Macnaha ku riyoodo baffalo

macnaha ku riyooyinka gisi waxay la xidhiidhaa sifooyinka xayawaankan oo la og yahay inuu yahay mid adag oo adkaysi leh. Sidaa darteed, riyadani waxay keentaa saadaalinta guulaha maaddiga ah, xallinta dhibaatooyinka iyo riyooyinka oofinta.

Si kastaba ha ahaatee, gisi ayaa sidoo kale loo yaqaanaa inuu yahay xayawaan gardarro ah. Sidaa darteed, qaar ka mid ah riyooyinka gisigu waxay muujinayaan in ay lagama maarmaan tahay in la beddelo dabeecadaha iyo dabeecadaha, si loo helo dulqaad badan.

Mararka qaarkood, riyadaadu waxay muujinaysaa in ay soo dhowdahay xilli nabdoon, xasillooni iyo nasiib. wuxuuna tilmaamayaa in wakhtigan la joogo waqtigii loo noolaan lahaa nolol dhab ah, oo ku salaysan qofka aad tahay.

Sida aad arki karto, ku riyoonida gisi waxay keenaysaa macnayaal kala duwan. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato faahfaahinta riyadaada si aad si cad u fahamto. Si taas loo sameeyo, hoos ka eeg fasiraadda riyooyin dhowr ah oo ku saabsan gisi, laga bilaabo riyada gisiga gardarada ah ilaa kuwa ordaya. riyada, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato faahfaahinta qaar. Haddaba, hoos ka hubi waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid habab kala duwan, oo leh gisi duurjoog ah, dhintay, biyaha dhexdiisa, iyo qaar kale oo badan!

6 waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay dulqaad badan si aad u gaadho waxaawoodaada inaad ku faraxdo.

Riyooyinka gisi waxay muujin kartaa cabsi?

>Xaaladaha qaar, riyada gisi waxay runtii muujin kartaa cabsi. Tusaale ahaan, tusaale ahaan, cabsida aad ka qabto dhibaatooyinka, ama inaad u dagaalanto xaqiijinta riyadaada. Si kastaba ha ahaatee, riyooyinka gisi waxay sidoo kale leeyihiin tafsiiro kale oo badan. Mararka qaarkood waxay keenaan saadaal wanaagsan, sida xallinta dhibaatada, barwaaqada, nasiibka, isbeddelka iyo xasilloonida maskaxda.

Intaa waxaa dheer, iyadoo ku xiran arrimo gaar ah, riyadaadu waxay muujinaysaa in isbeddelka booska uu lagama maarmaan yahay. Haddi ay tahay baahida aad u dhiiran tahay, ama in aad u yeelato dulqaad badan si aad u gaadho waxa aad rabto.

Sida aad arki karto, waxa aad u baahan tahay in aad si degan u falanqayso dhammaan tafaasiisha riyadaada. Sidan, waxaad fahmi doontaa sida aad ugu socon karto noloshaada sida ugu macquulsan.

rabaan. Maskaxda ku hay in riyooyin waaweyn ay run noqon karaan, haa, Si kastaba ha ahaatee, tani ma dhacdo hal habeen.>

Hadaba, ku riyoonka gisi duurjoogta ah waxay la macno tahay in la gaadhay waqtigii aad beddeshay booskaaga. Hadda ka dib, daba orda riyadaada, laakiin ka daa degdegga oo ku raaxayso tallaabo kasta oo safarka ah.

6 xasilooni badan ayaa iman doonta. Waxa ugu wanagsan, dareenkani wuxuu gali doonaa meel kasta oo noloshaada ah. Muddo yar gudaheed, caqabadaha waa laga gudbi doonaa, waxaana lagu xalin doonaa khilaafaadka, laakiin ha iloobin inaad qayb ka qaadato. Ha ku lug yeelan doodaha aan loo baahnayn oo xalli dhibaatooyinka sida ugu dhakhsaha badan.

Ku raaxayso meertadan sida ugu fiican. Ka faa'iidayso fursad aad waqti la qaadato dadka aad jeceshahay, naso oo samee hawlo adiga kuu wanaagsan.

Riyada gisi qallafsan

Geesi gardarro ah oo lagu arko riyo ayaa laga yaabaa inuu xitaa u ekaado. omen xun, laakiin ma aha. Dhab ahaantii, ku riyaynta gisi gardaro ah waa digniin aad u baahan tahay inaad noqoto mid ad adag oo aad ku dhiirato inaad ka guulaysato waxaad rabto.

Waxaa laga yaabaa inaad dareento daal ama dhiirigelin la'aan. Laakiin riyadani waxay tusinaysaa in la gaadhay wakhtigii aad gacmahaaga rogi lahayd oo aad riyadaada u rogi lahayd run. Si aad tan u samayso, samee qorshe, raadso hab aad ku dhiirigeliso naftaada oo aad hore ugu socotid si kalsooni leh. hubaal, kaagaDadaalkana waa lagu abaal-marin doonaa.

