Reikini qanday qilish bo'yicha umumiy fikrlar

Reiki qo'llagan odamlarni vazifa yoki ma'no kabi atributlar bilan bog'lash shart emas. Ushbu amaliyotni amalga oshirish uchun, asosan, universal Sevgi energiyasi bilan aloqada bo'lish kerak. Shunday qilib, bu odamlarning nur, sevgi va kuch uzatuvchisi bo'lishlari mumkin.

Ammo bu ma'no yoki ta'rifga ega bo'lishi mumkin emas degani emas. Tarmoqlar va maktablarning har birida ularning o'z fikrlari va qarashlari boshqacha. Reiki dasturidan o'tgan odamlarning har biri o'z qalbi bilan tanlash erkinligiga ega, qaysi reikian bilimlari ularning his-tuyg'ularini eng yaxshi ifodalaydi. O'zingizni inson tomonidan yaratilgan qoidalarga rioya qilish bilan cheklashning hojati yo'q.

Bugungi maqolada siz Reiki qo'llanilishi haqida ko'p ma'lumotlarni topasiz, Reiki qilishning bosqichma-bosqich, qanday qilishni bilasiz. O'z-o'zini qo'llashni bajaring, Reikini boshqa odamlarga qo'llash bo'yicha maslahatlar, Hayotiy energiyaning ma'nosi nima, Chakralarning ahamiyati va bu amaliyotning afzalliklari.

Reiki qanday qilish bo'yicha bosqichma-bosqich

Reiki qo'llash uchun bosqichma-bosqich amal qilish kerak. Qo'llarini qo'yishni qabul qiladigan odam o'zini eng yaxshi his qiladigan holatda qolishi mumkin, keyin terapevt qo'llarini tananing muayyan nuqtalariga yaqinlashtiradi.

Quyida,endokrin bezlar, miya va ko'zlarni nazorat qiladi;

• Laringeal chakra: halqumda mavjud, qalqonsimon bezni boshqaradi;

• Yurak chakrasi: Ko'krak qafasida joylashgan bo'lib, u yurak tizimini boshqaradi;

• Umbilikal chakra yoki quyosh pleksusi: kindik yaqinida joylashgan bo'lib, ovqat hazm qilish, jigar, o't pufagi, taloq va boshqalarni boshqaradi. oshqozon osti bezi;

• Sakral chakra: jinsiy a'zolar yaqinida joylashgan, bezlar va reproduktiv tizimlarni boshqaradi;

• Asosiy chakra: umurtqa pogʻonasida joylashgan boʻlib, buyrak usti bezlari, umurtqa pogʻonasi, orqa miya faoliyatini boshqaradi. shnur, bel va buyraklar.

Reiki qabul qilishi mumkin bo'lgan boshqa nuqtalar sonlar, tizzalar, to'piqlar va oyoqlardir.

Reiki tamoyillari

Reiki qo'llash amaliyotini boshlashda reikchilar amal qiladigan tamoyillar 5 ga bo'lingan. Quyida ular nima ekanligini bilib oling.

• Bugun olingan ne'matlar uchun shukr qiling;

• Bugun tashvishlarni qabul qilmang;

• Bugun g'azablanmasligingizni tasdiqlang;

• Ishni shu kuni halol bajaraman;

• Bugun men o'zimga ham, boshqalarga ham mehribon bo'lishga harakat qilamanyashash.

Reikining kelib chiqishi

Reiki o'zining kelib chiqishi Yaponiyada bo'lib, u doktor tomonidan yaratilgan. Universitet professori bo'lgan Mikao Usui Kiotoda tug'ilgan. Dr. Mikao hayotiy energiya mavjudligini va uni qo'llar orqali uzatish mumkinligini bilar edi, lekin u qanday qilib buni hali ham tushunmadi.

Uni katta qiziqish uyg'otgan bu mavzu haqida ko'proq bilish uchun u ketdi. Hindistonga va u yerda buddizmning bir qancha qadimiy matnlarini oʻrgangan va aynan shu jarayonda u oʻz shubhalariga javob topgan. Va qo'lyozmalardan birida sanskrit tilida bir nechta ramzlardan tashkil topgan formula bor edi, ular faollashtirilganda faollasha oladi va hayot energiyasini o'zlashtiradi.

