فهرست
آیا تاسو کله د پودینې غسل کړی؟
د اروماتیک بوټو حمام زموږ د انرژی د پیاوړتیا لپاره لوی متحدین دي. یو له دوی څخه پودینه ده، کوم چې زموږ د چاکرې توازن او ریښتیا کولو ځواک لري، چې موږ بیرته خپل تمرکز ته راګرځوي.
د پودینې حمام ځانګړي ډولونه شتون لري چې د مختلفو ستونزو سره مرسته کوي. د پودینې حمام د ګلابي سره د انرژي نوي کولو لپاره دی. د بیلیل سره د مرچمینټ حمام، د بیلګې په توګه، د جوړو ترمنځ د همغږۍ بحالولو لپاره کار کوي. د کاڼی مالګې سره د پودینې د یوځای کولو په صورت کې، دا د منفي انرژیو په وړاندې ساتنه کې مرسته کوي.
د پودینې هر حمام خپل فعالیت لري چې تاسو سره ستاسو د هوساینې په ښه کولو کې مرسته کوي. د مثبتو پایلو د ترلاسه کولو لپاره، اړینه ده چې اجزا ولرئ او د چمتو کولو طریقه په سمه توګه تعقیب کړئ.
ایا تاسو غواړئ د دې بوټو سره د حمام په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ او دا زده کړئ چې څنګه دا دود ترسره کړئ؟ دا مقاله تعقیب کړئ ، ټول اجزا ولیکئ او له انرژي ډک حمام څخه خوند واخلئ ، نو تاسو کولی شئ خپل مزاج او توازن بیرته ترلاسه کړئ!
د پودینې حمام لپاره لارښوونې
پودینه یو اروماتیک بوټی دی چې په اصل کې د آسیا څخه دی، د خپلو معالجوي ګټو لپاره پیژندل شوی، په ځانګړې توګه د آرام کولو لپاره. دا په هر ډول شرایطو کې د ژوند کولو توان لري تر هغه چې اوبه ولري. دا یو په اسانۍ موندل شوی بوټی دی چې د حمام چمتو کولو په وخت کې خوښیږي.د څو دقیقو لپاره، تر هغه چې ګرم شي؛
• خپل حفظ الصحه حمام وکړئ او دا مخلوط له خپل کمر څخه ښکته کړئ. د حمام په وخت کې مثبت فکرونه جذب کړئ. غوره دا ده چې دا دود د بشپړې سپوږمۍ په شپه ترسره کړئ.
• که چیرې کوم مخلوط شتون ولري، پاتې یې د روانو اوبو لاندې واچوئ.
له حمام وروسته
د لمانځه په پای کې، په تولیه سره ځان مه وچوئ، بلکې خپل بدن په طبیعي ډول وچ کړئ. سپکې جامې واغوندي او د دې حمام له ټولو ګټو څخه خوند واخلئ.
د پودینې حمام، موړه مالګه او د لیلی پاڼی
د پودینې ترکیب د مالګې او لیلی پاڼی سره به د ډاډمن احساس په جوړولو کې مرسته وکړي. د دې اجزاوو سره د حمام کولو وروسته، تاسو به د هر څه کولو او د هر حالت سره مخ کیدو وړتیا احساس کړئ.
ستاسو بدن د دې انرژي سره چارج شوی، تاسو به د کارونو په ترسره کولو کې د چټکتیا احساس وکړئ او هرې پریکړې ته چمتو یاست. پدې ترکیب کې اجزا چیک کړئ او نن دا حمام جوړ کړئ!
نښې
د پودینې حمام د ډبرې مالګې او لیلی پاڼی سره د هغو کسانو لپاره ښودل شوی چې د پریکړې کولو لپاره لږ فشار ته اړتیا لري. دا حمام به تاسو ته هغه انرژي درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ په هر حالت کې د زړورتیا او هوښیارۍ احساس وکړئ چې ذهني تمرکز ته اړتیا لري.
اجزا
• 3 د پودینې پاڼي؛
• د لیلی ګل پاڼي؛
• 1 چمچموړه مالګه؛
• 2 لیټره فلټر شوي اوبه.