Riyada dibi dhintay

In kasta oo aanay fiicnayn, haddana in aad ku riyootid baqti dhintay waa arrin wanaagsan. Tani waa fariin ah in dhibaatooyinkaas waaweyn, ee keena cabsida badan iyo raaxada, la xalin doono mustaqbalka.

Si kastaba ha ahaatee, tani si dhakhso ah uma dhici doonto. Markaa, wakhtigan xaadirka ah, waxaad u baahan tahay inaad muujiso dulqaadkaaga. Waxaad sidoo kale u baahan doontaa inaad sameyso wixii aad awooddo si aad u xalliso isku dhacyada iyo dhibaatooyinka. Ku kalsoonow in wax walba ay fiicnaan doonaan oo samee wax kasta oo ay ku qaadan karto si loo abuuro meerto nabad ah wixii hadda ka dambeeya.

Riyada biyiga biyaha

Biyuhu waa calaamad muujinaysa daahirnimo, bacrin iyo isbeddel. Sidaa darteed, riyada gisi ee biyaha ayaa saadaalisa wareegga noloshaada oo dhammaan dhinacyadan ay joogaan. Waqtigaan waa xilli dhibaatooyinka si dhakhso ah loo xalin doono oo aad qaadi doonto tallaabo kuu ogolaaneysa inaad raacdo jidka saxda ah.

Waxaa intaa dheer, riyadani waxay sidoo kale saadaalisay isbeddello badan oo wanaagsan. Noqo kuwa adiga kugu tiirsan, iyo haddii kale. Waxaas oo dhami waxay keenayaan isbeddel weyn, waxaadna heli doontaa fursad aad ku noolaato sida waafaqsan mabaadii'da iyo mabda'aaga.

Riyooyinka gisi ee duruufaha kala duwan

>

Duruufuhu sidoo kale waxay tilmaamayaan Talooyin muhiim ah oo ku saabsan waxa ay tahay fariinta riyadaada. Haddaba, hoos ka hubi waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid gisi xaalado kala duwan, sida orodka gisiama qof eryanaysa!

> 6> Ku riyoonaya inaad aragto gisi

Baffalo waxa loo yaqaanaa calaamad muujinaysa badhaadhe iyo barwaaqo. Sidaa darteed, riyada inaad aragto gisi waxay calaamad u tahay in weji faa'iidooyin badan uu imanayo.

Maadaama uu gisigu sidoo kale astaan ​​u yahay go'aan qaadasho iyo adkaysi, ugu yaraan qayb ka mid ah faa'iidadaas ayaa ku iman doonta shaqadaada. Si kastaba ha ahaatee, faa'iidada dabaysha sidoo kale ma aha wax aan suurtagal ahayn muddadan nasiibka leh.

Samee wax kasta oo ay ku qaadanayso si aad u oggolaato barwaaqadaas inay kuu timaado oo aad naftaada u hurto shaqadaada. Sidoo kale, si xikmad leh uga faa'iidayso fursadaha ay noloshu ku siinayso.

>

Riyada dibi orda

>Riyada dibiga ordaya waxay ballan qaadaysaa marxalad aad u wanaagsan dhammaan qaybaha noloshaada. Meertadan, waxaad yeelan doontaa rabitaan iyo go'aan badan si aad u rumowdo riyooyin waaweyn iyo mashruucyo. Sidoo kale, tani sidoo kale waa wakhti ku habboon in la dhiso nolol dhab ah. Taasi waa, iyadoo lagu salaynayo qofka dhabta ah ee aad tahay iyo waxaad aaminsan tahay.

Ka faa'iidayso marxaladan ma aha oo kaliya inaad u dagaalanto waxaad rabto, laakiin sidoo kale inaad kobciso aqoonta naftaada. Sidan ayaad ku heli doontaa fursad aad ku dhisato nolol aad ku qanacdo oo dhan walba leh.

In aad ku riyootid in bahal ku eryanayo. ku eryanaysa, in ay ku tusinayso in aad ka baqayso in aad la kulanto dhibaatooyin.Riyooyinkan oo kale waxay muujinayaan inaadan xalin waxa loo baahan yahay. Xasuusnoow in marka dhibatooyinka aan wax laga qaban, ay u janjeeraan inay sii weynaadaan.

Hadaba, qiimee xaalada si aad u ogaato waxa keenaya cabsida badan. Waxaa laga yaabaa inaadan garaneynin sida loo xaliyo dhibaatada, waxaad ka baqeysaa inaad guuldareysato ama aad xaaladda ka sii darto.

