Cele mai bune 10 creme hidratante pentru față în 2022: ten gras, ten uscat și nu numai!

  • Imparte Asta
Jennifer Sherman

Care sunt cele mai bune creme hidratante pentru față în 2022?

Pentru a ști care este cea mai bună cremă hidratantă pentru față în 2022, nu este suficient doar să vedem care este cea mai bine vândută, cea mai căutată, este necesar să înțelegem mai multe aspecte, atât despre crema hidratantă, cât și despre tipul de piele.

Hidratarea pielii feței este foarte importantă pentru ca aceasta să aibă un aspect mai strălucitor, mai neted și, de asemenea, mai sănătos. Hidratarea pielii feței are numeroase beneficii, care ajută la întărirea barierelor de protecție ale pielii.

O bună schemă de hidratare a pielii face ca aceasta să fie mai rezistentă la agresiunile externe, ceea ce ajută la protejarea ei de leziuni și infecții. Astfel, pentru a alege crema hidratantă, este necesar să înțelegem de ce are nevoie pielea, iar ajutorul unui dermatolog este fundamental în acest moment.

În acest articol vom vorbi despre mai multe aspecte care sunt importante în momentul cumpărării unei creme hidratante și, astfel, vom facilita alegerea. Vom arăta diferitele tipuri de textură și pentru care tip de piele este mai potrivită și vom lăsa o listă cu cele mai bune creme hidratante pentru față.

Comparație între cele mai bune 10 creme hidratante pentru față

Fotografie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Nume Minéral 89 Vichy Concentrat fortifiant Vichy Hydrabio Hydrabio Hydrating Strengthening Serum, Bioderma Neutrogena Hydro Boost Water Gel hidratant pentru față La Roch-Posay Effaclar Mat Facial Moisturiser Bepantol Derma Derma Dry Touch Cremă hidratantă Loțiune hidratantă pentru față CeraVe Moisturising Facial Lotion Garnier Uniform & Matte Vitamin C Facial Moisturiser Tracta Anti-Acne Cremă hidratantă Gel hidratant Tracta Nivea Moisturising Face Gel L'Oréal Paris Revitalift Revitalift Laser X3 Cremă de față anti-îmbătrânire de zi
Active Acid hialuronic Acid hialuronic, xilitol și glicerină Acid hialuronic Sibulyse, glicerină și apă termală Ulei de migdale și dexpanthenol Acid hialuronic, niacină și ceramide Vitamina C Non Comedogenic Acid hialuronic și castravete Acid hialuronic și Pro-Xylane
Textura Serum-Gel Gel Gel de apă Mată Cremă Lumină Atingere uscată Gel cremă Gel Cremă
Tipul de piele Toate tipurile de piele Piele normală Piele grasă Piele grasă cu pori dilatați Piele uscată sau normală Toate tipurile de piele Piele grasă Piele grasă Piele grasă Toate tipurile de piele
Volum 30 ml 40 ml 50 g 40 ml 30 g 52 ml 40 g 40 g 100g 50 ml
Fără cruzime Neinformat Neinformat Neinformat Neinformat Neinformat Neinformat Neinformat Neinformat Neinformat Neinformat

Cum să alegi cele mai bune creme hidratante pentru fața ta

Pentru a-ți păstra pielea sănătoasă, este necesar să ai grijă de igiena și hidratarea acesteia. De aceea, pentru a alege cea mai bună cremă hidratantă pentru față este necesar să înțelegi care este tipul tău de piele și, de asemenea, de ce ingrediente active are nevoie pielea ta.

În această parte a articolului, veți găsi informații despre cele mai bune ingrediente active pentru tratamentul pielii, care este textura hidratantă ideală pentru fiecare tip de piele, precum și cum să analizați raportul cost-beneficiu al fiecărui produs.

