Macnaha in aad ku riyootid geela

In aad ku riyooto geela waxa ay ka dhigan tahay in miyir-qabkaagu uu garto in aad tahay qof aan si sahal ah isu dhiibin marka ay timaaddo xaqiijinta himilooyinkaaga, riyooyinkaaga iyo rabitaannadaada. Xoog iyo adkaysi waa dabeecadahaaga la taaban karo. Markaa ku dhaqaaq wixii aad qorshaysay, sidaad u malaynaysona waxaad gaadhaysaa guul.

Geelu waxa uu u taagan yahay adkaysi, maadaama uu yahay xayawaan aad u adkaysi badan oo ay ugu wacan tahay safarro dheer oo dhib badan oo ay kaga gudbeen saxare guban iyo dhir. kaydka biyaha iyo cuntada. Waxa kale oo ay ka dhigan tahay xoogga ah in si cajiib ah loogu guulaysto qaadista culaysyo culus muddo dheer.

Laakiin iska jir, xataa haddii aad iska caabinayso, geelu waxa kale oo uu u baahan yahay nasasho si uu u raaco jidkiisa. Markaa iska ilaali naftaada. Weydii naftaada: "Ma lagama maarmaan ma tahay in tan la sameeyo? Miyaanan buunbuunin ahayn?” Milicsiga wanaagsani wuxuu kaa caawin doonaa inaad ogaato in wax walba aan loo baahnayn in si degdeg ah loo sameeyo iyo xitaa kaligaa. Hadaba lasoco tafsiirkii kala duwanaa ee lagu riyooday geela

Hadaad ku riyootid inaad geel la falgasho

Hadda, haddii riyadaada aad la falgasho geel, taasi waxay ku tusinaysaa inaad tahay. ku qanac dadaalkaaga iyo waxaad baratay oo aad kasbatay intii aad noolayd ilaa heerkan. Sida geela loogu arko qof debecsan oo kale ayaad garanaysaa marka aad ku sugan tahay xumaan iyo samaan.(caravan)

Riyada raxan geel ah oo saxaraha jooga waxay ka dhigan tahay baahidaada inaad u shaqeyso koox ahaan. Waxaad qabanaysaa hawlo aad u badan, lagana yaabo in aanay xataa adiga ahayn. Feejignow oo ogow sida loo aqoonsado in mid kastaa u baahan yahay inuu buuxiyo dalabkiisa. Waxa ugu badan ee aad u qaban karto kan kale waa inaad caawiso, laakiin ka digtoonow si aan loo isticmaalin.

Hadii ay dhacdo inaadan culays ku saarin wax aan adiga ahayn, riyadani waxay calaamad u tahay Mashruuc weyn ayaa bilaabanaya, koox ahaan ayaa albaabkaaga garaaci doonta, tani waxay noqon kartaa mid aad faa'iido u leh adiga iyo xubnaha kale.

Habab kale oo aad ku riyoon karto geel

>

Waxaa suurtagal ah in habab badan oo riyooyin ah oo geel ah. Liiska ayaa markaa soo bandhigaya kuwa ugu soo noqnoqda. Hubi midda ay riyadaadu ku garanayso.

Riyada geela markaad naag tahay

Markay naagtu ku riyooto geela, waxay ka dhigan tahay taageerada ay ka hesho qof aan jinsi ahayn. Aqoonsiga qofkani waxa ay fursad weyn u tahay in aad isbahaysi la samayso dad sii xoojin kara hadal-haynta dumarka, taas oo ilaa hadda ay bulshadu aad u dhayalsato.

Riyada geela marka aad naag tahay waxa kale oo ay muujinaysaa fursadda aad ku soo bandhigi karto. waayo-aragnimadaada nolosha oo dhegayso waxa uu lammaanahaaga nolosha kaa sheego. Haddi aanad wali helin lamaanahaa ku haboon ee aad ku garan karto, riyadu waa calaamad muujinaysa in aad qofkaas la kulmayso.

RiyadaGeela marka aad bukooto

Haddaad bukooto oo aad ku riyooto awrta waxa ay ka dhigan tahay in daawadu kuu socoto. Markaa, ha niyad jabin. Qof ama qaar ka mid ah nidaamka lagama maarmaanka ah ayaa isu soo bandhigaya sida xalka aad u baahan tahay si aad u yareyso oo xitaa u xalliso xaaladdaada caafimaad.