Si degan uga fakar oo, haddii loo baahdo talo weydiiso saaxiib. Markaad go'aansato sida ugu wanaagsan ee loo xalin karo xaaladda, u dhaqaaq sida ugu dhakhsaha badan. Taas, waxaad dareemi doontaa nafis iyo inaad u diyaargarowdo inaad horay u sii waddo adigoo leh kalsooni dheeraad ah.

Riyada in dibigu qof eryanayo

ka badan hal tafsiir. Marka hore, haddii aad taqaan qofka riyada ku jira, tani waa calaamad muujinaysa inuu u baahan yahay caawimadaada. Sidaa darteed, waa wakhti aad u fiican inaad xoojiso xidhiidhkaaga shucuureed ee qofkaas, adigoo muujinaya inaad diyaar u tahay inaad caawiso.

Haddii aad ku riyootid in gisi uu eryanayo qof aan la garanayn, tani waxay muujinaysaa inaad mari doonto rafaad goor dhow. Si kastaba ha ahaatee, degenaansho, dulqaad iyo niyad-sami, waxaad awood u yeelan doontaa inaad ka gudubto caqabaddan.

Adiga oo ku riyoonaya in gisi ku soo weerarayo

Cabsidaadu waxay kaa ilaalinaysaa inaad ka guulaysato waxaad rabto. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan inaad wax ka qabatoiyaga.

Maanka ku hay in aad u qalanto in aad hesho wax kasta oo aad rabto, laakiin ogow in ay u baahan tahay geesinimo iyo isku kalsoonaan. Horay u soco, si faahfaahsan u qorshee sida aad riyadaada ugu rogi lahayd run. Kadibna, qaado hal talaabo markiiba.

Riyooyinka uu gisigu soo weeraro waxa kale oo aad kugula talinaysaa in aad diirada saarto wakhtigan xaadirka ah. Ha u oggolaan waayo-aragnimadii hore ee taban inay kaa hor istaagaan inaad ku noolaato nolol cusub.

> 6> Riyada quudinta gisi

Haddaad riyadaada ku aragtay gisi quudinaya, ogow tani waa calaamad weyn . Riyadani waxay ka dhigan tahay imaanshaha marxalad barwaaqo weyn ah, taas oo noqon karta natiijada shaqadaada ama faa'iidooyinka lama filaan ah.

Si xikmad leh uga faa'iidayso wakhtiga. Keydso ama maalgeli qayb ka mid ah lacagta si aad u hesho mustaqbal nabad ah. Intaa waxaa dheer, ku raaxayso dakhligaas dheeraadka ah si aad uga dhigto riyooyinkaas waaweyn inay rumoobaan. Sida, tusaale ahaan, maalgashiga hanti ama safarkaas aad waligaa rabtay.

> Ku riyoonaya gisi midabo kala duwan leh

Ma ogtahay in midabka gisigu leeyahay. gabi ahaanba ma bedeli kartaa macnaha riyadaada? Hoos ka eeg tafsiirrada ku saabsan riyada madow, caddaanka iyo cawska!

Riyada ku saabsan gisi madow

Riyada ku saabsan gisi madow waxay calaamad weyn u tahay xirfaddaada, maadaama ay muujinayso inay jiraan fursado waaweyn waayo waxaad ku helaysaa dallacaad shaqada. Si kastaba ha ahaatee, riyadani waxay ku weydiinaysaa taaswaxaad ka taxadartaa laba dabeecadood. Marka hore, wakhtigan maahan wakhtiga nasashada. Si ay dalacsiintani u dhacdo, waa in aad si adag u sii riixdaa.

Labaad, ha ku qaadin welwel. Kaliya qabso shaqadaada oo waqti ha kuu keeno waxaad rabto.

Ku riyoonaya gisi bunni

Haddii aad ku riyootid gisi brown, ogow waqtigani waa xilli horumar shaqsi iyo mid ruuxeed . Sidoo kale, riyadani waxay muujinaysaa in la joogo waqtigii aad diiradda saari lahayd ujeedadaada nolosha, sidaas darteed, waxaad ogaataa sida aad aduunka ugu beddeli lahayd meel ka wanaagsan shaqadaada.

Sidaa darteed, waa lagama maarmaan inaad raadiso aqoon sida tan loo sameeyo sida ugu wanaagsan ee suurtogalka ah. Hadday noqoto koorsooyin, buugaag, ama talo laga helo dad khibrad badan leh.

Marxaladdan, waxaad sidoo kale yeelan doontaa firfircooni dheeraad ah iyo go'aan qaadasho ah inaad ka shaqeyso horumarkaaga. Ka faa'iidayso tamartan dheeraadka ah oo hore u soco adiga oo xoog leh.

