واڱڻائي رنگ جو ڇا مطلب آهي؟

لائيندر ٻوٽن، واڱڻائي گلن ۽ حتي ڪي آسماني رنگن ۾ به موجود آهن - جهڙوڪ سج اڀرڻ ۽ صبح جو سج اڀرڻ -، رنگ وانگي هڪ طاقتور رنگ آهي جيڪو روحانيت سان ڳنڍيل آهي، تصوف، حڪمت ۽ خود شناسي سان.

نيري ۽ ڳاڙهي رنگن جي ميلاپ سان ٺهيل، وايوليٽ ظاهر ٿئي ٿو، ان سان گڏوگڏ سمجهه، وجدان ۽ مزاج جي وڏي معنيٰ به کڻي ٿو.

بهرحال، اهي نه رڳو انهن عهدن مان آهن، جن ۾ واڱڻائي بيٺو آهي. ٻاهر، هي اهو رنگ آهي جيڪو تاج چڪر جي علامت آهي جنهن کي ڪرائون چڪر يا سهاسرا به سڏيو ويندو آهي. سر ۾ واقع آهي ۽ جسماني، نفسياتي، جذباتي ۽ روحاني شعبن جي اتحاد لاء ذميوار آهي. اتان کان، ھيٺ ڏنل تفصيل سان ھن رنگ جي معنيٰ جي دائري کي ڏسو!

رنگ جي معنيٰ وايوليٽ

وائلٽ رنگ آھي ھڪڙو امير رنگ آھي علامتن، اتحادين ۽ معنيٰ تاج چڪر سان ڳنڍڻ کان علاوه، هي رنگ پڻ مادي ۽ روح مان ٺهيل آهي؛ Tarot ڏانهن، ڪيميا، عيسى مسيح ڏانهن، روحانيات ۽ توانائي جي علاج؛ انهن جي معني ۾. پر ڇا توهان کي خبر آهي ته انهن مان هر هڪ دائري ۾ وائلٽ ڪيئن ٺهيل آهي؟ اچو ته هيٺان ڳولهيو!

واڱڻائي رنگ ۽ تاج چڪر

وائلٽ رنگ جي مکيه اتحادين مان هڪ تاج چڪر سان تعلق رکي ٿو، جيڪو مٿي جي بلند ترين نقطي تي واقع آهي ۽واڱڻائي رنگ جي چراغ، هن روشني سان ماحول کي وڌايو. اهو پڻ سٺو هوندو ته پس منظر ۾ پرسڪون موسيقي هجي. پوءِ اندازو لڳايو ته توهان ڪيئن مراقبي ڪرڻ چاهيو ٿا، ڇا ليٽيل هجي يا ويهڻ ۽ اهو ڪريو. ياد رهي ته اهو ضروري آهي ته هڪ سڌي پوزيشن آهي ۽ اڃا به آرام ڪيو وڃي.

قدم 2

ٻيو قدم سست سانس ۽ سانس ڪڍڻ وارو عمل شروع ڪرڻ آهي. پهرين ۾ صرف آرام جي مقصد لاء. محسوس ڪريو هوا کي پنهنجي نڙيءَ مان اندر ۽ ٻاهر اچي رهيو آهي، ۽ ڪنهن به نقطي کي آرام ڪريو جيڪي تنگ آهن.

جتان، بيفاني طور تي واڱڻائي جي روشنيءَ کي توهان تائين پهچڻ ڏيو. ڏسو ان کي شڪل وٺندي پنھنجي مٿي جي مٿي تي، جاءِ ۽ صلاحيت حاصل ڪندي. ان جي وائبريشن ۽ ان جي گرمي محسوس ڪريو. ڪجهه منٽن لاءِ ائين رهو جيستائين توهان محسوس نه ڪيو ته ايندڙ قدم لاءِ تيار ٿي وڃو.

مرحلا 3

تصور ڪريو ته وائلٽ روشني توهان جي جسم مان هيٺ لهي رهي آهي، پر پنهنجي تخيل کي ٿورو ڪنٽرول ڪريو ته جيئن روشني توهان کي روشنيءَ سان نه ڀري. آهستي آهستي محسوس ڪيو ته اها روشني توهان جي ڪنن ذريعي هيٺ اچي رهي آهي، توهان جي منهن کي ڀريندي، توهان جي ڪلهن تي پهچي. پوءِ ھن روشنيءَ لاءِ جاءِ ٺاھيو ته جيئن توھان جي ٽورسو، پنھنجي پيٽ مان ھيٺ لھي، ۽ پنھنجي جسم جي باقي حصي ۾ موجود ھر جڳھ کي وٺي.