In kasta oo gargaarku aanu iman, si aad ah u eeg faahfaahinta yar ee nolosha. Xoojinta niyadaada sidoo kale aad ayey muhiim ugu tahay la dagaalanka jirrada

Riyada labo halaad oo geel ah

Labada geela ee riyada ku jira waxay ka dhigan tahay sharaf qof ahaaneed. Waxa aad is arkaysay in aad isku filantahay dhib kasta oo soo wajaha,laakin tan ugu daran ayaa ah in ay kuu imanayso isbedel noloshaada.

Riyada dhawrka geela waxa ay kaa codsanaysaa in aad daacad ka noqoto. oo is-hoosaysii naftaada, sababtoo ah waxaa laga yaabaa inaad ku makhraaminayso xidhiidhkaaga hab-dhaqanka noocan ah. Waa markii la maqlo fikrado kale, gaar ahaan naftaada, raadso qof daacad ah oo ku saabsan.

Riyooyinka sariirta

Riyada hurdada waxay calaamad u tahay inaadan jiho lahayn. noloshaada, in kasta oo aad raadinayso mar kasta. Tani waa calaamad muujinaysa inaadan ku qanacsanayn qayb ka mid ah dabeecadaada ama doorashadaada. Isku day in aad is baarto oo aad iska daweyso ku qanacsanaan la'aantaan, taas oo ay dhacdo in tani ay tahay darbiga beenta ah ee kaa horreeya ee aan kuu ogolaaneynin inaad horay u sii eegto.

Geel miyuu u taagan yahay calaamad mustaqbal wanaagsan?

Dhammaan ahaan, riyada geela waxay u taagan tahay mustaqbal wanaagsan, waxayna astaan ​​u tahay inaad tahay qof hadafkaaga daba socda. Sida uu geelu yahay iyo sidaad u aragto waxay ka dhigan tahay calaamad muujinaysa xumaan iyo samaan midna, hadba qaabka uu yahay.

Riyo kasta oo riyooyinkiisa aad ku fiirsato tafaasiisha geela waxaad yeelanaysaa tilmaan muujinaysa waxa aad samaynayso. xaalad kasta samee . Laakin iyada oo aan loo eegin in astaantu ay wanaagsan tahay iyo in ay xun tahay, niyaddaada kor u qaad oo qaado tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si aad xaaladda u beddesho.

xun.

Ku faraxsanow. Dad badan ayaa dhib ku ah oo u baahan dadaal weyn daqiiqad kasta si ay si qoto dheer ugu eegaan noloshooda oo ay u helaan dareenkan wacyiga. Riyada, waxaa jira macnayaal badan oo ka dhigan dhowr siyaabood oo gaar ah oo loola dhaqmo geela. Mid walba hoos ka eeg waxa ay ka dhigan tahay

In aad ku riyootid in aad aragto geela

Marka aad riyadaada ku aragto awr, miyir-qabkaagu waxa uu kuu sheegayaa in dariiqa yoolkaaga uu kugu adkaan doono, laakiin adiga waa qof adkaysi iyo adkaysi leh oo hubaal halkaas ayuu gaadhi doonaa. Ha baqin oo ha quusan.

Riyada oo aad ku riyootid geela fuushana

Riyada geela oo aad raacdo waa calaamad aad u wanaagsan oo ku saabsan xaaladdaada dhaqaale. Dhawaan waxaad heli doontaa shaqo ama hindise shuraako ah oo aad muddo dheer sugaysay, taasoo keeni doonta jeebka buuran.

Kaliya ka taxaddar sida aad lacagtan u isticmaalayso. Iska ilaali buunbuuninta. Maahmaahdii hore ayaa tidhaahda: "Si fudud u kaalay, sahal u soco". Samee kayd dhaqaale, oo xusuusnow inaad had iyo jeer ku shubto lacag yar. Sidaa darteed, maalinta aad u baahato, kuma dayn doontid deyn iyo deymo badan. geela, waxay la macno tahay in la gaadhay waqtigii aad ka tagi lahayd waxyaalaha, ballan qaadyada iyo xitaa dadka noloshaada samaynayadib u noqosho. Haddii aad haysatid mas'uuliyad aan macno lahayn oo aad tamartu ka baxayso, waa waqtigii aad bixi lahayd.

