نېمە ئۈچۈن پىچو چاي ئىچىدۇ؟

چايدىن نۇرغۇن خۇسۇسىيەتلەرنى بەدەن ئىشلىتەلەيدۇ ، چۈنكى ئوكۇل ئېلېمېنتلارنىڭ قويۇپ بېرىلىشىنى ۋە سۇدا ئەينەكلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، پىچو چېيى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىڭىزنىڭ ياخشى ئىتتىپاقدىشى بولۇپ ، ئوخشىمىغان كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرۇش ۋە نۇرغۇن ساغلاملىق ئەھۋاللىرىنى ھەل قىلىشقا ئىشلىتىلىدۇ. ياللۇغ ۋە ئاغرىق ، بۇ بوغۇم ياللۇغى ، بوغۇم ئاغرىقى ، يىرىڭلىق دېسكا ، پاقىنىڭ تۇمشۇقى قاتارلىق ئوخشىمىغان ئامىللارنىڭ نەتىجىسى بولۇشى مۇمكىن. ھەتتا ھەزىم ياخشى بولماسلىققا تاقابىل تۇرۇشقىمۇ ئىشلىتىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ چاينى ئىستېمال قىلىش پايدىسىغا تولغان. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ يەنە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بىلەن تېرىنىڭ تاشقى قىياپىتىنى ياخشىلاش رولىنى ئوينايدۇ. كىتاب ئوقۇشتىن ھۇزۇرلىنىڭ! شۇڭلاشقا ، ئۇ بەدەنگە تەسىر كۆرسىتىدىغان نۇرغۇن كېسەللىك ئەھۋاللىرىغا نىسبەتەن ناھايىتى ياخشى ئائىلە داۋاسى.قۇرۇق پىكو شورپىسى ۋە 200 مىللىلېتىر سۇ. ئەگەر سىز تاتلىق قىلماقچى بولسىڭىز ، تەبىئىي ۋە ئورگانىك تاتلىق يېمەكلىكلەرنى تاللاڭ. ھېچ بولمىغاندا. تەۋسىيە قىلىنغان ۋاقىتقا ئۇزاق ئۆتمەي ، قۇرۇق پىچونى قوشۇپ ، ئارىلاشمىنى ئوتتا يەنە ئىككى مىنۇت قويۇپ قويۇڭ.

ئاندىن ، ئۇنى يېپىپ بىر مىنۇت قىزىتىڭ. ئاخىرىدا ئوتنى ئۆچۈرۈپ ، ئارىلاشمىنى كەم دېگەندە بەش مىنۇت يېپىش كېرەك. بۇ ۋاقىتنى ئويلاشقاندا ، ھازىر چاينى خالىغانچە سۈزۈپ ئىچىشكە بولىدۇ.

پىكو چاينى قانچە قېتىم ئىچەلەيمەن؟

پىچو چاينى ئىشلىتىش قېتىم سانى ئاساسلىقى كۈندۈزى ئىچىدىغان چاينىڭ مىقدارى ۋە بۇ ئارىلاشما ماددىنىڭ فىزىكىلىق ئاساسىي قانۇنىڭىزدا قانداق تەرەققىي قىلىشىنى ئۈمىد قىلىدىغان بەزى ئامىللارغا باغلىق. چۈنكى بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ مىقدارى ئادەمنىڭ يېشى ۋە سالامەتلىك ئەھۋالىغا ئاساسەن بېكىتىلىدۇ.

شۇڭلاشقا ، ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، بۇ خىل چاينى بەزى خۇسۇسىيەتلەرگە ئىگە بولغاندىلا ئاندىن ئىستېمال قىلىشىڭىز تەۋسىيە قىلىنىدۇ. بۇ ئۆسۈملۈك جەڭ قىلالايدۇ. ئەگەر ئۇنى ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنىڭ تېخنىكىلىق سانلىق مەلۇمات جەدۋىلىنى تەكشۈرۈپ ، داۋالاش ئۈچۈن مەسلىھەت سوراڭ ، ئەمما ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، ھەپتىدە بىر ئىستاكان چاي قۇرامىغا يەتمىگەنلەر ئۈچۈن ئەگەشمە كېسەللىكلەر ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ بەلگىلەشتىن ئىلگىرى بۇ ئامىللارنى تەھلىل قىلىش كېرەكپىچو چېيى ئىچىشنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك چاستوتىسى. شۇڭلاشقا ، ئەگەر يەنىلا گۇمانىڭىز بولسا ، ماقالىنى ئوقۇپ بېقىڭ ، بۇنداق بولغاندا ئۆزى ياسىغان ۋە تەبىئىي داۋالاشنىڭ ئىستېمال قىلىنىشىغا مۇناسىۋەتلىك مۇناسىۋەتلىك ئۇچۇرلارنى قولدىن بېرىپ قويماڭ!

