Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto khad buluug ah?

>

Dunida dhabta ah, rinjigu inta badan waxa lala xidhiidhiyaa hal-abuurnimada iyo fanka, maadaama si weyn loogu isticmaalo abuurista shaqooyin kala duwan. Intaa waxaa dheer, rinjiyeynta ayaa sidoo kale ay carruurtu u isticmaalaan ciyaarahooda iyo korriinkooda.

Riyada uu rinji buluugga ah u muuqdaa waxay sidoo kale u taagan yihiin horumarka iyo koritaanka. Hagaag, waxay daaha ka qaadayaan inaad marayso waxa aad u baahan tahay inaad soo marto si aad u gaadho heer cusub oo horumar iyo horumar ah, natiijada waayo aragnimada caqabadaha hortaagan ayaa keenaya

Intaa waxaa dheer, faahfaahinta sidoo kale waa in lagu xisaabtamaa iyada oo la tixraacayo riyadan si fasiradeedu u noqoto mid sax ah oo u maamusha inay si sax ah u muujiso wax kasta oo ay tahay inay muujiso. Si aad u ogaato wax walba oo ku saabsan waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid rinjiga buluuga ah, akhri! , abuurista kala duwanaansho waxayna keentay tiro dhawaaqyo hoose ah. Midabka buluuga ah ee laga hadlayaa waxa loo qaybin karaa buluug khafiif ah, buluug madow, buluug buluug ah, iyo kuwo kale, mid kasta oo ka mid ah codadkani waxay u taagan yihiin macne ka duwan riyada uu midabkani ka soo muuqdo.

Riyada khad buluug khafiif ah.

Riyada khad buluug khafiif ah ayaa talo kugu ah inaad aad naftaada u aamino markaad wax qaadanaysoGo'aankaaga oo jooji inaad aad uga welwelto ra'yiga dadka kale ee ku saabsan doorashadaada, sababtoo ah dhammaadka maalinta adiga ayaa awood u leh inaad doorato waxa adiga kuu fiican.

Riyadani waxay sidoo kale ku tusinaysaa inaad tahay la halgamaya dhibaato ama xaalad noloshaada ah awgeed, laakiin waxaad u baahan tahay inaad is dejiso oo aad maskaxda ku hayso in wax dhibaato ahi aanay weligeed sii waarin, ee is deji oo si fiican u fiirso.

3>Riyada khad buluuga ah ee madow waxay muujinaysaa inaad dareemayso hoos u dhac iyo go'doon, sidaa awgeed ma dareemaysid inaad ka tirsan tahay meesha aad joogto, taas oo ku keenta dareen la'aan iyo kalinimo , kaa tagaya nasasho iyo lumid.

Malaha waxaad isku dayeysaa inaad noqotid qof aadan ahayn, ciyaarista dabeecad ama u dhaqmaan hab aad sida caadiga ah u dhaqmeyso si aad ugu habboontid qaabkan ama ku habboon.

qof had iyo jeer diyaar u ah inuu caawiyo kuwa oo jecel iyo cid uu qadarin u hayo oo sifadaas aanay dadka ku xeerani aanay ka warhayn, taas oo ka dhigaysa qof qof kastaaba garanayo inuu ku kalsoon yahay xilligan adag.

7>

Khadka buluuga ah ee badda marka uu ka soo muuqdo riyadaada waxay la xiriirtaa xakamaynta maskaxda iyo caddaynta fikradaha. Waxaad u baahan tahay inaad awood dheeraad ah u yeelato waxa aad leedahayka rumayso, habka aad naftaada u meel dhigto iyo aqoonta aad heshay, taas oo haddaan la isticmaalin oo aan lagu dhaqmin, aakhirka maskaxdaada ku sii lumi doonta.

Barashada aad gaadhay (hadday tahay tacliin, farsamo iyo xidhiidh la leh). waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed) waxay kuu noqon doontaa qiimo weyn si aad u gaarto yoolalkaaga oo aad u socotid safarkaaga si aad u gaarto. Sidoo kale, ha ka waaban inaad waqti ku qaadato inaad si fiican u milicsato fikradahaaga iyo dareenkaaga, si aad wax walba u dhigto si aad si cad ugu dhaqanto.

