مەزمۇن جەدۋىلى
چىش تارتقانلىقىڭىزنى كۆرۈشنىڭ مەنىسى
چىش تارتقانلىقىڭىزنى كۆرۈشنىڭ مەنىسى تۆۋەن دەرىجىدىكى ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ ۋە ئىشەنچسىزلىك بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، باشقا ساھەدىكى باشقا مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. . ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يەنە ساغلاملىق مەسىلىسىگە سىمۋول قىلىنغان.
ئۇ يەنە تېخىمۇ تەڭپۇڭ ۋە ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈش ئۈچۈن چوقۇم قىلىشقا تېگىشلىك ئادەتلەرنىڭ ئۆزگىرىشىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چۈشنىڭ مەنىسىنى ئېنىق چۈشىنىش ئۈچۈن ، تەپسىلاتلارغا ۋە ھاياتىڭىزدا ھازىر يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارغا دىققەت قىلىش كېرەك. قۇرلار ئارىسىدىكى ئۇچۇرلارنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان چىش. ئاندىن تۆۋەندە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىڭ! بۇ چۈشنى چۈشىنىش سىزنى جاسارەت ۋە ئىرادە بىلەن توسالغۇغا دۇچار قىلىدۇ. تۆۋەندە ئۆزىڭىزنىڭ چىشىڭىزنى تارتقانلىقىڭىزنى ، قولىڭىز بىلەن چىشىڭىزنى تارتىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى تۆۋەندە تەكشۈرۈپ بېقىڭ. ئەگەر چىشنىڭ ئۆزىنى تارتىپ چىقىرىۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ قەدىرلىشىڭىز كېرەكلىكىنى چۈشىنىۋېلىڭ. سىز بىخەتەر ئەمەس ، بۇ زىيانلىق ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىڭىزنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، چۈنكى سىز ھەمىشە ئۆزىڭىزنى چەكلەۋاتىسىز. ئۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزغا ، دوستلۇقىڭىزغا ، مۇناسىۋىتىڭىزگە دەخلى قىلىدۇخىزمەت ، خىزمەت ۋە باشقا مۇناسىۋەتلەر ئارىسىدا. شۇڭا ، مەسىلىنىڭ يىلتىزىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيسىز ۋە ھەل قىلىش چارىسىنى ئىزدەيسىز. ئۆزىڭىزگە مەبلەغ سېلىپ ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ئىشەنچ ھېس قىلىڭ ، ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن نېمە قىلغىلى بولىدىغانلىقىنى ئويلاڭ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ئۇ سىزنىڭ خۇشاللىقىڭىزدۇر. . شۇڭلاشقا ، قولىڭىز بىلەن چىش تارتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلغاندا ، دوختۇر ئىزدەش ۋە دائىملىق ئىمتىھانلارنى ئېلىپ بېرىش دۇرۇس ، ئەڭ ناچار ئەھۋالدىن ساقلىنىشنى ئالدىن مۆلچەرلەش ياخشىراق.
بەلكىم سىز بولۇشىڭىز مۇمكىن بىئاراملىق ھېس قىلىش ، بۇ بەلكىم ساغلام بولمىغان ئادىتىڭىزدىن بولۇشى مۇمكىن. بۇ سەۋەبتىن ، ئۆزگەرتىشكە ، بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۇسۇلىنى قوللىنىشقا ۋە ياخشىراق يېيىشكە تىرىشىڭ. سىز بۇ پەرقنى ناھايىتى تېزلا ھېس قىلىسىز ، بۇنداق بولغاندا ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ خۇشال ۋە تېخىمۇ روھلۇق ھېس قىلىسىز. ياخشى بېشارەت ، چۈنكى ئۇ قىيىنچىلىقلارنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئالدىڭىزدا ھاياتىڭىزنىڭ ئوخشىمىغان ساھەلىرىدە يۈز بېرىدىغان رىقابەتلەرگە دۇچ كېلىسىز ، شۇڭا بۇ ئاۋارىچىلىق دەۋرىگە تاقابىل تۇرۇشقا تەييارلىق قىلىڭ.سەلبىي پىكىر ۋە ھەددىدىن زىيادە ئۈمىدسىزلىنىش. ئىشلار خاتا بولۇپ قالغاندا كۆڭلى يېرىم بولۇشنىڭ نورمال ئىكەنلىكىنى چۈشىنىڭ ، ئەمما ئۇ سىزگە پۈتۈنلەي تەسىر قىلمىسۇن ، چۈنكى بۇ باسقۇچتىن چېكىنىش سىزنىڭ ئىختىيارىڭىز. ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئىشلار پات يېقىندا جايىغا چۈشىدۇ. ئەگەر چۈشىڭىزدە ئازاب ھېس قىلغان بولسىڭىز ، بۇ توسالغۇنى يېڭىش ئۈچۈن جاپالىق تىرىشىشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىز ئاغرىق ھېس قىلمىغان بولسىڭىز ، بۇ خىرىسقا تاقابىل تۇرۇشقا يېتەرلىك جاسارىتىڭىز بولىدۇ.