ئۇ يەنىلا ھەر قانداق ئىششىقنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ ، چۈنكى ئۇ ئادەم بەدىنىدىكى سۇنى يوقىتالايدۇ. بۇنداق بولغاندا ، ئۇنىڭ خۇسۇسىيىتى ، پىكانىڭ كېلىپ چىقىشى ، ئۇنىڭ ئەكىس تەسىرى ۋە ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك باشقا ئۇچۇرلارنى بىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. بۇ تېمىغا قىزىقامسىز؟ ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ ۋە كۆپرەك كۆرۈڭ! بۇ سەۋەبتىن ، بەزىلىرىنى گەۋدىلەندۈرۈشكە بولىدۇ ، يەنى: ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى ، بۇ ئۆسۈملۈك ھەر خىل بەدەن ئاغرىقلىرى ۋە يۇقۇملىنىشنى پەسەيتىدۇ. ھەمدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى ھەرىكەت ، ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرۇش. شۇڭلاشقا ، ئۇ بىر نەچچە ساھەنى ئۆز ئىچىگە ئالغان كۈچلۈك چاي بولۇپ ، ئۇ ساغلاملىق ، كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاشنىڭ ئېشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. مەلۇم ئۆسۈملۈكنىڭ ئېلىپ يۈرگەن ماددىلارنى قانداق كۆرسىتىدىغانلىقى ۋە قانداق كېلىماتنى ياخشى كۆرىدىغانلىقى ھەققىدە. جەنۇبى ئامېرىكىنىڭ ئىسسىق بەلۋاغ رايونلىرىغا تۇتىشىدىغان پىكو ئۆسۈپ يېتىلىدۇئىسسىق بەلۋاغ ھاۋاسىدا تىكىش ئاسان بولغاچقا ، بىرازىلىيەنىڭ ھەر قايسى جايلىرى ئاساسلىقى. فىلىپپىن ، يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان بۇ يەرلەرنىڭ ھەممىسى ئىسسىق بەلۋاغ كېلىماتنى نامايان قىلغاندەك. بۇنداق بولغاندا ، پىچو چاينى قوبۇل قىلىش نەتىجىسىدە بەزى ئەكىس تەسىرلەرنى كۆزىتىش كېرەك ، گەرچە ئۇلار ئاز بولسىمۇ ، ئەمما قىسقا ۋە ئوتتۇرا مەزگىللىك بولىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئۈنۈملەر ھەر بىر ئادەمگە ئوخشاش باشقىچە ئىپادىلىنىدۇ. ئومۇمىي ئۈنۈمنى يەكۈنلەيدىغان تەتقىقاتلار يوق. شۇڭا ، ئەڭ كۆرۈنەرلىك ئەگەشمە كېسەللىكلەر يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ۋە بۇ ئەزاغا دورا ئىشلىتىدىغانلار ئۈچۈندۇر ، چۈنكى بۇ دورىلىق ئۆسۈملۈك قان بېسىمى يۇقىرى. شۇڭلاشقا ، بۇ گۇرۇپپا تۇيۇقسىز ئىشلىتىشكە بولىدىغان ئىنكاسلارنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋال يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ سۈيدۈك ھەيدەش ئۈنۈمى سەۋەبىدىن ، بۇ ئەگەشمە كېسەللىكلەر يۈز بېرىشى مۇمكىن. by everyone. بۇ بەزى سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىنبىر نەچچە ئامىل ، مەسىلەن باشقىلارنىڭ ھاياتىدا ئەگەشمە كېسەللىكلەر ياكى ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك ئالدىنئالا بىر تەرەپ قىلىش قاتارلىقلار.

