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什么是63天灵修计划？
63天的灵修计划是与灵性的连接，是与上帝的连接。 该计划包括祈祷和63句肯定的话，由耶稣基督、他的使徒、神学家、心理学家和获得恩典的人说。
从周日开始，连续九周每天进行祈祷和肯定。 从第一天开始，你已经可以看到内心的转变。 只要带着决心和信心跟随这九周，最后就可能获得你的恩典。 在提出请求时要注意，要清楚和现实。
如果你正在寻求发展你的灵性，加强你的信仰，克服恐惧、焦虑、不确定的时刻，或者希望达到一种恩典，这个课程是你的理想选择。 请跟随下面这个强大的灵性课程。
精神方案的基础
为了使灵修计划的结果是积极的，有必要养成每天进行练习的习惯，这些练习是由63个肯定和祈祷组成的。 每天留出一段时间来做这些练习，尽量只与灵修联系在一起，要现实，并始终将所期望的要求精神化。 更多细节，见以下其他主题。
适应症
这个课程是为那些寻求与灵性联系，加强对上帝的信仰和与自己的本质联系的人，以及那些经历过恐惧、担忧、不安全和痛苦的时刻，但不知道从哪里开始或如何开始的人准备的。
63天的灵修计划也适合那些希望获得恩惠的人。 通过练习祈祷和肯定，它有助于获得成功的结果，以及平静内心，传递和平、爱和希望的时刻和感觉。
无论宗教信仰如何，如果你在寻找一种更轻松的生活，想与灵性相联系，发展成为一个人，并加强你的信仰，这个课程是为你准备的。
效益
此刻给你的联系、和平使你接近可以想象的事物和感觉，你作为一个人进化了，你成为对自己和对他人更好的人。 你学会用更多的轻松和同情来看待情况。
通过灵修计划，你的日常生活变得更加愉快，你找到了每天醒来的意义，并寻找更大的目标，你变得坚强和勇敢，你也注意到身体和心理健康的变化，你开始认识到自己是你一直想要的人。
转变从练习的第一天开始发生，并随着几周的推移变得更加强大。
在实践中
为了执行灵修计划，你需要一个和平的环境，在那里你可以与世界断开联系，与灵修联系起来。 早上你要做祷告，对于其余的肯定，你应该选择一个最适合你的时间，这可能是在你的晨祷之后。
在做肯定的时候，要始终保持积极的想法。 在心里默念你的愿望，把你的想法放在耶稣里。 在做完所有的练习后，再重复一遍肯定的内容，这样你就能记住它们。 在肯定的最后做最后的祷告，始终把你的想法放在耶稣里。 在每个星期的结束时，不要忘记感谢。
早期警告
在你开始63天的灵修计划之前，想想你所经历的一切，分析你一直以来如何处理各种情况，并考虑你开始这个计划的原因。 清楚地想一想你希望达到的恩典，并做以下祈祷。
"主啊，你可以做所有的事情，你可以赐予我所渴望的恩典。 主啊，创造实现我愿望的可能性。奉耶稣的名，阿门！"
安排好每天念这个祈祷词，最好是在早上或开始肯定之前。 带着满满的信心思考你的愿望。 感受情绪和感觉，欣赏每一个细节，在心理上创造一个你的愿望被实现的图像。 相信、信任并把它交给上帝。 你会对结果感到惊讶。
精神方案的63个申明的含义
这些肯定语是由耶稣基督、他的使徒、神学家、有伟大精神体验的人和见证过恩典的人说的。 它们是强有力的、鼓舞人心的话语，也可以作为你日常生活中的口头禅。
这个词有改变人的力量，就像这些肯定产生的联系，使你更接近你的本质，平静心灵，转化好的能量，加强你的信仰。