Alegeți cel mai bun activ pentru dumneavoastră

Cele mai bune creme hidratante pentru față de pe piață au mai multe ingrediente active care ajută la prevenirea pierderii de apă de către piele și oferă hidratare și tratament pentru diferite aspecte ale pielii. Aflați care sunt cele mai importante ingrediente active:

- Unt de Shea: care pe lângă hidratare aduce beneficii antioxidante și regeneratoare;

- Vitaminele C și E: luptă împotriva radicalilor liberi, sunt antioxidanți și asigură producția de colagen;

- Ceramide: lipide care asigură o mai mare hidratare și mențin umiditatea pielii;

- Glicerină: care are rolul de a menține umiditatea pielii, de a înmuia și hidrata pielea, precum și de a colabora la absorbția apei;

- Aloe Vera: cu proprietăți antiinflamatorii și cicatrizante, acționează pentru a hidrata și regenera pielea;

- D-Pantenol (vitamina B): are rolul de a reînnoi și de a vindeca pielea, precum și de a o hidrata și de a o calma;

- Acid hialuronic: acționează pentru a crește producția de colagen, hidratează și ajută la menținerea umidității pielii, conferind mai multă elasticitate;

- Acidul Lactobionic: utilizat pe scară largă pentru tratamentul acneei, are acțiune antioxidantă, cicatrizantă și hidratantă;

- Hidroxiacizi: care sunt utilizați pe scară largă pentru pielea grasă, cum ar fi acidul salicilic, precum și acizii glicolic și lactic pentru a atenua imperfecțiunile;

- Retinol: cu acțiune anti-îmbătrânire, ajută la reînnoirea celulelor, pe lângă atenuarea ridurilor;

- Niacinamida: folosită pentru a rezolva problemele cu imperfecțiunile pielii și asigură, de asemenea, reînnoirea celulelor.

Alege textura potrivită pentru pielea ta

Atunci când alegeți cea mai bună cremă hidratantă pentru față, este necesar să luați în considerare textura produsului și să înțelegeți pentru ce tip de piele este cel mai potrivit. Utilizarea unei creme hidratante cu o structură care nu se potrivește tipului dvs. de piele poate provoca multe daune.

Folosirea unei creme mai grele pe pielea grasă poate duce la apariția coșurilor și a punctelor negre, care nu sunt o problemă ușor de rezolvat, la fel cum pielea uscată nu poate primi o hidratare superficială, deoarece are nevoie de mai multe lipide pentru o hidratare eficientă.

Există, de asemenea, opțiuni de gel-cremă pentru pielea mixtă și seruri, care se absorb rapid și sunt recomandate pentru pielea normală. Citiți mai departe pentru a înțelege mai multe despre fiecare dintre aceste tipuri.

Cremă: pentru pielea uscată

Acest lucru se datorează faptului că pielea uscată nu produce în mod natural la fel de mult sebum, ceea ce o face mai ternă, mai descuamată și chiar roșiatică.

Pentru a rezolva aceste probleme de piele uscată, o cremă hidratantă mai intensă va ajuta la menținerea pielii hidratate și va preveni pierderea umidității naturale a pielii. Aceste produse vor ajuta, de asemenea, la prevenirea apariției liniilor fine.

Gel: pentru pielea grasă

Cele mai bune creme hidratante de față pentru persoanele cu pielea grasă trebuie să fie mai fluide, deoarece acesta este un tip de piele care produce mai mult sebum, ceea ce face ca pielea grasă să fie lucioasă, cu pori dilatați și predispusă la acnee.

Chiar și așa, și acest tip de ten trebuie hidratat, dar pentru asta este mai bine să folosiți creme hidratante sub formă de gel. Aceste produse sunt mai ușoare, nu se acumulează în pori, ajută la controlul uleiosității și hidratează într-un mod echilibrat.

Gel-cremă: pentru ten mixt

Alegerea celei mai bune creme hidratante pentru fața cu piele mixtă ar trebui să țină cont de faptul că acest tip de piele are o unsoare mai mare în așa-numita zonă T, care include nasul, fruntea și bărbia, iar restul feței este mai uscată.

Pentru acest tip de ten, cea mai indicată este o cremă hidratantă cu gel, care are proprietăți hidratante mai puternice, dar cu o textură ușor mai ușoară. Astfel, va controla grăsimea din zona T și va hidrata părțile mai uscate, fără să astupe porii.

Serum: pentru absorbție rapidă

Cele mai bune creme hidratante pentru serul de față, pot conține, de asemenea, o concentrație mai mare de ingrediente active.

Aceste produse sunt indicate pentru persoanele cu ten normal, care are un aspect mai echilibrat în ceea ce privește grăsimea, dar care are totuși nevoie de hidratare. Crema hidratantă, în acest caz, va avea grijă ca pielea să nu piardă din hidratare.

Alegerea unei creme hidratante pentru față specifice tipului tău de piele

Există mulți factori care trebuie luați în considerare atunci când se alege cea mai bună cremă hidratantă pentru față. Diferitele tipuri de piele necesită o îngrijire specifică, de la substanțele active care trebuie folosite, până la textura ideală a produsului.