Reiki amaliyoti G'arbda o'sha yillardagina ma'lum bo'ldi. 1940 yilda Hawayo Takata orqali bu amaliyot Braziliyaga faqat 1983 yilda, magistrlar doktori ishi bilan keldi. Egídio Vecchio va Klaudete Fransa, mamlakatdagi birinchi Reiki ustasi.

Darajalar

An'anaviy Reiki qo'llaydigan Braziliya Reiki uyushmasiga ko'ra, bu usulning uchta darajasi mavjud.

1-daraja: Bu eng boshlang'ich daraja bo'lib, unda odamlar Reiki asoslarini va hayot energiyasini o'zlarida va boshqalarda faollashtirishni o'rganadilar;

2-daraja: Bu darajada bu Reiki-ni masofadan turib qo'llash va yomonliklarda kutilgan natijalarga erishish uchun shart-sharoit beradigan yanada rivojlangan shakldan foydalangan.odamlarga ta'sir qilish;

3-daraja: Bu darajadagi odamlar o'z bilimlarini o'z-o'zini bilishga qaratilgan va Reiki master sertifikatiga ega. Ushbu Reiki amaliyotchisi Reikini olomonga qo'llash qobiliyati va malakasiga ega.

Kim Reiki amaliyotchisi bo'lishi mumkin

Hamma Reiki amaliyotchisi bo'lishi mumkin, chunki Reiki qoidalariga ko'ra, barcha tirik mavjudotlar ular hayot energiyasini tashuvchilardir. Shunday qilib, ushbu amaliyotga qiziqqanlarning barchasi Reiki o'rganishni boshlashlari mumkin.

Jumladan, o'zini Reiki o'rganishga bag'ishlagan har bir kishi, shuningdek, ushbu dasturda usta bo'lishi mumkin, ularga faqat o'zini bag'ishlash kerak. o'qish, ko'p soatlik amaliyotga ega bo'ling va shu bilan an'anaviy Reiki 3 darajasiga erishing. Bu odamlar ushbu texnikaning ilg'or bilim darajasiga erishdilar va shuning uchun ular Reiki qo'llash haqidagi ta'limotlar bo'yicha o'z bilimlarini to'g'ri etkazishlari mumkin.

Men Reiki qilishni o'rganganimda, uni qo'llashim mumkinmi? boshqa kimdir?

Ushbu amaliyotga qiziqqanlarning barchasi Reiki qanday qilishni o'rganishi va uni hamma uchun qo'llashi mumkin, shu jumladan o'z-o'zini qo'llashni ham. Bu fidoyilikni, uning asoslarini, uni qo'llash usullarini va boshqalarga yordam berish istagini chuqur o'rganishni talab qiladi.

Shunday qilib, Reiki bilan allaqachon aloqada bo'lgan va bu amaliyot ularning e'tiborini jalb qilganini payqagan har bir kishi, ehtimol izlash vaqti keldiUshbu sohada ko'proq bilim.

Bugungi maqolada biz Reiki haqidagi dastur va bilimlar haqida eng ko'p ma'lumot berishga harakat qilamiz. Umid qilamizki, bu sizning shubhalaringizni bartaraf etishga va ushbu amaliyotni yaxshiroq bilib olishga yordam beradi.

Chaqiruv bilan boshlang

Seansni boshlash uchun qo'llarni ishqalash bilan boshlanadigan chaqiruv qilish kerak, shu bilan retseptor kanallari ochiladi. Keyin qo'l qo'yishni qabul qiladigan odamdan kasallikni olib tashlash uchun Reiki tomonidan chiqarilgan energiya mavjud bo'lishini so'rang. Reiki hayvonlarga, o'simliklarga va ma'lum joylarga ham qo'llanilishi mumkin.

Ushbu tayyorgarlik Reiki dasturini qo'llashda hech qachon himoyasiz qolmasligining kafolatidir. Ayni damda ustozlar va o'qituvchilarni eslash va Xudodan sizga kerakli yordamni berish uchun ruhan hozir bo'lishlarini so'rash muhimdir.

Birinchi Chakraning bajarilishi

Boshlang'ichdan keyin tayyorgarlikdan so'ng, terapevt qo'llarni qo'yishning birinchi nuqtasiga o'tadi va u erda birinchi chakrani bajaradi. Ushbu Chakra Reiki amaliyotchisidan u bilan bir oz ko'proq vaqt o'tkazishni, uning o'tkazish va qabul qilish kanallarini ochishni so'raydi.