تیاری
• ټول مواد په کانتینر کې ځای په ځای کړئ؛
• اور ته راوړئ پرېږدئ چې شاوخوا 5 دقیقو لپاره جوش شي. د دې پروسې په جریان کې، په زړه پورې موسیقي واچوئ او د مثبتو شیانو په اړه فکر وکړئ.
• تودوخه بنده کړئ او مخلوط د څو دقیقو لپاره یخ کړئ؛
• خپل صحي حمام وکړئ. کله چې بشپړ شي، مخلوط ستاسو د غاړې څخه ښکته کړئ. پداسې حال کې چې اوبه بهیږي، له کائنات څخه د مثبتو انرژیو، د تصمیم نیولو ځواک او د خپلو ستونزو سره د مقابلې لپاره اړین جرئت وغواړئ؛
• که دا مخلوط شي، په روانو اوبو کې یې پریږدئ.
له حمام کولو وروسته
د انرژی څخه ډک شاور اخیستلو وروسته، هغه فعالیتونه وکړئ چې ستاسو روحیه لوړوي. خوشحاله میوزیک واچوئ یا کوم فعالیت وکړئ چې تاسو خوشحاله کړي. د دې شیبې څخه خوند واخلئ.
د پودینې حمامونو په اړه عام پوښتنې
د څو پودینې حمامونو په اړه د زده کړې وروسته، ځینې اساسي پوښتنې راپورته کیدی شي، لکه څوک یې چمتو کولی شي او څو ځله یې کولی شئ دا بیا. د دې پوښتنو ځوابونه لاندې وګورئ.
آیا څوک کولی شي د پودینې غسل وکړي؟
د پودینې حمام هیڅ ډول مخنیوی نلري. هر هغه څوک چې د ستړیا احساس کوي او د یو ډول څخه بهر کیدی شي دا رسم ترسره کړي. په هرصورت، که تاسو د هر ډول اجزاو سره حساسیت لرئ، دا دیاحتیاط او د ډاکټر نظر په ګوته شوی دی.
زه څو ځله د پودینې غسل کولی شم؟
غسل باید هغه وخت ترسره شي کله چې تاسو ذهني ستړیا، ستړیا، د ورځنیو کارونو د ترسره کولو نه لیوالتیا احساس کوئ او کله چې هر څه غلط ښکاري. میاشت، ترڅو ستاسو انرژي د یوې ټاکلې فریکونسۍ سره نوي شي او تاسو ډیر ډاډه یاست.
آیا د پودینې حمام واقعیا کار کوي؟
لکه څنګه چې د هر منتر یا رسم سره، د پودینې غسل د کار کولو لپاره، سړی باید په دې باور ولري. هیڅ شی چې په سپکاوی او باور پرته ترسره کیږي پایله نه ورکوي. د دې پروسې ترسره کول په ویره او ناڅرګندتیا سره به ډیره مرسته ونکړي.
څومره چې د دې سپیل د ترسره کولو پرمهال منفي انرژي شامله وي ، د مطلوب پایلو ترلاسه کولو لپاره به ډیر وخت ونیسي. پداسې حال کې چې تاسو په خپل هدف باندې ډیر تمرکز کوئ او د هغه څه په اړه ډاډه یاست چې تاسو یې غواړئ، په چټکۍ سره به تاسو د خپل حمام ګټې ترلاسه کړئ.
منت یو پیاوړی بوټی دی چې ستاسو انرژي نوي کوي او ستاسو چاکرې بیا تنظیموي. نو د هغې په وړتیا باور وکړئ، او تاسو به په خپل ژوند کې د هغې د ګټو پایلې وګورئ. په دې مقاله کې لست شوي ټول حمامونه د دې لپاره دي چې ستاسو ورځني ژوند ته وده ورکړي او ستاسو په هوساینې کې مرسته وکړي.
عقیده ولرئ، مراسم په سمه توګه ترسره کړئ، د مثبتو شیانو تصور وکړئژر به تاسو دا ټولې میوې وخورئ. اوس چې تاسو دا ټول ترکیبونه زده کړل، هغه حمام جوړ کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ او پیژنئ او له دې دود څخه ډیره ګټه پورته کړئ!
