අන්තර්ගත වගුව
අකුණු ගැන සිහින දැකීම යන්නෙහි තේරුම
අකුණු ගැන සිහින දැකීම යනු ඔබේ ස්නායු මායිම් වී ඇති බවත්, තර්ජනයක් වාතයේ සැරිසරන බවත්, ඕනෑම මොහොතක පිපිරීමක් ජීවිතයේ ගමන් මග සදහටම වෙනස් කළ හැකි බවත්ය. ඔබේ ජීවිතය.
වැඩි වශයෙන් හෝ අඩු සිහියෙන් තොරව, යම් දෙයක් අගාධයට ඉහළින් තද කඹයක් මත සමතුලිත වන බව, විශාල පරිවර්තනයන් සඳහා විභවයක් ඇති දෙයක් බව ඔබ දැනටමත් අවබෝධ කරගෙන ඇත. මේ සියල්ල ඔබේ ආත්මය අවුල් කරන අතර ඔබේ ප්‍රචණ්ඩකාරී සහ විනාශකාරී සහජ බුද්ධිය අවුස්සයි.
ඉතින්, ඔබ අකුණු ගැන සිහින මැව්වා නම්, ඔබේ ස්වයං දැනුම ගැඹුරු කිරීමට සහ ඔබේ ජීවිතයේ හැඟීම් සහ තත්වයන් සොයා ගැනීමට මෙය හොඳ කාලයකි. පරදුවට තබා ඇති බව. මෙය සමඟින්, ඔබට සැබවින්ම විනාශකාරී ප්‍රතිවිපාක වළක්වා ගත හැකිය.
අකුණු ගැන සිහින දැකීමෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා දිය හැකි විස්තර කිහිපයක් මෙන්න.
අකුණු ගැන සිහින දැකීම
සැබෑ අකුණු මෙන්, සිහින වල විද්‍යුත් විසර්ජන උපත ලබන්නේ ශක්තියෙන් ආරෝපිත මූලද්‍රව්‍ය අතර ගැටීමෙනි. සිහිනයේ ඇති සියලුම සංරචක නිරීක්ෂණය කිරීම හොඳ වන්නේ එබැවිනි.
මෙම තොරතුරුවලින් සමහරක් ගෙන ආ හැකි අර්ථයන් පහත බලන්න.
අකුණු ඔබට ළං වන බව සිහින
ඔබට සමීපව වැටෙන අකුණු මඟින් ඔබට ගැඹුරින් බලපාන විභව වෙනසක් නියෝජනය කරයි. එය විශාල ගිගුරුම් සහිත වැසි සහ අධික වර්ෂාවක් සමඟ නම්, මෙම පරිවර්තනයන් ඔබේම ගැටුම් වලින් ආරම්භ වන බව යෝජනා කරයි.අභ්‍යන්තරය.
ඊට අමතරව, සිහිනයේ සිටින සැකසුම් සහ අනෙකුත් පුද්ගලයින් ගැටුම සිදුවන්නේ ඔබේ ජීවිතයේ කුමන ක්ෂේත්‍රයකද යන්න දැක්විය හැකිය. අභ්‍යන්තර හෝ බාහිර තර්ජන දැන හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ලිහිල් කිරීමේ ව්‍යායාම සහ අනෙකුත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් පුහුණු කරන්න.
අවසානය වශයෙන්, අවම වශයෙන් දැනට, සහ විශේෂයෙන්ම ඔබේ ජීවිතයේ වඩාත්ම සංවේදී ක්ෂේත්‍රවල වඩාත් ප්‍රවේශම් සහගත සූදානමකින් හෝ සැලසුම් කිරීමකින් තොරව ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමෙන් වළකින්න.
සිහින දැකීම මුහුදට වැටෙන අකුණු
අකුණු සැර මුහුදට වැටෙන බව සිහින දැකීම අකුණු පිළිබඳ සිහින වල තර්ජනයේ ස්වරයට ආරක්ෂාවක් එක් කරයි.