为了更好地了解这些词语的力量如何帮助你，请务必关注其他主题。
第1天至第7天的肯定句
第一周的陈述是由耶稣基督说的。 它们是鼓舞人心的话语，鼓励你带着力量和决心前进。 在这一周里，你会意识到，你不是独自面对你的战斗，而是有你的上司在场。
这七个肯定句使你更清楚地看到那似乎不可能的事情，你将开始感到更加自信，眼睛里有了闪光点，对灵性更加开放。 在一周结束时，重复肯定句，表示感谢，并为下一个将要开始的肯定句做好准备。
肯定的，从第8天到第14天
这些话是那些接受了强大的精神使命的人说的，他们是耶稣的使徒。 他们是真实的和有力量的话语，不要怀疑他们的深度和力量。
在第二周，这些话语继续着同样的目的，同时也为你准备好继续前进，眼中闪耀着光芒，向新的机会和发现敞开。 这是你与灵性的联系加强的时候。
在白天一定要重复申明，并在周末时再次重复所有申明。
肯定的，从第15天到第63天
以下所有的肯定语都是由神学家、心理学家、见证过恩典的人和有过伟大精神体验的人写的。 它们是积极的肯定语，可以增加你的力量和信仰。
在这一时期，尽量集中精力与你的本质、与你的自我相联系，认识到你的痛苦和弱点，以及你的强项和决定性的要点。 要坚强和勇敢，不要灰心！要有勇气。
每周结束时，不要忘记感谢自己，直到你完成了63天。 观察你对该计划的反应，发生了什么变化，并始终保持积极的思考。
精神方案常规
灵修计划需要一个平稳的作息时间。 你只需要组织和计划，以免错过任何一天而不得不重新开始计划。 选择最佳时间，使之成为你日常生活中的一个习惯。 要想有一个轻松和受祝福的作息时间，请查看以下更多细节。
说明
当你开始灵修计划时，你将遵循九周的顺序，连续63天，从周日开始。 如果有任何中断，你将不得不重新开始。 保持有组织和专注，以便你能完成计划。
始终保持积极的想法，在一天中重复肯定，以便使它们在你的思想中得到巩固。 在你开始之前，始终怀着很大的信心在脑海中想象你的愿望。 在完成该计划后，你可以在必要时再次开始。 始终在每个星期结束时表示感谢，并再次重复所有的肯定句子。
准备工作
从安排你的日常工作开始，你需要全身心地投入到执行灵修计划中。 记住，早上你要做开场祷告，在选定的时间做肯定的祷告。
找一个安静的环境，进入一个舒适的位置，如果你愿意的话，放一些音乐，放松并与自己联系，这样你就能感受到自己的情绪，然后从开场祈祷开始。
在选择肯定的时间，做同样的准备，在提出你的要求时要清楚，把它精神化，保持积极的思想，把你的思想提升到耶稣那里。 做肯定的祈祷，在最后的祈祷后，要感谢。
每天早上的祷告
主啊，在这寂静的黎明中，我前来祈求平安、智慧、力量、健康、保护和信心。
我想用充满爱的眼睛来看待今天的世界，要有耐心、理解力、温顺和谨慎的态度。
看到您的孩子们超越表象，就像您看到他们一样，因此只看到每个人的优点。
把我的耳朵封住，免去一切毁谤。
请保护我的舌头不受任何恶意的伤害。
愿我的精神只充满祝福，愿我善良而快乐。
愿所有来找我的人都能感受到你的存在。
主啊，请用你的美丽来装扮我，愿我在那一天的过程中向所有人揭示你。
主啊，你可以做所有的事情。
你可以授予我渴望的恩典。
主啊，为实现我的愿望创造可能性。
奉耶稣的名，阿门!