Pe lângă această grijă atunci când alegi o cremă hidratantă, există și alți factori care trebuie analizați, cum ar fi raportul cost-beneficiu, dacă produsul este sau nu testat pe animale, dar și care sunt cele 10 produse cu cea mai bună calitate care se găsesc pe piață. Vezi toate acestea mai jos.

Verificați raportul cost-beneficiu al pachetelor mari sau mici, în funcție de nevoile dvs.

Pe lângă înțelegerea nevoilor pielii tale, atunci când alegi cea mai bună cremă hidratantă pentru față, trebuie să iei în considerare și raportul cost-beneficiu. Acest factor este legat de beneficiile aduse de produs, dar și de randamentul și cantitatea de produs.

Alegerea unor ambalaje mai mari sau mai mici va depinde de numărul de ori de câte ori va fi folosit produsul. De obicei, produsele hidratante vin în ambalaje de 30 ml până la 100 ml, iar unele produse vin în diferite dimensiuni. Pentru o utilizare de două ori pe zi, ambalajele de 50 ml sunt cea mai bună alegere.

Nu uitați să verificați dacă producătorul efectuează teste pe animale.

În mod normal, cele mai bune creme hidratante pentru față nu folosesc teste pe animale. Aceste teste sunt, de obicei, destul de dureroase și dăunătoare pentru sănătatea animalelor, în plus, există studii care arată că aceste teste sunt ineficiente, deoarece animalele pot avea reacții diferite de cele ale oamenilor.

Există deja studii care se fac pentru ca aceste teste să fie efectuate pe țesuturi animale recreate in vitro, ceea ce ar însemna că animalele nu mai sunt folosite. Prin urmare, consumatorii pot fi de mare ajutor în combaterea acestei practici.

Cele mai bune 10 creme hidratante pentru față pe care să le cumperi în 2022

După analizarea tuturor aspectelor legate de tipul de piele, ingredientele active și cel mai bun raport cost-beneficiu, rămâne să alegeți dintre numeroasele produse disponibile pe piață, ceea ce nu este o sarcină ușoară.

În această parte a textului vom lăsa o listă cu cele mai bune 10 creme hidratante pentru față care sunt oferite pe piață. În această listă vom vorbi despre câteva caracteristici și indicații ale fiecărui produs.

10

L'Oréal Paris Revitalift Revitalift Laser X3 Cremă de față anti-îmbătrânire de zi

Anti-îmbătrânire care întărește fibrele pielii

Pe de altă parte, crema de față anti-îmbătrânire Revitalift Laser X3 Daytime de la L'Oréal Paris promite să întărească fibrele care susțin pielea, aducând o densitate mai mare. În plus, acest produs stimulează și producția de elemente naturale ale pielii, care fac umplerea și remodelarea interioară a feței.

Revitalift Laser X3 Day Cream are în formula sa acid hialuronic fragmentat, care asigură o absorbție mai rapidă, recuperând într-un mod detaliat ridurile .

Rezultatul utilizării continue a acestui produs este o piele mai densă, cu fibre mai puternice și cu un suport mai mare, datorită acțiunii Pro-Xylane.

Active Acid hialuronic și Pro-Xylane
Textura Cremă
Tipul de piele Toate tipurile de piele
Volum 50 ml
Fără cruzime Neinformat
9

Nivea Moisturising Face Gel

Hidratare mai intensă și de durată mai lungă

Gelul hidratant pentru față, de la Nivea, are o tehnologie diferențiată, numită Hydro Waxes, care realizează îmbinarea dintre o bază de apă, ceară și unt de shea.

Astfel, această cremă hidratantă favorizează o hidratare mai mare, care poate trata straturile mai profunde ale pielii, oferind o nutriție mai eficientă. În plus, acest produs are o textură ușoară, care nu provoacă un aspect uleios pe piele, se absoarbe ușor și asigură hidratarea timp de cel puțin 30 de ore.

Pe lângă beneficiile menționate mai sus, această cremă hidratantă oferă și protecție împotriva razelor solare, o mai mare catifelare și prospețime a pielii. Ca să nu mai spunem că este foarte recomandată pentru tratarea pielii înainte de machiaj, aducând o mai mare vitalitate și un aspect sănătos. Un produs complet de hidratare pentru față.

