Macnaha riyada tusbaxa

> tusbaxa dad badani waxay u arkaan calaamad muujinaysa iimaanka iyo cibaadada, isagoo ah mid ka mid ah maqaallada ugu da'da weyn uguna caansan ee caqiidada Katooliga. Shaygan waxa loo isticmaalaa in lagu kaalmeeyo salaadda iyo muujinta diinnimada kuwa leh.

Riyada tusbaxa, inkasta oo xidhiidhka tooska ah ee kaniisadda, ruuxiga ah iyo wixii la mid ah, aan la xidhiidhin sifooyinkan iyo micnuhu wuu kala duwanaan doonaa iyadoo loo eegayo arrimaha qaarkood sida dhacdooyinka riyada iyo midabka tusbaxa

Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in fiiro gaar ah loo yeesho tafaasiisha ku jirta riyada, si ay suurtagal u noqoto in la fasiro. muuqaalka shaygan si sax ah u ogow waxa uu ku muujinayo adiga iyo noloshaada.

Adiga oo ku riyoonaya in aad la falgasho tusbaxa

Riyadaadu waxay si toos ah u saameyn doontaa macnaheeda, maadaama ficil kasta oo la sameeyo uu u baahan yahay fasiraad ka duwan. Hoos ka eeg micnaha dhacdooyinka tusbaxa ku jira riyadaada

Adigoo ku riyoonaya inaad aragto tusbaxa

Marka aad riyada ku aragto tusbax, miyir-beelkaagu wuxuu rabaa inuu farriin kuu soo diro si waxaad wax badan ku xidhaysaa caqiidadaada iyo qiyamkaaga, iyadoon loo eegayn caqiidadaada iyo diintaada.

Marka, waxaad u baahan tahay inaad "quujiso ruuxaaga", sababtoo ah way gaajaysan tahay waxayna u xiisaysaa daryeel. Taxaddar noocan oo kale ah ayaa karaIllow inaad ka abaal gudato kalgacalkii iyo cibaadodiisii.

>

Haddii ay tahay wadaad tukanaya salaadda tusbaxa, waxay tilmaamaysaa uur kuu dhow, kaas oo noqon kara qof qoyskaaga ka mid ah, saaxiib, saaxiib ama qof aad wada shaqaynayso. wuu garanayaa ilmaha jidka ku jira inuu yahay adiga. Intaa waxaa dheer, in aad ku riyootid qof tukanaya tusbaxa waxay kaloo tusinaysaa in ilmuhu caafimaad qabo, dhallaankuna barakaysnaan doono. nolosha , muujinta xiisaha aad u leedahay kobaca iyo barwaaqada dhaqaale

Hamigu maaha wax xun, maxaa yeelay waxay kuu noqon kartaa dab aad ku dagaalanto oo aad ka daba cararto riyadaada. Laakin, xasuusnoow yaanay ku indho-tirin, kaa dhigaya in aad noqoto qof xiiseeya dhinaca maadiga oo kaliya, ilowsan muhiimadda qaybaha kale ee nolosha.

Riyada tusbaxa

Riyada. Tusbixiye, inta badan, waxay u taagan tahay waxyaabo wanaagsan waxayna ka dhigan tahay inaad yeelan doonto wax yaab leh oo aad la yaabto waxaadna mari doontaa waayo-aragnimo wax ku ool ah oo wax ku ool ah ka geysan doona horumarkaaga ruuxiga ah. Waxa kale oo ay ka dhigan tahay in aad heli doonto badhaadhe iyo liibaan

Si kastaba ha ahaatee, haddii tusbaxku xumaado ama dhulka lagu tuuro, waa digniin in qalalaasuhu jidka ku soo jiro oo aad u baahan tahay inaad iimaankaaga xoojiso oo aad ilaaliso. Rajo inaad guulaysan doonto, ka bax xaaladaha adag, waayo waxaad heli doontaa ilaalinsare.

Riyada tusbaxnimadu ma waxay la xidhiidhaa ilaalinta?