ھن توانائيءَ جي صلاحيت کي محسوس ڪريو، توھان کي ڀريندؤ، تحريڪ جي حوالي ڪريو، ۽ پنھنجو پاڻ کي تحفو ڏيو. روحانيت ۽ آرام سان تعلق جي احساس سان.

قدم 4

آخر ۾، اچو تهروشني قدرتي طور تي غائب ٿي وڃي ٿي، ۽ ڪجھ منٽ وڌيڪ رهو ان پوزيشن ۾ جيڪو توهان آهيو، اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان اڳ ڪيئن آهيو ۽ توهان مراقبي کان پوء ڪيئن هئا.

اها صلاح ڏني وئي آهي ته سماجي نيٽ ورڪن کان پاسو ڪيو وڃي يا گھڻن حوالن سان رابطو ڪيو وڃي. ته مراقبي جو اثر توهان جي ڏينهن ۾ گهڻي وقت تائين بحال ٿئي ٿو.

ڇا اهو چوڻ ممڪن آهي ته واڱڻائي روحانيت جو رنگ آهي؟

اهو چوڻ ممڪن آهي ته واڱڻائي رنگ روحانيت جو رنگ آهي، ها. هي رنگ astral ۽ روحاني جهاز سان لاڳاپن جي اجازت ڏئي ٿو هڪ طاقت سان ٻين سڀني رنگن کان وڏي طاقت سان پڻ غير مادي دنيا سان لاڳاپيل آهي.

ان کان علاوه، ان جي آرامده، وجداني ۽ توانائي واري صلاحيت پاڪائي، حساسيت ۽ حڪمت جي عمل کي بيدار ڪري ٿو. . خلاصو، اعتدال ۾ هن رنگ مان لطف اندوز ٿيڻ سان، توهان هميشه غير معمولي دنيا جي ويجهو هوندا، هميشه ان مان فائدو وٺندا.

اهو تاج چڪر جي ذريعي آهي ته اسان پنهنجي عبادت، مراقبت ۽ فرد سان رابطي جي شعبن کي تيز ڪريون ٿا. نتيجي ۾ هر هڪ وجود جي روحاني سڌاري ۽ انساني ترقيءَ لاءِ ذميوار آهي.

هن چڪر کي اُڀارائڻ جو هڪ طريقو آهي روزاني واڱڻائي رنگن جو استعمال ڪرڻ، يا اِيميٿسٽ پٿر کي کڻڻ جنهن جو رنگ به ساڳيو آهي.

مادو ۽ روح جي وچ ۾ توازن

وائلٽ رنگ جو تعلق روح سان آهي - ان ڪري، جڏهن توهان هن ڍنگ سان رابطي ۾ ايندا آهيو، اهو جسماني ۽ مادي کان ٻاهر جي دائرن سان ڳنڍيندو آهي، اهو آهي، روحاني شعبو.

تنهنڪري، انهن ڏينهن تي جڏهن توهان محسوس ڪيو ته ڪم، دنيا ۽ ثقافت طرفان اغوا ڪيو ويو آهي. تنهن ڪري توهان جي روح سان رابطي ۾ رهڻ جي ضرورت آهي: واڱڻائي جي ڇانو پائڻ ۽ ان رنگ ۾ هڪ موم بتي به روشن ڪيو جيڪڏهن ممڪن هجي. توانائي وارو.

Temperance Tarot ڪارڊ ۾ وائلٽ رنگ

رنگ جي وائلٽ جو سڀ ڪجهه Temperance Tarot ڪارڊ سان آهي. اهو ئي سبب آهي ته Temperance ڪارڊ روحاني دنيا سان لاڳاپي جي مضبوط علامت آهي، جنهن کي فتح ڪرڻ لاء دليل، جذبي ۽ روح جا ٿنڀا آڻيندو آهي.بيلنس.