بۇ سەۋەبتىن ، ئەگەر سىز ھامىلدار بولسىڭىز ، بۇ دورىلىق ئىچىملىكنى ئىستېمال قىلماڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، قەنت مىقدارى تۆۋەن ياكى كونترول قىلىنغان كىشىلەر ئۇنى ئىستېمال قىلماسلىقى كېرەك ، چۈنكى بۇ ئۆسۈملۈكتە قان قەنتى تۆۋەنلەپ كېتىش كېسىلى پەيدا بولىدۇ. ئاخىرىدا ، ئاللېرگىيىلىك ياكى كوففېئىنغا سەزگۈر كىشىلەرمۇ ئىستېمال قىلىشتىن چەكلىنىدۇ ، چۈنكى بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ تەركىبىدە بۇ ماددا بار. ، ئۇ ئىنسانلارنىڭ فىزىكىلىق ئاساسىي قانۇنىنىڭ نورمال ئىشلىنىشى ئۈچۈن بىر قانچە پايدىسى بار. زىققا ۋە سېللۇلېتنى داۋالاشتا ، بۇ چاينىڭ خۇسۇسىيىتى باشقا دورىلىق ئۆسۈملۈكلەر يالغۇز ھەرىكەت قىلمايدۇ ياكى ھەرىكەت قىلمايدۇ. پىكو بەدەننىڭ ئوخشىمىغان جايلىرىدا بىرلا ۋاقىتتا ئۆزىنىڭ پايدىسىنى نامايان قىلالايدۇ.

شۇڭلاشقا ئۇنى ئىشلىتىش يۇقۇملىنىشنى داۋالاش بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك ، ئەمما ھەرىكەت قىلىشقا باشلىغاندا سىزنى ھەيران قالدۇرىدۇ. شۇڭا ، ئۇنىڭ بەزگەك ، قاپارتما ، سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىش ۋە باشقا نۇرغۇن ئەھۋاللارنى داۋالاشقا قانداق ياردىمى بارلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. شۇڭا ، بۇ تېمىنى ئەستايىدىل ئوقۇڭ ۋە چۈشىنىڭ!

بەزگەك كېسىلىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ

بەزگەك كېسىلى يەنىلا ناچار بولۇپ ، نۇرغۇن كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇراھەت ئەمەس. شۇڭلاشقا ، داۋالاشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ، پىچو چېيى بىر خىل ئۈنۈملۈك دورا ، چۈنكى ئۇنىڭ ئېلېمېنتلىرى پروتوزونىڭ ئادەم بەدىنىدە قىلىدىغان نەتىجىسىنىڭ تەرەققىي قىلىشى ۋە تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. شۇڭا ، كېسەللىك ئالامەتلىرى يېنىكلەيدۇ ۋە ساقىيىش جەريانى تېخىمۇ ئىلغار بولىدۇ. بۇ قۇردا سىزنىڭ غەمخورلۇقىڭىز ئىنتايىن مۇھىم ، پىچو چېيى بۇ ھەرىكەتتە كۈچلۈك ۋاكالەتچى بولالايدۇ. بۇنىڭ بىلەن ، بۇ شىپالىق ئۆسۈملۈكنىڭ چېيىنى بۇ يۇقۇملىنىشنى داۋالاشقا ئىشلىتىڭ ، چۈنكى ئۆسۈملۈكنىڭ مىكروبقا قارشى پايدىسى بار ، ئۇ يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بۇ ۋىرۇسقا قارشى ھەرىكەت قىلىدۇ.

سۈيدۈكنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ يۇقۇملىنىش

سۈيدۈكتىن يۇقۇملىنىش قولايسىز بولۇپ ، باشقا ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۈنۈملۈك داۋالاش زۆرۈر ، بۇنى پىچو چېيى ئىستېمال قىلىش ئارقىلىق قىلغىلى بولىدۇ. چۈنكى بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ مىكروبقا قارشى تۇرۇش ھەرىكىتى ئارقىلىق سۈيدۈكتىن يۇقۇملىنىشنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدىغان ئېلېمېنتلار بار بولۇپ ، بۇ ساغلاملىق ھالىتىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشقا مەسئۇل باكتېرىيەگە قارشى ھەرىكەت قىلىدۇ.

ئۇ دىئابىت كېسىلىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ

پىچو چېيى قوللانغان تەدبىرلەرنىڭ بىرى ، قاندىكى ئارتۇقچە شېكەرگە قارشى تۇرۇش. شۇڭلاشقا ، بۇ ئارىلاشما ھەر خىل دىئابىت كېسىلىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدىغان ياخشى دورا بولۇپ قالىدۇ. بۇ ھەرىكەت ئارقىلىق ،گلۇكوزىنى كونترول قىلىش جەريانىدا ئىنسۇلىننىڭ مىقدارى تەڭشىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىزدە ھەر خىل دىئابىت كېسىلى بولسا ، بۇ ئىچىملىكنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كىرگۈزۈپ ، بۇ خىل ئەھۋالنى ياخشىلاڭ. بۇنداق بولغاندا ، سىزنىڭ كۈرىشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇلار ئاۋارە قىلىدۇ ۋە تېخىمۇ چوڭ نەرسە ھاسىل قىلالايدۇ. شۇڭا ، پىچو چېيى سەزگۈرلۈكنى پەسەيتىشتىكى ۋاكالەتچى ، چۈنكى ئۇ ئالسېرگىيىلىك تەسىردە قويۇپ بېرىلىپ ، كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان گىستامىننىڭ قويۇپ بېرىلىشىنى ئاكتىپلاشتۇرالايدۇ ياكى ئاجىزلاشتۇرالايدۇ.