Riyada ku lug leh tusbaxa, guud ahaan, waxay ku xidhan tahay ruuxa, waxaana laga yaabaa inay calaamad wanaagsan u tahay inaad si fiican u daryeesho caafimaadkaaga ruuxiga ah, oo aad ka ilaalinayso cid sare oo si fiican loo jecel yahay. kuwa kugu xeeran.

>

Riyadani waxay sidoo kale noqon kartaa digniin aad u baahan tahay inaad ku xidho caqiidadaada iyo caqiidadaada, aad u fiirso meesha aad ku kalsoon tahay oo aad tamartaada geliso. U diyaar garow si aad u dhex marto waqtiyo dhib badan.

Si kastaba ha ahaatee, riyada tusbaxdu waxay xasuusin u tahay sida ay muhiimka u tahay in aad si wanaagsan u ilaaliso dhibaatooyinka iyo in aad la jaanqaado dhinacaaga ruuxiga ah, had iyo jeer. Raadinta dheelitirka hamigaaga iyo waajibaadkaaga fayoobida maskaxdaada.

waxay ka kooban yihiin waxyaabo fudud, sida inaad meel iska dhigto dhawr daqiiqadood oo maalinta ah si aad si togan uga fikirto.

Riyada inaad aragto tusbax sidoo kale waxay la xidhiidhaa dhalashada, taas oo la fahmi karo "macno ahaan", taasoo muujinaysa soo socda. Uurka ama qof u dhow, iyo sidoo kale waxaa loo fasiran karaa macnaha soo ifbaxa, hadday tahay fursad cusub ama ha ahaato farxad cusub.

Ku riyoonaya inaad tukato tusbaxa

Tusbaxu waa shay. ku xidhan diinta loo isticmaalo in lagu tukado iyo marka, riyo, aad muuqato, tukanayay tusbax, waxay la macno tahay in aad si fiican u daryeeli noloshaada ruuxiga ah. Tani wax xiriir ah lama lahan diinta, si kasta oo aad aaminsan tahay, waxaa laguu taageeraa oo si waafi ah laguu ilaaliyaa xagga ruuxa.

Waxaa intaa dheer, in aad ku riyootid inaad tukato tusbaxa ayaa iyana muujinaysa taas, xitaa haddii aad dareento caksi ama haddii si miyir leh uma fulinaysid daryeelkan, ruuxaaga waa la taabtay oo la xoojiyay, taas oo si wanaagsan uga qayb qaadanaysa inaad ku xoojiso qaybaha kale ee noloshaada.

6> Si aad ugu riyootid inaad gashan tahay tusbax> Xidhashada tusbaxa riyooyinka waxay muujinaysaa inaad isku dayday inaad ilaaliso naftaada ama qof aad jeceshahay, maadaama shaygani sidoo kale calaamad u yahay ilaalinta. Riyadani waxay muujinaysaa in qof ama shay ay isku dayeen inay si xun u saameeyaan qoyskaaga ama adiga si toos ah iyo, haddii aadan hore u dhicin, sidaas samayn doono mustaqbalka.dhow

Inaad ku riyootid inaad gacmahaaga tusbax ku haysato

Inaad tusbax gacmahaaga ku haysato riyo waxay muujinaysaa inaadan keligaa ahayn iyo in xoogagga ka sarreeya ay jidkaaga ilaalinayaan. Si kastaba ha ahaatee, waxaad ka fog tahay iimaankaaga, sababtoo ah dhacdo xun ayaa gilgishay ama sababtoo ah waxaad mudnaanta siinaysaa qaybaha kale ee noloshaada oo aad u aragto inay ka muhiimsan yihiin xilligan.

Si aad ugu riyootid inaad haysatid tusbax Gacmahaaga waxa ku jira xasuusin in xitaa haddii ay jiraan dibu dhacyo iyo caqabado jidkaaga ku jira, ay jiraan wax ama qof ku ilaalinaya, laakiin waxaa lagama maarmaan ah in aad dib u cusboonaysiiso ruuxaaga, taas oo aan ku xidhnayn in aad noqoto qof diineed oo aad kaniisad gasho. . Waxaad u baahan tahay oo kaliya in aad eegto gudaha naftaada oo aad isku daydo in aad la xiriirto tamartaas sareeysa ee ku ilaalinaysa.