නමුත් මෙම තර්ජනය කුමක් වුවත්, නැතහොත් අභ්‍යන්තර අස්ථාවරත්වය එය කුපිත කර, එහි ඕනෑම බලපෑමක් බිය විය හැකි වඩා අඩු බරපතල සහ පෞද්ගලික වනු ඇත. මෙය සමහරවිට පොදු සහ ස්වභාවික ගැටුමක් විය හැකි අතර, සමහරවිට මනුෂ්‍යත්වයේ ඉතා සාමාන්‍ය සහ එදිනෙදා ප්‍රශ්න සම්බන්ධ විය හැක.
ලෝකයේ ඔබේ ස්ථානය පිළිබඳ ආරක්ෂිත නිර්වචනයක් සොයන්න සහ ඔබ හඳුනා ගන්නා කණ්ඩායම්වල සබඳතා ගැඹුරු කර, ඔබේ අත්දැකීම බවට පත් කරන්න. ඒවා තුළ තව ටිකක් සම්පූර්ණ සහ පුද්ගලිකයි.
පුද්ගලයෙකුට අකුණු සැර වැදීම ගැන සිහින දැකීම
පුද්ගලයෙකුට අකුණු සැර වැදීමෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට, හැඟීම් සහ හැඟීම් සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්‍ය වේ. සිහින නිර්මාණය කරන අවස්ථා.
එය පුද්ගලයා කෙරෙහි ඇති වන විනාශකාරී හැඟීමකින් සහ කෝපයෙන් ඔහු ගැන සැලකිල්ලක් සහ ආශාවක් ලෙස පැන නැගිය හැකිය. නම්කුණාටුවක් හෝ වෙනත් විනාශකාරී මූලද්‍රව්‍ය ඇතුළුව, දැනටමත් පළුදු වී ඇති සහ ආසන්න පරිවර්තනයකට මුහුන දී සිටින සබඳතාවකට යොමු කරයි.
එබැවින්, යථාර්ථයේ දී මෙම පුද්ගලයා සමඟ නැවත සම්බන්ධතාවයකට යාමට පෙර ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න, ආවේගයෙන් ක්‍රියා නොකරන්න සහ ඔබේ වචන හීලෑ කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
අකුණු බිමට වැටෙන සිහිනය
අකුණු බිමට වැටීමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ ජීවිතයේ වඩාත්ම විශ්වාසදායක සහ ආරක්ෂිත යැයි සලකන යම් ගැටුමක හෝ තර්ජනයක පැවැත්මයි. .
නමුත් සන්සුන් වන්න: එය විනාශයට හෝ වෙනත් බරපතල ප්‍රතිවිපාකවලට සැබෑ විභවයක් ඇති තර්ජනයක් නොවේ. සිහිනයේ ඇති හැඟීම් තීව්‍ර හෝ අකුණු සැර ගිගුරුම් සහිත කුණාටුවක් සමඟ ඇති වුවද, සැබෑ තර්ජනයකට වඩා තර්ජනාත්මක හැඟීමක් ඇත.
සාංකාව මත වැඩ කිරීමට සහ වඩාත්ම ස්වයංක්‍රීයව වළක්වා ගැනීමට ක්‍රම සොයන්න. සහ නොසැලකිලිමත් ප්රතික්රියා. එමනිසා, විශාල අනතුරු ගැන ඔබව කනස්සල්ලට පත් කරන සිතුවිලි වලින් ඈත් වන්න.
ගසකට අකුණු සැර වැදීම ගැන සිහින දැකීම
අකුණු සැරයක් සිහිනයකින් ගසකට වැදීම ඔබ සිටින ගැටුම්වල තර්ජනය හෝ සමීපත්වය පෙන්නුම් කරයි. පරිපූර්ණව සූදානම්.
සිහිනය තුළ ඇති වන කුණාටුව කෙතරම් අවුල් සහගත සහ බිය උපදවනසුලු වුවත්, ගසට අකුණු සැර වැදීමේ බලපෑම කුමක් වුවත්, මේ සියල්ල නියෝජනය කරන්නේ ඒවා ක්‍රියාත්මක වුවහොත් ඔබට ඇති නොවන තර්ජනයන් ය. හෝ විනාශ කිරීමේ ඉතා කුඩා බලයක්.
