قالايمىقانچىلىقنى خىيال قىلىش: كىيىم-كېچەك ، ئويۇنچۇق ، قەغەز ، ئۆيدە ۋە باشقىلار!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

قالايمىقانچىلىق ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، قالايمىقان چۈش كۆرۈش ھاياتنىڭ بەزى ساھەلىرىدىكى تەرتىپسىزلىكنى كۆرسىتىدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، چۈش كۆرگۈچى مەلۇم ئۈمىدسىزلىك تۇيغۇسى بىلەن ئويغىنىدۇ ، نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئەتراپىدىكى ھەممە ئىشلار قالايمىقان بولغاندا ، نەرسىلەرنى تازىلاشقا بولغان كۈچلۈك ئارزۇنىڭ بولۇشى تەبىئىي.

قانداقلا بولمىسۇن ، چۈشتە ، قالايمىقانچىلىق ھەر قانداق جايدا ياكى باشقا تۈرلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇلسا بولىدۇ. دەل مۇشۇ ئامىللار تۈپەيلىدىن ، چۈشنىڭ تەبىرى پۈتۈنلەي ئۆزگىرىپ ، بەزى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشنىڭ ئالامەتلىرى قاتارلىق ياخشى مەنالارنى ئېلىپ كېلىدۇ.

بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، چۈشنىڭ ھەر بىر ئىنچىكە نۇقتىلىرىنى ئەستە تۇتۇش تولىمۇ مۇھىم. شۇنداق قىلىپ توغرا چۈشەنچىگە ئېرىشىسىز. بۇنداق بولغاندا ، ئارزۇيىڭىزنىڭ نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى بايقاشتىن باشقا ، سىز ئۇنىڭ نېمە قىلىشىنى بىلەلەيسىز. قالايمىقانچىلىق ، ئەڭ ياخشى ھەرىكەت قوللىنىشىڭىز ئۈچۈن كۆرسەتمە ، كۆرسەتمە ۋە مەسلىھەتلەر بىلەن بىللە. ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ ۋە كۆپرەك ئۆگىنىڭ! ھەرىكەتتىكى ئۆزگىرىش ئۈچۈن. پەقەت بۇلا ئەمەس. تۆۋەندە كىيىم-كېچەك ، ئاياغ ، ئويۇنچۇق ، ئادەم ۋە باشقىلاردىن قالايمىقان چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى كۆرۈڭ.ھېسسىيات ۋە بۇ كونتروللۇقنىڭ كەملىكى سىزگە غايەت زور بوغۇلۇش تۇيغۇسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەمدى نېمە قىلىشنى ، نېمە ئويلاشنى ۋە قانداق ھەرىكەتلەرنى قىلىشنى بىلمەيسىز. ئۇ پۈتۈنلەي يوقاپ كەتكەندەك ھېس قىلىدۇ.

ئەمما خاتىرجەم بولۇڭ. مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئەھۋاللاردا ، ھېسسىياتتا قالايمىقانچىلىق يۈز بەرگەندە ، كەسپىي خادىمدىن ، بولۇپمۇ پىسخولوگتىن ياردەم سوراش ئەڭ كۆڭۈلدىكىدەك ئىش. پىسخولوگىيە مۇتەخەسسىسى ھېسسىيات ۋە ھېسسىياتقا كۆڭۈل بۆلۈشكە مەسئۇل ، ئۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ كۆپ تونۇشىڭىزغا ۋە ھەل قىلىش ئىستراتېگىيىسىنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. شۇڭا ، ياردەم تەلەپ قىلىڭ. بۇ ئەھۋالنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىز ۋە مىجەزىڭىزدە ئۆزگىرىش بولۇۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، بۇ ئۆزگىرىشلەر جەريانىدا ئىشەنچسىزلىك پەيدا قىلىدۇ. سىز گاڭگىراپ قالغاندەك ھېس قىلىسىز ، بۇلارنىڭ ھەممىسىدىن كېيىن نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنى بىلمەيسىز.

ئەمما ئۈمىدسىزلىنىشنىڭ سەۋەبى يوق ، چۈنكى بۇ ئۆزگىرىشلەر ياخشى بولۇپ ، سىزنى تېخىمۇ تەرەققىي قىلدۇرىدۇ. كىيىم ئىشكاپىدىكى قالايمىقانچىلىقنى خىيال قىلىش بۇ ئەھۋالدا ناھايىتى ياخشى بەلگە. ھەرىكەتتىكى ھەربىر ئۆزگىرىش مەلۇم بىئاراملىق پەيدا قىلىدۇ. نېمىلا دېگەن بىلەن ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ چەكلىمىسى ، رىقابەت ۋە يوشۇرۇن كۈچىڭىزگە دۇچ كېلىسىز. ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ پىشىپ يېتىلىشىڭىزنىڭ بىر قىسمى ئىكەنلىكىگە ئىشىنىڭ.