Birinchi chakra to'liq ochilgandan so'ng, u Reiki orqali uzatiladigan energiyani to'liq qabul qila oladi. mukammal suyuqlik shaklida. Bu qadam juda muhim, chunki u katta foyda keltiradiUshbu terapiyani amalga oshirish.

Boshqa pozitsiyalar

Birinchi Chakra butunlay ochiq va shifobaxsh energiyani olishga tayyor bo'lsa, Reiki boshqa pozitsiyalarga qo'llanilishini kuzatish vaqti keldi. Har bir nuqtaga bag'ishlash uchun tavsiya etilgan vaqt - ikki yarim daqiqa.

Biroq, vaqtni belgilashning hojati yo'q, chunki terapevt Reiki oqib chiqa boshlagan paytni idrok etadi. Xuddi rag'batlanayotgan chakralarning har birida energiya pasayishni boshlaganda bo'lgani kabi.

Oxirgi chakra

Reiki amaliyotida birinchi chakrani rag'batlantirish boshlanganda bo'lgani kabi, u ham xuddi shunday. Energiyalar oqimi uchun bu nuqtani ochish kerak, oxirgi Chakraga yetganda, amaliyotni ham oldindan yopish kerak.

Shuning uchun oxirgi Chakrani tugatish uchun tavsiya etiladi. terapevt qo'llarini birlashtirib, unga Reiki amaliyoti orqali shifo beruvchi bo'lishga imkon bergani uchun Xudoga minnatdorchilik bildiradi. Bu, shuningdek, ariza boshida chaqirilgan magistr va professorlarga minnatdorchilik bildirish vaqti.

Mashg'ulot oxirida aloqani uzish va e'tibor

Mashg'ulot oxirida, aloqani uzish. va bemorga e'tibor berish kerak, buning uchun undan uzilishi uchun qo'llarning kaftlariga zarba berish muhimdir. Shunday qilib, bemor va terapevt o'rtasida hissiy ishtirok etish xavfi bo'lmaydi, bu emastavsiya etiladi.

Bemor bilan xayrlashayotganda, hech bo'lmaganda, bir necha daqiqada ularga bir oz e'tibor berish kerak. Xayrlashayotganda shoshmaslikdan saqlaning, chunki seansdan keyin uni tashvishga solayotgan narsa haqida gapirish kerak bo'lishi mumkin.

O'z-o'zini davolash, qo'llashdan oldin va keyin

Keyin. Reiki boshqa odamlarga qanday bosqichma-bosqich qo'llanilishini tushunish, shuningdek, bu mumkinmi yoki yo'qligini va ushbu terapiyani o'z-o'zidan qo'llash qanday amalga oshirilishi mumkinligini tushunish kerak. Magistr bilan kurs o'z-o'ziga g'amxo'rlik qilish uchun zarur bo'ladi.

Maqolaning ushbu qismida biz Reiki-ni o'z-o'zini qo'llash qanday amalga oshirilishi mumkinligi, uning ahamiyati, o'z-o'zini qo'llashdan oldin nima qilish kerakligi va buni qanday qilish kerak. O'z-o'ziga g'amxo'rlik qilishni yaxshiroq tushunish uchun o'qishni davom eting.

Reiki-ni o'z-o'zidan qo'llash va uning ahamiyati

Reiki-ni o'z-o'zidan qo'llash juda foydali, chunki u ijobiy darajani oshirishga yordam beradi. uni qo'llaydigan energiya chastotasi. Bundan tashqari, u energiya kanalining o'zini butunlay toza va suyuq holatda saqlashga yordam beradi. Terapiyani o'z-o'ziga qo'llash amaliyoti ko'proq hissiy, aqliy va jismoniy muvozanatni keltirib chiqaradi, engillik keltiradi.

Biroq, o'z-o'zini qo'llashda sabr-toqatli bo'lish kerak, chunki shifo natijalari ma'lum xususiyatlarga ega. paydo bo'lish vaqti. O'z-o'zini qo'llashning doimiyligi sizni ma'lum bir tarzda o'zingizdagi muvozanatni topishga majbur qiladikerak.