هن طريقي سان، ڪارڊ فرشتن ۽ ملائڪن سان تعلق جو بنياد آڻيندو آهي، هدايت حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪا زندگي جي حالتن بابت وڌيڪ صحيح خيالن جي ڏي وٺ ڪري ٿي. هن ڪارڊ ۾ موجود وائلٽ رنگ - يا ته لفظي طور تي، يا ڳاڙهي ۽ نيري موجود جي مجموعن سان ظاھر ڪيو ويو آھي - غير معمولي، وجداني ۽ حڪمت واري طاقت کي وڌائي ٿو ۽ نمايان ڪري ٿو.

وايوليٽ رنگ ۽ ڪيميا

الڪيمي جو وائلٽ رنگ عام طور تي ٻن دائرن جي وچ ۾ توازن جي نمائندگي ڪندو آهي ڇو ته هي رنگ نيري ۽ ڳاڙهي ٽون جي مجموعن سان حاصل ڪيو ويندو آهي. پر صرف ايترو ئي نه، پر بنفشي رنگ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي هڪ پل جي طور تي خدا جي وجود سان ڳنڍڻ لاءِ نئين سر تخليق ۽ روحاني منتقلي جي ڳولا ۾.

تنهنڪري، محدود عقيدن، شروعات ۽ توانائي کي صاف ڪرڻ کان نجات حاصل ڪرڻ جي نيت سان. هن رنگ جي بنياد تي رسمون انجام ڏيڻ ممڪن آهي، جيئن رسم do Fogo Sagrado Violeta جي صورت ۾، يوٽيوب پليٽ فارمن تي مراقبي جي طور تي دستياب آهي.

رنگ وائلٽ ۽ يسوع مسيح

وائلٽ رنگ انهن رنگن مان هڪ آهي جيڪو عيسى مسيح جي ڪاٺيءَ ۾ استعمال ٿيندو هو، اهو شراب جي نمائندگي ڪري ٿو جنهن کي عيسيٰ پاڻيءَ ۾ تبديل ڪيو، ان سان گڏوگڏ علامتي به آهي. هن جو رت. اهو هڪ مقدس رنگ آهي جيڪو خاص طور تي بخشش ۽ رحمت جي شعلي سان جڙيل آهي، جيڪو روح القدس جي ستين شعاع جو رنگ آهي.

بنيادي شعلا هر شيءِ جي صفائي جي اوزار طور استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪا گندي، گناهه ۽ منفي، علاج آڻڻذاتي ۽ خالق سان تعلق. توهان انٽرنيٽ تي هن شعلي کي دعوت ڏيڻ لاءِ دعائون ڳولي سگهو ٿا ۽ پنهنجي زندگي جو رخ بدلائي سگهو ٿا.

وائلٽ رنگ ۽ روحانيت

جيڪڏهن توهان کي اهڙو رنگ گهرجي جيڪو روحانيت جي نمائندگي ڪري ته اهو رنگ آهي واڱڻائي. ڪائنات سان لاڳاپي جي عملن جي علامت بڻائيندي، اعليٰ ذات، اعليٰ اختيار سان، رنگ وائلٽ، وجدان، عقل ۽ غير مادي دنيا جي نمائندگي ڪرڻ کان علاوه، تبديلي ۽ تبديليءَ جي عمل جي نمائندگي ڪري ٿو.

جيئن ته، ، جيڪڏهن توهان تجديد جي عمل کي شروع ڪرڻ لاءِ روحانيت ڳوليندا آهيو، توهان جي ڪپڙن ۽ سينگار ۾ واڱڻائي ٽون وڌيڪ استعمال ڪريو. هن رنگ جا ڪرسٽل پڻ پاڻ سان گڏ کڻي وڃو، Amethyst سڀ کان وڌيڪ سفارش ڪئي پئي وڃي ڇاڪاڻ ته اهو تاج چڪر سان ڳنڍيل آهي.

وايوليٽ رنگ ۽ انرجي ٿراپي

وائلٽ رنگ وڏي پئماني تي توانائي جي علاج ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، ماسٽر آئيوي مور جي دريافت ڪيل ۽ ترقي يافته وائيليٽ فليم ريڪي کي اجاگر ڪندي. هن ريڪي جو مقصد هڪ صاف ۽ مهربان دل جي ذريعي شفا پيدا ڪرڻ آهي، اهي خاصيتون جيڪي اڳ ۾ ئي اسان ۾ آباد آهن ۽ اهي، جڏهن حوصلہ افزائي ڪئي وڃي، زندگي سان معاملو ڪرڻ جو هڪ مٺو طريقو آڻيو.