Ku riyoonaya khad buluug ah oo ku saabsan waxyaabo kala duwan

> 3>Meesha uu rinjiga buluugga ah uga soo muuqdo riyadaada sidoo kale waxay saameyn ku yeelanaysaa fasiraadaada, maadaama midabku uu ku jiri karo rinjiyeynta gidaarka, wejigaaga iyo xitaa qalinka. Hoos ka fiirso mid kasta oo ka mid ah meelahaas uu midabku ka soo baxay u taagan yahay falanqaynta riyadan

Rajo ku rinjiyeynta gidaarka rinjiga buluugga ah

>Waxaad maalin walba la kulma culays badan. nolosha (waxay noqon kartaa jawiga shaqada, waxbarashadaada ama guriga) oo waxaad u baahan tahay inaad si degdeg ah u heshid beddelaad aad ku sii dayn karto xiisadda ururtay, hoos u dhig oo ka jar (xitaa wax yar) dhammaan xasilloonidaas. 3> Fasax qaado, oo ay door bidayso in aad ka fogaato deegaanka kugu keenaya dhibaatadan. Waxay noqon kartaa inaad la joogto dadka aad jeceshahay ama aad waqti u qaadato naftaada,si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan tahay inaad is dejiso si aad u cusboonaysiiso tamartaada oo aad dib ugu soo laabato adigoo firfircoon si aad u wajahdo caqabadaha nolol maalmeedka mar kale. 6 rinjiyeynta waxay muujinaysaa inaad tahay qof gudbiya kalsoonida iyo in dadka kugu xeeran ay kuu arkaan qof la aamini karo. Aragtida noocan oo kale ah aad ayay kuugu farxi doontaa, maadaama aad rabto in aad raad muhiim ah kaga tagto meelo noloshaada ka mid ah oo aad hiigsanayso in laguu arko qof wanaagsan. in aad ka xishoonayso, laakiin maskaxda ku hay in aad u baahan tahay in aad nabad kula noolaato naftaada si aad nolosha ugu raaxaysato. Sidaa darteed, ha u oggolaan cabsida xukunka dadka kale inay xaddo adiga ugu fiican. Hadii aad qalad samaysay isku day inaad wax hagaajiso oo baro inaad naftaada cafiso.

In aad ku riyootid in aad gurigaaga rinji buluug ah ku rinjiyayso

In aad riyada gurigaaga ku rinjiyayso rinji buluug ah waa wax fiican. nasiib wanaag, iyada oo ay tilmaamayso in rabitaankaaga iyo dadaalkaaga ku aaddan ilaalinta jawiga guriga ay abuureen jawi wanaagsan oo u keeni doona war wanaagsan adiga kaliya maahan, laakiin kuwa aad u tixgelinayso qoyskaaga.

Riyadani waxay ku xidhan tahay jacaylkaaga guriga oo ka tarjumaysa awooda fikirka togan, iyo sidoo kale ficilada loogu talagalay fayo-qabka kuwa kugu xeeran, maadaama ay taasi saamaynayso dhacdooyinka kugu xeeran. Ku raaxayso wakhtigan wanaagsanWaxaad la iman doontaa dadka aad jeceshahay

> Si aad ugu riyooto inaad ku rinjiso qol leh rinji buluug ah >Waxaad maraysaa xaalad shakhsi ahaaneed oo aad muhiim u ah oo aad rabto in wax walba u dhacaan sida ugu habboon. suurtogal ah, mudnaanta koowaad siiya wanaaggaaga iyo, wax kasta oo ka sarreeya, inaad si gaar ah u yeelato si aad wax walba u hagaajiso oo aad u qaadato go'aamada ugu fiican.

Ma jirto wax dhib ah oo aad rabto inaad ku ilaaliso qaybo ka mid ah noloshaada qarsoodiga ah naftaada iyo dadaalkaaga in aad si miyir leh oo naxariis leh u muujiso in aad rabto oo kaliya in aad wax u qabato naftaada adigoon cidna dhibin Waxaa kugu adkaanaya inaad cabirto fikradahaaga iyo fikradahaaga, taasoo laga yaabo inay sabab u tahay dib u soo noqoshada dhaqamadii hore, taasoo kaa dhigaysa inaad ku celceliso hab dhaqankii kugu adkaaday inaad wada noolaato oo aad is fahanto.