Reiki o'z-o'zini qo'llashdan oldin nima qilish kerak

Qo'l qo'yishni o'z-o'zidan qo'llashni boshlashdan oldin, mavjud bo'lgan sevgi energiyasi bilan aloqani yaratish kerak. koinotda, bu shartsiz sevgi. Ushbu aloqani o'rnatgandan so'ng, odam qo'l chakralarida energiya mavjudligini his qiladi. Shu paytdan boshlab qo'llarni o'z tanasiga yuklash boshlanadi. Arizani bosqichma-bosqich bajarish ushbu matnda qoldiriladi.

O'z-o'zini qo'llash ham o'rganish jarayonidan o'tadi, shuning uchun o'z-o'zidan arizani kamida 21 kun ketma-ket bajarish tavsiya etiladi. Ushbu 21 kunlik davr ichki tozalash deb ataladi va bu tananing energiya va tebranish o'zgarishlariga moslashishi juda muhimdir.

Tozalash jarayoni tugagandan so'ng, odamlar tayyorlanadi va boshlang'ichdan reikianga o'tadi. . Shu paytdan boshlab siz Reiki terapiyasining energiyasini qo'llaringiz orqali o'zingiz uchun ham, boshqalar uchun ham yo'naltira olasiz.

Reikini o'zingizga qanday qo'llash kerak

O'z-o'zini boshlash uchun -Reiki-ni qo'llash uchun quyida tavsiflanganidek, ba'zi bosqichlarni bajarish kerak. Uning amaliyoti uchun kunning bir davrini, ko'proq yoki kamroq 15 dan 60 minutgacha aniqlash kerak, yana bir muhim nuqta tanani yoqimli haroratda hammom bilan tozalashdir. O'z-o'zidan ariza berish uchunodam faollashtiriladigan nuqtalarga qarab, eng qulay holatda bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, yolg'iz qolish imkoniyatini beradigan tinch muhitni tanlash muhim, shuning uchun haddan tashqari ko'p narsadan qochishga harakat qiling. fikrlash. Diqqatingizni jamlang va energiya tanangiz va ongingiz bo'ylab oqishiga yo'l qo'ying va endi Reikining beshta asosiy nuqtasini ovoz chiqarib o'qing. Keyin qo'llaringizni tanangizga qo'ying, niyatingizni belgilang va energiyani yo'naltiring.

Reikini boshqa odamga berish bo'yicha maslahatlar

Reiki terapiyasini hech qachon o'tkazmagan odamlarda shubha bo'lishi mumkin. dastur davomida nima sodir bo'lishi yoki bo'lmasligi haqida. Shuning uchun, bu maslahatlar Reiki bilan shug'ullanayotganlar uchun, shuningdek, ushbu terapiyani birinchi marta o'tkazmoqchi bo'lganlar uchun juda foydali bo'ladi.

Quyida Reikini boshqa odamlarga qo'llash bo'yicha ba'zi maslahatlar mavjud. seans davomida uxlab yotgan holda, qo'llaringizni bemorning ustida ushlab turing, shu bilan birga odamga tegmaslik kerak.

Bemor uxlashi mumkin

Reiki qo'llash paytida uni Ehtimol, odam uxlab qolishi mumkin, bu mutlaqo tushunarli narsa, chunki bu terapiya odamlarda kuchli xotirjamlik va dam olish tuyg'usini keltirib chiqaradi. Buning sababi shundaki, bu terapiya bemorga uzatiladigan kuchli energiyadir.

Agar bu sodir bo'lsa, terapevt bemorni uyg'otishi kerak.engil teginish va unga to'satdan harakatlarsiz silliq turishni buyuring. Bu dastur tomonidan ta'minlangan xotirjamlik hissini uzaytiradi.

Bemorning qo'llarini olib tashlamaslik kerak

Reiki dasturini bajarayotganda terapevt bemorning qo'llarini olib tashlamasligi kerak, uni hech bo'lmaganda bir qo'lni u bilan aloqada tuting. U bilan aloqani yo'qotish bemor va terapevt o'rtasida yaratilgan energetik aloqaning uzilishiga olib kelishi mumkin, bu esa shokga olib kelishi mumkin.

Bu Reiki amaliy terapiya bo'lgani uchun sodir bo'ladi, bu energiyani uzatuvchi manba hisoblanadi. boshqa odamga universal sevgi. Bu buzilish ikkalasi o'rtasidagi energiya oqimining uzilishiga olib keladi.