قالايمىقانچىلىق ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ بەزى چۈشەندۈرۈشلىرىبولۇپمۇ كەسپىي ساھەدە ئويغىنىشتا تەرتىپنىڭ لازىملىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. زېھنىنىڭ كەمچىل بولۇشى ، ۋەزىپىلەرنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كېتىشى ۋە مەسئۇلىيەتنىڭ توپلىنىشى خىزمەت مۇھىتىدىكى ئۈنۈمگە توسالغۇ بولىدۇ ، ھەتتا نىشان ۋە نىشاننىڭ ئەمەلگە ئېشىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. شۇڭلاشقا ، تەرتىپ ۋە تەشكىل ھەممىدىن مۇھىم. بۇ سەۋەبتىن ، قالايمىقانچىلىقنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكى ۋە چۈشتە قايسى ئېلېمېنتلارنىڭ پەيدا بولۇشىغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. شۇڭا ، توغرا چۈشەندۈرۈشكە ئېرىشىسىز ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلىشنى بىلەلەيسىز.

بۈگۈن تاپشۇرۇۋالغان تەكلىپلەردىن پايدىلىنىپ ، خۇشاللىقىڭىز ، ئىچكى تېنىچلىقىڭىز ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا قاراپ مېڭىڭ. ھەر قانداق ئەھۋالنىڭ خاتىرجەملىكىڭىزنى ئوغرىلىشىغا يول قويماڭ. شۇنداقلا ، نىشانىڭىزغا يېتىش جەريانىدا سىزنى پالەچ ھالەتكە كەلتۈرۈپ ، ھېچقانداق نەرسە سىزنى چەكلەپ قويمىسۇن.

قاراپ بېقىڭ ، پارچىلارنى تەشكىللىك كىيىم ئىشكاپىدىن تېپىش تېخىمۇ ئاسان. ئەمما بەزى كىشىلەرگە نىسبەتەن بۇ ھەمىشە توغرا ئەمەس. بەزىلىرى قالايمىقانچىلىقتا ئۇچرايدۇ. ئوخشاشلا ، قالايمىقان كىيىملەرنى خىيال قىلىش بىر چوڭ بەلگە ، چۈنكى ئۇ مەسىلىلەرنى يېڭىشنى كۆرسىتىدۇ. ئۇزۇن ئۆتمەي ، سىز بىر قىيىن ئەھۋالنى ھەل قىلىسىز.

شۇڭا ، ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان بۇ بوران-چاپقۇن ئالدىدا ئۈمىدسىزلەنمەڭ. سىز غەلبىنى قولغا كەلتۈرەلەيسىز ، بۇ ئارزۇ ئاللىقاچان ئىسپاتلاندى. شۇنىمۇ ئېسىڭىزدە تۇتۇڭكى ، بۇ يەر يۈزىدىكى ئايروپىلاندىكى بەزى تەرتىپسىزلىكلەر ئەمەلىيەتتە بەزى ئىشلارنى تەڭشەش ۋە بەزى نۇقتىلارنى مۇۋاپىق ئورۇنغا قويۇش ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇ.

قالايمىقان ئاياغنى خىيال قىلىش نامەلۇم رايونلار سەل قولايسىز ، ئەمما تەدرىجى تەرەققىياتنىڭ ئۆزى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. قالايمىقان ئاياغنى خىيال قىلىش سىزنىڭ يېڭى جايلارغا قەدەم قويۇپ يېڭى ئورۇنغا يۈزلىنىشتىن بەك قورقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. سىز نامەلۇم كىشىلەردىن قورقىسىز ، شۇڭلاشقا ، ھەممە ئىشنىڭ خاتا بولۇپ قېلىشىدىن قورقىسىز. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ھاياتقا مۇناسىۋەتلىك بىرەر نەرسە جەزىملەشتۈرۈش مۇمكىن ئەمەس. ياشاش دەل ئۆزىڭىزنى يېڭىغا باشلاش ۋە بارلىققا كەلگەن پۇرسەتلەرگە يۈزلىنىش. بۇ ئەھۋال ئاستىدا ، قورقۇنچ سىزنى تېخىمۇ ئېگىز جايلارغا يەتكۈزۈشتىن توسۇپ قالمىسۇن.