وائلٽ فليم ريڪي انهن ماڻهن لاء ضروري آهي جيڪي روح ۾ گهڻيون رڪاوٽون، ڪنهن جي مدد ڪرڻ ۾ پاڻ کي روحاني بلندي لاءِ لاڳاپن کي محدود ڪرڻ کان آزاد ڪرڻ.

رنگ جون خاصيتون

رنگ واڱڻائي ٿي سگهي ٿومختلف طريقن سان بيان ڪيو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته ان جي مکيه خاصيتن کي نظر ۾ رکندي - منتقلي، سڪون ۽ سڪون، توجهه ۽ توازن - هي آواز انهن امڪانن ۾ پکڙيل آهي جيڪي ان جي ٽونالٽي جي تعريف کي بهتر بڻائي ٿو.

بهرحال، ٻين سڀني خاصيتن تي تحقيق ڪرڻ کان اڳ. وائلٽ رنگ جي پيروي ڪندي، ان جي بنيادي وصفن بابت ٿورو وڌيڪ ڳولڻ لاء عقلمند آهي. اچو ۽ هيٺ ڏنل ڄاڻ ۾ غوطه هڻو!

ٽرانسميوٽيشن

زندگي ڪا سڌي لڪير ناهي، هرڪو اهو ڄاڻي ٿو. واڱڻائي رنگ وجودي اوسرن جي ياد ڏياريندو آهي، ڇاڪاڻ ته، جيتوڻيڪ رهائش ۽ اڳڪٿي ڪرڻ جا ڊگها عمل ٿين ٿا، پر ڪنهن وقت زندگي هڪ مختلف رخ اختيار ڪري ٿي ۽ هلڪي ٿي: مٿي يا هيٺ.

هڪ واڱڻائي رنگ گذرڻ جي علامت آهي. زندگي جي نئين مرحلي ڏانهن؛ هڪ نئين چڪر جي پڄاڻي ۽ ٻئي جي شروعات. فطرت ۾ اهو ممڪن آهي ته واڱڻائي جا نشان به ڏسڻ ۾ اچن چڪر واري عمل ۾ ڏينهن ۽ رات جي وچ ۾ جڏهن ڏينهن اڀري رهيو آهي، يا جڏهن گودڙي پاڻ کي رات آڻيندي ظاهر ٿئي ٿي. , زندگي ۾ تبديلي ۽ منتقلي، واڱڻائي رنگ جي سفارش ڪئي وئي آهي ته معمول ۾ سڀ کان وڌيڪ ذيلي طريقن سان، جيئن کاڌي ۾ بيگن شامل آهن؛ جيتوڻيڪ سڀ کان وڏين تحريڪن ۾: هڪ ديوار کي ڪيئن رنگائجي جنهن جو رنگ.

سڪون ۽ سڪون

ڇاڪاڻ ته اهو هڪ رنگ آهي جيڪو شين ۾ موجود ناهي،عام ڪپڙا ۽ سينگار، واڱڻائي رنگ کي ڳولڻ گهرجي جڏهن افراتفري ۽ اڳڪٿي واري معمول مان نڪرڻ جي ضرورت آهي. آخرڪار، هي رنگ اسان کي ياد ڏياريندو آهي ته زندگي جيڪا ماديت پيش ڪري ٿي ان کان وڌيڪ آهي، جيڪا سڪون ۽ سڪون جا احساس آڻيندي آهي.

جن ڏينهن توهان کي سڪون ۽ امن پسندن جي نمائندگي جي ضرورت هجي، رنگ سان ٻوٽي جو گلدان خريد ڪريو. واڱڻائي، ترجيحي طور تي لاوينڈر؛ ۽ ان جي خاصيتن، ان جي بوء جو مشاهدو ڪريو، ان جي مٽي کي تبديل ڪريو، ان جي گلن کي ڇڪيو، ۽ جيڪڏهن ممڪن هجي ته، ان جي نمائندگي کي وڌائڻ لاء ٻوٽي کي واڱڻ واري گھڙي ۾ رکو.