Waxaad u baahan tahay inaad dhisto. si fiican ula xiriir lamaanahaaga waxa aad rabto iyo baahiyahaaga mid jireed iyo mid shucuureedba, iyadoo wada-hadalladani ay aasaas u noqon doonaan si aad si wanaagsan isugu xirtaan, xiriirkana u noqdaan kuwo caafimaad qaba.

Riyadani waxay sidoo kale ka dhigan tahay calaamado waaweyn, maadaama ay muujinayso rajada aad ka qabto dhammaystirka Qorshayaasha iyo riyooyinka qaar maaha kuwo aan waxba tarayn, sababtoo ah tani waa bilawga in la fuliyo oo waxaad ogaan doontaa in waddadu bilaabato inay furto.u fur guusha qabsashadiina.

Macnaha midabka buluuga

Midab kastaa waxa uu wataa macnayaal kala duwan sida shucuurta uu gudbinayo, chakra uu u taagan yahay, cidda ay ku xidhan tahay, iyo kuwo kale. Hadda ogow waxa uu midabka buluuga ah u taagan yahay iyadoo lagu saleynayo tafsiiryo kala duwan.

Is deji

> Midabada ayaa saameyn nafsi ah ku leh dadka, iyagoo awood u leh inay kiciyaan dareemo kala duwan waxayna keenaan kicin kala duwan oo ku saleysan waxay gudbiyaan iyo habka jidhka bini'aadamku u helo isgaadhsiintan ku dhacda si miyir la'aan ah oo aan ikhtiyaari ahayn.

Midabka buluuga ah waxaa loo tixgeliyaa midab qabow, kaas oo keena qarsoodi iyo gudbiya xasillooni, taasoo keenta nasasho, dareen xasilloon iyo nabad. Waxaa xitaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo calaamadaha walaaca iyo hurdo la'aanta, sababtoo ah sifooyinka daaweynta.

Deganaanta lagu kala qaado buluuga waxaa dareema jirka iyo maskaxda labadaba, iyadoo loo arko inay ku habboon tahay in la dejiyo kuwa u baahan inay hoos u dhigaan. oo ay isku xiraan naftooda, iyagoo ka caawinaya dheelitirka shucuureed iyo keenista dareen nabadeed.

Amniga

Sida hore loo sheegay, midabadu waxay saameeyaan dabeecadda iyo dareenka aadanaha, maadaama ay qabtaan aragti oo loo diro Maskaxda oo marka ay helaan u gudbisa dareenka iyo falcelinta jidhka.

Midabka buluuga ah, ka sokow gudbintadegan oo loo isticmaalo ujeedooyinka nasashada iyo raadinta nabada gudaha, waxay leedahay macnayaal kale, oo ay ka mid yihiin taranka dareenka xasilloonida iyo amniga

Midabkan waxaa badanaa lagu dabaqaa goobaha shirkadaha ama aqoonsiga muuqaalka shirkadaha ama mashaariicda u baahan in ay gudbiyaan kalsoonida oo ay muujiyaan kalsooni, adkeysi iyo daacadnimo, tan iyo markii ay ka xanaajiso oo dhiirigeliso dareenka noocaas ah ee soo-qabteyaasha.

Chroat Chakra

Chakras waa xarumo tamar leh oo ku yaal meelo gaar ah. qaybo ka mid ah jidhka oo leh sifaynta tamarta muhiimka ah, maamulida jidhka, maskaxda, ruuxa, garaadka iyo xasiloonida shucuureed ee qof kasta

, taas oo ah ficil cilmi-nafsi ah oo isticmaala nalalka midabada daaweynta cudurrada, iyada oo loo marayo dheellitirka tamarta

Midabka buluuga ah wuxuu si toos ah u shaqeeyaa chakra laryngeal (kaas oo ku yaal gobolka dhuunta waana waxay ku xiran tahay

qanjirka thyroid), isagoo lagama maarmaan u ah awoodda hadalka iyo isgaarsiinta, isagoo kugu dhiirigelinaya inaad afka ka sheegto waxaad dareemeyso oo aad faafiso fikradahaaga iyo fikradahaaga.