شۇڭا ، ئەگەر سىزدە سەزگۈرلۈك كرىزىسى بولسا ، كۆپ ئۇچرايدىغان نەپەسلىنىشكە مۇناسىۋەتلىك ، بۇ خىل چاينى ھاياتىڭىزغا قويۇڭ ، چۈنكى سىز ئۇنىڭ ئېلىپ كېلىدىغان ئازابىنى ھېس قىلىسىز.

ياللۇغ قايتۇرۇش

پىكونىڭ ئاساسلىق پايدىسى ئىچىدە ، ھەممىگە ئايان بولغىنى ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ھەرىكىتى. بۇ ئۆسۈملۈك فىزىكىلىق ئاساسىي قانۇن سەۋەبىدىن مەلۇم ياللۇغنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلارغا قارشى تۇرالايدىغان موھىم ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شۇڭلاشقا ، سىز ھەر قانداق ياللۇغنى ، ئاغرىقنى ھېس قىلسىڭىز ياكى ئاخىرىدا ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغاندا ، بۇ ئۆسۈملۈكنى ئىشلىتىشنى ئويلاڭ ، چۈنكى ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ئۈنۈمى كۈچلۈك ۋە ئۈنۈملۈك.

ئۇ ياخشىلىنىدۇ.ئاشقازان-ئۈچەي سىستېمىسى

ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ ساغلاملىقىنى ساقلاش ئىنتايىن مۇھىم. بۇ سەۋەبتىن ، بۇ قابىلىيەتنىڭ ئەڭ ياخشى ئىتتىپاقدىشى پىچو چېيى ، چۈنكى ئۇنىڭ ھەرىكىتى ياراغا قارشى تۇرالايدۇ ، ھەتتا ئاشقازان شىرنىسىنى كونترول قىلىدۇ.

ئۇ يەنە ئۆت خالتىسىدا تاش پەيدا بولۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، ھەممىنى ساقلايدۇ. ماسلىشىش ۋە مۇۋاپىق ئىشلەشتە ھەزىم قىلىشنىڭ بىر قىسمى. ئاشقازان-ئۈچەي سىستېمىسىنى ياخشىلايدىغان بۇ كۈچ سەۋەبىدىن ، سىز بۇ سىستېمىنىڭ ئەزالىرىدا بىرەر نەرسە ھېس قىلسىڭىز ياكى ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى قوللانماقچى بولسىڭىز ، بۇ داۋالاش زاۋۇتىنىڭ چېيىنى ساغلام تۇرمۇش ئۈچۈن ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

يۇقىرى قان بېسىمنى داۋالاش

داۋالاشقا ئەھمىيەت بەرمەيلا يۈز بېرىدىغان خەتەرنى كۆزدە تۇتۇپ ، يۇقىرى قان بېسىمنى كونترول قىلىش كېرەك. شۇڭلاشقا ، پىچو چېيى بۇ كېسەلنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ ، چۈنكى ئۇنىڭ جەۋھىرى قان بېسىمنى كۈچلۈك كونترول قىلىدۇ ، شۇڭا بېسىمنىڭ ئۆرلىشى ياكى زىياننىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ ھەرىكەت يۇقىرى قان بېسىم دەپ ئاتىلىدۇ.

جىگەر كېسەللىكلىرىنى داۋالاشتىكى ياردەملەر

پىچو چاينىڭ جىگەرنى قوغداش پائالىيىتى سەۋەبىدىن ، جىگەر ئۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ھەر قانداق ئىللەتلەردىن ساقلىنىدۇ. شۇڭا ، بۇ شىپالىق ئۆسۈملۈك جىگەرنىڭ ماي قاتارلىق كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا ئىنسانلارنىڭ بەخت-سائادىتى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان بۇ ئەزانىڭ نورمال ئىشلىشىگە تۆھپە قوشىدۇ.