توجه

ڇا توهان کي خبر آهي ته جڏهن توهان کي دعا يا مراقبي چوڻ لاءِ ڪجهه وقت گهرجي، پر توهان توجه نه ٿا ڪري سگهو؟ واڱڻائي رنگ دماغ جي انهن علائقن کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ بهترين آهي جيڪي ڪنسنٽريشن لاءِ مقرر ڪيا ويا آهن. اهڙيءَ طرح، توهان جيڪي ڪندا آهيو ان ۾ وڌيڪ لاڳو رهڻ لاءِ، وايوٽ رنگ هڪ بهترين اوزار آهي توجہ کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ.

هڪ ڏينهن هن ٽون کي استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو اهڙيون سرگرميون ڪرڻ دوران جن کي وڌيڪ وقف ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان ڏسندا ته توهان ڪيئن آهيو ڪارڪردگي بهتر ٿي ويندي.

بيلنس

نيري سان شامل ڪيو ويو، آسمان جي نمائندگي ڪري ٿو ۽ ڳاڙهي زمين جي نمائندگي ڪري ٿو، واڱڻائي رنگ انهن ٻن سرن جو نتيجو آهي جيڪو حواس ۽ سبب جي وچ ۾ توازن جي علامت آهي. تنهن ڪري، واڱڻائي رنگ عقليت ۽ جذبات جي وچ ۾ ثالث جي نمائندگي ڪري ٿو، وڌيڪ ڏانهن هدايت ڪري ٿو.منصفانه ۽ متوازن.

جڏهن توهان گندا، افراتفري ۽ پريشان ڏينهن محسوس ڪري رهيا آهيو، هن رنگ سان رابطو توهان جي زندگيء جي شعبن کي منظم ڪرڻ لاء بهترين حڪمت عمليون ٺاهڻ ۾ مدد ڪندي، توهان جي ڏينهن ۾ سٺا نتيجا آڻيندي.

اهو پڻ سفارش ڪئي وئي آهي ته هن رنگ سان رابطو ڪريو جڏهن توهان کي پنهنجي زندگي يا ٻين جي زندگي بابت مشڪل فيصلا ڪرڻا آهن؛ اهو توهان جي چونڊ کي ممڪن طور تي منصفانه ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

رنگ وايوليٽ جا پهلو

رنگ وايوليٽ پنهنجي خصوصيت ۾ ڪيترن ئي پهلوئن کي ڍڪي ٿو، پر ان جي بنيادي تصورن کي ڄاڻڻ ضروري آهي ته جيئن توهان هن رنگ کي پنهنجي زندگيءَ ۾ عمل ۾ آڻي سگهون. ذميوار طريقو.

تنهنڪري، هيٺ اسين وائلٽ رنگ جي جسماني ۽ روحاني اثرات تي تفصيل سان بيان ڪريون ٿا. توهان جا مکيه پٿر ڪهڙا آهن؛ هن رنگ سان وڌيڪ رابطي ۾ ٿيڻ جو نتيجو ڇا آهي ۽ آخر ۾، اهي ڇانو آهن جيڪي بنفشي کي پورو ڪن ٿا. اچو ته ڏسو ان کي ڏسو!

رنگ جي وائلٽ جا جسماني اثر

رنگ جي وائلٽ سفارش ڪئي ويندي آهي جڏهن جسم ۾ سوڄ هجي، انفڪشن ٿيل هجي ۽ زهر سان ڀريل هجي، ڇاڪاڻ ته هي رنگ هڪ ضد سوزش ۾ ڪم ڪري ٿو، جراثيم ڪش ۽ detoxifying طريقو. ان کان علاوه، جيڪڏهن جسم تي زخم آهن، ته واڱڻائي شفا ۽ آرام جي عمل ۾ مدد ڪري ٿي، دماغ ۽ دل جي علائقن ۾ سڪون آڻيندو آهي.

بايوٽ رنگ لت جي علاج لاء اشارو ڪيو ويو آهي جهڙوڪ سگريٽ نوشي، شراب نوشي ۽ مجبوريکاڌو، ان کان علاوه انهن ماڻهن لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي جيڪي نفسياتي وبا جي حالت ۾ آهن.