Active Acid hialuronic și castravete
Textura Gel
Tipul de piele Piele grasă
Volum 100g
Fără cruzime Neinformat
8

Tracta Anti-Acne Cremă hidratantă Gel hidratant Tracta

Gel cremă antiacnee

Gelul-cremă hidratant antiacneic Tracta promite să hidrateze pielea, lăsând-o fără grăsime, având avantajul de a fi un produs de utilizare zilnică. Utilizarea sa se poate face înainte de machiaj și în îngrijirea tenului de zi și de noapte, în plus, textura sa de gel-cremă asigură o absorbție mai rapidă, ceea ce este ideal pentru tenurile grase și cele cu acnee.

Această cremă hidratantă Tracta are și o funcție de calmare și normalizează pielea, controlând nivelul de grasime. Alte beneficii ale acestui produs sunt albirea petelor cauzate de acnee și, de asemenea, standardizarea pielii.

Cel mai potrivit mod de utilizare a produsului, conform recomandărilor producătorului, este următorul: curățați pielea, uscați-o ușor și aplicați crema hidratantă, masând ușor până la absorbția completă.

Active Non Comedogenic
Textura Gel cremă
Tipul de piele Piele grasă
Volum 40 g
Fără cruzime Neinformat
7

Garnier Uniform & Matte Vitamin C Facial Moisturiser

Tratament și protecție pentru pielea grasă

Produsul Uniform & Matte Vitamin C Facial Moisturizing Protector, de la Garnier, reduce unsoarea pielii într-un mod imediat, aducând pielii un efect mat, care durează 12 ore.

Formula sa a fost elaborată cu vitamina C, care are proprietăți antioxidante naturale, ce ajută la controlul strălucirii, aduce uniformitate pielii, pe lângă minimizarea semnelor și imperfecțiunilor. Potrivit brandului, această cremă hidratantă lasă pielea mai fină, la doar o săptămână de aplicare.

Uniform & Matte Vitamin C Hydrating Face Protector are, de asemenea, un factor de protecție UVA și UVB, care protejează pielea de incidența razelor solare, ajutând astfel la prevenirea petelor și a ridurilor de expresie de pe față.

Active Vitamina C
Textura Atingere uscată
Tipul de piele Piele grasă
Volum 40 g
Fără cruzime Neinformat
6

Loțiune hidratantă pentru față CeraVe Moisturising Facial Lotion

Textura ultra-ușoară cu acțiune de lungă durată

Loțiunea facială hidratantă, de la CeraVe, are o textură foarte ușoară, care folosește în formularea sa trei tipuri de ceramide esențiale și acid hialuronic. Astfel, colaborează la refacerea și menținerea straturilor naturale de protecție existente în piele, ceea ce duce la reținerea umidității și, de asemenea, nu permite pierderea de umiditate.

Pe lângă aceste componente excelente, formula sa este, de asemenea, fără ulei, non-comedogenică, ceea ce înseamnă că nu înfundă porii, și fără parfum. O altă componentă foarte importantă existentă în această cremă hidratantă este niacinamida, care acționează pentru a calma pielea, precum și pentru a promova un aspect mai sănătos .

Un alt beneficiu adus de acest produs, vine dintr-o tehnologie exclusivă a brandului, MVE, care favorizează eliberarea continuă a activelor de hidratare prezente în produs, asigurând hidratarea timp de până la 24 de ore.

Active Acid hialuronic, niacină și ceramide
Textura Lumină
Tipul de piele Toate tipurile de piele
Volum 52 ml
Fără cruzime Neinformat
5

Bepantol Derma Derma Dry Touch Cremă hidratantă

Crema hidratantă fără ulei și Dry Touch

Crema hidratantă Bepantol Derma Dry Touch Moisturizing Cream este un produs care asigură o absorbție rapidă, are o concentrație mare de dexpantenol, care are o acțiune intensă de hidratare și regenerează pielea în profunzime.

Această cremă hidratantă a fost formulată pentru utilizare zilnică, pentru față, înainte de machiaj și după curățare. Este, de asemenea, excelentă pentru tratarea tatuajelor și pentru hidratarea mâinilor.

Cel mai important ingredient activ al acestuia este pro-vitamina B5, Dexpanthenol, care este foarte eficient în hidratarea și promovarea refacerii naturale a pielii.

În plus față de acest produs pentru pielea feței, există, de asemenea, produse de la acest producător care sunt potrivite pentru buze și păr.