精神方案的63项申明
肯定语是强有力的话语，将成为你个人和精神发展的一部分，也可以作为咒语使用。
周日是开始肯定的日子，应该每天都做。 如果在任何时候你忘记了，你应该重新开始这个过程。 把它们当作咒语，在你的一天中根据需要重复多少次。
不要忘了在肯定之前和期间，用大量的信心将你的请求精神化。 要遵循精神方案的63条肯定，请继续阅读。
第一天的肯定
周日，方案的第一天，带着信心将你的要求精神化并阅读。
"所以我告诉你们，你们祈求，神就赐给你们。 你们若是寻找，神必使你们寻见；你们若是叩门，神必迎接你们，给你们开门。 因为你们凭着信心所求的，神必赐给你们；你们所寻求的，神必寻见；叩门的，神必给他开门"（马太福音7：7，8）。
第二天的肯定
周一，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"我实在告诉你们，你们中间有两个人在地上相聚，求什么，我在天上的父必答应。 因为有两三个人奉我的名相聚，我就在他们中间。"（马太福音18：19-20）。
第三天的肯定
周二：以积极的思维，将你的请求精神化，并阅读它。
"所以我告诉你们，凡你们在祷告中所求的，要相信你们必得着，也必成就在你们身上。"（马可福音11：24）。
第四天的肯定
周三，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"对信的人，凡事都能作成，只要有信心，凡事都能作成。"（马可福音9：23）。
第五天的肯定
周四。用积极的思维，将你的要求心理化，并阅读。
"我不是对你们说过，你们若信，就必看见神的荣耀吗？"（约翰福音11：40）。
第六天的肯定
周五，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"你们奉我的名所求的，我必成就，叫父因你们的儿子得荣耀。 所以我再说一遍，你们若奉我的名求什么，我必成就。"（约翰福音14：13-14）。
对第七天的肯定
周六：你将完成第一周的工作，重读之前的肯定，并表示感谢。 然后，以积极的思维，将你的请求精神化并阅读。
"你们若在我里面，我的话也在你们里面，凡你们所愿意的，祈求就给你们。"（约翰福音15:7）。
第8天的肯定
周日：第二周开始。 以积极的心态将你的请求精神化，并阅读它。
"这就是我们对他的信心，我们若照他的意思求什么，他必应允我们"（约翰一书5：14）。
第9天的肯定
周一，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"你们中间谁有什么需要，就当求神赐给他智慧，那神是白白地赐给众人，并没有责备。 但要凭着信心求，不要疑惑。 怀疑神的人，未必能得着什么。"（雅各书1：5-7）。
第十天的肯定
周二：以积极的思维，将你的请求精神化，并阅读它。
"神若为我们，谁能反对我们？"（罗马书8：31）。
第11天的肯定
周三：以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"我靠着基督的能力，凡事都能胜过，他要坚固我。"（腓立比书4:13）。
第12天的肯定
周四。用积极的思维，将你的请求精神化，并阅读。
"我知道我所信的是谁，也很肯定他能看守我的财宝，直到合适的日子来救我。"（提摩太后书1:12）。
第13天的申明
周五，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"眼睛没有看见的，耳朵没有听见的，从来没有进入人心里的，就是神为爱他的人所预备的。"（哥林多前书2：9）。
第14天的肯定
周六：结束另一个星期，不要忘记感恩，并以极大的信心将你的请求精神化。 之后，阅读。
"因为凡从神生的就胜过世界，这就是胜过世界的胜利：我们的信心。"（约翰一书5:4）。
第15天的肯定
周日：计划的第三周开始。 以积极的思维，将你的请求精神化，并阅读它。
"当我们开始进行一项有疑问的事业时，唯一能使我们继续前进的是我们的信仰，明白这一点嘛，它是唯一能确保其良好成功的东西。"
第16天的肯定