رنگ جي واڱڻائي جا روحاني اثر

تاج چڪر کي نشانو بڻائيندي، رنگ جي واڱڻائي جو تعلق تصور جي صلاحيت سان آهي. انسان، ۽ شايد شايد ڪليئر وينس کي متحرڪ ڪري سگھن ٿا. ڇاڪاڻ ته اهو سڪون ۽ سڪون سان نمايان آهي، وائلٽ رنگ دماغي سڪون کي حوصلا افزائي ڪري ٿو، روحانيت سان ڳنڍڻ ۽ ”هاءِر سيلف“ کي پسند ڪري ٿو.

وائلٽ رنگ پڻ توانائيءَ جي منتقلي جي طاقت رکي ٿو، جيڪو فيلڊ کي ريورس ڪرڻ جي قابل آهي. خلا ۾ منفي توانائي سان چارج ٿيل آهن جن جي متحرڪ توانائي مڪمل طور تي مثبت آهن.

واڱڻائي رنگ جا پٿر

اھم واڱڻائي رنگ جا پٿر آھن Amethyst, lilac mica, charoite, tanzanite, lepidolite; ايمٿسٽ سڀ کان وڌيڪ سفارش ڪئي پئي وڃي ڇاڪاڻ ته اهو سڌو سنئون تاج چڪر سان لاڳاپيل آهي، اڳڀرائي ۽ روحاني صلاحيت کي وڌيڪ طاقتور انداز ۾ تيز ڪري ٿو.

واڱڻائي رنگ جي اضافي

ڇاڪاڻ ته واڱڻائي تمام گهڻو ڳنڍيل رنگ آهي. روحانيت، جڏهن وڌيڪ استعمال ٿئي ٿي، حقيقت کي مسخ ڪري ٿي، عقيدن ۽ قدرن جي هڪ خاص اجنبي جي ڪري ٿي. ماڻهو اميد ڪرڻ شروع ڪري ٿو ۽ مضبوطيءَ سان وجود جي باري ۾ هڪ يوٽوپيائي امڪان تي يقين رکي ٿو، پنهنجي نازڪ احساس ۽ طنز جي احساس کي وڃائي ٿو.هڪ ئي نقطي ۾ توانائي - تاج چڪر - سر درد، چڙچڙ ۽ وڏائي جو سبب بڻجندو آهي.

مڪمل رنگ

وائلٽ جو پورو رنگ پيلو آهي ۽ هميشه واڱڻائي کي توازن ڪرڻ لاء استعمال ڪيو وڃي جڏهن وڌيڪ هجي. . تنهن ڪري، توهان کي خبر آهي جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان وٽ ڪيترائي فريم، استر ۽ سجاڳ آهن وائلٽ ٽون ۾؟ اهو هڪ مثالي وقت آهي جيڪو ڪجهه پيلي رنگ جي ويب کي آڻڻ لاء.

مراقبي رنگ سان گڏ وايوليٽ

ڇا توهان کي خبر آهي ته رنگ جو رنگ مراقبي ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو خود علم جي ڳولا ۾، منتقلي، روحانيت سان تعلق ۽ ٽئين اک جي چالو ڪرڻ لاء ؟ رنگن کي استعمال ڪندي مراقبو روحاني ترقي ۽ ذاتي ترقي لاءِ تمام گهڻو فائديمند آهي.

اها مراقبت انهن ماڻهن لاءِ پڻ سفارش ڪئي وئي آهي جن ۾ سخت دٻاءُ، ايذيشن ۽ نروس آهي؛ ڇاڪاڻ ته اهو امن ۽ سڪون آڻيندو آهي. اچو ته ان تي عمل ڪرڻ لاءِ مرحلا ڏسو ته ڪيئن رنگ وانگي رنگ سان غور ڪيو وڃي، گارنٽي گهٽ ۾ گهٽ هڪ لمحي جي سڪون آهي ان عمل کان پوءِ.

قدم 1

مراقبي ۾ پهريون قدم هڪ جڳهه ڳولڻ آهي جتي توهان امن ۽ خاموشي سان ڳنڍي سگهو ٿا. اهو ضروري ناهي ته هڪ جڳهه مڪمل طور تي شور کان پري هجي، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ امتياز آهي جيڪو هر ڪنهن کي ناهي. تنهن هوندي به، توهان کي تمام ويجھو حاصل ڪري سگهو ٿا ڪافي ٿيندو.

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ واڱڻائي شمع آهي، ان کي روشن ڪريو، ۽ جيڪڏهن توهان وٽ آهي