Engشۇڭا ، ئەگەر سىزدە بۇ ئورگاندا مەسىلە كۆرۈلگەن بولسا ، دىئاگنوز قويۇڭ ياكى ئۇنى ياخشىلاشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ چاينى ئىچىڭ ، چۈنكى ئۇ كۆپ ياردىمى بولىدۇ.

ھەيز ئاغرىتىپ كېلىشنى پەسەيتىدۇ

ھەيز دەۋرىدىن كەلسەك ، تارتىشىش ھەيز كۆرگەنلەرگە نۇرغۇن بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، پىچو چېيى ئىشلىتىشتەك بۇ بىئاراملىقنى پەسەيتىدىغان نەرسىدىن ياخشى نەرسە يوق. ئۇنىڭ بىلەن ئاغرىقنى پەسەيتىش رولى بولغاچقا ، تارتىشىشمۇ توختىتىلىدۇ ياكى يېنىكلەيدۇ.

شۇڭا بۇ دەۋرنى تېخىمۇ راھەت ئۇسۇلدا باشتىن كەچۈرۈش ناھايىتى ياخشى ئارىلاشما. شۇڭا ، ئەگەر سىزدە قاتتىق ئاغرىش بولسا ، بۇ چاي بۇ خىل ئالامەتنى بىر تەرەپ قىلىشقا ماس كېلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ ئۈنۈم بالىياتقۇغا ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ ، چۈنكى ئۇ مۇسكۇل تىقىلمىسىنى كۈچەيتىدۇ. ئۇنىڭ سۈيدۈك ھەيدەش ئۈنۈمى يۇقىرى قان بېسىمنى داۋالاشقا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىپ ، بۆرەك ۋە يۈرەككە ياردەم بېرىدۇ ، چۈنكى ئۇ ناترىينى بەدەندىن قويۇپ بېرىدۇ.

ئۇ سۈيدۈك ئىشلەپچىقىرىشقا ياردەم بېرىدۇ ، چۈنكى ئۇ سۇ ۋە مىنېرال ماددىلارنى سۈزۈش رولىنى ئوينايدۇ تۇز. شۇڭلاشقا ، بەزى ئىششىق ياكى سۇيۇقلۇق ساقلاشتىن قۇتۇلماقچى بولغانلارغا نىسبەتەن ، ياخشى تەۋسىيە شۇكى ، بۇ دورىلىق ئۆسۈملۈكتىن چاي ئىچىش.

پىكو چاي

بەدەنگە پايدىلىق ۋە ئەقىل ئۈچۈن ، picão مۇھىم ماددىلارنى ساقلايدۇچاي شەكلىدە ئىشلىتىلگەندە. بۇنى ئىچكى قىسىمدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، سۈمۈرۈلۈش ياكى تاشقى جەھەتتىن ھۆل پىرىسلاش ياكى رەختلەرگە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، بۇ ئۆسۈملۈكتىكى چاي ھەر خىل ئەھۋاللارغا ماس كېلىدۇ ۋە ئۇنىڭ بەدەنگە ئېلىپ كېلىدىغانلىقى توغرىسىدا ۋەدە بەرگەن بارلىق پايدىلارنى ئەمەلگە ئاشۇرىدۇ. ئويلىنىشقا تېگىشلىك تەركىبلەر ۋە بەزى مۇھىم كۆرسەتكۈچلەر. بۇنىڭ بىلەن تۆۋەندىكى ئۇچۇرلارنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ! شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز ياللۇغ بىلەن ياشايدىغان ، نەپەسلىنىش مەسىلىسى ، ئىممۇنىتېت كۈچى ئاجىزلاش ياكى بەدەن ئىششىقى بار ئادەم بولسىڭىز ، بۇ ئارىلاشما كۆڭۈلدىكىدەك بولىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، قەۋزىيەت ، مۇسكۇللار ئاغرىش ، ھەيز قالايمىقانلىشىش كېسىلى بارلار ، جىگەر مەسىلىسى ، ھەرخىل سەزگۈرلۈك كېسىلى ۋە ھەر خىل دىئابىت كېسىلى بۇ خىل دورىلىق چاي تەمىنلىيەلەيدىغان ھەل قىلىش چارىلىرىدىن زور پايدىغا ئېرىشىدۇ. قولىڭىزدا ئاددىي ماتېرىياللار بار ، ئەمما ئۇلار كۆرسىتىلگەن مىقداردا بولۇشى كېرەك. بۇ ئۆلچەش قۇرامىغا يەتكەن كىشىگە قارىتىلغان ، شۇڭا ئۇنى مۇۋاپىق ئاشۇرغىلى بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۈستەلدە: بىر قوشۇق