周一，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"如果我们进行肯定性的祈祷，每一个问题都能以正确的方式得到解决。 肯定性的祈祷释放出力量，通过这种力量取得成果。"
第17天的肯定
周二：以积极的思维，将你的请求精神化，并阅读它。
"当你进行祈祷时，重要的是要记住，你是在与宇宙中存在的最伟大的力量打交道。创造宇宙本身的力量。他能创造出实现你愿望的道路，他就是上帝。"
第18天的肯定
周三，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"祈祷的力量是能量的表现。 就像有释放原子能量的科学技术一样，也有通过祈祷机制释放精神能量的科学过程。 这句话就是其中之一。"
第19天的肯定
周四。用积极的思维，将你的请求精神化，并阅读。
"拥有和使用信仰以达到释放其提供的精神力量的能力是一种技能，与其他技能一样，必须进行研究和实践，以达到完美的境界。"
第20天的肯定
周五，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"态度比事实更重要。 我们所面对的任何事实，无论它多么痛苦，即使它似乎无法补救，也不会像我们对它的态度那样重要。 而祈祷和信仰则可以完全改变或支配一个事实"。
第21天的肯定
周六：又一个星期结束了，带着很多信心和积极的想法去感谢，把你的请求精神化，然后读出来。
"在头脑中列出你的积极价值。 当我们在精神上面对这些价值，坚定地思考，充分地突出它们，我们内在的力量就开始坚定起来，在上帝的帮助下，把我们从失败中提升出来，带领我们走向胜利。"
第22天的肯定
周日。第四周开始，保持稳定，以积极的思维，将你的要求精神化，并阅读。
"把上帝想象成在工作中、在家里、在街上、在车里，一直在你身边，作为一个非常亲密的伙伴。 认真对待基督的建议 "不停地祈祷"，以自然和自发的方式与上帝交谈。 上帝会理解你的。"
第23天的肯定
周一，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"物理学的基本价值是力量，心理学的基本因素是可实现的欲望。 预设成功的人往往会实现它。"
第24天的肯定
周二：以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"在你的祈祷中不要喂养消极的想法，只有积极的想法才会有结果。 现在确认：上帝与我同在。 上帝在听我说话。 他正在为我向他提出的请求提供正确的答案。"
第25天的肯定
周三，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"今天，通过只有积极的想法来学习精神信仰的力量。 改变你的心理习惯，相信而不是不相信。 学会希望而不是怀疑。 通过这种方式进行，你将把你渴望的恩典带到可能的领域。"
第26天的肯定
周四。用积极的思维，将你的请求精神化，并阅读。
"相信上帝和自己的人，积极的人，培养乐观主义的人，在确信自己会成功的情况下，把自己的状况磁化，把宇宙中的创造性力量吸引到自己身上。"
第27天的肯定
周五，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"有一种很深的倾向，就是要实现自己的想象和铭刻在精神中的东西，但目标必须是公正的。 因此，要把不好的想法排除在你的思想之外。 永远不要接受最坏的情况会发生。 总是希望最好的，思想的精神创造者在上帝的帮助下，会给你最好的"。
第28天的肯定
周六，又一个星期过去了，为你迄今为止所取得的一切表示感谢。 重读本周所有的肯定，在心理上记住你的要求。
"信仰的力量创造奇迹。 你可以通过信仰的力量实现最不寻常的事情。 因此，当你向上帝祈求一些恩典时，无论实现起来有多困难，都不要在心里怀有疑虑。 记住，信仰是有力量的，能创造奇迹。"
第29天的肯定
星期天，你已经进入节目的第五周了。 继续保持稳定，带着对耶稣的思考，继续阅读。
"永远记住：怀疑封住了通往力量的道路，信心打开了道路。 信心的力量是如此之大，只要我们允许上帝通过我们的精神引导他的力量，就没有什么是上帝不能为我们、与我们或通过我们做的。"
第30天的肯定