انرژي.د پودینې حمام یو انرژي لرونکی حمام دی، چې د انرژي د بیا تنظیمولو او شخص بیرته په لاره اچولو وړتیا لري. دا روح پاکوي، ذهن ساتي او پیاوړي کوي. ستاسو د انرژي دا تنظیم کول ستاسو هوساینې او د ژوند کولو لپاره ستاسو لیوالتیا بیرته راوړي.
اوس د پودینې حمامونو اصلي ډولونه چیک کړئ ، لکه په اومبندا کې حمام ، د شاتو حمام ، ګلابي او نور ډیر څه . نور!
په اومبندا کې پودینې
په اومبندا کې، پودینه د انرژی ساحې د توازن او بیا رغولو ځواک لپاره پیژندل کیږي. دا ځکه چې دا ټول هغه منفي انرژي له منځه وړي چې موږ یې لیږدوو.
د دې معالجوي ځواک کولی شي د روحاني او فزیکي ناروغیو سره مبارزه وکړي، د کارولو وروسته د سولې او هوساینې احساس رامنځته کوي.
ځکه د خپل توازن او تجدید ځواک له مخې، پودینه هغه بوټي دي چې د Xangô، Oxalá، Yemanjá او Oxóssi په حمامونو او لوګیو کې غوره شوي. برسېره پر دې، دا د ایرس په لیکه کې هم کارول کیږي.
نښې
د پودینې حمام د هغو خلکو لپاره اشاره کیږي چې د خپګان احساس کوي. ورځنۍ ستونزې، ویره او د منفي انرژی راټولول د دې بوټي په مرسته حل کیږي، تاسو د نوي کولو احساس او د بیا ژوند سره مخ کیدو ته چمتو کوي.
ګټې
د پودینې حمام ګټې وګورئ:
- د منفي انرژی په له منځه وړلو کې مرسته کوي؛
- د پوټکي مینځ ته راوړيچاکرېز؛
- زړورتیا بیرته راوړي؛
- درد او ستړیا کموي؛
- اړیکې همغږي کوي؛
- احساساتي توازن؛
>- انرژي تازه کوي؛
- مالي لارې خلاصوي.
د حمام لپاره چمتووالی
لکه څنګه چې د حمام کولو هر دود کې، دا مهمه ده چې خپل فکرونه په فکر کې وساتئ. دا د ستونزو په اړه فکر کولو وخت نه دی یا دا چې هرڅه به غلط شي. دا وخت دی چې باور ولرئ او باور ولرئ چې ښې ورځې به راشي. د اجزاو د ټاکلو او د لمانځه د ترسره کولو پر مهال، د مثبتو شیانو په اړه فکر وکړئ، د خپلې خوښې دعا ووایاست او خپل ذهن په هغه ځانګړې شېبه کې متمرکز کړئ.
د ورځې په اوږدو کې د دې مراسمو ترسره کولو ته لومړیتوب ورکړئ ترڅو د لا زیاتو هیلو ترلاسه کولو لپاره. . د چمتو کولو طریقه په کلکه تعقیب کړئ ترڅو ستاسو حمام مطلوب تاثیر ولري.
د پودینې او ګلابي حمام
د پودینې او ګلابي ترکیب د انرژي نوي کولو ته وده ورکوي. کله چې دا حمام واخلئ، تاسو به د مثبت انرژی او ژور آرامۍ احساس وکړئ. تاسو به د ښه حرکتونو سره چارج شئ او هرچیرې چې لاړ شئ یوازې ښه انرژي راجلب کړئ.
دلته زده کړئ چې څنګه د پودینې او ګلابي حمام ترسره کړئ ، اجزا څنګه اداره کړئ او له حمام وروسته څنګه چلند وکړئ.