In aad ku riyootid in aad iibsanayso tusbaxa

waa qof aad u damqan oo diyaar u ah inuu caawiyo dadka kale, isagoo sidaas samaynaya isagoon wax ciqaab ah ka sugin, maadaama ay dabeecaddiisa ku jirto inuu yahay qof dacwooda oo u gargaara, dadka kale ku caawiya xaaladaha kala duwan.

In kasta oo ay tahay sifooyin muuqda, riyadan waa digniin in aad u fiirsato dadka aad caawimada u fidinayso,maadaama ay jiraan dad kugu xeeran oo ku xad gudba jidkaaga oo ka faa'iidaysanaya.

Ma jirto sabab aad isku xidho ama u istaagto. siinta caawintaada midnimo iyo deeqsinimo, laakiin ha iloobin inaadsidoo kale is ogow. Ha ka sarraysiin baahida dadka kale, hana ka qaadin mas'uuliyadda wax ka qabashada arrimahaaga iyaga.

6 , sababtoo ah in aad ilaaliso daawaynta la helay ka sokow, waxaad ogaataa in qofka ku siiyay uu wax kuu doortay si uu kuugu farxo oo uu kuugu farxo, taas oo ka dhigaysa falkan mid aad u gaar ah.

Riyada ku guuleysiga tusbaxa hadyad ahaan waxay ka dhigan tahay inaad sidoo kale ku guuleysan doonto nolosha dhabta ah, maadaama aad heli doonto nimco aad u xiisaynayso. Waxaa laga yaabaa in mashruuc aad waqti badan u hurtay uu midho dhaliyo, in dhib kaa soo foodsaaray xal laga gaaro ama ay rumowdo riyo aad ku riyoon jirtay. Ku raaxayso farxadaha soo socda.

In aad ku riyootid in aad tusbax meel ku hayso

>Riyada aad ku hayso tusbaxa boorsadaada ama meel kale, waxa ay muujinaysaa in aad dareemayso caawimo iyo ilaalin la'aan iyo, sidaas darteed, waxaad ka fogaatay inaad la tacaasho xaalado kala duwan, maadaama aad ogolaanayso in cabsidu ay ku maamusho oo aad hagto ficilkaaga.

Si kastaba ha ahaatee, inaad ku riyootid inaad meel ku hayso tusbaxa waxay sidoo kale xasuusineysaa inaan lagaa tegin , in ay jirto ilaalinta hareerahaaga waana inaad iska saartaa hubkan aad u abuurtay cabsida inaad ku dhaawacdo, fashilanto ama arrimuhu u dhacaan sidii loogu talagalay.

>

Adoo ka fogaanayadhacdooyinka, waxaad sidoo kale ka fogaataa dhammaan waxyaalihii wanaagsanaa ee dhici kara haddii aad naftaada u oggolaan lahayd inaad wax qabato. Haddaba, ha ku curyaamin duruufaha soo wajaha oo ku dhiirranaada inaad “iska ilaaliso” oo aad nolosha ku raaxaysato.

Riyada inaad lumiso tusbaxa

Wax lumintu waa shay sababa. niyad jab weyn, sababtoo ah marka laga soo tago xanaaqa iyo niyad jabka keenay, marar badan shayga laga hadlayaa wuxuu leeyahay qiime caadifi ah ama lama heli karo mar kale, sidaas darteed qofna ma jecla inuu lumiyo.

Si aad ugu riyootid inaad lumisay tusbax waxay ka dhigan tahay calaamad xun, maadaama ay muujinayso inaad la kulmi doonto xaalad mustaqbalka dhow kaa niyad jabi doonta, hadday tahay mid xirfadeed ama mid shakhsi ahaaneed, markaa u diyaargarow inaad wax ka qabato xaaladdan.

Hubi. Ma dhigaysid rajooyin aad u sarreeya oo aad sharad ku leedahay xaaladaha qaarkood, sababtoo ah haddii arrimuhu u socon waayaan sidii la qorsheeyay, waxaad noqon kartaa niyad jab xad dhaaf ah. Sidaa darteed, waxaa fiican inaad cagahaaga dhulka ku hayso si aanay u dareemin niyad-jab weyn.