周一，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"在一天中多次重复这三个肯定：1.我相信上帝正在释放力量，让我得到我想要的东西；2.我相信上帝听到了我的声音；3.我相信上帝总会在没有路的地方打开一条路"。
第31天的肯定
周二：以积极的思维，将你的请求精神化，并阅读它。
"恐惧是人类人格的伟大歼灭性敌人，忧虑是人类所有疾病中最微妙和最具破坏性的。 现在把你的恐惧和忧虑交给全能的上帝，他知道如何处理它们。"
第32天的肯定
周三，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"你们若有信心，就是芥菜种那么大，也没有什么难成的"（马太福音17:20）。"信心既不是幻觉，也不是比喻。 它是一个绝对的事实"。
第33天的肯定
周四。用积极的思维，将你的要求心理化，并阅读。
"拥有信仰不是强迫自己去相信，而是从努力走向信任，是改变你生活的基础，转向相信上帝，而不仅仅是相信自己"。
第34天的肯定
周五，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"有句俗语说，我们必须看到才能相信，但基督教导我们的是相反的。 他说，我们必须相信，然后看到，也就是说，如果我们有信心，并在我们的想象中维持我们渴望的实现，很快这个愿望就会实现。 因此，为了看到，相信就足够了。
第35天的肯定
周六：对已经结束的一周表示感谢，把美好的事情记在心上，带着信心思考你的请求，并阅读。
"信心将未来的事件带到现在。 但如果上帝推迟出席，那是因为他有一个目的：通过等待使我们的精神纤维更加坚硬，否则他推迟是为了创造更大的奇迹。 他的推迟总是有目的的。"
第36天的肯定
星期天。第六周开始，节目已经过了一半。 感谢，重读本周的申明，带着信心，继续阅读。
"始终保持冷静。紧张会阻碍思想力量的流动，你的大脑在神经紧张的情况下无法有效运作。以轻松和平静的态度面对你的问题，不要试图强求一个答案。
第37天的肯定
周一，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"医学已经取得了巨大的进步，但还没有发现任何补救措施或疫苗来使我们摆脱恐惧或情感冲突。 对我们内心深处的更好理解和对我们精神的信仰发展，似乎构成了对我们任何人的神圣和永久帮助的完美组合。"
第38天的肯定
周二：以积极的思维，将你的请求精神化，并阅读它。
"请记住，神圣的肯定是真正的法则。 也请记住，精神法则支配着一切。 上帝通过基督说，"对信的人来说，一切皆有可能。" 这一肯定是不变的神圣法则。"
第39天的肯定
周三：以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"祈祷时不要只提出要求，也要肯定你得到了许多祝福，并为之感恩。 为你不喜欢的人或对你不好的人祈祷。 原谅那个人。 怨恨是精神力量的第一大障碍。"
第40天的肯定
周四。用积极的思维，将你的要求心理化，并阅读。
"总是表示默许接受上帝的旨意。 你想要什么就要求什么，但要准备接受上帝给你的任何东西。 它可能比你要求的更好。"
第41天的肯定
周五，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
公元前700年，一位以色列先知说："你们没有听说吗？ 你们没有听说永恒的上帝，主，万物的创造者，不昏倒，不疲倦，也不睡觉吗？ 他的理解力是强大的。 他给弱者以力量，给寻求他的人以活力"。
第42天的肯定
周六：是时候感谢并重读本周所有的肯定。
"有一种最高的力量，这种力量能够为你做一切事情。 不要试图独自克服你的问题。 转向他，享受他的帮助。 如果你感到疲惫，就转向他。 向他提出你的问题，并要求一个具体的答案。 他将给予你。"
第43天的肯定
主日：第七周开始，请求上帝保佑你的一周，并在铭记你的请求时，阅读。
"今天反复说：我所渴望的成就并不取决于我的能力，而是取决于我对神的能力的信心，他能做一切事情"。
第44天的肯定
周一，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