Oxaguiã iftiin buluug ah oo ku yaal candomblé

Oxaguiã waa orixá ina Oxalufan, loo arko mid xoog leh, yar iyo dagaalyahan. Midabkeedu waa caddaan oo buluug ah. Dagaalyahan ahaan, wuxuu gacmihiisa ku sitaa seef iyo gaashaan, oo ay u dheer tahay

Oxaguiã wuxuu mas'uul ka yahay inuu ku dhiirrigeliyo kuwa uu xukumo inay la dagaallamaan dagaallada maalinlaha ah iyagoo leh go'aan iyo geesinimo, had iyo jeer waxay raadinayaan inay ka gudbaan caqabadaha oo ay gaaraan guul, sababtoo ah wuxuu leeyahay ruux guulaysta. . Carruurtiisu waa dad firfircoon, caawiya oo soo jiidasho leh.

Waxaa intaa dheer, waxaa lagu tiriyaa inuu yahay kacaan, maadaama uu jecel yahay hal-abuurnimada iyo isbeddelka, sidaas darteed waligiis kuma qanacsana inuu curyaan yahay oo wuxuu raadiyaa inuu wax ka beddelo deegaanka ku hareeraysan si uu u hagaajiyo. si loo abuuro isbeddelo khuseeya oo aan ahayn kaliya dusha sare.

Buluuga khafiifka ah ee Iemanjá ee umbanda

Shaxda Iemanjá ayaa laga yaabaa inay tahay mid ka mid ah kuwa ugu caansan Brazil ee Orixás. Midabkeedu waa buluug khafiif ah, kaas oo si dhow ula socda xidhiidhka qotoda dheer ee aan la goyn karin ee biyaha, iyada oo loo arko boqoradda badda.

Waxay ilaalisaa dhammaan cid kasta oo xidhiidh la leh biyaha (gaar ahaan biyaha badda). badda), oo leh fauna, flora, iyo sidoo kale guud ahaan aadanaha kale. Waxay sidoo kale lala xiriiriyaa hooyada, sababtoo ah taxadarkeeda, xamaasaddeeda iyo soo dhawaynteeda.

Black blue of Ogun

Ogun waa orisha loo tixgeliyo sharci fulinta, sababtoo ah had iyo jeer wuxuu u dhaqmaa si sax ah, isagoo doonaya inuu sameeyo. ilaalinta nidaamka iyo isku dheelitirnaanta. Isla qallafsanaanta uu ku dhaqmayo hab-dhaqankiisa ayaa ka dalbanaya dadka ku xeeran, taas oo ah, in dariiqa saxda ah loo wada siman yahay, oo aan ogolayn.in ay jihada qaldan u socdaan.

Midbka buluuga ah ee madow waxa uu ku xidhan yahay, taas oo xoojinaysa adayggiisa iyo ammaanka uu kala kulmo hab nololeedkiisa. Carruurta Ogun waa kuwo isku xidhan, go'aansan, jecel isbeddellada oo aad u xamaasad badan oo xamaasad leh.

Sida maqaalka oo dhan ka muuqata, riyada khad buluugga ah leh waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan iyo fasiraado kala duwan oo ku kala duwan macnaha guud ee ay ka muuqato, oogada la geliyo iyo xataa tonality midabka Waxa kale oo ay noqon kartaa mid u taagan dhibaatooyinka aad u baahan tahay inaad muujiso naftaada, marka lagu daro inaad tahay calaamad wanaagsan oo la xidhiidha guulahaaga iyo qoyskaaga.

Midabka buluuga ah wuxuu la xiriiraa xasilloonida, xasilloonida, amniga iyo xasilloonida, sidaas darteed markaad ku riyoonayso waxa ay doonaysaa in ay fahanto waxa jidhkeeda iyo maskaxdeedu u baahan yihiin si ay u gaadho nabada iyo isu dheelitirka lagama maarmaanka u ah si ay ula tacaasho culaysyada nolol maalmeedka iyo in ay sii ahaato mid togan oo ay ku raadinayso horumarkeeda ruuxiga ah