Active Ulei de migdale și dexpanthenol
Textura Cremă
Tipul de piele Piele uscată sau normală
Volum 30 g
Fără cruzime Neinformat
4

La Roch-Posay Effaclar Mat Facial Moisturiser

Piele hidratată și fără ulei

Crema hidratantă facială Effaclar Mat, de la La Roche-Posay, este o indicație excelentă pentru persoanele cu ten gras și pori foarte dilatați.

Această cremă hidratantă a fost formulată cu apă termală de la La Roche-Posay, o componentă care ajută la controlul ungerii pielii și la reducerea strălucirii, contribuind la închiderea porilor, făcându-i mai puțin vizibili.

Reducerea strălucirii pielii are loc imediat după aplicarea cremei hidratante, un efect determinat de acțiunea mată a produsului. Utilizarea zilnică a acestei creme hidratante La Roche-Posay face ca pielea să producă mai puțin sebum și să aibă un aspect mai sănătos.

Un alt punct pozitiv al acestei creme hidratante este că lasă pielea mai densă, mai uniformă și mai netedă.

Active Sibulyse, glicerină și apă termală
Textura Mată
Tipul de piele Piele grasă cu pori dilatați
Volum 40 ml
Fără cruzime Neinformat
3

Neutrogena Hydro Boost Water Gel hidratant pentru față

Crema hidratantă zilnică de reînnoire a pielii

Formularea gelului de față Hydro Boost Water Hydrating Face Gel, de la Neutrogena, nu are adaos de ulei și este hipoalergenic, în plus are rolul de a ajuta la reînnoirea umidității pielii și de a reconstitui hidratarea naturală a pielii cu echilibru.

Cu o textură foarte ușoară, lasă porii liberi, ceea ce îl face foarte potrivit pentru persoanele cu pielea grasă. Pe lângă faptul că favorizează refacerea și retenția apei în piele, o protejează și de razele solare UVA și UVB.

Cu toate aceste funcții de protecție, reînnoire și hidratare, această cremă hidratantă pentru față are ca rezultat o piele cu aspect sănătos, frumoasă și protejată timp de până la 24 de ore. În plus, are un raport cost-beneficiu excelent.

Active Acid hialuronic
Textura Gel de apă
Tipul de piele Piele grasă
Volum 50 g
Fără cruzime Neinformat
2

Hydrabio Hydrabio Hydrating Strengthening Serum, Bioderma

Formulat pentru a reface apa din piele

Hydrabio Hydrabio Hydrating Strengthening Serum, de la Bioderma, este un produs care are capacitatea de a reface cantitatea de apă necesară zilnic .

Serul de la Bioderma asigură o hidratare instantanee, combinând elemente precum xilitolul, acidul hialuronic și glicerina în propria tehnologie brevetată, Aquagenium . Aceste proprietăți au rolul de a stimula circulația apei între celule, realizând sinteza aquaporinelor.

Combinația dintre toate aceste ingrediente active și tehnologie ajută la întărirea protecțiilor pielii și la reechilibrarea zilnică a hidratării pielii, rezultând o piele mai puternică, mai fermă, mai hidratată și mai umflată.

Active Acid hialuronic, xilitol și glicerină
Textura Gel
Tipul de piele Piele normală
Volum 40 ml
Fără cruzime Neinformat
1

Minéral 89 Vichy Concentrat fortifiant Vichy

Rezultate excelente pentru toate tipurile de piele

Una dintre cele mai bune creme hidratante pentru față de pe piață este Minéral 89 Fortifying Concentrate, de la Vichy. Formula sa conține 89% apă vulcanică, ceea ce conferă acestei creme hidratante o textură serum-gel foarte ușoară, cu absorbție rapidă și acid hialuronic natural.

Cu această formulă puternică, Minéral 89 Fortifying Concentrate acționează pentru a întări și a repara pielea împotriva daunelor cauzate de poluare, de exemplu, și oferă o hidratare mare, umplere a imperfecțiunilor și luminozitate.

Deoarece are o textură mai fluidă, acest produs este foarte eficient pentru toate tipurile de piele, ceea ce îl face un produs complet. Utilizarea constantă a acestei creme hidratante aduce pielii o hidratare intensă, o rezistență mai mare, un aspect sănătos și întinerit , pe lângă întărirea scuturilor naturale ale pielii.