现在做以下祷告，并在一天中不断重复："今天，我把我的生活、我的爱人和我的工作交到神的手中，只有好处才能产生。 无论这一天的结果如何，都在神的手中，只有好处才能产生。"
第45天的肯定
周二：以积极的思维，将你的请求精神化，并阅读它。
"今天要比信仰更进一步，把神的存在的想法付诸实践。 始终相信神和与你生活在一起的人一样真实存在。 相信他对你的问题提出的解决方案是没有错误的。 相信你的行动会得到指导，通过正确的方式来达到预期的结果。"
第46天的肯定
周三，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
今天说："我知道我会得到我想要的东西，我知道我会克服所有的困难，我知道我内心拥有所有创造性的力量来面对任何情况，超越任何失败，解决所有发生在我生命中的尴尬问题。 这种力量来自于上帝"。
第47天的肯定
周四。用积极的思维，将你的请求精神化，并阅读。
"今天学习一个重要的因素：无论你面临什么情况，都不要紧张，要有韧性，保持冷静。 尽你所能，对上帝有信心。"我把平安留给你们，我把我的平安给你们，你们不要心里烦乱，也不要害怕。"（约翰福音14:27）。
第48天的肯定
周五，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
耶稣说："凡是疲倦不堪、有重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息；你们要学我，我是温柔谦卑的人，你们的心就必得着安慰。"（马太福音11:28-29）"今天要向他求助。
第49天的肯定
星期六：是时候为又一个完成的星期表示感谢了。 重读所有的肯定，用积极的思维再次提出你的要求，并阅读。
"如果你有任何苦难，最合适的补救措施是来自对上帝的信仰的有益安慰。 不可否认，解决你的苦难的基本处方是自信地把自己托付给上帝，告诉他压迫你的心的事情。 他将从你的精神中消除你的痛苦的重量"。
申明第50天
周日，你现在处于第八周，接近灵修计划的尾声。 将你的请求记在脑海中，以积极的思维，读出它。
"一位著名的空中飞人正试图鼓励一个学生在竞技场顶上表演杂技，但这个男孩却做不到，因为他害怕摔下来。 就在这时，老师给了他一个非凡的建议。
"心是创造性活动的象征。 把它扔到栏杆上"。 换句话说：把你的信仰扔到困难上，你就会克服它们。 把你的精神本质扔到障碍上，你的物质部分就会陪伴你。 然后你会发现，障碍并不是那么有吸引力。
第51天的肯定
周一，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"确信两件事：1.任何折磨我们灵魂的经历都会带来与之一起成长的机会。 2.这一生中的大部分不愉快都在我们自己身上。 幸运的是，解决它们的办法也在那里，因为有福的奥秘是，上帝也能住在我们里面。"
第52天的肯定
周二：以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"今天要把握住乐观主义，这是开明的积极思维。 当我们的头脑中充满乐观主义时，我们的自然创造能力就会受到上帝的珍视。 乐观主义的基础在信仰、期待和希望中得到巩固。 要相信每个问题都有正确的解决办法。"
第53天的肯定
周三：以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"有问题并不可怕，可怕的是没有勇气与之抗争。 有能力做大事的强者明白，问题对心灵的影响就像运动对肌肉的影响一样。 他们培养了建设性和幸福生活所需的力量。 今天，为你已经用勇气和克服的问题感谢上帝。确定。
第54天的肯定
周四。用积极的思维，将你的请求精神化，并阅读。
"不要陷在你过去的失望中。 不要让它们悲伤你的现在或阻碍你的未来。 像一位著名的哲学家那样说：'我不会担心过去，我只考虑未来，因为那是我打算度过余生的地方'。
第55天的肯定
周五，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"如果你想让你的能量得到更新，你必须知道这一点：所有新的能量将来自于你将你的生命交给上帝，当你学会生活在上帝的陪伴下，以自然和自发的方式与他对话时，你将得到的精神活力。 在这种情况下，祈祷已经显示出它是刺激和更新能量的最强大的再激活力量"。