මෙම අර්ථයෙන්, ලිහිල් කිරීමේ අභ්‍යාස සහඒ කාලයේ ස්වයං දැනුම. තර්ජනයේ මූලාශ්‍රය හඳුනාගැනීමෙන්, එතරම් විනාශකාරී බලයක් නොමැති ඒවා වුවද, බොහෝ හිසරදය වළක්වා ගත හැකිය.
නිවසේ අකුණු සැර වැදීම ගැන සිහින දැකීම
නිවසේ ස්ථානවල අකුණු සැර වැදී ඇති බව සිහින දැකීම ඔබගේ සමීපතම සබඳතා සහ ඔබගේ ගැඹුරුම අනන්‍යතා හැඟීම සම්බන්ධ ගැටුම් සහ තර්ජන වල පැවැත්මට. ඊට අමතරව, එය සැබෑ සහ දැනටමත් පවතින ගැටුමක් මෙන්ම, ඒ සඳහා සරල හා ඉක්මන් විසඳුමක් සෙවීමට ඇති ආශාව ද පිළිබිඹු විය හැකිය.
එබැවින්, සිහිනයේ අකුණු මඟින් විශාල විනාශයක් සිදු වුවහොත්, හෝ වහළ, දොරවල් සහ ජනෙල් හරහා වැසි / කුණාටුවක් කඩා වැටීම, කෝපය හෝ රිදවීමේ නොවිසඳුණු හැඟීම් වැඩි වශයෙන් පවතින බව පෙන්නුම් කරයි.
මේ සම්බන්ධයෙන්, ඔබේ පවුලේ අය සමඟ කතා කිරීමට හෝ ඔබට සමීප පුද්ගලයින්ගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. විශ්වාසය. ඔබටම අවංක වන්න, වෙනස්කම් වලට ඇති බිය පෝෂණය නොකරන්න.
අකුණු ගැන සිහින දැකීමේ වෙනත් අර්ථයන්
ඔබට වැඩි විස්තර මතක තබා ගන්න, සියල්ල තේරුම් ගැනීම පහසු වනු ඇත. ඔබේ සිහිනයේ ඇඟවුම්.
අකුණු සමඟ සිහින වල පොදු වෙනස්කම් කිහිපයක් සහ ඒ සෑම එකක්ම ඔබට සන්නිවේදනය කිරීමට උත්සාහ කරන දේ පහතින් බලන්න!
නිල් අකුණු පිළිබඳ සිහින
නිල් අකුණු සැරයක්, සිහිනයක් තුළ, එය කුණාටුවෙන් එල්ල වන තර්ජනය පිළිබඳ වඩාත් උදාසීන හැඟීම් වලින් පැන නගී. මෙම තර්ජනය හමුවේ රිදවීම, බිය හෝ දැඩි දුක වැනි හැඟීම් විදහා දක්වයිදැනටමත් ස්ථාපිත ගැටුම්.
අනෙක් අතට, එය ප්රතික්රියා කිරීමට සහ ප්‍රධාන චිත්තවේගීය පීඩාවකින් තොරව ගැටලුව විසඳීමට බලය ලබා ගැනීමට ගැඹුරු ආශාවක් ද අදහස් කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම ආශාව ඉටු කිරීමට මෙවලම් කිසිවක් හෝ පාහේ සොයා නොගනී.
කාංසාව සහ වේදනාව පිළිබඳ හැඟීම් සමනය කළ හැකි භාවනා සහ විවේක ව්‍යායාම වලට අමතරව, ක්‍රීඩා සහ එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීමෙන් ඔබේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් වේ. තමන්ගේම ශරීරය සහ ආත්ම විශ්වාසය වැඩි දියුණු කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන්න.
කහ අකුණු ගැන සිහින දැකීම
කහ, තැඹිලි හෝ රතු අකුණු මඟින් ඔබේ සිහිනයේ මූලාරම්භයේ විනාශකාරී හැඟීමක් ඇති බවට වැඩි සාක්ෂි අඩංගු වේ. එය වඩාත් "මතුපිට" ඇති හැඟීම් සහ විනාශකාරී හෝ ගැඹුරු ලෙස පරිවර්තනය වන සිදුවීම්වල ප්‍රවේශය නියෝජනය කරයි.