نښې
د پودینې حمام د ګلابي سره د هغو خلکو لپاره اشاره شوې چې د بدن او ذهن ځواکمنولو هڅه کوي. د دې دوه عناصرو ترکیب به د مثبت انرژي ساحه رامینځته کړيتاسو به دا د سر څخه تر پښو پورې احساس کړئ. سربیره پردې، دا د سوکالۍ په لټه کې یو لوی متحد دی.
اجزا
• د پودینې 2 څاڅکي؛
• د ګلابي 3 ټوټې؛
• 2 لیټره فلټر شوي اوبه.
چمتووالی
• په یوه کانتینر کې دوه لیتره اوبه واچوئ او د پودینې او ګلابي بوټو اضافه کړئ؛
• پریږدئ تر څو چې چای شي، بند یې کړئ اور او فشار؛
• دا مخلوط د 10 دقیقو لپاره پریږدئ مخکې له دې چې کارول یې کړئ؛
• خپل حفظ الصحه حمام په نورمال ډول واخلئ او د بشپړولو وروسته، دا مخلوط د غاړې څخه ښکته ته واچوئ. د عمل په جریان کې د ښو شیانو په اړه فکر وکړئ او که امکان ولري، دعا وکړئ.
له حمام وروسته
د پودینې او ګلابي حمام وروسته، هڅه وکړئ چې له کوره مه وځئ. رسم به تاسو آرام او ویده کړي، نو دا وخت د آرام کولو لپاره واخلئ او له آرامه انرژي څخه خوند واخلئ. که ممکنه وي، د رڼا رنګ جامې واغوندي.
د پودینې او شاتو حمام
د مینټ او شاتو حمام احساساتو ته وقف شوی او د هغو خلکو سره مرسته کوي چې د خپلو احساساتو په پوهیدو کې مبارزه کوي. ستاسو احساسات. د شات سره د پودینې ترکیب اغیزه به ستاسو احساساتي توازن او د ستونزو سره د مقابلې وړتیا بیرته راولي. لاندې اجزاو ته وګورئ او دا ځواکمن حمام څنګه ترسره کړئ.
نښې
د شاتو سره د پودینې حمام د هغو کسانو لپاره چې احساساتي ثبات غواړي یو مثالی رسم دی. د شاتو او پودینې ترکیبد احساساتي پلوه سوله ایز ژوند په لټه کې به پدې سفر کې ستاسو ملګري وي ، تاسو سره د ممکنه ستونزو سره مرسته کوي چې ممکن په راتلونکي کې تاسو اغیزه وکړي.
اجزا
• 10 تازه د پودینې پاڼي؛
• 1 چمچ شات؛
• 2 لیټره فلټر شوي اوبه.
د چمتو کولو طریقه
• اوبه په کانتینر کې کېږدئ او جوش ته یې راوړئ؛
• یو چمچ شات اضافه کړئ، په اوبو کې یې حل کړئ؛ <4
• کله چې شات منحل شي، د پودینې تازه پاڼې، یو په یو سره اضافه کړئ. په دې وخت کې خپل فکرونه مثبت وساتئ؛
• د حفظ الصحې حمام وروسته، دا مخلوط د خپلې غاړې څخه ښکته کړئ کله چې تاسو دعا کوئ او کائنات ته مثبتې غوښتنې کوئ؛
• دا پای ته ورسوئ. په آرامۍ سره د ځان وچولو او د مخلوط په صورت کې، په طبیعت کې یا په روانو اوبو کې تصفیه کول.
له حمام وروسته
د حمام څخه وروسته شیبه باید په بشپړه توګه آرام وي. د داسې حالاتو څخه ډډه وکړئ چیرې چې تاسو فشار لرئ، په ځانګړې توګه په لومړي سر کې. د هغو فعالیتونو په لټه کې شئ چې آرامۍ او خوښۍ ته وده ورکوي.
Peppermint and basil bath
د پودینې او بیسل حمام د جوړو تر منځ همغږي راګرځوي. ځینې وختونه، ورځنۍ او ورځنۍ ستونزې د اړیکو پای ته رسوي، د دې لامل کیږي چې ملګري لیرې شي. د دې حمام ترسره کولو وروسته، دواړه به یو ځل بیا د نږدې کیدو احساس وکړي. غواړئ چې د سره همغږي بیرته ترلاسه کړئستا ملګری؟ د دې دود ګام په ګام تعقیب کړئ.