بۇ چۈش يەنە بەزى ئۆزگىرىشلەرنىڭ يۈز بېرىشى ئۈچۈن بەزى قۇربانلىقلارنىڭ لازىم بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. يېڭى دەۋرىيلىكنىڭ باشلىنىشى ئۈچۈن ، سىز بىر ئىشتىن ۋاز كېچىشىڭىز كېرەك ، شۇڭا ئەمدى سىزگە قوشۇلمىغان نەرسىلەردىن ئۈزۈلۈپ قېلىشتىن قورقماڭ.
چىش تارتقانلىقىڭىزنى ۋە قان چىقىۋاتقانلىقىڭىزنى ئويلاپ
ئەگەر چۈشىڭىزدە چىش تارتقاندا قان كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئىچكى ئازابلارغا دۇچار بولغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. قوغدىلىدىغان ھېسسىيات ھەرگىز يوقاپ كەتمەيدۇ ، ئەكسىچە ، ئۇلار تېخىمۇ كۈچىيىدۇ ۋە سىزنى ئىزدەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، چىش تارتقانلىقىڭىز ۋە قان چىقىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرۈش ئۇنى يېڭىشنىڭ لازىملىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
بۇنى كۆرگەندىن كېيىن ، ساقلانغان ھېسسىياتنى ھەل قىلىشقا تىرىشىشىڭىز كېرەك ، بولمىسا داۋاملىق ئازابلىنىسىز. شۇڭا ، سىز ئۇنى بىر تەرەپ قىلىشنى قانچە بالدۇر باشلىسىڭىز ، ئۇ سىز ئۈچۈن شۇنچە ياخشى بولىدۇ. بۇ ئەھۋالنىڭ يامانلىشىپ كېتىشىگە يول قويماڭ ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بۇ ھېسسىياتلارغا يۈزلىنىش ئاسان ئەمەس ، سىز چوقۇم كۈچلۈك بولۇشىڭىز كېرەكقەتئىيلىك بىلەن. شۇڭا ، بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىڭ. يەنى چىشنى چىرىگەن ، يۇمشاق چىشنى چىقىرىپ ، سۇنغان چىشنى تارتىپ چىقىرىش قاتارلىقلار. تۆۋەندىكى ۋە باشقا چۈشەندۈرۈشلەرنى كۆرۈڭ. شۇ سەۋەبتىن ، ئۆزىڭىزگە كۆپرەك كۆڭۈل بۆلۈشكە تىرىشىڭ. بەلكىم سەلبىي ئادەتلەرنى يېتىلدۈرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، يەنى يېمەك-ئىچمىكىڭىز تەڭپۇڭ ئەمەس ، باشقا زىيانلىق ھەرىكەتلەر ئىچىدە جىسمانىي چېنىقىش بىلەن شۇغۇللانمايسىز. سىز بۇ ئادەتلەرنى ئۆزگەرتىشكە باشلايسىز. چوڭ ئۆزگىرىشلەرنى قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، كۆڭۈلدىكىدەك ئىش ئادەتنىڭ ئۆزگىرىشىنىڭ تەدرىجىي يۈز بېرىشىدۇر ، چۈنكى بۇنداق بولغاندا ئۇنىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ساقلاپ قېلىنىشى مۇمكىن.
ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇسى بوش چىش تارتىپ چىقىرىش
ئۆسۈپ يېتىلىش ۋە مەسئۇلىيەت بوش چىش چىقىرىشنى ئارزۇ قىلىدىغان ئاساسلىق ئۇچۇرلار. سىزدىن پىشىپ يېتىلىشنى تەلەپ قىلىدىغان بىر دەۋرنى باشتىن كەچۈرىسىز ، بۇنىڭدىن كېيىن ھېچ ئىش ئىلگىرىكىگە ئوخشىمايدۇ ، ھەر قېتىم ساقلىشىڭىز كېرەك.تېخىمۇ مەسئۇلىيەتچان.
ئۇنىڭدىن قېچىشقا ئۇرۇنماڭ ، نېمىلا دېگەن بىلەن بۇ ھەممە ئادەم ئۈچۈن تەبىئىي جەريان. مەجبۇرىيەت ۋە ۋەدىلەر كۆپىيىدىغان ۋاقىت كېلىدۇ ، ئەمما ئۇنىڭدىن قېچىشقا ئۇرۇنۇش ئەڭ ناچار ئۇسۇل. ئەگەر چۈشتە قورقۇنچ ۋە ئازابنى ھېس قىلغان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ تېخى تەييار ئەمەسلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ ، ئەمما ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىز ، ناھايىتى جاسارەت بىلەن بۇ باسقۇچقا دۇچ كېلەلەيسىز. سۇنۇق چىش
سۇنۇپ كەتكەن چىشنى تارتىپ چىقىرىشىڭىزنى ئارزۇ قىلىش ياخشى ئالامەت ئەمەس ، ئەمما ئۇ نۇرغۇن ئۆگىنىش ئېلىپ كېلىدۇ. ئۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنىڭ يوقلۇقى ، ئۆزىڭىزنى ئازايغانلىقىڭىزنى ۋە تاشقى قىياپىتىڭىزنى ياخشى ھېس قىلمايدىغانلىقىڭىزغا سىمۋول قىلىنغان.
ئەمما ئەنسىرىمەڭ ، بۇنى ھەل قىلغىلى بولىدۇ. سىز توختىماي ئۆزىڭىزنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇڭ ، شۇڭا تېخىمۇ بىھۇدە بولۇشنى تاللىشىڭىز كېرەك ، شۇنداق قىلسىڭىز ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ئىشەنچ ۋە خۇشال ھېس قىلىسىز. ئۇنىڭدىن باشقا ، روھىي ساغلاملىقىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈپ ، ئۆزىڭىزنىڭ شىركىتىدىن ، شۇنداقلا تاشقى قىياپىتىڭىزدىن تېخىمۇ ھۇزۇرلىنىڭ.
بوۋاقلارنىڭ چىشىنى تارتىپ چىقىرىۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش بوۋاقلارنىڭ چىشىنى تارتىپ چىقىرىشىڭىزنى ئارزۇ قىلىشنىڭ ئاساسلىق سىمۋولى. بوۋاقلارنىڭ چىشى پەقەت بالىلىق دەۋرىدىلا بولىدۇ ، شۇڭا ئۇلارنى چۈشىدە تارتىپ چىقىرىش پىشىپ يېتىلمىگەن پوزىتسىيە ۋە كۆز قاراشلارنى قالدۇرۇشنى كۆرسىتىدۇ.
