের কেবল প্রায়শই নয়, কুসংস্কার এবং ভয়ের সাথেও মোকাবিলা করতে হয়। অন্যান্য ব্যক্তি। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সাইকোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তি অসুস্থ এবং তার চিকিৎসার প্রয়োজন।

অ্যাজিটেশন

সাইকোমোটর অ্যাজিটেশন সাইকোটিক ডিসঅর্ডারের অন্যতম লক্ষণ। এই আন্দোলনটি অনৈচ্ছিক এবং উদ্দেশ্যহীন আন্দোলনের একটি সিরিজ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যার ফলে ব্যক্তির পক্ষ থেকে একটি নির্দিষ্ট মানসিক উত্তেজনা এবং উদ্বেগ হয়। সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে, নড়াচড়াগুলি এমনকি ব্যক্তির জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।

কাপড় তোলা এবং সেগুলিকে ফিরিয়ে দেওয়া, ঘরের একটি ঘরে ঘোরাঘুরি করা বা এমনকি আরও আকস্মিক ক্রিয়াকলাপ যেমন, উদাহরণস্বরূপ, আপনার জামাকাপড় ছিঁড়ে ফেলা, নিজেকে ঘামাচি করা হল সাইকোসিসের লক্ষণ।

অনিদ্রা

অনিদ্রা একটি ঘুমের ব্যাধি ছাড়া আর কিছুই নয় যা ঘুমের আগে, সময় এবং পরে ঘুমের গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে। কারণ এই সমস্যাটি শেষ পর্যন্ত ব্যক্তির পক্ষে ভাল রাতের ঘুম পাওয়া কঠিন করে তোলে। দুশ্চিন্তার মতো সমস্যার কারণে অনিদ্রা হতে পারে।

তবে, দুশ্চিন্তাই অনিদ্রার একমাত্র কারণ নয়। ব্যাধিএই অবস্থার সাথে সাইকোসিসেরও সরাসরি সম্পর্ক আছে। সমস্যাটি নির্ণয় হওয়ার মুহুর্ত থেকে, চিকিত্সা শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে আপস করা যেতে পারে।

মানসিক বিরতির মুখে কীভাবে কাজ করবেন

মুহূর্ত যখন কেউ একজন ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক বিরতির সাক্ষ্য দেয় তখন ভীতিকর হতে পারে, এবং বেশিরভাগ লোকেরা জানেন না কিভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয়। অতএব, নিম্নলিখিত বিষয়গুলি এই পরিস্থিতিতে কীভাবে কাজ করা যায় তা নির্দেশ করার উদ্দেশ্যে করা হয়েছে। চেক করুন!

ওষুধটি সঠিক কিনা তা পরীক্ষা করুন

প্রথমত, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে যে ব্যক্তি একটি মানসিক বিরতির প্রত্যক্ষ করছেন, রোগীর ওষুধ আপ টু ডেট এবং সঠিকভাবে পরিচালনা করা হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। শেষ ঘন্টায় এটা গুরুত্বপূর্ণ যে ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী ওষুধগুলি রোগীকে কঠোরভাবে দেওয়া হয়।

যদি এটি না ঘটে, তবে এর প্রভাবগুলি বেশ নেতিবাচক হবে। অতএব, মানসিক বিরতির কারণের প্রতি মনোযোগী হওয়ার চেষ্টা করুন, যদি এটি রোগীর প্রতি ওষুধের খারাপ প্রশাসনের কারণে না হয়।

ব্যক্তির মনোভাব দেখুন

মুহূর্ত থেকে ব্যক্তিগত পাস আপনি যদি হ্যালুসিনেশনে ভোগেন, যেমন অদ্ভুত কণ্ঠস্বর শোনা, খারাপ গন্ধ পাওয়া বা এমন প্রকাশ দেখা যা সত্যিই নেই, তাহলে আপনাকে অবশ্যই খুব মনোযোগী হতে হবে, কারণ এটিকে হ্যালুসিনেশন হিসেবে কনফিগার করা হয়েছে, যা সাইকোসিসের অন্যতম লক্ষণ। 4

প্রলাপও হয়সাইকোসিসের একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত উপসর্গ, এবং এটি সংযোগ বিচ্ছিন্ন বাক্যাংশ এবং চিন্তা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যার কোন যৌক্তিক ভিত্তি নেই। উভয় উপসর্গই বাস্তবতার একটি নির্দিষ্ট স্থানচ্যুতি উপস্থাপন করে, এবং সতর্কতা চালু করা উচিত যাতে রোগী নজরদারির মধ্যে থাকে।

রোগীকে অস্থির জায়গা থেকে দূরে রাখুন

বাহ্যিক পরিবেশও প্রভাবিত করে রোগীর রোগীর প্রতিক্রিয়া হবে। মানসিক বিরতিতে ভুগছেন এমন ব্যক্তিকে কোলাহলপূর্ণ এবং বিরক্তিকর জায়গাগুলি থেকে দূরে থাকতে হবে বা খুব তীব্র গন্ধ আছে। এই কারণগুলি সাইকোসিসের লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে৷

এছাড়া, কিছু লোক যারা সাইকোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তির কাছাকাছি থাকে তারা রোগীর অবস্থা দেখে ভীত হয়ে পড়তে পারে৷ দ্রুত রোগীকে নিয়ে যাওয়ার পরিবেশের কথা ভাবার চেষ্টা করুন। এমন একটি জায়গা যা নীরব এবং আরামদায়ক, যেখানে ব্যক্তি আরও আরামদায়ক হতে পারে।

মানসিক বিরতির মুখে কীভাবে কাজ করবেন না

কিছু ​​মনোভাব রয়েছে যা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ মানসিক রোগ breakouts ক্ষেত্রে. সেগুলি কী তা জানা প্রত্যেকের জন্য এবং বিশেষত যারা মানসিক ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের সাথে মোকাবিলা করেন তাদের জন্য মৌলিক জ্ঞান। নীচে আরও জানুন!

ব্যক্তির মুখোমুখি হবেন না

এটা সর্বদা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে একজন মানসিক ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তি বারবার বিভ্রান্তি এবং হ্যালুসিনেশনে ভোগেন। অতএব, যারা হ্যান্ডেল করা গুরুত্বপূর্ণ