> 6> Riyooyinka gisi cad

Riyada gisi cad waa calaamad weyn. Riyadan oo kale waxay ka dhigan tahay in qorshayaasha iyo yoolalka ay rumoobaan. Intaa waxaa ka sii badan, wax walbaa waxay u dhici karaan sidaad u malaynayso ka dhaqso.

>Hadda, waa wakhtigii aad ururin lahaydeen xooggiinna oo aad u dagaalami lahaydeen waxaad rabto, sababtoo ah waxaad aad ugu dhowdahay guushaada. Kalsoonida ilaali oo ha ilaawin inaad u dabbaaldegto mid kasta oo ka mid ah guulahaaga. Ka dib oo dhan, waad shaqeysayWax badan waqtigaas si ay u timaad.

Macnayaal kale oo ku riyooyin ku saabsan gisi

Tafaasiisha qaarkood sida, tusaale ahaan, ku riyoonka gisi weyn, lo' ama hilib gisi, ayaa keeni kara macno gaar ah u leh. Hoos ka eeg fasiraadda kuwan iyo riyooyin kale!

Riyada gisi weyn

Riyada gisiga weyni waxay muujinaysaa in tani ay tahay weji cusboonaysiinta mashaariicdaada, ha ahaato mid shakhsi ama mid shaqo la xidhiidha. Toddobaadyada soo socda, dib u eeg qorshayaashaada si aad u ogaatid sidaad u horumarin lahayd

Sabir oo xusuusnow in qorshaynta wanaagsan ay tahay tallaabada ugu horreysa ee guul kasta. Sidoo kale, adoo qorsheynaya naftaada, waxaad sidoo kale ka fogaan kartaa guuldarrooyinka iyo khaladaadka. Ha ku qaadin walaac, si degan oo taxadar leh u dhaqan. Habkaas, waxaad kordhinaysaa fursadahaaga aad ku gaadhi karto waxaad rabto.

>

Ku riyaynta kubka gisi

macnaha ku riyoonida baffalo waxay la xidhiidhaa cusboonaysiinta nolosha. Haddaba, riyadani waxa ay saadaalisay in aad ka takhalusi doonto wax dhibaato badan kuu keenay

Tani waxay ku dhici kartaa meel kasta oo noloshaada ah. Tusaale ahaan, waxaad naftaada ka xorayn kartaa qof isku dayaya inuu ku waxyeelleeyo, dhaawacyada, dhibaatooyinka dhaqaale, dhibaato caafimaad, iwm.

Waxaa aad muhiim u ah inaadan hadda ku dheggan wax tagay. . Horey u soco oo oggolow isbeddelkan inuu dhacoDabiiciga ah. Ka faa'iidayso dhamaadka wareeggan taban si aad u cusboonaysiiso rumaysadkaaga in wax walba lagaga gudbi karo qadar wanaagsan oo dulqaad iyo go'aan ah.

Riyooyinka daaqsinka

Riyada dibi waa wax aad u wanaagsan. Riyadaadu waa saadaal ah in wakhti barwaaqaysan uu imanayo. Sidaa darteed, waxaad ku xisaabtami kartaa faa'iidooyin lama filaan ah, maalgashi leh soo-noqosho wanaagsan ama mushahar kordhin.

Xaaladdan cusub ee noloshaada kaliya ma keenayso barwaaqo, laakiin sidoo kale xasillooni badan oo maskaxda ah. Ka faa'iidayso wejigan oo iska hubi inuu jiro muddo dheer.

>Waxaa xusid mudan in qaar ka mid ah dhaqamada asaliga ah ee Waqooyiga Ameerika, baffalo ay astaan ​​u tahay ilaalinta rabbaaniga ah. Sidaa darteed, riyooyinka ku saabsan lo'da gisi waxay sidoo kale muujinaysaa inaad leedahay ilaalintan wakhtigaas.

Riyada hilibka gisi

Nasiib darro, ku riyooyinka hilibka gisigu waxay saadaalisaa khiyaamo, taas oo laga yaabo inay ka tagto qof la jecel yahay. mid, saaxiib, xubin qoyska ka mid ah ama la-shaqeeyaha.

Dhagayso dareenkaaga si aad u ogaato waxa la sameeyo. Haddii aad u malaynayso inay suurtogal tahay in la cafiyo qofkan, samee. Si kastaba ha ahaatee, haddii loo baahdo, tixgeli ikhtiyaarka ah inaad baxdo oo aad naftaada siiso wakhti aad ku bogsiiso boogta ay keento daacad-darrada.

Hadda, waxa ugu muhiimsan waa inaad daryeesho naftaada. Xusuusnow in waqtiyada adag ay mar walba ina barayaan wax muhiim ah. Baro waxaad awoodo hana u ogolaan wixii dhacay inay xadaan