قالايمىقان ئويۇنچۇقلارنى خىيال قىلىش

قالايمىقان ئويۇنچۇقنى خىيال قىلىش ھەددىدىن زىيادە ئەنسىرەشنىڭ ئالامىتى. ھاياتىڭىزدا باشقۇرۇش كەمچىل ، بۇ يەردە بەزى ئىقتىدارلار ئانچە ياخشى ئىشلىمەيدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، سىز ئۆزىڭىزگە تەۋە بولمىغان مەسئۇلىيەتنى ئۈستىڭىزگە ئالغانلىقىڭىز ئۈچۈن ، نۇرغۇن ۋەزىپىلەرنى توپلاۋاتىسىز. بۇ ئەھۋالنى ئۆزگەرتىدىغان پەيت كەلدى.

بەزى مەسىلىلەر پوزىتسىيەدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا سىز بەك كۆپ ۋەزىپە بىلەن ئالدىراش. بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ، بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ، رولىڭىزنى قايتا باھالىشىڭىز كېرەك. بەزى پائالىيەتلەردىن ۋاز كېچىپ ، روھىي ساغلاملىقىڭىز ۋە ساغلاملىقىڭىزغا تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىش كېرەك. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، بۇ سىزنىڭ ئىچكى تىنچلىقىڭىزدۇر. ئەھۋال. قالايمىقان قەغەز چۈش كۆرۈش سىزنىڭ روھىي ھالىتىڭىزنىڭ تەرتىپسىزلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، سىز يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار بىلەن سەل گاڭگىراپ قالغاندەك ھېس قىلىسىز. تەڭپۇڭسىزلىق شۇنداق ، سىز ھېچقانداق ھەرىكەت قىلالمايسىز.

بىرىنچى ئىش ئەھۋالنى خاتىرجەم ۋە سەۋرچانلىق بىلەن توختىتىش ۋە تەھلىل قىلىش. چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ ۋە ھەممە ئىشتا ھەل قىلىش چارىسىنىڭ بارلىقىنى چۈشىنىڭ. ئۆزىڭىزگە يولۇققان ئەھۋالنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىزنى كۆرۈڭ. ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، ئىشەنچلىك كىشىلەرگە تېلېفون قىلىپ سىزگە ياردەم قىلىڭ.

قالايمىقانچىلىق ۋە توپا ئارزۇ

ھېسسىيات سىستېمىسىنى تەۋرىتىدىغان كىشىلەر ياكى ئەھۋاللار بار. قالايمىقانچىلىق ۋە توپا خىيال قىلىش پەقەت شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ: تاشقى ئەھۋال سەۋەبىدىن ھېسسىياتىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىزدىكى قالايمىقانچىلىق. ئەتراپىڭىزدا ھېسسىيات قۇرۇلمىڭىزنىڭ تەۋرىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئىشلار بولۇۋاتىدۇ.

تېخىمۇ سەزگۈر كىشىلەر ئۈچۈن بۇ ئەھۋالنىڭ ھېسسىيات جەھەتتە تەۋرىنىشى تەبىئىي. مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىشتا ئەقىل ئىشلىتىش ھەمىشە ئاسان ئەمەس. ئەمما شۇنى ھېس قىلىڭكى ، خاتىرجەملىك ئىچىدە ياشاش ئۈچۈن ھېسسىياتنى ئەقىل بىلەن ئايرىش ئىنتايىن مۇھىم. ئەتراپىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارنىڭ ھەممىسىنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا زىيان سېلىۋاتقانلىقىنى كۆرۈڭ. شۇڭا ھەرىكەتكە ئۆتۈڭ. سىز بەزى ئەھۋاللارنى تاشلاپ كېتەلمەيسىز ، بۇ ھەرىكەت سىزنىڭ ھازىرقى ھالىتىڭىزنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋاتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا ، قالايمىقانچىلىق ۋە ئەخلەتلەرنى كۆرۈش سىزگە پەيتنى مەركەزلەشتۈرۈپ ، كەلگۈسىڭىزنى پىلانلاشنى تەلەپ قىلىدىغان ئۇچۇر.