Shu bilan birga, odamga tegish shart emas

Reiki qo'llanilishi uchun teginish shart emas. Biroq, agar terapevt teginishdan foydalanishni tanlasa, u imkon qadar engil bo'lishi kerak, shunda odam bu sodir bo'layotganini deyarli sezmaydi. Qo'l qo'yishni qabul qilgan odamlar teginish paytida o'zlarini noqulay his qilishlari mumkin, shuning uchun iloji boricha nozikroq bo'lish kerak.

Bu erda e'tiborga olish kerak bo'lgan juda muhim narsa shundaki, Reiki qo'llanilmaydi. qilish uchun ma'lum bir joy kerak bo'lsa, u har qanday joyda, qachon kerak bo'lsa sodir bo'lishi mumkin.

Reiki, hayotiy energiya, foydalar, chakralar va boshqalar.

Reiki terapiyasi shifo berish uchun ishlatiladi va u terapevtning qo'llarini qo'llash orqali bemorlarga energiya uzatish uchun amalga oshiriladi. Bu yuqori darajadagi dam olishni ta'minlaydigan amaliyot bo'lib, uni qabul qilganlarga foyda keltiradi.

Maqolaning ushbu qismida hayotiy energiyaning ma'nosi, Reiki qo'llanilishining odamlarga olib keladigan foydalari haqida bilib oling. hayotlari, bu terapiyada chakralar qanday ishlashi va boshqa ma'lumotlar.

Reiki nima

Reiki terapiyasi muqobil tibbiy davolanish, yaponcha yaxlit terapiya variantidir. U bir kishining energiyasini kontsentratsiyasiga va uni qo'llarni qo'yish orqali boshqasiga o'tkazishga asoslangan.

Ushbu terapiyani amalga oshirish orqali energiyani yo'naltirish mumkin, deb ishoniladi. inson tanasining energiya markazlarini moslashtirish. Bu nuqtalar allaqachon ma'lum bo'lgan chakralar bo'lib, odamlar yaxshi ruhiy va jismoniy salomatlikni saqlab qolishlari uchun zarur bo'lgan energiya muvozanatini ta'minlaydi.

Umumjahon hayotiy energiya tushunchasi

Olimlarning fikriga ko'ra, Umumjahon hayotiy energiya energiyaning noyob, to'liq, barqaror shakli bo'lib, u ijobiy ham, salbiy ham emas, balki sifatlar birligidir. Bu qat'iy energiya turi bo'lib, uni manipulyatsiya qilib bo'lmaydi, faqat uzatiladi.

U barcha zarurat davrida qo'llash, har qanday energiyani yaxshilash uchun ishlatiladi.vaziyat, boshqa odamlarga, shuningdek, insonning o'ziga nisbatan qo'llaniladi.

Bu nima uchun va uning foydalari

Reiki - bu jismoniy tanani birlashtirish va muvozanatni saqlash uchun ishlatiladigan vositadir. , yoki uning qismlari, hissiy bilan, energiyaga asoslangan. Bu energiya energiya kanallari yordamida tanada oqadi va shu bilan organlarni, hujayralarni oziqlantiradi va hayotiy funktsiyalarni tartibga soladi.

Reiki qo'llash orqali beriladigan foyda shifo va kasalliklarning boshlanishini oldini olish uchun ishlatiladi. jismoniy, aqliy va hissiy energiya muvozanatini saqlash uchun yordam. Ushbu foyda keltirish uchun ushbu terapiya usuli tana va ongning uyg'unligini tiklashga intiladi, natijada ichki xotirjamlik paydo bo'ladi.

Jismoniy salomatlik uchun Reiki qo'llanilishi asabiylashish, tashvish, tashvish kabi muammolarni davolashda yordam beradi. depressiya, o'zini o'zi qadrlash muammolari, vahima sindromi, tana og'rig'i, charchoq, ko'ngil aynish va uyqusizlik.

Reiki chakralari

Chakralar butun tanada mavjud bo'lgan energiya nuqtalari bo'lib, umurtqa pog'onasini kuzatib boradi va qachon bu energiya oqimi to'xtatiladi yoki bloklanadi, bu sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Quyidagi chakralarni kashf eting.

• Crown Chakra: Boshning tepasida joylashgan, epifiz bezini boshqaradi;

• Qosh chakrasi: qoshlar orasida joylashgan,