سىز ھازىر باشقىلارغا بەك تايىنىسىز ، بۇ ئارزۇ ئۆزىڭىزنىڭ مۇستەقىللىقىنى ئىزدەش ئارزۇسىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، كەسپىي ھاياتىڭىزغا مەبلەغ سېلىشقا تىرىشىشىڭىز ، تېخىمۇ كۆپ ئۆگىنىشىڭىز كۆڭۈلدىكىدەك ئىشئۆزىڭىزنى يېڭىپ ، كەسپىڭىزدە ئۆسۈپ يېتىڭ. شۇنداقلا پىلان تۈزۈڭ ۋە تەشكىللەڭ. ئىتتىك ھەرىكەت قىلماسلىقنى ئۇنتۇپ قالماڭ. خاتالىقلىرىڭىزنىڭ مەسئۇلىيىتى. شۇڭا ، تۆۋەندىكى چىشنى چىقىرىپ تاشلايدىغان چۈش كۆرۈشنىڭ باشقا مەنىلىرىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. تاللىشىڭىزغا مەسئۇل بولۇشنىڭ ئېھتىياجى. سىز ھاياتىڭىزدا ئۈنۈم بەرمىگەن ئىشلار ئۈچۈن باشقىلارنى ئەيىبلەيسىز.
باشقىلارنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغاندا نامۇۋاپىق ھەرىكەت قىلىش مۇمكىن ، ئەمما ، ئاساسلىق جىنايەتچى سىز. ئەيىبنى باشقىلارغا ئارتىپ قويۇش پىشىپ يېتىلىپلا قالماي ، ھەل قىلىش چارىسى بىلەن تەمىنلىمىگەچكە ، پايدىسى يوق. شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز باشقىلارنىڭ چىشىنى تارتىۋاتقانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز ، خاتالىقىڭىزنى پەرەز قىلىڭ ۋە ئۆزگىرىش ئىزدەڭ.
باشقا بىر كىشىنىڭ چىش تارتقىنىنى كۆرۈشنى ئارزۇ قىلىش چىش كۆڭۈل بۆلۈشكە سىمۋول قىلىنغان. شۇڭا ، سىزگە يېقىن كىشىلەرنىڭ سالامەتلىكى سەۋەبىدىن كاللىڭىز قوزغىلىدۇ. ياردىمىڭىزنى ۋە قوللىشىڭىزنى تەمىنلەش ئەڭ كۆڭۈلدىكىدەك ئىش ، ئەمما بۇ توغرىلىق ئۆزىڭىزنى ھەددىدىن ئاشۇرۇۋەتمەسلىككە تىرىشىڭ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يەنە بەزى ئەھۋاللارنىڭ سىزنى بىئارام قىلىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. IT ISبۇ بەلكىم سىز قىلىشنى خالىمايدىغان بىر ئىش بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما سىز باشقىلارنىڭ ئېھتىياجىنى ئۆزىڭىزدىن ئۈستۈن قىلىسىز. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، باشقىلار ئۈچۈن ھەرىكەت قىلماسلىقىڭىز كېرەك ، بۇ قىلمىشنى ئۆزگەرتىشنىڭ ئاساسى. 
بىر نەچچە ئازابلىق ھېسسىياتقا چىش نۇقتىسىنى تارتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش. ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى قىيىنچىلىقتىن ، ئىچكى مەسىلىلەردىن قېچىشقىچە. بۇ چۈش ئۆزىنى قەدىرلەش ۋە ئىشەنچسىزلىك مەسىلىسىگە سىمۋول قىلىنغان بولۇپ ، خىزمەت ۋە مۇناسىۋەتتىكى مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بۇ سەۋەبتىن ، چۈشنىڭ مەنىسىنى ئېنىق تەھلىل قىلىش كېرەك. ئىنچىكە ھالقىلارغا دىققەت قىلىڭ ۋە ھېسسىياتىڭىزنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ ، شۇندىلا بۇ ئارزۇ ئېلىپ كەلگەن ئۇچۇرلارنى يېشىپ بېرەلەيسىز. شۇنداق قىلغاندىلا ، ئۆزىڭىزنى سەلبىي خىياللاردىن يىراقلاشتۇرۇپ ، تەڭپۇڭلۇق ۋە خاتىرجەملىككە قاراپ ئىلگىرىلىيەلەيسىز. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ ماقالىدىكى ئۇچۇرلارنى ئىشلىتىپ ، ھاياتىڭىزنىڭ قايسى تەرەپلىرىنى ئۆزگەرتىشكە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىڭ.