ئۆتمۈشنى ئۆزگەرتىش مۇمكىن ئەمەس ، شۇڭا ۋاقىتنى قايتا كۆرۈشكە ئەرزىمەيدۇ. دىققىتىڭىزنى ھازىرقى ھاياتىڭىزدىكى مۇھىم ئىشلارغا توغرىلاڭ. ۋاقتىڭىزنى ئەرزىمەس ئازابلارغا ئىسراپ قىلماڭ. بۈگۈن سىز يېڭى تەجرىبىگە ئىگە يېڭى ئادەم ، ئەمما يېڭى نەرسىلەرنى ياشاشقا تامامەن ئىقتىدارلىق.كىشىلىك مۇناسىۋەت. قالايمىقانچىلىقنى خىيال قىلىش بۇ باسقۇچنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. دېمەك ، ھاياتىڭىزدا سىزگە زىيان سالىدىغان شەخسلەر بار. ئۇلار ئۆزىنىڭ ياخشىلىقىنى ۋە مۇۋەپپەقىيەتلىرىنى كۆرۈشنى خالىمايدىغان زەھەرلىك كىشىلەر. ئۇلار سىزگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ ، سىزنى ئازابلايدۇ.

سىز بۇ پۈتۈن ۋەزىيەتكە خاتىمە بېرىپ ، سىزنى ياخشى كۆرمەيدىغانلار بىلەن بولغان ئالاقىنى ئۈزۈشىڭىز كېرەك. ئاڭلىماققا غەلىتە تۇيۇلسىمۇ ، بەزى كىشىلەردىن يىراقلىشىش ھەمىشە ئاسان ئەمەس. ئەمما شۇنى چۈشىنىۋېلىڭكى ، سىز چوقۇم بىرىنچى ئورۇندا تۇرىسىز. ئۆزىڭىزنى مۇھىم ئورۇنغا قويۇڭ ، ئۆزىڭىزنى سۆيۈڭ ۋە ھېسسىياتىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈڭ ، بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. ئۇلار ھازىرقى ھاياتنىڭ بەزى تەرەپلىرىنى ئاشكارىلايدۇ. ئوخشىمىغان جايلاردا قالايمىقانچىلىقنى كۆرۈش چۈش كۆرگۈچىنىڭ ھاياتىدا يۈز بېرىۋاتقان ئەھۋاللارنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ كوچىدا ، يىغىلىشتا ، خىزمەتتە ، چېركاۋدا ۋە باشقىلاردا قالايمىقانچىلىقنىڭ مەنىسىنى تۆۋەندە بىلىۋېلىڭ.

كوچىدا قالايمىقانچىلىق چۈش كۆرۈش

a كوچىدىكى قالايمىقانچىلىق سىزنىڭ مەلۇم خىل ئەھۋالغا بولغان نارازىلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. سىز بەك نارازى بولۇپسىزكى ، ئاچچىقلىنىش ۋە ئازابلىنىش ھېسسىياتى قەلبىڭىزنى ئىگىلىۋالىدۇ. سىزنى خاتىرجەم قىلىدىغان ئىشلارنى ھەل قىلىش ئۈچۈن خاتىرجەم بولۇشىڭىز كېرەك. قولىڭىزدا نېمە بولسا شۇنى قىلىڭ. ئەمما سىزنىڭ كونتروللۇقىڭىزدىن چىقمىغاننى سىناپ بېقىڭپەرۋىش. دىققىتىڭىزنى باشقا پائالىيەتكە يۆتكەڭ ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈڭ ، بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. ئېنىقكى ، بۇ ئاسان ئەمەس ، ئەمما ھەممە ئىشنىڭ دەل ۋاقتىدا ھەل قىلىنىشىغا سەۋر قىلىڭ.

خىزمەتتىكى قالايمىقانچىلىقنى ئارزۇ قىلىش مەسىلە ۋە ھەل قىلىش چارىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان مەنە ئېلىپ كېلىدۇ. دېمەك ، بۇ خىل ئەھۋالدا سىز خىزمىتىڭىزدە بىرەر يامان ئىشنىڭ يۈز بېرىشىدىن ياكى كەسپىي ھاياتىڭىزدا خاتالىق بولۇپ قېلىشىدىن ئەنسىرەيسىز. بۇنداق ئىشنىڭ يۈز بەرمەسلىكى ئۈچۈن ، سىز بىر قەدەملىك ئادەم بولۇپ قالىسىز ، قەدەملىرىڭىزنى تەپسىلىي پىلانلايسىز.