Riyada tusbaxyada midabada kala duwan

iyo sidoo kale habka aad u dhexgalayso. tusbaxa , midabka shayga ka muuqda riyadu waxa kale oo uu saamayn ku yeeshaa fasiraadda macnihiisa, maadaama mid walba uu u taagan yahay xaalad kale oo u baahan falanqayn ka duwan. Ogow waxa midabada seddexaad ay muujinayaan oo ku saabsanmacnaha riyadan

Riyo tusbax cad

Dhaqamo badan, caddaanku waxay u taagan yihiin nabadda oo marka ay u muuqato midabka tusbaxa la riyoodo, sidoo kale macnahaas ayuu leeyahay. Riyada tusbaxa cad waxa ay astaan ​​u tahay in aad helayso taageero ruuxi ah, ha ahaato qof aad jeceshahay oo dhintay, ha ahaato qof aad jeceshahay oo dhintay, ha ahaato malaa'igtaada masuulka ka ah ama tamar sare oo aad dareento in aad ku xidhan tahay.

Riyada tusbax cad waxa kale oo ay tusinaysaa in aad gaadhayso dheelitirnaan gudaha ah, marka ay ruuxaadu soo baxayso, hagaajinta xidhiidhka aad la leedahay naftaada iyo ciidamada maamula noloshaada oo aad gaadhayso marxalad aad u horumarsan oo ah nabad iyo xasilooni shucuureed

tusary

Midabka casaanka ah waxa uu la xidhiidha kalgacal, kalgacal iyo jacayl oo marka aad ku riyoonayso tusbax midabkan farriintu waa caddahay: jacaylku hawada ayuu ku jiraa. Riyada tusbaxa casaanka ah waxa ay astaan ​​u tahay in arimaha qalbigu ay noloshaada u hayaan barwaaqo iyo farxad.

Haddii aad horeba xidhiidh u lahaydeen, waxa ay la macno tahay in adiga iyo lammaanahaagu aad xidhiidho badan yeelan doontaan, oo ay xataa kuu horseedi karto xiriir heer kale ah. Yaa og, malaha aroos ayaa soo socda? Haddii aad guursato, jacayl cusub ayaa kuu iman doona oo ku siin doona farxad badan.

Riyo tusbax buni ah

Riyo tusbax maariin ah waa digniin aanad bixinayn xaqa. muhiimadda dhacdooyinka noloshaada, isku dayiyada oo taxadar la'aan gaar ah duruufo gaar ah oo mudan in fiiro gaar ah loo yeesho, xitaa haddii ay u muuqato doqonimo in loo fiirsado.

Dhammaan kuwa kugu xeeran miyay rabaan wanaaggaaga oo si dhab ah ma kuu daneeyaan? Ma u daryeelaysaa caafimaadkaaga dhimirka sidii ay ahayd? Deeganada aad inta badan ku nooshahay miyay kaa dhigaan kuwo farxad badan, kuwo togan iyo kuwo firfircoon?

Dib u eeg dadka iyo xaaladaha aad la xidhiidho oo falanqayso waxa mudan in laga fikiro. Hadday arintu sidaas tahay, ha ka waaban inaad ka baxdo, ka guurto, hana u dhaqanto si ka duwan sidii aad u kala hormarin lahayd wanaagga

Riyo tusbax madow

Midabka madow waa , caadi ahaan la xidhiidha murugada, kalinimada iyo diidmada. Sidaa darteed tusbax madow oo aad ku riyootid waxa ay tusinaysaa in aad u ogolaanayso in fikradaha xunxun ay maskaxdaada qaataan oo ay tamartaada ku cuslaan.

Riyada tusbaxa madow waxa ay digniin kuugu tahay in aad si dheeraad ah u daryeesho fikradahaaga oo aanad ogolaan. diidmada maamulida, taasoo ku keenta inaad dareento xumaan maskaxiyan iyo niyadeed labadaba, taasoo keeni karta gubasho, murugo, rabitaan ah inaad gooni isu taagto iyo murugo u maleeyay inaad leedahay, laakiin haddii ay kugu adagtahay inaad samayso layligan, ha ka labalabayn inaad raadsato caawimo ruuxi ah ama mid nafsi ah. Ka dib oo dhan, daryeelka caafimaadka maskaxdaada maahan wax laga xishoodo oo waa in la tixgeliyo amudnaanta.