6> Riyo inaad ka cararto geelaka soo carartay neef geel ah oo ku eryanayay, miyirkaagu waxa uu kaaga digayaa in aad ku guulaysatey in aad ka baxsato dhibaato weyn ama daqiiqad fashilaad oo aadan garan karin

Adiga oo ku riyoonaya in aad ka cararto. ka geela wuxuu kuu sheegayaa inaad aad ugu fiirsato ficilka hab-dhaqanka dadka. Mar, wakhti yar, ka bixista dabinadaas mid ka mid ah ayaa laga yaabaa inay noqoto mid aan laga noqon karin.

Riyada iibsashada geela

Inaad geel ku iibsatid riyo waxay ka dhigan tahay ballaarinta garashadaada iyo xikmaddaada waqtiyada. ka fiirsashada hab-dhaqankooda. Yacni, ku riyada iibsashada geela waxay muujinaysaa inaad aad u xiisaynayso sida uu u dhaqmo iyo sida uu u saameeyo aduunka kugu xeeran. Iyadoo digniintaas jirto, weligaa ha joojin inaad u digtoonaato naftaada iyo dadka kale.

Hadii aad ku baraarugsan tahay garaadkaaga iyo garashadaada naftada, waayo-aragnimada aad u leedahay gadashada geela waxay ku tusaysaa in la gaadhay xilligii aad guran lahayd mirihii wanaagsanaa ee soo baxay. beeray. Laurels Kuwani waxay ka iman doonaan dhammaan jihooyinka: nolosha shakhsi ahaaneed, cilaaqaadka, shaqada, waxbarashada, iwm.

Hadda, haddii xayawaanku dhinto wax yar ka dib sarrifka, tani waa ogeysiis ah in wax xun ay dhici doonaan. Waxay noqon kartaa fursad luntayHaddii aad ku riyootid inaad geel disho, waxay ka dhigan tahay inaad ku riyoonayso inaad geel disho, waxay la macno tahay inaad la socoto fal aad u naxariis daran. qof kale. Isku day sida ugu dhaqsaha badan in aad heshiiyaan oo aad ka fogaato dareenka iyo dadka sunta ah ee kugu saameynaya in aad raacdo dariiqa xumaanta,taasi oo kaliya u horseedaysa ayaan darro qof walba oo adiga ku jirto.

>

In aad riyada ku daawato awr wax badan sidda waa miyir-qabkaaga oo kaaga digaya in aad rar badan siddo. Isku day in aad qiimeyso oo aad ka takhalusto waxa aan mas'uuliyaddaada ahayn.

Marka aad ku riyoonayso in aad aragto awr waxyaalo badan xambaarsan, waxa kale oo aad muhiim u ah in aad barato in aad gargaar weydiisato, garashada jilicsanaantaada ayaa kuu soo dhowaanaysa. dadka sida dhabta ah kuugu jecel waxa aad tahay

> Inaad ku riyootid inaad aragto qof kale oo awr fuulaya

Marka uu qof kale ku soo muuqdo riyadaada isagoo awr fuulaya, waxay calaamad u tahay in qof aad u fara badan yahay. gacaliye iyo in aydaan arag in muddo ah, muddo dheer ayaa la soo xiriiri doona si loo soo celiyo xiriirka idinka dhexeeya. Waxaa laga yaabaa in uu qofkaasi kugu casuumo inaad u safarto meelo aan labadiinaba aqoon.

>

Dabadeed, markaad ku riyootid inaad aragto qof kale oo geel fuushan, diyaarso boorsooyinkaaga oo soo qaado dhammaan xusuusta xusuusta leh si aad u xasuusato iyaga oo cusub.waqtiyo aan la ilaawi karin.

Riyada geela midabada kala duwan leh

Riyada geela midabka leh waxay muujinaysaa aragtidaada nolosha. Waxaad tahay qof togan, waxaad u shaqaysaa adigoon caban, waxaad garanaysaa baahidaada, waxaadna arkaysaa wax kasta iyo qof kasta oo jacayl, kalgacal iyo faham badan leh.

Taasi waa midabada geela ku yaal waxay u taagan yihiin wanaag oo dhan. shakhsiyadaada. Intaa waxaa dheer, midabada ayaa sidoo kale ka dhigan inaad awood u yeelan doonto inaad cabbirto wax walba, gaar ahaan dhinaca dareenkaaga. Riyadani waa mid adiga kugu ammaanaysa oo muujinaysa hufnaantaada iyo hufnaantaada oo raadso wax badan oo noloshaada kaabaya, sida xidhiidhka

Qaar ka mid ah midabada geela gaar ah ayaa astaan ​​u noqon kara wax ka duwan, markaa haddii aad ku riyootay Xayawaankan lagu midabeeyay midab gaar ah, hoos waxaan ku soo bandhigi doonaa macne kasta oo suurtagal ah.