بۇ ھەرىكەت ناھايىتى قالتىس ۋە ناھايىتى دانا. نېمىلا دېگەن بىلەن ، ھاياتىڭىز تېخىمۇ تەشكىللىك ، مەغلۇبىيەت ئېھتىماللىقىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈپ ، نىشانىڭىزغا تېخىمۇ ئاسان يېتەلەيسىز. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ يەردە بىر ئاگاھلاندۇرۇش بار: كۈتۈلمىگەن ۋەقەلەر يۈز بېرىدۇ ، سىز ئۇلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىشنى بىلىشىڭىز كېرەك. بۇ سەۋەبتىن ، ئۈمىدسىزلەنمەڭ ۋە قىيىنچىلىققا دادىللىق بىلەن دۇچ كەلمەڭ. بۇ يىغىلىش قالايمىقانچىلىقى ھەققىدە چۈش كۆرگەن ئەھۋال ، يەنى دوستلىرىڭىز ۋە تۇغقانلىرىڭىز بىلەن ئۆتكۈزگەن خۇشال دەقىقىلەرنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلار ياخشى بىر كۈن ، يىغىلىشلار ، سىرتقا چىقىپ ئالاھىدە كىشىلەر بىلەن كۈلۈش ئەسلىمىلىرى.

سىز بۇ چۈشەندۈرۈشنى دورا مىقدارىنى تەكرارلاش تەكلىپىنى قوبۇل قىلسىڭىز بولىدۇ. يەنى سىناپ بېقىڭدوستلىرىڭىزنى ۋە ئائىلىڭىزنى يەنە بىر يەرگە يىغىڭ ھەمدە قىزىقارلىق ئۇچرىشىشنى ئاراڭلاردا قىلىڭ. ئەگەر تەسىرلىك زايوم ئەمدى ئوخشاش بولمىسا ، ئۇنداقتا ھاياتىڭىزدىكى كىملەر بىلەن ئىتتىپاقداشلىقنى كۈچەيتىڭ. مۇھىمى قەدىردان كىشىلەر بىلەن ياخشى پەيتلەرنى توپلاش. ئەمما چېركاۋدىكى قالايمىقانچىلىقنى كۆرۈش خىيالپەرەسكە مۇھىم ئۇچۇر ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ چۈشنىڭ تەبىرىگە قارىغاندا ، سىز سەل ئىشەنمەيسىز ، بۇ سىزنىڭ روھىيىتىڭىزگە زىيان يەتكۈزدى.

نۇرغۇن ئىشلار ئېتىقادنىڭ تۆۋەنلىشىگە تۆھپە قوشىدۇ. ئائىلە مەسىلىسى ، يوقىتىش ، مۈشكۈل ئەھۋال ياكى باشقا ئىشلار سىزنىڭ روھىيىتىڭىزنى تەۋرىتىدۇ. ئەگەر ئېتىقادىڭىزنى كۈچەيتىش ۋە دوگمىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئارزۇسىنى ھېس قىلسىڭىز ، يۈز بەرگەن ئىشلارنى تەھلىل قىلىڭ ۋە بارلىق ناچار كەچۈرمىشلەردە ئۆگىنىش ئىزدەڭ. بۇ سىزگە تەسەللىي بېرىدۇ.

مەكتەپتە قالايمىقانچىلىقنى كۆرۈش

قالايمىقان مەكتەپنى ئويلاش مۇمكىن ئەمەس. ئوقۇتۇش مېتودولوگىيەسىنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بارلىق مەكتەپلەردە ۋاراڭ-چۇرۇڭ قىلىشنى ياخشى كۆرىدىغان ئوقۇغۇچىلار بار ، تولۇق ئوتتۇرا مەكتەپنى تۈگەتكەندە ئۇنى قولدىن بېرىپ قويىدۇ. مەكتەپتە قالايمىقان چۈش كۆرۈش سىزنىڭ تولۇق ئوتتۇرا مەكتەپتىكى كۈنلىرىڭىزگە بولغان سېغىنىشىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ھەرىكىتىڭىز قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سىز مەكتەپنى بەك سېغىندىڭىز.