ප්‍රධාන වෙනස්කම් ඇතුළත් නොවන විභේදනයේ අවස්ථා නොපවතින හෝ ඉතා අඩු බව එයින් පෙන්නුම් කළ හැකිය. .
එබැවින් ඉවසිලිවන්තව සහ ප්රවේශමෙන් ඔබේ හදවත සහ ඔබේ ජීවිතයේ ගැටුම් ඇති විය හැකි තත්වයන් පරීක්ෂා කරන්න. ඒ කිසිවකදී ආවේගයක් මත ක්‍රියා නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ කෝපය පාලනය කිරීමට ක්‍රම සොයන්න සහ ස්වයං දැනුම සහ කාංසාව පාලනය සඳහා භාවනා සහ විවේක අභ්‍යාස උත්සාහ කරන්න.
අකුණු සැරයක් ගැන සිහින දැකීම
අපේ හැකියාවට සඳහනක් ලෙස සිහින තුළ අකුණු සැරය දිස් වේ. ගැටුම් අවශෝෂණය කර සැකසීමට. විසඳුමක පැවැත්ම පෙන්නුම් කළ හැකියයම් ගැටළුවක් සඳහා කලින් සොයාගෙන ඇති අතර එවැනි විසඳුමක් ඇත්ත වශයෙන්ම ක්‍රියාත්මක වී තිබේද නැද්ද යන්න පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කරන්න.
මම අදහස් කරන්නේ, අකුණු සැරයටිය ඔබේ සිහිනයේ අකුණු ආරෝපණය අවශෝෂණය කර කිසිවක් සිදු නොවන්නේ නම්, එවිට ඔබේ විසඳුමයි එය නිවැරදි එකක් විය. අකුණු සැරයට අකුණු සැර වැදීමේ ඕනෑම විනාශකාරී ප්‍රතිවිපාකයක් හෝ අකුණු සැර එයින් බොහෝ දුරට වැටේ නම්, ඔබේ විසඳුමේ යම් දෝෂයක් තිබේ.
ඔබට මෙම සිහිනයේ මූලාරම්භය ප්රවේශමෙන් විමර්ශනය කරන්න, හැකි තරම් අවංක වන්න. ඔබ සමඟම.
කුණාටුවක අකුණු ගැන සිහින දැකීම
කුණාටුවක අකුණු ගැන සිහින දැකීම ඔබ තුළ හෝ ඔබේ ජීවිතයේ නිශ්චිත තත්වයන් තුළ දැනටමත් පවතින යම් ගැටුමක් පෙන්නුම් කරයි. එය ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වන වල් හැඟීම් සහ චිත්තවේගීය අවුල් සහගත බව ප්‍රකාශ කරයි. ළං වන වඩාත් දරුණු සහ නිශ්චිත සිදුවීම්වල සැබෑ හැකියාව එයින් පෙන්නුම් කරයි.
සිහිනයේ අනෙකුත් චරිත සහ අවස්ථා මෙම ගැටුම් ඇති වන නිශ්චිත සන්දර්භය ලබා දිය හැකිය.
ඉතින්, එය කාලයයි. තැබීමට, ඔබට රැස් කළ හැකි සියලු ඉවසීම සහ ඉවසීම භාවිතා කරන්න. ඔබේ හුස්ම ගැනීම සන්සුන් කරන්න, විවේකීව සිටීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබට හැකිතාක් දුරට ඉවත්ව යන්න සහ හැකි උපරිම සන්සුන්ව හා වෙන්වීමෙන් දේවල් විශ්ලේෂණය කරන්න.
අකුණු සහ වැසි සිහින දැකීම
ඔබ අකුණු සහ වැසි ගැන සිහින දකිනවා නම් , ඔබේ අවිඥානය ඔබට ශෝකයේ ගැඹුරු හැඟීම් ඇති කරන ගැටුමක් පිළිබඳ සංජානනය ප්‍රකාශ කරනු ඇත.අත්හැරීම.