اشارې
د پودینې او بیسل حمام د هغو خلکو لپاره اشاره شوې چې د اړیکو له ستونزو سره مخ دي. تاسو کولی شئ دا غسل په انفرادي توګه یا د خپل ملګري سره ترسره کړئ. دا یو رسم دی چې موخه یې په اړیکو کې د دوو خلکو ترمنځ همغږي بیرته راوستل دي.
اجزا
• 5 د پودینې پاڼي؛
• 5 د تلسي پاڼي؛
• سپین ګلاب پاڼي؛
• 2 لیټره فلټر شوي اوبه؛
• نوي نیلي تولیه.
چمتووالی
• په یوه کڅوړه کې، د پودینې، بیسیل، د ګلاب پاڼي سپینې اوبه او اوبه اضافه کړئ؛
• دا مخلوط یو جوش ته راوړئ او د څو دقیقو لپاره یې پریږدئ؛
• تودوخه بنده کړئ او یو څو دقیقې انتظار وکړئ پداسې حال کې چې مخلوط ګرم شي. کله چې یخ شي، دا انفیوژن فشار کړئ.
• خپل صحي حمام د خپل ملګري یا یوازې سره وکړئ. کله چې دوی پاک شي، مخلوط د غاړې څخه ښکته وغورځوئ. د ښو شیانو په اړه فکر وکړئ او د بیرته راستنیدو لپاره ستاسو ترمنځ همغږي وغواړئ.
• کله چې پای ته ورسیږي، خپل ځان د نیلي تولیو سره وچ کړئ. په راتلونکو 3 میاشتو کې، تاسو باید دوی بیا ونه کاروئ.
د حمام څخه وروسته
د پودینې او بیسل حمام سره، د خپل وخت څخه خوند واخلئ او هغه فعالیتونه ترسره کړئ چې دواړه یې کارولي دي. مخکې تر سره کول. دا روښانه کړئ چې تاسو د خپل ملګري سره څومره مینه لرئ او کله چې تاسو خوشحاله یاستد هغه په شرکت کې دی.
د پودینې حمام د موټې مالګې سره
د پودینې او موټې مالګې ترکیب د هغه شخص په شاوخوا کې محافظتي ساحه چمتو کوي چې دا حمام ترسره کوي. دا ډال به امنیت راوړي او ټولې منفي انرژي لرې کړي چې ممکن ورته نږدې شي. د پودینې حمام لپاره اجزاوې د ډبرې مالګې سره ولیکئ او خپله انرژي تازه کړئ!
اشارې
د پودینې حمام د ډبرې مالګې سره د هغو کسانو لپاره ښودل شوی چې د منفي انرژي سره ډیریږي او اړتیا احساسوي. د انرژی تجدید، ستاسو د بدن څخه د ټولو منفياتو د ایستلو او مثبت حرکتونو ته لاره برابرولو لپاره.
اجزا
• د پودینې تازه پاڼي (تقریبا 10 واحدونه)؛
• 2 چمچ مالګه؛
• 2 لیټره اوبه فلټر شوي.
تیاری
• په یو کانټینر کې 2 لیټره اوبه او موړه مالګه واچوئ؛
• یو جوش ته راوړئ او تر هغه وخته پورې جوش کړئ چې مالګه منحل شي. پودینه اضافه کړئ، د نورو 5 دقیقو لپاره انتظار وکړئ او تودوخه بنده کړئ؛
• کانټینر پوښ کړئ او نږدې 20 دقیقو لپاره انتظار وکړئ؛
• خپل حفظ الصحه حمام وکړئ. کله چې بشپړ شي، مخلوط د خپل غاړې څخه ښکته کېږدئ، د اوبو سره د ټولو منفي انرژیو له منځه وړلو فکر وکړئ، ترڅو تاسو د مثبت انرژی څخه ډک شئ.