Riyo Geel madow

Riyada Geela madow waa digniin in qorshahaagu uu gaabis yahay. . Ku kalsoonow in tani ay si dhakhso ah u gudbi doonto, riyadu waa xasuusin inaadan si buuxda u barafin, sababtoo ah markaa waxaad geli doontaa guuldarro. , sida xayawaankan sabar ku dhex mara saxaraha. Isbeddelka aragtidu waxay ku xidhan tahay oo keliya qofka labaad ee ka socda deegaankaaga shaqada. dadka u soo dhawaada

Hadda, haddii aad ku lug leedahay xidhiidh isku dhac badan ama calaamado jidheed oo qariib ah oo aan kaa tagi doonin, ka taxdar. Riyadu waxay kaaga digaysaa in mid ka mid ah meelahaas la isku tanaasulay. Feejignow oo raadi sidii aad dhibaatada uga bixi lahayd.

In aad ku riyootid Geel cagaar ama buluug ah

Riyadaada oo aad ku hesho Geel buluug ama cagaar ah waxa ay ka dhigan tahay in aad heli doonto cid aad dhex gasho. xiriir jacayl. Taas awgeed, waxaad u baahan tahay inaad siiso " riixitaan yar ": raadi qofka, ha sugin qaddarka inaad qofka ku tuurto gacmahaaga, sababtoo ah waxaa suurtogal ah in aad gabowdo oo aad ku sugto sariirtaada.

3>laakin hadii aad ku riyootid Geel cagaaran ama buluug oo aad mar horeba xiriir jaceyl la wadaagto aad u fiirso halka uu marayo. Haddii arrimuhu aanay aad u fiicneyn, riyadu waxay calaamad u tahay in laga yaabo in qof kale kuu yimaado si uu xaaladda u beddelo, iyada oo ujeedadu tahay in la caawiyo lamaanaha si ay u midoobaan ama xitaa kala tagaan.

Geela oo noocyo kala duwan leh

In ka badan xaqiiqada, riyo ayaa maamusha inay soo bandhigto noocyo kala duwan oo suurtagal ah. Haddaba, siyaabaha geela loogu riyooda waa kuwo aad u qalafsan.

Geelu qaabka firfircoonidiisa ka sokow, waxa uu riyada ku noqon karaa mid aan qarsoonayn oo ficilka lagu sameeyo ee lagu daro waxa uu matalo ayaa keenaya macnaha ujeedo badan oo ahwaayo-aragnimo. Hoos ka eeg hababka ugu muhiimsan ee lagu riyoodo riyada geela xaalado gaar ah.

Riyada Geela dhintay

Riyada Geela dhintay waxa ay tilmaamaysaa calaamad muujinaysa aragti xun: wax aad looga xumaado ayaa dhici doona. noloshaada.nolosha. Digniintan, waxaa muhiim ah inaadan quusan, laakiin inaad si badan u xakamayso shucuurtaada oo aad raadsato siyaabo aad ku gaadho iska caabin shucuureed waxa iman doona xaalada oo waxaad halis ugu jirtaa inaad lumiso fursad shaqo oo hadda kaa faa'iidaysanaysa dhaqaale ahaan. Isku diyaari daqiiqadan, lacag kaydso, kaydso si aanad uga dhammaanin markaad u baahato.

Riyada geel dhaawac ah

Riyada geel dhaawacan ama dhaawacan waa calaamad. sida aad ula qabsanayso shucuurtaada. Waxaad tahay qof madadaalo leh oo la isku halayn karo, laakiin si fudud waxaad uga tagaysaa dareeno badan oo ku xayiran maskaxdaada taasina waxay dhaawacaysaa noloshaada. Taladu waa: in badan baad naftaada baadh, isku day inaad fahanto waxa adiga kula jira

>Calaamad kale oo riyo noocan ahi ku siinayso: Waxaad u baahan tahay inaad taxadar badan yeelato marka aad waajahdo wakhtiyada doorashada noloshaada. Waxa aad u baahantahay in aad noloshaada u eegto si xilkasnimo leh,hadii kale waxa aad la kulmi kartaa dhibaato badan oo ka dhalan karta dayacaada

Riyadani sidoo kale waa habMiyir la'aantaadu waxay kuu sheegi doontaa inaad aad uga welwelsan tahay shay caqabad ku ahaa gaarista yoolalkaaga. Laakin ka digtoonow werwerkan waxa uu noqon karaa natiijada werwerkaaga ee gabagabada.