තවදුරටත්, එය විශාල කම්පනයකින් තොරව සිදුවෙමින් පවතින නමුත්, ඕනෑම මොහොතක වඩාත් නාටකාකාර සිදුවීම් ඇතුළත් වන පරිවර්තන ක්‍රියාවලියක් පෙන්වා දිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම ගැටුම සමථයකට පත් වූ විට, එනම්, මෙම සිදුවෙමින් පවතින පරිවර්තනය අවසන් වූ වහාම, ඔබ නව පුද්ගලයෙකු ලෙස, වඩා සැහැල්ලුවෙන් හා වඩා ආත්ම විශ්වාසයකින් සිටින බව දැනෙන්නට ඉඩ ඇත.
ඉතින්, පුහුණු වන්න. විවේකීව සහ ශරීරයට සම්බන්ධ වන ක්‍රියාකාරකම්, ඉවසිලිවන්ත වන්න සහ ඔබේ ආත්ම විශ්වාසය පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. අවසන් නොවන නපුරක් නොමැති බව මතක තබා ගන්න.
අව්ව සහිත කාලගුණය තුළ අකුණු ගැන සිහින දැකීම
හිරු කාලගුණය තුළ අකුණු සිහින දැකීම ඔබට යන්තම් තත්වයන් තුළ ගැටුම් සහ තර්ජන ඇති විය හැකි බව පෙන්නුම් කරයි. ඒවා දිස්විය හැකි බවට සැක කරයි.
සිහිනයේ සිටින අවස්ථා සහ පුද්ගලයන් මෙම තත්ත්වයන් හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. නමුත් ඔබ ඔවුන්ව හදුනාගත් පසු, සිහිනය නිරූපනය කරන්නේ ඔවුන් පිලිබඳ අනාරක්ෂිත භාවයක් මිස තර්ජනයක නිසැක පැවැත්මක් නොවන බවට ඇති හැකියාව සලකා බලන්න.
අවසානයේ, එය පැහැදිලිවම ගලා යන දෙයක් ගැන යම් අතෘප්තියක් හෝ කනස්සල්ලක් පෙන්නුම් කරයි. පුදුම දහසක් වගේ.
විවේක වෙන්න, අනවශ්‍ය ආතතීන්, හිස් බලාපොරොත්තු වලින් මිදෙන්න උත්සාහ කරන්න. ඔබ වඩාත්ම විශ්වාස කරන පුද්ගලයින් සමඟ ඔබේ සැකයන් සහ බිය ගැන විවෘතව කතා කරන්න.
අකුණු ගැන සිහිනයක් ජීවිතයේ විනාශයේ පෙර නිමිත්තක්ද?
ඔබේ සිහිනයට අකුණු සැර වැදෙන විට, ප්‍රධාන වශයෙන් විනාශය සහ වෙනස්වීම් වලට යොමු වන ගැටුම්කාරී සහ ආවේගශීලී හැඟීම් වලට ඔබ සම්බන්ධ බව ඔබට දැනගත හැක.
එය බාහිර තර්ජනයක් විය හැක. එය ඇත්ත වශයෙන්ම, ළඟා වෙමින් පවතින හෝ දැනටමත් සිදුවෙමින් පවතින සැබෑ පරිවර්තන ක්‍රියාවලියක් ප්‍රකාශ කළ හැකි අතර ඔබ තවමත් එය අවබෝධ කරගෙන නැත. නමුත් එය සාමාන්‍යයෙන් වර්තමාන හෝ අනාගතයේ සැබෑ තත්වයන් නියෝජනය කිරීමට වඩා හැඟීම් සහ බිය ප්‍රකාශ කිරීම වේ.
ඔබට අධික ලෙස සහ නොසන්සුන් බවක් දැනේ නම්, තණකොළ මත පාවහන් නොමැතිව ඇවිදීමට, ගලා යන ජලයට ඔබේ පාද තැබීමට හෝ සරලව සිටීමට උත්සාහ කරන්න. පෘථිවිය සහ ස්වභාවධර්මය සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
සන්සුන් වීමට උත්සාහ කරන්න, අවසාන විසඳුම ලෙස, ඔබට දේවල් සම්පූර්ණයෙන්ම පැහැදිලි ලෙස දැකීමට උපකාර කළ හැකි සමීප කෙනෙකු සමඟ ඔබේ සැකයන් සහ සංජානන බෙදා ගන්න.