له حمام وروسته
په پای کې پای د محافظت دغه رسم، سپکې جامې واغوندي او په خپل ځای کې ودریږئبستر هڅه وکړئ دا شاور وخورئ مخکې له دې چې ویده شئ، دقیقا نو تاسو اړتیا نلرئ چې وروسته کوم فعالیتونه ترسره کړئ، او د نورو خلکو سره د اړیکو څخه ډډه وکړئ. دا شیبه د ښه شیانو د مراقبت او ذهن کولو لپاره وکاروئ.
پودینه، ګینیا او rosemary حمام
د پودینې، ګینیا او rosemary ترکیب د هغو کسانو لپاره د مطالعې لارې پرانیزي چې په دې بوټو سره حمام کوي. محصلین او د پوهنتون د داخلی ازموینو د دې حمام په لټه کې دي ترڅو په ازموینه کې ښه نمرې ترلاسه کړي. لاندې زده کړئ چې څنګه دا رسم چمتو کړئ!
نښې
د پودائن، ګینیا او ګلابي سره حمام د هغو خلکو لپاره اشاره شوې چې خورا مهم ازموینه کوي او غواړي د ښه درجې تضمین وکړي. که دا ستاسو وروستۍ ازموینه وي ، کالج ته د ننوتلو ازموینه یا د خوب لیدل شوي عامه سیالۍ کې بریالي کیدو لپاره ، د خپل ذهن خلاصولو لپاره د ازموینې څخه څو ورځې دمخه حمام وکړئ.
اجزا
• 10 د پودینې پاڼي؛
• 1 د ګلابي ښاخ؛
• 10 ګیني پاڼي؛
• 2 لیټره فلټر شوي اوبه؛
• 1 شنه شمعې؛
• 1 ګیلاس اوبه.
چمتووالی
• په یوه کانتینر کې، ټول بوټي غوڅ کړئ او اضافه کړئ دوه لیتره فلټر شوي اوبه؛
• اور ته واچوئ او دا مخلوط د 5 دقیقو لپاره پریږدئ. چای فشار ورکړئ او په بل کانتینر کې یې واچوئ ترڅو غسل وکړئ.ستاسو په ازموینه کې ښه پایله.
له حمام وروسته
سپارښتنه کیږي چې د ویده کیدو دمخه د پودون، ګینیا او ګلابي غسل وکړئ. کله چې پای ته ورسیږي، شنه شمع روښانه کړئ او د اوبو ګیلاس یې څنګ ته کیږدئ. دا سپارښتنه کیږي چې زموږ پلار یا ستاسو د خوښې دعا وکړئ.
مرچ، بوره او سور ګلاب حمام
د پودینې، بورې او سور ګلابونو ترکیب به د هغه چا په شاوخوا کې یو زړه راښکونکی فضا رامینځته کړي چې د دې موادو سره حمام کوي. دا رسم به د فلټر کولو په وخت کې یو لوی متحد وي، د دې لپاره چې تاسو ته د نورو خلکو لیوالتیا راوباسي. غواړې چغې وهي؟ د چمتو کولو اجزا او طریقه وګورئ او دا غسل ترسره کړئ!
نښې
د پودینې، بورې او سور ګلاب حمام د بوی څخه ډک دی او د هغو خلکو لپاره وړاندیز شوی چې غواړي ډیر جاذبه احساس کړي. که چیرې تاسو هرچیرې ځئ پاملرنه راجلب کړئ او د ټولو سترګو راجلب کړئ ستاسو اراده ده ، دا دود ستاسو لپاره مناسب دی.
اجزا
• د پودینې 3 ټوټې؛
• 2 چمچ بوره؛
• 5 سور ګلاب پاڼي؛
• ستاسو د خوښې عطر یو څو څاڅکي؛
• 2 لیټره فلټر شوي اوبه.
تیاری
د دې رسم ترسره کولو لپاره د بشپړې سپوږمۍ شپه غوره کړئ؛
• د خپلې خوښې په یوه کانټینر کې، ټول اجزاوې او د کابو ۵ دقیقو لپاره ګرم کړئ؛
• کله چې جوش شي، تودوخه بنده کړئ او مخلوط ته اجازه ورکړئ