第56天的肯定
周六，对你正在经历的整个过程心存感激，重新阅读本周的肯定语，将你的要求精神化，带着积极的思考，继续阅读。
"许多没有祈祷习惯的人，因为发现祈祷不是一种神秘的、异想天开的、糊里糊涂的运动，而开始祈祷。 祈祷可以是一种实用的、科学的方法，可以刺激思想和创造能力。 事实上，祈祷是连接我们的精神和上帝的精神的精神通道。 他的恩典就可以自由地流向我们。"
第57天的肯定
周日：灵修计划的第九周也是最后一周开始，交出自己，带着很大的信心将你的请求精神化，并阅读肯定书。
"有一件事你可以肯定：如果你不祈祷，你永远不会从心里得到结果。 如果你不通过祈祷来发展和锻炼你的信心，你永远不会增加你的信心。 祈祷、耐心和信心是胜利生活的三个主要因素。 上帝会听你的祈祷。"
第58天的肯定
周一，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"你必在你全心寻求我的日子找到我"（耶利米书29:13）。 上帝将在我们全心寻求他的日子被找到。 这就像太阳在地球上的存在一样真实。 上帝驱动着推动他们的请求得到满足的力量。
第59天的肯定
周二：以积极的思维，将你的请求精神化，并阅读它。
"征服上帝不是急于求成的。 长期与上帝在一起是认识他并在他身上得到加强的秘诀。 上帝让步于不疲倦的信仰的坚持。 他让步于那些通过祈祷表明对他们的渴望的人获得最丰富的恩惠。 上帝在没有路的地方创造了一条路。"
第60天的肯定
周三，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"不要担心认为你在用不断的请求来纠缠上帝。 纠缠是有效祷告的本质。 坚持并不意味着不连贯的重复，而是在上帝面前努力的持续工作。 信心的力量会创造奇迹。"
第61天的肯定
周四。用积极的思维，将你的请求精神化，并阅读。
"祈祷带来智慧，拓宽和加强思想。 思想不仅在祈祷中得到启迪，而且创造性的思想也在祈祷中诞生。 我们在十分钟的祈祷后可以学会创造，比许多小时的学校要多得多。 你要求，上帝给你。 你寻找，上帝让你找到。"
第62天的肯定
周五，以积极的思维方式，将你的请求精神化，并阅读它。
"上帝为我们做了一切，以回应我们的祈祷。 所有在生活中取得非凡成就的人都一致表示，他们把祈祷放在努力的第一位，他们把重点放在祈祷上，他们把自己交给祈祷，使之成为真正的任务。 上帝说，如果你相信，你将看到上帝的荣耀。"
第63天的肯定
周六：灵修计划的最后一天。 再次阅读本周的所有申明，并为这63天的整个连接过程表示感谢。 再次提出请求，带着很大的信心，阅读。
"在生活中的任何情况下，祈祷是我们能做的最好的事情，要做好它，必须有静止、时间和思考。 在我们身上还必须有通过祈祷克服障碍的愿望。 不可能的事在那些不努力的人手中。" 耶稣说："凡事相信的人都能做到。
总结
在完成63天的课程后，你将全身心投入，降服并放下你的情绪。 你可能会有一个深刻的精神体验，与你的本质相连，并加强你对上帝的信仰，以及能够通过祈祷和积极有力的肯定来达到你所期望的恩典。
这些由耶稣基督和他的使徒们说的，带有更新、爱、决心和希望的语句将在你的生活中发挥重要作用。 它们将激发你对新成就的渴望，并通过耐心、坚韧、接受和宽恕自己来更好地对待自己和他人。
此外，其他的肯定语传达了信仰、希望和和平的信息，帮助你承认你的痛苦，并越来越多地与你的需求联系起来。 这63天的精神课程改变、加强、振奋、鼓励，带出你的价值，使你更接近自我和创造者。
这个灵修计划不是一个长老会，但只要你觉得有需要，就可以再做一次，要么是为了感觉更好，要么是为了达到一种恩典。 记住要始终保持一种积极的想法。
灵修计划能否帮助我与我的本质相联系？
与你的本质连接也是你的自我认识，你如何处理和如何看待自己、自己和他人，你如何处理软弱、悲伤的情况和你周围的事物。
63天的灵性课程也是如此，除了帮助你与你的本质和你的灵性相联系外，它还能加强你对上帝、对宇宙和对你周围能量的信仰。
这种联系从方案的第一周开始，通过肯定和祈祷，所有这些都有积极转变的力量，在你的精神、身体和心理生活中。