Riyo tusbax midab leh

Isku dhafka midabada badan ayaa xasuusinaya madadaalo, nasasho iyo madadaalo. Iyadoo taasi jirto, riyada tusbaxa midabka leh waxay tusinaysaa inaad ku raaxaysan doonto waqtiyo farxadeed iyo madadaalo badan oo noloshaada ah.

Hadaba, u diyaargarow inaad wax badan ku raaxaysato, ha ahaato socdaal, aadid xaflado iyo meelaha aad jeceshahay, adigoo ku raaxaysanaya ka mid ahaanshaha kuwa aad jeceshahay, helida hiwaayad cusub, ku noolaanshaha tacabur cusub ama aadista taariikho gaar ah waa noocyo kale oo riyooyin ah oo ku lug leh seddexaad kuwaas oo sidoo kale faragelin kara sida fasiraadaada loo fulin doono. Bal eeg siyaalo kale oo aad ku riyoon karto tusbaxa oo mid kasta oo iyaga ka mid ah ku riyoodo riyadan.

Riyada tusbaxa dhulka dhulku waa digniin kugu filan inaad u diyaargarowdo inaad la kulanto waqtiyo adag. Marxaladdan dhibka ah waxa keenaya dad iimaankaaga imtixaami doona, oo imtixaami doona.

Marar badan, waxaad dhawrtaa dadka kuu dhow oo aan dhinacna kaa xigin si ay wax wanaagsan ugu kordhiyaan, kuwaas oo si aamusan u xididaysta. Fashilkaaga oo mararka qaarkood wax ku biiriso in ay wax badan kugu kiciso.

In kasta oo aad si sax ah u garanayso dadkan cidda ay yihiin, ha noqoto mid dhiig iyo mid dareenba leh, waxaad iska ilaalisaa in aad ka fogaato, laakiin taasi way noqonaysaa.lagama maarmaanka ah, maadaama ay wax u dhimi doonaan horumarkaaga dhinacyo kala duwan, oo ay ku jirto dhinaca ruuxiga ah.

Riyada tusbaxa dhulka oo kale waxay xasuusin u tahay in kastoo dhibaatooyinka aad la kulmi doonto, waxaad heli doontaa taageero ruuxi ah oo aad heli doonto. hel xoog aad kaga takhalusto xumaanta iyo dhibka, adiga oo xilliyadan ka dhigaya mid xoog badan oo ku baraarugsan geesinimada aad leedahay.

Riyada tusbax jabay ama jabay

Riyada tusbax jabay ama jabay. digniin si aad dib ugu eegto ficiladaada iyo wadooyinka aad u mareyso si aad u gaarto yoolalkaaga. Dhammaadkiisu ma cudurdaarayaan dariiqada, markaa u fiirso ficilladaada iyo dariiqyada gaaban ee aad qaadaysay, maxaa yeelay waxay yeelan karaan cawaaqib xumo dadka kale iyo naftaadaba waxyeelayn kara Ha ka baqin inaad wax ka beddesho xeeladahaaga iyo qorshayaashaada si aad ula qabsato yoolalka aad rabto inaad gaadho. Xusuusnow in wax kasta oo aad gudbiso mar uun ay dib kuugu soo noqdaan, markaa iska hubi inaad raadiso inaad hadafyadaada ku gaadho hab nadiif ah, adigoo raadinaya xalal wax ku ool ah oo ka soo baxa filashadaada, adigoon ku degdegin oo aanad samayn waji xun.

Riyo Qofka tukanaya tusbaxa

Haddii qofka ku tukanaya tusbaxa riyadaadu uu yahay qaraabo ama saaxiib kuu dhow, waxay muujinaysaa kalgacalka iyo qaddarinta uu qofkani kuu qabo, markaa u mahadnaq in aad agtiisa joogto oo aanay