Riyada geela rabta

Riyadaada oo aad ku aragto awr rabbaani ah waxa ay ku nuuxnuuxsanaysaa in aad waddadii guusha haysatid. hab-dhaqankaaga iyo doorashadaada waxay ku geynayaan buurta sare ee aad qorshaynaysay muddada dheer.

Waxa kale oo aad ku riyootaa geel rabbaani ah waxay calaamad u tahay inaadan keligaa u dabbaal degin. dadku waxay caddayn doonaan inay yihiin xulafo weyn waxayna mudan yihiin qiimahaaga. Si kastaba ha ahaatee, weli lama gaarin waqtigii la joojin lahaa. Waxaa jira dhawr mitir oo dhagax ah oo u baahan xoog iyo adkaysi si ay u fuulaan.

Riyada geel xanaaqsan

Haddii riyadaada aad ku aragtay awr xanaaqsan, taasi waxay ka dhigan tahay inaad tahay qof firfircoon oo firfircoon. in aad mar walba diyaar u tahay in aad si xoog leh uga shaqayso hawlaha ugu dhibka badan ee shaqadaada oo ay ka dhigan tahay in aad u furfuran tahay sida uu u maamulayo hawsha aad u baahan tahay.

In kasta oo ay taasi jirto, haddana in aad ku riyootid geel duurjoog ah ayaa iyaduna calaamad u ah. digniinta: saaxiibka ama kormeeraha shaqadaada ayaa ka xanaaqsan wax aad sheegtay ama samaysay. Waa markii la qiimayn lahaa oo dib loo dhisi lahaa, haddii loo baahdo, dadkaas xidhiidhka lala yeelan lahaa, si shirkadu u noqoto mid is-waafajisa.

Riyada Geela dhallaanka ah

Riyada awrta dhallaanka ah waxay sawirtaa. in qof kale uu gacanta ku hayo noloshaada iyoma aha adiga. Tani waa markii aad is taagi lahayd oo aad booskaaga sheegan lahayd. Inta aad dib u dhigto hab-dhaqankan, way sii adkaanaysaa oo dhaawacaysaa habka iyo xidhiidhku.

Si kastaba ha ahaatee, qaabkan riyadu waa calaamad muujinaysa in waxyaabo yaab leh ay ku dhici doonaan noloshaada. Haddaba, ha niyad jabin, waayo abaalka aad ku bixinaysaan dadaalkaaga iyo maalgashigaaga, waxa ay ku taagan tahay meertada meertada cusub ee noloshaada.

Reerka geela cidlada ku riyoonaya

geel ka gudba saxaraha waxa uu ka dhigan yahay gargaar qiimo leh oo kuu iman doona. Haddii aad ku jirto muddo dheer oo dhibaatooyin waaweyn, iska caabi. Riyada geela ee cidlada ku riyooto waxay astaan ​​u tahay in qofka saxda ah uu jidka ku soo jiro isagoo khibrad badan oo bacda ku jira.

Hadduu ku riyoodo awr daciif ah ama buka

Hadduu ku riyooday. in aad heshay awr daciif ah ama buka waxay la macno tahay in ay wax kugu werwerayaan, heer aad tamar badan ka dhuuqdo maalintaada. Waa waqtigii la qiimeyn lahaa haddii aad diiradda saarayso dhibaatadan iyo in laga yaabo inaad wax yar u dhaafto si aad u siiso nasashada uu jidhkaagu ku waydiinayo wax badan.

Jidhkaaga iyo maskaxdaada waxaa ku xiran xiriiriye, sidaas darteed Xusuusnow inaad had iyo jeer ilaaliso dheelitirnaanta daryeelka u dhexeeya labada. Mid ka mid ah oo aad diiradda u saara waxay waxyeello u geysan kartaa kan kale. Samee dhaqdhaqaaq jireed ilaa xad, hana iloobin inaad raadiso macluumaad cusub oo aad u bislaato ra'yigaaga.

Riyo geel badan