Active Acid hialuronic
Textura Serum-Gel
Tipul de piele Toate tipurile de piele
Volum 30 ml
Fără cruzime Neinformat

Informații suplimentare despre crema hidratantă pentru față

Pentru a alege cea mai bună cremă hidratantă pentru față este necesar să analizați mai multe puncte, cum ar fi nevoile de tratament ale pielii dumneavoastră, cea mai potrivită textură pentru fiecare tip de piele, dar și să analizați opțiunile de produse disponibile pe piață.

Cu toate acestea, după ce ați ales crema hidratantă ideală pentru fiecare individ, este necesar să țineți cont și de alți factori, cum ar fi: modul adecvat de utilizare a cremei hidratante, precum și alte produse care sunt indicate pentru utilizare împreună cu crema hidratantă. În această parte a textului veți afla despre acești factori.

Cum să folosești corect crema hidratantă

De fapt, ceea ce contează nu este modul corect sau greșit de a folosi crema hidratantă, ci există câțiva pași pentru ca utilizarea celei mai bune creme hidratante pentru față să aducă un rezultat eficient. Înainte de a aplica o cremă hidratantă bună este necesar să se efectueze alte acțiuni.

În primul rând este necesar să se spele pielea feței cu un săpun indicat pentru fiecare tip de ten, apoi este important să se folosească un tonic adecvat, apoi se aplică crema hidratantă, reținând că aceasta trebuie întinsă în mod moale, prin mișcări circulare și de jos în sus, finalizând cu o cremă de protecție solară, în cazul în care nu are protecție UV.

Încearcă să alternezi crema hidratantă de zi cu cea de noapte

Îngrijirea pielii, pe lângă utilizarea celei mai bune creme hidratante pentru față, trebuie să fie și ea constantă. Prin urmare, este important să efectuați zilnic procesul de curățare și hidratare a pielii feței pentru a obține rezultatul scontat.

Un alt aspect care trebuie respectat este necesitatea de a alterna folosirea unei creme hidratante de zi și de noapte. Dimineața, indicația este de a folosi produse preventive, cu antioxidanți și protecție solară.

Noaptea, se recomandă aplicarea unor produse cu acțiune mai intensă, care fac corecția și reînnoirea pielii, pe lângă faptul că au acțiune antirid.

Alte produse hidratante pentru piele

Pentru o îngrijire completă, pe lângă cea mai bună cremă hidratantă pentru față, este necesară și folosirea unor produse specifice pentru fiecare etapă a îngrijirii zilnice a tenului. Astfel, fiecare acțiune are nevoie de un produs specific.

Prin urmare, pe lângă o bună cremă hidratantă, este important să aveți un săpun pentru a vă spăla fața, iar pentru a completa curățarea, este necesar să folosiți un tonic bun, verificând întotdeauna cea mai bună indicație pentru fiecare tip de piele.

Iar ca o notă finală, în timpul zilei, folosirea unei creme de protecție solară. Acestea sunt produsele complementare pentru o bună hidratare a pielii.

Alege cele mai bune creme hidratante pentru față în funcție de nevoile tale

Pentru a obține cel mai bun rezultat în îngrijirea zilnică a tenului, este necesar să alegeți cea mai bună cremă hidratantă pentru față. În plus, este necesară și completarea tratamentului cu alte produse pentru a îndeplini toate etapele acestei îngrijiri.

Cel mai important punct care trebuie luat în considerare atunci când se cumpără aceste produse este indicația corectă pentru fiecare tip de piele, precum și componentele existente în formula lor, care vor satisface nevoile fiecărui tratament.

Alegerea corectă a texturii cremei hidratante în funcție de tipul de piele este, de asemenea, un punct foarte important care nu trebuie uitat. În plus, solicitarea ajutorului unui dermatolog este, de asemenea, importantă pentru o indicație mai precisă.

Ca expert în domeniul viselor, spiritualității și ezoterismului, sunt dedicat să-i ajut pe ceilalți să găsească sensul în visele lor. Visele sunt un instrument puternic pentru înțelegerea minții noastre subconștiente și pot oferi perspective valoroase asupra vieții noastre de zi cu zi. Propria mea călătorie în lumea viselor și a spiritualității a început cu peste 20 de ani în urmă și de atunci am studiat intens în aceste domenii. Sunt pasionat de a împărtăși cunoștințele mele cu alții și de a-i ajuta să se conecteze cu sinele lor spiritual.