ئەمما بۇ سېغىنىشتىن ئەنسىرىمەڭ.كونا كۈنلەردە سېغىنىش ھېس قىلىش مۇتلەق نورمال ئەھۋال. سىز پەقەت ئۆتمۈشتە ياشىماسلىق ياكى ئەمدى مەۋجۇت بولمىغان ۋاقىتنى قايتا ياشاشنى ئويلاشتىن سەل ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك. ياخشى ئەسلىمىلەرنى ئەستە ساقلاڭ ۋە داۋاملاشتۇرۇڭ. شۇڭلاشقا ، ماشىنىدىكى قالايمىقانچىلىقنى خىيال قىلىش ھاياتىڭىزنىڭ بەزى ساھەلىرىدە ، بولۇپمۇ كەسپىي ساھەدە يۆنىلىشسىز ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. سىز كۆڭۈلسىز ۋە بەك چېچىلاڭغۇ ، بۇ سىزنىڭ قارارىڭىزغا ۋە مۇھىم ۋەزىپىلەرنى ئورۇندىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ. ئەتراپىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان بارلىق ئىشلارنى ياخشى تەھلىل قىلىپ ، شۇنچە كۆپ چېچىلىشنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلاپ بېقىڭ. ئاندىن ، دىققىتىڭىزنى تارتىۋاتقان نەرسىلەرنى چىقىرىپ تاشلاپ ، شەخسىي نىشانىڭىز ۋە نىشانىڭىزغا مەركەزلەشتۈرۈڭ. بەزى ھەرىكەتلەرنى قوللىنىشنىڭ لازىملىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۆي ، ياتاق ئۆي ، ئاشخانا ۋە كىيىم ئىشكاپىدىكى قالايمىقانچىلىق توغرىسىدىكى چۈشلەرنىڭ تەبىرىنى بايقاش ئارقىلىق بۇ توغرىلىق تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىڭ.

ئۆيدىكى قالايمىقانچىلىق ھەققىدە چۈش كۆرۈش

A قالايمىقان ئۆي نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ھاياتىدىكى تېرورلۇق بولۇشى مۇمكىن. ئەمما چۈشتە بۇ ئەھۋال مۇھىم ئاگاھلاندۇرۇش بېرىدۇ. قالايمىقانچىلىقنى خىيال قىلىشمەسىلەن ، ئۆي سىز بىلەن ئۆيىڭىزدە تۇرىدىغان باشقىلار ئوتتۇرىسىدىكى ئالاقىنىڭ ئۈزۈلۈپ قالغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. سىز بىر-بىرىڭىزنى چۈشىنەلمەيسىز ، شۇڭلاشقا ، مۇھىتنىڭ مۇھىتى بارغانسىرى ئېغىرلىشىدۇ.

ھەممە ئىشنىڭ سۆھبەتنى ئاساس قىلىپ ھەل قىلىنغانلىقىنى چۈشىنىڭ. ياخشى سۆھبەت ، ئېنىقلىق ۋە ئېنىقلىق بىلەن ئالاقە مەغلۇبىيىتىدىن ساقلانغىلى بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، قارشى تەرەپكە تېلېفون قىلىپ پاراڭلىشىڭ ھەمدە بارلىق بىزارلارنى ئايدىڭلاشتۇرۇڭ. بىراق ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ھەممە ئادەم ئوخشىمايدۇ ، ھۆرمەت ھەر قانداق مۇناسىۋەتتە ئاچقۇچ. شۇڭلاشقا ، چۈشىنىپ بېقىڭ.

ياتاق ئۆيدە قالايمىقان چۈش كۆرۈش

بەزى ئۆزگىرىشلەر ئۆزىمىزگە باغلىق. ياتاق ئۆيدىكى قالايمىقانچىلىقنى خىيال قىلىش بۇ باياننى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، يەنى سىز ئۆزگەرتىشكە تېگىشلىك بەزى تەدبىرلەرنى قوللىنىشىڭىز كېرەك. ھاياتىڭىزنىڭ ساھەلىرىدە ئۆزگىرىش قىلىشىڭىز كېرەك ، بولمىسا يولىڭىزدا تېخىمۇ كۆپ مەسىلىلەرنى جەلپ قىلىسىز.

چۈش سىزنىڭ نېمىنى ئۆزگەرتىش كېرەكلىكىنى ئاشكارىلىمايدۇ. ئەمما بۇ ئۆزگىرىشلەرنىڭ تەخىرسىزلىكىنىڭ بارلىقىنى كۆرۈڭ. شۇڭا بېشىڭىزنى كۆتۈرۈڭ ، راھەتتىن قۇتۇلۇپ ، ھەرىكىتىڭىزنى قايتا ئويلاڭ. ئەھۋالغا قاراپ ھەرىكەت قىلىڭ. باشقىلارنىڭ ياردىمىگە تايىنىش ناھايىتى مۇھىم ۋە ئىنتايىن مۇھىم ، ئەمما بەزى تاللاشلارنى پەقەت ئۆزىڭىزلا قىلالايسىز. ھېسسىي تەڭپۇڭسىزلىق. ئۆزىڭىز بىلەن بىر تەرەپ قىلالمىدىڭىز

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.